喜爱吃玉米的朋友们,一般都把玉米须给扔掉,你们知道玉米须有什么用呢?玉米须的有很多作用,比如降血压、清热等功效,今天就是给大家分享一下玉米须的食用方法,这样以后我们就不用再把玉米须扔掉了,下面介绍玉米须的食用方法。
1、玉米须煲乌龟
材料:玉米须100克,乌龟1只,葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。
做法:将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时,加入调料调味即可
食用方法:吃肉喝汤,每周食用1―2次,连服1个月左右。
功效:可养阴补血、降糖降脂,调节血糖代谢。
适用于:适宜阴虚浊瘀型多寐患者。
2、玉米须荠菜汤
材料:鲜玉米须30克,荠菜花15克,白茅根18克。
做法:把三种材料放一起,水煎服。
功效:可以养阴清热,凉血止血利水。
适用于:尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。
3、玉米须煮鸡蛋
材料:玉米须100克,鸡蛋2个。
做法:将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻,吃蛋喝汤。
功效:具有平肝清热、利尿祛湿之功效。
适用于:适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。
4、苡仁玉米须粥
材料:薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。
做法:先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。
功效:可清热除湿,利尿退肿。
适用于:用于湿热壅聚型结节性红斑患者。
5、玉米须白茅根汤
材料:玉米须30克,白茅根30克,红枣8个。
做法:用冷水浸泡以上三味1小时后,文火煎煮40分钟,分两次吃枣喝汤。
功效:可清热利胆排石。
适用于:适用于肝胆湿热型胆石症。
6、石斛玉米须茶
材料:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
做法:把所有材料放一起,然后水煎代茶饮,每日一剂。
功效:可养阴清热利尿。
是不是没想到玉米须有这么多的功效呢,那么以后我们在食用玉米的时候,就不要扔掉玉米须了,我们把玉米须留下来和其他食物放在一起烹饪,当然朋友们,除了以上的玉米须的食用方法,还有很多的食用方法,大家可根据自己的喜好,以及自己的身体状况选择适合自己的一种食用方法.
白芸豆是很多人不陌生的,这样的食材含有的蛋白质、钙、磷较多,常吃对身体好处比较多,但是在吃白芸豆前,需要对它的制作进行了解,很多人对白芸豆制作方式比较不是很清楚,白芸豆的食用方法也是比较多,下面就详细介绍下,使得对它有更多认识,制作也能够轻松进行。
白芸豆的食用方法:
冰糖白芸豆的做法
材料: 红枣、白芸豆、冰糖、桂花适量
做法:
1、白芸豆用水泡一个小时,冷水下锅,同时放入冰糖,水开后转小火煮。
2、煮到豆子可以用筷子戳透时,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,至芸豆软烂、枣香味溢出,即可盛盘待凉。食用前加点桂花。
芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙,做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜。
芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。现代医学分析,芸豆粒含有血球凝集素等多种球蛋白。
在对白芸豆的食用方法认识后,制作白芸豆的时候,数量和时间上要掌握好,不要制作太多,制作时间也不能过短,否则制作出来的白芸豆不会很好吃,对有腹泻的人群,可以多吃这样食物,对缓解腹泻效果非常不错的。
雪莲花在生活中不太常见,对雪莲花的使用,也有很多不错方法,不过雪莲花在食用上也是有很多方面,对制作佳肴的时候,放入雪莲花也是很不错,对提高食物味道有很好帮助,那雪莲花食用方法都有什么呢,这也是很多人不太清楚的,下面就详细的介绍下雪莲花,对它有更多认识。
雪莲花食用方法:
功能主治:清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫之功能。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、肾虚、腰痛、高山反应、外敷消肿等症。
用法:(1)酒剂:雪莲花50g,白酒500ml,浸泡10天,每天30-50ml。(2)刀伤出血:本品碾为细粉、外敷。(3)取雪莲花少许炖鸡、炖肉,均可食用。
雪莲花的药效和毒性
藏族老百姓将雪莲花分为雄、雌两种,据说雌的可以生吃,具有甜味,雄的带苦味。而植物分类学上将雪莲分为雪莲亚属和雪兔子亚属两面三刀大类。西藏产雪莲亚属13种,雪兔子亚属17种,共计30种。
雪莲花除产西藏外,在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民间将雪莲花全草入药,主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳萎、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者。如胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤等症。在藏医藏药上雪莲花作为药物已有悠久的历史。藏医学文献《月王药珍》和《四部医典》上都有记载。
雪莲花具有生理活性有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用;东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用,临床上汉疗喘急性慢性支气管炎有效率为96.6%芹菜素具有平滑肌解痉和抗胃溃疡作用;对羚基苯酮有明显的利胆作用。
通过对雪莲花食用方法了解后,在购买雪莲花后,都是可以按照以上方法进行,雪莲花在治疗疾病上有很好帮助,尤其是它在改善人体疼痛上效果非常不错,不过也需要注意,对雪莲花在使用上也需要适量进行,这样对自身疾病治疗才会有很好帮助。
肉苁蓉很多人都知道,这是一种可以入食,也能入药的存在。肉苁蓉对人体健康是有好处的,食用方法比较多,可以针对性应用。一般来说,用肉苁蓉做粥煲汤都是可以的,还能泡酒呢。
一、苁蓉白羊肾羹
食材:肉苁蓉20克.白羊肾2枚,羊脂50克,荜拨6克,胡椒、草果、橘皮适量。
做法:将肉苁蓉、白羊肾、羊脂洗净,放入砂锅内,将余下各药用纱布包扎放八锅内,加水量,文火烧到羊肾熟,汤浓稠时,加入调味品食用。
功效:治疗脾肾阳虚引起的肾炎。
二、苁蓉酒
食材:肉苁蓉30克,白酒500克。
做法:肉苁蓉用水浸泡,刮去鳞皮,洗净切片,浸于酒中,七天后饮用。
食用方法:每服一小杯,一日二次。
功效:补肾益精,治疗肾阳虚萎、遗精等。
三、苁蓉粥
食材:肉苁蓉15克,精羊肉100克,鹿角胶(炒燥)10克,葱白7茎,鸡子2枚,粳米100克
做法:
1.先将羊肉洗净切碎,与苁蓉、葱白同煎,去渣取汁。
2.后入米煮粥,临熟下鹿角胶、鸡子,搅合匀,
功效:温阳补虚,用冶久积虚冷阳气虚乏,身体赢弱,畏寒肢冷,男子精寒滑泻,妇女宫冷不孕等。
四、苁蓉虾球
食材:肉苁蓉10克,虾仁20克,鸡蛋2个,面粉150克,植物油500克,发酵粉及调料适量。
做法:
1.肉苁蓉以少许水煮20分钟,去渣取汁。
2.鸡蛋打入碗内,与药汁、面粉、姜汁、葱花、盐、发酵粉搅成蛋粉糊。
3.虾仁加黄酒、盐、味粉略渍,拌入蛋粉糊中。
4.锅置火上加植物油,烧到四成热时,用小汤匙舀虾仁糊下锅内炸到金黄色即可。
功效:补肾阳,益精血,适用于肾阳不足、腰膝酸软、冷痛、筋骨不健、阳萎等。
女性每个月都会经由月经将身体一部分的血气排出体外,如果饮食和营养没有跟上的话,就很容易导致女性贫血,女性贫血会导致皮肤的状况变差,也更容易长黑眼圈,阿胶在治疗女性贫血方面有着很好的表现,那么,阿胶的食用方法具体都有哪些呢?我们一起来看看吧。
一:烊化法:
将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。
二:传统法:
取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶,可以强身健体,延缓衰老,起之延年益寿的作用 。
看完了上文的介绍,相信您对于阿胶的食用方法具体都有哪些这个问题已经有了一定的认识了,现在市面上卖的阿胶很多都是假的,您在购买的时候要仔细的挑选,不要因为贪图便宜买到了假货,对于身体不仅无益还会造成很大的伤害。
鲜鹿鞭属于一种药材,对于日常生活中的朋友们来说,非常的陌生,可以混作药物进行治疗,对于治疗各种疾病,有着明显的功效,大家不妨试试看,接下来是为大家介绍一下鲜鹿鞭的使用方法,大家一直来了解接下来的这篇文章。
用法用量
内服:煎汤,6~15克;或煮食,或熬膏,或入丸、散。或与海马、蛤蚧等配伍自制[升阳酒]。
用药禁忌
素体阳盛者慎服。
鹿鞭酒配方
【原料】:鹿鞭10g,海,萃,参20g,白,酒1500ml,冰,糖50g。
【制作过程】:将鹿鞭、海,萃,参、冰,糖放入瓶中,加盖密封,60天后服用。
【服用方法】:每日饮20~50ml。
【作用】:明显改.善男性房事疲.软不举,不持久,疲"劳等问题及肾虚。
以上为各位朋友们介绍了鲜鹿鞭的食用方法,鲜鹿鞭是对于性生活出现问题的女性朋友们来说,非常不错的选择,可以对于阴茎短小,因附睾丸狭窄等等一类疾病的治疗方法。
每当有人提起夏威夷果的时候相信你的第一反应就是虽然好吃,但是吃的时候好困难啊!总所周知夏威夷果又被人们称为坚果,这主要是因为它有一个厚厚的外壳。其实夏威夷果如果食用的方法不对,是很容易造成浪费的,所以小编特意收集了一些能打开夏威夷果的方法,现在就一起来看看吧!
开果器
一般买夏威夷果的包装中会送开果器,但是如果第一次用很多人都要用很大的力气也不一定撬得开,其实这要把开果器的头插入夏威夷果的开口的地方然后用力旋转一下就会出现裂痕,不过要记得你的手和夏威夷果都要是干燥的,不然很容易划掉。
小榔头
虽然会麻烦,但是也是有用的,如果实在没有开果器的情况下就只能用它啦,即使你的力气很大,也是很难把夏威夷果撬开的。
小牙签
当然不是让你用牙签把它撬开,而是有时候撬掉了四分之一的壳果肉无法出来的时候使用的,用牙签把果肉分开就可以轻松出来啦。
注意点:
1.不要在实在撬不开的情况下把它往地上扔,这样是没用的,它不像核桃往地上扔或者踩一脚壳就碎掉了,它的壳是十分坚硬的,这时候你再加把力多试一会儿就可以了。
2.夏威夷果的营养价值挺高的,一天吃个5到10颗对身体还是不错的。
3.夏威夷果不宜多吃,它是高脂肪,高胆固醇食物,吃多了不宜消化,容易发胖。
夏威夷果容易氧化,一般不进行烹饪食用。
看了以上小编对夏威夷果吃法的介绍,虽然小编上面所提到的食用夏威夷果的方法看起来是有一些暴力,但是它们确实是吃夏威夷果常见的又不会造成浪费的方法,如果你没有更好的吃夏威夷果的方法之前就尝试一下小编的方法吧!
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