感冒流鼻涕吃什么水果
“今天不养生，明天养医生。”生活越来越好，人们越来越注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。科学的养生保健是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“感冒流鼻涕吃什么水果”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
水果中含有丰富的维生素，营养价值很高这是大家都知道的，所以一般生病后很多人都会觉得水果能补充人体所需元素，但是不同疾病对水果的要求也不一样，必须得根据水果的特性来选择。那么感冒流鼻涕吃什么水果比较好呢?本文对此作了详解。
感冒流鼻涕吃什么水果
感冒流鼻涕产生的原因大都是因为我们的身体虚弱，导致身体的抵抗力下降所致，这个时候我们应该想办法来补充身体中的维生素，从而达到增强抵抗力和免疫力的目的。这里就推荐一些水果给大家。
1、橙子
橙子当中具有非常丰富的维生素，尤其是维生素C，因此在感冒的时候多食用橙子可以使感冒的症状得到有效的缓解和消除。感冒的时候食用橙子可能会感觉到橙子偏凉，这个时候我们就可以选择将橙子放入到炖盅中，隔水蒸上二十分钟之后再食用，在蒸橙子的时候可以适当的在橙子表面上撒上一层薄薄的盐，这样可以达到进一步刺激橙子香甜味道的目的，而且适当的使用一些盐也可以有效的去除我们体内的各种细菌。
2、猕猴桃
猕猴桃当中也含有非常丰富的维生素，除此之外猕猴桃中还含有丰富的粗纤维，可以帮助我们的肠道不断的进行快速的蠕动，从而加速我们身体新陈代谢，帮助我们把废弃物快速的排出体外。随着身体中废弃物的快速排出，细菌和病毒也会随之而排出体外。猕猴桃我们可以喝牛奶放在一起，加入到料理机当中，打制成牛奶猕猴桃汁饮用，这样既可以增加我们身体当中的维生素，又可以同时增加我们身体中的蛋白质。
3、苹果
苹果是一种很温和的水果，经常食用苹果可以起到预防各种疾病，增强我们身体素质的目的，当我们身体素质加强了之后，感冒之类的小问题也就可以随之而得到很好的解决了。我们应该尽量保持每天一个苹果的服用量，以确保我们的身体可以得到足够的营养。
感冒流鼻涕能吃芒果吗
芒果这种水果吃起来香甜软糯，因此受到了很多人的喜爱，但是在感冒流鼻涕的时候我们就会对所食用的食物格外的重视，这里就帮大家分析一下在感冒流鼻涕的时候能否食用芒果。
1、芒果的功效
芒果经常被用于各种甜品的制作过程当中，主要是因为其非常香甜的味道，和软糯的口感。但是芒果当中却含有非常重的湿气，因此芒果其实是不宜过多食用的。如果食用过量的芒果就会导致我们人体的湿热不断堆积，得不到有效的排出。但是少量的食用芒果还是可以在一定程度上帮助我们补充身体中的维生素，从而起到治疗感冒的作用的。
2、芒果牛奶
取新鲜的芒果果肉，将这些果肉和牛奶混合在一起，一起倒入到料理机之中，进行搅拌之后，倒出饮用。芒果中含有丰富的纤维素，可以起到清洁血管和我们体内的诸多毒素的目的，而牛奶有着很好的安神助眠的效果，在睡觉之前饮用一杯芒果牛奶，可以为我们身体在夜间进行修复提供足够的能量，也可以确保我们在夜间能够安睡。
3、凉拌芒果
凉拌青芒果是东南亚经常食用的一道凉菜，青芒果是起来十分的清脆爽口，尤其是在我们感冒，出现没有食欲，胃口不佳的时候，使用一些凉拌的青芒果丝，可以起到帮助我们促进食欲的目的。只有确保在感冒的时候可以正常的进食，帮助身体补充足够的营养，才能够我们的感冒尽快的痊愈，身体恢复健康。
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虽然水果中都含有非常丰富的维生素和纤维素，对我们的身体有很大的好处，但是在感冒的时候，我们却不能够再随心所欲的食用水果了，这里就帮大家分析一下什么水果在感冒的时候是不能食用的。
1、香蕉
香蕉具有很好的润肠通便的作用，可以帮助促进我们肠胃的蠕动，加速废弃物从我们体内排出，从而达到帮助我们清理肠胃和体内毒素的功效。但是在感冒的时候我们应该减少对于香蕉的食用，因为香蕉属于偏寒的食物，对于寒性感冒有着副作用，若原本感冒就是因为受寒所引发的，这个时候再食用香蕉，只会加重体内的寒气，是感冒变的更加严重。
2、榴莲
榴莲有着很好的滋补效果，在平日里食用，可以达到滋阴补肾的效果，但是在感冒的时候，我们还食用榴莲就很容易导致我们的身体出现上火的情况。而且感冒的时候我们的身体也相对较为虚弱，这个时候是不宜食用过于滋补的食物的，因为我们的身体没有办法一下子承担这么多的营养物质。所以，在感冒的时候就不要食用榴莲了。
3、西瓜
西瓜具有清热去火和利尿的功效，多食用一些西瓜，可以促进我们体内的毒素通过尿液有效的快速的排出我们的身体，可以在一定程度上减缓导致我们出现感冒的细菌和病毒的数量。但是，在感冒的时候就不要食用西瓜了，因为西瓜太过于冰凉，尤其是夏天，大多数的西瓜都是冰镇之后的，寒气非常重，食用西瓜可能会加重我们体内的寒气。
细菌进入人体会造成一些反应，首当其冲的便是感冒流鼻涕。感冒又分为风寒感冒和风热感冒，不同原因引起的感冒流鼻涕用药准则也不一样，对症下药才能药到病除，那么感冒流鼻涕吃什么药比较好?
感冒流鼻涕吃什么药
在我们感冒流鼻涕的时候，我们往往都会感觉到难以忍受，这时候通过食用一些药物，可以帮助我们有效的缓解感冒流鼻涕所带来的不适，这里就推荐一些药物给大家帮助大家缓解感冒所带来的流鼻涕症状。
1、感冒灵胶囊
感冒灵胶囊的主要成分是各种中药，其中的药物成分相对的温和，对身体所产生的副作用也相对少很多。因此，在我们感冒的时候，我们可以通过服用感冒灵胶囊来使我们的感冒情况得到非常有效的缓解。但是感冒灵胶囊因为其成分是中药，所以见效的效果相对较慢，可能需要连续服用三天以上，感冒鼻塞的情况才可以得到有效的改善。因此，在服用感冒灵胶囊的时候，不要太过于着急的见到疗效，而是应该坚持服用一段时间之后，再根据治疗效果决定是否继续服药。
2、999感冒冲剂
999感冒冲剂对于治疗由于伤寒所引发的感冒治疗效果非常的明显，基本上只需连续喝上三次就可以使感冒的情况得到有效缓解。而且999感冒冲剂的主要成分全部都是中药，比如金银花、薄荷等，喝起来有着一股非常清凉的味道，口感也非常的清爽，不似别的中药一样味道苦涩，让人感觉到难以下咽。但是如果是风热感冒就不要吃这种药物了，不对症的药物只会使感冒的情况加重。
3、芬必得
中药的效果通常都比较慢，这个时候我们就可以选择药效比较快的西药来对我们的感冒进行治疗了，芬必得就是一个很好的选择，芬必得可以很快的帮助我们缓解感冒的情况，当感冒得到了缓解之后，由感冒所引发的流鼻涕也就可以随之得到缓解了。
感冒流鼻涕头晕吃什么药
感冒流鼻涕的时候我们可能还会同时出现头晕的情况，这个时候会让我们感觉到非常的不舒服，这里就推荐一些可以帮助大家缓解感冒流鼻涕头晕的药。
1、白加黑
感冒时出现头晕通常是由于我们在感冒的时候，身体无法得到充分的休息所导致的。因为在感冒的时候，我们的鼻塞会让我们在夜间呼吸不顺畅，导致我们无法进行自主的呼吸，从而使得我们经常在半夜因为无法呼吸而醒过来，从而影响到我们的睡眠质量。通过服用白加黑这种药，可以帮助我们有效的缓解在夜间因为感冒而出现的鼻塞无法入睡的情况。服用白加黑的时候，需要注意两种药片的服用时间是不一样的，要按照药物上的说明来服用药物，不要随意的更改服药顺序。
2、999感冒药
999感冒药有着很好的去除我们体内的热气和寒气的效果，当我们体内导致感冒的原因得到了有效的祛除之后，我们的感冒也就随着而自然而然的缓解了。999感冒药是一种使用各种中成药所制作的中成药，冲调这种药的时候一定要选择热水，否则很难冲开。这种感冒药一般需要一天服用三次，在餐后之后服用。但是要注意，在服用药物的时候要注意清淡饮食，不然药效就会大打折扣，而且也要加大饮水量，这样才能确保我们通过药物所杀死的细菌可以快速的排出体外，而不是堆积在体内。
水果作为我们的饭后甜点，受到很多人的喜爱，的确有的水果酸甜可口，清香宜人，吃下去之后会带给身体一阵清凉，会让人身体内部的热气很快就散去了。在宝宝感冒的时候，家长想着用水果来给宝宝补充维生素，于是买了各式各样的水果，想要充分地给宝宝补充营养，但是，家长忽略了最重要的一点，就是宝宝感冒是分为不同的类型的，有的时候水果不一定就还可以发挥其疗效，那么我们大家一起来看看宝宝感冒流鼻涕不能吃什么水果呢?
1、如果宝宝患的是风寒感冒的话，身体内部的寒湿之气本来就比较深重，这个时候是不适合给宝宝吃梨、西瓜、香蕉等寒性水果。这些水果性寒，对于宝宝感冒的恢复没有任何积极的作用。所以家长在这个时候应该多加注意，注意分析水果的性质再决定是否要给宝宝服用。
2、假如宝宝的得的是风热感冒的话，体内的热量异于平常的状况，这个时候家长不要给宝宝吃性热的水果，这些水果会导致体内的热量持续上升，对于感冒的恢复是没有好处的。像芒果、荔枝等水果对于风寒感冒来说是一种负担，这一点家长千万不可以忽视。
3、我们知道虽然水果的营养非常的丰富，但是我们必须要强调的是只有我们吃得合理，我们才可以充分地发挥水果的功效，否则我们吃了也是白吃，完全没有发挥其价值。
感冒流鼻涕会导致人体免疫力下降，所以在饮食上要注意忌口，如果随意乱吃有时候会加重病情，那么感冒流鼻涕不能吃什么?本文便对感冒流鼻涕饮食上的注意点做了分析。
感冒流鼻涕不能吃什么食物
感冒流鼻涕的时候我们要在吃食上多花一些心思，这样才可以确保我们流鼻涕的症状可以快速的得到缓解和治愈，这里就告诉大家在感冒的时候有哪些东西是不宜食用的。
1、冰淇淋
冰淇淋的口感非常清凉甜美，在炎炎夏日里，我们总是忍不住来上一份冰淇淋，但是在感冒的时候，一定要避免食用冰淇淋，冰淇淋是很凉的食物，在感冒的时候食用冰淇淋会加重我们体内的寒气，从而导致我们感冒的情况变得更加严重，尤其是对伤寒感冒而言。而且，冰淇淋的凉性也会进一步的使我们的鼻腔受冷，导致鼻子里的毛孔和血管发生收缩，进而导致鼻子内部的分泌物将鼻子阻塞，加重鼻塞和呼吸不顺畅的情况。
2、辛辣食物
辛辣的食物虽然可以帮助我们起到去除体内的寒气，从而达到缓解由于伤寒而引发的感冒的问题，但是食用辛辣食物却会使我们原本就虚弱的身体因为食用了这一类的刺激性食物而变得更加虚弱，甚至会出现上火的情况。当我们的身体出现上火时，很容易随之发生嗓子发炎的情况，导致我们感冒的问题进一步加剧。所以，虽然辛辣食物可以帮助我们疏通鼻塞，缓解感冒，但是还是要尽量避免食用。
3、膨化食品
膨化食品中有各种添加素和防腐剂，对身体极为不利，而且也没有足够的营养物质提供给我们的身体用于吸收，所以在感冒的时候我们就尽量不要让自己食用这一类没有营养的东西了。
感冒流鼻涕不能吃什么水果
虽然水果中都含有非常丰富的维生素和纤维素，对我们的身体有很大的好处，但是在感冒的时候，我们却不能够再随心所欲的食用水果了，这里就帮大家分析一下什么水果在感冒的时候是不能食用的。
1、香蕉
香蕉具有很好的润肠通便的作用，可以帮助促进我们肠胃的蠕动，加速废弃物从我们体内排出，从而达到帮助我们清理肠胃和体内毒素的功效。但是在感冒的时候我们应该减少对于香蕉的食用，因为香蕉属于偏寒的食物，对于寒性感冒有着副作用，若原本感冒就是因为受寒所引发的，这个时候再食用香蕉，只会加重体内的寒气，是感冒变的更加严重。
2、榴莲
榴莲有着很好的滋补效果，在平日里食用，可以达到滋阴补肾的效果，但是在感冒的时候，我们还食用榴莲就很容易导致我们的身体出现上火的情况。而且感冒的时候我们的身体也相对较为虚弱，这个时候是不宜食用过于滋补的食物的，因为我们的身体没有办法一下子承担这么多的营养物质。所以，在感冒的时候就不要食用榴莲了。
3、西瓜
西瓜具有清热去火和利尿的功效，多食用一些西瓜，可以促进我们体内的毒素通过尿液有效的快速的排出我们的身体，可以在一定程度上减缓导致我们出现感冒的细菌和病毒的数量。但是，在感冒的时候就不要食用西瓜了，因为西瓜太过于冰凉，尤其是夏天，大多数的西瓜都是冰镇之后的，寒气非常重，食用西瓜可能会加重我们体内的寒气。
感冒流鼻涕不能吃什么药
流鼻涕的时候我们很容易就感觉到呼吸不顺，这个时候我们希望可以通过服用一些药物来缓解这种呼吸不顺的情况，但是却不是什么药物都可以服用的，这里就帮大家分析一下在流鼻涕的时候不能吃什么药。
1、头孢
头孢是一种非常常见的抗生素，这一类药物可以通过有效的帮助我们杀死寄存在体内的细菌和病毒，从而达到缓解鼻塞的情况。但是这种药物对我们的人体影响确实非常大的，这种抗生素类的药物在服用了之后并不会很快的就被分解，而是会以残留物的形式残留在我们的体内，我们的身体需要对其进行一段时间的分解之后，才能够把其排出到我们身体的外部，而且，经常食用抗生素也会使我们的身体对其产生抗体，导致日后这一类药物无法对我们再次的起到显著的效果。所以，如果不是病情十分的严重或者是医生吩咐要服用头孢类的药物，我们最好不要自行的服用这一类药物。
2、凉茶
很多人都觉得凉茶是一种中药，可以帮助我们治疗很多的疾病，但实际上凉茶却并没有我们想象中的功效那么显著。凉茶虽然主要成分也是各种类型的中草药，但是却并不如中药一样那么专业，能够达到缓解我们感冒鼻塞的状况。而且很多凉茶铺子在熬制凉茶的时候，为了节省成本和调和口味，会重复的使用凉茶的材料并在其中加入大量的白砂糖进行调味，白砂糖放入之后的凉茶效果会大打折扣，因为白砂糖非常的热气，会使我们出现上火的情况。所以在鼻塞的时候，我们可以前往中医院请专业的医生对我们进行诊断，然后根据我们的实际情况开一些有针对性的中药为我们进行治疗。
治疗感冒流鼻涕的药物很多，其中成人与儿童用药有很大的区别，无论是品种还是剂量上，都不能按照成人用药。那么宝宝感冒流鼻涕期间吃什么药好？用药的剂量如何把控？为帮助大家科学用药，减少药物的副作用，本文将详细介绍宝宝感冒流鼻涕吃什么药。
宝宝感冒流鼻涕吃什么药
我们知道药物进入人体之后，的确可以有效地缓解症状，但是其中也存在一些无法完全被人体降解，从而成为人体内部的垃圾。这些垃圾有可能会堆积在血管里，不断地沉淀下来，对血液的流通产生影响。虽然副作用是不可避免的了，但是，我们可以进行适当的选择，尽量让伤害降低，不要造成更严重的危害。那么服用什么样的药物是需要根据宝宝的年龄来区分的。
1、如果是0—18个月的宝宝感冒流鼻涕的话，我个人建议不要用西药，这个时候的宝宝代谢的能力很低，为了避免造成不必要的损失的话，家长可以去中药房买一些中药来想办法添加到宝宝的辅食之中。这样主要也是为了宝宝的健康状况考虑的。
2、针对2—3岁的宝宝的话，家长可以给宝宝吃一些小儿病毒颗粒，这个时候宝宝的基础发育情况是比较稳定的，家长就不需要过度地忧虑副作用的影响。宝宝其实完全可以将其代谢到身体外部。如果家长在药物选择上拿不定主意的话，其实可以去问问别的家长，大家可以将自己的经验都分享一下。
其实，我个人觉得还是保守治疗对宝宝的身体更好一些，我们可以慢慢地调理，从各个方面来增强宝宝自身的抵抗力，这样在面对疾病的时候，宝宝身体内部的防线会更加的牢固，家长也能够更加放心。
宝宝感冒咳嗽流鼻涕发烧吃什么药
其实，我们知道感冒主要是由于多种病毒感染的结果，那么针对这些病毒作用的地方的话，会出现各种不同的症状。其中比较典型的症状是咳嗽、流鼻涕、发烧等，根据症状的不同，我们也要在药物的选择上产生一些不同，那么针对宝宝来说的话，家长选择药物的时候就需要更加的慎重一些。那么究竟什么样的药物才比较有效呢?
1、针对咳嗽的话，我觉得让宝宝含着甘草片效果更好一些。甘草对于润肺止咳的作用特别显著，几乎可以说是药到病除。而且现在的甘草片会包裹糖衣，它的味道是有一丝甜味的，宝宝可能会比较愿意含着它。
2、针对发烧的症状的话，我觉得给宝宝服用一些具有清热解毒作用的中成药制剂是不错的选择。中成药制剂往往是值得信赖的百年老字号医药公司生产的，产品的质量是信得过的。而且家长也要尝试物理降温的方法，帮助宝宝通过皮肤来尽快地把身体内部的热量排解出来。
3、针对流鼻涕的症状的话，其实没有明确的具体的药物，不过一般的感冒药也都可以发挥一些作用。我们也可以充分地发挥自然药库的作用，我们可以利用一些食物来帮助宝宝尽快地止住鼻涕。像葱白水、姜汤都是非常不错的选择。家长要多留意一些有用的食材，在宝宝不舒服的时候赶紧使用，不要让宝宝的身体承受更多的痛苦。
六个月宝宝感冒流鼻涕吃什么药
我们知道宝宝在五六个月左右的时候，身体的成长速度是比较快的，光依靠母乳是完全无法满足宝宝对营养的需求，所以家长需要及时的给宝宝补充一些身体发展所需要的矿物质元素以及维生素。而且这个时候的宝宝如果因为家长的疏忽是很容易感冒生病的，这个时候家长看着宝宝难受，就肯定会想着怎么样来帮助宝宝尽快地改善眼前的困境，那么对于家长来说的话，给宝宝服用一些药物也是合适的，不过在选择药物的时候，家长最好还是慎重一些。
1、给宝宝服用黄芪是合适的，这个时候，医生肯定也是不建议给宝宝服用西药制剂的，西药制剂里含有不少的化学成分，六个月宝宝无法完全将药物中的有害成分完全代谢出去，这样的毒素会残留在宝宝的体内。我们最好不要这样给宝宝的身体内部增添垃圾。
2、我们可以去中药房里买一些重要的药材，然后回来给宝宝煮水服用，我个人觉得金银花和百合是非常不错的选择，我们可以用金银花煮水，里面可以丢几个红枣，这样的话可以让它更好喝。我们也可以用百合给宝宝煮粥喝，这样其实是药膳，虽然是普通的饮食，但是它也具有药物的作用，家长为何不选择这种安全高效的方法呢?
3、因为，六个月的宝宝还在服用母乳的阶段，家长不要想着自己把感冒药服用下去，通过乳汁来达到感冒药的功效，这样的想法是谬误的。
感冒流鼻涕的时候我们可能还会同时出现头晕的情况，这个时候会让我们感觉到非常的不舒服，这里就推荐一些可以帮助大家缓解感冒流鼻涕头晕的药。
1、白加黑
感冒时出现头晕通常是由于我们在感冒的时候，身体无法得到充分的休息所导致的。因为在感冒的时候，我们的鼻塞会让我们在夜间呼吸不顺畅，导致我们无法进行自主的呼吸，从而使得我们经常在半夜因为无法呼吸而醒过来，从而影响到我们的睡眠质量。通过服用白加黑这种药，可以帮助我们有效的缓解在夜间因为感冒而出现的鼻塞无法入睡的情况。服用白加黑的时候，需要注意两种药片的服用时间是不一样的，要按照药物上的说明来服用药物，不要随意的更改服药顺序。
2、999感冒药
999感冒药有着很好的去除我们体内的热气和寒气的效果，当我们体内导致感冒的原因得到了有效的祛除之后，我们的感冒也就随着而自然而然的缓解了。999感冒药是一种使用各种中成药所制作的中成药，冲调这种药的时候一定要选择热水，否则很难冲开。这种感冒药一般需要一天服用三次，在餐后之后服用。但是要注意，在服用药物的时候要注意清淡饮食，不然药效就会大打折扣，而且也要加大饮水量，这样才能确保我们通过药物所杀死的细菌可以快速的排出体外，而不是堆积在体内。
宝宝的抵抗力都是低于成人，在幼儿期很容易出现感冒的症状，伴随流鼻涕、鼻塞，一直困扰着孩子，那么如何做好防治工作，是每一个家长的必修课。本文将针对宝宝感冒流鼻涕吃什么，怎么办等内容，为家长们介绍孩子生病期间的饮食禁忌和注意事项。
宝宝感冒流鼻涕的原因
感冒在每个季节都有可能发生，而且一般情况下，感冒往往伴随着咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕等症状，那么我们知道宝宝由于自身的抵抗力比较薄弱，往往很容易得感冒，这时，父母看着宝宝难受，自己心里肯定也很不是滋味，那么家长知道宝宝感冒流鼻涕的原因吗?明确了原因之后，家长可以采取有针对性的措施来帮助宝宝。
1、我们知道鼻子对于我们人体来说是很重要的器官，呼吸是人最基本的生存条件。鼻子内部其实分布着很多细小的血管和粘膜，那么如果外界的感冒病毒散步在空气之中，宝宝不小心吸入了这样的气体，导致感冒病毒进入宝宝鼻子内部，这些物质会对鼻粘膜造成强烈的刺激，从而就可能引发鼻粘膜充血水肿的情况发生，这样的状态下，会出现一些分泌物来保护鼻腔内部的环境，这也就是我们所说的鼻涕。
2、宝宝的鼻子内部的皮肤是比较娇嫩的，而且鼻腔与成人相比的话更短一些，这样对于感冒病毒来说作用的时间比较快，因此如果宝宝出现流鼻涕的症状往往是感冒的首发症状，那么家长需要及时地去给宝宝进行治疗，长期流鼻涕的话会对宝宝的鼻腔内部造成压迫，这样会伤害到宝宝的鼻腔。
相信家长平时对宝宝是倍加呵护的，那么在流感频发的季节里，尽量不要带宝宝去人群密集的场合，这样可能会增加宝宝感冒的几率。
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宝宝感冒流鼻涕吃什么好
宝宝在春夏之交由于体温变化幅度比较大，容易出现感冒的状况，这个时候家长肯定非常的焦心，不知道怎么给宝宝调理一下，苦于自己经验不够，那么现在各种渠道都比较广，家长可以充分地利用手里的资源来及时地给宝宝护理调整，这样也可以有效地促进宝宝早日摆脱不适，那么家长知道宝宝感冒流鼻涕吃什么好吗?
1、红糖姜茶：市面上存在直接售卖的冲剂，家长可以直接购入，这样比较方便，而且生姜可以有效地帮助宝宝将身体内部的寒气赶出去，这样宝宝流鼻涕的症状也可以早日缓解。生姜的味道对宝宝来说有一些过于辛辣，加入红糖可以调和一下，而且红糖的味道很甜，宝宝肯定会非常喜欢的。
2、白萝卜炖排骨汤：白萝卜含有非常多的水分，可以帮助加快宝宝体内的新陈代谢，可以促进感冒病毒早日离开宝宝的身体内部。而且白萝卜对于呼吸系统是非常友好的，虽然无法直接发挥效用，但是其辅助的作用是非常不错的。排骨里含有比较丰富的蛋白质，对于增强宝宝身体的抵抗力有比较显著的作用。
3、菊花茶：菊花茶可以有效地疏气驱寒，而且家长可以在菊花茶里加入适量的白糖，这样可以让宝宝更爱喝。菊花茶是比较家常的饮品，对于人体多个方面都很有好处。我们平时可以多准备一些给宝宝泡水喝。
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宝宝感冒流鼻涕不能吃什么
平时我们在照顾宝宝的时候都会想着把什么好吃的都留给宝宝吃，因为觉得宝宝处在成长发育的关键时候，所以要尽可能地给宝宝补充营养，那么假如是在宝宝感冒的时候，家长需要如何及时地调理饮食结构，不要给宝宝的病情带来困扰呢?宝宝感冒流鼻涕期间哪些食物是不适合服用的呢?
1、海鲜类食物：这一类食物因为腥味比较重，即使经过了仔细的处理，但是这种腥味还是会对宝宝的喉咙造成刺激，这样影响对于咽喉肿痛的宝宝来说简直是一种折磨，虽然海鲜里的确有许多别的食物中没有的比较稀有的矿物质元素，但是，我们必须要意识到这个时候不可以给宝宝吃海鲜。
2、高蛋白、高油脂类食物：这一些事物是需要肠胃进行高强度的加工的，这对于肠胃来说是一种比较巨大的工作量。并且这类食物会在人体内部产生大量的热量，这样的热量对于宝宝来说是无法代谢出去的，只会不断地加重宝宝感冒流鼻涕的症状。
3、辛辣刺激性食物：这样的食物对于宝宝的咽喉、食道以及肠胃来说是一种强烈的刺激，并且如果咽喉存在炎症的迹象的话，很有可能会加重炎症的程度。宝宝感冒期间的饮食要家长格外注意，某些地方出现不合适的地方很有可能导致感冒病情的加重。这些食物在宝宝感冒期间的确是不太适合服用的，家长应该牢记。
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宝宝感冒流鼻涕吃什么药
我们知道药物进入人体之后，的确可以有效地缓解症状，但是其中也存在一些无法完全被人体降解，从而成为人体内部的垃圾。这些垃圾有可能会堆积在血管里，不断地沉淀下来，对血液的流通产生影响。虽然副作用是不可避免的了，但是，我们可以进行适当的选择，尽量让伤害降低，不要造成更严重的危害。那么服用什么样的药物是需要根据宝宝的年龄来区分的。
1、如果是0—18个月的宝宝感冒流鼻涕的话，我个人建议不要用西药，这个时候的宝宝代谢的能力很低，为了避免造成不必要的损失的话，家长可以去中药房买一些中药来想办法添加到宝宝的辅食之中。这样主要也是为了宝宝的健康状况考虑的。
2、针对2—3岁的宝宝的话，家长可以给宝宝吃一些小儿病毒颗粒，这个时候宝宝的基础发育情况是比较稳定的，家长就不需要过度地忧虑副作用的影响。宝宝其实完全可以将其代谢到身体外部。如果家长在药物选择上拿不定主意的话，其实可以去问问别的家长，大家可以将自己的经验都分享一下。
其实，我个人觉得还是保守治疗对宝宝的身体更好一些，我们可以慢慢地调理，从各个方面来增强宝宝自身的抵抗力，这样在面对疾病的时候，宝宝身体内部的防线会更加的牢固，家长也能够更加放心。
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宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道头痛脑热即使是身体抵抗力比较强的大人也没有办法幸免于难，那么对于处在比较幼小时期的宝宝来说，出现感冒的情况的可能性也会大大地增高，那么针对这种情况的话，其实是需要家长掌握一些应急的小知识，不至于发现宝宝感冒之后一头雾水，不知道怎么办，那么本文从以下三个方面提出了一些应对的措施，希望可以为大家提供帮助。
1、首先，我们来明确一下感冒出现流鼻涕的症状是由于感冒病毒进入了鼻腔内部，然后对鼻粘膜造成了一定程度的刺激，而鼻粘膜出于保护的目的，会产生一定的分泌物，那么这个时候我们需要注意鼻腔内部的卫生状况，及时地做好清洁的工作，不然病菌极有可能深入气管内部，会对呼吸系统造成不利的情况。
2、宝宝感冒流鼻涕之后，家长要注意保证宝宝拥有充足的休息，这样可以尽快地促进宝宝体力的恢复。同时家长要注意给宝宝营造一个适宜睡眠的环境，注意保持室内通风状况良好，这样可以给宝宝提供充足的新鲜空气，防止感冒进一步加重。
3、家长在宝宝感冒期间需要注意宝宝的饮食，这个时候虽然适宜清淡，但是宝宝和成人不一样，宝宝处在成长发育的关键时期，需要补充大量的营养元素，这个时候我们需要及时的给宝宝补充一些营养，这样才可以更好地帮助宝宝恢复健康的状态。
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宝宝感冒流鼻涕的食谱推荐
粥是比较受人欢迎的食物，而且在是市面上还有许多专门的粥铺，粥是一种可以充分地发挥厨师丰富的想象力的食物，厨师可以将自己喜欢的食物进行合理的搭配之后放入粥里，经过火的慢慢熬煮，可以慢慢地将食物里的精华完全融入到米里面，使人吃完之后回味无穷，那么针对宝宝感冒流鼻涕，家长可以给宝宝做哪些粥呢?
1、百合枸杞小米粥：百合的功效比较多，最显著的是宁心安神、清心润肺、润燥止咳，并且百合里含有多种维生素和淀粉、胡萝卜素，可以有效地给宝宝补充营养。枸杞的保健作用是比较好的，而且枸杞与百合是比较般配的食物搭档。我们知道由于宝宝出现流鼻涕的症状，所以极其容易造成上呼吸道感染，那么势必也会对其他系统造成一定程度的影响，而小米是可以有效地改善消化系统状况的食物，我们可以将其给宝宝服用。
2、胡萝卜粳米粥：胡萝卜里面含有大量的维生素a，可以有效地增强宝宝的身体抵抗力，粳米的营养相比较普通的大米来说更加丰富。而且家长可以撒一些葱花在粥的表面，这样可以帮助宝宝缓解咳嗽痰多、频繁流鼻涕的症状。
3、我们知道宝宝由于感冒胃口会比较差，这个时候我们可以给宝宝做一些清淡开胃的小粥，来帮助宝宝改善胃口，家长对于感冒的宝宝一定要进行精心的护理。
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如何预防宝宝感冒流鼻涕
草长莺飞的天气里表明春天再次回归了大地，这个时候万物复苏，春暖花开，家长觉得气候逐渐暖和了，想要多带宝宝出去玩耍，但是，我们需要考虑到的是春天是感冒病毒肆掠的季节，春季万物生长，病菌也在不断地繁殖和增长，这个时候是需要家长及时地做好相关的预防工作，那么家长知道如何做起吗?
1、出门带上一次性口罩。如果一定要带宝宝出门的话，一定要在家里准备好充足的一次性口罩。因为我们出门不可避免会遇到人群密集的场合，这个时候需要一次性口罩来帮助我们隔绝病菌的传播。宝宝的抵抗力相比较成人来说是比较弱的，所以家长需要做好防护工作。
2、饮食上多吃一些增强抵抗力并且促进宝宝生长的食物。春天是宝宝生长速度比较快的时候，这个时候家长要注意补充营养，如果营养跟不上的话，宝宝的抵抗力根本无法抵御外界的感冒病毒的侵袭。这样的话就很容易导致感冒流鼻涕。
3、经常用棉签给宝宝清洁鼻腔，春季风比较大，容易将一些有害的物质刮入宝宝的鼻腔内，有的物质即使带了口罩都没有办法完全避免，这个时候就需要家长及时地用棉签沾一些清水轻柔地给宝宝的鼻腔做一些清洁工作。注意力度要保持适中，同时也要保证一定的频率，家长不要因为工作忙就忽略这件事。
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宝宝感冒流鼻涕的护理
由于宝宝自身的抵抗力与成人相比是比较低下，而且家长平时因为工作繁忙，也会有时忽略对于宝宝这一方面的护理。在感冒病毒大肆传播的时节里，宝宝经常会无一幸免的被传染感冒，这个时候家长会非常的焦心，不知道应该如何给宝宝进行配套的护理，那么，下面就是我给家长提的几点建议。
1、宝宝流的鼻涕家长要及时地清理，如果进入了嘴里，很有可能会把感冒病毒再次代入宝宝的身体内部。宝宝自己没有意识，而家长需要多留心，可以先用卫生纸将鼻涕清理掉，随后用棉签沾一些清水来清理鼻腔的内部，这样主要是为了清理的更加彻底一些。
2、我们需要强调的是，家长在选择卫生纸的时候要注意选择质地比较柔软的，宝宝的皮肤是比较娇嫩的，而且鼻腔内部的血管非常的丰富，如果卫生纸质地比较差的话，会对鼻腔内部造成强烈的摩擦，这样很容易造成充血的症状。
3、因为宝宝感冒流鼻涕，因此很容易出现上呼吸道感染的情况，所以我们在平时的饮食之中要注意吃一些具有润肺作用的食物，这样可以保证对呼吸系统的伤害小一些。而且，家长平时要督促宝宝多吃一些水果和蔬菜，这样可以有效地保证维生素的补充，对于增强宝宝自身的身体抵抗力，增强与感冒病毒抵抗的能力有好处。
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宝宝感冒流鼻涕的注意事项
普通人感冒往往都是以鼻部最先受到感冒病毒的侵袭，这主要是由于引起感冒的病毒有鼻病毒、腺病毒等等，它们是分门别类作用于患者的不同区域的，而且随着感冒进程的延长，其繁殖的速度也是比较快的。因为是外界病毒入侵人体，这些物质对于我们人体来说是异物一般的存在，那么出于保护，我们的各个部位也会有相应的保护措施，那么在这个期间内，某些注意事项我们是不是完全了解呢?
1、我们知道鼻涕里面主要是一些粘液以及入侵身体内部的病毒，其实这些病毒依然具有活性，并没有完全死去，所以我们一定要注意这方面的卫生，不要将擦过鼻涕的纸随意丢弃。否则的话，感冒病毒会肆意地传播。
2、及时地用白醋进行消毒，我们知道白醋具有杀菌的作用，而且白醋在市面上比较容易买到。家长可以适量的买一些白醋放在家里准备好。我们知道病毒是无孔不入的，我们一定要做好相关的防护工作。
3、要选择质地比较柔软的卫生纸给宝宝擦拭鼻涕，我们知道宝宝的皮肤是非常娇嫩的，我们要仔细呵护宝宝的皮肤，而且鼻腔内部的血管分布的比较密集，一个不小心很有可能会导致出血现象的发生。家长一定要注意控制力道，不要给宝宝造成任何的不适。
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宝宝可以说是一家人的希望，无论如何父母都会尽最大权力让宝宝健康成长，当然一定会避免宝宝生病。可是，如果宝宝一旦身体出现了不适，就应当引起高度的重视。如果宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象应该吃什么水果呢?
1、橘子
橘子味道酸甜可口，橘子皮晒干可当药来食用。宝宝咳嗽流鼻涕，可以将橘子放在火上烤一烤，不仅将橘子的味道达到了极致，而且治疗宝宝咳嗽流鼻涕效果十分好。
2、梨子
梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗咳嗽的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，适合牙还没长齐的宝宝食用。
3、枇杷
枇杷果生津止渴，酸甜可口。吃了治疗感冒咳嗽，而且果肉入口即化，对于宝宝咳嗽流鼻涕效果显著。
4、萝卜
萝卜能够清热解毒，止咳化痰。将一个萝卜洗干净切成块放入锅中煮，然后盛出萝卜汤让宝宝喝，效果显著。
5、苹果
苹果本身可口，含有丰富的维生素。能够增强人体器官的功能，多吃能达到补气凝神的功效。
6、柿子
柿子吃起来酸甜可口，是水果中的佳品。宝宝咳嗽流鼻涕多吃柿子好处十分多。柿子能够治疗咳嗽，生津止渴，而且利肺清咽。柿子的各个部分都有巨大的功效。柿蒂可以缓解肺热，口干舌燥等症状，柿叶能够治疗咳嗽。柿子可以说全身都是宝。
宝宝出现感冒流鼻涕，一般不主张首先使用药物治疗，如果是简单的轻微感冒，那么合理的饮食和护理措施就能痊愈。而在感冒期间，家长们应该注意，不要给孩子吃导致病情加重的食物，如生冷、海鲜、高油脂等食物，这些会加重感冒流鼻涕，那么哪些食物是宝宝感冒流鼻涕不能吃的呢？
宝宝感冒流鼻涕不能吃什么食物
平时我们在照顾宝宝的时候都会想着把什么好吃的都留给宝宝吃，因为觉得宝宝处在成长发育的关键时候，所以要尽可能地给宝宝补充营养，那么假如是在宝宝感冒的时候，家长需要如何及时地调理饮食结构，不要给宝宝的病情带来困扰呢?宝宝感冒流鼻涕期间哪些食物是不适合服用的呢?
1、海鲜类食物：这一类食物因为腥味比较重，即使经过了仔细的处理，但是这种腥味还是会对宝宝的喉咙造成刺激，这样影响对于咽喉肿痛的宝宝来说简直是一种折磨，虽然海鲜里的确有许多别的食物中没有的比较稀有的矿物质元素，但是，我们必须要意识到这个时候不可以给宝宝吃海鲜。
2、高蛋白、高油脂类食物：这一些事物是需要肠胃进行高强度的加工的，这对于肠胃来说是一种比较巨大的工作量。并且这类食物会在人体内部产生大量的热量，这样的热量对于宝宝来说是无法代谢出去的，只会不断地加重宝宝感冒流鼻涕的症状。
3、辛辣刺激性食物：这样的食物对于宝宝的咽喉、食道以及肠胃来说是一种强烈的刺激，并且如果咽喉存在炎症的迹象的话，很有可能会加重炎症的程度。宝宝感冒期间的饮食要家长格外注意，某些地方出现不合适的地方很有可能导致感冒病情的加重。这些食物在宝宝感冒期间的确是不太适合服用的，家长应该牢记。
宝宝感冒流鼻涕不能吃什么水果
水果作为我们的饭后甜点，受到很多人的喜爱，的确有的水果酸甜可口，清香宜人，吃下去之后会带给身体一阵清凉，会让人身体内部的热气很快就散去了。在宝宝感冒的时候，家长想着用水果来给宝宝补充维生素，于是买了各式各样的水果，想要充分地给宝宝补充营养，但是，家长忽略了最重要的一点，就是宝宝感冒是分为不同的类型的，有的时候水果不一定就还可以发挥其疗效，那么我们大家一起来看看宝宝感冒流鼻涕不能吃什么水果呢?
1、如果宝宝患的是风寒感冒的话，身体内部的寒湿之气本来就比较深重，这个时候是不适合给宝宝吃梨、西瓜、香蕉等寒性水果。这些水果性寒，对于宝宝感冒的恢复没有任何积极的作用。所以家长在这个时候应该多加注意，注意分析水果的性质再决定是否要给宝宝服用。
2、假如宝宝的得的是风热感冒的话，体内的热量异于平常的状况，这个时候家长不要给宝宝吃性热的水果，这些水果会导致体内的热量持续上升，对于感冒的恢复是没有好处的。像芒果、荔枝等水果对于风寒感冒来说是一种负担，这一点家长千万不可以忽视。
3、我们知道虽然水果的营养非常的丰富，但是我们必须要强调的是只有我们吃得合理，我们才可以充分地发挥水果的功效，否则我们吃了也是白吃，完全没有发挥其价值。
宝宝感冒流鼻涕不能吃什么药
看着宝宝感冒不舒服的状况，最心疼的是宝宝的家长，看着宝宝无助的眼神，家长简直恨不得所有的痛苦替宝宝承受。为了早日让宝宝好起来，很多的家长会选择给宝宝进行药物治疗，不过有的药物的确可以很快地让宝宝好转，但是这种特效药的背后却会对宝宝的身体产生一些缓慢的影响。所以家长在选择给宝宝用药的时候，有一些药是不适合宝宝吃的，家长需要多留心。
1、宝宝如果存在对病里的某些成分过敏的情况的话，最好不要给宝宝服用。这样不仅无法起到治疗感冒的作用，而且还很有可能造成宝宝的身体出现某一些异常的状况。我们需要充分地考虑到宝宝身体的特殊情况，有的宝宝体质特异，对于有些药物其中的某些成分的过敏反应特别大。家长需要注意这一点。
2、对于宝宝来说，抗菌素是不可以随意使用的，尤其是不明确究竟是由于何种病毒造成炎症的话，绝对不可以给宝宝使用抗菌素，否则的话很容易对宝宝的身体造成意想不到的伤害。
3、最后，对于有些感冒药其中的某些成分会对宝宝的神经造成一定程度的刺激，这样的药物也最好不要给宝宝服用，因为宝宝处在智力发育的关键时期，很有可能因为药物的影响，作为家长在选择药物的时候应该比较谨慎，不要随意地给宝宝使用药物，最好可以咨询一下医生的意见。
流鼻涕的时候我们很容易就感觉到呼吸不顺，这个时候我们希望可以通过服用一些药物来缓解这种呼吸不顺的情况，但是却不是什么药物都可以服用的，这里就帮大家分析一下在流鼻涕的时候不能吃什么药。
1、头孢
头孢是一种非常常见的抗生素，这一类药物可以通过有效的帮助我们杀死寄存在体内的细菌和病毒，从而达到缓解鼻塞的情况。但是这种药物对我们的人体影响确实非常大的，这种抗生素类的药物在服用了之后并不会很快的就被分解，而是会以残留物的形式残留在我们的体内，我们的身体需要对其进行一段时间的分解之后，才能够把其排出到我们身体的外部，而且，经常食用抗生素也会使我们的身体对其产生抗体，导致日后这一类药物无法对我们再次的起到显著的效果。所以，如果不是病情十分的严重或者是医生吩咐要服用头孢类的药物，我们最好不要自行的服用这一类药物。
2、凉茶
很多人都觉得凉茶是一种中药，可以帮助我们治疗很多的疾病，但实际上凉茶却并没有我们想象中的功效那么显著。凉茶虽然主要成分也是各种类型的中草药，但是却并不如中药一样那么专业，能够达到缓解我们感冒鼻塞的状况。而且很多凉茶铺子在熬制凉茶的时候，为了节省成本和调和口味，会重复的使用凉茶的材料并在其中加入大量的白砂糖进行调味，白砂糖放入之后的凉茶效果会大打折扣，因为白砂糖非常的热气，会使我们出现上火的情况。所以在鼻塞的时候，我们可以前往中医院请专业的医生对我们进行诊断，然后根据我们的实际情况开一些有针对性的中药为我们进行治疗。
感冒流鼻涕的时候我们要在吃食上多花一些心思，这样才可以确保我们流鼻涕的症状可以快速的得到缓解和治愈，这里就告诉大家在感冒的时候有哪些东西是不宜食用的。
1、冰淇淋
冰淇淋的口感非常清凉甜美，在炎炎夏日里，我们总是忍不住来上一份冰淇淋，但是在感冒的时候，一定要避免食用冰淇淋，冰淇淋是很凉的食物，在感冒的时候食用冰淇淋会加重我们体内的寒气，从而导致我们感冒的情况变得更加严重，尤其是对伤寒感冒而言。而且，冰淇淋的凉性也会进一步的使我们的鼻腔受冷，导致鼻子里的毛孔和血管发生收缩，进而导致鼻子内部的分泌物将鼻子阻塞，加重鼻塞和呼吸不顺畅的情况。
2、辛辣食物
辛辣的食物虽然可以帮助我们起到去除体内的寒气，从而达到缓解由于伤寒而引发的感冒的问题，但是食用辛辣食物却会使我们原本就虚弱的身体因为食用了这一类的刺激性食物而变得更加虚弱，甚至会出现上火的情况。当我们的身体出现上火时，很容易随之发生嗓子发炎的情况，导致我们感冒的问题进一步加剧。所以，虽然辛辣食物可以帮助我们疏通鼻塞，缓解感冒，但是还是要尽量避免食用。
3、膨化食品
膨化食品中有各种添加素和防腐剂，对身体极为不利，而且也没有足够的营养物质提供给我们的身体用于吸收，所以在感冒的时候我们就尽量不要让自己食用这一类没有营养的东西了。
感冒流鼻涕的时候通过喝汤，不仅可以帮助我们通过补充水分，加速身体新陈代谢的速度，加速病毒和细菌排出我们体内的速度，而且温热的汤也可以起到温热我们身体的效果。这里就推荐一些汤给大家。
1、红枣枸杞汤
红枣和枸杞都是很温润的滋补食材，这两种食物可以帮助我们快速的补充气血，增强我们身体的新陈代谢速度，起到滋补身体的功效。红枣我们需要提前清洗干净，并且放在水中稍微泡上半个小时左右，确保附着在红枣表皮的各种细菌和灰尘得到有效的祛除，之后再将红枣去核并且切成小块之后，放入到清水当中，进行熬煮，煮上五分钟之后，再将枸杞一起加入到汤中，中火煮上十五分钟左右即可关火饮用。
2、老鸭汤
老鸭汤具有清热去火的效果，对于夏季里面由于体内燥火过于旺盛所引起的感冒鼻塞有着很好的缓解效果。而且老鸭当中含有非常丰富的蛋白质，可以增加我们身体中的多种蛋白质和营养物质，增加我们的身体抵抗力。当我们的抵抗力和免疫力能够得到不断加强的时候，感冒和鼻塞就都会得到缓解了。煮老鸭汤的时候一定要选择新鲜的水鸭，在清理干净之后，将整只水鸭放入到砂锅里面，并且适量的放入一些山药一起进行炖煮，一般炖上一个小时左右，水鸭肉就能够被炖烂，就可以关火食用了。
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