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2019-10-08 │ 如何养生 夏季如何养生如何养心

如何烙春饼

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生已经成为很多中老年人关注的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《如何烙春饼》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

春饼是潮州一种很出名的传统美食了,它的用面粉烙制的一种薄饼,一般吃的时候都是要卷一些蔬菜的,用春饼卷蔬菜的吃法也是很多人喜欢的,很有食欲哦,吃春饼的风俗也已经流传很久了,立春之时可以吃一些春饼,大家了解春饼的做法吗,下面我们看看如何烙春饼。

春饼是在立春的时候吃的一种食物,也是一种风俗了,吃春饼的习俗在很多的地方都是很常见的,吃春饼还寓意着迎春,祈盼丰收,今天我们就来教大家如何烙春饼,看看春饼的吃法。

快速烙春饼

材料

面粉1.25cup,开水适量,玉米油

做法

1.饼皮的准备: 取面粉1.25cup置入盆中,左手拿适量开水,右手拿筷子,一边倒水,一边用筷子搅动,最后和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜饧30分钟;(为啥俺木有老实交待用了多少开水嘞,因为是第一次做,估计着大概和饺子皮差不多,就没有计算,以后再做就补上哈~)

2.将饧好的面团搓成长条,切成大小均匀的小剂子,每个小剂子擀成圆面皮( 比饺子皮大一圈即可);

3.把每一个圆面皮滴上2-3滴玉米油抹开(油不要多);

4.然后所有的圆面皮落到一起将面皮一点点擀大(擀的中途记得翻面再擀,如不翻面饼因为上下受力不均,变的大小不一);

5.锅加热,不放油,把擀好的一垛饼放进锅里,10-15秒左右将饼翻过来,因为是烫面的,所以很快就熟了~(饼比较烫,不想变成“烫猪手”记得请用橡皮刀翻);

6.将最上层已经熟了的饼揭下来(一张春饼就完成了),如此反复重复,直到烙完最后一张~~看看是不是很薄嘞?从开始烙到烙好的饼都要用保鲜膜包住,以免风干。

7.当然还要配上几道适合卷饼的菜才可以开饭嘎:(因为饼很快就可以烙好,建议把饼擀好以后用保鲜膜包住,等炒完菜再烙饼~~)

做法二

烹制材料

主料:面粉

辅料:茼蒿、保龄菇、胡萝卜、北菇、木耳、豆芽

调料:盐、味精、香油

烹制方法

1、将面粉用开水和成烫面,加少许凉水反复扎匀后醒发片刻备用;

2、坐锅点火倒油,下入保龄菇丝炒软,再依次放入胡萝卜丝、豆芽、北菇、木耳、蒿子杆翻炒均匀,调入盐、味精、香油出锅备用;

3、将面团取出下剂,按扁后表面刷一层香油,撒一层薄面,分别将两块面饼对着叠起,再擀成薄饼,平锅中刷一层油,将面饼放入烙至两面成熟,出锅后撕开即成两张春饼,食用时卷入炒好的蔬菜即可。

关于如何烙春饼的常识大家也应该都有了一些了解吧,在很多的地方立春的时候都要做一些春饼,希望着这一年都有好的丰收,春饼吃的时候可以卷很多的蔬菜,学会了春饼的做法,在以后立春的时候就可以做一些春饼吃了。

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烙春饼的做法


烙春饼是春饼制作方法中的一种,不同的做法制作出来的食物的营养价值都是不相同的。但是只要是对我们身体有益的食物我们都是可以去食用因为只有这样我们的身体营养才能够得到平衡。不过在食用任何食物之前都是需要去了解这些食物的性质还有特点,在制作的时候不能够和什么样的食物放在一起烹调。

不同的做法采用的食材都是不一样的,营养价值一般都是体现在食材上面,所以制作食物过程中选择材料也是非常关键的。在烹调的时候这些选择的材料是否能够放在一起也是需要注意的问题。那么烙春饼的做法是什么呢?

做法一

春饼在制作方法上仍沿用了古代的烙制或蒸制,大小可视个人的喜好,基本的制作步骤如下:

制作材料:

1.面粉250克,开水120克,冷水50-60克,植物油少许。2.配菜根据个人喜好随意,如葱丝、炒肉丝、炒豆芽、黄瓜丝等。

制作过程:

1、将面粉加入开水搅拌成散面团状,分次加入冷水,用手揉成软硬适中的光滑面团,盖上保鲜膜放在室温下静置30分钟。2、将醒好的面团取出切下一块,撒干面粉稍微揉一下,搓成长条,用刀分成约15克重的小面块。将小面块压成小面饼,在面饼上刷一层油备用。3、取两个小面块,将刷油的面对合叠在一起。用擀面棍将面团擀成一张直径约为15厘米的薄饼。

烙饼

1、加热平底锅,然后放入擀好的生饼胚,中火烙制。2、饼胚中。3、取出烙好的饼,轻轻一分就可以分成两张薄饼。将烙好的饼叠放在一起,上面加盖一个潮湿的干净纱布,这样既可以保温,又可以增加饼的湿度,使饼的口感更加柔韧可口。4、拿出一张烙好的薄饼,放上自己喜爱的配菜,卷在一起就可以开吃了。

小贴士:

小面块刷油要均匀,否则烙好以后两张饼有粘连;因为饼比较薄,加热时一定要用中火,不熟练的话,可以多翻几次面,不要烤焦;烙好的饼一定要加盖湿布,增加水分。配菜宜选用比较爽脆的菜品,不宜有太多菜汤;一顿没有吃光的饼可以切成细丝,像炒面一样做成炒饼吃,味道也很好。

上面介绍了两种烙春饼的方法,只有正确的掌握了它的制作手法,那么就可以自己进行尝试制作这样就可以更方面的吸收到它的营养价值,从而体会到它带来的功效与作用。其实说到底春饼是属于粗粮类的食物,食用是可以有效的帮助我们进行消化。

春饼如何做


春饼是一种用面粉制作而成的食物,也是一种口感很好的食物。不少人都喜欢吃春饼,但是购买来的春饼不一定符合自己的口味,最重要的是,不一定健康,因此很多人会选择自己在家制作春饼。其实,制作春饼并不能。下面,就为大家详细介绍一下春饼的三种制作方法!

一、春饼的家常做法

饼胚

1、将面粉加入开水搅拌成散面团状,分次加入冷水,用手揉成软硬适中的光滑面团,盖上保鲜膜放在室温下静置30分钟。

2、将醒好的面团取出切下一块,撒干面粉稍微揉一下,搓成长条,用刀分成约15克重的小面块。将小面块压成小面饼,在面饼上刷一层油备用。

3、取两个小面块,将刷油的面对合叠在一起。用擀面棍将面团擀成一张直径约为15厘米的薄饼。

烙饼

1、加热平底锅,然后放入擀好的生饼胚,中火烙制。

2、饼胚中间有气泡鼓起时,说明一面已经快熟了,翻面烙另外一面,两面都稍微有些淡淡黄色就算烙好了。

3、取出烙好的饼,轻轻一分就可以分成两张薄饼。将烙好的饼叠放在一起,上面加盖一个潮湿的干净纱布,这样既可以保温,又可以增加饼的湿度,使饼的口感更加柔韧可口。

4、拿出一张烙好的薄饼,放上自己喜爱的配菜,卷在一起就可以开吃了。

二、春饼做法二

1、将面粉用开水和成烫面,加少许凉水反复扎匀后醒发片刻备用;

2、坐锅点火倒油,下入保龄菇丝炒软,再依次放入胡萝卜丝、豆芽、北菇、木耳、蒿子杆翻炒均匀,调入盐、味精、香油出锅备用;

3、将面团取出下剂,按扁后表面刷一层香油,撒一层薄面,分别将两块面饼对着叠起,再擀成薄饼,平锅中刷一层油,将面饼放入烙至两面成熟,出锅后撕开即成两张春饼,食用时卷入炒好的蔬菜即可。

三、春饼做法三

1、将里脊肉、芹菜、红罗卜、木耳洗净全部切成丝待用,黄豆芽摘去尾部用开水焯烫过待用。

2、平底锅下少许油,先下芹菜段炒香。

3、下入肉丝煸炒到颜色转白。

4、再下红萝卜丝煸炒1分钟左右。

5、最后下入木耳丝和黄豆牙炒均。

6、最后调入盐少许,生抽少许,鸡精少许炒均取可。

7、开水面团分成大小一样的小剂子。

8、两面沾上少许油用手压扁。

9、用擀面杖擀开成薄饼,大小厚薄随个人喜爱。

10、平底锅烧热,将擀好的几张饼一起下到平底锅里烙,不用下油。

11、过程中不断翻面。直至两面微黄即可。

12、依次取出最上面的饼待用。

13、吃的时候用薄饼包入炒好的肉丝杂菜。

14、卷成一起就可以吃了。

如何烙芝麻烧饼


想要评判一个烧饼做的是否好吃的话,就要看这个烧饼是否香和脆。前面的文章也为大家提到过,每个地区人们的制作烧饼的方法都是不一样的,有些地区人们制作烧饼的时候就喜欢撒上一些芝麻,让烧饼变成芝麻烧饼,因为芝麻具有很强的提香作用。那么烙芝麻烧饼了方法会是什么呢?

轻松两招烙出更香酥的芝麻烧饼

麻酱烧饼是非常家常的一种面食,做起来也比较简单,一般的做法就是面团发酵后擀成面片,涂一层麻酱,然后卷起来再切剂子,做成一个个小烧饼,沾上芝麻烤熟即可。但是如果你做的时候小小的改变一下,烧饼会更加香酥。

芝麻烧饼

主料:面粉250克、温水160克、酵母3克、糖10克、盐少许、花椒、小茴香、麻酱、鸡油、香油、白芝麻

芝麻烧饼的做法

1、面粉中加酵母、白糖和温水和成面团进行发酵;

2、发酵的时候将花椒粒、小茴香放入平底锅用小火焙香;

3、然后用擀面杖将焙干的花椒小茴香擀成面备用;

4、面团发酵后擀成长方形面片,然后涂一层鸡油,

5、涂好鸡油后将面片折三折;

6、折好的面片再次擀成长方形面片,凃一层芝麻酱(提前用香油调好),均匀的撒上花椒小茴香面和盐;

7、将面片从下往上卷成卷,切成均匀的剂子;

8、将每个剂子两端捏紧后做成小圆饼,收口朝下放在案板上;

9、在烧饼正面刷少许水,沾白芝麻;

10、全部做好后放在平底锅中小火煎成两面金黄即可。

特别提示

1、先在面片上涂一层鸡油,鸡油能够使烧饼更加香酥;

2、涂一层鸡油后折三折,擀开后再涂麻酱,这样烧饼层更加多,吃起来更酥。

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。

芝麻的功效与作用

芝麻有白芝麻、黑芝麻之分。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素、矿物质。芝麻所榨之油称香油,又称麻油,主要为油酸和亚油酸的甘油酯,生熟可食,除大便滑泻者外诸病无忌,是调味品中香气浓郁的一种。

怎样烙鸡蛋饼_如何烙鸡蛋饼


鸡蛋饼一直都是小孩子们比较喜欢吃的食物,因为鸡蛋饼不仅可以用来当做主食,还能够用来当做零食,而且鸡蛋饼吃起来味道非常的好,在做鸡蛋饼的过程中,里面还能加入一些水果和蔬菜,增加鸡蛋饼的营养价值,但是做好鸡蛋饼也是有很多讲究的,那么怎么样烙鸡蛋饼好吃呢?

主料:小麦面粉、玉米面粉各50g,鸡蛋2个,牛奶半斤

配料:盐、芝麻、花生油适量

第一步:用一个大碗,先搅匀2个鸡蛋,放入牛奶、面粉、玉米粉、盐一起搅匀,搅成糊状,要把里面的面粉小颗粒也搅匀、搅散。

第二步:用一个平底锅,加入一点花生油,用中火烧至六成热,用一个大勺舀出一勺面糊放入到平底锅的中间,然后转动锅子,让面糊均匀的平铺在锅底,均匀的洒上芝麻,用中火烙。

第三步:看到面糊凝聚,就翻一面再烙。

第四步:吃的时候用刀切成小块,配上豆浆、牛奶吃,是很营养的早餐。

玉米是粗粮中的保健佳品,含有防治便秘、肠炎、肠癌等营养元素,有长寿、美容的作用;小麦含有极其丰富的淀粉、脂肪、淀粉酶、类固醇和维生素E等营养成分,所含的碳水化合物约占75%,蛋白质约占10%,是人体补充热量和植物蛋白的重要来源。

用这两种食材加在一起烙成饼,补充了人体所需的维生素和蛋白质,再加上鸡蛋的动物蛋白,配搭在一起食用就非常营养

步骤

1.将鸡蛋放入碗中

2.再加入一碗面粉

3.用筷子搅拌均匀,成面糊

4.锅烧热,放入豆油

5.加入一些面糊,一面成型后,翻动

6.烙制好,盛出来

7.装在盘子里

如何做玉米烙


玉米烙是家里来客人一定想要呈现的菜品,无论是小孩还是老人都特别喜欢的一道菜品。焦黄焦黄的外表金灿灿的有着很好地寓意可以给家庭聚会整天不少喜气和欢乐。但是很多做菜的主厨们并不是很喜欢做这道菜,主要是觉得做起来很是麻烦。

一、食材

水磨糯米粉 1大勺 玉米淀粉 3大勺 玉米粒 200g 玉米油 1小碗 绵白糖 3勺+1勺 奶粉 1小撮 食盐 1小撮

二、方法

1、速冻玉米粒解冻后用一碗水加3勺白砂糖上锅烧熟入味,沥水,玉米汤可当饮料,玉米粒里留一大勺左右的水。有条件可加炼奶,但我不喜欢那味。

2、将水磨糯米粉、玉米淀粉混匀后倒入玉米粒中,翻拌几下让每颗玉米都裹上粉,整体是黏糊糊的有水份的状态,像厚糊糊一样,这样煎的时候才不会散架。

3、在锅中倒入烧玉米粒等量水的油,量自己调整好,保证没过大部分玉米粒即可。摇动锅子以便均匀抹到,加热到开始冒烟后倒出2/3备用,当心热油飞溅。剩余1/3油在锅中,关火。

4、倒入玉米粒,用铲子使玉米粒尽可能单粒平铺在锅底,摊好后开小火煎炸3min。

5、倒入刚才的2/3油,转中火煎炸3min直到金黄酥香。沥油后用纸巾吸干两面油份,不然会油死。背面的我是摊了张纸巾在盘子里,小心把玉米烙顺锅子滑入盘子,静置片刻吸好油后,用铲子轻抬玉米烙一边,抽出纸巾即可。

6、将1小撮奶粉、1小撮食盐、1勺绵白糖混匀,用筛子均匀撒在玉米烙上,喜欢沙拉酱的再挤上沙拉即可。

说道玉米烙我个人认为最喜欢这道菜的还是小朋友们,因为他的浓厚的玉米味可以很自然而然的勾起小孩子们的甜食欲望。但是对于一些爱美的女士来说这一定是非常残忍、痛苦的遭受。你需要依靠你的意志力来克服这种香甜的诱惑哦。

春饼配菜该如何制作呢


很多的人喜欢吃春饼,春饼是春天的一年之初的没好的象征,尤其是在打春的那天来食用,春饼也是配菜的可以配合春饼来进行食用,这样能够保证春饼很美味,喜欢吃春饼的人可以来学习一下制作,那么春饼配菜该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下春饼配菜制作吧。

你好!

吃春饼时的配菜叫“和菜”。

吃春饼,自然少不了和菜。所谓“和菜”就是用时令蔬菜,如韭黄、豆芽、香干等切成的丝,或拌或炒。

拌的话就将豆芽菜用水焯熟,干粉丝煮好,用淀粉、醋、黑白酱油勾成汁,用汁拌菜丝便成。若要炒着吃,就把肉丝、蛋皮丝、绿豆芽、香豆腐干丝、水粉丝、菠菜或是韭菜一同放入锅中炒熟。讲究的可加海参丝、肚丝、香菇丝、玉兰片丝或冬笋丝、火腿丝,这样就更好吃,也更营养。将热乎乎、香喷喷一大盘的和菜端上来,用饼卷着吃,或与春饼一起吃,也属于春饼的一种配菜。

卷春饼的菜肴,也可预先备置熏鸡、酱肉、香肠等,但都要先切成丝。临时热炒的可简单地做成韭黄炒肉丝、包心菜炒肉丝、胡萝卜炒粉丝、干丝牛肉丝、鸡丝炒笋等。菠菜梗炒金针、木耳、油豆腐丝等,配成六样八样均可。

原料主要有冬笋、碗豆、豆芽、包菜、蛋丝、豆腐干,配料有红罗卜、白罗卜、鱼段、虾仁、猪腿肉和葱末、蒜白等。在做的时候,要将这些原料切成丝,越细越好。其中豆腐丝还必须用油炸过,这样才能吸收鱼、虾、肉的鲜味。虾肉要在炒锅中加酱油和料酒炒过。然后,把所有切成丝的作料混在一起,放入炒锅中用文火煨上一个小时,一直到水分呈半干状态再拿出来。这样,就使薄得像纸一样的春饼皮不会被馅中过多的汤润湿搞破。”

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃春饼的人可以来学习一下上述的配菜的制作的方法进行制作,这样能够很好的保证,春饼配上配菜来食用能够很好吃,所以快来学习制作吧,在打春的那天来吃,寓意一年的开始能够很好。

如何做烙糖饼


作为一个地地道道的东北人,我从小就喜欢吃烙糖饼。薄薄的饼衣作为外皮却包裹着浓厚的糖心,只要你轻轻地咬下一口不就你就会开始看到有甜甜的汤汁流出来。这道主食绝对是家中的小朋友以及女士们最喜欢的一道主食,也可以说是东北人的一道小甜品。

烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等,主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等,制作方法不同,营养素损失程度也不同,烙饼的营养素损失较少。

一、方法一

原料:面粉、色拉油、盐、白糖。家常糖饼的做法:

1、将面粉300克放入盆中,加入色拉油15克、盐2克、加入热水(80度左右)150克,用筷子混合均匀,加入冷水约30克,混合均匀,揉成光滑面团,覆上保鲜膜,醒半个小时以上

2、白糖适量加入约三分之一的面粉,混合均匀;色拉油适量备用;

3、饧好的面团涂上油防粘,擀成圆片将面片卷起;切段;

4、将小段的面团压扁,象包包子一样包入糖馅,再把“包子”倒扣,压扁;

5、将包好的糖饼放入热锅中,盖上锅盖,两面煎至金黄即可。(因为饼上已经有油了,锅中没再放油,不过放一些油会更香)

二、方法二

1、和面软一点,醒一会儿。醒好的面团不用揉擀成薄薄的面皮

2、放入适量的油涂抹均匀。半径切开卷起分成小剂

3、.两勺白糖一勺面粉混合均匀放入饼胚中包好糖 小心擀开,圆饼状

4、电饼铛预热,放入少量油放入饼烙熟。饼颜色金黄两面都鼓起了就熟了

对于糖饼的做放也是非常之多的,比如说烙糖饼,再或者是说烤糖饼,吃起来都是非常美味的。当然随着制作方法的不同,吃起来口感也自然是不一样的。有的做法是薄脆的,有的做法是外酥里嫩的。当然无论是什么做法都抵挡不住女士们以及小朋友们对于糖饼的喜爱。

春饼怎么吃


春饼是一个北方地区的特色美食,但是春饼传入南方地区之后,也受到了南方地区人们的欢迎。主要是因为春饼的面皮吃起来劲道,并且还可以根据个人的口味加入不同的馅料。可以加入春饼中的一些蔬菜有红萝卜黄瓜等以及其他酱料,但是还是会有人非常疑惑,春饼的具体正确吃法是怎样的呢?

春饼的种类有哪些

煎肉丝春饼

原料配方:面粉1千克、清水800克、猪瘦肉丝400克、猪肥肉丝200克、叉烧肉丝200克、冬菇丝100克、韭黄300克、银芽绿豆芽掐去两头800克、精盐、酱油、白糖、鲜汤、淀粉、香油、料酒、胡椒粉、味精、猪油、花生油适量、白矾少洗。

制作方法

1、将面粉加少许精盐和白矾、分次加入清水,边加水边用手搅匀,用手抓起面团反复甩打上劲,直至清水加完,面团甩到不粘手不粘盆为止。

2、把平锅烧热擦干净,再稍擦点花生油,用右手抓起一块面,在平锅内摊成直径约10厘米的圆薄片面贴锅时,手将面块转一圈圈提起来即可,待皮周围翘起来,表面已干时取出,即成春饼皮。

3、将韭黄洗净切成3厘米长的段:银芽用开水氽一下捞出控净水;瘦肉丝用淀粉和清水上好浆,入温油锅锅内加花生油烧热内,划散滑透,倒入漏勺控净油。

4、炒勺上火,加入猪油烧热,放入肥肉丝、叉烧肉丝、冬菇丝炒匀,再放入滑好的肉丝、料油、盐、酱油、白糖、胡椒粉、香油、鲜汤、味精等,烧开后用淀粉着腻炒匀,出锅晾凉,尔后加入韭黄、银芽搅匀,即成春饼馅。

5、把春饼皮平铺在案板上,放入春饼馅,包成长条扁形,封口处用稀面糊粘住封紧。

6、把平锅烧热淋入花生油,将春饼放入锅内用中火煎至两面呈金黄色便成。

潮州春饼

春饼作为潮州传统名小食,是由潮州古代民间小食演变过来的。清代以前,在潮州大街小巷盛行着一种小食——薄饼卷炸虾,即用薄饼皮卷着炸香的小虾,醮着甜酱吃,这种小食主要是路边的小摊卖给小孩吃。到了清代末年,这种小食的馅由炸虾改进为菜头丁萝卜丁加猪肉粒。

春饼是由用面粉制成的圆薄饼皮放上绿豆畔潮州方言,即去皮绿豆片、蒜头白即生蒜前面白色部分,切成幼粒、香菇、虾米、鱼露、味精等包成的,形状为约10厘米长的条状,炸至呈金黄金成即可食用。

春饼的皮酥脆,馅咸香,一口咬下去,只觉口齿留香,食欲大增,是一款不仅让潮州人四季都爱吃而且是来潮的客人不可不品尝的著名小吃。

如何吃春饼

将筷子放在春饼上,将春饼的一边顺着筷子卷起来,下端往上包好,用手捏住,再卷起另一边,卷好了放在盘子上,再将筷子一根一根地提出来。手法高的人卷出的春饼卷大小会跟自己的嘴一样大,方便咬食。这种卷法也同样适用于烤鸭。

在食用时间上,大部分地区仍流行立春吃春饼的古俗,闽粤一些地区在清明节前后吃薄饼。在福建漳州,有清明节前吃春饼的习俗传说:清朝初年,郑成功攻漳州,死难数十人,因无棺可殓,只好以席卷而葬之,嗣后遂卷食薄饼,以示纪念。

春饼的做法


春天意味着万物复苏,春天是一个非常美好的季节,春天是生机勃勃的季节,所以呢,春天我们会吃很多的食物来宣告春天的到来。春饼就是其中的一种。皮薄馅多的春饼受到广大群众的喜爱,那么你知道春饼该怎么做吗?怎么做春饼才更好吃呢?春饼的热量高不高呢?请跟随一起来看一下。

春饼的做法

首先要准备适量的面粉,一般来说超市里卖的饺子粉就可以用,我们最好不要使用标准面粉,因为这样的面粉做出来的春饼颜色很深,而且吃起来的口感也不太好。

第二点就是要选择做春饼的时候用的油,以前大家都会用猪油,味道非常的醇香,但是用猪油做对我们的身体是不太健康的,所以我们可以选择色拉油或者是植物油做出来的春饼口感也非常的不错。

第三点就是我们和面的时候一定要用热水。温度一般控制在80°左右就可以了。要注意这样的温度和出来的面团才更加好吃。

第四点就是我们在和面的时候,水的温度比较高,所以最好不要用手直接和面,这个时候就要准备筷子。

而且我们烙饼的时候经常用到擀面杖。所以在擀制春饼的时候,用擀面杖最好不过了,对于擀面杖没有什么要求,根据自己的喜好操作起来方便才是最重要的。

在做春饼的时候要注意可以用电饼铛,如果没有电饼铛的话,也可以用平底锅,最好是不粘锅,因为这样做出来的春饼,卖相非常的好。

春饼的皮虽然重要,但是里面的馅料更重要,我们可以往春饼中加入适量的蔬菜和酱肉。一般来说,大家都会选择大葱,韭菜,菠菜和酱肘子这类食物,也可以根据自己的喜好加入其他的各种食物都是可以的。

春饼的配菜

春饼的配菜是非常重要的,其中的馅料也是五花八门。

一般来说,如果是菜的话,我们可以选择青椒土豆丝,还有韭菜炒鸡蛋,或者是莴笋配榨菜。也可以用酸豆角和肉末,还有我们常吃的京酱肉丝,鱼香肉丝都可以作为春饼的配菜。

另外,如果选择肉类的话,可以选择猪头肉、酱肉、肘子肉、熏肉以及各种肠类。如果是放肉的话,可以搭配辣椒酱、豆腐乳、臭豆腐或者是香菜、香葱等这类配菜。而且如果是新鲜的蔬菜的话,可以自己尝试着制作一些蘸料。用豆瓣酱、甜面酱、甜辣酱、豆腐乳都是可以做的,这些酱料制作起来都非常的简单,而且还能为春饼增添不错的口感。

春饼的由来

我们现在都有立春的时候吃春饼的习俗,其实在晋朝就有吃春饼的习惯,就是把春饼和菜放在一个盘子里,在唐宋的时候,立春吃春饼的风气逐渐兴盛起来,而且皇帝会把春饼赐给他的近臣和百官,当时的春盘非常的讲究和精巧。不仅仅是宫廷,在民间,百姓也相互馈赠春盘。所以吃春饼的习俗就逐渐影响除了汉族以外的其他民族。成吉斯汗就曾命令厨师作春盘,并且做诗一首。春饼逐渐发展到今天,里面的馅料和做法和地区的差异而不同,吃的时间也不同,做法也不同,但是他们的起源都是一样的。

孕妇可以吃春饼吗

很多的家庭都会在立春的时候吃春饼,春饼这种食物在吃的时候会促进我们的食欲。不仅仅在春天可以吃,在夏天的时候也可以吃春饼,但是我们在吃春饼的时候要注意,不能够多吃,因为如果吃了太多的话,我们的身体非常不好消化。而且春饼做起来非常的简单,里面的馅料也可以根据个人口味喜好的不同而变化,那么疑问来了,孕妇妈妈们在特殊的时期可以吃春饼吗?

我们都知道孕妇在怀孕期间需要注意饮食和起居生活都要特别的注意,要不然会对宝宝和自己都没有好处。其实孕妇是可以吃春饼的,而且对孕妇的身体也很好处,不同的馅料的功效也不一样,对肚子中的宝宝也很有好处。

那么孕妇吃春饼可以怎么做呢?首先我们可以准备适量的胡萝卜,芹菜,春饼皮,白菜,绿豆芽,猪肉。蒜,香菜以及其他的各种调味料等。首先我们把准备好的白菜和胡萝卜用清水清洗干净,用刀切成丝状,把猪肉也洗干净,煮熟之后切成丝状,把芹菜,蒜,还有香菜也切邱洗干净之后切碎备用。往干净的锅中倒入适量的油,等到油变热后,把已经切好和洗干净的蔬菜放进去,充分的翻炒均匀,等到快熟的时候加入适量的调味料,再翻炒均匀就可以了,然后把已经炒好的馅料放到干净的容器内,把准备好的春饼平铺,然后往春饼里放上馅料,以及其他个人喜欢的调料等,包住就可以吃了。这种馅料的春饼非常适合正在怀孕期间的妈妈们食用,它的营养非常的丰富,而且很全面,我们都知道孕妇在怀孕的时候很容易出现便秘或者是消化不良的症状。而吃这种春饼就能够有效的促进肠胃的蠕动,改善胃肠道的功能,因此对于便秘的人来说是非常不错的。

以上就是一些有关孕妇能不能吃春饼的内容。孕妇妈妈们在怀孕期间一定要特别的注意不能够多吃东西,也不能够乱吃和盲目的吃,一定要充分了解了这种食物之后再适量的食用。在怀孕期间应该多吃一些有营养的东西,对自己和宝宝都有好处。

春饼的营养价值

春饼中的蛋白质含量是很高的,不仅仅如此,还含有人体需要的脂肪,碳水化合物和维生素以及矿物质,但是由于春饼里面的馅料可以有很多种,而且每个人的做法和每个地区的吃法也不一样,所以也就根据馅料的不同,它的营养价值差别也是比较大的。

哪些人不宜食用春饼

一般来说,一般人群都可以吃春饼,但是无论是正处于特殊时期的孕妇妈妈们或者是患病的人群,或者是我们普通人都不能够吃的太多,吃任何食物的时候都要适可而止。

今天有关春饼的小知识就介绍到这里了,相信你看完这篇文章对春饼的了解已经比以前要深入的很多了,我们要注意,再好吃的东西也不能够贪吃,如果多吃的话,不仅仅会给我们的肠胃带来负担,甚至还会引发其他一些列的疾病呢!

翡翠春饼的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好翡翠春饼。

2.212准备好做饼皮的面粉与菠菜

3.1取菠菜汁,加入面粉

4.2菠菜洗净切碎,加开水,放入搅拌机搅拌

5.揉成光滑的面团,然后静置30分钟

6.搓成长条,分切成剂子

7.1撒点面粉,取两个小圆饼,将刷油的面相对叠在一起擀成圆形的薄饼

8.2按成圆饼,刷上油.

9.锅里油热后放入薄饼

10.烙至两面都稍微有些淡淡的黄色就好了,趁热撕成两张

11.豆芽洗净,胡萝卜与窝笋洗净切成丝,黑木耳洗净切丝

12.鸡蛋打匀,放盐,葱花,摊成蛋皮,切丝

13.锅里油热,放入豆芽,窝笋,胡萝卜,黑木耳煸炒

14.待锅里的菜发蔫,放入蛋丝,加盐,鸡精,葱花调味

15.盛出

16.取一片面饼,把和菜卷好即可

为大家介绍的翡翠春饼的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

春饼的做法大全


春饼是有面粉烙制而成,又叫荷叶饼或者薄饼,指具有中国特色的一道传统美食,很多地方都有吃春饼的习惯,要么用来当主食吃,有么用来当点心,春饼的做法有很多,可以根据自己的喜好制作出自己喜欢的口味,比如有的地方春饼是韭菜馅的,还有的是肉馅的,下面就为大家介绍一下春饼的做法大全。

今天要为大家介绍的是猪肉白菜的春饼,在做之前首先要准备材料,然后就是调制春饼的馅了,很多地方春饼的皮都是经过油炸的,色泽金黄,口味干脆,油而不腻,一下就是具体的做法了。

材料

主料:小麦面粉500克,猪里脊肉250克,白菜1000克,

辅料:蚕豆淀粉50克,

调料:白砂糖5克,味精5克,黄酒10克,盐10克,猪油30克,菜籽油100克

春饼的做法大全:

1.面粉加细盐少许,逐渐加冷水350毫升,揉成有韧性的面浆;

2.用平底锅(或用特制的铁板)放到小火上烧热,先用油布在锅中揩一遍;

3.右手抓起一块面浆,在锅底上迅速转动涂抹成直径20厘米左右的面皮,烘干后揭下即成春饼皮;

4.摊好的春饼皮迭放在一起时,面上宜盖以潮湿的毛巾,以防皮子干裂发脆;

5.猪里脊肉洗净,切成细丝;

6.白菜去老帮,取其嫩心,洗净,切成丝;

7.炒锅置旺火上,下猪油,放入肉丝略煸,加入黄酒、糖,放入菜丝,加盐及少量汤水,烧至菜酥熟,加味精,用湿淀粉勾厚芡,出锅晾凉待用;

8.将肉丝馅分成5份,每份包10只;

9.将春饼皮子逐张摊开,放上1小份馅料,折拢一边,再两边包折拢,包卷成长约8厘米,阔约3厘米的扁圆形的小包,用面糊封口;

10.锅置旺火上,下菜油至七成热时,将包好的春卷放入油锅炸至金黄色,捞起装盆即成。

以上就是春饼的做法大全了,相信看完之后您应该知道大概的程度都有哪些了吧,春饼是很常见的一种点心,如果您喜欢吃不妨自己动手做吧,虽然看起来步骤很多,但是只有您做过一次就知道,其实没哟那么难,只有把握了技巧,还是很简单的。

春饼怎么和面


说起面食,许多人脑海中浮现的都是包子馒头面条等一众在生活中常见的面食。北方地区人们在吃饭的时候,基本上每餐每饭都离不开面食,在立春时节北方地区还会吃春饼。春饼代表着春天的到来,所以在北方地区人们的眼中看来,春饼具有美好的意义。而在制作春饼的时候,应该怎样和面才会让面皮更有劲道?

春饼皮怎么做才筋道?

材料:面粉、热水、盐一勺、炒菜油若干。

做法:

1、面粉放在碗里,中间做出个窝来,加了盐的热水慢慢浇,筷子快速搅拌,直到面粉都沾了水像大片雪花的时候停,稍稍等一下,就用手和面,多揉一会,揉成团即可。

2、揉成团的面团放在案板上,盖一个碗,饧着,半个小时,一个小时都行。

3、面团饧好后,要揉一下,分成比饺子皮大一倍的剂子,用擀面杖擀开,两个为一组,中间要刷足了炒菜油,和一起,继续擀成薄薄的大面饼待用。

4、春饼可以烙也可以蒸,蒸的话,可以烧一锅水,水开后,蒸屉上放屉布,火开小,擀好一组放在蒸屉里,盖盖,继续擀下面的面饼,擀好一组放一组,最后一组擀好了,放入锅内,开大火,3分钟后即熟。

5、烙春饼的话可以把面饼都擀好了,放在盘子里,平底锅不放油,放入一组面饼,30秒,面饼就慢慢鼓起来,捞出来,放下一组,很快就都烙好了。烙好的春饼轻轻撕开,变成两张,就可以卷肉卷菜的吃了。

温馨提示

1、这是烫面饼,所以一定要用开水,加盐会让面饼筋道很多。

2、春饼也叫合并,所以是两张一合,别怕粘连,因为刷了油,所以要努力擀薄,越薄越好,否则撕开的春饼太厚,影响口感。

4、面团稍微擀成饺子皮那么大后再刷油,合在一起擀,记得翻面擀擀,别就擀一面。擀的时候,要撒点散粉,防止面饼粘在案板上。

5、蒸的时候,屉上放蒸布就好,别扔盘子里,盘子容易积水,面饼最下层的容易水了。

6、烙的方法做的春饼,烙好的捞出来,最好用潮湿的屉布盖着点,别啥都不管,这样饼容易干掉,一层一层的压上去,热气会让烙干的饼返潮下来,软软的是必须的。

7、玩面的新手要注意了,热水要一点一点的倒,别面团太稀了。到一点,就用筷子搅一下,面团一下都变成雪花片,就停手,水、面配比那个时侯最佳。

烙大饼怎么烙软和层多?


大饼是很多北方家庭喜欢的一种食物,它主要材料是面粉,在制作时也可以加入自己喜欢的蔬菜和肉类,做出来十分可口。很多时候,我们吃大饼都会出门去购买,那么怎么自己在家做出好吃的大饼呢?其实,烙饼还是有一定技巧的,下面就教大家烙大饼怎么烙软和层多?

烙饼可以有很多种吃法,可以做成后卷菜吃,也可以自己在家做骨头汤时放入一起吃。

在用水和面之前把面中加少量的盐和面一起和。把和好的面醒一会后,就可以开始制作。

先把面揉成长条后再切成一个个小一点的面团。因为要三个放在一起擀,再加上做这种烙饼要擀的很薄才会好吃,所以面团就不要做的太大。

先把第一个面团上面用刷子涂抹一层油,然后把第二个放在第一个的上面,把第二个的上面也刷一层油,然后再把第三个放在最上面。在这里可能有的朋友会说做饼用得着这么麻烦吗,其实这样做的目的就是可以让饼起层。

你把它擀成一个薄饼,放在一边。然后开始按以上的方法接着制作第二个,第三个,可以多做几个。做这种饼有一个诀窍就是,锅热放入饼后等饼稍微变一下颜色翻一下就可以拿出来,因为这种饼并不是直接烙熟,而是烙成8成熟就可以了,所以要多做一些才能到开火的时候不会手忙。

擀好饼后,这时候你要提前准备好一个放饼的容器和一块盖饼的布,就可以开火了。用布盖好的原因是一方面饼并没有完全熟,盖一下可以利用它的热气让它进一步熟。另一方面就是它变软的原因。就箕是饼做的时候有点硬了,盖上以后它也会变的有点软也不至于吃着感觉太硬。

锅热后在锅内用刷子涂抹一些薄薄的油就可以了,然后把饼放入锅内,看饼的颜色变后记得翻一下就可以出锅了,这时候的饼大约有8成熟就可以了。然后把饼放入已经准备好的布中盖好。开始接着在锅内刷层油,继续做第二个,第三个....

这种饼主要是用来做骨头汤时放入汤内吃的,当你把这种饼切成丝后,你就会发现,饼是一层一层的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《如何烙春饼》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何养生”专题。

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