喉咙痒咳嗽吃什么水果有效果
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“喉咙痒咳嗽吃什么水果有效果”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
感冒是最常见的疾病之一，几乎每个人都会患感冒，感冒的种类非常多，有轻度感冒，有重症感冒，其中喉咙痒咳嗽属于轻度感冒，是可以通过简单治疗就能够康复的，食疗适合大多数的感冒患者，水果是其中最有效果的，那么，喉咙痒咳嗽吃什么水果有效果呢？
1、冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜汁
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔
将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
注意：不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止，多喝温开水将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨试试。
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感冒鼻塞流涕是非常普遍的症状，这是呼吸道受到病菌刺激而大量分泌粘液的结果，大量的病菌不及时排除体外就可能让感冒更加严重，鼻塞相对于咳嗽还是要好许多，但是也需要调理治疗，吃水果能够起到一定的作用，而鼻塞吃什么水果有效果呢？
一：深色水果效果好
水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪？我们刚才提到，维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高，所以，不妨选择它们来试一试。
二：酸味水果有奇功
一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且，柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。另外，酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
三：注意
说了这么多可以吃的水果，我们还要提醒大家，感冒期间并不是所有水果都可以吃的，像西瓜这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。所以感冒期间想吃水果就吃吧，知道了感冒吃什么水果好之后还可以有选择的挑选水果。不过要注意不能过分的贪食凉性的东西。
咳嗽是很常见的，在任何年龄段都比较多见，特别是老年人和小孩，由于这两个群体体质比较特殊，呼吸系统功能不完善，因此，对季节变化，环境变化比较敏感。当人体受凉或者受到特殊气体刺激时，容易引起喉咙痒咳嗽，那么吃什么比较好呢？
喉咙痒咳嗽吃什么
1
金银花冰糖水
把金银花扔开水机里煮，每天两壶，三天起效，以前一感冒一个月，吃啥药不好使，就这次，七天基本好了。只是金银花凉性。体质不好慎用。对了哦，嗓子不舒服时候喝煮玉米的水比喝白开水好受多了，起码暂时止咳的。
2
萝卜茶
原料：白萝卜 100克，茶叶5克。做法：茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。功效：清热化痰，理气开胃。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。
3
杏梨茶
原料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。 做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。功效：此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
4
银耳冰糖羹
原料：银耳10克，冰糖20克。做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。 功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
5
山药杏仁粥
原料：山药、粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。做法：山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。功效：补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。
当出现喉咙发痒然后咳嗽，这属于上呼吸道感染比较常见的症状，这种情况应该及时的进行抗炎治疗，要了解是病毒原因，还是因为细菌原因造成的，然后进行对症的药物治疗，平时也要注重良好的调养，那么喉咙痒咳嗽吃什么药呢？我们来了解一下。
当出现这样症状的时候，可以服用一些止咳化痰的药物，尤其是对于孩子来说，可以吃小儿止咳糖浆或者急支糖浆，都有很好的缓解喉咙发痒和咳嗽的效果，一般情况下，坚持用药三天就能取得不错的治疗作用。
如果是上呼吸道感染症状比较严重，这时候要及时的进行抗生素的治疗，对于抗生素治疗的问题，患者不能自行用药，可以在医生指导下来服用头孢类的药物，或者是大环内酯类的抗生素，或者是喹诺酮类的药物，如果是孩子的话用药方面更要注意。
除了用药治疗方面以外，要加强平时的护理工作，首先要保持空气湿润，避免过于干燥，要经常开窗通风，避免室内病菌滋生，有条件的可以用紫外线灯来杀菌，另外注意身体保暖，不能着凉，在饮食方面也要注意多吃一些容易消化的食物！
以上简单的了解了喉咙痒咳嗽吃什么药物，喉咙痒咳嗽多因为上呼吸道感染造成的，这时候可以在医生指导下进行一定的抗生素治疗，另外要专门吃一些具有止咳化痰的药物，比如说急支糖浆或者是其他的止咳药物，另外平时要注重良好的调理，注重饮食调养，保持充分的休息。
喉咙痒咳嗽在我们的生活中也是十分常见的一种疾病症状，有些时候因为感冒引起的或者也有一些别的疾病引起的。不过不论是怎样都是对于身体健康有一定的影响得，而因为现在的人总是忙于工作所以很少有时间去关注一些治疗疾病方面的事情。所以下面就去了解下喉咙痒咳嗽吃什么食物好?
1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
7、饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。据唐本草介绍，马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。
9、燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟;服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。
10、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次;下气消痰，治咳嗽痰多。
根据上文中的内容大家对于喉咙痒咳嗽吃什么食物好也是了解的很清楚了，在平时出现这个情况的时候一定要及时的治疗，同时在治疗的过程中合理的安排自己的饮食。一定要注意饮食清淡，还有就是多喝水，这样的话身体才能更好的恢复健康。
感冒非常令人头疼，因为一感冒就可能造成身体虚弱，甚至发烧的症状接踵而至，让病患非常的痛苦，感冒的治疗方法非常多，基本上以药物治疗为主，但是药物的副作用明显，越来越不被人所接受，转而利用食物来进行治疗，例如水果蔬菜等等。那么，感冒头痛吃什么水果有效果呢？
1、梨子：含水量丰富、口感甜脆的梨子有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的作用。不论生食、炖煮或与蜂蜜熬膏，对干咳、老年咳嗽、小孩支气管炎均能有效缓解。把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块。锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖，用大火烧开后转小火煮20分钟，20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可。
2、金橘：感冒喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。
3、罗汉果：罗汉果可以有效的对付冬燥引起的喉咙疼现象，上班族可将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用。
4、柠檬：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
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