数字杂粮饼的做法
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“数字杂粮饼的做法”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
我们每个人都应学会爱自己，爱自己首先要做的就是吃得好，只有饮食健康有保证了，身体健康才能得到保障，数字杂粮饼的做法很简单，如果很想自己做饭，但又对自己的厨艺不自信，不妨可以试试这道菜。
2、黄油软化后加入糖粉，打发成细腻膏状。
3、加入鸡蛋继续打发成细腻膏状
4、筛入低筋粉和面，然后加入杂粮粉、泡打粉、以及奶粉。加点牛奶把面和均匀，包入保鲜膜于冰箱冷藏半小时。
5、把冷藏好的面团拿出，擀薄，用不锈钢数字模型压成型。
6、已成形。把饼干放入烤箱，160度预热，180度上下火烤13分钟。
7、完成！开吃！
8、也可以摆出自己喜欢的组合
9、岳
生活本来就包括做饭这样的琐事，我们不应偷懒，数字杂粮饼的做法其实很简单，即使是“懒人”也不会有负担。
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一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做杂粮糊饼吧。
2.1鸡蛋磕入碗中，加入韭菜与炒好的虾皮，再加入适量的盐、芝麻油、料酒、白胡椒粉，拌匀成馅；
3.2热锅放油，下入虾皮用小火将其炒香；韭菜洗净沥干切成小段；
4.平底锅内抹一层油，将调好的面团倒入锅内，用手将其抹平并压紧实，再将馅料倒在面饼上，用勺子将其抹平；
5.盖上锅盖，中火烙两分钟后转小火煨三分钟左右至熟后即可出锅。
6.看看这底儿，你是不是也想咬一口呢，倍儿脆。
相信看完上面的关于杂粮糊饼的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，玉米杂粮饼的做法简单，大多数人都能很快学会。
2、揉好后，醒半个小时左右（我是放进温水盆里发酵的，比较快，大家根据情况调整时间）
3、将揉好的面团放到案板上，撒些面粉
4、擀开大概有五毫米左右厚，用煎鸡蛋器从面饼的一角开始刻出形状
5、每次刻好将边角料揉成团，继续擀面皮刻形状，直到剩下的材料只够做一个面饼为止
6、最后一个面饼，将材料放进煎鸡蛋器里，用手压平，这样不会浪费材料
7、放在一边醒十分钟左右，看到面饼表面有些鼓起或者变圆滑就可以上锅蒸～ 要开水蒸，大火转小火，大概二十分钟左右～
8、最后，成果图～
许多小朋友也喜欢吃玉米杂粮饼，软软香香的感觉令人非常想念，尤其进入冬季时节，打火锅的时候放入一些，整个屋子都会散发浓郁的香味。
做菜在很多人眼中是那么的简单，但是真要自己做了，却是半点头绪都没有，简直无从下手。要想做好一道菜，方法是关键。下面，小编就来给大家说说关于蔬菜杂粮饼的具体做法。
2.21鸡蛋打入碗中，取3g酵母。
3.1将鸡蛋、酵母、白糖、芹菜叶倒入三种面粉中，加少许凉水，和成稍软的面团，放置一会。
4.2芹菜叶洗净、剁成碎末。
5.面团放置案板上，稍揉，擀成长方形薄片。
6.均匀撒上盐、花椒面，涂抹上葵花籽油，卷成长条。
7.均匀分割成小剂子（我做了6个）。按扁成饼状。
8.表面刷蛋液、撒上白芝麻，平底锅倒入少许油，5成热下入饼坯，小火煎至饼定型，两面微黄。
9.趁热刚好可以品尝它的酥脆和芝麻椒盐的香味哦！
10.掰开一个看看内部~嗯，熟透啦!
也许之前你没有吃过蔬菜杂粮饼，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下杂粮卷饼的做法，你肯定会愿意。
2.2打豆浆剩的豆渣，其中还有部分豆浆。
3.1醒发好的面团分成几个剂子，大小根据自家锅的尺寸。继续醒发5分钟。
4.2揉好面团，醒发10分钟
5.逐个擀好，尽量擀的薄些。
6.我擀的很薄，就是尺寸稍微大了些
7.烙好的饼卷上菜那是相当的美味，顺便提下菜是清炒土豆丝和豆干胡萝卜腊肉丝，还有剩的猪耳朵。
8.忍不住咬了口，看着包装和内容还是不错吧！
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下杂粮卷饼。
其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道杂粮蔬菜饼的做法
2.21将芹菜叶和花生米等切成小粒，鸡蛋打到碗中
3.1搅拌成流状的面糊
4.2将鸡蛋沿着同一个方向打散，加入一小勺杂粮面，一边加一边搅拌，如果太稠可以加一点水。都是沿着同一个方向，一边加一边搅拌
5.将芹菜叶和花生粒等放入继续沿着同一方向搅拌均匀，记得花生米的外衣不要扔掉，这是很营养的成分。
6.加入适量盐，搅拌均匀
7.锅中加入几滴油烧热后将面糊倒入，迅速摇动锅使面糊迅速摊成饼
8.煎至一面金黄时反过来将另一面也煎到金黄色，过程中要小火以防糊锅
9.煎好的菜饼用铲刀切成块
10.码盘食用，因为当时忘记放核桃了，就直接吃一个吧。再配一碗粥或豆浆，吃一点水果，早餐就OK啦
相信看完上面的关于杂粮蔬菜饼的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
安排自己的日常饮食其实是生活中非常重要的一个部分，我们不应忽略，在平时偶尔在外面吃下饭是没问题的，但最好不要过于频繁，自己做饭是最好的，葱花发面杂粮饼的做法很简单，有心自己做饭的人不妨可以学习。
2、切好的葱放入小盆中备用，再找一个盆加入少许白糖，盐，玉米面，豆面各1碗，面粉4碗。
3、把酵母粉用温水化开，加入准备好的面粉中拌均匀了，再加入适量的水把面和好，面不要和的太硬了。
4、找个盖子盖上找个暖和的地方等待面发酵吧。
5、面发到比和好的面团大出1到2倍就可以了。
6、把面分几次取出揉一揉出排里面的空气，擀面棍擀成圆形。
7、放入电饼档中两面加热，烤到两面成金色，大约6分钟左右吧饼就熟了。
8、出锅凉一会，这道葱花杂粮饼就做好了。
9、饼凉到温热时切开就可以吃了。
葱花发面杂粮饼的做法简单，还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素，是一种不可多得的美味家常菜。
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