五花茶可以去黄褐斑吗？
黄褐斑也叫蝴蝶斑，妊娠斑。主要原因是和女性的雄激素水平有关，尤其是怀孕三个月的孕妇多数都会有黄褐斑。黄褐斑主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。一般分娩之后会逐渐减少。
在中国传统药典中都没有固定验方，大部份凉茶店或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。
有个别方剂根据饮用者的体质而略作修改，有时会换成款冬花、玫瑰花或 或辛夷花、水翁花。
南五花茶则以金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花的配伍为代表，分别取其清热解毒、清肝明目、清热凉血、清热祛湿解暑作用，主要用于预防夏季风热感冒及流行性感冒，对出现头晕头痛、鼻涕黄稠、面红耳赤、食欲不振等症状的人有一定疗效，适用于南方湿热体质者饮用。
北五花茶则以罗汉果五花茶为基本方：罗汉果加金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花等五花，具有清热解毒、生津止渴、解酒祛湿、健胃消滞等作用，较适合感冒而易出现皮肤干燥、鼻干咽痒等症状的北方阳盛体质者饮用。
中医常说：春夏养阳，秋季养阴。防燥的重点就在于养阴，也就是说，要多喝水和吃一些滋润的东西，比如蜂蜜多呢个。燥之秋就像今年我国西南干旱地区，干渴的大地渴望天降甘霖，而非来一阵干燥的冷空气。
五花中的木棉花有清热利湿的功效，利于小便，喝此茶，易致人体水分的流失。且五花茶性味多苦寒凉，苦寒凉易燥湿，也就是会损伤人体津液，就像秋天干燥的冷空气会导致燥上加燥，损伤人体肺气津液。故五花茶不宜于秋季饮用。
黄褐斑的治疗需要内外结合，不管是美白产品还是药物，使用时间至少要两个月以上才能看到效果，治疗黄褐斑是比较困难的，需要一个漫长的过程，五花茶对黄褐斑有一定的帮助，需长期服用，不能短时间见效，要想根除病根同时也需做好防晒。
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人们的生活越来越好，所以很多人对自己的要求也是越来越高的，多数人因为遗传或者是其他的因素，脸上会有黄褐斑的出现，这个是非常让他们头疼的。治疗黄褐斑，比较好的方法就是用食疗的方式，因为这样的方式对于患者的身体是慢慢调节的，很多时候黄褐斑的出现是因为身体激素的紊乱。
利用食疗来帮助治疗疾病其实也是不新鲜事情了，因为食疗的方法对于身体的伤害是比较少的，所以利用食疗来治疗疾病是很好的选择。今天和大家说说利用食疗来帮助去掉黄褐斑。
黄褐斑的祛除食疗方法有：
1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
5、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
6、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
7、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
8、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
这篇文章向大家介绍了关于食疗去黄褐斑的知识，希望对一些有需要的朋友会有所帮助。患有黄褐斑的朋友们不要着急于治疗，最好就是从调理身体开始进行慢慢的治疗，这样的治疗效果是最有效的，同时还可以帮助调理身体的平衡。
花茶去黄褐斑其实是比较有效的，因为又可以避免对身体健康造成的副作用，以下介绍的五花祛斑茶，还有侧伯叶茶，对于美容祛斑有很好的效果，可调理身体因内分泌失调而引起的黄褐斑。
1、五花祛斑茶
赤小豆花1克、红花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克。开水冲泡。
五花祛斑的功效：赤小豆花：清热解毒，止渴醒酒;红花 ：活血化瘀;茉莉花 ：解郁散结。行气止痛;桂花 ：散血消瘀;凌霄花 ：归肝、心包经，活血散瘀、凉血去风。
2、侧柏枝茶
侧柏树新长出的嫩枝5克，开水冲泡。
侧柏枝祛斑的功效，松枝刚长的时候向上的，青春向上的， 冲一天到晚上都有松枝的香味，清香向上挥发的时候就把色素斑带走了，它活血化瘀，提高的是机体的生命力和底气。还可以治哮喘，冠心病，心梗，心梗患者喝一周就通了。
3、一些花茶也有美容淡斑的作用。但是长斑主要是有内分泌失调引起的，患者应首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，平时饮食中多补充维生素A、E等营养素。它们有抗机体氧化和淡斑作用。
黄褐斑的患者多为女性，长期服用避孕药会导致黄褐斑的出现，所以由避孕药引起的黄褐斑，只要停药便可缓解病情。男性患者是少数，一般与遗传有关。这黄褐斑长在脸上，女性朋友们当然是除之而后快了，当也不要太过于担心。要尽量放松心情，避免日光暴晒，注意休息。
这黄褐斑也不是不可以治的，有用外用物直接涂抹的，也有用激光消去的，还有利用维生素C的。对于这黄褐斑，下面我们就来介绍民间常用的方法，食疗。来看看黄褐斑的食疗方法。
黑芝麻牛乳饮治疗黄褐斑
黑芝麻30克，桃仁15克，莲子15克(去芯)，白糖25克，牛乳200克，豆浆150毫升，将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟，然后研末成浆，与牛乳、豆浆相混合，倒入锅中煮沸，加白糖搅匀取出即可饮用。每日1—2次。
羊奶羹治疗黄褐斑
配料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
三仁粥治疗黄褐斑
配料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
制法：
1、将桃仁等3味研成细末;
2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;
3、粥成时，加入白糖调匀。
每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
这些治疗黄褐斑的食疗方法，都不难弄，在享受美味时，还可以体验美食所带来的福利，这便是食疗的神奇之处。长黄褐斑的女性朋友们切记过于疲劳，担心，外出要避免阳光直接暴晒，也不要熬夜，熬夜不利于新陈代谢。
年纪轻轻就被讨厌的黄褐斑“缠上身”，化妆品用来一大堆，可是却一点没消斑，这是可怎么办呢？给大家推荐几种可以祛除黄褐斑的美食，一起来看看吧。
秋季护肤 4种饮食“吃掉”黄褐斑
1.喝山楂饮
原料山楂、橘皮各饮适量；
制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
2.吃羊奶羹
原料羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制作清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。功效补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部灰暗黑瘦、黄褐斑、雀斑。
3.吃薏苡粥
原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量
制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
4.喝美肤汁
原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。黄褐斑是生活中女性非常容易出现的一种皮肤疾病，高发于中老年女性，不过女性出现黄褐斑的疾病非常的多，首先是内分泌失调，那么去黄褐斑吃哪种花粉呢？
去黄褐斑吃哪种花粉
1、花粉的种类不同，也只是说它的粉源不是，是不同植物的精华，它们的大体功效是差不多，并没有太大的差别，因此说去黄褐斑吃花粉时，不用纠结在花粉的品种上，在诸多的花粉里面，玫瑰花粉对黄褐斑的功效更出色一些。
玫瑰花粉：
采自玫瑰花朵精华，既秉承药用玫瑰药用价值;行气解郁，和血散瘀，又不失蜂花粉传统的营养保健之功。长期服用，有调中活血，舒郁结作用，能有效地清除自由基，消除褐色素，令人唤发青春活力。因玫瑰花粉是玫瑰花雄性生殖细胞。玫瑰花粉既能活血散滞，又能解毒消肿，因而又能消除因内分泌功能紊乱而引起多暗疮等症;此外，玫瑰花粉对肝胃气痛，恶心呕吐，消化不良及月经不调等症状人群有较好的调理作用。
苦瓜是一种富含很多种维生素的蔬菜，苦瓜虽然吃起来比较苦，但对人体有很多好处，苦瓜不但补充人体微量元素，还可以排毒的功效，具有减肥等好处，黄褐斑是很多人出现的皮肤问题，很多人用苦瓜来去黄褐斑，这也让很多人感到疑惑，苦瓜能去黄褐斑吗？接下来我们来看看吧。
一.苦瓜能去黄褐斑吗？
苦瓜能去黄褐斑，把新鲜的苦瓜洗干净后放在冰箱中冷藏半个小时,拿出来对半切开,把里面的苦瓜籽挖掉,再把苦瓜肉榨成泥状备用.脸洗干净之后,把苦瓜泥涂抹在脸部,20分钟之后,再把脸洗好净.隔2-3天就可以食用一次.榨泥后剩下的苦瓜汁也可以喝的。
二.芦荟+黄瓜去除黄褐斑
芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效消退黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。
三.苹果+蜂蜜去除黄褐斑
用新鲜的苹果搅拌成泥状，加入蜂蜜后搅拌成糊状就可以敷脸。晚上用热水洗完脸后敷上，可以有效锁住肌肤的水分，让肌肤吸收到丰富的营养，消退黄褐斑效果十分好。
四.杏仁+蛋清去除黄褐斑
先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效消退黄褐斑。
面色灰暗，斑疹灰黑，而色白，形寒肢冷，腰膝酸软无力，小便多，舌淡苔白，脉沉细，斑色深褐难治。
治疗原则：滋补肾阳。
饮食原则：宜食用猪肾、木耳、 黑芝麻、黑豆、鲫鱼、山药等食物。不宜食用鸡肉。
山药苡仁猪肾粥
原料：淮山药60克，薏苡仁30克，猪肾1个，粳米100克。
调料：盐适量，味精少许。
做法：
（1）淮山药、薏苡仁、粳米洗净，薏苡仁用清水浸泡半天；将猪肾剖开，剔去腰臊，洗净后切碎。
（2）将淮山药、薏苡仁、粳米加水煮开，放入猪肾，文火煮成粥，粥熟时加盐、味精调味即可。
适用于肾虚型黄褐斑。
地黄蒸白鸭
原料：生地黄100克，鲜山药160克，枸杞子30克，白鸭1只（约750克）。
调料：葱段、姜片各10克，料酒10克，胡椒粉少许，盐适量。
做法：
（1）将鸭子收拾干净，斩成块，用盐、胡椒粉、料酒、葱段、姜片腌制1小 时左右；生地黄洗净，装入纱布袋内；山药洗净去皮，切成小块；枸杞子洗净。
（2）将生地黄袋垫在汤盆底部，码上腌好的鸭块、山药、枸杞子，添入适量水，上锅隔水蒸2小时，去掉药袋即可。
适用于肾虚型黄褐斑。
山杞椰子鸡汤
原料：淮山药20克，枸杞子30克，椰子肉150克，仔鸡1只（约250克）。
调料：生姜3片，盐适量。
做法：
（1）将淮山药、枸杞子洗净；椰子肉切碎；仔鸡收拾干净，斩成块。
（2）将仔鸡、椰子肉、山药、枸杞子放入沙锅，加入姜片和清水适量，大火煮沸，撇去浮沫后改用文火煲3个小时，加盐调味即可。
适用于肾虚型黄褐斑。
金针木耳鱼头汤
原料：金针菜15克，木耳10克，红枣5枚，鳙鱼头1个。
调料：生姜3片，盐、植物油适量。
做法：
（1）金针菜、木耳用水发透，择去硬根后洗净；鱼头一剖为二，洗净；红枣去核。
（2）锅中放油烧热，下入鱼头煎黄，捞出控油。
（3）将鱼头、金针菜、木耳、红枣放入沙锅，加入姜片和适量清水，烧开后文火煲1小时，用盐调味即可。
适用于肾虚型黄褐斑。
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