西红柿炒蛋的一般做法有哪些
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“西红柿炒蛋的一般做法有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
西红柿炒蛋是们餐桌上经常可以吃到的一道菜肴，我们大多数人对这道菜的印象都比较深刻，因为这道是我们下厨做的第一道菜，西红柿和鸡蛋都非常的有营养，而西红柿和鸡蛋搭配也是味道鲜美，拌着米饭吃绝对的下饭，这道菜虽然制作起来简单，但是还有很多没下过厨的朋友，不知从何下手，下面我们就来教朋友们一下西红柿炒蛋的做法：
1.西红柿切滚刀块，鸡蛋磕入大碗内，葱花、蒜片切好待用；西红柿不要切得太小，不然一下锅就化了
2.鸡蛋中加入少许盐，用筷子充分打散
3.炒锅大火烧热，加入适量植物油，待油温升高（要把油烧开，不然会有生油味），锅边冒青烟时下入打散的鸡蛋液
4.下入鸡蛋后不要急着翻炒，让鸡蛋的底部凝固后，顺着鸡蛋的一边用铲子贴着锅底向锅的中心轻推，迫使为上面未凝固的蛋液流入锅底，受热凝固，如此反复，直到所有蛋液都凝固，迅速关火，用铲子将鸡蛋铲成较大的块，盛出待用。这样炒出的鸡蛋火候均匀，块儿大且完整
5.炒锅中重新倒入适量的植物油，烧热后放入葱花和蒜片爆香。西红柿和大蒜简直就是绝配，加了大蒜炒的西红柿格外好吃，一定要试一下
6.下入西红柿块，大火翻炒至出水变软
7.下入炒好的鸡蛋，加入适量的盐和鸡精；个人不喜欢加糖，总觉得加了糖味道怪怪的，如果觉得西红柿太酸可以用勺子把挑一点食用碱加入中和一下酸味，只要一点点就行了
8.迅速翻炒均匀即可出锅。建议用颠勺的方法，即速度快又不会把鸡蛋和西红柿炒的太碎，影响质量。
由于西红柿炒蛋这道菜制作起来简单，吃起来味道也很容易让大家接受，从营养方面来讲也是比较全面的，可以提供我们日常所需的一些维生素、蛋白质等营养元素，和对于老人和孩子都是可以经常食用的，所以长久以来深受大家的喜爱。
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经历了十个月的怀胎，孕妈妈终于见到了自己可爱的小宝宝，可是紧跟着来的就是产后要面临着坐月子了，家里有老人的都知道，老人的规矩多，关于坐月子的这不准那不行，就能说上好一阵。现代女性讲究的是科学的做月子。坐月子吃些什么好呢？今天我们重点来说说做月子吃西红柿炒蛋有什么好处。
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
西红柿炒鸡蛋，这是一种营养物质相对比较全面的食物，里面的鸡蛋含有的蛋白质成分很多，西红柿则是含有很多的维生素C物质的，所以是比较好吸收，对身体的代谢方面也是比较不错的。产妇在坐月子期间的饮食应该多清淡为主，正好是西红柿炒鸡蛋比较符合营养搭配，所以说是一种比较健康的月子食物。平时可以适当的多吃一些，其他的凉的食物最好是不要吃的。
下面我们来说说怎么做西红柿炒蛋味道更好：
1.将鸡蛋加上葱花打散
2.西红柿切块
3.锅内倒油油温烧热,快速加入鸡蛋,鸡蛋煎至八成熟即可盛出
4.用煎鸡蛋余下的油炒西红柿,西红柿要炒出汁来,然后加入刚盛出的鸡蛋,快速翻炒
5.让鸡蛋的汁和西红柿汁充分融合一起,喜欢吃汤泡饭的可以适量加些水
6.加少许盐出锅即可
产妇在月子里因为一边要哺乳一边又要自我身体的调节与恢复，所以身体会需要大量的营养物质，饮食要注意荤素搭配，不要偏食，多吃一些富含高蛋白的食物。另外最近温度比较高，产妇可以适当的使用空调，但是时间不宜过久，而且温度要保持在26度左右为好。
你知道吗?在不同时段的美食讲究也是不一样的。西红柿富含多种维生素以及矿物质、糖分，西红柿是人见人爱的食物之一，长相可爱，味美多汁，不仅能美容，其所含营养还能保护心脏，好处多多。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗，而且味道鲜美。都说女人要对自己好一点，那么，如果坐月子，适合吃西红柿炒蛋吗?你知道西红柿炒蛋的营养吗?想知道怎样做吗?往下拉...
坐月子可以吃西红柿炒鸡蛋，西红柿含有大量的维生素C。产褥期的妇女饮食应该多样化，过去的一些禁忌有一些是有道理的。如：不吃辛辣食物，不能吃生冷食物，不能吃的过咸 等等。但对于蔬菜(包括茄子,土豆,西红柿),不吃是没有道理的。坐月子是可以吃的 。
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西红柿,又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。 现在它是不少人餐桌上的美味。西红
最佳回答: 在坐月子期间可以吃西红柿炒鸡蛋的,盐要少放一点,口味淡软软的可以吃的,我当时也有吃的。 刚开始几天最好别吃,如果是顺产的话,一周之后,可以进食一些,但注意不
坐月子能吃西红柿炒鸡蛋吗?我朋友他老婆最近生了小孩,他不太会上网,叫我替他咨询下。我百度了一下,发现还是不能确定,所以来问诸位。谢谢了~~ 我朋友他老婆最近生了小孩,
质询下有经验的M妈们。15天 了,奶不足啊,每天喝鱼、鸡、蹄子汤到翻胃,还是不足。饭量两碗,顿顿丝瓜炒肉片或木耳菜之类的,特想吃番茄炒鸡蛋,不知道对奶水有影响没? ... ,重庆
最佳回答: 月子里可以吃西红柿炒鸡蛋,不要放葱花。不过月子里最好多吃点下奶的汤水。饮食要清淡。调料少放。 月子饮食少盐少有,味道不是太重口味可以吃一点的 西红柿炒
西红柿可以炒蛋或做汤,可以吃,但是西瓜寒凉,吃多了宝宝的肚子和你的肚子都受不了 西红柿含有的营养成份相对来说。
在生完小孩后需要增加营养，补充维生素，来保证充足的乳汁，以及促进产后恢复。可以食用西红柿炒蛋，木耳炒瘦肉来增加营养。
意见建议：1，除了西红柿炒蛋，木耳炒瘦肉，还需要增加鸡、鸭、肉、鱼等高蛋白食物的摄入。2，多休息，避风，避免感冒。
不适宜孕产妇食用的水果 1、桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。 2、西瓜 味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。 3、柿子 味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食 除此之外的水果大部分就可以吃的了。如苹果，香蕉，榴莲等。
意见建议：坐月子可以吃西红柿鸡蛋面
可以的，月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
怎么样?看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经了解了流产后是可以吃西红柿炒蛋的。西红柿富含多种维生素以及矿物质、糖分，长相可爱，味美多汁，不仅能美容，其所含营养还能保护心脏，好处多多，加上鸡蛋的多种营养，可谓称得上是美味佳肴。小编在此祝您健康。
在现代社会很多女性如果意外怀孕了，都会选择去做人流手术，虽然说人流手术现在根本不是什么大的手术，但不能不说它对女性的身体还是会造成一定的伤害，所以做了人流手术以后一定要注意加强护理，好多女性都会问做完人流后能不能吃西红柿炒蛋，专家告诉我们，人流后是可以吃西红柿炒蛋的。
人流手术后人体需要补充丰富的蛋白质和各类营养，而且西红柿炒蛋里都含有些什么营养素呢，我们来了解下。
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素p的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。
3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
4、鸡蛋是自然界得一个奇迹，一个受过精得鸡蛋，在温度可以得机会下，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养。
5、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。
6、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组得记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。
所以说鸡蛋炒西红柿是两者之间营养素的互补，所以营养很丰富，非常适合人流手术以后吃。人流术以后一定要注意休息，不要太劳累。加强日常饮食的营养。多吃红枣、肉类、蛋类、豆制品、新鲜的水果蔬菜、黑木耳等一些温热的食物，千万不要吃凉性的食物。
西红柿含有很多维生素，鸡蛋内含有蛋白质，人流后可以喝西红柿鸡蛋汤。人流后注意多休息，增加营养，以清淡营养的鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。注意外阴的清洁卫生，一个月内禁止同房。
西红柿炒蛋可谓是最常见的家常菜了，这道菜由于口味比较独特、做法简单而且营养成分比较丰富因此很多人对这道菜都情有独钟，那么大家知道西红柿炒蛋的做法有哪些吗?怎么制作才会将色香味达到最佳呢?那么接下来就让我们一起来了解一下西红柿炒蛋的家常做法吧!
做法
烹饪方法
做法一(原味)
材料：西红柿，鸡蛋，葱，盐，火麻油
步骤：
1、先将材料准备好
2、西红柿切好
3、打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐搅拌均匀
4、小火起锅、倒入亦舒堂火麻油
5、将打好的鸡蛋倒入，炒熟盛出备用
6、再起锅。倒入些许火麻油，放入西红柿翻炒
7、加入糖和盐翻炒均匀即可出锅
小贴士：用火麻油抄的西红柿对减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的效果会更好一些。火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，是当地长寿老人的日常食用油，在当地还有长寿油之称。
做法二(偏咸味)
材料:西红柿2个、 鸡蛋3个、 大葱一段个;
配料:盐。
制作过程：
1.西红柿切成块，大葱斜切菱形段，鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松)，打匀，怕味重的就不放盐。
2.锅内放入适量的油，要多放点，因为鸡蛋比较费油，油要热一点，看着油冒烟为好，后把鸡蛋液倒入锅中，用筷子迅速打散，直到鸡蛋凝固，这样鸡蛋层次会比较丰富，方便第3步的吸收西红柿汁:然后盛出来。
3：锅内放入适量的油，相把切好的大葱放入锅内翻炒，五成熟后西红柿放入锅内，然后加盐，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，等到西红柿的水没完全出来的时候，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，翻炒。
西红柿炒蛋的制作方法总体来讲是比较简单的，因此大家在平时制作的时候要注意一些细节，比如西红柿和鸡蛋的配比方面，只有将细节工作做到位了那么才可以把菜的味道发挥到最佳。上述的做法大家是否都学会了呢?平时在家的时候不妨自己动手试试看吧!
里脊肉是鸡胸脯的肉，那么这块肉是最嫩最好吃的地方，平时我们可以用里脊肉来做成鸡排，还可以来上锅油炸无论什么制作都非常的好吃，接下来的文章小编来为大家详细的介绍一道里脊肉的做法，香酥可口的里脊肉炸至出来以后老少皆宜，而且酥脆香浓。
原料
主料:鸡胸脯肉 200克
辅料:鸡蛋清 50克 淀粉(蚕豆) 20克
调料:大蒜 5克 小葱 10克 醋 10克 姜 5克 猪油(炼制) 30克 盐 5克 味精 2克 各适量
制作方法
1.将木耳浸泡，摘洗干净;
2.鸡脯去脂皮、去筋洗净，切成长3.5 厘米、宽2 厘米的薄片;
3.鸡片放入开水内氽一下，捞出加湿淀粉、蛋清、精盐，充分搅拌上浆;
4.把浆好的鸡片放入七成热的猪油内，用铁筷缓缓拨散，分开成片状，捞出控油;
5.炒锅内加猪油，油热后投入葱段、蒜末、姜末，加入划好的鸡片，淋入少许醋，翻炒;
6.待翻炒出味后，冲入热鸡汤500毫升，再加盐、木耳、味精，烧开勾芡即成。
以上的文章就为大家介绍了这一道里脊肉的做法，非常的简单，而且我们可以先把油热后放入锅中炸出来的里脊肉，色彩金黄外焦里嫩非常的软糯好吃，大家快来尝一尝试一试吧。
混沌是一道我们中国的传统美食，这种美食具有吓唬皮薄的特点，通常是水煮食用，当然也可以将混沌煎着吃。混沌的外皮往往会有小麦面粉为主，馅儿则以精瘦肉伴大葱或者是韭菜为主。通过吃混沌可以补充优质蛋白，并且还可以为身体提供足量的矿物质以及脂肪和蛋白质。另外混沌当中含有少量的硫胺素以及核黄素，这些营养成分都是人体必须的。
煎混沌的做法其实很简单。电饭锅底擦干净，倒一层油，把速冻的馄饨一个个放入锅中，不要连在一起，以免粘，按下电饭锅煮饭按钮，等煮饭档跳到保温档时，锅中有“霹雳啪啦”的声音，等声音没有了，打开锅盖，把馄饨翻面，再按下煮饭按钮。
等待一段时间，直到电饭锅煮饭档再跳到保温档，锅中又有“霹雳啪啦”的声音，声音停后开盖装盆。OK，一盘香香脆脆的煎馄饨上桌了。
煎混沌不仅是一道历史悠久的小吃，追索这道菜的历史甚至可以到公元前前300年。在我们国家煎混沌开始普及的时候大约是在汉朝。要注意，煎混沌是一种油煎食品，如果火候掌握没有到位，则混沌容易被煎糊，会产生一股难闻的刺激性味道，并且这样的混沌如果吃下去还会有致癌作用。所以说，不推荐经常吃煎混沌。做煎混沌的时候容易粘锅，并且做完这道食物过后器皿的清洗比较费力气。
西红柿炒鸡蛋是很多人都喜欢吃的一道家常菜，它营养丰富并且也好吸收。好多人认为西红柿炒鸡蛋是一道很简单而又没有什么技术含量的菜，只要是个人都会做出来。其实不然，要做出西红柿炒蛋的美味可不是那么容易的一件事，今天我们就来学习正宗西红柿炒蛋的方法。
西红柿炒蛋的做法
1.西红柿切滚刀块，鸡蛋磕入大碗内，葱花、蒜片切好待用;西红柿不要切得太小，不然一下锅就化了
2.鸡蛋中加入少许盐，用筷子充分打散
3.炒锅大火烧热，加入适量植物油，待油温升高(要把油烧开，不然会有生油味)，锅边冒青烟时下入打散的鸡蛋液
4.下入鸡蛋后不要急着翻炒，让鸡蛋的底部凝固后，顺着鸡蛋的一边用铲子贴着锅底向锅的中心轻推，迫使为上面未凝固的蛋液流入锅底，受热凝固，如此反复，直到所有蛋液都凝固，迅速关火，用铲子将鸡蛋铲成较大的块，盛出待用。这样炒出的鸡蛋火候均匀，块儿大且完整
5.炒锅中重新倒入适量的植物油，烧热后放入葱花和蒜片爆香。西红柿和大蒜简直就是绝配，加了大蒜炒的西红柿格外好吃，一定要试一下
6.下入西红柿块，大火翻炒至出水变软
7.如图，要炒成这样，不要盖锅盖，一直保持大火快炒，1分钟左右即可
8.下入炒好的鸡蛋，加入适量的盐和鸡精;个人不喜欢加糖，总觉得加了糖味道怪怪的，如果觉得西红柿太酸可以用勺子把挑一点食用碱加入中和一下酸味，只要一点点就行了
9.迅速翻炒均匀即可出锅。建议用颠勺的方法，即速度快又不会把鸡蛋和西红柿炒的太碎，影响质量
西红柿炒蛋这道菜酸甜可口又多汁，尤其是鸡蛋吸足了汤汁，吃起来格外的味美。这道菜是表面上看起来很简单，但要做的非常好吃，还是不太容易的。一定要急火快炒。另外选择西红柿也很重要，千万不要选择一些没有熟透的西红柿，一点水份都没有也会影响口感。
西红柿中的番茄红素含量非常的高，经常食用可以增强我们身体的抵抗力、减少前列腺癌的发生，因此，在很多的国家西红柿都受到人们的喜爱，在很多烹饪领域都能见到西红柿的身影，西红柿已经慢慢的成为我餐桌上的主角，现在人们已经将西红柿列入水果的行列，经常食用西红柿还是有一定的好处，下面我们就来教朋友们一下西红柿炒蛋的做法：
1.西红柿切滚刀块，鸡蛋磕入大碗内，葱花、蒜片切好待用；西红柿不要切得太小，不然一下锅就化了
2.鸡蛋中加入少许盐，用筷子充分打散
3.炒锅大火烧热，加入适量植物油，待油温升高（要把油烧开，不然会有生油味），锅边冒青烟时下入打散的鸡蛋液
4.下入鸡蛋后不要急着翻炒，让鸡蛋的底部凝固后，顺着鸡蛋的一边用铲子贴着锅底向锅的中心轻推，迫使为上面未凝固的蛋液流入锅底，受热凝固，如此反复，直到所有蛋液都凝固，迅速关火，用铲子将鸡蛋铲成较大的块，盛出待用。这样炒出的鸡蛋火候均匀，块儿大且完整
5.炒锅中重新倒入适量的植物油，烧热后放入葱花和蒜片爆香。西红柿和大蒜简直就是绝配，加了大蒜炒的西红柿格外好吃，一定要试一下
6.下入西红柿块，大火翻炒至出水变软
7.下入炒好的鸡蛋，加入适量的盐和鸡精；个人不喜欢加糖，总觉得加了糖味道怪怪的，如果觉得西红柿太酸可以用勺子把挑一点食用碱加入中和一下酸味，只要一点点就行了
8.迅速翻炒均匀即可出锅。建议用颠勺的方法，即速度快又不会把鸡蛋和西红柿炒的太碎，影响质量。
需要提醒大家的是，西红柿虽然很有营养，对我们的身体有很多的好处，但是不能在空腹的情况下食用，因为这样容易造成胃结石，同时西红柿的叶子和茎中含有毒素，大家一定不误食，大家在挑选西红柿的时候，一定要挑选自然成熟的西红柿，因为没有熟透的西红柿容易中毒。
洋葱是我们日常生活经常吃到的一种蔬菜，它的的营养成分十分丰富，含有钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，同时洋葱还具有很多其他食物不可替代的保健功效，调查研究发现经常洋葱的人比不爱吃洋葱的患癌机率要少很多，经常食用它，可以有效的预防癌症的发生，同是还可以维护 我们的心血管健康，下面我们就学习一道洋葱西红柿炒鸡蛋的做法：
番茄炒蛋是很多人最先学会的处女家常菜，也是很多人在饭馆经常会点的一道下饭菜。也会是很多人的拿手好菜。不过这次加入了一些洋葱，给番茄炒饭一个花样转身，虽然未必是华丽丽的，可是也会给你一种全新的口感给味觉多了一种选择。
1.西红柿去皮。
2.把洋葱洗净切丝，西红柿切块，鸡蛋打散。
3.炒锅倒入橄榄油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。
4.锅中再加少许油爆香葱花，倒入洋葱炒香。
5.加入西红柿翻炒。
6.加入番茄酱。继续翻炒片刻。
7.加入盐。
8.加少许糖继续翻炒。
9.然后倒入炒好的鸡蛋混合均匀。
10.淋入少许的水淀粉炒均匀关火。
大自然赐予了我们人类很多的食物，每一道食物都着它不同的营养和功效，给我们的身体健康提供保障，所以我们在平时的生活中，要做到均衡饮食，不挑食，保证身体营养的全面吸收，同时也要注意经常行体育锻炼，以保证我们的身体更健康。
人们平时都非常喜欢的吃肉无论是老人还是小孩子，大家都非常喜欢的吃肉片，但是在一般的平日里肉片的做法也是各种各样的，现在生活条件都提高了，所以大家有时间的话都会去饭店里面就餐，朋友们都会点一些肉片儿这个食品，饭店里面的肉片的做法是非常好的吃起来非常的好吃，所以也有不少的人们想知道它的具体做法，那么一般饭店里肉片的做法有哪些呢？
1，木须肉 用料：肉丝200克，鸡蛋4个，木耳25克，猪油75克。 烹饪方法：将鸡蛋打入碗中，加精盐搅拌，在油锅中炒熟鸡蛋。锅内再加猪油，葱末炝锅，放入肉丝煸炒，放入料酒，酱油，味精，随后放入鸡蛋，木耳翻炒即可。
2，炸猪排 猪肉25O克，咸面包屑1OO克，鸡蛋1只，面粉5O克，花生油1OOO克，绍酒5克，精盐2克，辣酱油5O克，味精1克，葱结1个，姜块1块，胡椒粉1克。 将猪肉切成长13厘米、宽45厘米、厚O.4厘米左右的大片，平摊在砧板上，用刀背拍透，放盘内用葱结、姜块、绍酒、精盐、味精、胡椒粉浸渍数分钟； 鸡蛋磕入碗内打散、调匀，把浸渍后的肉片蘸上鸡蛋液，两面蘸上面粉，再蘸满面包屑，以手掌揿捺之，成猪排生坯； 炒锅上火，待油烧至七成热时放入猪排生坯，炸至淡黄色捞起。待油八成热时，将猪排再炸一次呈金黄色捞起沥油，用刀改成小块装盘，带辣酱油碟上桌即可。
3，糖醋蜜肉 猪肉600克,生菜,番茄各50克,蜂蜜50克 烹饪方法：肉片拍松,用酱油,精盐,料酒腌15分钟,每片沾上干淀粉.油七成热时投入肉片炸至金黄色捞出.葱末,姜末,蒜末热油炒香,倒入肉片，蜂蜜,醋,精盐,香油,味精,食用红色素,快速炒拌起锅即可.
4，猪肉烧麦 面粉5OO克，熟猪肉5OO克，猪肉末15O克，猪油5O克，冬笋 5O克，冬菇25克，酱油25克，白糖6O克，味精、黄酒、葱姜各适量。 取面粉，用开水烫，揉匀揉透，搓成条，摘成坯，擀皮待用。猪肉蒸熟，配料均切成细丁。 锅内放油，烧热，葱姜爆锅后，放入肉末炒一下，随即下配料炒至半熟，加调味料，盛出。
上面给大家讲了有关与一般饭店里肉片的做法有哪些，这么多的做法让人们看到都会非常开心的，毕竟每一个食物它的做法都是各种各样的，但是他们的美味都是差不多的，吃起来都非常的香，如果我们掌握了上面所讲的方法其中的一种就可以在家里面尝试的做一下啦，那么以后吃肉片的时候再也不用去外面饭店里了。
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