牛肉含有丰富的蛋白质,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。而番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。美味佳肴人人爱,同小编一起去瞧瞧牛肉炖西红柿怎么做好吃!!
三个窍门让牛肉更易熟烂:1、在做之前用刀背把牛肉拍松。2、焯水的时候加一点儿牛奶同煮。3、炖的时候加少许啤酒或红酒,还可以放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶。
一、美食牛肉炖西红柿
原料:牛肉300g 西红柿200g
调料:料酒5g 酱油10g 花椒2g 大料4g 桂皮4g 草果4g 盐8g 鸡精2g 姜片3g 葱花3g 蒜片3g 香菜1g 牛奶10g 啤酒50g
做法: 1、用刀背把牛肉拍松后,将牛肉切块,西红柿去皮后切块,葱、姜、蒜切片。
2、牛肉入沸水锅中焯水,加一点儿牛奶,控干水份备用。
3、炒锅中放油,大火烧热,入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅,然后放入焯水的牛肉,煸炒变色,放入料酒、酱油,适量热水、少许啤酒。
4、水开15分钟后,转小火炖1个小时,
5、放入切好的西红柿,15分钟左右,炖至西红柿几乎都融入汤中。
6、放入鸡精、盐,盐一定不要早放,否则牛肉不易炖烂。
7、大火收汤,这样汤比较入味,出锅,放香菜。
小贴士:
做这道菜时,最好西红柿去皮,这样汤汁才更细致,更易与牛肉结合在一起。
二、美味的牛肉炖西红柿
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。这道牛肉炖西红柿,食肉喝汤兼得,味道不错,值得一试。
食材:
主料:牛肉500g,西红柿2个,木耳10朵 。
辅料:盐适量,味精适量,八角两瓣,葱段适量,姜片适量,香菜适量。
步骤:
1.牛肉、西红柿、香菜清洗干净。
2.牛肉切小块,葱段姜片备用。
3.高压锅中放适量清水,放入牛肉、葱段、姜片、八角,盖上盖,开锅后炖20分钟。
4.西红柿切小块。
5.木耳泡洗干净,撕成小朵。
6.20分钟后,打开高压锅放入西红柿、木耳,加入精盐调味,再炖至西红柿熟烂。
7.加入味精和鸡精调味后,出锅装盆,表面撒香菜可即可。
小贴士:
高压锅做菜方便省时,但要注意要放气后才可打开锅盖,注意安全使用。在第6步加入西红柿和木耳后,不用盖上盖子,开锅炖即可。
看了以上对这个问题的介绍,相信大家都已经明白牛肉炖西红柿的2种不同美味的做法。在烹饪的同时,你还必须知道三个小技巧,1、在做之前用刀背把牛肉拍松。2、焯水的时候加一点儿牛奶同煮。3、炖的时候加少许啤酒或红酒,还可以放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶。这样做出来的美食可以让牛肉更容易煮熟烂哦!是不是很好用呢?跟着小编赶紧学习起来吧!
西红柿可以用来炖各种美食,最常见的就是用来做番茄炒鸡蛋,还可以用西红柿来煮鸡蛋汤,也可以用西红柿来做排骨汤,但是人们还经常会用到西红柿来做这个牛肉汤,我们知道,牛肉是一种营养价值极高的肉食,经常吃牛肉的话还可以强身健体,但是西红柿的功效也是很多的,而西红柿和牛肉结合,营养就更好了,那么西红柿牛肉汤怎么做好吃呢?
我们都知道番茄中含有非常丰富的维生素以及各种人体需要的,,而牛肉一直以来又是倍受人们喜爱的一种肉类,这两者的结合搭配,不仅可以给你带来不一样的美食体验,同时还可以给身体带来更多的营养价值。
做法一
牛肉适量 洋葱适量
土豆适量 番茄(西红柿)适量
辅料
葱白适量 生姜适量
迷迭香适量 番茄酱适量
黄油(butter)适量
番茄牛肉汤的做法步骤
1. 将牛肉切成合适的小块,放入开水里汆烫2-3分钟,捞起洗净血水备用;
2. 锅洗净,涂抹适量黄油,放入洋葱丁、去皮切块的土豆,少许干迷迭香,炒出香味;
3. 倒入切成块的番茄、葱段、姜片继续翻炒至到番茄变软,溢出红色汤汁;
4. 加入一大勺番茄酱、一枝鲜迷迭香,加入适量的清水,大火烧开;
5. 将所有锅内所有材料转移到慢炖煲,煲制到牛肉软烂、汤汁浓稠,加少许盐调味即可。
做法二
熬汤尤其忌讳多加调料,蔬菜汤讲究清淡,海鲜汤重在原味,骨头汤在于火候,有些得多配佐料,有些则需要熬出本身自然的味道。可别从超市拎回熬汤的料包,见汤锅就撒,不然真就成了一个料包坏了一锅好汤了。做牛肉汤一定要事先煮一次去掉血水,不然血水的味道就会影响到汤的香浓和口感。熬汤的水最好一次性加足,如果掺少了,中途想再加的话记得一定要加烧开的滚水。加冷水的话会使汤的温度突然下降。从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中,也会影响到汤的味道~ 再就是牛肉汤里最好放些山楂、萝卜、番茄酱这样的配料,因为加了它们牛肉特别容易变软酥烂,不会紧了熬紧了梆硬,边上的人肚子鼓鼓的也就罢了,赶上正饿得慌的,那可就忒耽误事了
方法/步骤
1
准备原料:牛肉1000g,番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱300g,盐10g
2
牛肉飞水,再用热水冲干净
3
倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱
4
一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟
5
最后加盐调味,就可以喝了
6
番茄跟牛肉搭档,来一大碗吧,爽口又香浓~
做法三
食材
西红柿牛肉汤原料:
牛肉500克、西红柿250克、生姜10克。
步骤/方法
牛肉泡水3个小时,去腥;
下锅焯水;
西红柿牛肉汤怎么做好吃
牛肉切块,生姜切片;
重新加冷水放入牛肉和生姜;
西红柿牛肉汤怎么做好吃
西红柿切小块;
牛肉汤做好以后再放西红柿。
西红柿牛肉汤怎么做好吃
注意事项
牛肉营养分析
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨
以上各种西红柿牛肉汤的做法很简单,大家也比较容易学,而牛肉西红柿汤的营养价值是人们绝对想不到的,光是这个西红柿就会让人们受益,而这个牛肉的功效就更好了,在国外,很多吃牛肉的人都会长的又高又壮的,对身体的发育是特别好的,而经常吃牛肉的话还可以加强身体的抵抗力。
牛肉炖西红柿不仅汤汁鲜美,肉质细嫩,同时西红柿在汤中发挥出其酸甜的味道,牛肉又散发出其肉香,而且具有丰富的营养价值,有效补充人体所需营养成分,是一道良好的滋补佳品。那么,牛肉炖西红柿怎么做好吃呢? 首先,购买新鲜的食材,食材在一道菜中是最重要的。因此说,选择新鲜肉质嫩的牛肉,清洗干净后,放在开水中过血水,切成适当大小的块状后。把购买的色泽好的新鲜西红柿清洗干净后,切成适量大小的块状,再把清洗干净的葱切成葱段,和姜也成姜片。
然后,把切好的牛肉放入一干净容器中,加入切好的姜片和葱段,再放入适量的料酒、八角、花椒等大料以及盐、味精等调味品,充分搅拌后,进行腌制。在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末、姜末,可根据自身喜好加入辣椒进行爆炒,之后再放入腌制好的牛肉,不停地翻动炒制。
最后,再把切好的西红柿放入锅中,用铲子捣碎西红柿,再加入适量的水,进行炖制,大火煮开后,加入盐、味精等调味品,可根据自己的口味加入糖,充分搅拌后,再换成小火,进行炖直至收汁后汤汁浓郁即可盛出到一干净容器中,鲜美可口的牛肉炖西红柿就可以享用了。
做法好吃鲜美,深受广大朋友的欢迎和喜爱,还具有丰富的营养价值,可以在家尝试制作,步骤简单易于操作,快快尝试制作吧!
西红柿和牛肉都是日常生活中非常常见的食材,西红柿牛肉是一道传统的汉族名菜,这道菜由于口感酸甜可口而且当中含有丰富的蛋白质和维生素,因此这道菜是非常下饭的一道菜,同时他也受到了很多人的青睐,那么西红柿牛肉究竟要怎么做才比较好吃呢?大家不妨跟我一起来制作一下这道菜吧!下面我们就一起来看看。
食谱明细
牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣椒20克,花椒3克,姜片15克,白糖10克,酱油20克,精盐7.5克,甜酒酿50克,鲜汤250克,葱段0克,麻油10克,绍酒5克。
主料:牛肉、番茄和玉米一根。
1、将牛肉洗净后切块(牛肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的
片,放在碗内,加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀,腌渍约半小时,拣去葱、姜)备用,番茄洗净待用!
2、葱和姜洗净后切成合适大小(干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片)待用。
3、番茄切块待用。
4、炒锅上火,舀入菜油烧至七成熟,放入牛肉片炸至棕褐色,捞出沥油。锅内留油烧至四成热,下干辣椒、花椒炸香成棕红色,下蕃茄炒出香味,加入鲜汤,放入牛肉、精盐、酱油烧沸,用旺火收稠卤汁,加入酒酿、白糖、味精、麻油即可。
1.牛肉切片放腌牛肉调料拌匀(蛋液1/4个、酱油料酒芝麻油1大匙、生粉1茶匙)
2.蕃茄去皮切块,葱姜蒜,红椒切末
3.热锅加油,放牛肉炒5分熟取出
4.放1大匙油爆香葱姜蒜,红椒,蕃茄酱略炒
5放蕃茄,加酱油料酒2大匙水
6.放牛肉拌匀并加少许盐
7.起锅放葱花淋香油即可
西红柿牛肉的制作方法主要就是上述介绍的这些。如果严格的按照上述的步骤来做那么做出来的味道一定是不会太差的。而且西红柿炖牛肉的制作方法相对来说是比较简单的,因此大家不妨自己来动手操作一下。希望这道菜可以得到大家的喜爱哦!
牛肉和西红柿都是备受人们喜爱的食物,因为牛肉富含多种营养成分,味道也不错,而西红柿作为常见的果蔬之一,富含多种维生素,也能起到美白防晒,乃至提高免疫的作用,如果将两者放在一起来食用,养生保健效果会更好,那么牛肉西红柿怎么做好吃?
做法一:
制作食材:牛肉 西红柿 土豆 青椒 盐 鸡精 酱油 白胡椒粉 黑胡椒粒 糖
详细步骤:
1、材料准备,牛肉要提前味好;
2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
3、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.
4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
做法二:
主料:牛肉
辅料:西红柿、大葱、八角
调料:生抽、料酒、色拉油、食盐
详细步骤:
1、准备好所有的原料。
2、牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
3、七成热后放入大葱爆香,随后加入牛肉翻炒。
4、放入大料,放入适量的生抽。
5、适量的料酒、适量的盐、足够量的清水,大火烧开,撇出浮沫。
6、转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅。
做法三:
主料:番茄300克、牛腩(腰窝)500克
辅料:香菜30克
调料:大葱15克、姜5克、植物油25克、料酒15克、盐3克、酱油5克
详细步骤:
1. 西红柿去皮切滚刀块,用植物油炒软;
2. 葱切段,姜切片;
3. 牛肉切块,用沸水焯洗;
4. 勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味;
5. 烹入料酒,加牛肉煸炒;
6. 加盐、酱油、高汤1500克,用急火烧开,慢火加盖焖;
7. 至牛肉熟烂,加入西红柿炖软;
8. 加味精,撒香菜末即成。
相信大家对牛肉西红柿怎么做好吃也都心中有数了,平时对于一些美食还是要多了解一下的,也要掌握具体的做法,这样才能让自己享受到更多的美食,这些舌尖上的诱惑,不仅味道可口,营养丰富,对身体的好处也很多。
西红柿与豆角都是营养丰富的绿色食品,经常食用油腻与刺激的食物后不妨试试素食搭配吧。西红柿豆角怎么做好吃完全要看自己的味蕾需要了,口味略重的人在配料上可以做适当增加,而口味适中的人群依照以下的办法进行制作就可以制作出相当美味的西红柿豆角了。建议一周食用两到三次素食可以减轻胃肠负担,利于消化哦!
西红柿豆角的做法:
1.豆角切成小段洗净2.尖椒切成小段,大蒜,葱花适量
3.西红柿洗净
4.西红柿切成小丁
5.油锅预热,倒入西红柿和葱花大蒜,爆出茄汁
6.倒入豆角。加入适量盐,鸡精,老抽。糖。将尖椒倒入锅中
7.加入适量清水,待锅中汤汁粘稠即可出锅。
主料
长豆角1把 、西红柿2个
辅料
大蒜五辦 、盐适量
西红柿长豆角的做法步骤
1. 将长豆角洗干净,切成3-4cm小段
2. 将西红柿切成小块
3. 上锅热油,油好后先将长豆角放锅里,接着放蒜,然后放入西红柿,我家里有小孩,炒的时间比较长,其实也可以放些花椒,更有味道。
4、哈哈!出锅啦,炒的时间比较长,西红柿都炒的快没了,不过孩子吃了不少。
家中的老人与孩子可以经常吃西红柿豆角,既不油腻还营养丰富,非常有利于身体的健康。西红柿豆角怎么做好吃对火候也是非常讲究的,火候不够豆角不软吃起来不入味,太过火了容易烧焦造成营养的流失。因此,在制作菜品时一定要精心研究,掌握好每一个步骤与环节,才能制作出美味的佳肴来。建议大家多吃素食,远离疾病。
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