女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

椒盐泥鳅的做法大全

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“椒盐泥鳅的做法大全”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

虽然泥鳅长得很不好看,而且身上滑溜溜的,有些人会比较讨厌泥鳅这种生物,但事实上,泥鳅本身所含有的营养物质是极高的,是一般海产品所无法比拟的,而泥鳅的生命力非常的顽强,在环境恶劣的地方也能够存活,所以数量很多,接下来我们就为大家介绍一下椒盐泥鳅的做法。

方法一

主料:泥鳅20条

调料:色拉油适量,食盐适量,葱2根,姜5克,蒜5克,干辣椒5个,料酒10毫升,盐适量

做法:

1.买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次;

2.空锅烧大热,用篓捞起水中泥鳅迅速投入到热空锅里,同时急速盖上盖;

3.锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油;

4.青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈;

5.锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香;YS630.CoM

6.倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅。

方法二

材料:泥鳅400克、大蒜、红干椒、姜末适量。

做法:

1、将活泥鳅清洗干净;                  

2、放进烧红的锅里,煎到泥鳅微黄,起锅;                  

3、将泥鳅的内脏清理干净;          

4、将油放入锅中加热,然后将大蒜、姜未、红干椒爆香,最后放入泥鳅翻炒,如果粘锅,可以放一小匙清水。

上面的这些内容就是关于椒盐泥鳅的做法了,泥鳅是一种营养丰富风食物,所以对于比较缺乏矿物质的人来说多吃泥鳅可以适当的进行补充,泥鳅在做的时候比较麻烦,活蹦乱跳的泥鳅非常的难以抓住,所以一定要注意烹饪的方式。

扩展阅读

泥鳅的做法大全


泥鳅属于鱼类的一种,我们将泥鳅誉为是水中的人参,可见泥鳅的营养价值之高,泥鳅可以用来食用,泥鳅的做法非常多,我们可以将泥鳅用来煮汤,也可以将泥鳅做成椒盐的方式,泥鳅还可以爆炒和用来烤,所以泥鳅能作为食材搭配出多种美味可口的菜肴来。

泥鳅含有的脂肪非常少,所以常吃泥鳅不怕长胖,泥鳅里面含有的胆固醇也很少,泥鳅有抗衰老的功效,常吃泥鳅能够保护我们的心脑血管。

红烧泥鳅

材料

主料 泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克

调料 黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。

特点 泥鳅嫩滑,鲜辣适口

做法

1、 泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。

2、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放入盐、糖、鲜辣粉、蒜瓣,继续翻炒至熟,装盘,撒上香菜即可。

爆炒泥鳅

材料

泥鳅1斤

青椒 2个

盐 半勺料酒 一勺生抽 一勺姜 蒜 油 豆瓣 味精 花椒

做法

1、将泥鳅去头去肚清洗干净。

2、洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。

3、将青椒洗净去蒂去籽切片。

4、把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。

5、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香。

6、然后放入姜、蒜丝和花椒炒香。

7、倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。

8、泥鳅炒2分钟左右放入青椒片翻炒。青椒夹生即可。调入盐、味精起锅。

9、装盘。

上文我们介绍了什么是泥鳅,我们知道泥鳅可是水中的人参,所以我们要善于利用泥鳅作为食材来做出多种菜肴来。泥鳅的食疗功效很高,常吃泥鳅可以起到补气和补肾的功效。上文也介绍了泥鳅的多种做法,相信对大家有帮助。

椒盐的做法大全


说到椒盐,相信大多数人还是比较熟悉的,因为在我们身边是经常会出现一些椒盐口味的食品的,而且很多人也是比较喜欢吃椒盐的食品的。椒盐其实只是一种调味品而已,但是椒盐用途却是很广泛的,一般椒盐是用来做食物的。椒盐的做法大全有很多,在我们的身边就有很多食品都是椒盐口味的。

椒盐在食物中一般起到的只是调味的作用而已,其实经常吃鸡排的人就会发现一点,在很多卖鸡排的商店里面,一般都是有椒盐味道的鸡排的,而且我们只要细心观察就会发现其实吃椒盐鸡排的人还是很多的。下面就来详细地介绍一下椒盐的做法大全。

椒盐的做法大全

椒盐排骨

材料

食材:排骨,大蒜,青椒,调味料:葱姜蒜粉,生抽,料酒,椒盐

做法

1、排骨斩成段,洗干净后放入碗中,加生抽、料酒和葱姜蒜粉拌匀后腌10-30分钟

2、大蒜和青椒切丁备用

3、锅中倒油,待油温升高后小心放入排骨,炸至油泡泡变小后捞出控油

4、等锅中油温再升高后小心倒入排骨复炸至金黄酥脆盛出

5、另起锅倒入几滴油爆香蒜末和青椒末,倒入排骨翻炒,起锅前撒椒盐粉翻拌均匀,出锅盛盘

小诀窍

1、这道菜需要炸两次排骨口感才酥脆,第一次炸时油温并没有达到很高,排骨中的水分不能完全炸出,

待油温再次升高后倒入排骨时仍发出很响的“哗哗”声,这正说明了排骨内还有很多水分。

2、在最后捞出排骨前都不能熄火,要始终保持高油温,炸出来的排骨才干爽不油腻

如果出锅前就关火,油温下降排骨会吸油,便会十分油腻。

3、由于椒盐中含盐,腌排骨时不必放盐,依个人口味撒入椒盐,或者吃时再另沾。

4、如何处理炸过东西的油:

淀粉和水以1:3的比例调配,油锅烧热后倒入调好的淀粉水,待油锅中的响声渐小

淀粉炸成固体状上浮时关火沥出油,这样处理后的油中的杂质被淀粉吸附而变干净,可以再使用。

滤油时可在漏勺上放两层吸油纸,过滤后油中的微小杂质有一部分还可以被油纸吸附哦。

椒盐蘑菇

材料

蘑菇500克,蛋黄1个,盐,鸡精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量

做法

1.蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水.

2.放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料.另外盐量不要放过多,因为鸡精和椒盐粉也有一些盐份.

3.混合均匀后蘑菇上会均匀裹上一层糊.此时就可以下锅用小火炸了,要用筷子不停搅拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起.

4.等蘑菇炸的酥黄时即可出锅了.如果之前油温没掌握好,可以把油再烧热复炸一下.捞出沥油即可.

小诀窍

如果之前调味调淡了,就趁热在蘑菇上再均匀撒一些椒盐粉(并且这样能够更充分的称它是椒盐蘑菇).

所以,通过上面文章关于椒盐排骨和椒盐蘑菇的做法的详细介绍,相信大多数人对于椒盐的做法大全应该也已经有了一定程度的了解。其实在了解之中我们就可以发现,椒盐所起的作用还真的只是调味而已,但是正是因为椒盐的调味,才会有那么多人喜欢吃椒盐类的食品的。

炒泥鳅的做法大全


 炒泥鳅相信是我们大家都特别青昧的一道菜吧,我们是不是都吃过炒泥鳅,炒泥鳅的是非常好吃的,但是由于会做炒泥鳅的人比较少,所以炒泥鳅在我们身边还不是很常见,其实我们自己就可以在家中做一做,我们可以学习一下炒泥鳅的做法,满足自己的口感,下面就让我们一起来学习一下炒泥鳅的做法吧。

做法一:

原料:

小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法:

1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

做法二:

1、活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。

2、姜切成丝,蒜切成末。

3、辣椒切段。

4、把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用。

5、另起锅,热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香味。

6、然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒。

7、最后加一小把熟芝麻翻炒均匀。

 以上内容为我们介绍了炒泥鳅的做法,我相信我们大家都特别爱吃炒泥鳅吧,我们可以学习一下它的做法,把这道菜做给我们的亲人,朋友来吃,我相信我们自己的形象一定会得到很大的提升的。

泥鳅豆腐的做法大全


 泥鳅豆腐大家一看到这四个字是不是就已经饿了,的确,这事一道非常美味的菜,而且老少皆宜,四季皆宜,让很多人都沉醉于它独特的口感之中,当然豆腐本身所蕴含的营养价值也是非常好的,营养加美味,就是这道菜特有的招牌,那么可能很多人对于铁板香煎豆腐的做法还不太熟悉吧,下面就让我们一起来了解一下泥鳅豆腐的做法了。

做法一:

原料:

小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法:

1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

做法二:

1、活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。

2、姜切成丝,蒜切成末。

3、辣椒切段。

4、把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用。

5、另起锅,热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香味。

6、然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒。

7、最后加一小把熟芝麻翻炒均匀。

 以上内容为我们介绍了泥鳅豆腐的做法,我们爱吃豆腐的同志们一定不要错过以上内容哦,相信我们一定都可以做出营养美味的豆腐,希望以上的内容能对大家带来一些帮助。

泥鳅面的做法大全


 相信我们大家都特别爱吃泥鳅面吧,不错,我自己也特别爱吃,泥鳅面可以说是一种老少皆宜的食物,很多人吃了第一次想第二次,便沉醉于美味的泥鳅面中,泥鳅面给我们带来了快乐和美味,但是我相信很多人对于蔬菜饼的做法还不太熟悉吧,但是又非常渴望去做一做,那么下面就让我们一起来了解一下泥鳅面的做法吧。

做法一:

原料:

小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法:

1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

做法二:

1、活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。

2、姜切成丝,蒜切成末。

3、辣椒切段。

4、把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用。

5、另起锅,热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香味。

6、然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒。

7、最后加一小把熟芝麻翻炒均匀。

 以上内容为我们介绍了泥鳅面的做法,我相信大家都可以学会制作泥鳅面的方法,大家可以在平常的生活做饭中尝试一翻,我相信大家一定会被美味的泥鳅面所吸引,赶快去试试吧。

油炸泥鳅的做法大全


炸泥鳅外酥里嫩,所以也成为了女性和小孩子非常喜欢吃的一道泥鳅制作出来的菜肴。但是在炸泥鳅之前一定要将泥鳅腌制,因为泥鳅长期生活在水里和土里,所以它的肉里就有一股土腥味,没有腌制成功的话就容易让炸出来的泥鳅具有一股腥味。接下来就让我们一起来学习一下炸泥鳅的相关制作方法。

将泥鳅像炸小鱼一样挂糊,炸成金黄,搭配合适的调味就会很好吃。

食材准备

泥鳅、油、盐、椒盐、鸡蛋、中筋面粉、生粉、鸡精。

方法步骤

1、把泥鳅剖腹洗净,并搓掉光面那一层滑的东西。

2、鸡蛋打碎,加入生粉、面粉和适量盐、清水,搅拌均匀。

3、把泥鳅放进搅拌好的鸡蛋糊里,让泥鳅上裹上面糊。

4、炒锅放入适量油,待油温7成熟时加入泥鳅。

5、用中小火炸制,待一边金黄后翻面继续煎炸。

6、煎到两边金黄后取出,撒上椒盐即可食用。

小贴士

1、煎的时候千万不要心急,用中小火慢慢煎制。

2、可以将泥鳅先养几天,每天在水里滴几滴香油,这样让泥鳅吐一下肚子里的泥水,不用剖腹也可以。

泥鳅其他做法

虽然清蒸泥鳅容易有腥味,不过只要葱姜,料酒这些用好,就基本能去除。

食材准备

泥鳅、油、姜、葱、黄酒、红辣椒、蒸鱼豉油。

方法步骤

1、泥鳅先用清水养两天,每天换水,在水里滴几滴香油,让它吐干净肚子里的脏物。

2、炒锅加入适量清水,放入放姜葱酒等去腥。

3、水开后把泥鳅倒入,焯15秒左右后捞出,用清水洗去泥鳅的粘液。

4、然后码上盘中,再次放上姜葱,上锅蒸熟,约15分钟左右。

5、在蒸好的泥鳅上撒上葱花,辣椒,淋上蒸鱼豉油。

6、另起一锅,倒入适量油,烧至滚烫,趁热浇在泥鳅上即可。

小贴士

1、泥鳅过烫水主要是去腥和能黏液。

2、为了保证泥鳅肉质的鲜嫩,蒸煮时间不宜过久。

泥鳅的做法

泥鳅加豆腐一起炖这样的效果挺不错的,而且豆腐也有吸收性,能有除腥的作用。

食材准备

泥鳅、豆腐、盐、葱、蒜、干辣椒、白酒、老抽、白糖、水淀粉、油。

方法步骤

1、将泥鳅宰杀去内脏洗净,豆腐切块用淡盐水浸泡备用。

2、炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒。

3、倒入泥鳅翻炒,淋入白酒炒香。

4、加入适量的清水和老抽,加少许白糖。

5、大火煮开后撇去浮沫,中小火煮上10分钟。

6、然后加入豆腐开大火炖烧5分钟。

7、加入盐调味,淋入水淀粉勾薄芡,煮开汤汁浓稠关火。

小贴士

1、用白酒烧制泥鳅不仅可去除其土腥味,而且泥鳅味道更鲜美。

2、豆腐用淡盐水浸泡可去除豆腥味而且炖煮是不易碎烂。

烧烤泥鳅的做法大全


烧烤俨然已经成为人们在吃夜宵时候必点的一个食物,烧烤主要是使用炭火烤制出来的,所以许多食物都可以当做烧烤烤制食用。大家在吃烧烤的时候,有没有吃过烧烤泥鳅呢?烧烤泥鳅其实是在制作泥鳅的过程中,给泥鳅加入了一些有烧烤风味的调料,以下就让大家一起来看一看烧烤泥鳅的制作方法。

风味烤泥鳅

材料

大泥鳅750克,青椒、红椒、辣椒粉、香料、盐、酒各适量

做法

1、泥鳅去内脏、骨,洗净,加盐、酒腌渍30分钟,入味备用。

2、将腌好的泥鳅放入烤箱烤3分钟出炉,加入香料后再烤1分钟,装盘,点缀盘饰即成。

创新说明

此菜将泥鳅用来烤制,做法新颖、别致,口味独特。

泥鳅的功效作用:

1.泥鳅有养肾生精的作用:泥鳅富含的赖氨酸是精子形成的必要成分,所以常吃泥鳅不仅仅可以促进精子形成,还有助于提高精子的质量。成年男性常吃泥鳅是可以养肾生精滋补强身之的,对调节性功能有较好的帮助。

2、泥鳅有补钙壮骨的作用:泥鳅富含微量元素钙和磷,经常的吃泥鳅是能够预防小儿软骨病、佝偻病及老年性骨折、骨质疏松症等疾病的。将泥鳅做成汤可以更好地吸收钙质。

3、泥鳅有补血补铁的作用:泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁,对贫血患者十分有益。

4、泥鳅有保护血管、降血脂血压的作用:泥鳅中含有尼克酸,是能够帮助人体扩张血管,降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度,可以调整血脂紊乱,减缓冠脉硬化的程度,降低心肌梗死等病发病率,有效预防心脑血管疾病。

5、泥鳅有抗衰消炎的作用:泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸,能够抵抗血管衰老,对老人很有益。其体表的滑涎还能够抗菌消炎呢。

6、泥鳅有醒酒的作用:吃泥鳅还能够醒酒,并能减轻酒精对肝脏的损害,经常喝酒的人群就应多吃泥鳅。

7、泥鳅有防癌的作用:富含的维生素A、B、C和钙、铁等都是人体预防癌症的重要物质,所以人们也将泥鳅归属于营养防癌的水产珍品。

8.泥鳅有美容养颜的作用:泥鳅能够促进人体细胞数和发育,以延缓和逆转衰老,而且能够增加皮肤弹性和湿润度,是爱美人士的一大好物。

泥鳅的禁忌:

1.一般的人群都能够食用泥鳅,能别是气血不足、营养不良、身体虚弱和产后孕妇很是适合。但是要注意的是量不要过多,不然营养过剩而造成中毒或者过敏。

2.泥鳅是不能和狗肉、丝瓜、黄瓜、茼蒿、河蟹、螃蟹等食物一起吃,不然就会阻碍吸收是会降低营养的,严重者可能会引起中毒。

泥鳅粥的做法大全


 现如今,人们追求各种各样的保健方式,很多人选择去保健的地进行保健,当然保健的方式内容也都不一样,去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱,那么有没有什么简单有效的保健的方法呢?食用保健营养粥是一种不错的选择,泥鳅粥的营养价值就非常高,那么大家可能对于保健的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下泥鳅粥的做法吧。

做法一:

原料:

小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法:

1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

做法二:

1、活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。

2、姜切成丝,蒜切成末。

3、辣椒切段。

4、把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用。

5、另起锅,热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香味。

6、然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒。

7、最后加一小把熟芝麻翻炒均匀。

 以上内容为我们介绍了泥鳅粥的做法,我相信大家都已经跃跃欲试了吧,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,给自己带去美味的同时还能给自己带来健康,何乐而不为呢,快速动手做一做吧!

小泥鳅的做法大全


我发现我的美好时光全是在大学的时候和舍友们一起的度过的。在我脑海中那好像还是几个月前的事情,因为画面感实在太强了。我们是从什么时候开始相识,又是从什么时候开始计算别离的时间。好像一切都太急了,和舍友们相处的日子就变短了。

一、韩式泥鳅炖豆腐

1.泥鳅宰杀去内脏,洗净血污

2.豆腐切块用淡盐水浸泡备用

3.准备好韩国辣酱

4.舀一勺韩国辣椒,用清水化开待用

5.葱、姜 、蒜切成末备用

6.炒锅倒油爆香葱、姜、蒜

7.倒入泥鳅翻炒,加入适量的清水和老抽,白酒适量中小火煮上10分钟

8.然后加入豆腐开大火炖烧5分钟

9.倒入调好的韩国辣酱汁,加少许白糖和料酒小火慢炖

10.调入适量的盐,煮至汤汁浓稠关火撒上葱花即可

小窍门:

1.泥鳅可在卖的地方让老板宰杀好。

2.用白酒烧制泥鳅不仅可去除其土腥味,而且泥鳅味道更鲜美。

3.豆腐用淡盐水浸泡可去除豆腥味而且炖煮是不易碎烂。

4.泥鳅煮至不用太长时间15分钟左右即好,肉质细腻鲜美。

红烧泥鳅:

1、将泥鳅沥干水,

2、放进烧热的锅里去掉泥鳅身上的粘膜,装碗中待用。

3、红辣椒切丝,

4、锅里倒进茶籽油烧开,再放进泥鳅。

5、中火慢炒,放适量的精盐,

6、炒黄,调入老抽炒匀。

7、放进红辣椒丝,五香粉炒匀。

8、待辣椒丝炒熟时,调入味精调味即成。”

大学时光,和舍友们一起去过动物园、植物园,吃过自助、烤肉。那时候计算着什么时候买条新裙子,什么时候买本新书,但是似乎时间是我们唯一没有计算过的东西。眼看着我们的大学时光就要被时间偷走了,可是谁都无能为力。所以,告诫自己记住曾经就

椒盐香菇的做法大全


香菇是生活中,营养价值成分比较高的食物,而且在日常生活中,很多的朋友们,都是非常的喜欢使用,特别高血压的朋友们,多吃一些香菇对于身体没有害处,而且好处特别的多,那么接下来的这篇文章,我们一起了解教研香菇的做法。

椒盐鲜香菇 1、将鲜菇洗净切好,用料酒,鲜贝露腌制几分钟。2、一个鸡蛋,适量面粉配成炸浆,将香菇均匀沾上炸浆,下油锅炸至外皮硬脆捞出。锅内余少量油,放入红椒片,葱花翻炒后把香菇投入,洒入椒盐,炒匀后装盘即可。其实洒点辣椒面做成香辣味的更好吃些,考虑到小朋友,我没有放。如果看贴子的您要做,不妨放点辣椒面。

原料:

香菇400克,青红椒50克。

调料:

面粉100克,生粉10克,鸡蛋1个,盐5克,鸡精1克,蒜蓉5克 ,椒盐10克,色拉油适量。

做法:

1.香菇洗净沥干,青红椒切粒。

2.面粉、生粉、鸡蛋清、盐、鸡精、水放入椒盐香菇

椒盐香菇

碗中调成蛋糊。

3.将香菇挂糊,下入八成热油中炸成金黄色捞出。

4.把炸好的香菇装盘,撒上椒盐、青红椒粒即可

以上的文章,我们了解到了关于椒盐香菇的做法,方法其实非常的简单,而且也是好吃美味,很多的朋友们,都是特别的喜欢吃,香菇是菌类食品,非常的好吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒盐泥鳅的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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