纯牛奶过期了真的还可以喝吗？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供纯牛奶过期了真的还可以喝吗？，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
我们都知道，每一种食物都有自己的保质期，通常我们都会建议，要在保质期到之前就食用，到了保质期以后还没有来得及吃掉的食物，都会丢掉或者处理掉。但是保质期其实指的是最佳的食用时间，并不代表食物过了这个日期就变质了。所以很多人就会产生疑问，那么纯牛奶过期以后还可以喝吗？
一般来说，食品的保质期是食品的最佳食用期。这个时间一般是经过实验测定的，超过此期限，产品质量或者品质就可能发生变化，食品的保质期还与食品的贮期条件密切相关，有的需要常温保存、有的需要冷藏贮存或避光保存。如果消费者购买后，能够提高一个标准保存，比如常温保存的食品在冷藏条件保存，其保质期会略有延长。延长的时间和商品的种类相关，比如常温保存7天的牛奶，如果冷藏保存，可延长储存时间1 2天，对身体健康的人影响不大；干品食物，如烤鱼片、方便面等食品，可以延长略久些；但一些特别容易孳生细菌的食品，则应尽快食用。另外，能否食用略过保质期的食物，也和个人的身体情况有关。身体健康的年轻人如果食用了刚过保质期的食品可能会没有不良反应，而身体状况本来就不好的人，如老人、病人等，吃了过保质期的食品可能会出现比较明显的反应。
为了身体健康，还是没喝了。外用还好。
变质酸奶也是护肤一宝呢，原因是过期牛奶能产生乳酸，可以软化角质；其次，牛奶中的脂肪比普通动物脂肪的颗粒要小很多，更易于被皮肤吸收，而过期牛奶中的脂肪并不会减少，滋润作用相对于新鲜奶不会减弱。
上面的文章中给了我们答案，纯牛奶过期以后，营养价值就已经流失掉了，而且很可能也会变质，所以最好是不要喝了。但是过期的牛奶也不应该浪费掉，它还有很多其他的用途，比如清洗、护肤、泡脚等等，都可以使用过期的牛奶。而且牛奶护肤的效果是很好的。
yS630.Com相关推荐
纯牛奶中含有丰富的蛋白质成分，而且营养价值很高，但是纯牛奶过期以后，就失去了很多的营养，而且变质后的牛奶也就不能再饮用了，虽然很多的食物过期以后就没有了价值，但是牛奶过期了以后还有很多其他的用途，所以纯牛奶过期以后是可以再利用的。下面我们就给大家介绍一下过期后的纯牛奶到底有哪些用途？
1、擦拭复合木地板
过期发酸的牛奶要用清水稀释后，再洒到复合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
因为牛奶过期后味道会变酸，增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一种天然的去污剂，可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质，可以在木地板上形成一层保护膜，不仅让木地板光亮如新，而且能保护地板表层，减少磨损及划伤。牛奶中的油脂还有利用地板保持原有的色泽，不易脱色、变色，也不容易让地板变形。
具体过程是：在擦木地板时，先把过期的牛奶倒入脸盆中，然后加两倍的水稀释，再把抹布蘸湿后拧干，就可以擦地板了。如果过期的牛奶数量比较多，可以一周用牛奶擦一次。
2、擦拭皮鞋
清除鞋面上的污垢，用纱布醮取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上，干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且还有一个作用就是防止皮面干裂。
3、除去衣服上的墨迹
用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗，就可以除去衣服上的墨迹。
4、润肤美容
过期牛奶会产生乳酸，可以软化角质，具有保湿的作用，所以可用过期的牛奶敷脸、洗脸、润肤。
如果是脸部护理，可以直接用它来敷脸，如果担心过敏也可以先进行皮试。
文章中介绍了很多过期后的纯牛奶的用途，所以当家里有牛奶过期后，是可以不用丢掉的，可以继续利用纯牛奶的特性进行使用。牛奶的护肤作用是很好的，很多的护肤品中都添加了牛奶的成分，不仅可以美白，而且还可以滋润皮肤。
很多的人平时都有喜欢喝咖啡的习惯，尤其是现在很多的上班族更是因为熬夜的情况比较多所以会有喝咖啡让自己提神的作用。而且因为咖啡有着很好很香的味道，但是这些都是一些喝正宗磨出来的咖啡才有的味道，而有些人并不是这样为了方便买很多的速溶咖啡，就会出现过期的情况。那么，咖啡过期还可以喝吗?
食品保质期的规定多半是有来源的，更多的，可能来自于对食品感官变化的测定或者预估，超过一定期限，从微生物或者食品安全的角度来说，应该是没有问题的，但是，有可能食品的稳定性或者外观上，已经变的无法接受了。
对于速溶咖啡类的产品来说，过期一段时间对产品品质的影响不大。但有些类的固体饮料(比如谷物类)，由于谷物粉体很可能受到氧化等作用，导致产品的口感变得不可接受，而且某个指标(比如过氧化值)会超过安全标准。咖啡过期是内部生霉，这个东西本来就容易受潮，即便外表看起来无恙，也是不能再喝了，而且口感会发苦，不是原先咖啡自带的苦味了。
过期的咖啡可以放在盆栽的土面上，防止滋生昆虫;也可以将煮好的咖啡过滤，用纱布包好咖啡渣，擦炉灶、擦锅盖，去污能力强;放到冰箱里可以去除冰箱异味;放到烟灰缸里，捻灭烟头的时候回出来咖啡香味;用咖啡粉做成去角质，可以混合橄榄油用，或者混合沐浴露用。
喝过期的咖啡会刺激到肠胃，严重时会造成恶心呕吐等，患者要避免食用过期的咖啡。
同时咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。
每天喝2—4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。近20年的研究证实，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能激活中枢神经系统，可用于制造长效镇痛药物，可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。
研究表明，咖啡含有抗痴呆物质，这种物质能减少有害物对身体的影响，有助于防范一些疾病。科学家们说，当人体内氧与其他化学物质混合在一起时，会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物质，这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国咖啡研究所的研究结果显示，咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍。在加强身体的防病机制中，营养发挥着主要作用，能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性更强，脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏。
关于咖啡过期还可以喝吗，大家是不可以喝的。既然咖啡有着自己的保质期，那么就是告诉大家最好在这个期间喝完，这样的话才是最好的。而且希望大家明白的就是咖啡最好不要过多的饮用，因为长期的喝对于身体还是会有一定的伤害的。
现在市面上有许多种类的牛奶，大家也都愿意尝试不同的牛奶。超市里或者大型牛奶厂经常会有牛奶进行特价处理，往往这些牛奶的价格会是原来的一般甚至更少，这其中的原因想必大家一定都心知肚明了吧，但是往往有一些人贪图便宜，而去购买这些将要过期的牛奶，那么过期的纯牛奶能喝吗？
牛奶的保质期究竟有多久？如果你有看食品生产日期和保质期的习惯的话，相信一定会发现牛奶的保质期并不统一。目前市面上出售的预包装牛奶（这里指的是纯牛奶，不包括其他乳制品与乳饮料），其保质期差别很大，从7~9天到3~8个月不等。那么，为什么牛奶会有不同的保质期呢？
牛奶保质期的不同主要来源于在加工时的杀菌方法不同。目前商业化的牛奶都要经过高温杀菌处理。标准的处理方法有两种：一是传统的巴氏消毒，在63摄氏度保持30分钟；二是超高温（UHT）灭菌，在135摄氏度保持一两秒。
经过巴氏消毒的奶，在理论上能把细菌数降到处理前的十万分之一，因为细菌并未完全消灭，所以需要冷藏保存，并且保质期不长，基本在10天以内。而经过超高温灭菌的奶几乎可以杀死所有的细菌，所以在常温情况下可以保存3个月甚至更久。
关于过了保质期的牛奶是否能喝，广州市奶业协会理事长王丁棉理事长表示：“一般市场上贩卖的牛奶在保质期的制定上为广大的消费者留有退路，如果你买到了一瓶保质期为7天的牛奶，那么它实际的保质期可能是10天，牛奶不可能真的一到保质期期限的那一天就突然坏掉。因此，如果牛奶到了保质期的期限，但是从各感官进行判断都没有变质，那么牛奶还是可以放心饮用的。如果过了四五天了，虽然没有变质，但营养价值也所剩无几了，这个时候最好就别喝了。”
以上就是小编为大家关于过期牛奶是否能喝的相关回答了，希望能够对大家有所帮助，过期的东西大家都知道除了营养多多少少会流失以外，有些对我们人体健康又会有所伤害，贪小便宜也要看对象哦，健康是关键，要懂得对自己的健康负责，最后希望大家身体健康。
牛奶是很常见的一种营养饮品，也有不少朋友喜欢喝牛奶，但是有时候，可能是牛奶特价或者是别的原因，我们牛奶买多了，没有在保质期内喝完，或者是忘记喝了，过了保质期了。这样的话这些过了保质期的牛奶，因为过期了不能喝，可是扔掉的话，又会感觉很可惜，这该怎么办呢?
过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。
至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。
1、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。
2、擦拭地板---把过期发酸的牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
3、除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹.
4、浇花---如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味，这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把牛奶埋进去。
5、擦拭皮制家具---如果过期牛奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
其实牛奶作为一种常见的饮品，不仅可以用来喝，同样也可以用来使用。爱美的女性可以把过期的牛奶放入浴缸，或者说是日常的洗脸水中，可以达到清洁面部的效果。而用牛奶兑上水来浇花同样也可以令植物长势良好。何乐而不为呢?
纯牛奶应该是大家在平时都会喝的吧，特别是女性朋友是不是都很喜欢喝纯牛奶呢，纯牛奶的营养是很高的，对女性的皮肤也是很好的，很多女性不仅喜欢喝纯牛奶，还经常会用纯牛奶洗脸，泡澡，而且睡觉前喝纯牛奶是很好的，能够很好的帮助我们更快的入睡，那么婴儿可以喝纯牛奶吗?
纯牛奶应该是现在的家庭都会必备的吧，特别是有小孩子的，经常都会订一些纯牛奶，纯牛奶含有很多种的维生素，能够补充身体需要的很多的营养，那么婴儿可以喝纯牛奶吗，我们来看看吧。
婴幼儿能喝牛奶吗?
能喝。
牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。但是儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血，尤其是三岁以下的孩子。建议三岁以下的婴幼儿最好食用配方奶粉。
少饮或不适人群
1.经常接触铅的人：牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。
2.乳糖不耐者：有些人的体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道pH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。(90%的华人有乳糖不耐症)。乳糖不耐症人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。
3.牛奶过敏者：有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
4.返流性食管炎患者：牛奶有降低下食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的返流，加重食管炎。
5.腹腔和胃切除手术后的患者：病人体内的乳酸酶会受到影响而减少，饮奶后，乳糖不能分解就会在体内发酵，产生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹胀。腹腔手术时，肠管长时间暴露于空气中，肠系膜被牵拉，使术后肠蠕动的恢复延迟，肠腔内因吞咽或发酵而产生的气体不能及时排出，会加重腹胀，可发生腹痛、腹内压力增加，甚至发生缝合处胀裂，腹壁刀口裂开。胃切除手术后，由于手术后残留下来的胃囊很小，含乳糖的牛奶会迅速地涌入小肠，使原来已不足或缺乏的乳糖酶，更加不足或缺乏。
婴儿可以喝纯牛奶吗,其实婴儿是可以喝纯牛奶的，而且婴儿喝纯牛奶的好处有很多，但是最好的还是在婴儿阶段给孩子喝一些奶粉，毕竟奶粉的营养是更全面的，等孩子再大一点了可以喝一些纯牛奶，大家还要了解一些不适合喝纯牛奶的人群。
睡前喝一杯纯牛奶，可能是很多人的一个习惯，尤其是对那些长期失眠的人，睡前喝牛奶的话可以帮助自己起到助眠的功效，但是也有很多人对这样的习惯产生质疑，害怕这样子对健康反而不好，所以下面要为大家具体介绍一下，睡前喝牛奶到底好不好。
牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。
此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种大材小用的浪费。 因此营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。
通过上面这些内容分析介绍之后，那么现在大家应该知道，到底睡前应不应该喝牛奶了吧，其实当我们更多地去了解这些，饮食常识之后，就可以帮助自己达到最好的养生效果，充分的发挥牛奶的价值，减少更多疾病问题，给自己带来的影响和伤害。
胃炎是临床上常见疾病，有胃病的人饮食方面一定要特别注意，胃炎可以喝纯牛奶吗是很多人想知道的。纯牛奶其实对于胃炎患者是可以适当喝，喝纯牛奶对胃粘膜有一定的修复作用。
1.纯牛奶对胃粘膜有一定的保护修复作用,所以慢性胃炎患者是可以饮用纯牛奶的.慢性胃炎患者的饮食要注意,过冷过凉的食物 辛辣刺激性食物 油腻食物等尽量不吃,平时饮食要多吃清淡易消化的食物,要做到定时定量规律饮食,不暴饮暴食,然后还需要药物调理,双管齐下才可控制病情,尽快恢复健康.
2.牛奶属于胀气食品，容易引起腹胀，所以应该不适合慢性胃炎的患者食用。其实，这是要根据具体情况而定的，对于治疗期间的患者不建议饮用纯牛奶，但如果病人的病情已经得到缓解或者处于恢复期，那么可以少量饮用，因为牛奶对胃黏膜又具有一定的保护作用，只是要避免大量饮用。
3.牛奶是碱性食物，可以中和胃酸，牛奶中含有一种磷脂类物质，能在胃黏膜表面形成很厚的疏水层，它既能抵抗外来不良因子对胃黏膜的损害，又能促进溃疡病灶的愈合，用在溃疡病和慢性高酸性胃炎患者身上效果也很好，是可以食用的，但是牛奶中含大量钙、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质等成分，食用过多亦能刺激胃黏膜，刺激胃酸分泌，所以胃酸过多的胃炎患者能喝，但不宜多喝，尤其是胃炎发作期专家建议尽量不喝，缓解期时每日1瓶牛奶还是应该补充的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《纯牛奶过期了真的还可以喝吗？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生真的能长寿吗”专题。
