养生排毒

2019-10-07 │ 养生排毒 养生汤羊夏季

法式香酥羊排的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何在饮食养生方面行稳致远呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“法式香酥羊排的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好法式香酥羊排。

2.1看到蒜片呈深黄色时,把香草倒入锅里,此时用最小的火力翻炒

3.2这就是法餐中香酥的常用作法,此法适于任何肉类,和水产类,只是在不同的料理中,香草的使用不同,其他都不变。把羊排煎好后,拿出另放,需要保温,可把烤箱设50度保温。锅不要洗,把火转小,把土司粒和蒜片放到锅里煎,尽量让土司粒吸干净锅里的油。一定要注意火候

4.用勺子挤压香草,香草叶即刻碎掉,这时,立即把土司倒入碟子里放凉

5.加入适当的海盐和整粒胡椒,倒在石臼里,捣成碎末

6.把羊排放到装有香酥粒的碟子里,把羊排沾满香酥粒,摆盘就可以了

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今天介绍的这道法式香酥羊排的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

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​香酥羊排的做法,教你怎么做羊排


提起羊排大家应该都是很喜欢的,特别是夏天到了,也是适合吃烧烤的季节,吃着烤羊排喝着啤酒,生活其实就应该这样,大家也可以学习香酥羊排的做法。

一、香酥孜然羊排

材料

主料:羊排

调料:花椒,葱结,姜块

糊料:面粉约2两,鸡蛋1个,生粉,盐,白胡椒粉,油,少许水

做法

1、羊排斩成约2寸长的段。

2、入锅炖8成酥时捞出沥干,记得炖时的必备调料:花椒、葱结、姜块、汤和边边角角的骨头就是鲜美的羊汤啊!鉴别8成酥也就是个大概,用筷子能轻松戳通羊排就可以了,因为要做香酥羊排,炖时可以适量放点盐入下味道。

3、面粉约2两、鸡蛋1个、生粉、盐、白胡椒粉、油、少许水,调成酥炸糊,羊排上浆就开始炸咯!炸至金黄即可,可以根据自己的口味配点胡椒盐哈~~

关键词孜然羊排 羊排 孜然 香酥

二、香酥烤羊排

材料

羊排,洋葱,胡萝卜,黄彩椒,

调料:黄油,盐,胡椒粉,辣椒面,红葡萄酒,蒜茸

做法

1、羊排洗净,洋葱切丝、胡萝卜切片、黄彩椒切条。

2、羊排骨用红葡萄酒、盐、胡椒粉、百里香、蒜茸抓匀腌渍10分钟。

3、烤箱提前预热200度,将黄油放在烤盘上融化,铺上洋葱丝、胡萝卜、彩椒条片最后放上羊排,进烤箱上下火220度烤15分钟,

4、辣酱和烧烤酱加少许葡萄酒蜂蜜调成烧烤酱。

5、开烤箱门羊排两面刷上烧烤酱再烤10分钟

6、烤箱开门再刷一层蜂蜜和少许油烤10分钟即可全部盛盘。

三、香酥烤羊排

材料

主料:羊排545G

腌料:盐1.5-2茶匙,孜然粉1.5汤匙,花椒粉1/4茶匙,现磨粗粒黑胡椒1/4茶匙,生抽1汤匙,植物油1汤匙

面衣:鸡蛋1只,淀粉,面包屑

做法

1.买来的整块羊排

2.沿着骨头的部分切成一条一条,切面是这样

3.所有腌料混合,把切好的羊排放进去

4.抹匀,揉捏5分钟,腌制半个小时

5.取一张锡纸,表面刷上薄薄一层油,把腌好的羊排摆在上面

6.用锡纸把羊排包起来,送入预热好180℃的烤箱里烤50分钟

7.取出,打开锡纸包

8.表面裹上一层淀粉

9.鸡蛋一只打散成蛋液,把裹好淀粉的羊排放入蛋液中裹匀

10.裹好蛋液再裹面包屑

11.换张干净锡纸,再送入烤箱中用200摄氏度正反面都烤至上色即可。

​香酥羊排的做法是什么?


羊排的肉质松软,口感绝佳,多吃羊排是可以增票免疫力,有壮阳效果。香酥羊排的口感酥脆是非常有特色的。做法比较简单。做羊排的时候要注意羊排的去腥处理,也可以用孜然调味。

1.羊排斩段,洗净,白萝卜切块,放入水中烧开,白萝卜是为去除羊肉,膻气,水开后,加入羊排过水,捞出羊排,水与萝卜都倒掉,加少许底油,大火将羊排翻炒至两面金黄。加水没过羊排,大火烧开,转中火煮10分钟后,捞出羊排,水倒掉(不加水煮也可,只是肉质会硬点),锅中下少许油,姜蒜切片,葱切段,连同干辣椒、八角、花椒一同小火爆香后,加入羊排,大火爆炒。加料酒,盐,酱油,孜然粉调味,快速出锅,撒上葱花。

2.洗好的羊排,葱切碎,羊排中放入葱碎、精盐、料酒腌制,油锅放宽油,把羊排放入,小火温炸至熟。再大火复炸一下即可出锅,撒上孜然面、辣椒面。

3.最好选用小羊,这样比较嫩,容易熟,羊排斩成小段,加入葱段,姜片,大料花椒,老抽,生抽,盐。一点点蚝油,腌制两个小时,腌制好了以后用面挂一下,这样炸的时候不容易崩油,小火开始炸,十分钟左右就可以。炸好后撒上干料,就可以吃了。

法式小羊排的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于法式小羊排这道菜的做法。

2.用厨房纸吸取多余的水分

3.用叉子叉些小洞,好入味

4.海盐,黑胡椒粒,我用的都是进口的

5.两面都放上海盐,和黑胡椒粒,腌一个小时

6.煎锅加热,放黄油

7.放入羊排中火煎,一面3-4分钟,中途不要翻面。

8.4分钟后翻面

9.李锦记黑胡椒汁

10.两面分别刷上黑胡椒汁!

11.再煎一分钟,出锅

法式小羊排的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

羊排的做法


羊肉是有很高的营养价值的,特别是在冬季,羊肉是必不可少的,能够增加人体的热量,抵御寒冷的冬天,还能够很好的保护我们的胃,羊排也是很多人都爱吃的,但是对于羊排的做法不怎么了解,既然那么爱吃羊肉,自己就来动手做吧,相信看了下面羊排的做法,一定会做出美食。

羊排的做法也有很多,常见的有红烧羊排,萝卜煲羊排,羊排几乎是人人都爱的,对于治疗男性的一些性功能疾病也有很好的效果,因此男性朋友很适合经常食用,下面我们来看看羊排怎么做好吃吧。

红烧羊排

材料

羊排、蒜瓣、冰糖、料酒、老抽、盐、胡椒粉

做法

1、羊排斩成小块,洗净,冷水入锅,烧开后撇去浮沫,捞出羊排沥干水分。

2、锅内少许油烧热,放入冰糖炒至溶化呈微红色,放入羊排翻炒上色。

3、加料酒和胡椒粉炒匀,放适量老抽炒至羊排呈酱红色。

4、添水没过羊排,同时扔进几粒蒜瓣同煮。

5、大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠,加盐调味后出锅即可。

萝卜煲羊排

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方.萝卜,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。又因萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力.

材料

羊排,白萝卜,枸杞,老姜,花椒,盐

做法

羊排切小块,洗净,氽烫.

白萝卜切块.

砂锅放水烧开后放入所有原料,大火滚十五分钟,转小火煲制二至三小时即可.

出锅前放盐调味.

小诀窍

《本草纲目》:"羊肉同醋食伤人心"羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋.

上面介绍的羊排的做法,大家是不是都很馋了呢,是不是现在就想吃上一口呢,与其总去饭店吃不卫生的东西,不如自己在家做了,吃的也很放心,也很健康,因此我们平时应该多学习一些美食的做法,这样的生活才是更有品质的。

椰香酥排的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习椰香酥排的做法。

2.121发好的油皮面团,排气压扁,把油酥面团放在里面包入。

3.212发酵至2倍大。(第一次用麦芽糖做面包,发的很慢,放暖气上快三个小时才好,当然暖气和盆之间要垫毛巾隔热)。

4.包好的面团收口向下,用手掌压扁,再用擀面杖擀成长方形。

5.擀好后,把长方形面片的两端沿着中心线对折过来,再沿着中心线再次对折(就是通常说的四折)。

6.盖保鲜膜松弛20分钟,再擀成长方形四折一次,松弛20分钟,擀成长方形。

7.在面片表面刷上一层蛋液。

8.过2分钟,待面皮表面产生黏性后,均匀撒上表面装饰的原料,翻过面片也刷一层蛋液撒上表面装饰。

9.用利刀将面皮切成长约10cm,宽约1cm,厚度约5mm的小长条。

10.将小长条两端捏起,拧几下成麻花状,排入烤盘。每根小条间留出一定距离,松弛15分钟。

11.放入预热好180度的烤箱,约15分钟,至表面变黄即可。

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下椰香酥排

香酥炸鸡排的做法


过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做香酥炸鸡排的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。

2、用松肉器把每片鸡胸肉两面都捶松,这样好入味。

3、把捶好的鸡胸肉放入盆中,加入盐,鸡精,麻辣鲜,耗油。

4、用手抓均匀,放在一旁腌制片刻。

5、准备蛋液,玉米淀粉。

6、面包糠

7、把腌好的鸡胸肉放入玉米淀粉里裹匀。

8、再放入蛋液里裹上蛋液。

9、最后放入面包糠里裹入面包糠。

10、全部裹好后的鸡排。

11、锅里放入多点的油,烧到五成热时关中小火。

12、放入鸡排油炸,炸到两面金黄表皮酥脆就可以捞出了。

13、炸好的鸡排用刀切开,表面挤上番茄酱,就可以吃了,酥脆多汁。

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,香酥炸鸡排的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

豆沙香酥排的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下豆沙香酥排的做法。

2.12鸡蛋放无水无油盆中加油和糖。

3.21翻拌均匀备用。

4.1翻拌像棉花絮壮用手和成面团,醒20分钟。

5.2把过筛低筋粉放入翻拌好蛋液中

6.用擀面杖擀开。

7.把豆沙馅揉搓长园放酥皮一边开始卷。

8.卷好捏好边。

9.用割刀切4寸长的段。

10.抹上少许蛋液撒上芝麻进入烤箱。

11.烤好的豆沙酥排。

这道豆沙香酥排做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

香酥烤羊排的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍香酥烤羊排的制作方法。

2.21然后把孜然、花椒粉和辣椒粉倒入烧烤酱里拌匀。

3.1然后倒入适量高度白酒。

4.2把拌好的酱料倒在羊排上。

5.把酱料和白酒在羊排上涂抹均匀,最后用保鲜膜封好腌制5小时以上,夏季要冷藏腌制。

6.把腌制好的羊排取出放在铝箔纸上。

7.把铝箔纸的四角捏牢,再从中间的中缝处简单捏牢,但不要捏得太死。

8.把包裹好的羊排放入事先预热好的烤箱内的中架。

9.用上下火200度,烘烤大约40分钟即可(此温度,是使用的34L烤箱所设定的温度,具体在操作时的实际温度,还要视所使用烤箱的大小来设定)。

10.羊排烤好后取出打开铝箔纸。

11.把羊排码入盘中,再配以沙拉来作为配菜和加以点缀。

看到这里,千万不要被上面介绍的香酥烤羊排的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

法式迷迭香烤羊排的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好法式迷迭香烤羊排。

2.1两面磨上适量的海盐和彩色胡椒,腌制10分钟,使羊排入味。

3.2羊排要先切开筋膜,内侧多切开一些,外侧少切开一些。

4.12把迷迭香切碎,与面包糠混合在一起。

5.21再磨入少许的海盐和彩色胡椒,让面包糠上也有些底味。

6.煎锅下适量的色拉油,将羊排煎两分钟,以便入味,还能锁住羊排的汁水。

7.将羊排两面均匀地抹上法式黄芥未酱。

8.復盖上混合好的面包糠。

9.把羊排向外侧曲卷,并在底部用棉线捆扎好。将剩余的面包糠填在中间。

10.捆好就是如图的形状。预热烤箱,将羊排入烤箱230°烤12分钟,转180°再烤20分钟。这样烤出的羊排大概在七成熟。

11.烤羊排的时间把西兰花汆烫过凉。

12.把烤好的羊排分切,与西兰花、柠檬片和胡萝卜仔一起装盘。看看,有点逼格是吧?!

法式迷迭香烤羊排这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

羊排手抓饭_羊排抓饭的正宗做法


羊排饭在西部地区里面是非常多见的一种做法,这样的美食也是属于当地的饮食文化的特点。制作羊排手煮饭是需要许多材料的,并且每种材料下锅的时间也是有所区别的,因为不同的食材熟透的时间有所分别。制作羊排手抓饭的时候,一定要注意煮饭的水量要控制得当。

1) 大米洗净,用清水浸泡30分钟。将胡萝卜去皮切成1cm大的小丁。洋葱也切成同样大小的丁。

2) 锅中倒水放入羊排和姜片,大火烧开后撇去浮沫(一定要撇干净

,因为一会还要用这个汤),然后继续煮2分钟捞出沥干水份。

3) 炒锅烧热倒入油,待油7成热时,放入一半的洋葱丁炒香(另一半洋葱丁留下一会用),放入羊排炒2分钟,看到表面变金黄色,加入刚才煮羊排的汤,汤量没过羊排即可,调入酱油和盐,放入料包(孜然粉+花椒+山楂片),盖上盖子转中小火煮20分钟。

4) 打开盖子,夹出料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中煮1分钟后,连汤一起倒入电饭锅中,汤不要太多,以刚没过所有材料为准。将浸泡后的大米沥干,平铺在羊排上(这时汤不会超过大米,如果多了,用勺子盛出一些)。将电饭锅盖子盖上,按下煮饭键,当它自动弹起时就做好了,打开盖子用勺子从底部向上将饭搅拌记几下即可。

羊肉和肥肉膘切小块儿,胡萝卜切粗条、皮芽子切丁,羊肉先用酱油和料酒腌制半小时左 右,使其入味

坐锅放油,烧制七八成热后放入羊肥膘翻炒,炒至肉膘体积变小、变成金黄焦色后捞出。再下入羊肉翻炒,加盐调味,炒至肉变色后放入皮芽子,变软后放入胡萝卜炒至六成熟,加入水(没过肉即可),大火将汤煮开后放入盐和少许白糖,小火煮5-7分钟

大米洗净,放入电压力锅内,将煮好的羊肉汤放入(量与平时蒸米饭的量相同即可),再把刚才煮好的羊肉洋葱胡萝卜放进锅里,与米拌匀后按煮饭键将米饭蒸熟,蒸好后再焖10-15分钟

糖醋羊排的做法


羊排是很多人比较喜欢吃的羊的排骨,羊排的营养价值是比较高的,它的热量比较足,非常适合在秋季冬季来食用,有很好的驱寒保暖的作用,糖醋排骨吃起来口感酸甜,有促进消化的作用,有很好的促进食欲的效果,而且糖醋排骨的做法也不难,我们来了解一下糖醋排骨的做法。

糖醋羊排的做法

主料:羊排480克

辅料:酱油30毫升 冰糖150克陈醋200毫升八角1个 清水350毫升食用油30毫升 姜1小块盐5克

1.主食材:小尾羊羊排7块。

2.本次烹饪的调味料:酱油30毫升,陈醋200毫升,清水350毫升,食用油30毫升,盐5克,冰糖150克,八角1个,姜1小块。

3.将羊排放入锅中,加热清水,大火煮3分钟左右。

4.捞起,洗净血沫。

5.锅里放入处理好的羊排,50克冰糖,姜片以及除陈醋以外的其他调料和水。

6.盖锅,启动捷赛自动锅的【炖排骨】功能,自动烹饪。

7.待烹饪程序结束后,加入陈醋和剩余的100克冰糖,启动【干锅】功能,进行二次收汁,不用盖锅。

8.程序结束后,提示音响起。

9.将锅里的食材拌均匀,装碟即可。

10.撒上少许葱花装饰,上桌。

羊排的营养价值

1、羊排骨、羊肉性温,冬季常吃羊排骨、羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

2、羊排骨、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

3、维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊排有助于提高身体免疫力。羊排热量比牛排要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

4、羊排骨含有丰富的蛋白质,其含量比猪排牛排高。

5、羊排骨、羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊排骨便不会再有膻味。

西式羊排的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于西式羊排这道菜的做法。

2.12平底锅放入砂糖,熬至焦糖

3.21加入香醋,调匀后放入洋葱

4.加入橄榄油,依口味在调入适量的盐和黑胡椒

5.盛到碗中腌制3小时以上

6.1平底锅放少许油,煎至表面呈棕色

7.2羊排预先撒上盐和黑胡椒

8.放入预热170度的烤箱,中层烤3分钟,停五分钟。重复五次。(如果不习惯吃有一点生的羊肉,可适量多重复几次)

9.烤好后用锡纸包裹10分钟,再切小块。

10.菜花洗净掰成小块,滚水中焯半分钟。平底锅融化黄油,翻炒一下菜花,再加入适量盐和黑胡椒

今天为大家介绍的西式羊排你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

羊排的做法大全


羊排是很多人爱吃的食物,也是一道美食,羊排肥瘦结合,烧烤羊排、焖羊排等都是不错的选择,关于羊排的做法是有很多种的,不知道朋友们您喜欢怎么来做羊排呢?怎么做羊排好吃呢?下面就让我们一起来看看文章对羊排的做法大全的详细介绍吧,希望能够给大家带来帮助。

羊排的做法大全,羊排怎么做好吃呢?其实羊排的做法很多,比如说鲍汁新西兰羊排、麻椒羊排、胡萝卜炖羊排、炕锅羊排都是十分不错的,那么他们的步骤是什么呢?关于这些做法的详细步骤,就让我们一起来学习一下吧。

鲍汁新西兰羊排

主要材料:①进口新西兰羊排500克洗净,洋葱末、蒜末各5克,番茄酱10克,橄榄油适量。

调味料:②迷迭香6枝去梗取叶,精盐5克,黑胡椒粉2克。 ③蚝油5克,料酒10克,鲍汁20克

1、羊排装碗,加入料②拌匀腌渍约10分钟,入六成热油锅中煎至两面变色,捞出沥油;烤箱预热至200°C。

2、烤盘底部铺好锡纸,抹上薄薄一层橄榄油,放入羊排包好锡纸,入烤箱烤约5分钟,取出装盘。

3、煎羊排的油锅继续加热至六成热,下洋葱末、蒜末爆香,倒入番茄酱翻炒片刻,倒入料

③收浓汤汁.浇在羊排上即成。

提示:羊排一煎至变色就立即转入烤盘。

麻椒羊排

菜系:川菜

原料:精羊排、青花椒(麻椒)、干红辣椒、精盐、花椒、大料、葱花、姜片、油、料酒、蒜丁、孜然

制作:1、精羊排切好后用油炸透炸酥。

2、锅内留底油,将葱花、姜片、蒜丁炒香。

3、将炸好的羊排倒入锅内,加入青花椒(麻椒)、干红辣椒、精盐、花椒、大料、料酒翻炒。

4、即将出锅前放入孜然。

胡萝卜炖羊排

原料:

法式羊排1000克、胡萝卜1000克、葱姜蒜、干红辣椒、小茴香。

做法:

1、胡萝卜切滚刀块备用;

2、羊排切小块,凉水下锅,大火煮开,去血水和杂质;

3、捞出羊排用热水冲洗干净羊排表面的浮沫,沥干水分备用;

4、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜红椒和小茴香;

5、下入羊排大火翻炒至出香味;

6、烹入料酒、生抽和一点点糖,然后添加热水大火煮开;

7、转中火炖煮40分钟;

8、添加胡萝卜,调入盐和糖,继续中火炖;

9、至羊肉软烂,汤汁收浓,调入味精,撒上香菜,出锅即可。

炕锅羊排

原料:

羊排500克、洋葱半个、胡萝卜1个、葱姜蒜各适量、青红椒适量(正宗的炕锅羊排中还有切成块的饼)。

调料:

孜然粉与孜然粒、花椒粉、五香粉,盐、鸡精各适量、料酒适量。

做法:

1、羊排剁成小块后焯水,(冷水入锅)取出后洗净;

2、炖锅内放足水,放入羊肉、葱、姜,料酒,大火烧开后,改小火炖1个半小时取出备用;

3、取炒锅,放油,三成热时入葱、姜、蒜炝锅;

4、放入洋葱块,煸炒至透明;

5、放入切成滚刀块的胡萝卜;

6、加入羊排;

7、随即调入孜然粉与孜然粒、花椒粉、五香粉,盐、鸡精充分炒匀;

8、起锅前依口味加入青红椒炒匀即可。

文章给各位朋友们介绍了很多种羊排的做法,希望能够帮助到大家,我们如果想要制作出美味的羊排,可以参考以上的几中做法,自己在家尝试一下,相信您肯定也会做出美味的羊排。朋友们还等什么呢?赶紧自己动手尝试一下吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《法式香酥羊排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生排毒”专题。

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