冬季养生排毒方法

2019-10-07 │ 冬季养生排毒方法 哪些人群排毒养生

羊排做法大全有哪些?清炖方法是这样!

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“羊排做法大全有哪些?清炖方法是这样!”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

羊排的肉质非常松软,并且有肥有瘦,所以是非常受欢迎的肉质,现在有很多流行的羊排美食,比如麻椒羊排、酱羊排、红烧羊排等等,羊肉可以抵御风寒,能够促进身体分泌消化酶,能够保护胃黏膜,还能够缓解衰老,那么怎么做羊排来吃呢?

第一、清炖羊排

步骤

1.原料

猴头泡开(猴头菇的泡制方法点这里)

2.羊排

3.羊排切块

4.放入冷水锅里焯水,羊排变的发白即可

5.砂锅中加水,放入焯过的羊排,加少许料酒

6.放入葱、姜、料酒YS630.cOM

7.放入泡发好的猴头菇,大火烧开,转小火煲至羊排八成熟

8.下入胡萝卜块,煲至羊排软烂,调味后,煮3分锅即可出锅

第二、炖羊排

材料

羊排,葱段,姜片,料酒,花椒数粒,胡萝卜,山药,枸杞,盐

做法

1、羊排剁成小块,胡萝卜切块,山药去皮切块后泡水。

2、将羊排小块入冷水锅中,汆烫去浮沫捞出。

3、另起锅加入开水,下入汆烫过的羊排和葱段、姜片、料酒、及花椒数粒。

4、大火烧开后小火慢煲40分钟,加入山药、胡萝卜和少量盐,继续煲15分钟。

5、最后加入枸杞5分钟后起锅,撒上少许胡椒粉。

第三、川椒炖羊排

材料

主料:羊排750克,

辅料:鲜香菇50克,冬笋50克,

调料:辣椒(红,尖,干)10克,料酒20克,白砂糖10克,盐10克,味精7克,姜20克,鸡精5克

做法

1.将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条,先用冷水浸泡1个小时,去净血水,再用热水焯一下,捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。

2.勺置火上,放少许底油,加入川椒、冬菇、冬笋、姜片一起煸炒,烹放料酒,放入羊排,加入鲜汤50克,炖制15分钟,加精盐、味精、糖、鸡精,再用小火炖20分钟,出勺即成。

第四、羊排炖葫芦干

材料

羊排850克,葫芦干300克,胡萝卜块15克,大枣10克,香菜叶2克。调料盐15克,鸡粉10克,味精8克,料酒10克,自制卤汤1千克,高汤2千克。

做法

1、羊排切成5厘米长的段,葫芦干放入温水中浸泡1小时后捞出沥水。

2、锅里加入自制卤汤烧开,放入羊排大火烧开后小火煮40分钟至八分熟时捞出。

3、锅里加高汤烧开,放入羊排、葫芦干、胡萝卜块、大枣、盐、鸡粉、料酒,中火煮15分钟后加入味精出锅,放香菜叶点缀即可。

Ys630.com相关知识

清炖羊排的做法大全


清炖羊排的做法有很多种,我们可以用羊排搭配很多食材来做出这道美味的清炖羊排,当然我们也可以用用羊排来搭配一些中药,这样更加可以发挥滋补的功效,例如我们可以做出羊排炖葫芦干,参归羊排炖芸豆以及西洋参清炖羊肉汤这样的炖汤来。

清炖羊排需要用到的食材很简单的,主要的食材是羊排和白萝卜,其它食材就靠我们自己去搭配了,清炖羊排的做法简易,而且清炖羊排的成本不高,适合我们家庭制作。

羊排炖葫芦干

材料

羊排850克,葫芦干300克,胡萝卜块15克,大枣10克,香菜叶2克。调料盐15克,鸡粉10克,味精8克,料酒10克,自制卤汤1千克,高汤2千克。

做法

1、羊排切成5厘米长的段,葫芦干放入温水中浸泡1小时后捞出沥水。

2、锅里加入自制卤汤烧开,放入羊排大火烧开后小火煮40分钟至八分熟时捞出。

3、锅里加高汤烧开,放入羊排、葫芦干、胡萝卜块、大枣、盐、鸡粉、料酒,中火煮15分钟后加入味精出锅,放香菜叶点缀即可。

参归羊排炖芸豆

材料

主料:羊排骨600克

配料:芸豆200克,当归10克,党参10克,女贞子5克

调料:料酒10克,精盐4克,白糖10克,味精2克,鸡精3克,葱段、姜片各15克

做法

1、将芸豆择洗干净。羊排剁成段。

2、羊排入沸水锅中焯透捞出。

3、沙锅内加水,下人当归、党参、女贞子小火熬浓,捞出药料。

4、下入羊排、葱段、姜片、料酒、小火炖至九成烂。

5、下入芸豆,加精盐、鸡精、白糖炖至熟透,加味精即成。

上文我们介绍了一道炖汤清炖羊排,我们知道清炖羊排的做法有很多,我们可以用羊排搭配中药或者蔬菜等其它食材制作出美味的炖汤,清炖羊排的做法简单容易实施,我们上文也给出了清炖羊排的几种制作方法,大家可以学习一下后自己做出清炖羊排来。

炸羊排的做法大全有哪些


现如今,我们餐桌上的食物的种类越来越多,而且,做法也各不相同。同样的食材,经过不同的处理方法,会有不一样的体验。以前,我们吃羊排都是烤着吃的,如今呢,很多人都很喜欢吃炸羊排。炸羊排已经成为了人们最喜欢的家常菜之一了,不仅色泽好看,入口也很美味,那么,怎么制作炸羊排呢?

做法一:

材料

主料:羊排270g,面粉50g,面包渣100g,鸡蛋1个,圆葱碎5g,西芹碎5g

调料:盐2g,胡椒粉0.3g,俄力冈1g,橄榄油20g

做法

1、将羊排用盐、胡椒粉、俄力冈、圆葱碎、西芹碎腌制入味后,醮面粉、拖蛋液、醮面包渣,做成棒锤形备用。

2、煎盘放橄榄油烧热,放入羊排煎炸金黄色至熟,取出装盘,配上炸土豆松、渍紫菜丝、煮胡萝卜果即可。

小诀窍

腌喂好的羊排,去掉腌料,再过三关,先用热油煎炸,后转入慢火煎熟。

做法二:

材料

犊羊排3片,洋葱1/3颗,蒜头3粒,迷迭香少许,玉米粉3大匙,橄榄油100㏄,盐适量,白胡椒粉适量,黑胡椒粉1大匙,牛奶1杯

做法

1.犊羊排以所有腌料浸泡微腌后,放至冰箱泠藏约60分钟至入味;洋葱、蒜头切片后均匀洒上迷叠香备用。

2.热锅,放入橄榄油以中火烧热至185℃,放入作法1中的洋葱、蒜片炸至表面呈金黄后捞起沥干油份,平铺于盘上备用。

3.将作法1 的羊排均匀沾裹上玉米粉,放入作法2的油锅内,两面以半煎炸的方式各约1分钟,马上捞起沥干油份,放在已铺好洋葱及蒜片的盘上,趁热撒上适当的盐与白胡椒粉调味即可

炸羊排的做法其实不难,但是要处理好羊排,因为羊肉有骚味,有些人可能不喜欢这个味道,所以需要提前腌制羊排。在制作过程,应该控制好油的温度,炸羊排的时间,这样才能做出一道美味的炸羊排,大家不妨可以试一试。

土豆炖羊排的做法大全有哪些?


现在年轻人的饮食习惯很不好,比如经常暴饮暴食,经常吃油腻或者生冷的食物等等,这些坏习惯会伤害人的消化系统健康,患者会出现大便不畅、消化不良等问题,针对这一系列的问题,平时可以多吃一些土豆,具有很好的食疗作用,今后大家可以做土豆炖羊排来吃,具体做法如下。

土豆炖羊排的做法大全:

材料

羊肉、土豆、油、葱姜蒜、孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖、盐、白胡椒

做法

1、将羊肉切块,泡出血水。

2、土豆切滚刀块。

3、热锅放少量油,放入葱姜蒜炒香,放入羊肉翻炒,加入孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖。

4、待炒出香味,加开水没过羊肉,小火盖盖炖煮一小时左右。

5、然后放土豆下去,加适量盐和白胡椒碎,炖至土豆绵软,大火收汤即可。

羊肉炖土豆的做法

1.将羊肉切块,泡出血水,土豆切滚刀块;热锅放少量油,放入葱姜蒜炒香,加入沥过水的羊肉

2.炒到肉熟,中间加入孜然粉、料酒、生抽,再加糖、盐调味

3.等到肉炒香,加入土豆,加水没过土豆;水烧开后加入白胡椒碎,转中火烧30—45分钟,大火收汁即可。

土豆炖羊肉的做法

11.羊肉切2-3厘米块

22.过水去血水

33.准备所以调料

44.锅内放油小火烧成7层热放葱姜煸香

55.放肉炒2分钟,放糖炒

66.放酱油炒至上色

77.加入水,由于炖的时间比较长,所以一次把水添足了

88.放入事先准备好了的调料,大火烧开以后转小火炖一个小时左右

99.炖至羊肉熟了汤汁也不是很多时,捡出调料

1010.放入土豆和盐,继续炖15分左右就可以出锅了。

羊排炖土豆的做法:

11.羊排洗净,切块

22.煮一下,去除血水

33.准备好材料,西红柿,土豆,萝卜,葱姜

44.沥出水的羊排,倒入油锅翻炒,并放入葱姜,花椒大料

55.倒入土豆,萝卜

放盐,十三香

到入水,煮10分钟

66.转高压锅。

77.成品出锅。

清炖羊排汤有什么方法?


羊肉分为很多种,比如羊腿 羊杂 全羊 羊肉片 羊排等,羊肉要比猪肉更营养健康鲜美,羊肉比牛肉稍便宜一些,价格方面更容易被大众所接受,三者各有各的特长,各有各的缺点,羊肉唯一美中不足的是它总是有一股膻味,这点让很多人对羊肉避而远之。羊肉做的好一样可以非常美味,下面学习一下清炖羊排汤有什么方法?

方法一

主料 4人份

羊排500克

辅料

胡萝卜(红)250克、陈皮2片、姜15克、八角2个、花椒1小撮、桂皮1小块、精盐3克、黄酒10ML

清炖羊排步骤1

准备材料,胡萝卜削皮切块

步骤2

羊排洗净,清水浸泡30分钟捞出

步骤3

将羊排和清水一起放在汤锅里,煮沸后捞出漂浮的血沫,并且放入八角、花椒和桂皮

步骤4

放入姜片

步骤5

再放入陈皮,用中小火煲30分钟

步骤6

放入胡萝卜再煲30分钟,将羊排煲得酥烂,汤汁浓稠,关火前放盐调味,喝汤时撒点香菜叶,味道更香浓

方法二

原料

主料:羊肉(瘦)500克

辅料:白萝卜200克

调料:料酒15克,姜15克,花椒2克,盐15克,味精2克

做法

1. 羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净;

2. 萝卜改小一字条;

3. 将羊肉放入洗净的锅掺清水,锅置旺火上烧沸;

4. 然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上炖至七成熟;

5. 把肉捞起改成中一字条,再入锅,同时放萝卜炖至肉软;

6. 打去姜、花椒,下盐及味精起锅,装入盛器内即成。

方法三

主料

带骨羊肉1500g

辅料

葱适量,姜适量,香菜1棵,八角2个,盐适量,醋适量

步骤

1.将带骨羊肉多浸泡一会。

2.去除血水洗净,将带骨羊肉把骨头跟肉分开。

3.葱切长段,姜切片。

4.葱切葱末,香菜切末。

5.锅内注水,下切好的羊骨头煮半小时。

6.撇去浮沫。

7.倒入羊肉。

8.放入八角、葱段、姜片。

9.煮开后撇沫加盐调味,喝的时候洒上切好的葱末、香菜末、醋即可享用。

小贴士

1.羊肉用冷水多浸泡一会,隔一段时间换次水,可有效的去除膻味儿。

制作要诀

1. 羊肉的血水要漂尽,炖制不能用大火,否则汤色差;

2. 水应一次性掺够,中途不能加水;

3. 萝卜不能过早放入,否则汤味差。

健康提示

1. 羊肉用于医疗保健的历史悠久,它味甘性温,有益气补肾,温中暖下等作用;

2. 可用于治疗虚劳羸弱、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、虚寒胃痛、肾虚阳痿等症。

清炖鸭子的做法大全有哪些


鸭子本身的油脂含量非常多,也就是说鸭子做的不好的话会比较油腻,清炖鸭子可以将鸭子体内的油脂渗出,有时候做的不好吃的话会让人觉得清炖的鸭子比较油腻不好吃,下面就从清炖鸭子的做法大全中挑选几种口感比较好的做法给大家详细介绍一下,希望对大家有所帮助。

做法一:

主料: 鸭 1500克

调料: 猪油(炼制) 50克 料酒 50克 盐 5克 胡椒粉 2克 大葱 25克 姜 15克 各适量

清炖鸭块的做法:

1. 将鸭子宰杀,用七成沸水烫毛,褪净粗,细毛,从背脊部剖开,取出内脏,洗净沥干;

2. 斩掉鸭头,鸭脚,斩成2.6厘米见方的块,放入清水锅内焯一下捞出,放入冷水中洗净血污,姜切成指甲片状;

3. 葱打结,结10克葱切葱花;

4. 炒锅置火上,放入熟猪油,下入姜片稍炒,倒入鸭块煸炒,烹入料酒,放入清汤1500克,用旺火烧开,倒入沙锅内,盖上盖,转小火炖,加入精盐,保持微开,熟至软烂脱骨,去掉葱结,装入碗内,撒上胡椒粉、葱花即成。

做法二:

清炖鸭子的原料:鸭;

清炖鸭子的配料:葱、蒜、干山楂片、冰糖、大料、料酒;

清炖鸭子的做法:

1、鸭肉切小块,泡水半小时;

清炖鸭子的做法

2、锅中不放油,加入控好水的鸭肉,煸一下,不加任何佐料;

清炖鸭子的做法

3、高压锅中加煸好的鸭肉、葱、蒜、干山楂片、冰糖、大料、盐、料酒,加足量水,炖20分钟;

清炖鸭子的做法

4、一道绝对不油腻的清炖鸭肉完成了。

清炖鸭子的做法

中国吃网温馨提示:

加山楂是为了让鸭肉更容易熟,而且去腥.这种加了冰糖和山楂的清炖鸭肉,吃起来有一种不一样的清香.

吃出健康:

鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。

做法三:

菜系及功效: 食疗偏方

特色:咸鲜味,清虚劳热,补血,养胃生津

主料:净老土鸭2500克 附助 枸杞,冬瓜,萝卜,海带,

调料:盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克

教您滋补老鸭汤怎么做,如何做滋补老鸭汤才好吃

1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。

2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

上面给大家详细介绍了三种比较简单好做,成品口感也比较好的做法,都是从清炖鸭子的做法大全里搜罗出来的,这些做法是很简单的,而且清炖鸭子的滋补效果也是非常明显的,很适合给家里的男士进行滋补,当然,女士也是很适合食用的。

羊血的做法大全有哪些


 羊血的做法可能大家都会被它的名字所吸引,它是一种既营养又美味的一道菜,我们可能对于还不太熟悉,的确,这不是我们北方人所熟悉的一种食物,这种食物在南方是非常普遍的,随着现在人们生活水平的提高,很多人越来越追求更好的生活质量,养生这个话题遍普及开来,人们就开始疯狂的追求美味,这是一种不错的选择,相信很多人对于它还比较陌生,下面就让我们一起来学习一下羊血的做法吧!

 做法一:

原料:羊血,豆腐

配料:葱,姜,香菜,八角,盐,鸡精

做法

1:分别将豆腐、羊血洗净切方块

2:葱切段,姜切片,香菜切段

3:锅内加水,放八角、葱段、姜片烧开

4:水烧开后下豆腐块,大火煮半小时后撇去浮沫

5:再加羊血略煮片刻,加盐、鸡精调味,洒入香菜段即可

做法二:

1. 将羊血切小块备用。韭菜焖羊血的做法第2步

2. 韭菜洗净切段。韭菜焖羊血的做法第3步

3. 红尖椒、姜和葱白切碎,瘦肉剁末。韭菜焖羊血的做法第4步

4. 烧开水,倒入羊血,淋少许料酒。将羊血略焯一下,捞出,用清水冲洗备用。韭菜焖羊血的做法第5步

5. 起锅下油,炒香配料,淋入适量的清水。韭菜焖羊血的做法第6步

6. 加入调蚝油、鸡精和辣椒酱调匀。韭菜焖羊血的做法第7步

7. 倒下焯好的羊血,小火慢焖。韭菜焖羊血的做法第8步

8. 放入韭菜段,洒上胡椒粉,转大火轻快翻炒即可。

  以上内容为我们介绍了羊血的做法,通过以上内容我相信我们大家一定都会有所收获,如今人们已经开始追求更好的生活质量,如果你也想尝试一些新鲜事物,那就赶快去做一做吧,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,羊血的做法你值得拥有!

羊杂的做法大全有哪些


羊杂说起来就是很多的羊的心肝脾等一些肉类放到一起的统称,这个被人们用于生活中做菜或者做汤都是比较符合口味的。也算是一些地方的特色美食了,这个羊杂做法还是比较多的,只是可能接触比较少,下面就让小编给大家具体介绍一下羊杂的做法大全,希望大家都能够动手起来。

辣炒羊杂:

1.羊杂切成均匀的片条。

2.热油加入干辣椒、葱段爆香加入切好的羊杂翻炒。

3.加入少许生抽、羊架汤、水淀粉、味精翻炒后出锅。

羊杂汤:

原料:羊杂半成品500克、香菜1小把、葱半根、姜1小块

调料:腌韭菜花10—15克,腐乳2块,芝麻酱3勺、盐适量、蒜1头、辣椒油适量

前期准备

1.蒜切成末,放入没过蒜末的清水备用(如果将蒜捣成蒜泥更佳,放入水可多可少完全根据个人口味)

2.葱洗净切段、姜切片、香菜切3—5厘米的段,芝麻酱、韭菜花和腐乳和成麻酱料备用

麻酱料制作

1.取出3勺麻酱逐次滴入少量清水搅拌直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可

2.放入韭菜花(这个完全根据个人加多加少)拌匀

3.再放入腐乳碾碎拌匀

羊杂汤制作过程

1.锅中加入半锅水,大火烧开放入葱段和姜片煮沸

2.加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2—3分钟关火

3.盛出一碗羊杂汤加入2—3勺麻酱料,放入香菜末

4.倒入1勺蒜汁,加入盐调味,根据个人口味加入辣椒油拌匀即可

烹饪技巧

1、如果蒜汁用捣子捣成蒜泥加入水味道会更加,蒜味更浓。

2、调制麻酱料的时候,麻酱一定要一点一点的加入水,一边加点水一边不断的搅拌,直至搅匀,无杂块为止。

3、韭菜花也是根据个人口味加多少,喜欢吃咸的就多加些,喜欢吃淡的就少加些,因为韭菜花中已经有咸淡了,所以这里就不要再加盐。

4、因为买的羊杂基本是半成品熟的了,羊杂在开始锅中过一遍就好,煮3~5分钟即可,煮的时间长了羊杂就煮老了,不好吃了。一定要保持鲜嫩度。

5、盛出来的羊杂汤加入调料的时候也完全根据自己口味加多少。

6、羊杂汤如果搭配炸糕、烧饼或者油饼之类的,那更是美味至极啊。

其实羊杂的做法大全有哪些还是比较多的,上文中只是给大家介绍了其中一两种。都是最近比较收到大家欢迎和符合口味的,不妨买来食材自己动手做,相信不会失望。还可以了解下羊杂是可以做很多菜式的,还有汤类都是很受到大家欢迎的。

清炖排骨做法大全有哪些呢?


排骨是大多数人都比较喜爱的食材,尤其是小孩子特别喜欢啃排骨,不仅能够吸收蛋白质,还能拿来锻炼牙齿。排骨的做法比较多,根据不同的地域选择不同的口味,但是清炖排骨是每个地区都会做的一种方法,下面就来看看清沌排骨做法大全有哪些呢?希望大家能够了解一下。

做法一:

1、原料:排骨及其他调料等等。

2、排骨泡洗干净,凉水下锅,焯一下,开锅就好。

3、焯排骨时候切一下葱姜。

4、焯好的排骨多投洗两边,放回高压锅里。

5、加水,没过排骨,加料酒。

6、加葱姜。

7、水开后,打去浮沫。

8、另起炒锅,小火炒糖。

9、糖炒化,成焦黄色。

10、炒好的糖倒进排骨锅里,加酱油和盐调味。

11、加花椒和八角。

12、盖好锅盖,上汽后12分钟。

13、打开锅盖,一阵清香。

14、乘出后加点香菜末,吃辣的可以加生辣椒末。

做法二:

1、备好所用食材。

2、将排骨先冷水下锅焯洗一下备用。

3、将番茄胡萝卜去皮改刀备用。

4、将所有食材入原味珐琅锅里。再加入适量的葱段。

5、为了让排骨口感更好,我选用炖煮五花肉模式,炖制好后加入枸杞点缀一下。

6、这样子一份果蔬排骨汤就完成了。

做法三:

1、砂锅,干烧急冷都不破,洗净擦干,倒扣待用

2、小排骨洗净待用

3、白萝卜洗净,去皮切块;胡萝卜切片,黑木耳预先1小时泡发

4、烧一锅开水,将待用的小排骨倒入锅内,焯水一下捞出

5、坤博砂锅中放冷水,将焯水过的小排骨倒入锅中,放入葱姜,料酒

6、盖上锅盖,开大火烧15分钟左右转中火烧30分钟

7、倒入待用的黑木耳,胡萝卜,白萝卜;放入适量盐继续烧10分钟关火焖10分钟即可

小窍门

其实是很简单的做法,也没有什么技巧,要说影响味道的就是糖不要炒糊,也别太多,两斤排骨字一小勺就够了。还有盐要一次加足了,不然煮出的肉不咸。

清炖鸡的做法大全有哪些


目前,清炖鸡是一种十分常见的家常菜肴,而事实上,清炖鸡这种制作方式之所以成为人们喜欢选择的一种烹制方式,最为关键的是,此种做法除了口味鲜美外,还能够将食物的营养价值最大限度的发挥出来,那么,清炖鸡的家常做法大全有哪些?下面就由小编给大家讲解一下吧。

做法一:清炖鸡

原料:老母鸡1只(约重1500克),熟春笋片50克,水发冬菇25克,火腿50克。黄酒10克,精盐3克,葱结15克,姜片8克。

清炖鸡的做法:

1.鸡宰杀后,清水洗净,斩去鸡爪,沿脊骨处剖开,取出五脏,挤去鸡心内淤血,剖鸡肫,除去污物,撕去肫皮,用精盐擦洗。随后将鸡及肫、肝、心入清水洗净,一起放在沸水锅内烫约半分钟,捞出洗净。再将鸡油漂清洗净。

2.砂锅上火,放竹箅垫底,将鸡(腹朝下)、鸡油、肫、肝、心、火腿一起放入,加清水淹没鸡身,再加入黄酒、葱结、姜片,用一圆盘压住鸡,盖上盖,置中火上烧沸,撇去浮沫,改微火焖约3小时,直至酥烂,揭去盖,取出圆盘、竹算、葱结、姜片,捞出肫、肝、心、火腿,并分别切成片。将锅内的鸡翻身(腹朝上),加精盐,随后将笋片、冬菇片、火腿片、肫片、肝片、鸡心片相间铺在鸡身上,盖上盖,上中火烧沸离火即成。

特点:鸡肉嫩烂,味鲜浓香,汤汁清醇。

做法二:清炖鸡汤

原料:鸡肉350克,蘑菇80克,枸杞10克。

调味料:葱2根,姜l块,盐8克,胡椒粉5克,料酒5毫升,味精3究,香油5毫升。

清炖鸡汤的做法

1.将鸡洗净后剁成大块,蘑菇去蒂洗净,葱切段,姜切片备用。

2.锅中水煮沸后,下入鸡块氽烫后捞出,沥干水分。

3.锅中烧水,放入香油、姜片煮沸后下入鸡块、蘑菇,调入盐、胡椒粉、料酒,味精炖煮约40分钟,再放入枸杞煮20分钟,撒入葱段即可。

特色介绍:营养丰富,香味浓郁、为滋补靓汤。

以上内容便是对清炖鸡的两种家常做法的介绍,对于喜欢吃清炖鸡的人来说,要想吃到正宗且口味鲜美的清炖鸡,最好的方式便是通过自己亲手制作烹制而成,因此,大家在做清炖鸡的时候,不妨从文中所述的方法中进行选择。

清炖牛肉的做法大全有哪些


清炖牛肉是一道常见的菜肴,对于想要学做清炖牛肉的朋友来说,不妨来了解下清炖牛肉的做法大全哦!那么清炖牛肉怎么做呢?清炖牛肉的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍清炖牛肉的做法大全,仅供大家参考。想要了解清炖牛肉的做法大全有哪些的朋友可以来看一看。

清炖牛肉的做法一

材料:牛肉500克,大料,大葱,姜,蒜,调料:料酒,生抽,盐各适量。

做法:

1、牛肉块放入水中,焯至变色,捞出洗去浮沫。

2、葱切段、姜切片。

3、焯好的牛肉移入砂锅中,放入葱、姜、大料。

4、倒入料酒、生抽,加足够量的水,大火煮沸后,转小火炖1个小时。

5、炖至汤汁剩下一点就可以了。

清炖牛肉的做法二

材料:牛小排1斤,青木瓜1颗,牛高汤3500公克,老姜片60公克,红枣12颗,白胡椒粒8粒,盐少许。

做法:

1、青木瓜去皮去子洗净切成块状;牛小排汆烫后切块备用。取一汤锅倒入过滤出的牛高汤于锅内。

2、放入老姜片于作法1中,将汤汁滚开后再转中火续煮约30分钟。

3、再放入白胡椒粒。

4、放入红枣。

5、放入青木瓜块。

6、待作法5的汤汁滚开后,再放入牛小排,并以大火滚开后再转小火续煮30~40分钟后加盐调味。

7、再捞除浮油即可。

清炖牛肉的做法三

材料:料酒2大匙,精盐2小匙,冰糖适量,牛肉1000克,大葱3根,生姜1块,大料适量,桂皮适量。

做法:

1、牛肉洗净,切块,放沸水中氽烫,以去除血水,捞出后用冷水洗净。

2、葱、姜洗净后拍松,与牛肉、大料、桂皮、料酒、冰糖、盐一并放入炖锅,大火煮开后改小火炖1小时,至牛肉松软即可。

清炖牛肉的做法四

材料:牛腱肉450克,逆纹切片(约2厘米厚),白萝卜180克,切块,胡萝卜120克,切块,西洋芹200克,切段,葱2根,切段,生姜5片,酒2汤匙,盐1茶匙,高汤1200毫升。

做法:

1、锅内加水,沸后放入牛肉汆烫一下。

2、取一电饭锅,放入汆烫过的牛肉、葱、姜、酒、盐及高汤,煮1小时。加入胡萝卜、白萝卜,续煮30分钟。最后加入芹菜,炖煮片刻即可。

以上就是关于清炖牛肉的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经对这四种清炖牛肉的做法都非常了解了。从上面的介绍中,我们可以看出,清炖牛肉的做法还是比较简单的,因此,大家如果想要学做清炖牛肉的话,不妨试试上面介绍的相关做法哦!

高压锅清炖羊排的做法有哪些


大家都知道在冬季食用羊肉可以起到御风寒的效果,同时还可以给身体补充热量,而且还可以缓解一些疾病的病情,比如风寒咳嗽和慢性的气管炎以及肾亏阳痿等等,所以羊肉被称之为冬季最佳补品,很多人喜欢食用羊排,但是要想让羊排的营养成分得到更好的保留,就需要使用高压锅进行制作,那么高压锅清炖羊排的做法有哪些?

第一,高压锅清炖羊排的做法有哪些?羊排用清水清洗干净,再浸泡半个小时。锅内放入冷水加入羊排,加少许料酒和一小段葱。至水沸腾,捞出羊排,用温水清洗干净。放入电高压锅内,备用!锅内加入少许油,葱姜,花椒,大料,桂皮,爆香,加热水,再倒入盛有羊排的电高压锅内,加入胡萝卜,玉米块。再加入一大勺料酒,一勺耗油,盐,少许白糖,加入泡发好的枸杞!打到肉类键,炖煮!高压键阀跳开后,放完蒸汽就可以食用了!清香四溢啊!清炖好的羊排可以直接食用,也可以蘸蒜泥汁来个大快朵颐,大块吃肉的感觉好爽!吃起来真是齿颊留香哦!

第二,入伏有吃伏羊的说法,羊肉热性,入伏后吃伏羊,可以让身体发发汗,驱走体内的毒素,益处多多!清炖羊排,做法简单,味道香醇。清炖羊排的做法:切好羊排肉,羊排中倒入冷水,加料酒、花椒(去膻味),同煮,开锅后漂去浮沫。待羊肉变白即可捞出用温水冲干净。调料很简单,葱姜是少不了的,听说放柠檬(橘子皮亦可)可以去膻味,八角、香叶少许(也可以不放,不然香料的味道会抢了羊肉的鲜香,不放味道更清淡)。焯过水的羊肉放入高压锅,加入调料,炖一个小时即可,出锅后再放盐炖10分钟即可。撒上香菜碎、葱碎、胡椒面,热气腾腾的来一碗香喷喷的羊排,不失为夏季的一大享受!

高压锅清炖羊排的做法有哪些?羊排煮一下,把沫撇出来。准备配料:葱姜蒜、八角、花椒,加比正常炒菜多一点的油,油没热前再加入一大勺豆瓣酱。翻炒成红油状。把配料放锅里翻炒几下后加入羊排一起炒,喜欢吃辣的再加入一些大红袍和干辣椒。加入之前煮羊肉时的高汤,炖半小时左右出锅。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《羊排做法大全有哪些?清炖方法是这样!》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排毒方法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生