冬季养生西红柿

2019-10-07 │ 冬季养生西红柿 养生粥的做法

西红柿蛋糕的做法

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“西红柿蛋糕的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关西红柿蛋糕这道菜的做法吧。

2.去皮后的番茄切成小块,同时去掉里面的番茄瓤和番茄籽

3.用你喜欢的方式把番茄变成番茄糊。我是直接用搅拌棒打的

4.蛋白与蛋黄分开。蛋黄打散,加入色拉油拌匀

5.倒入番茄糊,同样拌匀

6.面糊过筛,倒入蛋黄液中,混合均匀,至看不到面粉,即成蛋黄糊

7.蛋白加糖打至9分发。我分蛋的时候不小心将蛋黄进了蛋白里,打发时真的好费劲,好久才打发。所以分蛋时一定要小心,别把蛋黄打进蛋白中哦

8.分次将打发的蛋白与蛋黄糊混合,即成蛋糕糊

9.烤箱预热180度,上下火烤约25分钟。轻拍蛋糕表面是“澎澎”的声音,而不是“沙沙”声即可出炉,出炉后立即倒扣

西红柿蛋糕做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

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蛋糕的做法


提及蛋糕,大家都不陌生,虽然不是天天吃,但是,蛋糕在我们的生活中占据了很重要的地位。亲朋好友过生日等都少不了蛋糕的出场,而我们自己学会制作蛋糕来送给亲朋好友是不是更有意义呢。想要自己制作蛋糕,就必须先学会蛋糕的做法,才能做蛋糕。那么如何制作蛋糕呢?下面为大家详细的介绍一下。

对于蛋糕的做法,很多人都认为是非常困难的,不知道如何来制作。所以,下面的内容就是对蛋糕的做法的详细介绍,想要学会制作蛋糕的朋友们要仔细阅读了。学会制作蛋糕,来送给朋友家人。

蛋糕的做法:

三根筷子准备打蛋清打几下会出现大泡泡这个时候就要放食材了,为了突出甜,放一点点盐一勺糖继续打,继续打,到有点稠时再放一勺糖,继续打大约15分钟后,

就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,15分钟连续打,蛋黄里放两勺糖、3勺冒尖的面粉、6勺牛奶,搅拌好,倒入一半奶油状的蛋清。按下电饭煲煮饭键预热1分钟后拿出,锅有点热就可,倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅。倒入搅拌好的东西,然后摔几下锅,把气泡震出来。

按下煮饭键,2分钟左右,会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟 然后再按下煮饭键,20分钟后就好了,开盖后,锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深松软可口的蛋糕,蛋糕制作完毕。

以上的内容就是对蛋糕的做法的详细介绍,希望能够给大家带来帮助。提醒大家,要想学习制作蛋糕的方法,就必须要仔细的阅读上述的内容。学会制作蛋糕是非常有意义的事情,在我们的亲朋好友过生日的时候送上自己制作的蛋糕,是不是很有意义呢。

蛋包西红柿的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做蛋包西红柿吧。

2.2准备好鸡蛋、西红柿和洋葱。

3.121热锅放油,放入洋葱翻炒。

4.212西红柿用热水烫一下,去皮去籽,切小丁分成两份备用

5.加入一份西红柿翻炒,加盐。

6.炒至熟加适量酱油调味盛出。

7.另起锅,放入适量水煮沸,加入剩余的西红柿小火慢熬。

8.熬成番茄酱,加盐、少量糖调味,盛出备用。

9.将鸡蛋打入碗中,加盐、料酒搅打均匀。

10.另起锅,放少量油,倒入蛋液。

11.把炒好的西红柿放在蛋饼中。

12.再把蛋饼对折起来,把边沿压实。

13.小火慢慢煎至两面金黄,出锅装盘,放上做好的番茄酱即可食用。

看了小编的介绍,您对这道蛋包西红柿应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

西红柿鸡翅的做法


鸡翅是一种很受现在的年轻人欢迎的食材,鸡翅虽然肉比较少,但是非常有嚼劲,而且鸡翅中含有的营养成分也是非常多的,是一种既美味又健康的食材。鸡翅的做法多种多样,除了大家最常见的可乐鸡翅之外,西红柿鸡翅也是比较简单的一种。那么,西红柿鸡翅的做法到底是什么呢?

番茄鸡翅

材料

蒜,姜,小葱,半个洋葱,香菇,一罐番茄,半个柠檬,椰汁奶,一点点老抽王,盐,甜辣椒酱,鸡精粉.几根香菜叶.

鸡中翅,鸡小腿.

做法

1,先将姜,蒜,洋葱用油翻炒,出香味.

2,再将香菇切片,番茄(番茄是罐装的,已经切成小块.)倒入中火小炖.

3,放一汤勺甜辣椒酱,爱吃辣椒的可以放辣椒,因为家有小孩只有放弃咯!放入鸡中翅,鸡小腿,大火炖开.改小火.

4,调味,挤柠檬汁,老抽一点,盐,鸡精少许.出锅前放入香菜.

番茄鸡翅

材料

主料:鸡翅2000克,调料:白砂糖300克,盐50克,醋150克,大葱50克,姜50克,料酒50克,番茄酱150克,花生油200克

做法

1.将鸡翅洗净,改刀切成小块,放入葱、姜、盐、料酒腌一天,然后下油锅炸至呈金黄色捞出;

2.另起锅入底油,炒翻茄酱,放入糖、醋熬成浓汁,将炸好的鸡翅放入翻炒均匀,晾凉即可。

西红柿肉汤的做法


汤的营养价值很高,喝汤对滋补身体有很好帮助,不过在喝汤的时候,需要注意不能过多进行,汤喝的太多,对身体也是会有负担的,人体每天所需营养有限,过多补充,会让身体吸收不了解,因此汤喝的时候,要注意这点,制作汤也要讲究方式方法,西红柿肉汤是不错之选,制作起来简单。

西红柿肉汤的做法:

材料

主料:羊肉(肥瘦)500克,土豆(黄皮)250克,番茄100克,胡萝卜50克,白菜150克,洋葱(白皮)50克,

辅料:香菜10克,

调料:番茄酱50克,胡椒粉1克,盐8克,花生油50克

做法

1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;

2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;

3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;

4.取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;

5.待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

小诀窍

健康提示:

这道汤,除有补益作用外,由于加了蔬菜,在促进排便方面也有相当好的功效。

补益身体,促进排便,开胃除烦。

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

在对西红柿肉汤的做法认识后,制作西红柿肉汤的时候,可以根据以上制作步骤进行,不过需要注意,对西红柿肉汤制作过程中,对它使用食材一定要掌握好,制作西红柿肉汤食材不需要太多,否则会影响到汤的口感的。

西红柿炖鱼的做法


鱼类是我们国家常见的一种的食材,我们对于鱼类的喜爱程度超过了其他国家,可见鱼类在中国的利用程度有多高了,对于鱼类的烹饪方法是非常多的,我国的鱼类烹饪方法更多,而且每一种味道都非常的独特,西红柿炖鱼的做法也是一种比较好的做法,能够充分发挥鱼类的味道。下面就来看看西红柿炖鱼的做法介绍吧。

1.冰鲜的鱼去内脏,把水分控干;

2.西红柿洗净切小块备用,备好葱姜蒜和红辣椒;

3.把鱼切成小段;

4.热锅,烧油,大约5成热;

5.把鱼放入锅中,炸一下,如果怕蹦,最好事先拍点面粉在鱼身上;

6.炸到2面的肉肉都稍微变黄为止,然后盛出来;

7.锅底留少许油,把葱姜蒜和干辣椒放入,煸炒出味;

8.倒入西红柿进行翻炒;

9.大约炒3=4分钟,西红柿稍微出水了,加入一些水,淹没西红柿,放上盐,大火开;

10.等到西红柿汤煮沸腾了,然后把刚才炸好的鱼放入,改中小火,开炖;

11.这是大约炖了20分钟的样子,然后开大火收一下汤汁就可以出锅了。

12.出锅之前可以根据自己喜好加少许的醋调味!

小贴士

如果觉得西红柿酸可以加适量的白糖,不加醋!

对于西红柿炖鱼这种菜肴是我们非常喜欢的,而且流行程度非常的高,在全国各地只要是有鱼的地方都能做出西红柿炖鱼,所以,这种鱼类的烹饪方法并不难,只要用心去学习就一定能够掌握西红柿炖鱼的做法,所以,想要吃鱼的人士可以自己制作这道美味的佳肴。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生西红柿”专题。

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