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在中国不同的眼皮跳其实代表着不同的气运或者说是运气,这基本上是每一个人都会知道的事情,虽然这些说法存在迷信的思想,但是有时候听起来别有意思。出现短暂的眼皮跳动可以将其忽略,然而如果个人长期出现眼皮跳动就需要提上心,眼皮跳的治疗方法不多,不过建议采用食补的方法。
多吃桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明,桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。桑叶以秋季后初霜采摘,即秋桑为佳,此时的桑叶所含芦丁及绿原酸等有效成份最多,药效也最佳。桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用,抗衰老、抗疲劳作用,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
多吃枸杞
枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。
药物治疗
因为眼睑震颤属于轻度眼部疾病,所以一般应根据患者年龄、工作性质、疾病类型等决定用药。首先要以小量药物开始,再缓慢递增,个体化的选择治疗方案,长期服药控制症状为原则。
按摩治疗
请用推肝胆经法进行推拿按摩(可以隔着衣服推,也可以直接在皮肤上推),效果很好。晚上的10点以后,三焦经执令,这时候按摩的效果是最佳的。也可以用自己的手掌,自腋窝下开始,顺着往下推到胯部,左右两边各推81下,推渗透了,就是把胸中郁结的肝气给推散了,当时就能止住眼皮跳。
“左眼跳财,右眼跳灾”不少人“眼皮跳”后都会有这种想法!其实这是一种误解。
“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
广州耀东英智眼科的邓奋刚教授从生理上对此进行了解释:
面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的,当面神经受刺激时,即会引起其支配肌肉的抽动,如只影响支配眼皮的分支,则只出现眼皮跳,所以眼皮跳不是祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。
为什么会引起眼皮跳呢?
1.最近因某种原因引起心情不好,使精神处于一种彷徨状态;做生意失败或投资失败;心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安,面神经受到某种刺激,如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。
2.眼部有慢情炎症如结膜炎,经常用手擦眼,刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳,轻者多与眼部炎症有关。
轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉,不会造成不良后果的,经过休息后,多数会自动消退,有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等,如上下眼皮跳则不适感较显著,更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼,患眼处于痉挛闭合状态,这必然会影响视物,引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。
温馨提示:目前治疗这种广泛的肌肉抽动,主要还是补充大量维生素,注意休息,必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等。
导读:大家可能都有过眼皮跳的经历,但是很多人却不把它当回事,固执地相信着左眼跳财右眼跳灾之说。其实……
大家可能都有过眼皮跳的经历,但是很多人却不把它当回事,固执地相信着左眼跳财右眼跳灾之说。其实,眼皮跳时不可掉以轻心。
老百姓有句俗话叫做左眼跳财,右眼跳灾,从中我们可以推断出大多数人并没有把这种症状当成一种疾病看待――其实这就是我们医学上所说的眼睑痉挛,是各种原因导致的神经肌肉兴奋性增高而引起的眼、眶和眶周轮匝肌的自发痉挛性收缩。
虽然轻症患者的这种症状不影响正常的生活和工作,但它在一定程度上会影响到情绪,会使人烦躁;而重症患者甚至伴有半侧面部痉挛,不仅影响美观,更会造成功能性盲――这种盲不是因为眼睛的器质性病变而导致的视力丧失,而是因为频繁甚至是强烈闭眼致不能应用所拥有的正常的视力。
眼睑痉挛可分为原发性与继发性。前者一般查不出原因,又叫特发性眼睑痉挛。后者则多可以查到一些明确的病因,如倒睫毛、结膜炎、角膜炎、眼外伤、急性虹膜炎等。另外,脑炎后或近期严重偏瘫者以及面神经管内的上皮瘤均可以引起眼睑痉挛,常伴有其他面部或身体局限性痉挛,同时伴有肌张力障碍性疾病,其中l/3的患者与基因遗传有关。因此在发生眼睑痉挛时,必须通过一系列检查排除神经系统或有其他类似眼睑痉挛症状和体征的疾病。
现代医学认为眼睑痉挛是神经系统的一种功能性疾病,可能是由多种原因造成的,但其确切的发病机制至今未明,正因为如此,对于它的治疗还是一个世界性难题。
过去的主要治疗手段包括药物和手术,药物多为中枢性用药,如安定和左旋多巴,疗效不确切,长期大量用药可引起全身副作用;手术治疗包括部分或全部眼轮匝肌和选择性面神经切除,但并发症较多。1983年肉毒杆菌毒素A被首次用于治疗特发性眼睑痉挛以来,因其疗效高、副作用少,已成为目前首选的、最快捷最有效的治疗方法之一。
由此可见,眼皮跳也许并不那么简单,当您出现眼皮持续跳动不能缓解时,请一定到医院及时就诊,以期早确诊早治疗。
眼皮跳是一种很常见的症状,如果是因为一些生理原因所导致的眼皮跳的话,一般是可以自行消失的,是不必过于在意的。当然,如果长期存在着眼皮跳的问题的话,那就说明人体健康可能存在着一定的问题了,在这种情况下,可以选择挂眼科,或者是挂神经内科进行诊治!
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失。所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态。排除压力之外的眼皮跳挂眼科或神经内科。
民间常说的左眼跳福,右眼跳祸并无科学依据。从医学上讲,眼皮跳的原因有多种,有与眼科疾病相关的,也有与神经内科疾病相关。其中,眼肌过度劳累处于紧张状态时,就会出现眼皮跳的反应。另外当人体过度劳累或精神压力过大时,也会导致眼皮跳。如果是上述原因导致的眼皮跳,适当的休息和放松后,症状会自然消失。这也是为什么多数人在一生中都经历过眼皮跳,但症状持续的时间不会太长。
此外,眼皮跳与眼睛角膜和结膜发炎也相关。如果是这种原因引起的眼皮跳,就需要到眼科就诊,先治疗角膜炎和结膜炎,待炎症消失后眼皮跳的问题也就解决了。
排除压力性和眼部炎症引起的眼皮跳,面肌痉挛和眼睑痉挛也会导致眼皮跳。这两种属于神经内科诊治范畴的疾病,需要挂神经内科的号,由医生根据症状表现和检查结果确诊。面肌痉挛表现为通常单侧发病,症状由眼皮跳开始,逐渐扩展为面部和口角症状。面肌痉挛目前的治疗方法有口服药物、注射肉毒素和手术三种。手术是能够起到根治效果的主流方法。眼睑痉挛发病率较面肌痉挛低,首推注射肉毒素疗法。
在传统的生活经验里边,“左眼财,右眼灾。”眼皮跳,在各色人等的生活里,有时也是好事,是吉祥的征兆,这是不科学的说法!现代医学研究证明,眼皮跳,是一种疾病,学术名称是“胞轮振跳”,多发于成年人。偶尔发生的,不必医治,可以自愈,若久跳而不停歇,则要采取医学手段了。下面说一说医治眼皮跳的小窍门!
起因有两种,一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度。一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎……
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态;同时,加强局部热敷,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感.另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处).如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治。
1.保证充足的睡眠
充足的睡眠可有效解决眼睛疲劳问题,对预防眼皮跳有非常好的效果。
如果熬夜看书和夜间玩游戏造成睡眠不足,就不利于眼睛疲劳的消除,甚至造成损伤。
此外,压力过大、情绪紧张会使眼泪分泌减少,导致眼疲劳。所以,要注意控制自己的情绪,尽量保持心情平和。
2.保持房间空气新鲜,湿度适宜
用电脑或者是看电视的时间不宜过长,因为这些电子产品有很大的辐射,如果时间长了,很容易造成眼睛干燥疲劳。
如果房间也干燥,或因吸烟造成空气污浊,会使眼睛受到更大伤害。
因此,房间要经常通气,在有空调的房间内装置加湿器,使湿度保持在70%左右,给眼睛创造一个干净、舒适的环境。
3.防止紫外线照射
紫外线是引起眼部疲劳的主要诱因,因此,户外活动时,不管年龄多大,都要戴太阳镜,防止紫外线照射,以保护眼睛。
紫外线可穿透普通的玻璃,所以,在户外时,要避免阳光的强烈照射,戴太阳镜。
使用适合脸形的具有防紫外线作用的树脂眼镜。
4.注意照明和姿势
看书时,电灯要照亮整个房间和书,要选择不闪烁的台灯,背要挺直,眼睛与书的距离保持在30厘米左右;看电视时,距离电视机2米左右,视线要稍向下。
眼皮跳怎么办呢,你是否也经常会出现眼皮跳的情况呢,和疲劳有一定的关系,还和休息不好,精神压力大有关系。你知道应该如何去改善的吗,下面的这些调理解决的方法可以帮助你改善哦,来看看这些方式方法吧、
1、对于生理性的眼皮跳,较轻微的,可以适当闭目休息一下。如果影响工作和学习,可以采取手指按摩方式:用大拇指按住太阳穴,用食指指腹从眼睛内侧(内眼角)开始,抚摩到眼睛外侧(外眼角),上下眼皮轮换按摩。按摩的方法可以有缓解压力的作用,对于缓解眼睛疲劳有一定的好处。
2、药物治疗。
这样的情况适用于病理性眼皮跳,主要作用是为了缓解症状,但并不根治疾病。服用镇静药或抗惊厥类药,副作用大,效果不理想。比如安定、卡马西平等药物。这些药物可以有镇静的作用,对于缓解眼皮跳的情况有改善的作用,对于病理性的有调理功效。
3、药物注射。
在患者抽搐的肌肉上选择特殊的注射点,注射肉毒杆菌毒素,该法治疗简单,效果明显,副作用小,但是注射一次只能维持三个月左右,需连续治疗。
4、手术治疗。
手术治疗中,将压迫引起眼睑痉挛的血管移开。这种方法治疗效果最明显,且副作用最小,但需要防止在手术治疗过程误伤神经,容易引起手术事故。手术治疗可以有改善眼睛痉挛的作用,对于有眼皮跳的情况有过爱上的效果。
如果你总是眼皮跳的话,排除生理反应以外,如果是病理的话需要去治疗哦,可以选择药物治疗,手术治疗,如果是压力导致的话,可以选择适当的按摩的方法来调理,效果还是很不错的呢,可以有保健养生的效果,还可以缓解眼皮跳的问题。
大家都遇到过眼皮跳的情况对吧,不管是左眼还是右眼,都会有这种情况,有一句话是这样说的,左眼跳财,右眼跳灾。但是其实这样形容是不对的,但是很多人还是信以为真,那么眼皮跳到底是什么原因呢?眼皮跳是怎么一回事呢?接下来让小编为您解密吧!
从科学的角度去判读眼皮跳的话,这和好事坏事是完全没有关系的。此外,经常眼皮跳可能说明了一件事,那就是可能预示着某种疾病。导读:面肌痉挛是临床常见的一种神经功能性疾病,虽然进展缓慢,而且最终也不会对人的生命构成威胁,但是面部肌肉反复不自主抽动会引起……
面肌痉挛是临床常见的一种神经功能性疾病,虽然进展缓慢,而且最终也不会对人的生命构成威胁,但是面部肌肉反复不自主抽动会引起患者心理和社交活动障碍,严重影响病人的心身健康。临床上有部分患者不进行治疗,在数年后出现患侧面肌麻痹的症状。为此,寻医问药网特邀北京天坛医院神经外科张建国主任医师谈面肌痉挛的外科治疗。
专家说一:眼皮跳休息后未缓解可能是面肌痉挛的早期表现。
问:请您先介绍一下什么是面肌痉挛?发病原因有哪些?
张建国:我们通常所说的面肌痉挛是一种以一侧面部肌肉发生不自主、阵发性、无痛性抽搐为特征的功能性疾病。发作从眼角开始,逐渐向下扩展至面部及口周围,出现眼角和口角不自主抽动,抽动持续一段时间后可暂时缓解,然后再出现抽动。面肌痉挛多在中年发病,男女比例相近。目前认为发病原因主要与面神经根被血管压迫或蛛网膜粘连导致面神经异常放电有关。
问:眼皮跳是面肌痉挛的先兆吗?
张建国:眼皮跳是一个常见的症状,并不一定与面肌痉挛有关,多数可能与疲劳、失眠、过量饮用咖啡和茶、紧张及情绪激动等非特异因素相关,经过休息和减压后多数会明显减轻,其特点是侧别不定,可能一侧跳,也可能另一侧跳或者两侧眼皮都跳。如果眼皮跳始终局限于一侧,而且休息后缓解不明显,则可能是面肌痉挛的一个早期表现,最后发展成为面肌痉挛,特别是下眼睑跳发展成面肌痉挛的可能性更大。
问:面肌痉挛与哪些疾病需要鉴别?
张建国:面肌痉挛主要应该与下列疾病相鉴别:习惯性面肌痉挛、面部痛性抽搐,癔症、局部运动性癫痫、面神经麻痹后痉挛、舞蹈病及手足徐动症所伴发的面部抽动、面部局限性肌张力障碍(梅节综合征)抽动秽语综合症等。
专家说二:药物治疗面肌痉挛副作用较多。
问:面肌痉挛的治疗方法有哪些?药物治疗效果怎样?
张建国:目前面肌痉挛的治疗包括药物治疗,肉毒素治疗,手术治疗等。药物治疗:目前常用药物主要包括卡马西平、抗胆碱能类药物、巴氯芬、氯硝安定、氟哌啶醇等。疾病早期可酌情选用药物治疗,但疗效欠佳且有较多副作用;肉毒素治疗只是暂时缓解,绝大多数会复发,无法根治;只有手术可以根治。
问:什么情况下需要手术治疗?手术治疗的方法有哪些?显微血管减压术可以彻底治疗面积痉挛吗?
张建国:如果可以确诊为原发性面肌痉挛,头部核磁共振检查未发现病变,而且没有其他严重疾病的病人都可以考虑手术治疗。目前国内外广泛应用的手术方法是面神经微血管减压术(MVD)。作为一种微创手术,MVD可以在不损伤面神经的前提下解除血管压迫和蛛网膜粘连,恢复面神经的正常功能,该手术为微创手术,其特点是手术损伤小、住院时间短、术后恢复快。皮肤切口位于耳后。多数情况下,手术及麻醉过程一共需要2小时左右。术后治疗1周左右就可以出院了。目前MVD 率总体有效率在98%以上。
专家说:面肌痉挛手术后早期应积极配合治疗,注意观察症状,及时对症处理。
问:术后需要注意哪些方面?
张建国:术后需住院治疗1周左右,观察有头痛、呕吐、发热等症状,并评估面肌痉挛的频率、强度及持续时间,并记录面肌痉挛停止抽搐的时间。术后即刻无效并不意味着治疗无效,因为手术虽然解除了血管压迫,但面神经根髓鞘的再生修复和面神经运动核兴奋性趋于平稳需要一段时间来完成,术后疗效的观察应持续随访6个月以上。
问:怎样才能有效预防面肌痉挛后遗症的出现呢?有哪些方法有助于面肌痉挛的恢复?
张建国:面肌痉挛手术后早期应积极配合治疗,注意观察症状,及时对症处理。如仍术后存在痉挛应仔细观察面肌痉挛的发作频率、持续时间及抽搐范围等,注意比较手术前后的变化。部分患者手术后面神经功能恢复缓慢,可能需要6个月左右的时间达到最好效果。饮食方面可多吃蛋白含量高但脂肪含量低的均衡营养饮食,因为良好的营养状态是伤口愈合的保障。应保持良好心态和健康的作息时间,避免情绪波动,注意休息、饮食并保持适量运动,可适量服用B族维生素等帮助神经功能恢复的药物,还应注意定期去医院门诊复查血液化验及头部核磁共振检查。
专家提醒:日常生活中应从饮食、生活和运动等方面综合预防面肌痉挛的发生。饮食方面应注重均衡、适度的营养配餐。生活上应保持健康积极的生活态度和心态,每日进行适量运动。如存在面肌痉挛的危险因素或症状,应及时去医院就诊和治疗。
导读:平时的生活中我们常常会遇到身体发生搞怪的时候,比眼皮跳、紧张的时候手会出汗、指甲下出现小白点啦,那么这些情况都暗示了什么呢?什么样的状况是健康发出的求救信息呢?
眼皮跳吉凶 解读健康12个搞怪情况
你的身体是不是经常出现一些怪异现象?比如眼皮跳经常跳个不停,每次蹲后站起来就会头晕眼花的,睡觉的时候腿脚经常抽筋这些都是什么原因造成的?今天小编带你一起解读身体十二大怪异症状。
症状1:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视
原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接下颚与头骨的关节,位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声,应该不会有太大的问题,但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。
拆招:如果每次吃东西时都有响声,甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛,你很有可能患了颞下颌关节失调,应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械,它可以使腮部肌肉固定在原位,还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物,每周再用热毛巾敷脸,这样使腮部肌肉得到放松的同时,又能缓解肌肉的疲劳感。
症状2:左眼跳财,右眼跳灾,眼皮跳经常跳个不停,就会胡思乱想
原因:眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,通常会持续20秒左右,用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。
拆招:如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。
症状3:指甲下面有块白点
原因:当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时,都可能使指甲出现白点,这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候,白点自然就会不见的。
拆招:如果每个指甲都有白点,又不是由于外伤引起的,那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染,需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现,这就表明身体缺铁,应该及时去医院确诊。
症状4:睡觉的时候腿脚经常抽筋,有时会疼醒
原因:当我们的身体休息的时候,大脑并没有停止活动,而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动,而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号,却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间,但足以把你从睡梦中疼醒。
拆招:如果每周抽筋超过4次,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。
症状5:侧睡的时候呼吸困难
原因:睡觉的时候,特别是习惯侧躺的人,常常因为地心引力的关系,使得鼻粘膜内的血液回流不良,因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。
拆招:长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力,进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄,甚至完全闭合,最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象,就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多,最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。
症状6:身体经常有针扎似的刺痛,不过很快就消失
原因:如果瞬间的刺痛出现在腹部,可能是由便秘或者岔气引起的;如果出现在肩膀,有可能患了腱炎;如果出现在脚部,可能是抽筋或者也是因为腱炎。一般这种瞬间就能消失的刺痛是没有什么可担心的。
拆招:如果这种刺痛过于频繁、痛感越来越强烈、持续时间越来越长,或者经常在运动过后出现,有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号,足痛是骨折的症状。
症状7:紧张的时候手脚都会出汗
原因:当我们处于很大的压力之下时,身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪,由于汗腺所在部位不同,其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部,导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强,即产生手掌精神性出汗。这种出汗一般出现在手心部位,有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时,甚至会汗如雨下、汗流夹背。
拆招:如果出汗时还伴有发冷、手脚冰冷、脉搏不稳、气短等症状,那就不仅仅是神经性的出汗,可能心脏有问题,要做心电图检查。
症状8:吃饭的时候,经常有气流上下串动,造成腹胀,影响正常吃饭
原因:吃饭快的人容易在大口吞咽食物或饮水时吞进空气,造成腹胀。还有一种可能就是吃的纤维食物过多,因为它能增加肠腔容量并影响正常肠蠕动,因而产生腹胀。
另外,经常吃低热量的食物也会造成腹胀,因为低卡的食物一般含有山梨(糖)醇和甘露醇,这两种物质不但不利于消化,分解的时候还容易产生气体。容易引起胃肠道胀气的食物包括含高淀粉的产气类食物,如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等。
拆招:腹胀的同时还伴有体重下降、腹痛甚至肠胃出血的症状,就不单单是饮食的问题了,可能是肠炎或者是其他消化疾病的症状,尽早去医院吧。
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