养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

鲜竹叶的作用与功效

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,要作生活的主人,我们必须注意养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鲜竹叶的作用与功效”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在如今的时代,我们生活压力大,工作竞争大,身体往往会出现各种各样的问题。有时候肝火过旺,或者身体免疫下降,或者由于食品不安全,都会影响我们身体。鲜竹叶是非常好的清心利尿,清热除烦的东西,所以一年四季大家常常饮用鲜竹叶水对身体很好。而且鲜竹叶也是一种很方便找到的东西,材料易找,使用方法方便。

(1)鲜竹叶的作用:(1)清心利尿:用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤,或热淋尿痛(如急性泌尿系感染),常配生地、木通、甘草梢(如导赤散)。清热除烦,生津利尿,治热病烦渴,小儿惊癔,咳逆吐衄,面赤,小便短赤,口糜舌疮。(2)清热除烦:用于热病后余热未尽之燥热心烦,常配生石膏、麦冬。

(2)用法用量:6~15克。 内服:煎汤。

而且竹叶的精华——竹叶抗氧化物对身体非常好。我国素有“竹子王国”之称,境内有竹类40多属400余种,竹林面积约400万公顷。竹子以其独特的生物学、生态学及多用途等特点,日益受到人们的重视,在中国可持续发展战略中正发挥着越来越重要的作用。我国在竹叶有效成分的研究和开发方面处于国际领先水平。

从1998年起,笔者及其合作者对竹叶黄酮的抗脂质过氧化活性做了大量研究。如分子水平的体外模拟试验表明,金毛竹(淡竹)叶提取物显著抑制了由AApH诱导的脂质体的过氧化,显著提高了制品的抗自由基和抗氧化能力,并保护了其中VA和VE的活性;表明竹叶黄酮具有作为天然抗氧化剂的开发潜力。2002年“竹叶抗氧剂”被国家经贸委列为《国家级轻工业新产品开发指南》中“食品添加剂行业优先开发产品汇总表”的第一项。

而且我们还有临床应用:用于热病烦燥、口渴,淋痛等症状。  本品性味甘寒,善清心胃之热,又能利尿。        

 因此鲜竹叶煎成汤对身体很有好处,可以清心利尿,清热除烦,甩掉各种各样的小毛病,让我们一身轻松。这样我们年轻人能更加好的学习,工作;老人延年益寿,健康快乐。何乐而不为!

扩展阅读

竹叶清茶的功效与作用


竹叶青茶是一种常见的绿茶,它不但有很好的保健的作用,同时也有一定的治疗的效果,经常喝一些竹叶清茶能够达到保健身体,提高免疫力的作用,它具有一定的利尿利水的作用,在预防泌尿系统炎症方面能够发挥一定的效果,另外它的口感比较好,具有促进消化的作用,有一定的减肥的作用。

竹叶清茶的功效与作用

1、强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

2、兴奋作用

竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

3、利尿作用

竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4、抑制动脉硬化作用

竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。

6、防龋齿作用

茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。

7、抑制癌细胞作用

据报道,竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

8、减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂、所以饮茶。

竹叶茶的功效与作用


众所周知喝茶养生,竹叶茶是茶中最受欢迎的一种茶,自古就有喝竹叶茶养生的说法,生活中很多老人就是因为喝了竹叶茶才得以长寿的,因为竹叶茶不仅具有清热,消炎,止痛通络的作用,同时还具有生津止渴的作用,由其是一些野生的竹叶茶更常被当作一种中药来使用。

由其是夏天的时候,如果可以适当的喝一些竹叶茶养生的话,那么对促进人体的健康也都是会有很大的帮助的,由其是对于一些经常会有上火的问题的朋友来说竹叶茶更是一种最好的选择。

竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿... 纯野生植物,生长于山崖石缝中《本草纲目》称:味苦寒、无毒。 其作用有:治..

竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

竹叶青茶还具有清热,消炎,利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物,生长于山崖石缝中《本草纲目》称:味苦寒、无毒。

其作用有:治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒,治浸淫疮并妇人阴疮。

总得来说喝竹叶茶对人体的健康有很多的好处,竹叶茶由其是被中医当作一种治疗疾病的育药,其实对于现实生活中的大多数人来说日常如果能适当的喝一些竹叶茶的话,对提高身体的免疫力也都是会有很大的帮助的。

竹叶柴胡的功效与作用


【导读】竹叶柴胡属于多年生草本,高有50-85厘米,主根较粗大,棕褐色,质坚硬,不过大家知道竹叶柴胡的功效与作用是什么吗?

竹叶柴胡的功效与作用

大家知道竹叶柴胡的功效与作用是什么吗?竹叶柴胡以根入药,性苦、微寒,对肝、肺有解表和里,升阳、疏肝解瘀的调经作用,下面妈妈网百科就来为大家详细介绍竹叶柴胡的功效与作用。

1、用于寒热往来,感冒发热;本品味辛苦,气微寒,芳香疏泄,尤善于疏散少阳半表半里之邪,而为治疗邪在少阳,寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干等少阳证之要药,多配黄芩等同用,如小柴胡汤;用治感冒发热。

竹叶柴胡也有良好的疏散退热作用,常与甘草同用,若热邪较甚,可配葛根、黄芩、石膏等同用,如柴葛解肌汤;现有用柴胡制成的单味或复方注射液,对于外感发热,有较好的解热作用。

2、用于肝郁气滞,月经不调,胸胁疼痛;本品能条达肝气,疏肝解郁,调经止痛。常与当归、白芍等同用,如逍遥散;对于胸胁疼痛,不论内伤肝郁,外伤跌扑,均可应用,常与香附、川芎、芍药等同用,加柴胡疏肝散。

3、用于气虚下陷,久泻脱肛;本品长于升举脾胃清阳之气,善治气虚下陷神倦发热,食少便溏,久泻脱肛,胃、子宫下垂等症,常配人参、黄芪、升麻等同用,如补中益气汤。

竹叶柴胡的用法与用量

中草药的用法与用量极为考究,用的方法不对可能对身体造成伤害,用量少了可能导致药效发挥不了,那么大家知道竹叶柴胡的用法与用量吗?下面妈妈网百科就来告诉大家竹叶柴胡的用法与用量吧!

竹叶柴胡用法用量:煎服,3-10g;和解退热宜生用,疏散肝郁宜醋炙,骨蒸劳热当用鳖血拌炒。

此外,竹叶柴胡还可退热截疟,又为治疗疟疾寒热的常用之品,常与黄芩、常山、草果等同用。 

柴胡性升散,古人有“柴胡劫肝阴”之说,若肝阳上亢,肝风内动,阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用。

竹叶柴胡常野生于较干燥的山坡、林缘、林中隙地、草丛及路旁。喜温暖、湿润。耐寒、耐旱,怕水浸;在砂壤土或腐叶土中生长良好,在盐碱土上生长不旺盛,叶片易出现卷缩。

中国主要分布于东北、华北、华东、中南、西南及陕西、甘肃等地。柴胡属多年生草本药用植物,需要二年完成一个生长发育周期。

人工栽培柴胡第一年生长只生基生叶和茎,只有很少植株开少量花,尚不能产种子,田间能够自然越冬。

第二年春季返青,植株生长迅速,于7~9月开花,8~10月为果熟期,全生育期约190~200天,别名香柴胡、北柴胡。

竹叶柴胡的宜忌人群

竹叶柴胡又名北柴胡、津柴胡等,常野生于较干燥的山坡、林缘、林中隙地、草丛及路旁,竹叶柴胡的功效作用良多,宜忌人群也不少,可是大家知道竹叶柴胡的宜忌人群有哪些吗?下面妈妈网百科就来告诉大家竹叶柴胡的宜忌人群吧!

竹叶柴胡的适宜人群:

1、妇人伤寒,热入血室者。

2、经水适断,寒热发作有时;或疟疾,黄疸等内伤杂病。

3、少阳病证,邪在半表半里、症见往来寒热、胸胁苦满、默默不欲饮食、心烦喜呕、口苦、咽干、目眩、舌苔薄白、脉弦者。

竹叶柴胡的禁忌人群:

1、真阴亏损,肝阳上升者忌服。

竹叶柴胡又叫北柴胡、南柴胡,也叫狭叶柴胡、红柴胡。两者均为伞形科植物,以根入药,有解表和里、升阳、疏肝解瘀之功效;由于两者植物形态非常相似,在生产上很容易混淆。

中医记载竹叶柴胡性味归经、苦、辛、微寒;归肝、胆经。疏散退、疏肝解郁、升阳举陷。

竹叶柴胡的价格

竹叶柴胡原野生,近几年来由于采挖造成药源不足,故将野生家植,并且市面上竹叶柴胡的价格也将进行调整,不过大家知道竹叶柴胡的价格是多少吗?接下来就由妈妈网百科来为大家介绍竹叶柴胡的价格吧!

由亳州市信远中药材销售有限公司生产的野生北柴胡,在阿里巴巴1-10千克售价为160元。

由亳州市华芝泰药业有限公司生产的野生北柴胡,在阿里巴巴2-9千克售价为98元。

由亳州市鸿博中药材贸易有限公司生产的北柴胡,在阿里巴巴1-49千克售价为158元。

由亳州市春源堂药材站生产的北柴胡,在阿里巴巴1-19千克售价为120元。

注:以上价格仅供参考,具体实价请以所在地各大正规药店与正规医院为准。

竹叶柴胡与柴胡的区别

大家知道竹叶柴胡与柴胡的区别是什么吗?竹叶柴胡与柴胡均为伞形科植物,以根入药,有解表和里、升阳、疏肝解瘀之功效,由于竹叶柴胡与柴胡植物形态非常相似,在生产上很容易混淆,下面妈妈网百科就来告诉大家竹叶柴胡与柴胡的区别是什么吧!

柴胡为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根或全草,按性状不同,前者习称“北柴胡”,后者称“南柴胡”。

柴胡根呈圆柱形或圆锥形,常有分枝,平直或弯曲,长8~22cm,直径0.3~1.2cm,根头部残留5~10个长短不等的茎。表面浅棕色至土棕色,具纵纹及支根痕和皮孔。质硬而坚韧,不易折断,断面显片状纤维性,皮部浅棕色,木质部淡黄白色。

竹叶柴胡多年生草本,高50-85厘米。主根较粗大,棕褐色,质坚硬。茎单一或数茎,表面有细纵槽纹,实心,上部多回分枝,微作之字形曲折。

竹叶柴胡根多呈纺锤形,长6~12cm,直径0.2~0.5cm。表面淡红棕色,质坚;根茎基部有明显的节,茎叶灰绿至淡绿色;气清香,味淡。

竹叶青酒的功效与作用


竹叶青酒是是一咱有着金黄色泽的美酒,日常生活中很多人都喜欢利用竹叶青酒养生,竹叶青酒是由十几种对人体健康有好处的中药组成的,同时竹叶青酒的烈度不大,喝了竹叶青酒之后,可以给人一种很舒服的感觉,因此日常生活中很多人都喜欢喝这种竹叶青酒。


竹叶青酒具有养血,消食,除烦等作用,是现代人养生的一个很不错的选择,由其是当身体出现疲劳的症状的时候,喝这种竹叶青酒更可以起到一个提神的作用。

竹叶青酒是我国古老的传统保健名酒,以优质汾酒为基酒,另以淡竹叶、陈皮、木香、檀香、砂仁、山柰等十余种种中药材为辅料,再制而成。竹叶青酒,颜色金黄碧翠,有晶体感,酒烈度不大,饮后使人心舒神旷,且有润肝健体的功效。

竹叶青酒抗氧化抗疲劳功效通过动物实验与理化分析相结合对竹叶青酒的功能特性进行了研究,以昆明小鼠为受试动物,分为空白对照组、酒基对照组和给药组低、中、高3个剂量进行动物实验。结果表明,给竹叶青酒实验动物体内血清与肝脏中谷胱甘肽酶活性和超氧化物歧化酶活性显著提高,分别为空白组的2倍和3倍,血清丙二醛含量降低率达45.3%~82.9%。给药组小鼠运动后血乳酸清除率比相同条件下的对照小鼠增强9倍,同时肝糖含量提高119.7%。证实竹叶青酒在提高抗氧化性、抗疲劳性方面有切实的功效。

竹叶青酒的功效:该酒是有养血、和胃、消食、除烦等功效。常年适量饮用,可以调和脏腑、疏气养血、消火消痰、解毒利尿、健脾滋肝。不仅可以保健身体,还可以防治关节炎、高血压、高血脂等疾病。

日常适当的喝一些竹叶青酒不仅能保持身体的健康,同时还有利于心理的健康,由其是对于一些有高血压,关节炎或者一些其它的疾病都有着很好的缓解作作,可以说只要喜欢喝酒的话,那么竹叶青酒可以说就是一种最好的选择了。

竹叶茶的功效与作用有哪些


对于竹子,相信南方的小伙伴们都不会陌生了,况且就连小朋友都知道它还是国宝熊猫爱吃的东西了,印象当中在农村都会把竹子砍下来做为搭架子的主要材料,而对于竹叶,也都只是看着绿绿的却没有尝过,其实竹叶是可以当作茶一样泡水喝的,下面就来和大家一起来说说竹叶茶的功效与作用吧。    

竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物,中空有节,茎、叶常绿,在长江以南各省都有载种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克,水煎代茶饮,滋味清午纯和,具有清热利尿,清凉解暑作用。

1、清热除烦,生津利尿:

竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

2、抗衰老,抗疲劳:

竹叶提取物高度浓缩了黄酮类化合物和香豆素类内酯营养素,具有良好的抗自由基能力,其抗衰老,抗疲劳和免疫调节作用与国珍松花粉相当。

3、降血脂:

常喝竹叶茶能够起到抗菌,消炎和抗病毒作用,能够起到调节血脂保持健康的作用。

4、清热消炎:

竹叶青茶还具有清热,消炎,利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿通便之功效。

5、其他作用:

竹叶茶具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、预防心脑血管疾病、保护肝脏、扩张毛细血管、 疏通微循环、活化大脑、促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。

上面给大家说了什么是竹叶茶,相信很多的人了解了之后会大吃一惊的,原因竹叶也是能制成茶来喝的,不但能喝而且还清热消炎,美容养颜等功效。可是并不是所有的人都适合喝这个竹叶茶的,一般来说孕妇和风寒感冒的人就不适合食用竹叶茶了。

鲜枣子的功效与作用


我们在身体虚弱的时候都需要补充身体的营养,让营养达到均衡。进补食品中常见的出来乌鸡、鲫鱼、鸽子之外,枣类食品是更常见的一种,随处可见,在大小超市就能买到。我们通常见到的多为红枣,比红枣的营养价值更大的是鲜枣,它含有的维生素和各类营养物质都能被人体吸收,那么鲜枣子的功效与作用是怎样的呢?

新鲜大枣的功效与作用

新鲜大枣是指新鲜的枣,和我们平时吃的大红枣不同的是,鲜枣没有经过晒干等干制的过程,保留了更多的维生素,尤其是维生素C的含量十分丰富,而维生素C也是我们人体重要的营养剂,在增强免疫力,抗疲劳方面,它都是大功臣,下面还是具体来看看鲜枣到底有哪些功效吧。

1、抗疲劳

现代人压力山大,紧张和压力消耗了我们身体中不少维生素C ,而鲜枣子的维生素C含量丰富,通常情况下,人体内储存有1.5克维生素C,压力增加时很快就被消耗掉,所以吃些鲜枣子补维C是可以减少疲劳的。

2、降血压

鲜枣中含有钾元素,它可以帮助身体分解钠,减少身体中钠含量,而高钠正是高血压的一大元凶,因此鲜枣是有降血压功效的。

3、软化血管

鲜枣中丰富的维生素C是可以帮助软化血管的,减少血液中的胆固醇,因此能够有效预防心血管疾病,降低冠心病和动脉硬化的发病几率。

4、保护肝脏

鲜枣中的维生素C还能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用。

5、预防胆结石

鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

新鲜大枣怎么样好吃

新鲜大枣一般是直接食用的,将买回来的新鲜枣子用盐水浸泡一段时间,然后冲洗干净就可以直接食用,口感十分爽脆,而且果肉也很甘甜,适合当做日常水果来吃,给身体补充维生素。

当然,鲜枣子还可以做出一些花样来,比如水果沙拉,把鲜枣子洗净后剖开,去掉里面的核,然后与苹果、香蕉、梨、橙等水果一起放入碗中,加入沙拉酱搅拌,一盘好吃的水果的沙拉就诞生了。

如果你想试试鲜枣汁,也可以把鲜枣去核榨汁,但是这种吃法并不常见,因为鲜枣打出的汁液比较少,所以平时也不常见。说了上面这些吃法,其实鲜枣最好的吃法还是鲜食,因为这样才能够吸收它丰富的维生素,我们常吃的大红枣就是用鲜枣干制而成的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲜竹叶的作用与功效》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。

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