前列腺炎是一种因为感染引起的急慢性炎症,前列腺炎对男性的生活影响很大,一定要及时治疗,前列腺炎除了常规治疗,平时饮食也很重要,可以起到辅助治疗。那么,前列腺炎吃什么食物好?
1.韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。
2.大蒜,能预防前列腺癌,具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
3.多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网,这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是,番茄汁却不具备这项保护功能。
4.海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时,会影响精子的数目与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富,一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸,还具有进步肝脏功能的作用,且滋养强身。
前列腺炎可按其病程及表现,分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎两种。
急性前列腺炎食疗
急性前列腺炎时,患者可表现为尿频、尿急、尿痛,可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛,并可向阴部、腰骶部或大腿放射,可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。
①车前草糖水。每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。
②灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。
③冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
④公英银花粥。蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。
⑤土茯苓粥。土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁。将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。
慢性前列腺炎食疗
慢性前列腺炎的症状轻重不一,轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处,可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。
①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。
②白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。
③芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。
④参芪杞子粥。党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。 对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
如今,由于各种各样的原因,加上生活和工作压力大,以及不规律的生活作息和饮食习惯,引起前列腺炎。前列腺炎也成为一种常见的男性疾病,很多男性朋友为此苦恼,患上前列腺的朋友,需要到正规的医院进行治疗,同时饮食情况也需要引起足够的重视,接下来就给大家详细介绍适宜前列腺炎食用的食物。
南瓜子。适当地食用南瓜子,可以对男性前列腺起到积极有效的作用,从而对于前列腺炎者能够起到很好的治疗功效。南瓜子中所含有的某些特殊物质,可以有效消除其前列腺疼痛或者肿大的情况,从而达到积极缓解的作用,受到很多男性朋友的欢迎。
冬瓜。冬瓜具有很好利尿作用,而前列腺炎患者需要食用一些利尿的食物,比如说,西瓜、黄瓜等,当然也要保证适量食用。这样能够有效促进人体新陈代谢,排除人体有毒物质,从而对缓解和治疗前列腺炎起到积极有效的作用。
鸡肉。鸡肉的蛋白质含量高,而且具有的脂肪含量低,特别适合前列腺炎的朋友食用,常可用来炖汤食用,还能起到滋补暖胃的效果。其中前列腺炎的患者应该多多补充蛋白质,从而增强人体免疫能力,对人体起到积极有效的作用。
以上所介绍的就是关于能够很好治疗前列腺炎所适宜吃的食物,适当地食用,能够对其发挥积极有效的作用。同时,还要注意保证正常的作息,一定不要食用辛辣刺激的食品,更不要说抽烟喝酒,更会给前列腺炎患者起到加重病情的效果,是严重的禁忌。
说到了前列腺炎这种男性的疾病,相信很多男性朋友都不会觉得陌生。因为前列腺炎可以说是一种较为常见的男性生殖系统的疾病之一了,而且这类疾病的患者大多集中在50岁以下的成年男性身上,主要症状包括了:排尿不畅,尿痛,尿频等。因此得了前列腺炎最好及早的到医院去做治疗,此外还需要注意日常的饮食习惯、那么到底前列腺炎吃什么好呢?
前列腺炎的危害性是很大的,容易导致排尿困难,甚至出现大面积的盆骶疼痛和性功能出现障碍,容易导致不孕不育等疾病。因此除了要到正规的男科医院及时治疗之外,日常饮食也要相当注意。下面就给大家详细介绍一下前列腺炎吃什么好这个问题。
前列腺炎是男性生殖系统的常见病,在泌尿外科男性患者中50岁以下组占首位,51岁以上组居第2位。其发病率高达6%。人群中有前列腺炎者占8%。其病因及发病机制未被充分阐明。用常规方法查出病原体者仅占少数,也不易确定哪些患者是患非细菌性前列腺炎。一些患者可查出与自身免疫有关的证据,但难以进行准确的临床分型。本病的临床表现为复杂的症状群,过去常用的诊断方法不够详尽,治疗存在一定的盲目性,往往偏重抗生素药物的治疗。
病因
只有少数患者有急性病史,多表现为慢性、复发性经过。病原体多为肠道致病菌,常规细菌学检查大约只有20%的患者查出细菌。最近研究表明,前列腺炎患者尿动力学检查发现后尿道压力增高,内服α拟肾上腺素能受体拮抗剂后症状减轻或消失,提示前列腺后尿道平滑肌能力增高,使尿液湍流,尿液反流入前列腺,尿液内的尿酸产生化学刺激,引起疼痛。病原体随尿液侵入前列腺,导致感染。病理解剖证实前列腺炎病变一般局限于外周带,此处腺管与尿流垂直线逆向开口于后尿道,易致尿液反流,而中央带及移行带腺管走向与尿流方向一致,不易发生感染。最近研究还发现尿液的尿酸盐不仅对前列腺有刺激作用,还可沉淀成结石,堵塞腺管,作为细菌的庇护场所。这些发现可以阐明前列腺炎综合征其实是多种疾病的共同表现,而且临床表现复杂多变,可产生各种并发症,也可自行缓解。
临床表现
不论哪一类型时慢性前列腺炎都可表现为相似临床症状,统称为前列腺炎症候群,包括盆骶疼痛,排尿扰乱和性功能障碍。盆骶疼痛表现极其复杂,疼痛一般位于耻骨上、腰骶部及会阴部,放射痛可表现为尿道、精索、睾丸、腹股沟、腹内侧部疼痛,向腹部放射酷似急腹症,沿尿路放射酷似肾绞痛,往往导致误诊。排尿扰乱表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多,尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。偶尔并发性功能障碍,包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿。上述症状可因前列腺炎所致,也可因泌尿生殖道其他疾病所引起。
前列腺炎吃什么好
专家介绍:前列腺炎是男性疾病中较为常见的一种。所以对于前列腺炎这一疾病的
前列腺炎是日常生活中比较常见的男科疾病,它的发生对于男性的健康有着很严重的影响,因此为了能够尽快让男性朋友们走出病痛的折磨,在积极配合医生药物治疗的时候,还应控制好饮食。那么前列腺炎能吃鱼吗?
一、鱼有着很高的营养价值,这一点相信大家都是知道的,鱼里面有着人们身体里所需的营养物质以及丰富的蛋白质,经常食用鱼的话可以使人变的聪明,对于前列腺炎的患者来讲也是可以吃的,不过对于鱼的食用也是有要求的,只能是吃鱼汤红烧鱼类的清淡的,像酸菜鱼或者是水煮鱼这类辛辣的鱼不建议吃,因为这些起到一定的刺激作用,会使前列腺炎疾病的病情加快恶化发展。
二、前列腺炎的患者在饮食方面要以清淡的为主,对于辛辣、刺激性、油炸或者是油腻的食物不要吃,还有烧烤以及零食这类的膨化食品也不要吃,吃这些食物只要使病情恶化发展,对于治疗起不到任何的作用,当然吸烟喝酒的行为最好也要禁止,而对于喝茶的习惯是可以有的,不过对于茶的选择最好不要喝浓茶,因为浓茶对于我们身体的消化是没有好处的,除了在饮食方面要注意以外,还需要保持良好的心情,这对于病情的恢复起到了重要的作用。
三、前列腺炎能吃鱼吗?前列腺炎的患者是可以吃鱼的,但是对于鱼是有一定的选择性的,鱼我们都知道是有很多做法的,所以前列腺炎患者在吃鱼的时候要以清淡的为主,对于酸辣鱼或者是水煮鱼这种辛辣的做法就要忌口了,这类对于病情的恢复是不利的。
慢性前列腺炎是中老年男性的多发病、常见病,具有病程长、易复发等特点。在疾病急性发作期需及时治疗,病情相对稳定后,除坚持药物治疗等措施外,辅以饮食疗法,往往具有增强体质,提高人体抵抗力,阻止疾病进一步发展和缓解症状的良好效果。
马齿苋车前草茶马齿苋60克,车前草60克。将两味药洗净,加水煎汤代茶饮服。具有清热利湿的功效,适用于湿热型前列腺炎患者。
绿豆车前子汤绿豆60克,车前子30克。将车前子用细纱布包好,绿豆淘洗干净,同置锅中加水烧开,改用小火煮至豆烂,去车前子即可饮用。具有清热利尿之功效,适用于湿热型前列腺炎患者。
鲜豆芽汁鲜绿豆芽500克,洗净,以干净纱布绞挤取汁,加白糖适量,频饮代茶。具有清热导赤功效,适用于湿热型前列腺炎患者。
冬麻冬瓜汤冬瓜500克、麻仁500克。将麻仁碾碎加水搅拌后,使其沉淀,去渣取汁放入锅中,加切好洗净的冬瓜片,煮烂熟,放作料调味。具有清凉利尿功效,适用于湿盛型前列腺炎患者。
羊肾苁蓉羹羊肾一对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净切开,剥去中间筋膜,切成薄片,肉苁蓉用酒浸泡一夜,去皱切片,锅中放水烧开,加作料,烧开后微火略煮即可。具有温肾助阳功效,适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
补骨脂煲羊小肚补骨脂15克,羊小肚200克。将羊小肚切成小块,与补骨脂同置锅中,加水煲汤,调味,饮汤食羊小肚。具有补肾壮阳暖丹田的功效,适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
巴戟炖猪大肠巴戟30克,猪大肠200克。将猪大肠洗净,把巴戟纳入猪大肠内,加清水适量,隔水炖熟。具有补肾壮阳,补益下焦的功效,适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
骨碎补煲猪腰猪腰1个,骨碎补10克。将猪腰洗净切开,剥去中间筋膜,把骨碎补研细纳入猪腰内,用线扎紧,加清水适量煮熟,饮汤吃肉。具有壮肾强腰功效,适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
冬虫夏草炖老鸭老雄鸭1只,冬虫夏草15克。将冬虫夏草纳入鸭腹中,加清水适量,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食。具有补虚损、益精气的功效,适用于肾阳虚型前列腺患者。
芡实煲老鸭老鸭1只,芡实100克。将芡实纳入鸭腹中,置锅内加清水适量,文火煮2小时左右,调味服食。具有滋阴健脾利水功效,适用于肾阴虚、脾虚型前列腺炎患者。
桃仁煲墨鱼墨鱼200克,桃仁10克。将墨鱼洗净切片,与桃仁同入锅内,加水适量同煮,熟后食墨鱼饮汤。具有活血化瘀,滋阴养血之功效,适用于瘀滞型前列腺炎患者。
慢性前列腺炎药膳食疗
车前绿豆粱米粥
配方
车前子60克、绿豆50克、高粱米100克。
制法
先上药用纱布包好,然后把它们煮汁去掉渣子,放入绿豆50克和高粱米100克一起煮成粥就行了。
功效
适用于慢性前列腺炎、小便淋痛。
丝瓜粥
配方
鲜嫩丝瓜1条,白米50g,白糖适量。
制法
白米煮成粥,半熟时放入鲜丝瓜(洗净切成粗段),熟后加糖。
功效
适用于湿热型急性前列腺炎。
参芪杞子粥
配方
党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。
制法
先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。
功效
慢性前列腺炎、脾肾亏虚以及病后体虚、营养不良。
通过以上分享的慢性前列腺炎药膳食疗,这对于不明白慢性前列腺炎有哪些食疗的人来说,真的是极好的。看了上面说的前列腺炎的症状以及前列腺炎怎么治疗,感兴趣的可以去试试看效果如何。
前列腺炎是男性朋友需要注意重视预防,以及治疗的一种生殖疾病,除此之外,在生活当中也要注意了解正确健康的饮食方式,各种新鲜的蔬菜水果都是可以吃的,还有要补充优质的锌、硒、蛋白质。
1、优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键:锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一,研究表明,前列腺炎患者体内的锌、硒元素,都是比正常男性偏低的。医学研究证明,锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充,它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方,对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意,比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
3、鸡肉:一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体恢复的好帮手。
前列腺炎在男性中的发病率非常高,尿功能障碍、病原体感染等原因,都有可能引起前列腺炎。一般情况下,会导致患者性功能障碍、排尿异常,会极大程度的影响患者的日常生活。患有前列腺炎的患者,一定要戒烟戒酒、不能吃辛辣食物以及脂肪和肉类食物,否则将加重病情。
一、戒烟戒酒
首先当患者患上前列腺炎疾病的时候,一定要戒烟戒酒,因为烟酒对于男性前列腺炎疾病的康复是非常的不利的,对于患有前列腺疾病的男性朋友来说大量的饮酒或者是不控制的吸烟都是不行的,吸烟过度对于男性朋友的生育性能力都是会带来影响的,而且会长期的导致男性出现前列腺充血情况,会加重前列腺疾病的症状。即便疾病得到了治疗得到了控制也是非常容易出现复发的。
二、不能吃辛辣刺激食物
还有就是当患者们患上前列腺炎疾病的时候,不能吃一些辛辣刺激性的食物,对于前列腺炎疾病治疗十分的不利。前列腺炎患者是不能吃辛辣的食物的,虽然说刺激性的味道可以提升食欲增加菜肴的美味程度,但是对于前列腺炎患者来说是不利于疾病治愈的。前刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此,前列腺炎患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品,如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。
三、少吃脂肪和肉类食物
还有前列腺炎患者需要注意对于脂肪和肉类的食用,会增加我们身体的负担,对于治疗前列腺炎疾病一点好处都没有。前列腺炎患者对于肉类的摄入也需要更加的注意,不要觉得肉类产品可以起到壮阳的效果,从中医角度来看前列腺炎出现的主要原因就是患者体内存在太多的湿邪,多吃肉类产品是不利于康复的。
豆腐是人们餐桌上不可缺少的一部分,经常吃豆腐的话不仅可以补充丰富的营养素,而且还可以帮助消化和吸收哦,是很不错的养生食材,豆腐的吃法有很多的,可以促进食欲,而且还有预防癌症的作用,下面来介绍香菇烧豆腐的做法。
香菇烧豆腐
主料:豆腐300g、香菇100g
辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、番茄酱适量、淀粉适量、生抽适量
步骤:
1.豆腐洗净切大块。
2.香菇提前泡发洗净。
3.锅中加适量油把豆腐平铺在锅中煎。
4.在豆腐表层撒少许的盐。
5.煎至一面金黄后翻面继续煎。
6.煎至两面金黄后盛出备用。
7.锅中热油爆香蒜米后把香菇倒入炒香。
8.淋适量生抽。
9.加入少许的番茄酱。
10.把之前煎好的豆腐倒入锅中。
11.加入少许水淀粉。
12.淋少许生抽。
13.加入适量盐调好味即可出锅。
经常吃豆腐的话可以有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。 豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍,这与日本人常食大豆有关,也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。所以说豆腐是一种很健康的食材,不仅补充丰富的蛋白质和营养素,而且还可以有利于吸收,对于预防各种癌症也是有一定的好处的,大家可以放心的食用。
关于香菇烧豆腐的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常食用的话不仅可以补充人体所需的营养物质,而且还可以促进代谢,帮助降低胆固醇,具有降低癌症发生的作用,对健康是有很大的帮助的。
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