决明子加蜂蜜可以喝吗?
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何进行饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“决明子加蜂蜜可以喝吗?”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在日常生活中决明子是十分常见的一味中药，决明子的药用价值很高，可以对人体起到保健的功效，中老年人饮用决明子茶还可以起到降脂的作用，而决明子也可以加入蜂蜜来饮用，不仅口感更丰富，而且还具有通便的效果，可以有效改善肠胃便秘。
决明子可以加蜂蜜吗?
决明子可以加入蜂蜜食用
原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。
制法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：本方具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子蜂蜜饮
原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子相克食物
决明子和大麻相克：
决明子和大麻一起食用，会造成决明子的药性的降低，同时大麻的作用也发挥不出来。
决明子和枸杞相克：
决明子和枸杞不适合一起食用，主要是因为决明子是凉性药材，枸杞属于温性，两者的药性不同，建议不要一起服用。
决明子和丹参相克：
丹参据《本草经疏》中记载，味苦，性微温，食用的时候，可以活血、凉血、消肿的功效，决明子的性凉，同时食用的时候，会造成药效的降低。
决明子最为人所共知的就是有明目的功效，多是用来泡茶喝，有时候也可以烹饪，主要手法就是煲汤，这样能充分的使决明子的功效融合在汤里面，不过决明子的药性寒凉，虽然有泄泻和降血压的作用，但是对于脾胃虚寒、脾虚泄泻和低血压等患者，是不能服用的，另外决明子中含有丰富的大黄酚、大黄素等化合物，不适合人体长期的服用，长期服用可能会引起人体的不适，更有甚者，会引起肠胃的病变
Ys630.com相关知识
荷叶和决明子是现实生活中比较常见的两种食物，决明子和荷叶都有很大的药用价值，可以用来泡水饮用，不仅气味芳香口感好，而且对人体有很好的保健作用，而荷叶决明子茶还可以分解肠道毒素，达到减肥的效果，非常适合现代人群饮用。
荷叶决明子茶可以减肥吗?
荷叶由古至今，就用来治疗肥胖症，或者是肥胖症引起的胃热湿阻症和脾虚湿阻化热症。荷叶中所含的荷叶碱具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效。对于心烦气躁的人士来说，荷叶茶绝对是养心佳品。而决明子则有缓解目赤肿痛、羞明多泪、大便燥结的症状。决明子所含的锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等微量元素，可以改善体内的环境。荷叶和决明子一起泡茶，一个养心一个养身，由内至外改善人体健康。而且决明子茶味道清新，喝了有安神醒脑的疗效。
荷叶决明子茶适饮人群
荷叶决明子茶适合饮用的人还挺多的。像平时经常需要对着电脑的办公人士，像长期奋斗在考试最前线的学生，经常处于紧绷状态，一天下来工作、开会、上课，忙得目不暇接，泡上一壶荷叶决明子茶，可以宁神静气，缓解疲劳。清新的荷叶香，可以让人放松心情，重新出发。
对于平时吃得比较油腻的人士，喝杯荷叶决明子茶，有助于饭后消食，还可以清理肠道油脂，不容易吃出小肚子。随着年龄的增长，肥胖人群的比例越来越多，伴随着肥胖的各种疾病也接踵而来，实在是让人头痛。荷叶决明子茶的降压消脂作用就能帮上大忙。茶品减肥，比起药物减肥来得更稳定、更安全。
荷叶决明子茶的副作用
荷叶决明子茶虽然可以清心降火、明目养神、润肠减肥，不过也不是每个人都合适喝的。像体质偏寒的女生，饮用过多的荷叶决明子茶，轻则会导致月经不调，重则会造成子宫不正常。
孕妇饮用，更需慎重，决明子寒凉的药性，会引起孕妇子宫收缩，对孕妇身体有催产的作用。为了肚子里的宝宝健康，孕妇无论服用什么药物，或者采取何种食疗调理，都一定要跟自己的医生商量。
对于夜尿频多的人士，自己就要注意啦，利尿的荷叶决明子茶如果晚上喝多了，恐怕整晚都不用睡了。
荷叶决明子茶的做法
荷叶决明子茶的做法既有煮，也有泡。如果在家里，可以用煮的方式，煮上一锅，放到冰箱里当夏日凉饮喝，消食解暑。如果在学校或者公司，也可买处理好的、已晒干的材料荷叶、决明子、山楂冲泡。下面是煮的方式：
材料：山楂10-15克，荷叶半张，决明子10-15克
1、将山楂清洗干净，切片待用。
2、将荷叶清洗干净，切丝待用。
3、将决明子清洗干净，倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香，且有啪啪声即可关火，摊凉待用。
4、将山楂、荷叶、决明子共同放入锅内，等水沸腾3-5分钟，即可关火。
5、用滤网滤掉渣，即可饮用。
如果嫌麻烦，也可以将处理好的荷叶、山楂、决明子一同放入杯子，倒入开水，闷5-7分钟，即可饮用。也可反复冲泡饮用。
药材的种类比较多，在对药材选择上要先对它进行认识，这样在使用的时候，对身体才不会有任何的影响，有很多人在对药材选择的时候，都是比较随意的进行，这样很容易造成身体一些损害，使得身体出现其他问题，同时对疾病治疗也是没有任何帮助，那决明子可以吃吗?
很多人对决明子可以吃吗并不是很清楚，这样就需要在选择决明子的时候，对它这方面进行认识，使得在吃决明子的时候，完全是可以放心进行的。
决明子可以吃吗：
可以，但最好煎服，或泡水，这样更有利于有效成分的吸收。吃进去如果消化不了的话，有效成分很难出来，比如玉米粒整梨吃进去，会整粒拉出来，根本消化不了。除非你嚼碎，但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子，质坚硬，不易破碎。味微苦。中药剂量10-15g。在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。
以上就是对决明子可以吃吗详细介绍，对决明子在选择的时候，要根据自己的需求进行选择，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的影响，而且这样的做法，对治疗自身疾病也是有着很好效果，这点在使用决明子的时候要注意。
决明子是生活中十分常见的一味中药，决明子经过晾晒加工后可以当做茶来冲泡，经常饮用决明子茶可以起到降压降脂的作用，而且决明子的药效非常强大，可以缓解人体便秘，达到减脂的作用，而决明子是属于清火药物，并不能达到壮阳的效果，可以多吃韭菜或者是海鲜来壮阳。
决明子壮阳吗?
决明子是不可以壮阳补肾的，决明子是属于凉性食物，可以对人体起到清肝火的作用，但是没有壮阳的功效。
决明子可以长期吃吗
1、决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。
2、虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。
3、另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。
决明子茶的功效
1、抗菌作用:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。
2、抗真菌:水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。
3、降压:水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。
4、降血脂:决明子煎剂或决明子散剂6g只喂饲大鼠8周,对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集:决明子煎剂或散剂6gkg喂饲大鼠8周,对ADp诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。
很多人想通过节食的方法减肥，但是这是一种非常不健康的方法。其实在生活中有很多纯天然的方法，我们可以既保健身体，同时也具有减肥的作用。比如说像荷叶加决明子。首先，荷叶是一种非常有营养的物质，长期的喝荷叶能够防止过多的脂肪是被我们机体所吸收。同时还能够降低血压和血脂。同样决明子也是一种具有减肥功效的食品。如果将荷叶和决明子进行混合以后，是具有减肥功效的。但是，我们一定要注意长时间的使用。
决明子茶是选用决明子为主要原料制作，决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。日本有同名乐队决明子。另外，决明子3克，荷叶2克，青皮1克，柏子仁1克。混合后用热水冲服。
可以通常润便，清热解暑，润肠通便可以但不要经常用，有的人体质不同，长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。荷叶和决明子是寒性的，对便秘，去油脂可以偶尔喝点，常期喝会有影响。
首先，对于荷叶和决明子来讲，两者都是具有减肥功效的。荷叶能够减少我们脂肪的过度吸收。同时，还能够促进机体内毒素的排出。另外，决明子也具有通便的功效。还能够有效地调解我们肝脾的功能。对于一些肥胖想减肥的患者来说，可以是用荷叶和决明子进行同时也用。首先荷叶和决明子的减肥效果不是特别的明显。需要我们长期的进行。但是，荷叶和决明子都属于纯天然的食物对我们机体来说没有任何的副作用。因此，想要减肥的人可以经常使用一些荷叶和决明子。
现在减肥瘦身就是一种流行趋势，所以在饮食方面，很多时候都顾虑到其减肥的效果如何。对于减肥瘦身效果好的食物，大家都很喜欢。 海带加决明子的吃法可以起到减肥瘦身的效果，但是效果因人而异，并不是都很理想。也要吃了没有任何作用的人。但是 海带加决明子的吃法并不是很好。
首先我们先看看这两种产品的功效：
草决明的功效是：清热明目，润肠通便。不用说你也知道用于肝炎旺盛、便秘等。
海带的功效是：消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌。用于瘿瘤、瘰疬、疝气下堕、咳喘、水肿、高血压、冠心病、肥胖病。
从功效及作用上来分析，两个产品合用，如果配合着饮食控制、运动，我想是能起到减肥作用的。
看看两个合用后的不良反应：长期服用会至使你脾胃虚寒可引起肠道病变，消脱等。特别对女士会引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。特别是决明子它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。
至于效果，应该有，但不太明显。
瘦身建议：一日三餐按时吃，早餐注重养、午餐注重量、晚餐注重畅.
再结合运动：包括游泳、跑步、床上运动等，相信你也会瘦下来.
从以上的分析中，我们就知道 海带加决明子只能偶尔喝一喝，帮助清理肠道的残留物。长期这样吃对身体就不好了，就算真的达到了理想的减肥效果，身体也受到了一定的伤害。这样的减肥方式是不理智的。希望大家在选择减肥的方式上不要一味的追求效果而忽视了健康。
山楂，还有枸杞决明子是三种不同的中药材，平时用来泡水泡茶的人相当的多，因为大家都知道，山楂有健胃的好处，而决明子有明眼的功效，对眼睛特别的好，这个枸杞就不用说了，枸杞对男人来说可以提高性欲，对性功能提高的非常的好，也有治疗各种原因引起的肾虚，那么山楂还有枸杞决明子用来泡水的话可以喝吗?
山楂枸杞决明子能泡水喝。可以消食，通便，解毒，清热，明目。可以预防高血压，高血脂，冠心病等。楂开胃消食，金银花决明子为去火消炎药，枸杞滋补尽可放心饮用，泡水喝一般没有副作用。
好处
山楂决明子枸杞泡水使山楂和决明子枸杞三种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。其中，山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性.开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。
三者配伍而成的“山楂决明子枸杞茶”，可以加强人体肠胃需动，溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉，瘦身、降三高结合决乌汤茶效果更佳，很久以来，此方一直足人们瘦腰、降三高的良方选择之一。
长期服用可将血压控制在正常水平。药理研究发现，山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便，枸杞还有壮阳的效果，此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。
上面的
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