什么是养生呢

2019-10-08 │ 什么是养生呢 真正的养生是什么

西米布丁的做法是什么呢?

现在有很多人都非常喜欢吃西米布丁,这种布丁确实比较好吃,所以平时大家都会出去买,今天小编就来介绍一下关于西米布丁的做法,你学会之后就不用出去买了,既省钱而且还有营养,自己做的话还能够很安心,因为外面用的食材不一定是好的,经常吃可能会对身体有害处。

做法一

①将四杯水用高火煮开,放入西米搅匀,高火1分钟,取出焖2分钟,滤去水分备用。

②用半杯水搅匀干淀粉、乳蛋粉、蛋、炼乳。

③将鲜奶、白糖、黄油用高火煮开(约12分钟),倒入由干淀粉拌成的混合液中不停搅动,再加入西米搅匀,高火1分钟。

④放入冰箱冷冻即可。

做法二

1..西米放入一只干净的碗中

2..汤锅烧水,水沸后倒入盛放细密的碗中

3..沸水的量要完全没过西米

4..用汤勺不断搅拌,持续约5分钟左右

5..直至西米外层呈现透明

6..将西米捞出,立刻冲冷水

7..冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上

8..直至西米吸足水分,涨至2-3倍大

9..将西米捞出,充分沥干水分

10..汤锅烧水,水沸后倒入西米

11..不停用汤勺搅拌,大约煮十几分钟,直到有西米漂浮起来

12..用汤勺捞起西米,看到西米已呈现透明色,只剩下中间有一个小白点,关火,焖10分钟左右

13..等待的时间,将芒果去皮、切丁

14..捞出西米,沥干水分,放到一只干净的大碗中

15..加入白砂糖

16..趁热搅拌均匀,至砂糖溶化

17..将西米舀入模具,先填充1/3

18..放入芒果丁

19..再用西米填满模具,放入冰箱冷藏半天以上

现在是不是觉得西米布丁的做法很简单呢?那么你平时就可以自己在家里面尝试,学会了之后你就可以随时随地做给自己吃,而且还可以根据你的口味来调料,也可以做给你身边的朋友尝试一下,相信他们说好吃的话你也会觉得很高兴.

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米布丁的做法是什么呢?


对于吃的东西,我想没有哪个人是不热衷,毕竟美食的诱惑大家都是很难抵挡的,这是对于美食的一种本能上的喜欢,但是又个情况就是,现在的人越来越少会厨艺的,对于厨艺来说可以说是完全不懂,所以那在生活上就只能回大大减少享受美食的过程了,今天小编主要要给大家讲一下关于米布丁的做法。

米布丁(ricepudding)这些年来成为了一种深受喜爱的家常甜点。很容易搞到手的原料和制作的方便使它近些年来开始重新受到了人们的宠爱。大多数米布丁都会用到鸡蛋,在热的时候食用味道最好。

布丁是一种英国的传统食品。它是从古代用来表示掺有血的香肠的"布段"所演变而来的,今天以蛋、面粉与牛奶为材料制造而成的布丁,是由当时的撒克逊人所传授下来的。中世纪的修道院,则把"水果和燕麦粥的混合物"称为"布丁"。这种布丁的正式出现,是在16世纪伊丽莎白一世时代,它与肉汁、果汁、水果干及面粉一起调配制造。17世纪和18世纪的布丁是用蛋、牛奶以及面粉为材料来制作。

和许多受欢迎的甜点一样,米布丁有着悠久的历史。多数食品历史学家认为它起源于中东,一开始它是一种用几种不同的谷物做出来的粥。中国人和印度人使用在东方盛产的米作为原料创造出了这种食品。西方中世纪的烹调书就已经有了它的身影,和很多的布丁和流质食物一样,当时它经常是供应给病人和残疾人,罗马人就只把它当作药来用。不过在英国,莎士比亚时代米布丁就已经成了流行的餐后甜点。

原料为50克泰国香米,500克鲜牛奶,100克白糖,以及一只蛋黄和25克黄油。具体做法:香米在冷水中浸泡1小时,沥干后放入锅内,加入牛奶,中火烧开后改小火,一直不停地用木勺搅动,防止糊底。煮成厚糊状后,加入打散的蛋黄和糖,稍微煮开即可离火,再加入黄油搅匀。稍凉后,均匀将牛奶米糊倒进铺有保鲜膜的碗里,最后放入冰箱中冷藏4小时。这样,奶香浓郁、营养美味的泰国香米布丁就做成了。

不要看着这个步骤如此的简单明了,看起来并没有很难,但是制作起来对于那些对厨艺一窍不通的小菜鸟来说要想制作成功还是要认真的对待了,要想做的好吃可口的话那就更要多加练习,多加制作学习了,毕竟熟能生巧嘛。所以不会的同志们也不要太灰心,多多学习,发展空间还是非常大的。

红豆西米布丁的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好红豆西米布丁这道菜。

2.12往蛋液里加水,水的分量是蛋液的一半。

3.21把浮在蛋液上的泡泡去掉,不然布丁就会变得凹凸不平了。

4.1煮到像这样里面有个小白点就关火焖一会

5.2开水煮西米

6.焖到透明然后洗冷水澡

7.将西米放到蛋液里

8.轻轻搅匀

9.瓶子底部放红豆

10.倒入布丁液,盖一层保鲜膜

11.用牙签在保鲜膜上戳几个小洞

12.冷水下锅蒸至凝固即可

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的红豆西米布丁给家人享用哦!

杨梅西米布丁的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习杨梅西米布丁的做法吧!

2.21将杨梅去籽,稍将果肉捏碎

3.吉利丁片用凉白开泡软备用

4.将三分之二的杨梅肉与鲜奶油混合,用搅拌机打成泥状

5.取锅,放牛奶

6.放入细砂糖,用小火加热至融化(控好温,不能滚)

7.加入泡好的吉利丁片,拌至融化

8.等做法7的奶汁放凉后,加入做法4的果泥中,加入剩余的杨梅肉,拌匀

9.最后倒入煮好的西米,放入容器(或模具)入冰箱冷藏3小时即成

这道杨梅西米布丁并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

西米芋头的做法是什么?


很多人肯定都很喜欢吃西米露,西米露的口味也有很多,尤其是芋头西米露是现在非常流行的一种甜点,很多地方都有的卖,基本上是咖啡馆也有,甜点店也有,已经非常的普遍了,但是外面卖的西米露一般价格都是比较贵的,每天在外面吃肯定也不好,今天就教大家做芋头西米露。

先讲芋头切块,再按个人喜好切粒。锅里倒水,放进香芋粒,开火把香芋粒煮透。(喜欢有口感的,可以把香芋煮成7-8成熟就好)。捞起煮好的香芋料,用碗装起,待用。锅里放水,待水烧开后,撒进西米,看到西米变至透明,就可以用筛子装起过滤干热水后,凉透。把冰糖和水放进锅里,等糖溶化后,倒进香芋和已凉透的西米后,用勺搅拌把西米搅散,等糖水再次烧开就停火。待糖水变温的时候,可以加入椰汁,搅拌均匀后就做好了。ps:笔者不喜欢椰子汁,所以是用牛奶拌的香芋西米。

芋头半个(约500克),西米100克,白糖适量。西米洗净略为浸泡。锅里放清水加入芋头大火烧开。煮至芋头烂绵,汤汁浓稠后加糖调味。取另一锅把水烧开后把西米放进煮至变透明后熄火。用筛网捞起煮好的西米用冷水冲凉。把冲洗后的西米放进烧开的芋头汤同煮,不停搅拌,待西米煮至无白点即可熄火。煮好的西米露又绵又滑。做西米露,芋头要煮至粉绵软烂,汤汁略为浓稠,喝起来口感才顺滑。

以上就是芋头西米露的做法,有两个做法,比较的简单,可以根据自己的想法,或者根据自己的困难程度来选择,适当的改善一下也是很好的,但是芋头西米露不要吃的太多,吃的太多的话,会导致容易发胖,里面有很多的糖分。

西米的煮法是什么


 炎热的夏天即将到来,空气中比较干燥,而且太阳特别毒辣,夏天出汗是一种很正常的现象,身体内缺少了很多的水分,所以我们通常都喜欢喝一些茶水,南方人喜欢喝一些西米露,补充身体内所需要的水分,但是您知道西米的煮法吗?

 西米很粘,煮久了就全粘在一起了,所以想要煮得好,想要看起来一粒一粒的,又吃起来QQ的那种,可以事先煮好最后再放进去。

 煮的方法也很简单:煮好一锅开水,倒入西米煮沸腾后关火,焖20分钟后再次煮开,直到西米没有那种白白的夹生,变成一粒粒透明的样子就可以了,跟着就入凉水最好是冰水,就可以保持西米弹牙而且又可以避免粘成一团。

 煮的过程中要不断的搅拌,开始的时候有些浑浊,不管,继续搅。慢慢的慢慢的,就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候,关火后一定要用凉水来过啊。

 1、锅里放水烧开后把西米放进去煮15分钟左右

 2、煮的时候要注意搅拌,防止粘在一起

 3、15分钟以后把火关掉,不要开锅盖,继续焖20分钟左右出锅,这时西米已经全透明了

 4、把西米取出洗净后,锅里放椰汁、少许冰糖、西米同煮,片刻西米露就做成了

 在做西米露之前,首先要煮西米,当然为什么说它是西米呢,因为这是从西方引进来的一种米,与我们日常生活中所吃的大米不同的是,它的形状圆圆的,并且容易粘在一起,所以在煮的时候就需要有很多的注意事项,这样才不会损失希米中的营养成分。

椰汁西米燕窝的做法是什么


 不知道大家对于椰汁西米燕窝的做法是否了解,这是一种营养价值非常高的食物,可以有效的达到补充人体所需营养物质的功效,可能很多人吃椰汁西米燕窝还都只是去饭店吃,我们自己在家中完全可以做出来,可能很多人对于椰汁西米燕窝的做法还不是很了解,椰汁西米燕窝的做法是什么?下面就让我们一起来了解一下吧。

 

 做法一:

 1、称取5g 燕窝,放置于碗中。

 2、注入清水,泡发燕窝。若有燕毛等杂质可用镊子挑去,并更换清水,浸泡大约3小时左右。

 3、泡发好的燕窝沥干水分,顺着燕窝纹理小心撕成长条,注意不要撕成短条。

 4、将撕成长条的燕窝放入炖盅,加水到漫过燕窝的,在隔水炖煮90分钟左右。若使用普通的锅炖煮,因其温度较高,时间要适量减短。

5、选取上好的西米露放入开水中,熬制十五分钟左右,到西米全部透明为止捞出,用清水过滤备用,锅内放入少量牛奶加热,放入椰粉熬制,可以根据口味加入冰糖炼乳等等。

 6、将炖煮好的椰汁西米露加入燕窝即可。

 做法二:

 主料: 燕窝(一两)、龙眼肉(半两)、鲜椰汁(一杯)、鲜奶(半杯)、滚水(1.5杯)、特色: 潮洲菜

 制作方法:

 1、燕窝用清水浸四小时,除去雀毛洗净,隔去水份。

 2、龙眼肉洗净,滴干水份。

 3、将燕窝、龙眼肉放入炖盅内,注入滚水,加盖隔水

炖2.5小时,放入鲜奶及鲜椰汁,加盖炖约十五分钟 即可原盅上桌食用。

 以上内容为我们介绍了椰汁西米燕窝的做法是什么这个问题,我相信大家现在对于椰汁西米燕窝的做法已经有了进一步的认识,如果你也想做出美味的椰汁西米燕窝,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,我相信你一定会做出美味的椰汁西米燕窝的。

布丁雪糕的做法是什么呢?


在炎热的大夏天里,走在路上都感觉整个人像是在锅里煎炸一样酷热难忍,所以每当夏天的时候大家最最喜欢的东西就是冰冰凉凉能够排除燥热的东西,大家经常会吃一些冰过的水果呀,冰水啊,还有雪糕之类的,不过说起来雪糕应该是每个人最爱的一个了吧,那么今天就来看看布丁雪糕是怎么制作的吧。

冰淇淋,是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品,口感细腻、柔滑、清凉。

现在大众化食品中的雪糕,在70多年前,还只是王公大臣及贵族才吃得起的美食!

据说,雪糕的大众化,始于1904年。那一年,在圣路易斯举行的世界博览会上,首次出现了美国生产的即制即售雪糕机。有人说美国人在19世纪末叶已开始有雪糕吃了。相传1789年华盛顿就任美国总统时,曾重金礼聘一位精于制雪糕的黑人,专门为他制作宴会上所需的雪糕。这们黑人制出来的雪糕,华盛顿大加赞赏。于是这位黑人从此身价百倍。后来他自己设店制造雪糕出售,门庭若市。

1.把牛奶(也不一定要纯牛奶,其他的也行)倒进不锈钢碗里。放进锅里把牛奶加热。

2.把旺仔QQ糖(同种味道的)倒进热的牛奶里,使其加热融化。在根据自己的爱糖甜度,加入适量的白砂糖进行溶化。

3.把它放进放进冰箱差不多三个小时就形成了布丁。不过要把它冻得半软硬形成冰淇淋布丁还需要冻得更久些。

4.冻好了后最后把它反扣在盘子里。把那些剩下的旺仔QQ糖切成成两半,装饰在上面。

布丁,英语pudding的译音,意译则为"奶冻",广义来说泛指由浆状的材料凝固成固体状的食品,如圣诞布丁、面包布丁、约克郡布丁等,常见制法包括焗及蒸,烤等。狭义来说,布丁是一种半凝固状的冷冻的甜品,主要材料为鸡蛋和奶黄,类似果冻。在英国,布丁一词可以代指任何甜点。

炎热的夏天已经到了,相信大家已经开始被这么酷热的天气折磨的不行了,因为要是晒久了,很容易出现身体不适,所以大家很多时候都喜欢呆在家里,哪里也是不想去,那么如果你十分的想吃点什么东西解暑的话不妨就试试自己动手做做布丁雪糕吧。趁着在家的机会好好利用起来。

焦糖布丁的做法是什么呢?


很多人喜欢吃焦糖布丁,但是在自己制作的时候,总是感觉有些难度,其实,对于焦糖布丁,只要平时掌握好的方法,完全是可以自己在家里来制作的,并且自己亲手制作的焦糖布丁,由于用料更足,不添加特殊的添加剂,口感会更好吃用也会更安全,下面小编给介绍一种焦糖布丁的制作方法。

新手烤焦糖布丁会面临两个难点:焦糖热过头,布丁出现蜂窝。我第一次就经历了这样的失败。失败没关系,要找出问 题所在。做好焦糖关键在实践操作,注意火候多做几次会好。焦糖方子起初参考的是君之的焦糖酱做法,可能个人手法、所有器具存在差异,效果不太好,于是最后 一步我便按照自己的习惯手法与经验进行改动,结果做出的焦糖酱清澈透亮,还带着一股糖的清香。

焦糖布丁的原料:

牛奶250ML、白糖50克、鸡蛋2个。

工具:

电子称、不锈钢盆、网筛、手柄锅、布丁模、烤箱(怡宝HK-250RL)。

烤焦糖布丁分两步骤,先说说焦糖酱的做法:

焦糖酱原料:

白糖125克、冷水25ML、开水80克。

做法:

白糖先倒入碗内,隔热水蒸2分钟,倒进牛奶不断搅拌,直到糖融化(牛奶不必煮沸)。将牛奶晾凉。鸡蛋打散,牛奶倒入鸡蛋液里搅拌均匀,成为布丁液。

2、鸡蛋打散,牛奶倒入鸡蛋液里搅拌均匀,成为布丁液。

3、把布丁液过筛3-4次,直到液面没有任何泡沫,过筛后的布丁液,静置半个小时以上。

4、将模具内壁涂布黄油。

5、先往模具里倒一层焦糖,再注满布丁液。此时将烤箱上下火150度,预热10分钟。

6、 烤盘注满热水(水不能溢出),将焦糖布丁放进烤箱中层,上下火150度,烤30分钟即可。趁焦糖布丁温热不烫手时,用小刀沿布丁外围滑一圈,这样焦糖布丁 就比较容易倒扣到其它器皿里。(不能待布丁放凉了再倒扣,焦糖变冷后会粘模具底。布丁不倒扣出来也行,直接用小勺舀着吃更方便。)

在夏天天气比较热的时候,人的食欲也会大大的降低,很多人每天都不想进食,这个时候适当的吃一些焦糖布丁,是会有很好的防暑降温的作用的,并且也会有一定的营养价值,了解了焦糖布丁的整个制作过程,下面就可以购买原料回家自己做了。

豆腐布丁的做法是什么呢?


现在有很多人都非常的喜欢吃布丁,那么今天小编就来介绍一下关于豆腐布丁的做法,是不是很多人平时都没有听说过这种布丁呢?但其实这种病是比较常见的,而且还是比较有营养的,如果你平时经常吃布丁的话就可以来学一学,这样你就可以自己在家里面做了,而且还可以做给孩子吃哦!

制作方法

1.分别搅打鲜牛奶和蛋清至起泡,然后混合在一起。

2.向蛋黄中加食盐和少量香精入在容器内用开水煮约5分钟,边煮边搅拌。

3.将牛奶和明胶放在容器内用开水煮至溶解,之后冷却并保持在15~20℃。

4.将1和蜂蜜、2和3顺次混合到豆腐中。为了调味,最后可添加香精。把上述混合物冷藏冷却至明胶凝固,切块后即为制品,也可将混合物分放在小容器中冷藏冷却。另外,可用加工豆腐的豆汁代替豆腐,所用原料及混合顺序相同。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。

对于豆腐布丁的做法种类是非常多的,小编介绍的只是其中的一种,而且是比较简单的,如果你以前没有做过布丁的话就可以根据小编的做法来,这样你肯定会成功,如果味道还差强人意的话就可以多练习,多多练习的话肯定会做出很好吃的豆腐丁。

蛋黄布丁的做法是什么呢?


今天小编来教大家一种甜点的做法,叫蛋黄布丁,因为现在很多人都非常的喜欢吃布丁,而且小编觉得蛋黄布丁非常好吃,做法也比较的简单,平时可以自己在家里面做着吃,学会之后也可以经常做给身边的人吃,这样你就不用天天出门买东西吃了,而且还会比较的健康。

做法一:

1.在锅中将水煮开,加入布丁材料中的白砂糖搅拌至融化。

2.将鲜奶倒入锅中,转小火加热至沸腾前熄火。

3.将凝胶粉加入锅中,充分搅拌至完全溶解。

4.将鸡蛋黄打散,分次加入?锅中,边加边搅拌均匀。

5.将锅中的布丁材料用细筛网过滤,倒入小碗。

6.待布丁液冷却后,放入冰箱冷藏至少2小时。

做法二:

1鸡蛋中加入一大勺白糖和少许盐,用打蛋器紧贴容器底部摩擦搅拌(不要打发)

2牛奶中加入一大勺白糖,烧至微沸,凉至室温

3牛奶分几次加入蛋液中,每次搅拌均

做法三:

1.蛋黄两个,牛奶240ml,糖40g混合均匀中火煮一会至糖融化就行了,不要煮开。

2.鱼胶粉10g,水20ml拌匀放在小碗中,把小碗放在热水里,隔水加热溶解后加入蛋液中拌匀。

3.再加一点朗姆酒或柠檬汁去腥味,加一点蜂蜜水也可以。然后把蛋液用纱布过滤一下,去掉蛋液里面的气泡(纱布可以在药店买医用纱布)。

4.把过滤好的蛋液倒入有焦糖的杯子,然后把成品放到冰箱冷藏2个小时以上就可以了。

看了上面的做法是不是觉得蛋黄饼很好做呢?那么你以后就可以经常自己在家里面尝试,学会做之后也是一个技能,你以后就可以经常出去做给别人吃,相信听到别人的赞美你也会觉得非常的开心满足,这样也能够帮助你增加信心,以后你肯定会做很多甜点。

蛋糕布丁的做法是什么呢?


生活中很多人都非常喜欢吃蛋糕和布丁,那么下面小编就来介绍一下蛋糕布丁的做法。你吃过之后肯定会爱上这道甜点,而且你也不用经常出去买了,外面的甜点相对来说还是比较贵的,而且你也不知道他用的食材到底健不健康,自己做的话能够很安心,如果有老人和孩子的话也可以自己做给他们吃。

布丁部分做法

(1)黄砂糖60克、红糖60克、水200克、果冻粉15克 (2) 牛奶300克、黄砂糖30克、全蛋2个

l.材料(1)中,先取50克的水与果冻粉,搅拌呈透明状,备用。黄砂糖与红糖及剩余的水倒入锅中,熬煮成深褐色的糖浆,再将果冻粉倒入拌匀,趁热倒入模型中,待凉,呈果冻状。

2.牛奶加热约60℃,与黄砂糖拌匀。

蛋糕部分做法:

1.蛋黄2个、沙拉油50克、水70克、低筋面粉100克. 泡打粉1/4茶匙

2. 蛋白2个、细砂糖100克 1.将材料(a)中面粉与泡打粉先混合过筛,加入液体材料拌匀。

2.蛋白打发,分2次加入细砂糖,继续拌打至挺立状。取l/2打发的蛋白倒入面糊中,拌匀,再倒入1/2 的蛋白,迅速拌匀,倒入烤模中。

3.烤箱先预热至170℃,烤模放在加水的烤盘上(水约烤模1/3高),烤约40分钟,取出。

做法:

①将巧克力奶加热加入砂糖,砂糖融化后马上熄火散热(注意不要让牛奶沸腾)

②将鸡蛋搅拌充分

③把砂糖巧克力牛奶倒入搅拌好的鸡蛋

④用过滤网把其(即第三步的砂糖牛奶鸡蛋)过滤 把焦糖浆倒入4个杯子内,并将第4步分至其上。用蒸锅蒸,等下层水沸腾,即可放入。 强火蒸2-3分钟,弱火13-15分钟。 冷却放入冰箱2小时候即可。

蛋糕布丁的做法比较的繁琐,在做的时候需要有耐心,这样才能够作出一道比较成功的蛋糕布丁来,会做之后你会觉得非常的有成就感,而且这一道布丁会做之后其他的都会很简单,那么那样你就可以很得心应手的做出来了,这样你也可以经常更换甜点的菜色。

柠檬布丁的做法是什么呢?


现在有很多的人都非常的喜欢吃布丁,今天小编就来介绍一下关于柠檬布丁的做法,因为这种布丁比较的好吃,而且做法也简单,如果你想学的话就可以看一看,学会之后也可以做给朋友或者是孩子吃,相信也会非常的受欢迎,这样你也会得到很大的成就感,而且还能够提升你的厨艺哦!

材料:鸡蛋 3个,芭尔糖120g,水 1/2杯,白葡萄酒 4大茶匙,柠檬汁 4大茶匙,猕猴桃 1/2个

柠檬布丁做法:

1、先把鸡蛋打好,在打好的鸡蛋中加入芭尔糖后,倒入热水搅拌。

2、把事先准备好的白葡萄汁和柠檬汁倒进(1)中搅拌一下。

3、然后将搅拌好的(2)倒到一个容器(直径6cm的圆形模具×9个)里,摆在烤箱的托盘上烤制。烤制前,先在烤箱托盘上倒点热水,把一张铝箔铺在9个容器上,再在150~160℃的温度下蒸烤30分钟左右。烤好后,先不揭下铝箔,直接冷却。

4、最后把(3)放到冰箱里,镇凉之后放上切成圆片的猕猴桃装饰。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,但是注意,含丰富的钾、钠,所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。

柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。

柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。

柠檬布丁的做法相对来说是比较简单的一种,如果你以前从来没有做过甜点的话就可以从这一款开始做,这样可以帮助你增加信心,而且做出来也非常好吃,柠檬也有很多的营养,所以你平时可以经常做来放在冰箱里面,这样想吃的时候随时随地都可以打出来吃了。

布丁面包的做法是什么呢?


今天你吃早餐了吗?现在大家的工作都很繁忙,尤其是白领一族,经常会早上顾不得吃上早饭。有时候即使吃了早饭,但是也是在路边或者小店随便买点,既不能保证卫生,也不能确保能够提供身体必须的营养。为了大家的健康着想,小编为大家找来了一款既节约时间又能保证营养的美食,就是布丁面包。下面小编来告诉大家布丁面包是怎么制作的。

                                                       

主料:面包600克,红豆沙300克

辅料:牛奶150克,鸡蛋400克

调料:白砂糖250克,朗姆酒10克,淀粉(豌豆)15克,黄油120克,花生油10克

1.将面包加切成片,经过烘烤之后即成吐司面包。

2.将鸡蛋磕入盆内,加入糖、牛奶、朗姆酒、黄油搅和均匀,备用。

3.将吐司面包削去硬皮,切成小方块,放在清水中浸泡一下后捞出,挤干水分,然后放入鸡蛋盆中搅拌均匀。

4.将模子内抹上适量花生油,将拌好的布丁糊先倒入一半,放入豆沙,再将剩下的布丁糊注满模子。

5.烤盘内注入热水,将布丁模子放在热水中,然后放入烘箱,调至170度,烘焙30分钟左右,直到布丁模的内部没有粘连物,取出,趁热倒入食品盆中。

6.将糖、淀粉、水拌匀后一起煮沸,趁热淋在布丁上,即可食用。

烹饪技巧

1、隔水加热的时候,水温不要烧开,只要冒小泡泡即可,温度过高会把鸡蛋液煮熟哦。

2、烤箱的温度和时间只能是做一个参考,具体的根据你自家的来操作。

3、如果喜欢果酱的人,建议加点蓝莓酱会很好吃哦。如果家里有吐司边没法解决的话,也可以用同样的方法滴。

看了小编的介绍,布丁面包大家是不是都会做了呢?这款面包就是放在烤箱里的烘培时间有点长,其他都还好啦!大家可以在烘烤的时间忙其他的事情,这样就不会浪费时间了。布丁面包制作完成后,不仅味道鲜美,而且色泽艳丽,黄灿灿的。晨起吃着美味的布丁面包,外加一杯热咖啡,是不是很有情调,一整天上班的心情都会很美妙。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西米布丁的做法是什么呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。

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