养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

生抽河虾的做法有哪些

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古往今来,人们都普通注意养生!养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“生抽河虾的做法有哪些”,仅供您在养生参考。

生抽河虾,是一种美食做法,生抽是酱油的一种,但是主要是用来拌凉菜,生抽的味道比老抽的味道更好,更鲜美,而河虾是河里面的一种生物,河虾跟海虾不同,但是味道还是很相似的,而河虾的营养价值也是很高的,蛋白质含量也是有的,吃河虾的做法有很多种,那么下面来看看生抽河虾的做法。

做法一

主料

河虾 (300克)

1食材准备:河虾300克,

2姜蒜洗净后切片,

3做法与过程:锅中清水烧开,

4倒入洗净的河虾,虾身遇热,迅速变红,用筷子划开,翻一翻,虾体全部透红时捞出沥干水份待用,

5另起油锅加热,

6爆香姜蒜,

7河虾与姜蒜滑炒后加入一勺黄酒-去腥,

8加入一勺生抽-提鲜,

9加入一勺老抽-上色,

10所有调料放齐后滑炒1-2分钟即可出锅。

做法二

材料

主料:河虾300g

配料:红辣椒1个、青蒜2根、蒜3瓣

调料:生抽1汤勺、盐少许

做法

1、青蒜切段,红辣椒切丝,蒜切粒。

2、锅中放入适量油,烧热后放入小河虾。

3、炒至河虾变色,放入青蒜和红辣椒。

4、继续翻炒1分钟。

5、炒匀后加入适量生抽。

6、再加入少许盐,继续翻炒均匀。

7、最后加入蒜粒,炒匀就可以出锅了。

做法三

材料:河虾400克、红辣椒个、香葱1棵、生姜1小块、大蒜6瓣、淀粉适量、食用油500克(实耗50克)、酱油6克料酒1/2大匙、辣椒酱适量、胡椒粉3克、精盐3克、白糖3克、味精1.5克。

做法:

1.河虾剪净须足,洗净后擦干水分,拌入适量淀粉,用热油炸酥后捞出;

2.葱洗净切葱花,辣椒、蒜、姜洗净切末;

3.锅内留适量油,煸炒蒜末、辣椒末、姜末、辣椒酱,倒入河虾,加入料酒、酱油、胡椒粉、盐、糖、味精烧入味;

4.最后撒下葱花,烧至汁液收干即可。

注意

香辣可口,美味下酒。1.虾擦干水后,拌淀粉才不易脱落,炸的时候也不会爆油。2.河虾肉质甜嫩,不要炸太久。

怎样,这道生抽河虾的做法大家都会了吗,是不是感觉很简单了,其实很多美食都是我们想象做着难,但是真正要做的话,其实是很简单的,在制作生抽河虾的时候生抽必须要适当,太多了会出现太咸的现象,而吃河虾的时候要要将河虾炒熟,不然会感染寄生虫的。

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生抽泡姜的做法


生姜想必大家都不会陌生,是烹饪中必不可少的一道配料,主要就是去除肉类的腥味和给蔬菜提味,生活中常吃生姜对人体有着诸多好处,如:驱寒保暖、润肺止咳。但是除了把生姜用作配料,还有各种生姜家常小菜的做法,本文就来介绍下生抽泡姜的做法。

生姜的功效与作用

解毒、发汗解表、温中止呕、润肺止咳。

1、促消化

姜所含的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经,也能促进胃肠蠕动,增加消化液的分泌,增强消化功能,可以增进食欲。

姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化。

2、解毒杀菌

生姜具有解毒杀菌的作用,因此在吃松花蛋或鱼、蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。

3、减轻晕车晕船

生姜中的烯、酮类化合物有明显的止呕吐作用,晕车晕船的人在肚脐处放一片生姜,可大大减轻头晕、恶心的症状。

4、抗衰老

人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老。

生姜主治

主治脾胃虚寒、胃气不和、食欲减退、恶心呕吐、风寒或咳嗽,以及风寒感冒、恶风发热、鼻塞头痛等症。

酱油泡嫩姜的做法

1、将新鲜嫩姜用流水将泥洗净,用小刀将皮去掉,再用清水将嫩姜洗净,沥干。

2、大约放置一晚就可干了,沥干的目的是要将生水没有粘在姜上。

3、将刀与菜板洗净,并用洗洁精洗干净,用开水烫一下,沥干水份。手也清洗干净,无油。将姜切片。放入盐,拌匀。此时将无油的烧锅倒入酱油和糖,烧开糖溶解后变凉。放置姜片变软。(大约一天或一晚)

4、将姜片挤干水份,放入瓶子里面。

5、将放凉的酱油倒进玻璃瓶中。玻璃瓶也是要清洗干净无油才可。放入冰箱冷藏。半月后可以吃,口感非常好。自己做卫生安全。没有防腐剂。若是保管的好的话,可以放一年。

芥末生抽鲳鱼的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关芥末生抽鲳鱼做法

2.1将处理好的鱼放入不粘锅用热油煎。

3.2准备:芥末,香葱和彩椒

4.在煎至两面金黄时放生抽和芥末下去翻动均匀酱料。

5.在白鲳鱼两面都均匀裹上酱料的时候放香葱下去翻炒几下即可。

6.将煎好的白鲳鱼放上盘上,用切丝的香葱白和彩椒摆放在鱼的身上做点缀,让美味的“芥末生抽白鲳鱼”增添色彩。

芥末生抽鲳鱼的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

老抽跟生抽的区别


酱油,我们应该并不陌生。毕竟在烹饪当中,酱油是一种很好的上色调味料。但是如果大家熟悉烹饪,就会知道酱油当中分为老抽跟生抽。在不同的菜色当中,老抽跟生抽的使用是不同的。那么,老抽跟生抽的区别主要是什么呢?下面几个知识点是烹饪新手需要了解的。

1、老抽

(1)外表:老抽颜色通常呈现为棕褐色,且颜色较深,有光泽。

(2)味道:老抽味道一般比较鲜美、微甜。

(3)作用:老抽在只做过程中会加入焦糖,所以属于浓色的酱油,一般主要作用于给菜肴上色。

2、生抽

(1)外表:生抽颜色呈红褐色,且颜色偏淡。

(2)味道:生抽味道尝起来要比老抽咸;

(3)作用:因为生抽的味道更咸,所以常给菜肴调味,有些菜肴因为放了生抽之后甚至都不用再添加食盐了。

3、生抽和老抽的区别

(1)外表:生抽颜色要比老抽颜色淡,老抽颜色看起来深质感显厚重,生抽颜色就显得浅质感较澄澈;

(2)味道:味道咸的是生抽,如果味道中会带有些微甜的就是老抽(因为老抽里面有焦糖);

(3)作用:如果你要做红烧菜的话,上色的菜肴一般会选用老抽比较合适,如果是要给食物调味增加咸味则会选择生抽。

(4)鉴别:除了以上三个方法可以辨别老抽和生抽之外,还可以通过晃动装有老抽和生抽的瓶子,一般老抽挂壁现象比较明显,而生抽通常能够较快地流下。

生抽与老抽的区别


都说家里以前炒的菜没有现在人做出来的菜好吃,其实这是有一定的原因的,不信的话您可以到您家里的厨房看一下,看看是不是多出了很多之前家里根本就没有的调料,比如说耗油、咖喱粉、鸡精等等,可以说都是随着科技的进步而逐渐研发出来的一些新的厨房调味用品。

要说起现在厨房里什么调料最让你区分不开的话,那一定是生抽和老抽,很多朋友都感觉,既然都是酱油的一种,干吗还要分为生抽和老抽这么麻烦呢,到底生抽与老抽的区别都有什么呢?

生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。

生抽

颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。

味道:生抽是用来一般的烹调用的,吃起来味道较咸。

用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。

生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接入种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清亮透明,风味独特。

老抽

颜色:老抽是加入了焦糖色、颜色很深,呈棕褐色有光泽的。

味道:吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。

用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。

老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2~3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。

生抽和老抽的鲜味

酱油的鲜味取决于氨基酸酞氮含量的高低,一般来说氨基酸酞氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。按照我国酿造酱油的标准,氨基酸酞氮0.8克/100ml为特级;0.7/100ml为一级;0.55/100ml为二级;0.4/100ml为三级。但是,并不是说氨基酸酞氮越高,酱油就越好。因为配兑酱油的氨基酸酞氮也很高,或者是有一些不法的供给商在里面加了很多鲜味剂,氨基酸也很高,这也不等于是完全很好的酱油。

本文对于生抽与老抽的区别已经为您做出了较为详细的区别,如果说您还不知道如何区别的话,可以根据颜色来进行辨别,因为老抽的颜色比较重,所以您可以晃动一下瓶子,如果说颜色呈现红褐色的话,就是生抽,反之则为老抽。

盐水河虾的做法有哪些


河虾的做法是非常多的,盐水河虾就是比较常见的一种做法,对于爱吃盐水河虾的朋友来说,不妨来了解下盐水河虾的做法哦!那么盐水河虾怎么做呢?盐水河虾的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍盐水河虾的四种做法,仅供大家参考。想要了解盐水河虾相关做法的朋友可以来看看哦!

盐水河虾的做法一

材料:河虾、葱结、姜片、精盐各适量。

做法:

1、河虾剪去虾须,用清水洗净,沥干水。

2、炒锅洗净,倒入清水,用大火烧开,再放入葱结,姜片,精盐,待香味溢出,盐粒溶化,即放入河虾,烹入黄酒,加少许花椒,用大火烧煮。

3、见虾壳发红,体形卷曲,肉质收缩,虾脑清晰可见时,便已成熟,立即用漏勺捞出。

4、置盘内冷却后食用,也可连汤带虾一起倒入大碗,冷却后随吃随取。

盐水河虾的做法二

材料:河虾250克,葱花少许,生姜片5片。

做法:

1、河虾洗净备用。

2、锅内放清水100ml,加入适量的黄酒、生姜片,倒入洗净的河虾,滴一点点的食用油,盖锅盖。

3、锅开大火烧煮,烧开后加入适量的盐、味精、葱花拌匀即可出锅食用。

盐水河虾的做法三

材料:草虾20尾,葱2根,姜25公克,盐1茶匙,水2大匙,米酒1茶匙。

做法:

1、草虾洗净剪掉长鬚置于盘中;葱切成段;姜切片,备用。

2、将作法1的葱段与姜片铺于作法1的草虾上。

3、所有调味料混和淋至作法2的草虾上。

4、用保鲜膜封好,放入微波炉中微波4分钟,取出撕去保鲜膜,挑去葱姜、倒去咸水后,即可食用。

盐水河虾的做法四

材料:新鲜河虾500克,盐15克,花椒4粒,姜2片,葱3段,料酒50克,味精5克。

做法:

1、新鲜河虾去须、脚,洗净后入开水锅内。

2、在烧开之前,锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料,烧开后将浮沫撇去,约3分钟左右虾即可煮熟。

3、而后连汤一起离火装入碗中,冷却后盛入盆内即可。

以上就是关于盐水河虾的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对盐水河虾的相关做法都有所了解了。从上面的介绍中,我们可以看出,盐水河虾制作起来并不难。因此,大家想做盐水河虾的时候,可以适当参考下上面介绍的这些做法哦!都挺不错的呢!

老抽和生抽的区别


老抽和生抽是我们做菜的时候经常需要用到的两种酱油,但是很多人都不知道关于老抽和生抽的区别,所以很多时候经常会把老抽和生抽混用,这是不对的。老抽和生抽虽然在本质上都是属于酱油的一种,而且做菜的很多时候需要用到它们,但是相信细心的人就会发现老抽和生抽的效果是不一样的。

老抽和生抽的区别其实有很多,而一般人不知道,最主要的原因就是大家平时不注意留心观察,才会造成这样的情况。很多人都知道老抽和生抽的区别中的一点,那就是老抽做菜要比生抽上色。下面就来说说关于老抽和生抽的具体区别所在。

酱油是我们厨房里、餐桌上少不了的调味品。然而许多人分不清什么是老抽,什么是生抽?它们怎么使用,做菜时,老抽生抽无所谓,随便放一点。要做出有特色的菜肴,老抽和生抽一定要分清,知道老抽和生抽各自的特点及怎么使用。

生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。

生抽

颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。

味道:生抽是用做一般的烹调用的,吃起来味道较咸。

用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般炒菜或者凉菜的时候用得多。

生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接人种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。

老抽

颜色:老抽是加入了焦糖色,颜色很深,呈棕褐色,有光泽。

味道:吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。

用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。

老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2-3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。

生抽和老抽的鲜味

酱油的鲜味取决于氨基酸酞氮含量的高低,一般来说氨基酸酞氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。按照我国酿造酱油的标准,氨基酸酞氮0.8g/100 ml为特级;0.7/100 ml为一级;0.55/100 ml为二级;0.4/100 ml为三级。但是,并不是说氨基酸酞氮越高,酱油就越好。因为配兑酱油的氮基酸酞氦也很高,或者是有一些不法的供应商在里面加了很多鲜味剂,氨基酸也很高,但这并不等于是很好的酱油。

辨别生抽和老抽

看颜色:可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,而老抽是棕褐色并且有光泽。

尝味道:生抽吃起来味道比较咸;老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜。

通过上面内容关于老抽和生抽的区别的详细介绍,相信很多人对于老抽和生抽以及老抽和生抽的区别心里已经有了很大程度的了解。在了解中,我们可以发现,老抽和生抽的区别主要就是颜色、味道以及用途方面的区别,当然,关于老抽和生抽的制作方法也是不一样的。

香酥河虾的做法有哪些


河虾主要是从河里打捞起来的,河虾的个都不大,但是由于吃淤泥长大,体内的垃圾会很多,患者在做菜的时候要浸泡,担心泡不干净的,可以在虾里倒入适量的酒,所做的虾味道会更好,河虾可以做成香酥河虾,香酥河虾的做法重在炸,虾要有酥脆的口感,那么香酥河虾的做法有哪些呢?其做法主要有:

做法一

原料:

河虾200克、鸡蛋1个、葱姜末少许、面粉1汤勺、淀粉1汤勺、料酒、盐、白胡椒粉各适量。

做法:

1、河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟;

2、在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀;

3、将面粉和淀粉混合后,加入小河虾中拌匀;

4、锅里放油至6成热时,用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色,用吸油纸吸去多余的油即可。

做法二

原料:

河虾300g

调味料:

香葱2棵,姜3片,辣椒粉2茶匙,麻椒粉1茶匙,芝麻2茶匙,盐1茶匙,油适量

做法:

1.锅底放油,放入葱段姜丝爆香。

2.放入小河虾,爆炒至小河虾外壳酥脆。

3.放入辣椒粉,麻椒粉,芝麻和盐。

4.翻炒均匀就可以关火了。

做法三

主料:

河虾250g、盐、面粉、干辣椒、青辣椒、蒜、蒜苗、胡椒粉、料酒

做法步骤:

1. 河虾放在流水中,多清洗几遍,放在篮子里,沥干水。

2. 将洗好的河虾放在盘里,加入盐和料酒腌制十五分钟。

3. 腌制好后加入胡椒粉和面粉搅拌均匀。

4. 准备好起锅的材料。

5. 热锅下油,大约八成热的时候就可以加入河虾,要拿筷子搅拌,防止粘连在一起。

6. 想要吃的嫩点的可以炸个十几秒就可以出锅,吃脆点的,就久炸点。

7. 热锅下油,加入材料爆香。

8. 爆香后,就可以倒入炸好的河虾,因为腌制的时候我加的盐淡了,此时可以在加点盐。

9. 翻炒几下就可以加入蒜苗末可出锅。

上文为大家分析的就是香酥河虾的做法,在做香酥河虾的时候步骤都很简单,可是做起来会发现很多步骤无法准确的掌握,因此初次做菜味道会发生改变。但是多做几次就可以掌握做菜的技巧,所以我们要学习做菜的精髓,这样也可制作做法相似的一些菜肴,并且对能按照自己的想法创立一些新菜。

炸河虾的做法有哪些


河虾特点就是小,但是和大虾的营养成分是一样的,而且它的肉质也特别的细嫩,还有化痰止咳,通乳生乳的功效,不但味道鲜美,营养也更为丰富,河虾的做法有好多种,而且河虾的做法简单,不用处理虾线,洗净就可以食用了,下面小编就给大家介绍一款既好吃又美味的做法干炸小河虾。

食材

花生油、盐、面粉、新鲜小河虾

方法/步骤

1把小河虾用流水冲洗干净,很多人喜欢去头去尾,小编认为小河虾不用,炸好的小河虾整个都能吃了。

2然后把小河虾放在小盆里,撒入适量面粉和盐,搅拌均匀后腌制一会儿。

3然后把锅烧热,倒入适量花生油,待油热到七八成时放入小河虾,开始炸制。

4小河虾比较容易熟,等炸至发黄即可捞出来,沥干油。

5然后把小河虾放入盘里,稍微凉一下就可以享用了。

好吃美味的干炸小河虾完成了,这样一道小菜简单却不缺乏营养,是众多吃货的最爱。最后小编还要提醒一下,河虾的营养功效虽然多,但是过敏体质,还有上火的时候不适宜食用哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《生抽河虾的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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