养生需要什么

2019-10-10 │ 养生需要什么 立秋需要知道的养生

吃泥鳅的时候需要去除内脏吗

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生保健这方面的知识您掌握多少呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃泥鳅的时候需要去除内脏吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

泥鳅是日常生活里面比较常见的一种食物,泥鳅里面的营养物质非常丰富,适当的吃一些泥鳅,可以起到很好的保健养生作用,泥鳅的吃法各种各样,很多人想要知道吃泥鳅需不需要把内脏去除,下面小编就来给大家详细的介绍一下这方面的知识,不清楚的人就可以好好了解一下。

夏季泥鳅是非常多的,把泥鳅购买回来以后可以做泥鳅汤来喝,当然大家也可以把泥鳅烘干以后食用,吃泥鳅最好能够把内脏去除,如果泥鳅比较小,那么可以不去除内脏,直接下锅。

想要去除泥鳅内脏就需要先把泥鳅放在一个水盆里面,加入适量的水,不要让泥鳅游出来,再撒上一些盐,不需要太多,不然泥鳅会死掉。二个小时之后,把盆里面的水换掉。重新换上干净的水,在水面均匀的撒上一层盐,盐的含量要比上一步骤少。三个小时之后,把盆里面水换掉,加上清水。在水面均匀的撒上一层盐,盐的含量要比上一步骤少。

过了三个小时就可以把水倒掉,然后再换上清水,这个时候不需要加盐,到第二天早上再换一次清水,到下午的时候如果水还是清澈的,那么就可以开始做菜了。如果水还是浑浊的,继续换水。基本上两天到三天的时间,差不多泥鳅内脏里面的脏的就能出来了。做菜之前一定要去头和内脏。把盆里面的水倒掉,泥鳅皮肤比较黏,用剪刀剪头,全部剪完头之后再挨个去内脏。然后用清水认真洗三遍就可以做菜了。yS630.com

上面给大家介绍的就是泥鳅制作之前要不要去除内脏,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,通过上面的介绍我们可以知道泥鳅一般需要认真的把内脏去除干净,还需要认真清洗,这样才能做出更美味的泥鳅,也不会把一些脏东西吃进肚子里面,会更加安全一些。

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泥鳅内脏苦可以吃吗


现在的人们经常会喜欢吃一些海鲜食物,泥鳅虽然看起来不算是海鲜的一种,但是却是一种鱼类。当今社会人们比较流行吃泥鳅,因为味道鲜美,而且身上的刺是比较少的。泥鳅的大小不同,有的比较大的泥鳅需要剖腹收拾肝脏之类的。可是发现泥鳅的内脏是苦的,那么泥鳅内脏苦可以吃吗?

吃泥鳅要去内脏吗

吃泥鳅建议去内脏。

泥鳅的内脏还是有点脏的,虽说能养好,但是毕竟还是内脏,建议吃的时候把泥鳅头剪掉,然后把泥鳅的内脏处理了再吃比较好。

泥鳅好吃吗

到的时候里面的冰袋还没化,泥鳅个头很大,比在外面买的大很多,味的也比外面的鲜。

泥鳅大小差不多,刚开始还以为是活的,看了才知道是活体冷冻,味道还不好,泥鳅的口感也很好,喜欢吃辣的可以放点辣椒。

老板很诚信,分量很足,冷链很好,不会出现收到货会出问题,保鲜的很好。老板可以赠送一些菜谱。

中的是野生泥鳅,当天就发货了,隔天下午就收到了,很快,包装也不错,很大一个箱子,一层又一层包着,保护的很好。

里面有两袋冰袋,收到货之后冰块只化了一点儿,保持的还不错。

中的是一斤泥鳅,卖家分成了两袋包装,里面有血水,估计还是太远了,冰融化了,打开有点儿腥,于是赶紧拿去洗了。

洗完之后装盘,个头还是很大的,基本差不多大小,只有几条稍微小一点,手边没有参照物,就随手拿了筷子对比。

放了油下去炸,还放了姜和蒜去腥,应该是个头大的缘故,炸了很久,不是我煮的,我也不知道怎么描述。

最后出锅了就是这样啦,喜欢吃辣的,放了辣椒,整体感觉还不错,挺香的。

拿了一条放碗里对比,都比我碗还大了。咬一口下去,肉应该是冻久了的缘故,有点紧,看图就知道。最后还装了一份便当,打包带走。

发货速度快,时间短。包装干净整洁,很用心。个头大小差不多,很实惠。速冻久了,肉质没那么嫩。

泥鳅优缺点

优点:包装完好,冷链给力。产品新鲜,质优价廉。分量充足,质量不错。总之,泥鳅的营养价值很高,品相不错的吃起来也有食欲。下次做了再来追加图哈。

缺点:建议店家包裹里顺便赠送一些菜谱比较好,毕竟从网上找的可能不一定是最正宗的做法,最好能搭配着卖一些调料或者酱汁之类。

茭白需要去皮吗


不知道大家在生活中是否吃过茭白这种物质,这种物质在吃的时候也可以带着皮一起吃,也可以去皮吃,我们一般吃它的时候都会选择炒菜的吃法,因为它的营养价值比较高能够预防很多的疾病,所以在生活中还是比较常见的,而且在炖汤的时候也可以加入一些,那么茭白需要去皮吗?

茭白怎么处理

很多人看到茭白,就不知道茭白能不能去皮。茭白可以去皮,也可以不去皮,由茭白的老、嫩来决定。茭白老的话,皮就发硬,一定要去皮。即使不去皮,也不会对人的健康产生影响。

茭白可以炒菜、红烧,又可以烧汤。由于茭白的本味很淡,很适合做配菜,如炒牛肉、猪肉、猪腰、猪肝、鱼片、虾仁等。都可以将茭白作为配菜,它还带有一丝清甜的味道,做汤时也是如此。

茭白

吃茭白有什么好处呢?

利尿止渴

茭白性寒,性滑而利,既能利尿祛水,对四肢浮肿、小便不利等症状有辅助作用,又能清暑解烦而止渴,比较适合在夏季食用。

清热解毒

茭白是具有清热解毒、除烦渴、通便宽肠等功效,适用于暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、等症状。

补充营养

茭白是含有丰富的营养物质,像碳水化合物、蛋白质、脂肪等最为丰富,经常食用茭白是能为人体补充充足的营养的。

增强体质

茭白中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养物质都是比较丰富的,这些营养物质具有健壮机体的作用,适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力,从而有效的对抗各种疾病。

美容养颜

茭白中含有的豆醇能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而能阻止黑色素的生成,而且还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤更加润滑细腻,经常吃可以起到美容养颜的效果。

减肥瘦身

茭白热量低,脂肪含量少,水分充足,而且还有丰富的纤维素,在食用后能增强饱腹感,减少对其他食物的摄取,而且还能促进肠胃蠕动,帮助排便和排出体内毒素,从而帮助减肥。

催乳

茭白中维生素含量丰富,性寒味甘,可以起到解热毒、通便、催乳的功效,常用茭白跟猪蹄、通草同煮食用,有催奶的作用。

乌龟内脏可以吃吗_


乌龟有野生的,也有饲养的,是一种具有丰富营养的食物,尤其是野生的价格也比较高,可以说是一种大补补品,可以吃肉也可以喝汤。不过,吃乌龟时要做好清洁工作,但是乌龟内脏可以吃吗_乌龟内脏能吃吗?内脏当然是不能吃的,肉具有较多的蛋白质和维生素B1等成分,但内脏却没有什么价值。

最好是不要吃的。

乌龟的功效与作用

1、龟肉性味甘、酸、平,含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分,有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。

2、民间认为吃了龟肉,可以使人长寿。据研究发现,龟肉的蛋白质,具有抗癌作用。

3、龟板(龟的腹甲)是一种名贵的中药,功可滋 阴 潜 阳,治疗高血压有明显疗效。

4、海龟板制成的海龟胶,可使肝癌患者减轻症状,延长寿命。

5、龟肉虽不及鳖肉鲜美,但滋 阴之力强于鳖肉,且能除风,用治四肢拘挛或日久瘫软不收有显着效果。

乌龟怎么吃

乌龟的功效与作用相当之大,并且具有丰富的食疗价值。针对不同的情况,乌龟的食用方法有所不同,那么我们一起看一下乌龟怎么吃。

1、心悸失眠:龟肉250克、百合50克、红枣10枚,共煮汤调味食用。

2、子宫脱垂:龟肉250克、炒枳壳15克,煮熟去药食肉饮汤。

3、肺结核咯血:乌龟1个,用黄泥包裹放糠火内煨干,捶烂,15克1包,开水送服。

4、小儿遗尿:龟肉和狗肉各250克,煮烂吃。

5、崩漏带下:乌龟放猪肚内煨熟,去壳,加盐少许,饮食。或龟板煅存性研末,每服3克,开水送下,日服2次。

6、慢 性 肝 炎 早 期 肝 硬 化:先将海龟板数个加水煮成胶质,装瓶备用。每天1~2汤匙,加红糖适量,用陈皮9克煎水冲服。每天2~3次。

7、骨关节结核:金龟炭粉250克,和去核大枣250克(半斤),捣和为丸,早晚各服12克。(附:制龟炭法:将龟1只用绳缚紧,黄泥封固,在火上煅焦后,去掉泥,全部研细即成)

8、老年肾虚尿频:龟1个约250克,去内脏,小公鸡肉250克,共炖熟加盐调味食用。

9、阳 痿:乌龟炖汤,吃汤和肉。

10、哮喘:龟血加白糖,每次3~4汤匙。或龟胆冲酒服。

花甲的内脏可以吃吗


花甲是一种营养价值比较高的海鲜,我们在吃花甲的时候,内脏一定要去涂,因为内脏吃起来口感非常的差,而且还容易出现肠胃不良的情况,所以说一定要内脏去除,内脏里面有些微生物,对人体的健康会造成不良的影响,购买以后可以通过良好的方法来清洗,然后再取出内脏,我们来了解一下。

花甲的内脏可以吃吗

严格来说,花甲的壳不能吃,内脏也不能吃,最好只吃花甲壳内肌肉软组织。不过,现实中,虽说壳确实没人吃,但内脏基本都吃了。花甲身体结构比较简单。平时我们吃花甲的时候,一般除了壳外,里面的肉都会吃掉。因此,壳里的是都可以吃的,只要你不怕沙子就好,其实只要将花甲在海水里养上几天,并滴上几滴些清油,这样会让花甲吐干净沙子,再烧着吃就不会有问题。如果想不吃到沙子必须要将有黑的地方给摘除掉。所以说,吃花甲最重要的是,把花甲外壳清洗干净和吐干净沙子,只要做到这两点,随便烹饪花甲都很美味。目前并没有临床依据和科学研究能证明可能聚集在内脏里的微生物、污染物等会对人体造成多大的危害。目前为止,并无吃这些死角而中毒或造成伤害的案例。有没有不能吃的死角呢?如果你对这个部位持怀疑态度,或口感和心理都觉得脏,吃下去心里感觉不舒服,大可以就不吃,经验有经验的道理。淡水鱼的鱼胆是苦的是从口感上说的,鱼鳃、螃蟹的腮等呼吸器官是不能吃的,脏东西都藏在腮里。而其他部位如蟹肠等,没有说绝对不能吃的。

花甲怎么清洗

1.先要把花甲用一个大盘子装好放入水浸过,再用一个小盘盖好,双手压住两盘,上下伴动3至5分钟花甲的沙就吐露在盘中,这时你捞出花甲再用清水洗洗.第一种的做法呢,会保持花甲的鲜味不容易流失。但是本人觉得这种方法有时候总会遇到有泥沙的。2.先把买回来的花甲清洗一遍,然后再炒之前在开水中烫5至8分钟。如果有未开口的花甲,在进行检查一下打开看是否有泥沙。第二种做法呢,虽然经过了开水烫,但是却因为开水的原因而流失了原有的鲜味。3.在市场买回来后,用一个盆子,加满水,加一些盐(相当于海水养),马上放到冰箱里面(保鲜不是急冻),一般情况下,早上买回来,到了晚上已经没有多少泥的了,就可以吃了,养花甲的温度一定要低温,常温会死光的,在菜市场你们可以看到,卖花甲的老板用盐水加冰块养花甲的,就是这样养的,不用5个钟,泥沙就没有了。

身上长这黑点的 千万要去除!


身体长什么样的黑痣千万要去除呢?每个人的身体多多少少都会有点黑痣,那么,你知道黑痣是怎么形成的吗?黑痣怎么去除呢?日常生活中,我们应该如何防止黑痣癌变呢?下面我们一起来看看吧!

首先我们一起来看看身体哪些黑痣必须要去除,除掉它们原则是什么呢?赶紧来看看吧!

哪里的痣必须去除?

几十年的整形医生经历让我无数次回答过这个问题,我的痣该切嘛?我来详细的回答你的疑问。

当我们看到一个痣的时候,包括医生和病人都是从这两个方面去考虑:第一、它是不是影响美观,第二、它是不是恶性的?

痣有各种各样的类型,命名方式也各异。简单说起来,都是由黑色素细胞组成的皮肤良性肿瘤,可以分布在全身任何地方,但好发于面颈部。

痣有各种各样的类型,命名方式也各异

因为痣多发于面颈部,所以它不可避免地成为个人的独特标志,这种标志可能拥有美学的意义,比如美人痣,桃花痣;也可能拥有面相学的意义,比如下巴正中偏左的伟人痣,旺夫痣等等,以上是好的意义。

不幸的是,更多的时候痣充当的是破坏面部美学和面相的角色,对有志男女心理造成一些负担,甚至破坏良好的人际关系,对就业、择偶都造成困扰。那么,这种基于改善外貌美观的切除就是必要的。

另一个影响我们决定的因素是痣是不是恶性的以及它将来会不会变成恶性的。我们首先要知道如果是恶性的痣对身体健康会有什么影响。

从这个角度,可以将恶性的痣分成两类,一类是痣细胞转化的鳞癌、基底细胞癌这些皮肤癌,它的发生率高,但恶性程度相对低,通过手术切除大部分可以根治,只有极小部分晚期皮肤癌可能带来致命危险;另一类是痣细胞转化的黑色素瘤,这是极度恶性的肿瘤。

目前黑色素瘤的治疗虽然取得了很大进展,但由于国人的就医意识差,发现时多数已进展到4期,其死亡率高达70%~90%,预期寿命只有几个月到一两年,而1期黑色素瘤5年生存率可达94%,有极高的治愈率,因此早发现早治疗尤为重要,在这里特别提醒足底的痣无论怎样都要先找大夫看看在确定是否应该治疗,虽然他不影响美观,但是黑色素瘤可能性极大,特别是长得快的那种。

对于切不切一个痣,我们最主要考虑的是它会不会恶变成黑色素瘤。好在仍然有一些线索,医生可以追寻并作出评估诊断,要强调的是早期诊断即等于挽救生命。但是并不是所有患者都能随时随地方便地就医,而且痣在一生中又不断变化,因此自查就显得尤为重要。

哪些黑痣有可能是黑色素瘤呢?想要知道这个,我们要知道好的黑痣和坏的黑痣有哪些评判标准,想知道的话就来看看。

自查恶性黑痣的方法,首先要介绍的是判别原则

1.即不对称,如果痣的外观不是中心对称的,意味着痣细胞向外不对称生长,那么它就可能有恶性的变化了。

2.即边界不规则,像地图的边界一样,边缘犬牙交错,也是说明痣细胞向外不规则生长。

3.即颜色变化,痣的颜色加深或变浅,或者呈现深浅不一,中间深,边缘一圈浅;或者先变深又消退变浅。这常常见于恶变的黑色素细胞处于快速生长和自身免疫细胞对其杀伤的过程。

4.即直径大小,直径大于5~6mm的痣恶变可能性高。

5.即变大或进展,如果痣变大达到5mm以上,或以上几点的变化之一,都是只恶变的前兆,应及时就医。

一定要切除的痣还包括

局部破溃,经久不愈的痣。痣的局部发红,发痒,或出现卫星灶(周边多发黑痣)。痣位于衣领等经常摩擦,抠动部位,足底或脚趾间环境恶劣处。

最后,则是在黄种人,黑色素瘤好发于肢体末端(42%),因此对于发生在手足的痣要特别留意,另一个部位则是发生在粘膜(23%),因此对口唇、生殖道等粘膜的痣也不能掉以轻心。

长痣的原因

身上长痣是一种很普遍的现象,在这个世界上几乎找不到身上不长痣的人。其实痣也分为很多种,从广义上来讲,痣主要包括各种先天性和后天性黑素细胞痣。

而医学上的痣是比较狭义的,又被称为痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣。

一般来讲,痣都是黑色的,我们又被称为黑痣,但是也有一些人的痣是呈现暗红色或者是其他颜色的。

但是也有一些人的痣是呈现暗红色或者是其他颜色的

其实,痣是人类最常见的良性皮肤肿瘤,是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。根据痣细胞在皮肤内的位置不同,可以分为交界痣、混合痣和皮内痣。

这些痣需要祛除

1、长期受到摩擦刺激的痣

我们每天都要穿衣服,每天都会活动身体,衣服和身体部位接触难免会产生摩擦。比如我们的腰部会受到裤带的摩擦,女性朋友的胸部会受到内衣的摩擦。如果这个部位长痣的话,我们要记得及时祛除。

因为痣长期受到摩擦的话,会出现破裂甚至是出血的现象,不仅会让我们的身体产生不适感,同时也会让痣往恶性肿瘤的方向发展。因此,腰部和胸部的痣我们就可以祛除。

痣长期受到摩擦的话,会出现破裂甚至是出血的现象

2、粘膜的痣

众所周知,我们身体的各个部位都会长痣,有的痣长的位置就比较尴尬,比如说长在口腔粘膜、结膜等粘膜位置的痣。这些地方的痣长期处于潮湿的环境中,很容易发生病变,所以大家一定要记得祛除。

3、指甲沟的痣

有些人的指甲沟里也会长痣,我们的指甲沟与指甲下方的皮肤相连,痣很可能长到指甲的下面,被指甲挡住,这样我们就不容易看出痣的变化。而且指甲沟的痣属于长在肢端的痣,很容易发生病变,所以大家一定要及时祛除。

4、出现不典型变化的痣

很多人都很好奇,这种痣是有什么样的特征呢?外观不典型的痣其实就是长得不太正常的痣,比如说很黑的痣。色素不平均的痣,或者是边缘不平衡或者是不规则、界限不明、左右不对称的黑痣。

大家千万不要小瞧了这些外观不典型的痣,因为这些痣随时都可能发生恶性病变,影响到我们的身体健康。如果我们遇到直接大于5五毫米不典型的痣,大家最好还是去医院把它去除干净。

5、单一的痣

单一的痣虽然外观比较简单,但是有些单一的痣很容易发生快速变化,很多人身上长的痣会随着体内荷尔蒙的变化而变化,如果我们发现身上的痣发生了形状或者是颜色的变化,大家一定要引起重视,如果可以激光去痣,尽量把它去除。

6、先天的痣

上文说到,痣的形成原因主要有两个方面,一个先天性的,一个外界环境影响的原因。其实很多先天性的痣都属于高危险的痣,一般来说,先天长痣的人比较少,只有1%的新生儿出生的时候会长痣。

当然并不是所有先天性的痣都是有危险的,有的痣会随着年龄的增长而不断地长大。一般来说,越大的痣越有可能变成恶性,大家一定要引起注重。医生建议,先天的痣如果太大的话,大家最好把它切除。

脸上的痣怎么去掉

自古人们就相信脸上的痣有一定的代表意义,比如大吉痣、劳碌痣、魅力痣等等。可是不管怎么样,脸上的痣都是非常影响人的美观的,特别是有些人的痣格外多的话,就会严重影响到他的生活和事业。那么脸上的痣怎么去掉呢?今天给大家介绍几种可以去痣的方法。

方法

如果是痣颜色比较浅或者比较少的话,可以用一些平常非常容易见到的食物来去除。

①桃花瓜子蜜

用桃花阴干研末,冬瓜子研末,二者等份调蜂蜜适量,敷面,每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。

②茄子汁

茄子1个,切片榨汁,磨擦有黑痣的部位,1日3次,十天可见效果。

茄子1个,切片榨汁,磨擦有黑痣的部位

注意:这个方法仅仅适用痣比较浅的朋友。

激光去痣

现在很多医院都可以激光去痣,这种方法的好处就是可以去除比较大的痣,而且也比较快和彻底,但是缺点也比较明显,如果失败的话,会留下很明显的伤疤,而且费用也比较贵。

药水去痣

药水去痣的好处就是比较方便,自己在家就可以操作,而且药水的价格比起激光去痣来说更加便宜,比较大的痣也可以去。缺点就是市面上的假冒产品比较多,容易买到无效的。

临床表现

基本损害一般为直径6mm的斑疹、丘疹、结节,疣状或乳头状,多为圆形,常对称分布,界限清楚,边缘规则,色泽均匀。数目多少不等,单个、数个甚至数十个,有些损害处可有一根至树根短而粗的黑毛。由于痣细胞的色素含量不同,临床上可呈棕色、褐色、蓝黑色、黑色或正常肤色、淡黄色、暗红色。日晒可增加暴露部位色素痣的数量。根据痣细胞的分布部位,分为交界痣、皮内痣和混合痣。

1.交界痣

出生时即有,或出生后不久发生,通常较小,直径1~6mm,平滑,无毛,扁平或略高出皮面,淡褐色至深褐色斑疹。身体任何部位都可以发生。

2.混合痣

外观类似交界痣,但可能更高起,有时有毛发穿出,多见于儿童和少年。

3.皮内痣

成人常见,呈半球形隆起的丘疹或结节,直径数毫米至数厘米,表面光滑或呈乳头状,或有蒂,可含有毛发。皮内痣一般不增大。多见于头颈部。

色素痣不稳定,常经历成熟至衰老的生长演化过程。痣开始时多为小而平的交界痣,以后大多发展为混合痣,最后变为皮内痣。

交界痣恶变时,局部常有轻度疼痛。灼热和刺痛,边缘处出现卫星小点,如突然增大、颜色加深、有炎症反应,破溃或出血时,要提高警惕。

看了上面的文章,你是不是觉得很不可思议,小小的黑痣竟有这么大的危害,真的是太可怕了,生活中大家一定注意黑痣的变化哦!

经期可以吃泥鳅吗


泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布,常生活在水田、池塘、沟渠的静水底层淤泥中,喜食浮游生物、小型甲壳类等,也食植物碎屑、藻类等;泥鳅每年4~8月进入繁殖季节,二龄后的泥鳅性成熟开始产卵,个体越大,产卵量越多。

泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。

营养价值

泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。

食用效果

泥鳅性平、味甘,入脾、肝经;

具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效;

泥鳅和豆腐同烹,具有很好的进补和食疗功用;

应用于消渴:泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。

适用人群

一般人群均可食用

特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育;同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疽之人食用,尤其是急性黄疽型肝炎更适宜,可促进黄疽和转氨酶下降;同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。

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