腰椎病人养生知识

2019-10-07 │ 腰椎病人养生知识 常见的中医养生运动有哪些

腰椎病的症状有哪些常见表现

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于养生常识,我们该如何去看待呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“腰椎病的症状有哪些常见表现”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

腰椎病属于骨科常见疾病,腰椎间盘突出、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病等这些疾病都会引起腰椎痛,患腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。下面我们看下腰椎病的症状有哪些常见表现。

腰椎病的症状表现

1、腰痛

● 约50%患者先腰痛后腿痛;约33%二者同时发生;约17%先腿痛后腰背痛。

● 活动时加重,卧床休息后减轻。

● 急性发作时腰痛重且可有肌肉痉挛,甚者可伴坐骨神经痛和腰部各种活动受限。

2、坐骨神经痛

● 绝大多数患者发生在L4、5或L5、S1处,故多有坐骨神经痛。

● 多逐渐发生,在腰骶部、臀后部、大退后外侧、小退外侧至根部或足背部出现放射性疼痛。

● 步行后、站立时加重而坐位、平躺时减轻,咳嗽、喷嚏、排便时可诱发或加重。

3、下肢肌力下降

● 神经根严重受压时可使神经麻痹而导致肌肉瘫痪。如L5神经根麻痹,可见足下垂,踇趾不能背伸等。

4、间歇性跛行

● 主要是椎间盘突出导致椎管狭窄的表现,患者行走时随着距离的增多而疼痛或麻木加重,甚者可出现跛行。取蹲位或坐位休息一段时间症状可缓解,再行走又出现。

5、马尾神经压迫症状

● 可有左右交替出现的坐骨神经痛和会阴区麻木感,甚者出现大小便排便异常、双下肢不全瘫痪。

6、下肢冷感

● 突出物若刺激到椎旁的交感神经,引起神经性血管收缩而致小退及足趾温降低。

7、椎骨移位 腰曲异常

腰椎病反复发作的危害

1、加快脊柱的椎间盘退变、突出物钙化、椎骨增生、椎管、神经根管狭窄、导致脊柱失稳及活脱;

2、引发腰肌劳损综合征;

3、引发其他部位的脊柱相关疾病。

延伸阅读

腰椎病的晚期有哪些常见症状


腰椎病的晚期有哪些常见症状呢?腰椎病的危害非常严重,稍有不慎很可能造成严重后果,给人们的工作生活带来严重的影响。腰椎病的发作初期不是那么明显,发展到后期就必须引起我们的注意。那么,腰椎病的晚期有哪些常见症状呢?对此,专家作出了如下介绍。

腰椎病的晚期症状


专家指出,腰椎病在晚期会出现以下症状表现:

1、下肢放射痛

腰椎病在晚期会出现下肢放射痛。其中80%患者出现此症,常在腰痛减轻或消失后出现。腰椎病的晚期症状表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感,直达足底部。腰椎病的晚期症状重者可为由腰至足部的电击样剧痛,且多伴有麻木感。

2、马尾神经症状

腰椎病在晚期还会出现马尾神经症状。此腰椎病的晚期症状主要见于中央型髓核脱出症,临床上较少见。可出现会阴部麻木、刺痛,大小便功能障碍。腰椎病的晚期症状女性可出现尿失禁,男性可出现阳萎。严重者可出现大小便失控及双下肢不全性瘫痪。

3、下肢麻木、冷感及间歇性跛行

也有的腰椎病患者会出现下肢麻木、冷感及间歇性跛行。下肢麻木多与疼痛伴发,腰椎病的晚期症状包括少数腰椎病的晚期症状患者可表现为单纯麻木,有少数患者自觉下肢发冷、发凉。这些主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所致。

以上内容就是专家对“腰椎病的晚期有哪些常见症状”的相关介绍,希望对您有所帮助。温馨提示,治疗腰椎病一定要选择正规的专业医院。

腰椎病有什么特点 腰椎病有哪些特别的表现


腰椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。那么腰椎病有什么特点呢?下面给大家腰椎病的几种常见特征,供大家参考。

腰椎病有什么特点


1、坐骨神经压痛

沿坐骨神经的径路,自臀部至后大腿后方奈窝、腓骨头前下方至内外踝后方等,可有压痛。原因为椎间盘的髓核压迫神经根,坐骨神经变得比较敏感,有时压于坐骨神经的有关分支,也可以引起疼痛。

2、一般体征

腰椎间盘突出症急性发作时,椎旁肌肉紧张,可引起步态僵硬,身体前倾,前屈10°—20°及不同程度的侧位;腰肌痉挛患侧骨盆上移,下肢多呈略屈姿势,常用足尖着地、用手扶信臀部、跛行等。这些体征为一种保护性反应,可避免坐骨神经紧张。

3、脊柱运动受限

有90%以上的患者腰部活动有不同程度的受限,较明显的是前屈受限。这是因为腰部活动,如站立、走路、弯腰或负重等,都可增加椎间盘的压力,而加重了腰腿痛的结果。

4、腰部压痛点

临床症状明显的患者大多数在纤维环破裂处有明显压痛点。重压后可沿坐骨神经向下肢放射。有明显压痛点所占体征比例的80%左右。这对于诊断及定位都有现实意义。

5、脊柱偏斜

这是腰椎间盘突出症的特征性体征之一。原因是多数患者的腰椎生理前突减少或消失。脊柱侧弯产生的原因是一种保护性反应,其目的仍然是减少神经根压迫和紧张。

预防腰椎病注意5个细节

1、要注意平时锻炼的力度。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。

2、生活中要注意休息。休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放,保证身体协调性,减少发生各种急性疼痛的机会。

3、平常要保持良好的生活习惯。合适的睡床与人的健康有直接联系。在木板床上加一个5-10厘米的软垫最合适。同时,还要把握饮食有节、房事有度。

4、防止过度劳累。腰部的超负荷使用必然会造成腰部肌肉,韧带和关节等的损伤而出现腰、腿痛。所以,注意不要让腰部过于疲劳,以免诱发腰椎病的产生。

5、防止风寒潮湿的侵袭。中医认为:寒胜则痛,寒主凝滞、气血不通、经脉不畅、不通则痛。所以,在生活中需要注意对腰部进行保暖,避免使其受到风寒湿邪的侵袭。

◆小贴士:搬抬重物的正确姿势

1、先将身体向重物尽量靠拢,然后曲膝、曲髋,再用双手持物,伸膝伸髋,重物即可被搬起。这样,主要依靠臀大肌及股四头肌的收缩力量,避免腰背肌用力,腰部损伤的机会也减少了。

2、另外,在搬移重物时,要注意使双膝处于半屈曲状态,使物体尽量接近身体,则可减少腰背肌的负担,从而减少腰部损伤的机会。

脚气病的症状有哪些常见表现


脚气病的种类有很多,主要的类型有三种,分别为干性脚气病、湿性脚气病、急性爆发性心脏血管型脚气病。么得了脚气病会有哪些症状表现呢?

脚气病的症状表现


1、干性脚气病

表现为上升性对称性周围神经炎,感觉和运动障碍,肌力下降,肌肉酸痛以腓肠肌为重,部分病例发生足垂症及趾垂症,行走时呈跨阈步态。脑神经中迷走神经受损最为严重,其次为视神经、动眼神经等。

重症病例可见出血性上部脑灰质炎综合征或脑性脚气病,表现为眼球震颤、健忘、定向障碍、共济失调、意识障碍和昏迷。还可与 Korsakoff综合征并存,有严重的记忆和定向功能障碍。

2、湿性脚气病

表现为软弱、疲劳、心悸、气急。因右心衰竭患者出现厌食、恶心、呕吐、尿少及周围性水肿。体检阳性体征多为体循环静脉压高的表现。脉率快速但很少超过120次/分钟,血压低,但脉压增大,周围动脉可闻及枪击音。叩诊心脏相对浊音界可以正常,或轻至重度扩大。心尖部可闻及奔马律,心前区收缩中期杂音,两肺底湿啰音,可查见肝大、胸腔积液、腹腔积液和心包积液体征。

3、急性暴发性心脏血管型脚气病

表现为急性循环衰竭,气促,烦躁,血压下降,严重的周围型发绀,心率快速,心脏扩大明显,颈静脉怒张。患者可在数小时或数天内死于急性心力衰竭。

这三种是脚气病常见的症状表现,千万不要以为脚气病只是一般的脚臭,引起脚气病的一个重要原因就是缺乏对维生素B1的摄入,维生素B1对我们的身体健康是非常重要的,大家平常一定要保证饮食均衡,这样我们的身上的各个零件才能够有序的进行工作。


脑瘤的症状有哪些常见表现


一般来说,老百姓看病都是有症状才就医的,专家说脑瘤也是有一些症状的,了解这些早期症状,可以便于患者更早地发现肿瘤。那么脑瘤的症状有哪些常见表现呢?下面一起来看看后就知道了。

脑瘤的三大常见症状表现

脑瘤症状一:呕吐

呕吐常在早晨发生,或在头痛剧烈时发生,呕吐呈喷射性,无恶心感,与饮食无关。与胃肠疾病的呕吐相比,脑肿瘤患者的呕吐不伴有胃脘闷胀、恶心、腹痛和腹泻,而是在一阵头痛之后突然出现“喷射状呕吐”。因为增高的脑压使延髓的呼吸中枢受刺激,所以会出现具有此特征性的喷射状呕吐。有些儿童脑肿瘤患者,由于不能表达其他症状,往往以无缘无故的喷射状呕吐作为患病初期的判定标准。

脑瘤症状二:视觉障碍

因颅内压增高引起视乳头水肿所致。用眼底镜可查出视乳头水肿。病人可表现为视力下降,看东西模糊,可有复视、偏盲或失明。

脑瘤症状三:头痛

头痛是脑瘤的最最常见的症状表现,早期常间歇性发作,进一步发展为持久性、进行性疼痛,性质可为搏动性钝痛、胀痛或压迫痛、裂开样痛。头痛部位多在前额部、双颞部或后枕部,疼痛的部位与肿瘤的部位并不一致。

这种头痛常发生在清晨四五点钟,往往是在熟睡中被痛醒,睡得越熟,痛得越重。起床活动后至八九点钟头痛逐渐减轻以至消失,故称之为“清晨头痛”,此为脑肿瘤所特有的一大征兆。这种“清晨头痛”的发生机制是由于脑肿瘤使正常的脑脊髓液循环发生部分梗阻,尤其是在安睡后流动更慢,形成短暂性的脑积水而出现剧烈头痛并被痛醒。起床活动后可促使脑脊液循环加快,故可使头痛得以缓解。

温馨提示:老百姓对脑瘤是感到非常恐惧的,感觉就是要命的病,而实际上呢?脑瘤也是有相当一部分为良性的。因此一旦确诊为脑瘤,患者也不要感到绝望害怕,听听专科医生的建议,找寻一种最好的治疗方法。

远视的症状有哪些常见表现


远视的症状有哪些常见表现呢?孩子很容易出现远视眼,而且大家都知道远视眼的危害,还会产生并发症,因此必须要注意及时的诊断和治疗,那么具体的远视眼的症状包括哪些?接下来为大家介绍五大症状表现。

远视的症状表现


1、视力远视患者为了获得清晰物像,不论看远或看近都需要运用调节,而调节力的强弱与年龄和健康状况相关。

(1) 轻度远视在青少年时期,由于调节力强,远近视力都正常,故又称为潜伏性远视。

(2) 中、高度远视,有的远视力正常而近视力差,有的远近视力均不正常,所以又称为显性远视。

(3) 随着年龄增长,调节力下降,远近视力均下降,以近视力减退更明显,出现早花现象。

(4) 年轻患者由于长时间过度的调节痉挛,眼屈光力暂时加强,使远视眼呈现正视或近视状态,后者称为假性近视。

2、远视视患者常伴有慢性结膜炎、睑缘炎或睑腺炎。

3、视力疲劳。视力疲劳是远视患者的主要自觉症状,表现为视物模糊,眼球、眼眶和眉弓部胀痛,甚至恶心呕吐,尤其阅读或近距离工作更为明显,稍事休息症状减轻或消失。

4、远视患者使用过多的调节必然伴随过多的集合,因而产生调节性内斜视,远视度数较高的一眼呈内斜位。

5、眼球各部分较小,晶状体大小基本正常,前房浅。高度远视眼眼球小。视乳头较小、色红、边缘不清、稍隆起,类似视乳头炎或水肿,但矫正视力正常或与以往相比无变化,视野无改变,长期观察眼底情况无变化,称为假性视乳头炎。

以上为大家介绍了远视眼的常见症状表现,远视眼会导致视力出现问题,还会导致孩子的视力疲劳,同时会出现多种并发症,面对这些远视眼的症状,一定要早发现早诊断早治疗。

腋臭的症状有哪些常见表现


腋臭是常见的一种疾病,虽然不会给患者带来生命威胁,但是却给患者带来了无穷无尽的烦恼,成为了所有患者的难言之一。对于这种疾病很多患者了解的并不多,对其症状知之甚少,导致了腋臭的不断加重,给正常生活和工作带来了很大的不便。那么腋臭的症状有哪些常见表现?下面不妨来仔细的了解一下。

腋臭的症状表现


腋臭症状之一:过度出汗。

一旦周围的环境变化或者温度升高,患者的腋窝或者阴部等私密部位都会不正常的出汗,而且汗量较大,还会夹杂着一种十分难闻的气味。有的患者心情激动或者紧张的时候,也会导致汗量大增。

腋臭症状之二:腋窝骚臭味。

一般腋臭患者的骚臭味都是从腋窝、阴部、肛门和耳道等处散发出来的,而在这里面又以腋窝最为多见。一般人体汗液分泌出来都是没有味道的,但是腋臭患者汗液分泌的同时会受到细菌的分解,导致产生特殊气味的氨和短链脂肪酸,造成了腋臭的症状。

腋臭症状之三:掌跖和间擦区也很常见。

也有不少的腋臭患者发病于掌间擦区和掌跖,随着汗液分泌量的增加,被皮肤表面的细菌不断的分解而产生恶臭味。有的患者爱吃大蒜,这也会通过汗腺分泌出来,加重气味。

腋臭症状之四:内衣发黄有异味。

其实要想分辨自己是否患有腋臭,还可以通过观察自己所穿内衣的颜色,看是否变色发黄,再问问是否有异味。如果内衣短时间就发黄发出难闻气味,那么就要及时到正规大医院进行检查确诊,并及时进行治疗,以免耽误病情。

腋臭患者一般都会出汗量很大,而且散发出难闻的异味,给其他人带来厌恶感,同时内衣处衣服经常被染色,这也给清洗带来了很大的困难。面对以上这些症状,请不要忽视,要及时就医进行检查治疗,做好日常的护理,还自己一个清新的健康身体。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《腰椎病的症状有哪些常见表现》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“腰椎病人养生知识”专题供您欣赏!

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