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2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

怎么做干锅黄骨鱼呢?

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“怎么做干锅黄骨鱼呢?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

随着现在生活质量的提高,生活方式的转变,鸡鸭鱼肉在我们的饭桌上已经屡见不鲜,。而鱼类,因为其丰富的蛋白质被原来越多的人所喜爱。黄骨鱼便是我们中国所生产的一种口感细腻,营养丰富的鱼类之一,干锅黄骨鱼这道菜,如此也在中国渐渐的闻名,那么,这道菜在家中我们应该如何做呢?小编教给大家两招。

主料:黄骨鱼500克YS630.CoM

调料:食盐少许、酱油少许、葱少许、蒜少许、干辣椒少许、生抽少许、香菜少许、植物油适量

湘菜黄骨鱼干锅做法如下:

1.新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一刻钟

2.干辣椒切段、姜切丝、葱头和蒜籽洗干净备用

3.锅热油,烧至六成热,放黄骨鱼下锅两面煎黄,出锅备用

4.重新烧热油,先放姜丝、葱头和蒜籽爆香,然后放干椒段一同炒香

5.放入煎好的黄骨鱼,加盐、酱油和少许生抽调味,轻轻拈锅翻匀

6.放适量清汤或清水焖两分钟后移至干锅,放少许香菜在上面,有紫苏的季节放上一点会更香

7.干锅架里面放上蜡,点着后放上干锅,小火一边加热一边吃

之所以选择湘菜黄骨鱼干锅做法是因为小编觉得干锅的做法更有湘菜特色。

干锅虽然起源于四川,但是我们湖南人和四川人一样哈,一到天冷的时候就喜欢吃各种各样的干锅或火锅,家人围坐在一起吃得热气腾腾的。干锅是事先将菜品在厨房里用炒锅做好,保留一部分的汤汁,然后装入小铁锅,一边吃一边用小火加热保温,相比火锅,干锅的特点是汤少,香辣可口,越吃越有味。

由此可见,想做好的干锅黄骨鱼,辣椒的选择是非常重要的。一定要选择香味浓郁的同时发红的那种陕西小辣椒,才能做出美味的干锅黄骨鱼。与此同时,如果我们的家中有耗油或者香油,在出锅前撒上一点,味道也会更加香浓。

扩展阅读

黄骨鱼火锅怎么做呢?


黄骨鱼火锅,就是将黄骨鱼作为主要的材料制作而成的火锅底料,而我们都知道火锅可以放着各种各样的美味的食材,所以除了黄骨鱼之外,其他的调配料使用也可以根据自己的饮食口味去选择。

一、黄骨鱼火锅的做法:

材料:黄骨鱼

调料:油、盐、葱、姜、蒜、红椒、酱油、胡椒粉、白酒等适量备用

步骤:

1、先做好各种准备工作,将红椒两个剁碎,葱切小段,再备点剁碎的姜蒜;

2、炒锅烧热,加油,下剁好的姜、蒜、红椒、豆瓣少许、干红椒面一起炒香;

3、在锅内适量加水,加盐、酱油,下黄骨鱼,然后再加点白酒和胡椒粉;

4、先大火烧开,再转小火烧10分钟,加葱调味,完成。

二、材料

主料:黄骨鱼350g、鱼糕150g、白萝卜250g、豆皮100g;

辅料:油适量、生姜适量、葱花适量、生抽适量、醋适量、料酒适量、花椒适量

黄骨鱼火锅

1准备洗净处理好的黄骨鱼沥干水分备用。

2白萝卜去皮切片。

3鱼糕切片,豆腐皮切宽条备用。

4葱切段,生姜切片。

5锅里放油,油热滑下黄骨鱼,抖动锅,鱼在锅里滑动说明没沾锅。

6两面煎好。

7一次性放足开水换保温炖锅炖。

8再放入切好的白萝卜继续炖。

9炖十五分钟萝卜变软再放入鱼糕和豆腐皮。

10炖到汤白鱼糕浮起,萝卜熟透再放盐,花椒,生抽调味再炖五分钟。

11味调好后最后放点葱段即可食用。

小贴士

黄骨鱼煎了再炖汤白些,一次把汤放好,中途不加水。

干锅黄骨鱼的做法


现代生活中,各种美食都是人们非常喜欢的,其中大家都十分常见的一种美食就是干过黄骨鱼,黄骨鱼是有着丰富营养的一种鱼,而且肉质鲜美,是大家都非常喜欢吃的,黄骨鱼的做法有很多,其中干锅黄骨鱼是大家最常见的,下面我们就一起来了解一下其做法。

干过黄骨鱼是不少人都非常熟悉的一道美味佳肴,有不少的人都非常喜欢吃,那么干锅黄骨鱼究竟是怎么做的呢,我们能否自己在家做出美味好吃的干锅黄骨鱼呢,下面一起来了解一下。

干锅黄骨鱼

原料:黄骨鱼、葱一把、姜一大块、蒜头8个、干辣椒80g、花椒粒10g、八角三个、食用油、料酒、酱油等若干。

做法:

1、把黄骨鱼杀死后洗干净,用酱油及料酒腌半小时,然后冲洗一下,晾干;

2、上锅加热,倒油,热至八成;

3、逐条把黄骨鱼放入炸至八成熟;

4、留一点油在锅底,倒掉余油;

5、加热,加入蒜头,爆香;

6、加入八角、花椒;

7、加入姜;

8、待各种料闻到香味后,加入干辣椒拌炒一会;

9、加入炸好的黄骨鱼,并加入葱段;

10、轻轻炒几下,然后装入干锅中;

11、盖上盖,开小火,大概闷上十分钟即可上桌(注意锅底可别糊了)。

干锅带鱼

材料

带鱼750克、干辣椒30克、姜蒜末、泡姜1个、花椒、豆鼓少许、郫县豆瓣少许、芝麻、料酒、少许老抽、味精、少许醋、小葱段

做法

1、买带鱼时处理干净,拿回家清洗干净,沥干水份待用。辣椒切段、泡椒切细颗粒。2、用煎锅把带鱼煎黄两面捞出待用。(煎的过程中可以放点盐,免得油溅烫到手。)3、从新用锅(不是煎锅哈)放油,热油锅放入姜蒜末、泡姜、花椒、豆鼓、豆瓣、老抽少许、干辣椒、料酒炒香,把带鱼倒进一起翻炒片刻,起锅时放点醋、芝麻、味精和葱段即可。(家里吃就没有放多少辣椒)

通过上面文章的介绍,相信对于干锅黄骨鱼的做法有了一定的了解,是不是很简单呢,其实烹饪出美味佳肴并不需要多么高深的厨艺,只要您掌握了一定的技巧,您照样可以自己在家做出好吃的菜,那么我们赶紧行动起来吧。

清蒸黄骨鱼怎么做?


清蒸黄骨鱼是比较清淡的一种饮食方式,但是这种做法可以更好的保持黄骨鱼等原汁原味,而且能够保持肉质的鲜美,因此现在我们来认识一下,清蒸黄骨鱼的美味做法。

做法一、

原料:

新鲜黄骨鱼,青葱两条,姜几片,生抽

做法:

1.鱼剖洗干净,两面片几刀,易熟些,放入盘中;

2.锅放凉水,把鱼盘架在锅中;

3.中火水开后五分钟,即可关火;

4.关火两分钟后,取出鱼盘,倒出积在盘中的汤;

5.青葱和姜切丝,放鱼身上;

6.鱼身淋生抽,然后烧少许热油趁热淋到葱姜丝上即可

做法二、

黄骨鱼2条,葱,蒜,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,油,麻油

做法

1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸5-8分钟。

2.适量的葱、姜、蒜切碎。

3.倒掉碟内水分,滴适量的蒸鱼豉油、撒葱花、姜、蒜。

4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。

做法三、

1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸5-8分钟。

2.适量的葱、姜、蒜切碎。

3.倒掉碟内水分,滴适量的蒸鱼豉油、撒葱花、姜、蒜。

4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。

干锅木乃鱼怎么做呢


中国的美食文化源远流长,发展至今,培养出了许许多多的吃货,而作为一个合格的吃货,不仅要会吃,还要会做,靠人不如靠己,想吃时便自己动手,这是一件多么美妙的事情啊,今天就来和大家一起学习一下一道菜,干锅木乃鱼。

   干锅是川菜的一种,干锅是相对于火锅而得名。火锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料;而干锅汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用。最先干锅菜的形式是在厨房里将菜炒好,装入生铁锅中再上桌食用。为了避免菜肴冷却后影响口感,就用小火加热保温,并用木铲铲动,防止粘锅。后来,干锅逐渐演变成将主料食完后,再利用剩余的汤汁(或加汤)烫食其它原料或由厨师加入其它原料加工好后食用。这就有些类似火锅的就餐形式。

   木乃鱼,又称鲥鱼,鲥鱼的肉味甘、性平,归脾、胃经,能温中开胃,补益虚劳、强壮滋补、温中益气、暖中补虚、开胃醒脾、清热解毒、疗疮。宜连鳞蒸食,鲥鱼蒸后,以其流下之油,可涂抹烫伤处。鲥鱼肉嫩味鲜美,鳞下多脂,脂肪含量很高,富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等有益。

   鲥鱼曾与黄河鲤鱼、太湖银鱼、松江鲈鱼并称中国历史上的“四大名鱼”。早在汉代就已成为美味珍馐,东汉名士严光(子陵)以难舍鲥鱼美味为由拒绝了光武帝刘秀入仕之召。因其地有严子陵钓台,当地别称为“子陵鱼”。春江鲥鱼以唇有朱点者为上品,据说系严子陵用朱笔点过。

   鲥鱼最为娇嫩,据说捕鱼人一旦触及鱼的鳞片,就立即不动了。所以宋代大文学家苏轼称其为“惜鳞鱼”、“南国绝色之佳”,并做诗赞曰:“尚有桃花春气在,此中风味胜鲈鱼。”从明代万历年间起,鲥鱼成为贡品,进入了紫禁皇城。至清代康熙年间,鲥鱼已被列为“满汉全席”中的重要菜肴。

   那么干锅木乃鱼到底怎么做呢?

   1.将鲥鱼沿脊骨剖成两半,再改刀成块;鱼块不宜斩得过小,不然鱼肉容易散碎;

   2.土豆和洋葱分别加工成块,配菜不限于这两种,有什么或喜欢什么放什么;青蒜和干红辣椒切成段;

   3.炒锅加热放一勺油,倒入大蒜瓣、洋葱和土豆块,中小火煎至蒜瓣、洋葱香软,土豆块微焦且六成左右熟,倒入准备好的砂锅垫底;

   4.重新起油锅下姜片略煸,放入鱼块煎至表面微焦(鱼块过油有去腥的效果),加料酒、豆瓣辣酱和豆豉酱炒匀;

   5.将鱼块转入砂锅倒在垫底的配菜上,撒上干红辣椒段,淋上生抽和少许白糖,盖上砂锅盖,中小火(两圈绿豆火)煲煮出香味(约10分钟);

   6.开盖撒上青蒜,再盖回盖子,沿砂锅盖缝隙淋入一勺白酒,1分钟后熄火上桌,打开砂锅盖,香气四溢...

   那么,关于干锅木乃鱼的问题今天就说到这里了,相信很多朋友都学会了,现在就到了你展示厨艺的时候了,香辣可口的干锅,配上肉质香滑爽嫩的木乃鱼,真是想想就要流口水了呀!还在等什么?快去厨房一展你的身手吧!

干锅黄鸭叫的做法怎么做呢?


每一个地方都有不同的代表性美食,让各个地方的人都能够享受了独具特色的味觉体验,就拿湖南来说,比较有代表性的菜肴要数干锅黄鸭叫了,因为这道菜蕴含了湘中的独特饮食文化传统,而干锅黄鸭叫的做法怎么做好吃呢?下面就来看看讲解吧

干锅黄鸭叫是一道地方名菜,属于湘菜系。黄鸭叫是湖南湘江中的一种野生鱼。湖南地方名又称“黄呀姑”(湘人作品中多写作“黄鸭牯”)。有些地方也叫小黄鱼,因被捞出水时发出如黄鸭般的鸣叫声,故名。

主料:黄鸭叫1000克。

配料:红尖椒30克。

调料:植物油1000克(实耗100克),精盐2克,味精2克,鸡精粉1克,豆瓣酱10克,辣酱5克,料酒20克,白醋5克,红油10克,胡椒粉1克,干椒30克,蒜籽30克,姜10克,紫苏叶5克,鲜汤500克。

制法方法:

1、黄鸭叫从鳃部撕去内脏,洗净血水待用;红尖椒切成1厘米长的筒形,蒜籽去蒂,干椒切段,姜切片。

2、锅置旺火上,加入植物油,烧至六成热时下入黄鸭叫、大蒜籽炸一下,倒入漏勺沥油。

3、锅内留底油,下入姜片、干椒、豆瓣酱、辣酱炒香,再放入黄鸭叫、大蒜籽,烹入白醋、料酒,注入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精粉,待黄鸭叫入味时,旺火收浓汤汁,放入紫苏叶和红椒筒,淋红油,出锅装入干锅内,淋香油即可。

干锅黄骨鱼的做法有什么


四川人吃的黄辣丁,南方人叫做黄骨鱼。因其肉质鲜嫩又只有一根主刺,故常常被用于制作干锅。黄骨鱼味道鲜美,对脾虚而肿满有食疗的作用,湘菜黄骨鱼正是以其为主要食材,经过多道工序制作而成。今天要重点介绍的就是其中一种干锅黄骨鱼的做法。

主料:黄骨鱼500克

调料:食盐少许、酱油少许、葱少许、蒜少许、干辣椒少许、生抽少许、香菜少许、植物油适量

干锅黄骨鱼干锅做法如下:

1.新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一刻钟

2.干辣椒切段、姜切丝、葱头和蒜籽洗干净备用

3.锅热油,烧至六成热,放黄骨鱼下锅两面煎黄,出锅备用

4.重新烧热油,先放姜丝、葱头和蒜籽爆香,然后放干椒段一同炒香

5.放入煎好的黄骨鱼,加盐、酱油和少许生抽调味,轻轻拈锅翻匀

6.放适量清汤或清水焖两分钟后移至干锅,放少许香菜在上面,有紫苏的季节放上一点会更香

7.干锅架里面放上蜡,点着后放上干锅,小火一边加热一边吃。

不少人吃鱼都怕鱼刺,然而,这道干锅黄骨鱼就可以避免大家的忧虑啦,这种鱼除了中间的脊柱外,

一根刺都没,肉质细腻的很,用很少的调料,就可以做成这道美味的干锅黄骨鱼啦;宝宝餐黄骨鱼豆腐汤是一道补钙补脑的营养汤,有助于宝宝的骨骼发育。

干锅黄骨鱼的做法有哪些?


干锅黄骨鱼要如何制作,一定要在前期了解一下各种调味料的使用,而且在烹煮之前必须处理好干净,因为鱼如果处理不干净,留下的腥味也会直接影响到口感。

一、本段主料

小黄鱼500克、香菜20克、干辣椒5个、盐适量

制作步骤

1、新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一刻钟,干辣椒切段、姜切丝、葱头和蒜籽洗干净备用;

2、锅热油,烧至六成热,放黄骨鱼下锅两面煎黄,出锅备用,重新烧热油,先放姜丝、葱头和蒜籽爆香,然后放干椒段一同炒香;

3、放入煎好的黄骨鱼,加盐、酱油和少许生抽调味,轻轻拈锅翻匀,放适量清汤或清水焖两分钟后移至干锅,放少许香菜在上面,有紫苏的季节放上一点会更香,干锅架里面放上蜡,点着后放上干锅,小火一边加热一边吃。

二、

骨鱼的功效与作用

1、养胃:暖胃,治疗胃寒症。

2、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。

3、通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。黄骨鱼的食用功效包括养胃健脾、消除寒气、催生乳汁。

4、清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

5、化痰止咳:适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。

6、其他功效:黄颡鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。

干锅鱼籽鱼泡怎么做?


干锅鱼籽鱼泡火锅,相信很多人都是比较喜欢吃吧,绝对可以称得上是湖南长沙特有的名菜,无论是从口感以及一些营养价值上来说,都是比较利于我们的保健的,但是很多人对这些养生保健的食物不了解如何制作,所以下面就为大家介绍一下做法。

制作干锅鱼籽鱼泡火锅,那么需要的食材原料包括新鲜的鱼籽,还有朝天椒以及鱼泡,姜葱蒜,糖盐黄酒生抽高汤等这些,将鱼籽清洗控干之后加入适当的黄酒,搅拌腌制五六分钟,然后将葱切片切丝在放入油锅里面爆香,将腌好的鱼子放微波炉里面高温转3到5分钟之后,让其变得凝固,再把鱼籽倒入已经爆香的这些食材当中翻炒,倒入适当的高汤,烧开之后就可以了。

鱼籽营养价值高,含有卵清蛋白球蛋白以及卵类粘蛋白,这些人体所必需的营养物质,味道是比较鲜美的,但是要注意如果说老年人胆固醇过高的话,不适合吃鱼籽,对小孩子来说是可以多吃的,有利于促进发育,增强体质,而且起到健脑的效果。

当然也要提醒一下,除了老年人不适宜过多食用之外,向肿瘤患者还有存在一些炎症疾病的患者也不适合吃鱼,只因为鱼子也属于发物,所以了解这些饮食的原则,才可以让自己吃得更加安心放心。


干锅香辣鱼怎么做


鱼肉是我们经常能吃到的一种食物,但是想要把鱼肉做的更加的好吃需要我们更好的掌握制作方法,其中干锅香辣鱼就是比较好吃的一种方法,能够将鱼肉做的更加的入味,而且看上去也特别的有食欲,但是很多人总是认为他制作起来非常的复杂,下面一起了解下干锅香辣鱼怎么做。

干锅香辣鱼怎么做

调料:

葱姜蒜,泡椒3个,干辣椒2个,泡姜2个,豆瓣酱一大勺,料酒2勺,老抽一勺,生抽2勺,糖2勺,鸡精,花椒一小把,香菜,蒜苗,胡椒粉,花椒粉,盐,各少许。

做法:

1、鱼洗净切块,加入料酒、盐、糖、胡椒粉、花椒粉、生抽腌拌30分钟备用。

2、鸡蛋一个打散加入一勺生粉拌均匀。

3、把腌好的鱼块放入裹入蛋液。

4、平底锅倒油烧热,放入鱼块煎至两面金黄沥油备用。

5、炒锅倒油,放入花椒小火炸香,再放入葱、姜、蒜、辣椒、泡椒炒香。

6、加入一勺豆瓣酱炒出红油出香。

7、加入料酒出香,倒入清水。

8、加入2勺白糖,2勺生抽。

9、一勺老抽,大火把汤汁煮上5分钟。

10、再把炸好的鱼块加入,盖上盖子煮上15分钟,稍收汁加入鸡精调味。

11、然后倒入干锅中,上面放上香菜和蒜苗,酒精炉和锅端上桌即好。

鱼肉的味道虽然鲜美,但是一旦没有掌握好做法就会做的特别的醒,上面就是对干锅香辣鱼怎么做好吃的介绍,通过了解之后我们也可以购买些新鲜的鱼肉在家进行制作,并且我们可以根据自己的口味适当的添加些辣椒等。

清蒸黄骨鱼怎么做才好吃


黄骨鱼是我们在日常生活当中经常能够品尝到的一种鱼,对于它的做法大家更倾向于清蒸,那么大家是否知道要怎样清蒸黄骨鱼才能够使它更美味呢?清蒸黄骨鱼又有哪些做法呢?今天我就来给大家详细的介绍一下清蒸黄骨鱼要怎么做才更好吃?清蒸黄骨鱼有哪些做法。

材料

黄骨鱼2条,葱,蒜,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,油,麻油

做法

1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸5-8分钟。

2.适量的葱、姜、蒜切碎。

3.倒掉碟内水分,滴适量的蒸鱼豉油、撒葱花、姜、蒜。

4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。

材料:番茄2个(约200克)、黄骨鱼500克、生姜3片。

番茄洗净,切为6片;黄骨鱼宰洗净,稍煎至微黄,铲起。于镬中加水750毫升(约6碗水量)和生姜,武火滚后加入黄骨鱼,改文火煲约10 分钟,再加入番茄滚约10分钟,调入适量食盐和生油,试味后若感觉较酸可调入少许白糖便可。

以上就是关于对这道清蒸黄骨鱼做法的介绍了,到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后,都应该对这道清蒸黄骨鱼的做法有了一个全面的了解和认识了吧,那么如果大家想要品尝到更美味的清蒸黄骨鱼的话,就请大家按照以上所说的方法去做出来尝尝吧。

香辣蟹干锅怎么做呢?


螃蟹是一种非常常见的食材,平时很多的朋友都喜欢通过各种的方法来烹饪后食用,螃蟹的做法,特别多,平时可以直接用清水来煮熟,或者是清蒸,不管是味道还是营养价值都是很不错的,也可以做成香辣干锅。今天小编就给介绍一种比较简单的家常香辣蟹干锅的制作方法。

材料

原料:螃蟹莴笋胡萝卜山药

配料:洋葱,红辣椒大蒜葱姜花椒八角

调料:牛肉豆豉酱料酒,糖,生抽,盐,味精

做法

1,2,原料,螃蟹去收拾干净,去腮,剪脚分块

3,洋葱,葱姜切丝

4,莴笋胡萝卜山药切条

准备:

1,我用的冰鲜海蟹,所以一定要焯水,水中放花椒和生姜。这样就比较好吃。

2,焯水的螃蟹控干水分,用盐,胡椒,淀粉腌渍十分钟。

3,4,油锅炸金黄捞出,山药也炸金黄。

炒制:

1,小火煎辣椒和蒜,蒜微黄为好。

2,放入葱姜,八角花椒,洋葱,炒出香味,放牛肉豆豉酱。

3,倒入莴笋,胡萝卜炒一下。放料酒,生抽,糖,半碗开水。

4,倒入螃蟹和山药拌均匀,调入盐。小火焖十分钟。出锅放味精即可。

后话:

牛肉豆豉酱可以选择自己喜欢的牌子,我喜欢小康牛肉酱和福临门豆豉酱。

也可以用其他酱烧莴笋在里面特别好吃,至于山药可以用土豆替换,也很好吃,绵软又有味道。

干锅香辣类,都可以用这种方法做。

平时很多的食材都可以通过香辣干锅的方法来制作,对于一些爱吃辣的朋友来说是非常不错的。螃蟹里面还有一些特殊的物质,并且他本身很容易引起人出现皮肤过敏,因此,对于过敏体质以及容易出现过敏症状的朋友,平时最好是少吃螃蟹。

怎么做干锅田鸡呢


干锅,相信大家都吃过吧!味道非常的不错,很多人都非常的喜欢,干锅的种类有很多,而干锅田鸡也是其中的一种,不知道大家喜不喜欢吃呢?相信还是有一部分的爱好者的,那大家就有口福了,今天就会为大家介绍美味的干锅田鸡哦!快来看看怎么做干锅田鸡吧!

[原料/调料]

材料:田鸡、大葱、紫苏、花雕、姜、蒜、尖椒、红椒

调料:油、盐、鸡精、酱料

[做法]

1. 田鸡剖杀,不必去皮,直接宰成块,用自制的酱料腌制半个小时;

2. 大葱、紫苏洗净切断,蒜不必切,姜切块,尖椒、红椒切片;

3. 锅中加油烧热,放姜、蒜、尖椒片一起炒香後,放腌好的田鸡,同酱料一起倒入锅里爆香,然後再加入花雕;

4. 准备好小锅,用大葱径断、紫苏、红椒埝底,将炒好的田鸡全部倒入小干锅中,上面撒些葱叶就可以啦。吃的时候点起火..

做法二

炒干锅田鸡的制作材料:主料:田鸡500克

辅料:紫苏子15克,柿子椒35克

调料:大葱15克,花雕酒5克,姜10克,大蒜(白皮)5克,盐5克,鸡精2克,生抽15克,料酒15克,花生油25克

1. 田鸡剖杀,直接宰成块;

2. 田鸡用生抽、料酒、鸡精制成的酱料腌制半个小时;

3. 大葱、紫苏洗净切断;

4. 蒜不必切;

5. 姜、尖椒、红椒切片;

6. 锅中加油烧热,放姜、蒜、尖椒片一起炒香;

7. 放腌好的田鸡,同酱料一起倒入锅里爆香,然後再加入花雕;

8. 准备好小锅,用大葱径断、紫苏、红椒垫底;

9. 将炒好的田鸡全部倒入小干锅中,上面撒些葱叶即可;

10. 吃的时候用干酒精点火即可边烧边吃。

其实做菜并不像我们想象中的那么难,只要我们掌握了正确的方法,其实做菜是非常简单的。相信大家也已经知道了怎么做干锅田鸡吧!想要学习的朋友们,赶快动起手来吧!相信你一定会做的很好吃的,家人们也会非常喜欢的哦!

怎么做干锅排骨呢


干锅排骨的美味是让我们很多人都无法抵御的,干锅排骨,不仅非常营养美味,对于我们自身也有很大的好处,排骨中富含了很多的钙物质可以有效地增强我们骨骼的韧性,可以有效的减轻一些骨科疾病对于我们自身带来的困扰,下面就让我们一起了解一下怎么做干锅排骨呢吧。

做法一:

原料:排骨,姜,葱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香

红烧排骨的制作

红烧排骨的制作

叶),花椒(少许),盐,味精,白糖,料酒,酱油(老抽)。

做法:

1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右);

2.锅内倒油,待油还是冷的 时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;

3.待糖水炒制变为棕红色,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料;

4.炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱;

5.大火烧 开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;

6.大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精后起锅即成。

做法二:

原料:排骨400克;

调料:姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙

做法:

1、锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净后沥净水备用 。

2、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦 。

3、依次放入1汤匙花雕酒、2汤勺海天草菇老抽、1汤勺白糖,炒匀,放入八角、桂皮,再倒入能没过排骨的开水,调中火焖15分钟,放入盐炒匀 。

4、开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花即可

怎么做干锅排骨呢成为我们很多女性朋友感兴趣的一个话题,干锅排骨的做法也是非常简单的,大家都可以尝试去学习一下,在寒冷的冬季吃一锅干锅排骨不仅可以帮助我们达到暖胃的功效,还可以有效地帮助我们体验不同的美味!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么做干锅黄骨鱼呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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