冬季养生知识辣子鸡丁

2019-10-08 │ 冬季养生知识辣子鸡丁 女性养生汤的做法大全

辣子鸡腿的做法大全

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“辣子鸡腿的做法大全”,希望对您的养生有所帮助。

辣子鸡是饭店的特色菜品之一,辣辣的辣椒和鸡肉混合的味觉效果,绝对是不能错过的美食,所以我今天推荐给大家这道辣子鸡做法是相对最美味的做法的美食,因为毕竟面对的是全国人民,特别辣的味道也许有些人接受不了,那么大家可以依据下面的步骤,和自己的接受范围放辣椒的,如果你依然想尝试自己对麻辣的接受能力呢?可以对自己火辣一点,下面一起看可能辣子鸡腿的做法。

一做法一

辣子鸡材料:

鸡半只(500克左右),干辣椒150g,麻椒25g,葱姜片各少许。

调料:

料酒、酱油各10ml,鸡精、白糖、盐各1小匙,油 200ml。

辣子鸡做法:

1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块,干辣椒中间切1-2刀备用。

2、将鸡块放在碗中,加入酱油、料酒、鸡精、盐、少许姜片、少许花椒拌匀,腌制20分钟入味。

3、锅中倒入300ml油,烧热后,放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油,再次下锅用大火炸一遍,使得表面更金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用。

4、在锅中留底油,大火烧热,放入葱片、姜片爆香,随后放入辣椒段和麻椒,翻炒出麻辣香味,然后放入炸好的鸡块翻炒,最后撒入鸡精、白糖和葱段炒匀就可以起锅了。

二做法二

材料:土仔公鸡、玉米油、四川朝天椒、干花椒、料酒、葱、 姜、四川辣椒酱适量

调料:生抽、盐、鸡粉、芝麻

做法 1、将大葱切成马耳朵形,生姜切片,另取两片大葱和两片生姜切宽丝待用。

2、将干辣椒剪成短截。

3、把仔鸡洗净,铡成块状;加入半汤匙料酒、生抽、姜葱丝、及适量盐抓匀腌制30分钟。

4、在腌制好的鸡肉里加入水淀粉,抓匀。

5、锅内放宽油,油八层热时加入鸡块,炸至断生后捞起,油热后再次下锅复炸至表面金黄捞出沥油。

6、重新洗锅放油大火烧热。下葱姜,麻辣酱爆香,然后下炸好的鸡肉块翻炒,直至鸡块均匀地沾上酱

7、2 -3 分钟后,将干辣椒和花椒下锅。 2 分钟后转中火不断翻炒。待锅中的油汁被吸收的差不多,辣椒花椒焦香时,放鸡粉即可出锅。

传统方式做的辣子鸡,费油,肉还很硬。经过调查经过改良后,是外酥里嫩,并且做法简单,不费油,会受到妈妈们的喜爱偶,吃起来干松香辣,特别下饭。绝对是好选择,按着上面的做法大家一起动手做一下吧,辣辣的美食是无法被拒绝的欧。所以为了辣辣的感觉,这种只能吃过的才懂。

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辣子鸡翅的做法大全


鸡翅也是鸡身上的一个部分,与其他部位比较起来,鸡翅是受人欢迎的存在,尤其是使用鸡中翅制作成的可乐鸡翅,是不少小孩子都非常喜欢吃的一道菜肴。除了制作可乐鸡翅之外,鸡翅也可以制作成辣子鸡翅,辣子鸡翅适合口味较重的人群。今天就一起来学习到于辣子鸡翅的具体制作步骤吧。

一、1、鸡翅剁成小块,葱姜切沫放到鸡翅里

2、料酒、生抽、蚝油、一到两块腐乳放到鸡翅里淹半小时以上

3、辣子切块,准备蒜沫

4、放一点油,把辣椒放进去煸一下,乘出来

5、多放点油,放一个大料煸一下,等油热了

6、放鸡翅翻炒,放一丁点老抽在铲子上,然后翻炒

7、放一点点热水,盖上盖闷一会(期间多翻炒)

8、把辣椒放进去

9、放一丁点盐和鸡精,在放点糖,在铲子上溜边再放一点醋过一会再放点蒜沫出锅

二、原料

鸡翅、盐、生粉、油、葱、姜、花椒、辣椒、椒盐等。

做法

1、将鸡翅中洗好切开,用盐料酒略腌再放入生粉上浆;

2、入油锅炸至金黄;

3、将葱姜煸香,捞出渣,再入花椒和辣椒炒香;

4、入鸡中翅翻炒,撒入椒盐再翻炒下就可以了;

5、出锅。

辣子鸡的做法 辣子鸡可以这样做


鸡肉是生活中常见的一种肉类,不同的鸡肉位置吃法也是不一样的。日常有很多烹饪鸡肉的方法,辣子鸡就是很有名的一道菜。小编给大家讲讲辣子鸡的做法有哪些、鸡肉的搭配禁忌是什么以及吃鸡肉的好处有哪些。

辣子鸡的做法

原料:鸡腿1个;脆辣椒150克;葱1段;姜1小块;花椒50克;干辣椒50克。

调料:盐1茶匙(5克);糖1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml)。

步骤

1、把鸡腿洗净后,剔去骨头,把鸡腿肉切成4cm见方的鸡丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙盐,用手抓匀后,腌制20分钟。

2、取一只小汤锅,倒入锅身一半的油量,待油温6成热时,将腌好的鸡丁一个个放入,炸成金黄色捞出,充分沥干油。

3、继续加热锅中的油,待油温升至8成热时,将刚炸好的鸡丁再次放入,停留2秒钟,马上捞出沥干。

4、换一只炒锅,锅热后倒入少量油,放入花椒,干辣椒,葱段,姜片,鸡丁,调入剩下的盐,糖,翻炒均匀后,倒入脆辣椒,出锅即可。

小贴士

1、炸鸡丁的时候,一定要把鸡肉炸干,炸香,这样吃着口感才更好。

2、脆辣椒在超市,大型菜市场或批发市场有卖,这种辣椒吃着不辣,但很香脆。品牌很多,口味基本一致。

3、香酥辣子鸡,可以热着当菜吃,也可以冷却后当零食吃。如果想当零食吃,一定在炒好后,自然冷却(容器不要盖盖子),否则鸡丁变软,没有酥脆感,口感会大打折扣。

鸡肉的搭配禁忌

1.鲤鱼

鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,而鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

2.鲫鱼

野鸡与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温,性热,为下气利水,而野鸡甘酸微寒,为补中益气健脾,故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等,故两者不宜同煮,因其生化反应较为复杂。

3.李子

鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救吃鸡尿白。李子为热性之物,具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效,鸡肉乃温补之品,若将二者同食,恐助火热,无益于健康。

辣子鸡丁的做法大全


要想详细了解到辣子鸡丁的做法大全,我们就必须先来了解下辣子鸡丁这道菜肴。辣子鸡丁是我们生活中的一道家常菜,但是真正会做辣子鸡丁的人还是很少的,而且能把辣子鸡丁做得美味好吃的人就更加少了。辣子鸡丁其实就是利用辣椒和鸡胸脯上面的肉来做的一道风味小吃,而且很多人也是十分喜欢吃辣子鸡丁的。

严格来说辣子鸡丁是关于鸡肉的一种做法的,可能很多人对于鸡丁不了解,虽然我们在平时经常会吃到鸡丁的。其实,所谓鸡丁只是把鸡肉切成丁状而已,鸡丁的肉的主要来源一般都是鸡胸脯上面的肉,因为那边的肉基本没有骨头。下面就来详细介绍下辣子鸡丁的做法大全。

辣子鸡丁

材料

鸡胸肉150公克,青椒60公克,干辣椒20公克,姜10公克,葱2根,辣椒酱1大匙,酱油1大匙,料酒1小匙,白醋1小匙,细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙,水1小匙,太白粉1小匙,盐1/8小匙,蛋白1大匙

做法

1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约2分钟备用。

2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片,备用。

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。

4.热锅,倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用

5.另热一锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。

川椒辣子鸡丁

材料

鸡脯肉400克,青红尖椒、香菇、干辣椒丝、泡椒、辣酱、味精、盐、白糖、料酒、蛋清、淀粉、胡椒粉、花生油、葱姜各适量。

做法

1、鸡脯肉、青红尖椒、香菇分别切丁。

2、将鸡丁放入盆中,加味精、盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉上浆;锅烧热油,下入鸡丁滑熟盛出控油。

3、锅烧热油,下入干椒丝、泡椒、辣酱、葱、姜炒香,烹入料酒、倒入尖椒丁、香菇丁、鸡丁,调味后炒匀,勾芡、淋明油即可。

小诀窍

特点

鸡肉滑肉嫩,辣味十足。

烹饪秘诀

滑鸡丁时,首先把锅烧热后倒花生油,不然鸡丁会沾锅底。鸡丁颜色变白即熟。

花式辣子鸡丁

材料

主料:1,鸡肉一斤,切丁。2,大葱白三两,切“马耳朵”状。3,干红辣椒约二十个(可依个人喜好增减),切段。4,花椒两匙。5,白糖一大匙。6,醋两大匙。7,料酒两大匙。8,盐,味精适量。

做法

1、在鸡丁中放入料酒、盐,抓匀码味。锅中放油烧至七成热,倒入鸡丁爆炒。

2、炒至亮油后,将鸡丁盛起留下油。下干辣椒段和花椒炒出香味。

3、倒入鸡丁、味精、白糖、醋,翻炒两分钟。

4、加两汤匙水,继续翻炒,炒至汤汁即将干。

5、将鸡丁推至锅的周围,再把葱白倒入锅中心的油中,加一点点盐略炒。

6、然后炒匀,再炒至汤汁收干后起锅装盘即成。

上文介绍的辣子鸡丁、川椒辣子鸡丁以及花式辣子鸡丁都是属于辣子鸡丁的做法大全中的,由此可见,辣子鸡丁的做法大全还是比较丰富的。辣子鸡丁吃起来又辣又有嚼劲,所以很多人常常把辣子鸡丁当作是一道下酒菜的。其实就辣子鸡丁的味道而言,辣子鸡丁吃起来还是比较下饭的,所以对于那些胃口不是很好的人来说,辣子鸡丁是个不错的选择。

辣子鸡的做法


食物是很常见的,食物的制作方法比较多,而且在对食物制作上,对它的制作技巧,都是要进行很好掌握,这样对制作的时候,才不会破坏食物的营养元素,使得吃的时候,对自身健康,也是有着很好的帮助作用,那辣子鸡的做法如何呢,这样的食物在制作上,都是比较简单。

那辣子鸡的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,都是有着很好的了解,在制作的时候,也都知道如何做最佳,使得它的口感独特。

辣子鸡的做法:

材料

主料:整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),葱,熟芝麻,盐,味精,料酒,食用油,姜,蒜,白糖。

做法

1.将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。

2.锅里烧油至7层热,倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄后倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段,味精,白糖,熟芝麻,炒匀后起锅即可。

注意:

1.辣椒和花椒可以随自己的口味添加,不过为了原汁原味的体现这道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住,而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。

2.炸鸡前往鸡肉里撒盐,一定要撒足,如果炒鸡的时候再加盐,盐味是进不了鸡肉的,因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,盐只能附着在鸡肉的表面,影响味道。

3.炸鸡用的油一定要烧得很热,否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的,就算等了半天炸干了,那就真的是干了,一团死肉,很难吃,完全没口感可言.所以火一定要大,外面炸脆了,里面还相对较嫩。

通过以上介绍,对辣子鸡的做法也是有着一些了解,按照以上的方法进行做,能够让这样佳肴在口味上有着很大提升,那这样的佳肴长期吃,对驱寒祛湿有着很好帮助,这也是因为这道佳肴中辣椒对人体有着这样帮助。

辣子鸡的做法大全有哪些


对于一些喜食辣味的人来说,辣子鸡是一道绝顶的美味,这种辣味加上肉类的菜系常常为人们赞不绝口。辣子鸡出自川蜀之地,在那里湿气较重,食用一些辣味可以防止人们患上风湿疾病。所以许多川菜都以辣味著称。那么,对于这些喜食辣味的人来说总不能为了一顿辣子鸡总是往四川跑吧!在这里给大家介绍一下辣子鸡的家常做法。

辣子鸡材料:

鸡半只(500克左右),干辣椒150g,麻椒25g,葱姜片各少许。

调料:

料酒、酱油各10ml,鸡精、白糖、盐各1小匙,油 200ml。

辣子鸡做法:

1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块,干辣椒中间切1-2刀备用。

2、将鸡块放在碗中,加入酱油、料酒、鸡精、盐、少许姜片、少许花椒拌匀,腌制20分钟入味。

3、锅中倒入300ml油,烧热后,放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油,再次下锅用大火炸一遍,使得表面更金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用。

4、在锅中留底油,大火烧热,放入葱片、姜片爆香,随后放入辣椒段和麻椒,翻炒出麻辣香味,然后放入炸好的鸡块翻炒,最后撒入鸡精、白糖和葱段炒匀就可以起锅了。

辣子鸡的简单做法就如上所述了,一些居家的女性朋友们可以根据自己的喜好进行烹制,为自己的家人做上一顿十分下饭的菜肴。所选材料要根据自己的情况而定哦!尤其是一些有小孩儿的家庭,可以少放一些辣椒,才能够让孩子大快朵颐。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《辣子鸡腿的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识辣子鸡丁”专题。

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