耳鸣是什么原因 耳鸣是怎么回事
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“耳鸣是什么原因 耳鸣是怎么回事”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
耳鸣这种症状可能出现在各个年龄段，想要治疗耳鸣，我们首先得明确为什么会得耳鸣，今天和小编一起了解一下耳鸣的原因吧。
1、噪声原因
人们有这样一个共同的体会，如果突然听到鞭炮声，耳内会有一阵很长的回响，半天才能消退，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境的工作者都是噪音的受害者，长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。
2、耳毒性药物原因
引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中枢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的“惊厥”副作用所致。
3、外耳与中耳疾病的原因
外耳异物(耵聍)等触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗，此类耳鸣大部分可以。
4、年龄原因
60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致。
5、硬化症
是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾玻。
6、血管畸形或血液流变学原因
由于此类血管或血液原因，使流向颅内、耳蜗内的供血血流不规则，或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣。
7、全身系统性疾患原因
如贫血、高血压、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾并血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣。
以上就是小编介绍的关于耳鸣的
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嗜睡不是健康人该有的一种状态，有的人白天老是想睡觉一点精神都没有，大大影响了日常的工作和学习效率，长期嗜睡的话应该引起重视，那嗜睡是什么原因呢?遇到这种情况还怎么办?一起来了解下吧。
嗜睡是什么原因?
1、身体因素
本身患有一些疾病的话会引起嗜睡的情况，比如状腺功能低下或肺部感染等，还有老年性肺炎的患者伴随嗜睡的情况。
2、环境因素
长期处于一种比较单调、孤独的缓解，加上体力不佳，很容易发生嗜睡的情况。还有晚上没睡好白天也容易出现嗜睡的情况。
3、药物因素
服用某些特定的药物会以让人想睡觉，比如安眠药，还有一些感冒类药物，吃后会让人精神差想睡觉。
4、脑部因素
如果一个晚上睡眠足够，但还是长期出现嗜睡的情况，那可能与脑部病变有关，比如脑部炎症、脑瘤等。
嗜睡怎么办?
嗜睡有生理性和病理性，遇到这种情况我们日常该做好以下护理：
1、保持充足睡眠。一定要养成良好是睡眠习惯，首先要保证晚上的睡眠时间一定要足够，按时睡觉不要熬夜，另外，中午也可以适当的午休。
2、不可不吃早餐。早餐是人三餐中最重要的一餐了，一点都不能马虎，只有吃了早餐才能保持有体能，早上才有精神工作。
3、上班多走动一下。对于办公室的白领来说，嗜睡是常有的情况，为了预防发困，不妨在离开工作位多走动一下，这样可以缓解瞌睡。
1.多做运动
首先在平时要多做一些运动，或者和朋友们参加一些有趣的活动，当然最好是自己喜欢的。要让自己忙起来。同时生活中最好保持规律的生活。如果心里有什么负面情绪，可以及时和朋友倾诉。要多出去缓解心情，舒缓身体，不要总是呆在家里玩游戏，不出去。平时还可多听听轻柔性的音乐，也可以缓解耳鸣带来的危害。还可以使得心情在音乐的影响下变得安宁平静。
2.交流治疗心得
患者可以和其他患者一起交流治疗心得，互相鼓励。不仅能够抒发心中的烦恼，还可以提高治疗效果。当然治疗心得最好在使用之前先和医生说下，如果医生觉得可以，就能够通过这种方法促进治疗。
3.去医院
如果这种疾病十分严重，对生活和工作造成了严重影响，身体健康受到严重的伤害，可以去医院看一下，按照医生的治疗方案进行治疗。
1.身体过度疲劳
如果平时总是让身体承受过重的负担或者总是让大脑长时间运转思考，身体状态就会十分差。身体会出现某些异常现象，耳鸣就是常见的现象之一。此外若是有很大的烟瘾酒瘾，并且平时还没有好好休息，血液里面的氧气就会非常少，此时内耳里面的毛细血管就会受到影响，从而导致耳鸣。
2.某些疾病
如果平时没有好好保护耳部，导致患上相关耳疾比如中耳炎时，就会导致出现耳鸣症状。此外贫血、颈椎病等相关疾病也会造成这种现象。此时需要及时去医院进行相关的处理和治疗。
3.噪声
外界噪声太大时会使得中枢神经受到负面影响，导致耳朵的听力下降，持续时间一长还会引起耳鸣，严重的时候甚至还会导致耳聋。
1.影响睡眠
如果耳鸣十分严重，就会使得患者很难进入睡眠，睡眠质量会非常差，即使睡着了也很容易再次醒过来。
2.影响心情
如果总是出现耳鸣，还会使人心情十分烦躁。
在我们身边，对晚上睡觉要磨牙的情况并不陌生，并且大多都发生在孩子身上。有人说是因为缺钙，有人说是因为长牙，但总的来说晚上睡觉磨牙就是一种不正常的现象，我们在发现孩子有磨牙的情况后，一定要到医院及时查明原因，而且也要进行合理的治疗。那下面我们就一起来探讨一下孩子磨牙的原因吧。
孩子睡觉磨牙，脾胃不和最常见
小儿睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。从西医角度来说，夜磨牙是部分脑细胞不正常兴奋导致神经功能紊乱，神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
从中医角度来说，磨牙通常和脾胃消化有关，可能是孩子吃多了、或是吃了难以消化的食物，给脾胃运化带来沉重负担，导致孩子睡觉时磨牙。当然白天或临睡前过度兴奋或劳累、情绪激动、紧张以及一些口腔疾病也可能会引发，但积食和脾胃不和最为多见。
另外，人的上牙及牙床属于足阳明胃经，下牙及牙床属于手阳明大肠经，肝经分支环口唇。这些经络异常都有可能引发睡中磨牙。
孩子睡觉磨牙的原因
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
2、精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
4、营养不均衡
挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
6、缺钙
有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。
7、睡前过度兴奋
有的孩子睡前看电视时间过长，一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态，可出现磨牙现象。
8、晚餐过饱
有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。
我们平时会遇到这种情况，明明眼睛并没有近视，却突然看东西很模糊，这是怎么回事呢?眼睛模糊是什么原因引起的?今天就来为大家解惑，日常再遇到这样的问题就可以轻松应对啦。
眼睛模糊是什么原因引起的?
1、不良睡姿引起
这种情况最常发生在午觉后，很多上班族和学生族，在午休的时候通常选择直接趴在桌子上眯一会，但当你睡起来就会发现两眼模糊，看东西十分费力，需要缓很长一段时间才能恢复。这主要是在趴着睡觉的时候，眼睛遭到挤压，导致眼压升高，这样就很容易使眼睛充血，引起短时间的视力模糊情况。
2、视觉疲劳
用眼过度会导致眼睛十分疲劳，从而出现假近视的情况，就会看东西模糊。长时间面对书本、电子产品、电脑等，就会使眼睛过度疲劳，这也是现在很多人视力模糊的一个重要原因之一。
3、眼部炎症
如果自身就患有某些眼部疾病的话，在眼疾还未康复的期间，眼睛模糊的情况就很常见，像我们常见的角膜炎、视网膜炎等一些眼部炎症疾病都可能引起眼睛模糊的情况，应注意。
4、缺乏维生素
我们视觉健康与维生素A的关系非常密切，如果长期缺乏维生素A的话，那么眼睛视力可能会受到影响。维生素A可以保健眼睛，它是我们眼睛上必需的营养素，不能缺乏。所以日常视力下降，眼睛易疲劳的时候，在饮食方面宜多补充维生素A，推荐多摄入黄色系食物，比如胡萝卜、蛋黄、动物肝脏、柑橘类水果等。
以上情况都会引起眼睛突然的模糊，所以日常只要预防以上问题，假性近视离你远远的。
家里有小孩的人一定会发现这样一个问题，孩子睡觉老是长着嘴巴，孩子张嘴睡觉是怎么回事呢?张嘴睡觉是什么原因，一起来了解下。
张嘴睡觉是什么原因?
1、宝宝鼻子不通
宝宝呼吸需要靠鼻子，但是如果鼻子不通畅的话，宝宝就用嘴巴呼吸，在宝宝没有明显的感冒的情况下出现的鼻塞情况可能与家里的缓解有关，比如家里的空气的灰尘、飞沫等，都会影响宝宝鼻子的通畅度，宝宝的调节机制没有成年人那么快，所以一旦发生鼻塞的情况，宝宝长着嘴巴睡觉。
2、鼻子被黏液堵住
宝宝的鼻涕粘液要随时观察处理，如果不及时处理多余的鼻涕黏液，很容易堵塞鼻孔，导致宝宝没法用鼻子呼吸。
宝宝的鼻涕代谢非常快，而自己又无法及时处理，这就需要大人的细心观察了，如果宝宝鼻涕干燥有多，可以盐水喷雾来软化鼻涕液，再用吸鼻器吸出即可。在这里要特别提醒家长不要强用手指抠或者用硬物掏，这样很容易戳伤鼻腔。
3、舌头过大
虽然婴幼儿出现舌头过大的情况比较少见，但是从少数的案例中发现，只要大舌头的婴儿躺着，舌头就很容易堵住喉咙，导致呼吸困难，这样宝宝根本没法睡觉。所以如果发现自家宝宝有此类的情况，建议到专业口腔医院检查，该治疗的要及时治疗。
4、过敏性鼻炎
宝宝的鼻子比成年人更加敏感，在外界物质的刺激下很容易得过敏性鼻炎，这样会导致宝宝呼吸不畅。还有鼻中隔歪曲等特殊情况也会影响宝宝的鼻腔呼吸。
建议宝宝的的居住环境应该保持清洁、湿润、无污染，随时观察宝宝的呼吸情况。
以上四种情况是导致宝宝用张嘴睡觉最常见的原因，为了宝宝的健康，妈妈们要随时注意宝宝的呼吸是否健康。
虽然目前医学上还未对耳鸣的产生机制尚未完全解读清楚，但耳鸣并不像有些人想的那么可怕，耳鸣可以通过积极寻找病因得到有效控制；也可以通过各种方法得到明确缓解。那么耳鸣会不会带来听力问题？出现耳鸣之后到底要不要去医院医治？耳鸣能治好吗？这是很多人会关心的问题。
首先了解一下耳鸣与听力的关系。
确实有很多耳鸣的人同时有听力下降，但是这并不代表是耳鸣导致了耳聋，而是在很多情况下是由某种病因同时导致了耳鸣和耳聋。这样的病因有很多种，如外耳道疾病如耵聍栓塞、中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症，还有很多内耳疾病，如梅尼埃病、突发性聋等.
耳鸣也可以是因为长期接触噪声或者耳毒性药物的不当使用（如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等）引起；
也或者因为全身性疾病如植物神经紊乱、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良；更重要的是还有一些原因可加重患者的耳鸣感受，如过度疲劳、睡眠不足、抑郁、焦虑、精神紧张等。此外，生活习惯导致的耳鸣变化，如长期饮酒、吸烟、喝浓茶和咖啡等也应该关注。
在生活节奏高度紧张、资讯电子产品充分发达的现今社会，我们更应该关注噪声环境引起的听力问题。因为，长期暴露于噪声环境是导致耳鸣和听力下降的一种很常见的原因。目前生活中的噪声来源越来越多，如经常使用的手机、电脑、平板电脑等，并且年轻人喜欢在这些设备上用耳机长时间听音乐、玩游戏等；还有一些娱乐场所常常播放很大声音的背景音乐；再者马路上的机动车喇叭等交通噪声、施工场所的机器声、以及人多拥挤的地铁站里的嘈杂声等。这些噪音随处可见，常常同时导致耳鸣和听力下降，因此应引起足够重视。
耳鸣患者应首先选择耳科就诊
临床医生首先要询问有关耳鸣的病史。这些问题包括耳鸣发生在哪个耳朵，是一侧还是两侧都有，持续了多长时间，耳鸣发生之前有何诱因，耳鸣的声音是什么样的，有没有跟心跳和脉搏的节律一样，是否同时有听力下降或其他伴随症状…… 因此，患者在就诊前应先回忆一下耳鸣的整个过程，对这些问题心里有数，看病时主动诉说。
此外，必要的评估和检查也很重要，通常包括体格检查和听力学检查。首先要排除外耳道疾病造成的耳鸣；听力学检查一般以纯音测听和声导抗为主，更进一步的听力学检查如耳声发射、听性脑干反应等应根据病史和医生的初步判断而定。通过耳鸣病史和相关检查结果，医生可初步判断耳鸣的性质，评估耳鸣的可能原因，进而针对性地治疗。
那么，既然耳鸣会因为很多因素引起，那么如何治疗呢？
首先让我们了解一下耳鸣的分类。耳鸣有很多种分类方法，其中很重要的一种分类方法是根据耳鸣对个人和生活带来的影响不同而分类，一般耳鸣只对患者有轻微干扰，没有明显影响其生活；一旦耳鸣对生活产生进而引起患者注意力分散、工作效率低下并伴随恐惧、烦躁、焦虑、抑郁、睡眠障碍等情绪问题时，就会继发影响工作、生活和社会交往等，使生活质量明显受到影响。
而且由于耳鸣与听力问题常常有着共同的病因，并非因为耳鸣导致听力下降，因此通过耳鸣的就诊会发现相关疾病，从而使这些疾病得到及时治疗，同时减轻了耳鸣。如：是耵聍栓塞引起的耳鸣和听力下降，取出外耳道耵聍即可；如果是中耳炎导致的耳鸣和听力下降，则需根据中耳炎类型和严重程度而进行相应的抗炎治疗或手术治疗；如果是由于梅尼埃病或突发性聋等内耳疾病所致，则需要药物治疗并且调整相应的生活习惯；是噪声和耳毒性药物所致，应停止噪声刺激和耳毒性药物的使用，尤其是噪音在生活中随处可见，更应注意避免，除了减少耳机的使用、缩短强声状态聆听音乐的时间、远离噪声环境之外，必要时可佩戴耳塞等防声器材以保护耳朵。
由此可见，因噪声导致耳鸣，短暂的声音暴露可自行恢复，但是如果长期噪音刺激将可能引起不可逆的耳鸣和进行性听力下降，应及时去医院就诊；如果耳鸣没有伴随听力问题且对生活影响不大时，可以观察为主；但如果同时伴有头晕或者听力问题则应及时就诊。如果患者的耳鸣程度很重，严重影响其工作和生活就应进行认知情绪等心理方面的评估，尤其在伴有听力问题时，应去医院进行相关检查，鉴别有无导致耳鸣的器质性病变。
如若耳鸣影响到患者的睡眠和情绪，医师应结合病史进行认知情绪等方面的分析，通过解决耳鸣带来的心理情绪问题，缓解患者的“痛苦”，从减少对耳鸣的关注度着手，转移对耳鸣的注意力，调整睡眠和情绪反应在一定程度上也会解决耳鸣问题，做到与耳鸣“和平共处”。一定要将单纯的耳鸣声（耳鸣感觉）与耳鸣造成的影响（耳鸣痛苦）两者区别对待，这点非常重要。
总之，耳鸣是一种可控可治的病症，我们既要重视它，也不用太在意它。只有正确的对待耳鸣，做好声音防护，耳鸣才能从我们的耳朵里“消失”，享受健康快乐的聆听生活。
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