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2019-10-07 │ 如何运动才养生 怎么养生才好

如何腌制羊腿才好吃?

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“如何腌制羊腿才好吃?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

羊腿是北方用来烤食的一种地道美食,随着现实生活饮食水平不断的发展,羊腿是非常普遍的一种食物,羊肉的肉质细嫩,瘦肉居多,含脂肪量也很少,而且口感非常好,深受人们的喜爱,想制作出美味的羊腿,腌制方面十分重要,关系到口感的问题。

材料

小羊腿4只(大羊腿1只)大葱3节 姜2块 花椒1汤匙(15克)八角2颗 小茴香1汤匙(15克)老抽1汤匙(15ml)蜂蜜2汤匙(30ml)清水1汤匙(15ml)盐2茶匙(10克)孜然2茶匙(10克)辣椒粉2茶匙(10克)

做法

1)将羊腿洗净放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。放入大葱,姜片,和料包(花椒,八角,小茴香),调入酱油和盐,盖上盖子,用高压锅煮30分钟。如果用普通锅,需要煮1个小时。

2)蜂蜜中加入清水搅拌均匀,烤盘上铺上锡纸,预热烤箱,230度。

3)将煮熟的羊腿取出放入烤盘中,先趁热刷一层蜂蜜水,再撒一层孜然,和一层辣椒粉(如果羊腿不够咸,可以在撒孜然之前撒少许盐。)放入烤箱中层,烤10分钟即可。

先将羊腿煮熟再烤,肉质比较软嫩,也节省烤制的时间,这样做是防止长时间烤制造成的水分流失使口感干硬。

在煮羊腿的时候,放入大葱的葱青部分,要不也是仍掉。这样就只可以把葱白留下炒菜用,反正炖肉之后的葱也没人吃,用葱白太浪费了。

不直接刷蜂蜜,而是用水将蜂蜜稀释一下,是为了在烤制过程中,表皮有一定程度的水分挥发,如果直接用蜂蜜,再加上孜然和辣椒粉,时间长了会糊。

Ys630.com相关知识

腌制羊腿


羊肉大家都知道是非常滋补身体的,比起平时所吃的猪肉,它的价格也是比较贵的.近些年来做烧烤的越来越多,人们开始烤的食物也越来越多,很多时候你去吃烧烤往往因为店面比较受欢迎而没有位置,这可真是很扫兴的.这就让很多人有了自己在家里做烧烤的想法.

其实自己在家里做烧烤并不难,但是口感是肯定要比不上店里的,因为大家没有店里的那些配料,但是虽然比不上可是吃起来口感也是不错的.烤羊腿是很多人都爱吃的,尤其在吃烧烤的时候都会点.那么自己在家做的话,该怎么腌制它呢?今天就来跟大家说一下做法.

腌制方法一:烧开水,把大量花椒放入,焖10分钟,捞出,做成花椒水,待凉. 羊腿用铁签子戳过,放到花椒水里,冷藏室里腌一夜. 葱丝,姜丝, 大量cranberry(Morninglv:没有新鲜的,用自己做的果酱也行),酒,老抽,海盐黑胡椒,辣椒片,鱼露,糖,羊腿,放容器里封好,再腌制一夜.

烧烤的时候可以边烤边往羊腿上刷汁水.材料

腌制方法二:羊前腿一只,洗净控干. 将子然粉,辣椒粉,盐,蜂蜜,百里香,迷迭香,料酒,花椒粉,葱末,蒜酱,放入碗内,加少许老抽酱油,调和,搅拌,然后抹在羊腿上.

用小刀刺羊腿,方便调料入味,阉制至少两小时 然后将羊腿放入平底油锅煎,煎两面,至色泽金黄色为止.

然后将烤锅内放入切碎的洋葱,茴香等蔬菜(根据个人喜好),然后放入羊腿,蒙上锅盖烘烤, 烤温190度

烤至一小时后,去掉锅盖,给羊腿继续上料,再去掉锅盖250度大火烘烤10--15分钟左右,以羊腿表皮焦化为准.

取出来,喷上少许葡萄酒,可即食.

羊腿想要好吃,重点就在于这个腌制,只有提前腌制入味了.拷出来的羊腿才能真正的好吃,不然吃到嘴里口味你里外不一,没有入味.可是很难吃的.

羊腿腌制方法


到了夏天,很多朋友都特别喜欢吃烧烤,确实在夏天吃烧烤喝啤酒是一种非常惬意的享受。但是不同地方做出来的烧烤味道不同,可能大家吃烧烤只认一到两家店,这可能是由于羊肉串或者是羊腿的腌制方法不同,不同的腌制方法会使烤出来的羊肉味道差别很大。 其实腌制羊腿最重要的工艺就是对于辅料的选择。首先大家需要将羊腿洗干净,然后用刀在羊腿上面拉口子,拉口子可以使羊腿更加入味儿,然后准备一个盆子,在盆子中放入适量的精盐,味精,胡椒粉,生姜,葱,蒜等调味品,将羊腿放入其中大约腌制一小时左右,一定要使羊腿完全浸入在盆子里面,这样才能够使羊腿完全入味。在烤羊腿的时候可以把羊腿放入烤盘,将温度调于适中,在羊腿上涂抹一些花生油,将丁香放在羊腿表层,然后继续加热。等到快出锅的时候可以刷上一些甜面酱或者是洒上一层孜然粉,美味的烤羊腿就可以出锅了。
大家在腌制羊腿的时候可以根据个人的口味酌情添加一些原料。如果自身喜欢吃辛辣的口味也可以放入一些胡椒等调味品。因为羊腿有膳味,所以大家在用盐水浸泡的时候时间一定要长一些,否则再吃起来膳味会很重,会严重影响到个人的食欲。
大家都可以按照以上介绍的羊腿腌制的方法自己动手去腌制羊腿。科学合理的腌制方法会使大家领着到不一样的美味,同时在烧烤的时候尽量选择一些木炭烧烤,很多人工制作出来的碳烤出来的羊腿味道也并不是很好。想必大家现在都已经心动了吧,赶快去做一做美味的烤羊腿吧。

排骨怎么腌制才好吃?


排骨是生活当中人们比较喜欢的一类食物,而且排骨除了可以用来炖着吃之外,也可以用来煎炸,比如羊排等等。喜欢吃肉的朋友一半都比较爱吃排骨,正是因为做法多种多样,所以不论是哪一种胃口都可以得到满足。当然了,排骨在制作之前也需要腌制,那么,排骨怎么腌制才好吃?

腌制排骨

原料:排骨、酱油、烧烤汁、鸡精、盐、白糖、油。

做法步骤:

第1步、将排骨用清水洗净(一般冲洗3~4次),洗净后切成小块放置碗中,准备调味。

第2步、往排骨放入一小勺油,四~五小勺烧烤汁,少许盐,少许白糖,一小勺鸡精,用手将排骨和辅料搅拌均匀,腌制好可以静置5~10分钟左右,等排骨入味后再蒸煮味道更佳。

第3步、打开煮锅,等锅烧红后,倒入少许油,再倒入腌制好的排骨,倒入少量水(一小碗即可),同时也可以倒入两小勺烧烤汁(这个可以根据个人口味添加),盖上盖子焖煮几分钟,待到排骨煮熟即可。在焖煮的过程中,避免排骨过熟,肉的口感会过硬,也可以翻开盖子用木勺隔不久翻动一下排骨,直至排骨煮熟即可。

牛排怎么腌制才好吃


如果在购买牛排的时候并不是购买的半成品牛排,而是新鲜的牛排,这时候将牛排买回家之后就需要腌制牛排才能够发挥出牛排更好的口感。虽然说在煎牛排的时候,非常考验一个人的烹饪技巧,可是在腌制牛排的时候,所需要的技巧方法也是非常多的。因此将牛排如何腌制才会更加好吃?

新鲜牛肉怎么腌制牛排

⒈食材准备

牛排、葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。

⒉制作步骤

1、将牛排切成100克重的小块,逐块用刀拍打,或先把保鲜膜盖在牛肉上,再用小软锤拍打,这样牛肉吃起来入味三分。

2、直径一寸半的圆薄片,随机用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖;

3、下热油锅,两面煎成金黄色,烹上辣酱油和蕃茄沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可。

牛排如何腌制才嫩

⒈食材准备

净牛排500克

⒉调料

盐、糖、胡椒、酱油、酒、味精适量

⒊制作步骤

⑴牛排用刀拍,用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时;

⑵牛排放在烤架上入箱烘烤,先烤25分钟,再翻转烤10分钟即可。

牛肉怎么煎才够嫩:

俗话说“横切牛肉竖切鸡”。牛肉要逆着肉的纹路切,即如果纹路是横的,则切的时候要选择与纹路垂直的方向。(肉的纤维方向和刀口垂直)因为这样才能切断牛肉的纤维,入口易嚼。

腌牛肉很重要:

牛肉切好后,把切好的牛肉放在碗里,先腌制一下,这是让牛肉变嫩的关键。

250克牛肉加入一大勺蚝油(约15ML),抓拌均匀,腌一会。

加入一小勺小苏打(约5ML),拌匀。小苏打的加入是让牛肉变嫩的关键,但是小苏打的量要掌握好不能太多——会发苦;也不能太少——没作用。

放入半个鸡蛋清抓拌均匀(左下图),放入一小勺淀粉拌匀。牛肉就腌好啦。

牛肉怎么腌制才好吃?


牛肉是日常生活中比较常见的肉类,因其富含蛋白质而备受人们的喜爱,尤其是将牛肉酱着吃更是深受人们的欢迎。它不但口感美味,而且做法也是特别方便的,只需5步就可以完成,特别适合自己在家制作!

一、用料

主料:牛肉200斤

调料:食盐6手,生姜2斤,白糖2斤,白酒2斤,芝麻油4斤,胡椒粉300克,花椒粉300克,亚硝酸钠1千克,香料200克

二、腌牛肉的做法

1.选取牛的背扭肉和腿心肉,约占整头牛肉总量的20%。腿心肉以后腿肉质最佳,以肉色深红,纤维较长,脂肪筋膜较少,有光泽弹性,外表微干不粘手的牛肉为原料,洗净挂晾,切成块重250克左右。

2.将各种配料磨成粉末备用。

3.将肉块放进腌缸(浓度为2%的硝水),用纱布盖好,让肉质排酸(又叫发酵),略有酸味,手触有粘感。此时取出切成片料,厚度不超过0.2厘米。并把辅料与肉片拌匀,每次以5千克为宜,以免香料拌不匀或肉被拌烂。

4.将肉片铺在筲箕上,送进烘房,以60~70℃烘烤。当下层烘至水气没有时,肉片由白色转为黑色,又转为棕黄色,已八九成干时,将底层烘筛调往中间层。一般进房烘3~4小时就可出房,晾凉2~3分钟,用手把筲箕的两对角一挤,成品自然脱开来。

5.包装、贮存:成品用纱布包好,出品率为23~31%。用马口铁包装,每听净重125克,可放2年以上,若是散装,可贮小口缸内,内衬防潮纸,缸口密封。

三、牛肉的营养价值:

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

鸡爪怎么腌制才好吃?


日常家禽类的鸡鸭鱼肉中,鸡排在首位,足以见证这种生物对于人类的价值了。我们平时食用的鸡肉是很多的,鸡身上的一些其他部位有些人可能不怎么吃,但是将这些被摒弃的东西交给会处理的人手中,分分钟变成一道道令人垂涎欲滴的美食。这其中泡椒凤爪就是精品之一,当然了,鸡爪除了这种做法之外,还有许许多多的适应方式可以选择,比如今天给大家介绍的这种腌制鸡爪。

1、精选个大凤爪,洗净从中间剁开(整个也行),入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却。

2、蒜剁碎,山海椒剁碎,备用。

3、开水盛在宽口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒,冷却。

4、取老坛泡菜水(约与开水等量),倒入盛开水容器中,与开水充分混合。

5、泡菜水中加入花椒、少量胡椒粉,整个的山海椒、山海椒水及味精、鸡精少许。

6、将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水中,浸泡30分钟。

7、装盘,也可用手直接取用。

注意事项:

1、蒜和山海椒在开水未冷时倒入更能逼出其香味。

2、凤爪在开水未冷时倒入也可,只是第二天冷却后会形成一种叫“冻”的东东。像果冻一样,酸菜味。也有人专门喜欢吃这个。不过凤爪沾上这个有点咸哦。

3、个人意见,加入过多西芹、红椒等等其味不正,不可为。

1、无论是爪还是翅,斩成两段。水放葱姜花椒八角烧开,放鸡,盐煮熟。捞出用凉水过几遍放凉。

2、准备一个小盆,放葱段,姜片(多放一点),花椒,八角,泡椒(多放一点),盐,鸡精,上边浇白醋,倒一点纯净水进去。醋和水的比例大约相当,分量要刚好能把鸡没过。

3、把淹上的凤爪放进冰箱,泡5个小时以上就可以吃了

怎么样,看见这种让人食指大动的腌制凤爪做法,各位看官是否已经心动了呢?菜市场常见的鸡爪原材料,厨房里随处可见的调味料,自己在家就能亲手做出这一道美食,还在等什么呢?赶快行动起来吧!

泡萝卜腌制方法,这样腌制才好吃


泡萝卜也就是腌萝卜,方法比较多,可以在泡萝卜的时候放入适量的白糖和白醋,放入适量的生抽,对于喜欢辣味的,也可以放入干辣椒,吃起来有很好的促进食欲,调理身体的作用,是我们平时常吃的一种开胃的小咸菜,当然在腌制的时候也要有所注意,盐分不要放得过多。

一、腌制白萝卜

材料

白萝卜,盐 ,白糖 ,生抽

做法

1. 白萝卜切薄片

2. 白萝卜片在大碗里铺一层

3. 撒上一层少许盐

4. 再铺上一层白萝卜片.再撒一层盐.反复几次.放15分钟

5. 15分钟后将碗里的水分倒出

6. 再放入一大勺白糖

7. 将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟

8. 15分钟后用手挤干大碗里的水分

9. 倒入两大勺子生抽

10. 倒入一勺白醋

11. 倒入白开水.没过白萝卜片为准

12. 盖上保鲜膜.放入冰箱冷藏2天即可

二、开胃腌萝卜

材料

白萝卜,胡萝卜,盐,白醋,干辣椒,糖

做法

1.萝卜切成丁或薄片,放碗里用盐腌30分钟。

2.腌好的萝卜倒去水分,倒多一些白醋、几勺糖、干辣椒少许,拌匀后放进冰箱冷藏至少3小时(过夜更入味)即可。

三、韩式腌萝卜

材料

白萝卜1根,盐少许,葱适量,姜1小块,蒜4瓣,韩式辣椒酱适量,白糖适量,梨丝适量,辣椒粉适量,鱼露2小匙

做法

1.白萝卜洗净、去皮,切成1厘米见方的小块,放入容器中,加入少许的盐搅拌均匀,然后腌渍出水使萝卜丁软化,把腌出的水倒掉,再用清水洗去盐分,沥干。腌渍的时间大概为1个小时左右。当成简单的凉拌菜吃,也可不必腌渍这么久,只要萝卜腌出水就可以了。盐不要放太多,免得咸得发苦。

2.小葱切段;姜和蒜也要切碎。

3.这时萝卜和腌渍的调料都已经准备好了,只需将它们混合就可以了,将腌渍好的白萝卜加入调料搅拌均匀,放到保险盒中,再放到冰箱里冷藏3天就可以吃了,夏天的话,放入冰箱腌渍2个小时也就可以吃了。

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