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2019-10-10 │ 生姜养生什么时候吃好 红酒养生什么时候喝好

孩子的第一个叛逆期是什么时候

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。我们该怎么进行科学的养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“孩子的第一个叛逆期是什么时候”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

养儿方知当父母的辛苦,许多父母都曾苦恼于孩子的沟通交流与教育的问题。这似乎并不仅仅只是一个国家或者种族的事情,而是整个社会,所有的家庭共同面临的一个挑战。尤其是当孩子处于叛逆期时,家长的教育就显得尤其不能缺少,那么家长该如何分辨孩子的叛逆期呢,孩子的带一个叛逆期又是在什么时候呢?

1.自我意识变得强烈时

父母总是喜欢为孩子安排好一切,觉得这样对孩子才是最好的。可是在父母千方百计想为孩子铺好前路,打点好一切时,却很有可能会遭到孩子的抵制。这个时候,就意味着孩子的叛逆期到了。更重要的是,如果之前从未出现过这种状况时,那么这就意味着这是孩子的第一个叛逆期。孩子不愿父母插手自己的事情,坚持自己完成时,不仅仅意味着孩子已经渐渐长大了,也意味着孩子的自我意识越来越强烈,这就是孩子的第一个叛逆期。

2.两岁至三岁期间

很多家长可能以为孩子比较小,就忽略孩子在日常生活中出现的叛逆现象。一般孩子的第一个叛逆期出现在两岁到三岁期间,叛逆期出现的时候孩子可能会不吃饭,家长教育孩子的时候可能也不专心,这些都是叛逆期的表现。一般这个时候,就需要我们好好的观察孩子,了解孩子,虽然孩子只有几岁,但是还是要抓好孩子的教育。

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手指第一个关节弯曲


手连接着身体上很多的部位,身体上的一些疾病,可以通过按摩手来缓解症状。而其中手指的作用是很大的,手指上有一些关节来连接着手指的每一个部位,能够更好地活动弯曲。但是人体中又关节的地区就很容易发生一些疼痛问题,一些人在活动自己的手指时发现手指上的第一个关节十分弯曲,这是怎么回事呢?

我们在日常生活中需要用到手的地方实在是太多了,如果手指关节在弯曲的时候会有疼痛的感觉产生,那就会使患者在感受到难受的同时也很是不方便,在平时有很多简单的事情可能都没法完成,因此,了解手指关节弯曲疾病的原因,并及时做出治疗对患者来讲是特别重要的。

如果手指僵硬、弯曲时感到疼痛,尤其以中指掌指关节(metacarpophalangealjoint)处最严重,较可能的原因是由扳机指(triggerfinger)造成,其他可能原因包括退化性关节炎、类风溼性关节炎、痛风和Dupuytren掌筋膜挛缩症等。

扳机指的发生是由于屈指肌腱形成结节或变厚,不能平滑地通过掌指关节附近的第一环状滑车,如果将手指握紧然后再完全伸直手指,会感到疼痛、卡住或出现喀搭声,即为扳机现象,但不是每个病患都会。为了避免出现扳机现象,有时病患会避免完全弯曲手指。

如果经医师确诊是由扳机指造成,局部注射类固醇可以解除大部分病患的症状,如果经过数次类固醇注射仍然无效就需要手术治疗,扳机指的手术治疗是相对单纯的门诊手术,只需要局部麻醉即可以上分析了手指关节弯曲疼痛的原因,可以说手指关节弯曲疼痛多数是由疾病引起的,患者如果不加治疗是不大可能恢复正常的,患者也不能只是追求减轻症状,而应从根源上进行治疗,这样才能彻底解决症状,重新找回健康身体。

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相

贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。

腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时,通过的径道狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎,又有狭窄性腱鞘炎之称。

怀孕第一个月吃什么好


怀孕前三个月宝宝还不稳定,所以孕妇第一个月的饮食至关重要,那么怀孕第一个月吃什么比较好呢?

首先,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。

孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。

因为怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。另外,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,有助于防止流产及早产。

在孕早期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,有助胎儿的健康发育。但是,孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕,所以必须从准备怀孕开始,就要注意补充额外的维生素及矿物质。

怀孕第一个月吃什么好

为了适应母子的需求,合理而全面的营养应当包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质维生素和水。蛋白质主要包括:肉类、奶类、蛋类、鱼类。适当地增加热能的摄入量,本月食品中应比未孕时略有增加就可满足需要。热能主要源于脂肪和碳水化合物。矿物质与维生素的供给来源于奶类、豆类、海产品、肉类、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等。维生素食品包括:玉米胚芽、瘦猪肉、猪肝、鸡蛋、蔬菜、水果类。总的要求是:要多吃营养丰富的食物,要多吃较易消化的食物,要多安排清淡、可口、不油腻的菜肴,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在早晨起床后,先喝一杯白开水,再吃一些易消化的食物,稍躺一会儿再起床。

主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

蔬菜:应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。

水果:柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。

怀孕第一个月吃什么好

动物性食品:尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等微量元素含量丰富,孕中期和孕晚期妇女应多选用。禽肉脂肪含量低,肌肉细腻,蛋白质含量丰富,鸡肉炖汤味鲜美,有刺激消化液分泌的作用,适合孕妇食用。鱼类肌肉纤维细嫩,含蛋白质丰富,脂肪以不饱和脂肪酸为主,含维生素B2、锌、硒较丰富,尤其深海鱼类脂肪中有丰富的二十二碳六烯酸(DHA),对胎儿脑和神经发育有益,孕妇应多食鱼类。

蛋类蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物中最优质的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的钙、铁、维生素B1和B2,故为孕妇比较理想的食物。

奶类食品:奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。奶中脂肪熔点低,颗粒细小,易于消化吸收;尤其是奶含钙丰富,易吸收,是膳食中钙的良好食物来源,为孕妇供钙更为适宜。粮谷和蔬菜虽含有一定量的钙,但由于同时含有植酸、磷酸、草酸和纤维素,影响钙吸收。奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A和B2突出,是孕妇理想的食品,每日应饮用250g以上。

怀孕第一个月吃什么好

大豆类食品:大豆是植物性食物中含蛋白质量最高,质量最佳的食物,其蛋白质中除蛋氨酸外,其他必需氨基酸的含量可与动物性蛋白质相媲美,尤其大豆蛋白质的赖氨酸含量较高,与谷类同时食用可提高谷类蛋白质的营养价值。大豆脂肪含有丰富的亚油酸,对防止孕妇血脂升高和胎儿生长发育皆为必需。大豆食品钙、铁、维生素B1及B2含量较多,且价格低廉,每日最好能摄入100g以上。有的豆制品如素鸡、卤干、腐乳、豆腐钙含量很高,亦为钙的良好来源,臭豆腐中还含有丰富的维生素B12百克含1.88~9.6Oug.

怀孕一个月不宜吃的有害食物是哪些?

浓咖啡和浓茶 浓咖啡和浓茶含有大量的咖啡因、鞣酸等生物碱。孕妈妈切记不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。研究认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质,可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。而胎宝宝对咖啡因十分敏感,咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎宝宝,使胎宝宝受到不良影响。

怀孕第一个月吃什么好

各种污染食品 如含有过量食品添加剂如色素、防腐剂等的食品;水果等要洗净后才使用,以避免农药残留。

腌制食品 腌制食品虽然美味,但里面含有亚硝酸盐、苯并芘等成分,对身体很不利。

过敏性体质的人慎食致敏食物 致敏食物很可能引起流产、早产、胎宝宝畸形等多种恶性后果。

孕期饮食禁忌

怀孕一个月不宜吃的引起流产的食物

1.螃蟹:

它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

2.甲鱼:

虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

怀孕第一个月吃什么好

3.薏米:

是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4.马齿苋:

它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5.芦荟:

芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9~15克。中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若引用芦荟汁,会导致阴道出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。

怀孕第一个月,饮食健康至关重要,您注意了吗?

怀孕第一个月吃什么好

这些食物最伤肾,第一个就天天吃


肾脏就是我们身体里面特别重要的一个器官,而且对于男性来说,如果是平时不注意肾部的健康,那么肯定会造成肾部很大的伤害,所以我们在平时的饮食方面应该多注意,如果饮食方面不太注意,那么肯定会伤害到我们的肾的。

高盐饮食

经常吃过咸的食物,盐中含有的钠会使体内的水分滞留,不易排出,从而加重肾脏的负担。安全的盐摄入量应该是成人每天6克,肾病患者更应该低盐饮食。

过度饮酒

酒精的代谢不只需要肝脏,同样需要肾脏,而过量饮酒容易导致高尿酸血症,能引发高血脂、糖尿病、高血压等疾病,尿酸沉积会导致肾小动脉和慢性间质炎症加重肾损伤,也可能直接导致慢性肾脏疾病。

乱服药物

有些药物会对肾脏有毒副作用,大部分药物在体内代谢后,会经过肾脏排出,如果服用了这类伤肾的药物,就有可能会导致肾脏损害。如一些中药,雷公藤、关木通、马兜铃、秋水仙等。生病时一定要严格遵医嘱,不能乱吃药,以免造成更大的伤害。

喝浓汤

汤营养丰富,味道鲜美,是很多人的心头好,但如果熬煮的时间过长,汤中的嘌呤和脂肪含量会很高,经常喝容易发生高尿酸血症,从而导致肾病。医生建议炖汤时间不宜过长,肉汤最好控制在2小时内。

浓茶

经常喝浓茶有可能会损伤肾脏,肾脏是氟的主要排泄器官,当人体摄入过量的氟并且超过肾的排泄能力时,会导致氟在体内堆积,有实验证明,滞留在肾脏中过量的氟会导致肾脏损伤。

蛋白质

每天吃适量的蛋白质对身体有好处,但摄入太多的反而会加重肾脏负担,蛋白质含有氮,氮在体内有毒性,多余的氮会通过肝肾排出体外,如果摄入过多,会增加肾脏负担。已经患有肾病的人应控制蛋白质的摄入量,以免加重肾病。

孩子青春叛逆期的表现


我们每个人都会有青春期,孩子当然也不例外。可是作为父母的我们,就变得很头疼,孩子不爱读书,精力旺盛,管不住。只有了解清楚孩子青春叛逆期的具体表现,才能对应做出对策,那么,孩子在青春叛逆期会有哪些具体表现呢?

1、精力旺盛,活泼好动

正处于青春期的孩子,活力无限,动力也十足。对身边的事物好奇心重,也乐于去探索,而往往因为不懂得事情的轻重,把握不好力度,造成调皮,坏事的结果。

2、好胜心强,喜欢挑战权威

这个时期的孩子,价值观刚刚形成,难免出现一些思维偏差的现象。这个时期的他们,自我意识极其的强,认为自己的想法、做法就是正确的,而不喜欢听取他人的意见和看法。而同时也喜欢争论事情的对与错。甚至还喜欢去打破规则,挑战常规的一些条例,从而做出一些令父母老师头疼的事情。

3、倔强固执,情绪反应激烈

坚持要特定的某一件东西,即使父母亲不同意,自己千方百计也要达成。自己想做的事情一定要做,别人越是阻拦决心就越是坚定,非要做到不成。同时,如果别人对自己的想法或者看法有意见,则会显出格外激烈的反应。父母想要他做的事情,就骗不做;父母不要他做的事情,偏偏就很想抵触父母、反抗父母,从而去做。会有一定的逆反心理。

新生儿第一个月怎么喂养?


刚出生一个月之内的宝宝,平时几乎不吃其他东西的,主要是依靠母乳喂养,从母乳那里获得足够的营养,母乳的营养价值是非常高的,除了含有水分之外,还含有蛋白质、氨基酸等等,随着宝宝慢慢的长大,就可以开始添加奶粉了,甚至可以添加一些辅食了,总之,要根据宝宝的大小来安排饮食结构。

新生儿第一个月怎么喂养?

营养补充:

虽说母乳是宝贝最理想的天然食物,但是母乳中所含的维生素D很低,而且母乳中维生素A容易受母亲饮食的影响,中国妈妈在坐月子时通常都很注意高蛋白食物,忽视蔬菜,尤其叶子蔬菜,所以,母乳中维生素A常常是低于宝贝所需要的量,需要在宝贝出生后15天左右开始补充鱼肝油,避免出现营养不足影响宝贝的生长发育。

母亲饮食注意事项:

滋补修复身体很重要,但是保证母乳的营养均衡也很重要,所以,蔬菜水果,肉蛋奶样样都不能少。而且要早开奶、勤喂奶,这样才有助于刺激母乳的分泌,否则等满月后发现母乳已经不够宝贝吃了,这时候再想刺激母乳分泌就比较困难了。

特殊情况特殊对待:

有些母乳由于青春期时第二性征发育不良,导致乳腺堵塞等情况,从而影响母乳的分泌,或者是由于母亲患有某些疾病导致不能直接母乳喂养,此时婴幼儿配方奶粉就是最佳的选择,虽说没有母乳那么优秀,但商家也在极力模仿母乳的营养比例,只是需要注意的是,奶粉喂养的话一定要记住给宝贝补充点白开水。

饮食禁忌:

宝贝出生的都一个月,各器官都很娇嫩,不适合奶以外的任何食物。有些偏远山区的老人,会想着给宝贝喝一些糖水、葡萄糖水、米汤等,这些都是对宝贝消化系统和味觉的挑战,但最后受伤的肯定是宝贝。千万不要轻易拿宝贝来做实验。

孩子的叛逆期年龄阶段


许多家长们只会认为孩子的叛逆期只会出现在青春期的阶段,其实不然,在青春期之前还会有两次的叛逆期,这个时间段分别为2-3岁、7-9岁,这两个时间段也是孩子会出现叛逆行为和思想的年龄段,所以各位家长们应该要更加注意孩子的思想发展。

第一次叛逆期:2到3岁

孩子的第一个叛逆期出现在2—3岁,这是从婴儿过渡到幼儿的阶段。面对两三岁孩子的不听话、难管教,很多家长都不知所措,轻则指责说教,重则打骂。其实,两岁是一个转折点,所有的叛逆都代表着孩子在长大,有了主见和独立意识,所以,爸爸妈妈们一定要有耐心。

家长要怎么做?

1. 不要对孩子的无理取闹予以积极回应

当孩子因为自己的某种要求或愿望没有得到满足而大哭大闹时,家长千万不要一时心疼而缴械投降,而是要温柔而坚定地坚持自己的原则,疼爱孩子但绝不溺爱孩子。

2. 鼓励孩子正确表达自己的情绪

家长首先要稳定自己的情绪,要清楚所有的一切都是因为孩子情绪失控,不是他们真实的想法。然后帮助孩子化解负面的情绪,鼓励孩子正确表达自己的情感,让孩子明白什么是生气,什么是难过,什么是开心。当他们生气时,要说出“我生气了”,而不是用武力或言语攻击来表达。

3. 鼓励孩子的自主性

两岁的孩子已经开始形成自我意识了,他们已经可以按照自己的意愿去行动。他们想自己做自己的主,想去自己想去的地方,父母也就不要再一味地按照自己的想法来要求命令孩子了,而是在允许的空间内,鼓励孩子去探索,自己做决定,自己动手。比如可以让孩子自己选择穿什么衣服,吃什么饭,然后自己动手吃饭穿衣。

第二次叛逆期:7到9岁

7—9岁,是孩子从幼儿过渡到少年的阶段。

强烈的逆反心理是这个阶段孩子的常见现象,他们赖床、不收拾房间、挑食,做作业拖拉、看电视毫无节制、厌学,爱和父母对着干等。

这是因为他们进入学校后学习了很多知识,有了强烈的独立的思想意识,自己以为已经是小大人了,不再是孩子了,便急于想挣脱家长的掌控,于是处处和父母唱反调。

而父母要做的最重要的事情就是尊重孩子,遇事多和孩子商量,用细心、耐心、爱心和一些聪慧的技巧陪伴孩子成长,和孩子一起成长为更好的自己。

家长要怎么做?

1. 不要限制孩子的自由

7—9岁正是孩子爱玩的阶段,家长如果过分地限制,当孩子感觉不自由时,第一反应就是和父母反抗,要么顶嘴,大吵大闹,你不让我做我偏要做,要么是沉默,用冷暴力来对抗父母的权威。这样一来,只会对亲子关系雪上加霜,让亲子沟通更加困难。

2. 培养孩子的学习兴趣

在培养学习兴趣方面,需要一些小技巧。比如,孩子缺乏学习热情,家长可以温和地与孩子探讨将来,利用梦想来点燃学习热情;孩子不爱读书,家长除了做好榜样以外,还可以常常带孩子逛逛书店、图书馆、博物馆;孩子考砸了,家长首先不要沮丧,耐心地安慰孩子;孩子有了小进步,家长也不要吝啬表扬……

第三次叛逆期:12到15岁的青春期

从青春期一开始,无论男孩还是女孩,他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制,想法和行为都将产生剧烈的变化。这让他们就像长了犄角的小马,既倔强又刺儿头,以自我为中心易怒,爱发脾气,不听话。而这股力量就是荷尔蒙。

科学家发现,荷尔蒙使大脑中掌管情绪的地方——杏仁核特别活跃,因此青少年的情绪起伏都比较大。而掌管理智、决策的大脑的总指挥额页,一般要到20至25岁成熟。所以,青春期孩子的情绪很容易被荷尔蒙折腾得阴晴不定,晚熟的额页又不能出来控制局面,从而整个人显得冲动不理性。

父母如果强行管教,不仅不会起到预期的效果,还会让孩子产生强烈的抵触心理。

家长要调整好自己的心态,少一分责怪,多一体谅,多一点耐心和包容。和青春期孩子建立良好关系的最好途径就是平等、尊重,父母要努力和孩子站在同一阵营,保持亲子沟通的顺畅。给孩子留有一定的空间,不要干涉、侵入太多。

家长一定要记住一点,叛逆不是孩子的错。

安全期是什么时候


安全期是什么时候

1、安全期是什么时候?

除了月经期和排卵期,其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

2、安全期与危险期

女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说,正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。

3、安全期怎么算?

女人安全期怎么算?月经安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说,若女性以28天为正常生理周期的话,月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期,即常说的“前七后八”。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外,还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。

安全期安全吗

说到女人的安全期很多人都会想到“前七后八”或者是“前三后四”这样的句子,那么这样计算安全期真的可靠吗?其实不然,安全期避孕不仅实施起来会遇到很多麻烦,最终的效果也并不理想。根据世界卫生组织的数据,在理想状态下,安全期避孕的年失败率约为5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。

而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的,如果使用了比较简略的计算方法,或是自身生理周期不规律,失败率就会大大增加,临床追踪年失败率可达到25%以上。25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕,1年时间内,会有25名妇女怀孕。名字里带着“安全”的字眼迷惑了很多人,其实风险非常大。

如何避孕安全

1、避孕阴道环

避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环,每月只需放置一次,女性自己能轻松的将其置入阴道,之后就不需采用其他避孕措施,属于荷尔蒙避孕方法,成功率达92%。3个星期后取出,一周后再置入一个新的。

2、节育环

这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环,说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用,成功率高达99%,也可以说几乎没有怀孕的可能。

3、女性避孕套

女性避孕套由聚亚安酯制成,上面涂有润滑剂,在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道,封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样,它也只能用一次。一定要有医生推荐,才能使用这种方法。女性可以自己放入或取出横膈膜,这种像圆屋顶一样的碟状物,可以阻止精子进入子宫颈,在它的底部涂有杀精剂,可以杀死任何接近它的精子。一旦放入后,效果可长达六小时。

4、服用避孕药

应急性避孕药用于特殊情况下服用,弥补我们常出现的意外情况,也帮女性们解决了心头大患,长效避孕药是事先服用药物来达到避孕,用多种形式,大多是一个月服用一次,起效时间比较长,如果想要生育时,必须停药半年后,在服用长效避孕药时还要注意服用时间的计算和坚持,药物多少会伤害到我们的身体,采用这种方式的女性要注意调节身体。

孩子7-9岁叛逆期


孩子的叛逆,对于很多家长来说,都是一个艰深的话题,孩子处于叛逆期的时候,特别得让人头疼,他们总喜欢和大人对着干,大人说东,他们偏要往西,而且容易发脾气等,这个问题,实在是很多家长的心病。

叛逆期是心理学角度的一个名字,人的一生会出现很多次叛逆期,而7-9岁就是小孩的第二逆反期,这个时期的孩子不同于婴儿时期的小宝贝,而是一个准大人了,他们不再希望自己被当作小孩看待,一方面他们想要逃离大人的掌控,另一方面又很依赖大人,因此那个时候他们往往很敏感。因此,那段时期,大人们需要特别注意。

1、放弃家长一言堂的方式

家长一言堂的方式在生活中很常见,家长喜欢把小孩的一切都安排得稳稳妥妥,但其实小孩有时并不喜欢这样,他们想要自己做决定。

2、互动而不是单一的监督

在教育中,很多家长都习惯性地充当一个监督人员,喜欢把小孩管着,监督着,其实,这样是很不正确的,家长应该多和小孩互动,和他们一起参与,这才是小孩想要的陪伴方式,而不仅仅是盯着他们。

3、商量而不是命令

当小孩的自我意识开始增强的时候,家长就不能再给他们下很多命令了,可是试着把自主权慢慢地交到小孩地手中,不用担心他们犯错,有些事情可以开始和小孩进行商量了,他们又自己的想法需要表达出来,因此,多采取商量的形式和小孩交流。

孩子10-16岁叛逆期


“青春期”一词想必大家都有所了解,基本上每个人都会有这样一段时期,当然,从大人的角度来说,青春期还有另一个名字,叫做“逆反期”,这种青春期多出现在10-16岁之间,这段时期,孩子往往会出现一系列的心理上的变化,这时候,需要家长和老师们多多注意了。

1、早发现、早行动

处于10-16岁的孩子,一些观念才刚形成,并不稳固,他们急切地想要摆脱大人,同时又深深地依赖着大人,这种矛盾的心理,往往会让他们心烦意乱,容易发脾气,容易产生逆反心理,当他们产生这种心理的时候,他们所表现出来的迹象其实是比较明显的,因此,作为他们身边的监护人和老师,应该要及时发现这些迹象,及时了解才能及时行动。

2、放弃高压政策,多点理解

很多人,从小时候开始就一直处于高压的状态,家里对自己的期望太高,老师对自己寄予厚望,这些期望都像山一样压在小孩的身上,等他们受不了的时候,一定会起来反抗的,因此,大人可以在小孩处于青春逆反期的时候,放弃高压政策,给小孩多点理解和包容。

3、交流和鼓励

小孩逆反的时候,其实心里有很多想法,这时候,往往更需要交流和沟通,他们需要被理解,需要有人倾听,因此,大人不妨多和小孩进行交流,让他们把心里的想法说出来,这样有助于孩子的情绪释放,也有助于缓和小孩的逆反心态,同时,要多给他们一点鼓励,孩子叛逆的时候,自我意识很强,他们需要被认可和关注。

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