真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

甲鱼火锅的做法是什么

“今天不养生,明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“甲鱼火锅的做法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

甲鱼火锅是一道地道美食,甲鱼火锅的口味可以多样选择,主要是由甲鱼的汤加入材料做成,味道鲜美,而且营养价值也非常的丰富,适合聚会待客,甲鱼火锅的制作方法也很简单,加入不同的配菜,可以呈现不同的风味,令人入口生香。

甲鱼火锅

此火锅是由川菜中的名肴“砂锅甲鱼”、“清炖甲鱼”等发展演变而来。它作为火锅晶种,别其一格,汤汁清澈,质地软糯,滋味鲜香,并有滋阴壮阳、健脑强身之功效,单吃或用于中高档宴席均佳。

用料:(4人份)

鲜活甲鱼1只(重约1500克),牛蹄筋150克,牛环喉、冬菇、冬笋、火腿各100克,金钩50克,小白菜150克,鱼汤2000克。

调料:精盐10克,味精5克,料酒50克,胡椒粉3克,葱75克,姜50克,花椒5克,泡辣椒15克,白糖5克,猪油200克。

甲鱼火锅的做法

1.将鲜活甲鱼宰杀,刮去老皮,剁去头、爪不用,砍成12块,入沸水锅中氽一下,除尽血污,洗净。牛环喉撕去外壁上的筋络,剞十字花刀,切成长6厘米、宽2厘米的条子。牛蹄筋洗净,用开水氽一下,改成中指粗细的条。冬菇用手撕成条。冬笋、火腿分别切片。小白菜择好洗净。以上各料除甲鱼块外,均分别装盘上桌,围在火锅四周待用。

2.炒锅置火上,下猪油烧至五成热,下葱节、姜末,炒出香味,下泡辣椒、料酒、花椒、盐、味精、白糖、胡椒粉,煮沸,加入鱼汤烧开,打去浮沫,放入金钩。火锅中先放入甲鱼块,然后舀入汤汁,煮20分钟,再去一次浮沫,即可烫食。

味碟:用辣椒油、味精、芝麻和盐调制而成,每从一碟。

注:甲鱼要鲜活的,现宰现做,死甲鱼不能用。甲鱼要后吃,因为这样汤味更鲜美,并且避免夹生。感冒发热者不要食用,以免症状加剧。此火锅如再加入10克虫草,即为“虫草甲鱼火锅”,可补肺益肾,对治疗虚劳咳嗽、气喘、腰痛、遗精等有一定效果,为老人体虚久咳等症的食疗佳肴。

扩展阅读

甲鱼火锅的具体做法


火锅在我们国家古代就已经很流行,在古时候我们将火锅叫做是古董羹,火锅不但好吃而且做法有多种,我们通常吃到的火锅有鸡肉火锅,牛肉火锅和羊肉火锅,但是相信大多数朋友还是没有吃过甲鱼火锅吧,甲鱼火锅营养丰富,做法也不是很复杂,我们完全有能力在家里面自制出甲鱼火锅来。

1姜葱切成7厘米长,2毫米厚的长丝;

2甲鱼宰杀,去外皮和内脏,斩成4厘米见方的块;

3将甲鱼块入汤锅汆水捞起待用;

4洗净的大白菜切成5厘米长,5毫米厚的片;

5冬瓜法净去皮、去瓤,也切成切成5厘米长,5毫米厚的片;

6白萝卜洗净,切成5厘米长,5毫米厚的片;

7将白菜片、冬瓜片、萝卜片装入火锅盆;

8再加姜葱丝、味精、红枣、枸杞子、鸡精、胡椒粉,料酒掺白开水;

9再放甲鱼,淋上精制油上台即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是火锅,我们知道火锅有很多种类型,其中比较特殊的一种火锅就是甲鱼火锅,甲鱼火锅的做法简单,上文为我们详细介绍了甲鱼火锅的具体做法,相信大家都掌握了吧。

甲鱼炖汤的做法是什么?


甲鱼炖汤是用新鲜的甲鱼肉加上不同的配菜所制作而成,甲鱼内涵营养价值丰富,可以补充人体所缺乏的维生素,和各种矿物质等,经常食用甲鱼汤还可以起到滋补的作用,预防身体疾病,具有美容养颜,延缓衰老的效果,对人体十分有好处。

做法

原料;甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精.

操作

(1) 将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在

热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.

(2) 放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3) 还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了。

营养价值

甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味,素有“美食五味肉”之称。

甲鱼的药效作用鳖甲、鳖头、鳖肉、鳖胆、鳖脂、鳖甲胶等所有部位都有药用价值。其主要作用有:滋阴,对肝炎和异常功能亢进有控制作用;滋补,提高血浆蛋白含量,促进造血功能,增强体力;清热,降低异常体温升高,可消散体内肿块等。

甲鱼肉中含有一种抵抗人体血管衰老的重要物质,常食可以降低血胆固醇,对高血压、冠心病患者有益。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。日本科学家实验还证实,甲鱼有一定的抗癌作用和提高机体免疫的功能。甲鱼中含铁质、叶酸等,能旺盛造血功能,有助于提高运动员的耐力和恢复疲劳。

甲鱼火锅的做法大全有哪些?


甲鱼火锅主要的材料就是甲鱼,而且我们知道甲鱼的功效和价值都是比较高的,但是关键还在于其他材料的搭配使用,可在其中适当的放入一些白菜、冬瓜、白萝卜等这些食材。

一、主料:甲鱼1只,大白菜100克,冬瓜100克,白萝卜100克。

辅料:

葱5克,姜5克,胡椒粉5克,枸杞子20粒,白开水3000克。

调料/腌料:

精制油10克,味精10克,鸡精20克,料酒20克,大枣10粒。

做法:

1、姜葱切成7厘米长,2毫米厚的长丝。

2、甲鱼宰杀去外皮和内脏,斩成4厘米见方的块,入汤锅氽水捞起待用。

3、大白菜,冬瓜,白萝卜切成5厘米长,5毫米厚的片,装入火锅盆,加姜葱丝,味精,红枣,枸杞子,鸡精,胡椒粉,料酒掺白开水,放甲鱼,淋上精制油上台即可。

二、甲鱼火锅

调料:精盐10克,味精5克,料酒50克,胡椒粉3克,葱75克,姜50克,花椒5克,泡辣椒15克,白糖5克,猪油200克。

1.将鲜活甲鱼宰杀,刮去老皮,剁去头、爪不用,砍成12块,入沸水锅中氽一下,除尽血污,洗净。牛环喉撕去外壁上的筋络,剞十字花刀,切成长6厘米、宽2厘米的条子。牛蹄筋洗净,用开水氽一下,改成中指粗细的条。冬菇用手撕成条。冬笋、火腿分别切片。小白菜择好洗净。以上各料除甲鱼块外,均分别装盘上桌,围在火锅四周待用。

2.炒锅置火上,下猪油烧至五成热,下葱节、姜末,炒出香味,下泡辣椒、料酒、花椒、盐、味精、白糖、胡椒粉,煮沸,加入鱼汤烧开,打去浮沫,放入金钩。火锅中先放入甲鱼块,然后舀入汤汁,煮20分钟,再去一次浮沫,即可烫食。

三、注:甲鱼要鲜活的,现宰现做,死甲鱼不能用。甲鱼要后吃,因为这样汤味更鲜美,并且避免夹生。感冒发热者不要食用,以免症状加剧。此火锅如再加入10克虫草,即为“虫草甲鱼火锅”,可补肺益肾,对治疗虚劳咳嗽、气喘、腰痛、遗精等有一定效果,为老人体虚久咳等症的食疗佳肴。

产妇甲鱼汤的做法是什么


 对女性来说,一生中最重要的事情莫不是为心爱之人生孩子,孕育两人的爱情结晶。但大家都知道,怀有宝宝是一件很甜蜜的事情,但是在漫长的怀孕过程中,孕妇是非常受累的。这个时候就少不了对产妇的关怀了。那么,今天就为大家推荐一款非常滋补的汤品——甲鱼汤。

 需要准备的食材:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的),姜蒜葱(适量),绍酒(适量),盐(适量),味精(适量)。

做法步骤:

第一步:将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血。

第二步:放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出。

第三步:放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉。

第四步:把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮净黑皮后,洗净。

第五步:甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒。

第六步:然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多,大的么再加60分钟。

 众所周知,甲鱼具有很强的滋补功效,对于消耗大量元气的产妇来说,甲鱼汤实在是值得一品的滋补选择,照顾好了产妇,也就照顾好了孩子,虽然甲鱼汤的做法有些复杂,但里面包含了对产妇的尊重和疼爱,所以一定要认真学习甲鱼汤的做法,给产妇最好的照顾。

红烧小甲鱼的做法是什么?


甲鱼的营养价值非常高,是用来滋补身体的最好食材之一,尤其是野生甲鱼的滋补效果最佳,甲鱼在我们的餐桌宴席里面出现的概率较高,这和甲鱼烹饪方便的因素有一定的关系,例如甲鱼汤、红烧小甲鱼等都比较方便,下面就来看看红烧小甲鱼的做法是什么吧。

甲鱼又叫团鱼、水鱼、鳖、王八。其肉味鲜美、营养丰富,有平肝熄风、清热养阴、软坚散结的效果,中医认为,野生的甲鱼是非常好的抗癌和防癌食材,更是一种用途比较广的滋补中药材料。

主料:甲鱼(1250克)

辅料:猪里脊肉(200克) 香菇(鲜)(50克) 冬笋(50克) 调料:姜(10克) 小葱(10克) 酱油(20克) 料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)

红烧小甲鱼的制作程序:

1. 甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;2. 猪里脊肉切成3 厘米见方的块;

3. 香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;

4. 冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;

5. 锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;

6. 锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;

7. 煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;

8. 锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。

枸杞炖甲鱼的做法是什么?


甲鱼肉的味道是非常鲜美的,甲鱼的营养也是非常丰富的,甲鱼不仅食用价值高,药用价值也是非常高的,经常吃甲鱼还可以降低胆固醇,像患有高血压或者是冠心病的人吃了,对身体健康是非常好的,甲鱼在平时的吃法也是很多的,可以和很多的食材进行搭配,枸杞炖甲鱼是很常见的吃法,下面介绍枸杞炖甲鱼的做法。

枸杞炖甲鱼的做法

材料:甲鱼400克,枸杞30克,熟地黄30克,红枣10颗

调味料:盐、味精各适量

枸杞炖甲鱼的做法

1.甲鱼宰杀后洗净。

2.枸杞、熟地黄、红枣去核洗净。

3.将甲鱼、枸杞、熟地黄、红枣放入煲内,加适量开水,以小火炖2小时,加入盐和味精调味即可。

枸杞炖甲鱼的功效

1.补血滋阴:熟地是六味地黄丸的重要成分之一,可以缓解和治疗人体的虚症,比如说血晕、失眠、心悸等症状,而且对于女性月经不调和男性遗精等都有一定的效用。

2.补肾养肾:人们有肾病或者肝肾阴虚的状况,食用熟地有一定的缓解作用,特别是肾病引起的腰酸腿痛、出虚汗等症状,也有一定的疗效。

3.治疗须发早白:把熟地和何首乌搭配在一起食用,对于治疗须发早白有一定的缓解作用,还可以补血养身,提升气色。

4.提高免疫力:熟地含有多种营养物质,可以有效滋补身体并治疗多种虚弱症状,因此食用熟地能够提高人体免疫力。

甲鱼的功效

1.补血养血:甲鱼中含有丰富的铁元素,有造血补血的功效,特别是对于贫血等体质虚弱的人来说,有很好的辅助疗效。

2.美容护肤:胶原蛋白和氨基酸对于皮肤有养护作用,因此食用甲鱼可以起到美容护肤的作用。

3.治疗顽固性头疼:对于治疗头晕、虚汗以及头颅外伤等造成的顽固性头疼,甲鱼的腹板有一定的疗效作用。

4.提高人体免疫力:甲鱼富含多种营养物质,对人体有滋补作用,食用还可以降血脂和血压等,对于抑制癌症也有一定的功效,提高人体的免疫力。

滋补甲鱼汤的做法是什么?


甲鱼的营养价值丰富,可以起到滋补身体的功效,而甲鱼汤是最能滋补身体的一道汤品,滋补甲鱼汤的做法简单,而且营养非常丰富,身体虚弱的人可以食用一些甲鱼汤,可以有些改善身体疾病,对身体十分有好处。

主料:甲鱼500克;

辅料:香菇(鲜)50克,鸡胸脯肉50克,冬笋25克,火腿50克;

调料:料酒10克,盐4克,味精2克,大葱15克,姜5克,胡椒粉2克;

做法:

1、将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出,投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴、头,揭开背壳,掏去内脏,洗净后剁成两块,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挖去四腿的黄油。

2、将鸡脯肉剁成泥,放入碗中,用鸡汤搅匀。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯一下捞出。

3、将甲鱼块放在盘内,加料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出拆净骨头,将甲鱼肉放入沙锅,倒入鸡肉泥,把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面,放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,炖15分钟,拣去葱段,点入味精即成。

枸杞炖甲鱼

枸杞炖甲鱼的制作材料:主料:甲鱼500克。

辅料:枸杞子25克。

调料:大葱5克,姜4克,料酒3克,盐3克。

1、将甲鱼宰杀,去内脏,洗净切块,用沸水烫一下,捞出备用;大葱洗净切段;姜切片备用。

2、将甲鱼、枸杞子装入沙锅,加入葱、姜及适量清水,用微火炖15分钟,去掉葱姜,加入料酒、盐,再用微火炖至熟烂即可。

甲鱼炖羊肉的做法是什么?


羊肉是温性的食物,羊肉滋补身体效果是非常不错的,羊肉和甲鱼在平时都是很常见的东西,这两者都是滋补身体的好食材,有些人平时经常会吃甲鱼炖羊肉,多吃羊肉以及甲鱼,不仅可以提高身体的免疫力,而且二者都是营养价值非常高的食物,甲鱼炖羊肉是一道非常好吃的美食,下面介绍甲鱼炖羊肉做法。

甲鱼炖羊肉的做法是什么?

用料

主料:甲鱼,羊肉。

辅料:枸杞,胡萝卜,红枣,冬笋,香菇。

调料:盐,胡椒粉,黄酒。

做法

第一步:甲鱼仰卧于案板上,当其头部伸出来时,快刀斩断,然后将甲鱼血收集到杯子里,倒入适量高度数白酒,可以饮用。然后将甲鱼从盖侧打开,去掉里面的内脏和黑膜。然后烧热水,将甲鱼浑身烫一遍,撕去外皮和指甲。

第二步:羊肉切块,胡萝卜,冬笋,香菇切块备用。

第三步:取砂锅一只,入清水,烧开后下入葱姜,然后将羊肉,甲鱼先下入锅中炖制,随后下入各种辅料,小火炖2~3小时即可,出锅时再行调味。

小帖士-健康提示:

1. 甲鱼羊肉汤以甲鱼为主料,补益阴血,滋阴凉血;

2. 配以羊肉益气补虚,温中暖下,共奏滋阴和胃之效;

3. 适用于肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头昏耳鸣、潮热盗汗,又兼脘痛腹冷、食少纳呆等症。

小帖士-食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

吃羊肉的好处有哪些

1、冬季吃羊肉补肾

据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气的作用。它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。

2、冬季吃羊肉增强免疫力

羊肉的营养价值比较高,和猪肉相比,不论从脂肪还是胆固醇方面,都是比较少的,但是蛋白质却比较多,而且含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,多吃些羊肉,有助于身体免疫力。

3、冬季吃羊肉补血

冬天的时候多吃可以促进血液循环,加速新陈代谢。

4、冬季吃羊肉补气

气不通不畅者,多吃羊肉可以补气,健身。

5、冬季吃羊肉暖胃

冬季的时候是人们最怕冷的时候。这时候可以多吃点羊肉,因为羊肉性温,冬天多吃可以起到暖胃的作用,让胃的运动更合理。

砂锅甲鱼的做法是什么呢?


甲鱼是一种水生龟类,常年生活在水泽湖泊中,自古以来人们都讲甲鱼当做一种滋补佳品,而甲鱼的营养确实非常高,是大型宴会不可缺少的一道主菜,而对于甲鱼的烹饪有许多种方法可以做,其中砂锅甲鱼是一种做法简单,味道绝佳的方法,下面就来看看砂锅甲鱼的做法是什么呢?

砂锅烧甲鱼是辽宁地区脍炙人口的传统名菜。这不单因为甲鱼肉味鲜美,含有较高的营养价值,而且还因为是用砂锅烹制的。砂锅具有保温好、透气强,煮汤、烧菜不起味、不变色的特点。此菜原汁原味、咸鲜适口,肉质软烂。三色辉映,新颖别致。

1.将甲鱼放案板上,背朝下,使其头伸出,用筷子引其咬住,然后右手执刀,剁下头颈,放净血;

2.母鸡宰杀治净,剁4大块;

3.熟火腿切成一字片;

4.冬笋削去皮,洗净,切成一字片;

5.油菜心择洗干净,切成一字片;

6.葱、姜洗净,拍松;

7.取勺添水放火上烧开,将甲鱼投入水中煮烫;

8.甲鱼捞出后刮去裙边的黑皮和腹部的粘膜层;

9.再用刀沿裙边和甲壳的边接处,揭开背壳,取出内脏,斩去爪尖,用清水洗净;

10.鸡块、甲鱼肉分别用开水烫一下,除去血污,撇去浮沫,捞出,洗净;

11.冬笋用开水烫一下,撇去浮沫,捞出,洗净;

12.取一只大砂锅,将鸡块垫底,整只的甲鱼腹部朝上放在上面,加满鲜汤,倒入黄酒,葱、姜各放1块;

13.然后将砂锅用中火烧开,移小火慢炖约2小时左右至软烂时拣出葱姜,加精盐、味精和白胡椒粉;

14.再将火腿、冬笋、油菜交错摆在甲鱼上。

火锅鸭的做法是什么?


火锅的材料真的是太多了,各种肉都可以涮火锅,我们平时吃的最多的应该就是牛肉,羊肉火锅,其实鸭肉火锅也是很好吃的,今天我们给大家介绍一款啤酒鸭火锅。

一、啤酒鸭火锅菜谱简介

此火锅是四川近两年新兴的品种,已风行全国,它起源于重庆。传说当初是一位食客吃火锅时不慎将一杯啤酒打翻入锅,顿时奇香四溢,其味诱人,遂由此兴起用啤酒调制火锅。啤酒鸭是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。

二、材料

主料:新鲜鸭1只(约重1000克),牛肚250克,猪肉片250克,猪肚150克,午餐肉1听,豆腐皮250克,莴笋250克,青菜300克,藕300克啤酒350克,菜油200克(约耗135克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克

三、做法

1、将鸭子除去内脏、抓尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,用纱布搌干水分,放入冷水锅中烧开,开小火煮至八成熟,捞出砍成4厘米见方的块待用。牛肚冼净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。午餐肉和豆腐皮分别切成片。青菜洗净,去老叶,取嫩叶。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

2、另用炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、泡竦椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)炒几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

味碟每人一个,用麻油加盐和味精拌成。

注:煮鸭的汤不要一次用完,在吃的过程中,用来补充锅内汤汁。此火锅也可用鸡汤、骨头汤制作。若喜食辣者,可以加入干辣椒节,其味更烈。

鸡汤火锅的做法是什么


 相信说起火锅,大多数人都非常爱吃,我记得以前在老家得时候,我们一家人尝尝吃鸡汤火锅,那是我哥哥最拿手的厨艺,我哥哥是个军人,很奇怪吧,这个连我的爸爸妈妈都不会做,他做的就这么美味,后来我哥哥把秘诀交给了我,鸡汤火锅的做法我就学会了,现在我常做给我的孩子吃,我把鸡汤火锅的做法告诉大家吧。

(一)红汤,是典型的重庆火锅基础汤。此汤用途广泛,重庆火锅大部分品种均用此汤。其特点是:口感丰富,汁浓味厚,麻辣适口,鲜香回甜。红汤配方和调制方法很多,各有特色。下面介绍三种比较著名并被大家公认的配方和调制方法,供选用。

 配方一:

 清汤1500克、牛油250克。豆瓣150克、豆豉100克、冰糖15克、辣椒节50克、姜末50克、花椒10克、精盐15克、料酒30克、醪糟汁100克

 配方二:

 牛肉汤1500克、牛油200克、豆瓣125克、豆豉45克、冰糖25克、干辣椒25克、姜末50克、精盐10克、料酒25克、醪糟汁150克

 配方三:

 鸡汤2000克、牛油250克、豆瓣酱200克、豆豉50克、冰糖50克、老姜100克、大蒜200克、干红辣椒25克、花椒25克、精盐10克、料酒100克、醪糟汁100克、菜油100克、麻油200克

 以上三种配方,所用调料虽有差别,但做成后基本上都是正宗重庆火锅红汤的滋味。

 红汤的具体调制方法是:

 先将炒锅置旺火上,下油(牛油或菜油等)烧热后,加豆瓣、姜片(老姜拍破)豆豉,煸出香味并呈红色,尔后下汤,烧沸后下料酒、醑糟汁、辣椒、花椒、盐、冰糖等熬制,待汤汁浓厚、香气四溢、味道麻辣回甜时,便可舀入火锅中使用。

调制红汤还要注意以下两点:一是汤汁表面的浮沫,与油混在一起,必须撇去。其方法是:用勺背轻轻沾取,让浮沫沾在小勺背上,然后除去,以免将油撇掉。二是要中途尝一下味道。若咸味不够,酌量加盐;若麻辣味不浓,再加点豆瓣、花椒、辣椒;若发现太辣或太咸,可加冰糖或淡汤。经补充调味,使火锅的味道更符合食者的要求,更突出正宗重庆火锅的风味。

上面介绍的配方,适用于火锅店、火锅酒楼。一般家庭可采用以下简易配方:

 猪肉汤1500克、牛油250克、豆瓣125克、白糖30克、姜50克、花椒10克、精盐15克、黄酒50克 此方实用简便,香味稍弱,但基本风味仍然较浓。

 这就是鸡汤火锅的做法,小孩子们还有我们成人都特别爱吃的一种火锅,小孩子们吃了补养身体快速的成长,老年人吃了保健补气养血,它的作用还是蛮大的,这么美味的火锅,亲们都快尝试的做一下吧,大家还可以把它收藏起来,以后可以分享给更多爱吃鸡汤火锅的亲朋好友们,希望大家生活愉快,火锅做的旺旺旺。

火锅排骨的做法是什么?


在我们生活中很多的朋友都比较喜欢吃火锅,要想制作美味的火锅也是要懂得一些方法的,今天小编就为大家详细的来介绍一下火锅排骨的具体做法,喜欢吃的朋友赶快来了解一下吧!

一、火锅底料的炒制:

原料:菜油500克 牛油300克 郫县豆瓣300克 干辣椒一小把 生姜一大块 大蒜十来瓣 大葱五根克 冰糖30克 醪糟汁(没有可以用酒代替)50克 八角 三奈桂皮 小茴各十克 草果 紫草各5克,香叶 香草 公丁香各少许

主料:排骨750克,焯过水备用。

制法:

1、菜油先炼熟;牛油切成小块;郫县豆瓣剁细;干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成茸,即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剥成瓣;大葱挽结;冰糖敲碎;八角、三奈、桂皮掰成小块;草果拍破。

2、炒锅置中火上,锅热后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒,转用小火慢慢炒至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用。

3、随即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、丁香等,继续用小火慢炒,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发,再依个人口味加入适当的干辣椒和花椒炒出香味,放入焯过水的排骨翻炒出香味,加入事先熬好的鲜汤烧开打去浮沫,煮到排骨煮了就可手动了!

以上为大家分享的火锅排骨的具体做法你都掌握了吗?特别是对于喜欢吃火锅,喜欢吃排骨的朋友这可是一道非常美味的食物,大家现在学会了做法赶快回家尝试一下吧!

牛排火锅的做法是什么


  牛排火锅也是一种比较受欢迎的火锅,火锅的做法其实都是差不多的,当然了还是有一定的区别的,牛排火锅是一种营养价值比较高的火锅,因为牛排的肉比较鲜嫩可口,所以牛排做出来的味道也是比较好吃的,当然在做的时候也是要特别注意的,下面我来介绍一下牛排火锅的做法。

1. 准备一些牛排

2. 用橄榄油和花椒粒腌一下(不需要加盐,只用油把牛排肉质变嫩)

3. 猪五花切厚片。锅中底油烧热,放猪肉片,炒变色后转中小,熇猪油。到肉片金黄就可以啦,火别太大,不要把肥肉全熇干。

4. 锅中加干辣椒,小火炸香

加郫县豆瓣酱(或湿豆豉),小火把酱炒透

5. 转大火,放腌好的牛排(之前大概腌半小时就可以),扒拉几下,加一瓶盖二锅头,大火再炒几下,加水,注意水量不要加多,不能没过牛排。

汤水沸腾后,加盖转中火,烧到牛排七八成熟,关火

6. 生霉豆(豇豆)铺满火锅锅子的底部,把第七步炒锅里的牛排和汤底全倒进火锅,上面再撒上青蒜,盖盖,搁电磁炉上面800w加热,焖个十几分钟,待霉豆熟了就可以继续加其他菜啦。

7. 蘑菇哇,土豆哇,鸭血,午餐肉,超级推荐加马蹄块儿!意想不到的清脆鲜美!

  经过上面的介绍之后,想必大家已经了解了牛排火锅的做法,牛排火锅其实也要注意如果不能吃辣的话就不要放太多的辣椒,还有不能放太多的火锅底料,因为这个时候吃的容易上火了,牛排在下锅之前是要先腌一下, 需要先除一下腥味儿,这样做出来的口感才是最好的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《甲鱼火锅的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生