女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 哪些人群排毒养生

炸羊排的做法大全有哪些

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会的发展,人们对养生越来越看重,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“炸羊排的做法大全有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

现如今,我们餐桌上的食物的种类越来越多,而且,做法也各不相同。同样的食材,经过不同的处理方法,会有不一样的体验。以前,我们吃羊排都是烤着吃的,如今呢,很多人都很喜欢吃炸羊排。炸羊排已经成为了人们最喜欢的家常菜之一了,不仅色泽好看,入口也很美味,那么,怎么制作炸羊排呢?

做法一:

材料

主料:羊排270g,面粉50g,面包渣100g,鸡蛋1个,圆葱碎5g,西芹碎5g

调料:盐2g,胡椒粉0.3g,俄力冈1g,橄榄油20g

做法

1、将羊排用盐、胡椒粉、俄力冈、圆葱碎、西芹碎腌制入味后,醮面粉、拖蛋液、醮面包渣,做成棒锤形备用。

2、煎盘放橄榄油烧热,放入羊排煎炸金黄色至熟,取出装盘,配上炸土豆松、渍紫菜丝、煮胡萝卜果即可。

小诀窍

腌喂好的羊排,去掉腌料,再过三关,先用热油煎炸,后转入慢火煎熟。

做法二:

材料

犊羊排3片,洋葱1/3颗,蒜头3粒,迷迭香少许,玉米粉3大匙,橄榄油100㏄,盐适量,白胡椒粉适量,黑胡椒粉1大匙,牛奶1杯

做法

1.犊羊排以所有腌料浸泡微腌后,放至冰箱泠藏约60分钟至入味;洋葱、蒜头切片后均匀洒上迷叠香备用。

2.热锅,放入橄榄油以中火烧热至185℃,放入作法1中的洋葱、蒜片炸至表面呈金黄后捞起沥干油份,平铺于盘上备用。

3.将作法1 的羊排均匀沾裹上玉米粉,放入作法2的油锅内,两面以半煎炸的方式各约1分钟,马上捞起沥干油份,放在已铺好洋葱及蒜片的盘上,趁热撒上适当的盐与白胡椒粉调味即可

炸羊排的做法其实不难,但是要处理好羊排,因为羊肉有骚味,有些人可能不喜欢这个味道,所以需要提前腌制羊排。在制作过程,应该控制好油的温度,炸羊排的时间,这样才能做出一道美味的炸羊排,大家不妨可以试一试。

ys630.COm精选阅读

土豆炖羊排的做法大全有哪些?


现在年轻人的饮食习惯很不好,比如经常暴饮暴食,经常吃油腻或者生冷的食物等等,这些坏习惯会伤害人的消化系统健康,患者会出现大便不畅、消化不良等问题,针对这一系列的问题,平时可以多吃一些土豆,具有很好的食疗作用,今后大家可以做土豆炖羊排来吃,具体做法如下。

土豆炖羊排的做法大全:

材料

羊肉、土豆、油、葱姜蒜、孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖、盐、白胡椒

做法

1、将羊肉切块,泡出血水。

2、土豆切滚刀块。

3、热锅放少量油,放入葱姜蒜炒香,放入羊肉翻炒,加入孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖。

4、待炒出香味,加开水没过羊肉,小火盖盖炖煮一小时左右。

5、然后放土豆下去,加适量盐和白胡椒碎,炖至土豆绵软,大火收汤即可。

羊肉炖土豆的做法

1.将羊肉切块,泡出血水,土豆切滚刀块;热锅放少量油,放入葱姜蒜炒香,加入沥过水的羊肉

2.炒到肉熟,中间加入孜然粉、料酒、生抽,再加糖、盐调味

3.等到肉炒香,加入土豆,加水没过土豆;水烧开后加入白胡椒碎,转中火烧30—45分钟,大火收汁即可。

土豆炖羊肉的做法

11.羊肉切2-3厘米块

22.过水去血水

33.准备所以调料

44.锅内放油小火烧成7层热放葱姜煸香

55.放肉炒2分钟,放糖炒

66.放酱油炒至上色

77.加入水,由于炖的时间比较长,所以一次把水添足了

88.放入事先准备好了的调料,大火烧开以后转小火炖一个小时左右

99.炖至羊肉熟了汤汁也不是很多时,捡出调料

1010.放入土豆和盐,继续炖15分左右就可以出锅了。

羊排炖土豆的做法:

11.羊排洗净,切块

22.煮一下,去除血水

33.准备好材料,西红柿,土豆,萝卜,葱姜

44.沥出水的羊排,倒入油锅翻炒,并放入葱姜,花椒大料

55.倒入土豆,萝卜

放盐,十三香

到入水,煮10分钟

66.转高压锅。

77.成品出锅。

羊排做法大全有哪些?清炖方法是这样!


羊排的肉质非常松软,并且有肥有瘦,所以是非常受欢迎的肉质,现在有很多流行的羊排美食,比如麻椒羊排、酱羊排、红烧羊排等等,羊肉可以抵御风寒,能够促进身体分泌消化酶,能够保护胃黏膜,还能够缓解衰老,那么怎么做羊排来吃呢?

第一、清炖羊排

步骤

1.原料

猴头泡开(猴头菇的泡制方法点这里)

2.羊排

3.羊排切块

4.放入冷水锅里焯水,羊排变的发白即可

5.砂锅中加水,放入焯过的羊排,加少许料酒

6.放入葱、姜、料酒

7.放入泡发好的猴头菇,大火烧开,转小火煲至羊排八成熟

8.下入胡萝卜块,煲至羊排软烂,调味后,煮3分锅即可出锅

第二、炖羊排

材料

羊排,葱段,姜片,料酒,花椒数粒,胡萝卜,山药,枸杞,盐

做法

1、羊排剁成小块,胡萝卜切块,山药去皮切块后泡水。

2、将羊排小块入冷水锅中,汆烫去浮沫捞出。

3、另起锅加入开水,下入汆烫过的羊排和葱段、姜片、料酒、及花椒数粒。

4、大火烧开后小火慢煲40分钟,加入山药、胡萝卜和少量盐,继续煲15分钟。

5、最后加入枸杞5分钟后起锅,撒上少许胡椒粉。

第三、川椒炖羊排

材料

主料:羊排750克,

辅料:鲜香菇50克,冬笋50克,

调料:辣椒(红,尖,干)10克,料酒20克,白砂糖10克,盐10克,味精7克,姜20克,鸡精5克

做法

1.将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条,先用冷水浸泡1个小时,去净血水,再用热水焯一下,捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。

2.勺置火上,放少许底油,加入川椒、冬菇、冬笋、姜片一起煸炒,烹放料酒,放入羊排,加入鲜汤50克,炖制15分钟,加精盐、味精、糖、鸡精,再用小火炖20分钟,出勺即成。

第四、羊排炖葫芦干

材料

羊排850克,葫芦干300克,胡萝卜块15克,大枣10克,香菜叶2克。调料盐15克,鸡粉10克,味精8克,料酒10克,自制卤汤1千克,高汤2千克。

做法

1、羊排切成5厘米长的段,葫芦干放入温水中浸泡1小时后捞出沥水。

2、锅里加入自制卤汤烧开,放入羊排大火烧开后小火煮40分钟至八分熟时捞出。

3、锅里加高汤烧开,放入羊排、葫芦干、胡萝卜块、大枣、盐、鸡粉、料酒,中火煮15分钟后加入味精出锅,放香菜叶点缀即可。

羊血的做法大全有哪些


 羊血的做法可能大家都会被它的名字所吸引,它是一种既营养又美味的一道菜,我们可能对于还不太熟悉,的确,这不是我们北方人所熟悉的一种食物,这种食物在南方是非常普遍的,随着现在人们生活水平的提高,很多人越来越追求更好的生活质量,养生这个话题遍普及开来,人们就开始疯狂的追求美味,这是一种不错的选择,相信很多人对于它还比较陌生,下面就让我们一起来学习一下羊血的做法吧!

 做法一:

原料:羊血,豆腐

配料:葱,姜,香菜,八角,盐,鸡精

做法

1:分别将豆腐、羊血洗净切方块

2:葱切段,姜切片,香菜切段

3:锅内加水,放八角、葱段、姜片烧开

4:水烧开后下豆腐块,大火煮半小时后撇去浮沫

5:再加羊血略煮片刻,加盐、鸡精调味,洒入香菜段即可

做法二:

1. 将羊血切小块备用。韭菜焖羊血的做法第2步

2. 韭菜洗净切段。韭菜焖羊血的做法第3步

3. 红尖椒、姜和葱白切碎,瘦肉剁末。韭菜焖羊血的做法第4步

4. 烧开水,倒入羊血,淋少许料酒。将羊血略焯一下,捞出,用清水冲洗备用。韭菜焖羊血的做法第5步

5. 起锅下油,炒香配料,淋入适量的清水。韭菜焖羊血的做法第6步

6. 加入调蚝油、鸡精和辣椒酱调匀。韭菜焖羊血的做法第7步

7. 倒下焯好的羊血,小火慢焖。韭菜焖羊血的做法第8步

8. 放入韭菜段,洒上胡椒粉,转大火轻快翻炒即可。

  以上内容为我们介绍了羊血的做法,通过以上内容我相信我们大家一定都会有所收获,如今人们已经开始追求更好的生活质量,如果你也想尝试一些新鲜事物,那就赶快去做一做吧,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,羊血的做法你值得拥有!

羊杂的做法大全有哪些


羊杂说起来就是很多的羊的心肝脾等一些肉类放到一起的统称,这个被人们用于生活中做菜或者做汤都是比较符合口味的。也算是一些地方的特色美食了,这个羊杂做法还是比较多的,只是可能接触比较少,下面就让小编给大家具体介绍一下羊杂的做法大全,希望大家都能够动手起来。

辣炒羊杂:

1.羊杂切成均匀的片条。

2.热油加入干辣椒、葱段爆香加入切好的羊杂翻炒。

3.加入少许生抽、羊架汤、水淀粉、味精翻炒后出锅。

羊杂汤:

原料:羊杂半成品500克、香菜1小把、葱半根、姜1小块

调料:腌韭菜花10—15克,腐乳2块,芝麻酱3勺、盐适量、蒜1头、辣椒油适量

前期准备

1.蒜切成末,放入没过蒜末的清水备用(如果将蒜捣成蒜泥更佳,放入水可多可少完全根据个人口味)

2.葱洗净切段、姜切片、香菜切3—5厘米的段,芝麻酱、韭菜花和腐乳和成麻酱料备用

麻酱料制作

1.取出3勺麻酱逐次滴入少量清水搅拌直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可

2.放入韭菜花(这个完全根据个人加多加少)拌匀

3.再放入腐乳碾碎拌匀

羊杂汤制作过程

1.锅中加入半锅水,大火烧开放入葱段和姜片煮沸

2.加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2—3分钟关火

3.盛出一碗羊杂汤加入2—3勺麻酱料,放入香菜末

4.倒入1勺蒜汁,加入盐调味,根据个人口味加入辣椒油拌匀即可

烹饪技巧

1、如果蒜汁用捣子捣成蒜泥加入水味道会更加,蒜味更浓。

2、调制麻酱料的时候,麻酱一定要一点一点的加入水,一边加点水一边不断的搅拌,直至搅匀,无杂块为止。

3、韭菜花也是根据个人口味加多少,喜欢吃咸的就多加些,喜欢吃淡的就少加些,因为韭菜花中已经有咸淡了,所以这里就不要再加盐。

4、因为买的羊杂基本是半成品熟的了,羊杂在开始锅中过一遍就好,煮3~5分钟即可,煮的时间长了羊杂就煮老了,不好吃了。一定要保持鲜嫩度。

5、盛出来的羊杂汤加入调料的时候也完全根据自己口味加多少。

6、羊杂汤如果搭配炸糕、烧饼或者油饼之类的,那更是美味至极啊。

其实羊杂的做法大全有哪些还是比较多的,上文中只是给大家介绍了其中一两种。都是最近比较收到大家欢迎和符合口味的,不妨买来食材自己动手做,相信不会失望。还可以了解下羊杂是可以做很多菜式的,还有汤类都是很受到大家欢迎的。

炸香蕉的做法大全有哪些


大家都知道香蕉是一类非常好吃的水果,不仅可以减肥,而且常吃也可以达到缓解便秘的功效,深受大家的喜爱,那么香蕉如何吃才更好吃呢,下面就让我来为大家介绍一道炸香蕉的详细做法;

食材

主料香蕉2根

鸡蛋2个

辅料

油适量

面粉适量

白糖适量

面包渣适量

沙拉酱适量

1.香蕉2根去皮

2.鸡蛋2个

3.把香蕉切成小段

4.鸡蛋液,白糖,面粉

5.放在一起

6.搅拌均匀

7.面包渣待用

8.蛋液搅匀后把切好的香蕉放进去均匀的粘上

9.锅中放油小火至5成热

10.把粘有蛋液的香蕉放在盘中,在把面包渣撒上,让每一块香蕉都粘滚上,面包渣

11.放在锅中炸,在炸的过程中要翻滚香蕉块至金黄色出锅

12.控油装盘

13.挤上少许沙拉酱。看不错吧,真的很好吃呦。

以上文章中所描述的就是关于炸香蕉的详细做法步骤,这样简单又美味的美食自己在家就能制作,而且还非常的卫生,自己做里面不会放食物添加剂,口味也可以随心搭配,是老少皆宜的美食。

​炸香蕉的做法大全有哪些?


炸香蕉是很多朋友没有尝试过的,其实炸过的香蕉,外表会呈金黄和酥脆的口感,但是内里的话因为水分的减少,肉质会变得更加紧致和浓稠,吃起来会非常的香,大家不妨尝试一下。

做法一

1、把香蕉去皮,切成横切成1厘米左右的小段,待用。

把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量淀粉再打匀,注意,不要太干了。再把切好的香蕉放进去,让香蕉块外面包上一层刚刚调好的东西。

2、把油放进锅里,加热至3成热,用筷子把香蕉块一个一个夹起来放进油锅里炸,等炸到金黄色,就可以捞出置于盘中,趁热撒上精白糖在上面 。待其冷却后,美味的点心就做好了。特色: 外脆里嫩,清香不上火

做法二

原料

香蕉1000g,花生油1000ml,豆沙馅125g,鸡蛋清150ml,白糖150g,京糕100g。

做法

先将香蕉去皮,切成长方形片,京糕碾成泥备用;香蕉片铺平,用京糕泥抹匀香蕉片的三分之一,并在上面盖一片香蕉片,抹上一层豆沙馅,再盖上一层香蕉片,然后用手将其轻轻压实,即成香蕉夹;鸡蛋清放入碗内,用筷子沿一个方向不断搅动成泡沫状,再加人淀粉拌成蛋清糊;将锅置火上,加入花生油,烧至六成热后,把香蕉夹放入蛋清糊中挂糊,投入锅中,炸成金黄色捞出,摆入盘内,撒上白糖即成。

炸春卷的做法大全有哪些


很多的饭馆都会有炸春卷这样的一道菜,其实炸春卷还是很好吃的,做法也是很简单的,不过每个人的手法都不同,做出来的炸春卷有的好吃,有的确实没有味道,其实炸春卷的做法大全还是很多的,下面就详细的教你如何做出美味的炸春卷,希望能够帮助你学到这样的一道菜。

一种油炸食物,春卷是汉族传统节日食品,流行于中国各地,江南等地尤盛。民间除供自己家食用外,常用于待客,确实是一种很美味的食品。

炸春卷的制作食材:

韭菜60克,肉丝160克,鸡蛋75克,面粉70克,酱油10克,精盐3克,水淀粉15克,植物油250克(实耗50克)。

菜谱做法:

1.猪肉切丝、韭菜切段

2.面粉加水和非常软的面团。软到什么程度?软到把面团抓到手里能自然往下流就行

3.把面团抓在手中在微热的锅底旋转一下,待锅底粘上一层面皮,迅速提起,稍加热,把面皮取起

4.肉丝下锅煸炒,加调料

5.放入韭菜翻炒均匀

6.韭菜炒肉丝放在面皮上卷成卷,用水淀粉糊封口

7.卷好的春卷

8.下油锅炸至微黄,沾椒盐吃也别具风味

炸春卷需要准备上面的食材,同时按照上面的每个步骤来做,这样做出来的炸春卷才是最好吃的,最美味的,目前来说炸春卷的做法是多种多样的,需要准备好的制作方法,才能更做出又香又好吃的炸春卷来。

炸鳗鱼的做法大全有哪些?


平时人们经常吃牛肉、鸡肉以及猪肉等等,如果条件允许的话,大家可以多吃一些鳗鱼肉,据介绍,鳗鱼肉的营养价值远比猪肉以及牛肉的更高,青少年多吃鳗鱼肉能够促进大脑的发育,可以增强记忆能力,老年人吃这种鱼肉能够预防大脑功能衰退等等,下面教大家炸鳗鱼吃的方法。

炸鳗鱼的做法大全:

11.把鳗鱼条放入蒜泥,鸡精,味精,料酒,胡椒粉,生抽,腌制10分钟以上备用

22.取水适量放入面粉,或油炸粉调成糊放适量鸡精味精,放入鸡蛋

33.锅里放油烧至160℃不能太高,要是不懂可以放一个鱼下去炸下看能不能炸能炸就可以不然怕外表焦里面没熟

44.油烧好鳗鱼外表裹上调制好的叫面糊吧一个一个放入油锅,

55.炸成金黄色即可

66.效果就是这样

炸鳗鱼/更多做法

1.把鱼肉片下来,用盐腌一下

22.把鱼两面沾上干面粉

33.油锅中炸成两面金黄

44.加点黑胡椒粉调味

55.挤上番茄酱,就可以吃了

鳗鱼炸的做法步骤

11.鳗鱼洗净切块加姜末盐味精或鸡精腌制一两个小时后加香炸粉

22.再裹上黄面包糠

33.入油锅炸,切记油温不可太高,不然外面的面包糠炸糊了,里面却还没熟。

酥炸鳗鱼条的做法步骤:

11准备食材:鳗天下蒲烧烤鳗、番茄酱或者千岛酱、生粉、面包糠、鸡蛋。

22将鳗天下烤鳗解冻,切成长条备用;取一个碗打入鸡蛋,搅拌均匀备用;将生粉,面包糠分别倒入干净的盘子里备用;

33将鳗鱼条先裹上生粉,再放入鸡蛋液里打个滚,再裹上面包糠,静置一会待用;起锅热油,等油温升高至56成,放一粒面包糠下去可以马上浮起来,就说明油温到了可以下鳗鱼条了;

44将鳗鱼条逐一下锅,改成中火炸至金黄即可出锅,撒上椒盐,配番茄酱或者千岛酱味道都超棒,或者直接撒上加热过的鳗鱼汁也可以哦~

55刚上碟的酥炸鳗鱼,酥皮色泽金黄香脆,咬一口,鲜甜的味道在嘴里弥漫开来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸羊排的做法大全有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生