感冒了怎么办 推荐吃这些发散风寒
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的感冒了怎么办 推荐吃这些发散风寒，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
如果我们出现了感冒的情况，那么实在是非常难受的了，不少人都会选择吃药、打针来帮助自己解决问题了，这的确是可以帮助我们很快的把感冒问题解决的了，不过还可以选择吃些发散风寒的食物，辅助我们进行治疗哦，一起看看哪些食物可以发散风寒吧。
洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，洋葱是可以帮助我们杀菌的，而且还可以很好的帮助我们增强免疫力了，好处很不少哦。
梨子
梨子有生津止渴，清热止咳的功效，也可以与很多东西搭配，比如说川贝，冰糖，蜂蜜等，对缓解感冒很有效的，本身梨子是属于清热的寒性食物了，而且可以很好的帮助我们清热，因此好处是极大的，所以对于感冒的问题是好用好处的，大家不妨试试哦。
萝卜
萝卜味辛甘，性凉，有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，更加适用。民间有萝卜糖水的说法，就是将萝卜洗净，切成薄片，放于碗中，上面放上糖，搁置一夜，就溶成萝卜糖水，多次饮用，有良好的止咳化痰的功效。
大白菜
大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部，所以大家在生活中就可以经常的吃些大白菜可以很好的提高身体免疫力，起到治疗感冒的功效哦。
上面介绍的食物就是可以帮助我们增强身体免疫力的，而且还可以很好的补充大量的营养物质，因此就可以很好的帮助我们清热，好处是极大的，所以上面推荐的几款食物都是不错的选择，大家可以选择吃这些食物来发散风寒了哦。
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受到风寒的感染，是导致我们出现感冒情景最直接的原因之一。这里就帮大家分析一下风寒感冒的时候我们应该怎么办。
1、保暖
风寒感冒最容易出现在秋冬两季，这是因为在秋冬季节的时候，天气总是会出现突然性降温的情况，我们的身体往往在这个时候就会出现由于无法适应气温的突然性变化，而出现感冒的情况。这个时候我们一定要多加注意保暖，增添衣物，必要的时候还可以使用一些暖宝宝来增加自身的体温，确保自己的温度可以保持在较高的水平。
2、饮用热水
如果我们出现由于风寒所导致的感冒时，通过多喝热水，可以使我们体内的寒气排出到身体的外部，从而缓解风寒感冒的症状。除了直接饮用热水之外，我们也可以在热水当中加入一些新鲜的生姜片，姜片具有驱寒的功效，通过饮用泡有姜片的茶可以帮助我们很好的去散身体当中的寒气，使我们风寒感冒的症状得到快速有效的缓解。除此之外，还可以在加入姜片的同时，加入一些红枣和红糖进行调味。这样也可以起到很好的暖身效果。
3、泡澡
泡澡是最直接的能够使我们的身体变得温暖的办法，通过泡澡，我们的毛孔会全部的张开，从而使我们身体中的寒气顺着毛孔全部都排出到我们身体的外部。而且随着热气进入到我们的身体内部，我们的风寒感冒也可以得到很大程度上的缓解。但是要注意泡澡的时间不能太长，否则可能会导致我们出现头晕的问题。
感冒是一种比较常见的疾病，不分老少几乎都被感冒侵袭过，感冒后会引发一系列的反应，像流鼻涕、喉咙发炎等，给人们日常生活带来了很大的不便，那么得了感冒后我们该怎么办呢?
感冒了怎么办
在感冒的时候我们都希望尽量使用一些方法，可以使我们的感冒得到快速的治愈，这里就帮大家分析一下，感冒了要怎么办。
1、食疗
在感冒的时候，我们可以通过食疗来达到治疗感冒的作用。食物是对我们身体副作用最小的方式，只要选择合适的食物，并且采用适当的烹调方式，我们的感冒就可以得到治愈。在感冒的时候，我们要多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食也要以清淡为主，烹调方式最好可以选择蒸煮一类的，这样可以避免摄入过多的油盐，是我们的身体承受过重的负担。橙子、柠檬、生菜、菠菜等都是可以在感冒的时候多加食用的食物。
2、适当运动
适当的运动可以促使我们身体中的毒素随着汗液的排出到我们的体外，从而减轻我们感冒的症状。在感冒的时候，我们可以选择进行一些慢跑、瑜伽等温和型的运动。一方面可以增加我们的身体素质，另一方面也可以确保我们体内的湿热能够通过汗液而排出到体外，确保身体健康。
3、药物治疗
当感冒的状况十分严重的时候，我们就要选择通过药物来对其进行治疗了。但是在药物的选择上我们可以尽量选择一些含有中药成分的药物，因为重要相对与西药来说更加的温和，对于我们身体的影响和副作用也相对较少。比如感冒灵冲剂就是很好的选择。如果感冒伴随着炎症，就要通过服用一些抗生素来达到缓解炎症和消炎的作用了。
感冒了吃什么好的快
在感冒的时候，我们可以通过食用一些特殊的食物，来达到帮助我们快速治疗感冒的目的。这里就介绍一些可以帮助大家快速治疗感冒的食物。
1、生姜
生姜一般都被作为调料，在烹调的时候被大家所使用，但是生姜其实在治疗感冒方面效果非常的显著，尤其是在治疗风寒感冒的时候。生姜可以帮助我们的身体迅速的去除体内的寒气，是我们的身体回暖，当体内的寒气得到去除之后，感冒也就自然而然的好了。在食用生姜的时候，我们可以把生姜和红糖水一起熬煮，这样子可以避免直接食用生姜所带来的辛辣。或者在炒菜的时候，多放一些新鲜的姜丝进入到菜中，以增加对于生姜的食用量。
2、橙子
橙子当中所含有的丰富维生素，使其成为了治疗感冒的最佳食物之一。通过食用橙子，可以使我们的身体通过补充足够的维生素来提高免疫力，恢复健康。橙子除了直接食用之外，对于治疗感冒效果最显著的方法就是将橙子肉蒸熟之后食用，如果可以在橙子的果肉上面再适量的撒上盐，效果会更为显著。
3、青菜
青菜可以促进我们肠胃蠕动，增加我们身体中的纤维素，在感冒的时候多食用蔬菜，可以确保我们身体中的毒素排出体外，保证身体的清洁和轻盈。所以在感冒的时候一定要多吃蔬菜。在烹调的时候，只需将青菜放入到锅中煮熟后捞出，再浇上酱油即可食用。
感冒流鼻涕怎么办
在感冒的时候，往往会伴随着流鼻涕的情况，这里就帮大家分析一下，在我们感冒流鼻涕的时候应该怎么办。
1、热敷
我们在感冒的时候流鼻涕是因为我们鼻腔中的粘液由于受到冷气的影响，从而出现无法融化的情况。这些无法得到溶解的鼻子粘液就会一直的留在我们的鼻腔当中，当受到热气的影响，出现了消融的情况时，就会继而转化为鼻涕流出我们的鼻腔，出现流鼻涕的情况。所以，在有流鼻涕问题出现的时候，最好的选择就是使用热敷的办法，让鼻涕完全的溶解并从我们的鼻腔当中流出，只要鼻涕可以完全的排到我们鼻腔的外部，我们流鼻涕的情况就可以得到有效的缓解。
2、服药
除了通过热敷这种物理办法来缓解我们感冒流鼻涕的情况，我们还可以通过药物的帮助来治疗感冒。感冒作为一种常见的疾病，可以用于治疗感冒的药物也因此非常的丰富。最为常见的药物就有999感冒灵冲剂，这一个感冒药对于缓解感冒初期的症状效果十分的显著，在刚刚出现流鼻涕的时候服用，可以帮助我们快速有效的缓解感冒的情况。除此之外，我们还可以服用一些抗病毒口服液来增强自身的免疫能力。
3、休息
感冒的时候所流出的鼻涕，是我们的身体在不断的消灭杀死我们体内的细菌所导致的，这个时候我们的身体很容易因为消耗了过多的体力在杀死病菌上面而出现体力消耗过大的情况。这个时候我们就一定要多加注意休息。只有足够的休息才能是我们的身体有足够的体力和能量来对抗感冒病毒，是感冒的症状快速的缓解。
感冒嗓子疼怎么办
在感冒的时候，我们可能会出现由于感冒所引发的喉咙发炎，继而导致我们出现嗓子疼的情况。这里就教大家在我们出现感冒嗓子疼的问题时应该怎么办。
1、多喝水
感冒的时候，我们一定要增加饮水量，只有在增加饮水量之后，才能够确保我们身体中的细菌和病毒随着我们的尿液而排出到我们的身体外部，是我们的身体快速的进行修复，恢复到健康的水平之上。在感冒嗓子疼的时候，我们可以饮用一些菊花茶，菊花具有清热降火的作用。通过饮用菊花茶，可以使我们体内的燥火得到很好的去处，从而使我们喉咙疼的问题也得到缓解。
2、多吃水果
在喉咙疼的时候，多吃水果也可以帮助我们快速有效的减轻症状，缓解疼痛感。因为水果中含有的维生素可以帮助我们的身体进行有效的自我修复，从而增强身体的抵抗能力。在水果的选择上面，我们则需要多加注意，最好选择橙子、苹果、梨这一些比较温和，而且含有的维生素含量相对较高的水果来食用。这样才能够避免由于食用了不适合的水果导致喉咙疼痛感更强的情况出现。
3、前往医院
在喉咙疼的时候，我们还可以选择前往医院进行治疗。因为一般的感冒是不会引发我们出现喉咙疼的问题的，只有在感冒的时候引发我们身体中的细菌和病毒出现超标的情况时，才会使我们的身体出现喉咙疼的情况。这个时候我们最好可以赶紧前往医院进行检查，已确定自己身体当中细菌和病毒的含量多少。
感冒喉咙痛怎么办
在感冒喉咙痛的时候，我们往往会由于疼痛所引发的不适，而出现心情低落、脾气暴躁的情况。这里就帮大家分析一下在感冒喉咙痛的情况下怎么办。
1、青柠蜂蜜水
在我们出现感冒且嗓子疼的问题时，可以选择饮用一些青柠蜂蜜水。由于柠檬在国内的并不像在国外这么流行，因此国内对于柠檬的食用也相对匮乏，但实际上柠檬却是一种很好的治疗感冒和缓解由于感冒所引发的喉咙痛的食物。柠檬中所含有的柠檬酸是一种天然的杀菌剂，可以帮助我们杀除身体中的细菌，并且形成一层黏膜保护我们的咽喉免受细菌的侵扰。在制作青柠蜂蜜水的时候，将半颗新鲜的柠檬直接挤到杯子当中，然后加入小半勺的蜂蜜缓解中和柠檬的酸味，再在被子之中加入适量的温开水，用勺子搅拌均匀之后即可饮用。在感冒的时候，最好可以每天早晚各饮用一次，以增快恢复的速度。除了在感冒的时候，在平日里我们也可以每天早上起床喝一杯，增强我们身体的抵抗力。
2、运动
大量的出汗可以确保我们将体内的病毒和细菌都排出到我们身体的外部，而且也可以起到增强我们身体素质的作用。因此，在感冒的时候，我们可以选择通过运动来缓解感冒嗓子疼的问题。这里在运动的时候，我们一定要确保这些运动可以使我们的身体出汗。所以我们可以选择跑步或者高温瑜伽，这两种运动是最容易使我们身体出汗的方式。但是要注意在出汗之后，要及时的洗澡并且更换衣服，以避免由于受风而出现感冒的问题进一步加重的情况。
夏天感冒怎么办
在夏天的时候，由于我们常常开着空调，导致室内室外的温差过大，这种过大的温差，很容易就是我们的身体出现由于不适应气温的变化而出现感冒的情况。这里就帮大家分析一下夏天感冒应该怎么办。
1、注意通风
在夏天出现感冒的时候，我们要尽量避免长时间的处于空调房间内，原本感冒就是由于长时间处于空调房里，空气不流通所导致。如果在感冒之后，仍然长时间处于空调房里，会导致我们的感冒更加的严重。这个时候我们应该将门窗全部打开，确保室内外的通风，在空气流通的情况下，房间的细菌和病毒也会相应地快速下降，从而避免我们的感冒出现加重的情况。
2、注意保暖
平日在上班的时候，由于办公室大都是用中央空调，而且办公室的人数也很多，我们无法因为自己感冒就将空调全部的关上，这个时候我们就要对保暖多加注意了。我们可以带一条披肩或者小外套前往办公室，以确保自己不会再次受凉。而且通过有效的保暖，也可以缓解由于感冒所带来的诸多身体不适，尤其是在缓解由于感冒所导致的鼻塞的问题上，注意保暖可以让我们鼻塞的情况得到显著的缓解。
3、避免吃生冷食物
在夏季，我们经常为了给身体降温，而是用大量的生冷食物，但是在感冒的时候，我们就一定要尽量的避免食用生冷食物。因为生冷的食物会加重我们身体当中的寒气和湿气，从而进一步加重我们感冒的问题。在夏季感冒的时候，一定要避免食用冰淇淋、沙冰这一类的生冷食物。即使是刚从冰箱中拿出来的食物，也需要放在室内回温一段时间之后再食用。
风寒感冒怎么办
受到风寒的感染，是导致我们出现感冒情景最直接的原因之一。这里就帮大家分析一下风寒感冒的时候我们应该怎么办。
1、保暖
风寒感冒最容易出现在秋冬两季，这是因为在秋冬季节的时候，天气总是会出现突然性降温的情况，我们的身体往往在这个时候就会出现由于无法适应气温的突然性变化，而出现感冒的情况。这个时候我们一定要多加注意保暖，增添衣物，必要的时候还可以使用一些暖宝宝来增加自身的体温，确保自己的温度可以保持在较高的水平。
2、饮用热水
如果我们出现由于风寒所导致的感冒时，通过多喝热水，可以使我们体内的寒气排出到身体的外部，从而缓解风寒感冒的症状。除了直接饮用热水之外，我们也可以在热水当中加入一些新鲜的生姜片，姜片具有驱寒的功效，通过饮用泡有姜片的茶可以帮助我们很好的去散身体当中的寒气，使我们风寒感冒的症状得到快速有效的缓解。除此之外，还可以在加入姜片的同时，加入一些红枣和红糖进行调味。这样也可以起到很好的暖身效果。
3、泡澡
泡澡是最直接的能够使我们的身体变得温暖的办法，通过泡澡，我们的毛孔会全部的张开，从而使我们身体中的寒气顺着毛孔全部都排出到我们身体的外部。而且随着热气进入到我们的身体内部，我们的风寒感冒也可以得到很大程度上的缓解。但是要注意泡澡的时间不能太长，否则可能会导致我们出现头晕的问题。
感冒鼻塞流鼻涕怎么办
在感冒的时候，我们往往会伴随着一些并发症，其中鼻塞流鼻涕就是最为显著的症状之一。这里就教大家在我们出现感冒鼻塞流鼻涕的情况应该怎么办。
1、服药
在出现感冒症状的时候，最快速有效的治疗方法就是通过服用药物来达到治疗和缓解不适的作用。我们可以选择服用小柴胡颗粒，这是一种有着很多年历史的感冒药，通过服用这种药物，可以使我们感冒的情况得到迅速的缓解。但是这种药物要在感冒的初期就服用，因为这种中药类药物的主要作用在于预防，如果是感冒已经好几天了，再服用小柴胡，效果则没有那么显著，感冒也就难以依靠药物而得到有效的治疗。
2、温泉
在感冒的时候，我们可以前往温泉度假村，去泡温泉，通过泡温泉，可以使我们身体中的毛孔得到足够的舒张，使身体中的寒气在水蒸气的作用下有效的排出到我们身体的外部。同时，温泉中的热气也可以通过舒张的毛孔进入到我们的身体里面，从而达到舒缓身体的功效。在温泉的作用下，我们被阻塞的鼻子也会明显的感觉到鼻塞的情况得到了好转。但是要注意，在泡温泉的时候，一定要及时的上岸休息，否则可能会出现体力透支的情况。
3、多休息
感冒的时候，我们一定要保证能够拥有足够的睡眠，最好可以确保自己一天睡足十个小时，这样可以使我们的身体得到有效的休息，从而使抵抗力和免疫力都得到加强，来对抗感冒细菌。
感冒不吃药怎么好得快
感冒是一种十分常见的疾病，每一次服药都会使我们的身体受到药物的影响，这里就帮大家分析一下在感冒的时候如何在不吃药的情况下也可以得到快速的治愈。
1、生姜红糖水
在感冒的时候，我们可以多喝一些生姜红糖水，生姜和红糖都具有很好的祛寒效果，可以帮助我们有效的缓解和治疗由于风寒所导致的感冒情况。如果在感冒的时候没有时间煮生姜红糖水，可以将生姜和红糖一起泡入到杯子当中，用杯子闷上十分钟左右，打开饮用即可。
2、冰糖雪梨糖水
在感冒的时候，我们还可以多饮用一些冰糖雪梨水，雪梨具有清热去火的功效，在夏季的时候，我们很容易因为天气过于炎热，从而感染风热感冒，这个时候，食用一些冰糖雪梨熬制的汤水就可以起到缓解风热感冒的情况，帮助我们的身体快速的驱散身体的热气，从而达到治疗感冒的效果和目的。在煮冰糖雪梨水的时候我们最好可以选择黄冰糖，黄冰糖可以帮助我们更好的起到清热去火的效果。
3、鸡汤
在感冒的时候多喝一些鸡汤也可以帮助我们起到增强免疫力，提高身体抵抗力的作用。在煮鸡汤的时候可以在鸡汤当中放入一些花旗参和虫草花以提升鸡汤的鲜美程度，同时也可以增加汤中的营养。在煮鸡汤的时候最好选择老母鸡，母鸡当中含有丰富的蛋白质，营养最为丰富。但是需要注意鸡汤炖煮的时间不要太长，最好不要超过一个小时，否则肉中的营养就会出现流失，口感也会因为鸡肉长时间蒸熟变柴而受到影响。
孕妇感冒后，不仅仅影响自身健康，同时也会对胎儿造成一定影响，网上不少孕妇都在提问孕妇感冒了怎么办，本文就孕妇感冒要不要去医院，治疗孕妇感冒的小偏方，按摩手法和解决办法，为大家提供帮助。
孕妇感冒了要看医生吗
通常孕妇感冒的症状为鼻塞以及打喷嚏的时候，孕妇自身是可以自行恢复的，通过食疗法的辅助，是不需要看医生的;当感冒比较严重，出现持续39度的高烧时，考虑到对胎儿的影响，可以前往医院就诊，此时处理感冒症状以及用药都要谨慎一些，毕竟感冒药会对胎儿生长发育产生影响。普通感冒的时候是可以通过多喝水、多休息，以及注意调控自身情绪，多吃一些蔬菜水果让病情好转。严重感冒的话就救助医生，吃一些安全的处方药。
病情加剧，感冒症状愈来愈严重的时候，建议前往医院就诊，吃一些对胎儿影响不大的药物，平时要多晒晒太阳，提高自身免疫力，白天室内多通风，自己盖的被子拿到太阳下进行暴晒，防止细菌病毒的生长。多吃水果多吃蔬菜，多补充体内维C的含量。
孕妇感冒流鼻涕怎么办
怀孕期间感冒无论是对妈妈还是对宝宝来说，都是一件痛苦的事，孕期感冒总会担心吃的药会不会对宝宝有影响，所以当孕妇感冒流鼻涕的时候应该怎么办?接下来介绍几种缓解孕妇感冒流鼻涕的方法。
1、孕妇感冒的时候，肚子里的宝宝在子宫里需要氧气，所以当孕妇出现打喷嚏、流鼻涕等较轻的感冒症状时，孕妇们可以吃一些中药，比方说板蓝根、双黄连口服液、感冒退热冲剂等等。
2、如果出现的是重度感冒的症状，比方说发热、鼻涕变稠且变黄、咳嗽等，通常可以判断应该是合并感染了，所以建议要使用抗生素，推荐使用青霉素族，如果是母体对青霉素族过敏的话，可以使用红霉素、克林霉素或者是林可霉素。
3、最好的方法还是通过物理方法来解决这些感冒症状，孕妇要多吃一点蔬菜和水果，并配合着多喝水，这样能够让体内病毒从尿液排出，当出现持续的高热症状时，建议可以吃泰诺或者克感敏。严重的时候不要拖着，应早点看医生，避免耽误最佳治疗时间。
孕妇感冒鼻塞怎么办
1、多喝鸡汤
当孕妇感冒的时候，常会出现一些打喷嚏、鼻塞等感冒症状，那么当孕妇感冒鼻塞应该怎么办呢?首先怀孕期间孕妇可以多喝一点鸡汤，鸡汤的主要功效之一就是打扫呼吸道的病毒，喝鸡汤不仅可以预防怀孕期间感冒，还可以有效缓解流清水鼻涕、鼻塞等。
2、吸蒸气
在一个容器里倒入温度在五十度左右的热水，孕妇将口鼻对着容器口，不停的开始吸蒸气，一天三次，既能有效治疗鼻塞。
3、按摩
找到位于左手手掌大拇指和食指之间、右手大拇指第二个关节下的位置，用一个加热过、温度适中不烫手的小汤匙开始按摩，热敷刺激一会再换一个在冷水里浸泡过的小汤匙按摩，如此往复循环五到十次，即可以对鼻塞有一定缓解。
孕妇感冒头疼怎么办
孕妇感冒头疼，首先第一点，要找到头疼的原因，通常吃了一些食物、或者是光线，如闪烁不停的光、强光等，还有噪音、气味、烟雾等，都会引发头疼。接下来介绍一些缓解头疼的小方法。
1、冷敷或热敷
当头疼发作的时候，不妨可以试试冷敷或者热敷额头，尤其是偏头痛的时候，很适合冷敷。
2、不要让自己饿肚子或口渴
通常低血糖也是引发头疼的原因之一，所以建议孕妇也可以少吃多餐，随身也可以带一些饼干、酸奶、水果之类的食品，但是不要直接吃糖，会影响血糖。要记得多喝水，但是在刚吐过之后要适量的喝水。
3、避免疲劳
一定要注意休息，中午利用空隙时间补一觉，尤其是开始偏头疼的时候，最适合找一个安静的、光线较弱的环境睡一会。
4、做运动
做运动要分情况说明，首先第一点，当偏头疼正在发作的时候不要运动，会加重疼痛感;第二点，当平时会出现偏头疼症状的时候，选择的运动不要过于剧烈;第三点，定期的锻炼能有效预防偏头疼。
5、针灸
首先肯定一点，怀孕的过程是可以进行针灸治疗的，选择一个有经验的针灸师至关重要。其次产检的时候也要如实告知医生针灸的情况。
治疗孕妇感冒的偏方
孕妇怀孕得了感冒，相比较吃药解决问题，一些小偏方可能会更加有效，对肚子里宝宝的影响可能也会更加小一些，接下来就来介绍四种小偏方。
1、当孕妇在感冒初期，出现了扁桃体疼痛的症状的时候，可以用浓盐水来刷牙漱口，具体方法是每10分钟就漱一次口，漱个十五次左右就能有效的缓解感冒症状了。
2、鸡汤食疗法，多喝鸡汤对于怀孕期间感冒的孕妇来说是有大大的好处的，多喝鸡汤能强身健体，还能有效缓解流清水鼻涕的症状，因为鸡汤能够将呼吸道上依附着的细菌病毒一并清除掉，孕妇可以多喝一喝鸡汤，它还能够预防感冒。
3、通过按摩也可以一定程度上治疗感冒，找到治感冒穴，其位于手掌中间，先加热一根小汤匙至不烫手的温度，然后按摩手掌上的治感冒穴，再拿一个被冷水浸泡过的小汤匙按摩同一个穴位，一冷一热这样的动作循环10次左右。
4、热蒸汽法，具体的操作方法是，拿一个口径比较大的保温杯，然后倒入温度在五十摄氏度左右的热水进去，孕妇就吸保温杯口散发出来的热蒸汽。这样的方式一天进行三次，大约三天之后就能够一定程度上缓解感冒症状。
孕妇感冒按摩哪里好
怀孕期间感冒吃药的话，常常这些药物会对胎儿产生影响，所以为了避免这种情况的发生，我们可以采取按摩的方法来治疗感冒或者预防感冒。
1、治感冒穴按摩
首先找到治疗感冒的穴位，在左手掌大拇指和食指的中间，接近虎口的位置，还有右手大拇指的第二个关节以下的手掌掌面。找到之后开始按摩，按摩的方法是，加热一个金属质地的小汤匙，温度不能烫手，然后在上述右手的那个位置按压刺激，如果感受到异常则应该力道加强继续按摩;然按摩一会儿之后，再换浸泡过冷水的小汤匙来按摩，如此往复五到十次。这种方法能有效治疗咳嗽症状以及轻度感冒。
2、“风池穴”按摩
首先找到风池穴，风池穴位于脖子斜方肌，两边通向头发的凹窝除外，再需要另一个人的辅助，具体按摩方法是，孕妇坐着，然后另一个人双手大拇指按摩风池穴，一只手的大拇指和食指按摩，另一只手固定孕妇的头亦可以。
3、足底按摩
孕妇感冒还可以进行足底按摩，常常我们会按压尿道、膀胱等部位的穴位。尿道的穴位在脚部内侧、脚后跟和踝关节一半处的位置，像是条斜着凹陷的沟;膀胱的穴位在脚内侧踝关节与脚底相交的位置，按摩的时候有突出感。
感冒是大家在日常生活中经常会遇到的一种疾病，基本上可以说每个人都得过感冒，特别是小孩，会经常得感冒，那么请问感冒了怎么办?治疗感冒的偏方是什么?孕妇感冒了怎么办?下面小编为大家讲解。
感冒了怎么办
就现在来说仍然没有一种比较有效的治疗感冒的病毒的方法，现在只能够靠人体自身的免疫系统去消灭那些病毒。感冒患者应以支持疗法为主，特别注意休息、大量饮水、饮食清淡。可用药物或其它方法减轻感冒症状，待身体自然痊愈。
1、解热镇痛抗炎剂：属非类固醇一类。以下列出三种常用的止痛药，也有消炎解热作用：阿司匹林;扑热息痛，对乙酰氨基酚;布洛芬。
2、抗生素：西医中的抗生素是一种很好的抗生素药物，而感冒虽然说是由病毒引起的，不过要是继发细菌感染，抗生素则可考虑使用。如果没有细菌感染抗生素便不应使用，以免产生抗药性细菌。
3、抗敏药，通鼻塞药
目前有3代抗组织胺药，减轻过敏，收鼻水。第一代有扑尔敏等，第二代有氯雷他定等，第三代有地氯雷他定等。咖啡因，用以提神，减轻疲倦感。
4、抗病毒药物：因为许多人都会滥用药物造成流感病毒耐药，所以要是没有发热，免疫功能正常，发病超过2天就不需要治疗。对免疫缺陷患者，可早期使用。利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱。感冒大多可自愈，一般无须用抗病毒药物，再说，目前的抗病毒药物对感冒的治疗效果也不是很好。
5、其它补充剂：维生素C。
治疗感冒的偏方
1.神仙粥治风寒感冒
糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰：“一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康”。
注：风热感冒不宜服。
2.胡萝卜汤发汗
洗净，切碎，煎汤。热饮。
发汗解表。治感冒，畏寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克，生姜片25克，米酒100克。
支气管炎属于常见的呼吸科疾病，这类疾病会影响着人们的生活习惯，长期的咳嗽让人夜不能寐，那么请问支气管炎的症状有哪些呢?如何预防支气管炎呢?支气管炎吃什么水果好呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。
支气管炎的症状
1、气短
病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。
2、咳嗽
初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。
3、咳痰
以晨间排痰尤多，痰液一一一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。当急性发作伴有细菌感染时，痰量增多，痰液则变为黏稠或脓性。痰液状态不同，患病不同，马上对症咨询。
如何预防支气管炎
1、锻炼
加强身体锻炼，增强抗病能力。
2、戒烟
还要做到不吸烟，最好也不要到有人吸烟的环境中去，吸烟会引起支气管炎的发作，吸入别人吐出的烟雾，危害更大，我们不仅要自己不吸烟，而且还要远离吸烟的人。
3、保暖
要预防支气管炎，我们要在天气变冷的时候，多加点衣服，平时也要穿得暖和些，不要和别人比，要根据自己的身体情况酌情穿衣，天暖和的时候就脱掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要对自己的身体有所了解，不要因为怕人笑话而少穿衣服。
4、家庭护理
关于宝宝如何预防支气管炎呢?小儿支气管炎的预防，要注意保温，多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等，以补充水分，保证营养的供给。
用半碗水煮沸后，放入鱼肉片，姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味。趁热食，食后卧床盖被取微汗。
每日2次。注意避风寒。
解表散寒，疏风止痛。用治感冒，症见畏寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
4.葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。
用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。
解毒透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。
5.五神汤
荆芥，苏叶(中药店有售)各10克，茶叶6克，鲜姜10克，红糖30克。
先以文火煎煮荆芥，苏叶，茶叶，生姜，15-20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，量不拘。
发散风寒，祛风止痛。治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
孕妇感冒了怎么办
孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊，要在医生的指导下用药，不要自己乱用药。
1、看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用自己一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。
2、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。
3、注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、多喝水(多喝汤)，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
5、适当忌口，当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
结语：感冒是一种小病，只要休养两天吃点药就可以好，不过感冒严重的话也会损害人体的健康，特别是对孩子与老人，上文详细讲述了感冒了怎么办，治疗感冒的偏方以及孕妇感冒了怎么办，希望大家能够注意。
现在试管婴儿技术已经发展的非常成熟，很多无法受孕的女性也有了成为妈妈的希望。但如果想要平安健康的生下孩子的话，在移植之后就必须照顾好自己的身体。有些女性在移植之后患上了感冒，但又不能用药，害怕会对婴儿造成伤害。那么，移植后感冒了应该怎么办呢？
1、可乐煮姜：取鲜姜20到30克左右，去皮捣碎然后放入一大瓶可乐中，用汤锅煮开，等稍凉一会儿服用，此方具有治疗咳嗽、促进发汗的作用，治疗感冒最佳。
2、香油伴蛋：将一两香油加热后打入已经打好的鸡蛋内，再冲进开水搅拌均匀，趁热服用，早晚各一次，连服2到3天，此方具有治疗干咳、润滑呼吸道的作用。
3、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
4、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
5、橘皮水：新鲜橘皮适量(柑橘皮一半就行)加水3杯(普通的一次性纸杯)，煮成2杯，加白糖适量就可以直接饮用了，此方可以祛痰、治疗咳嗽。
6、鸡汤：喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。
7、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
试管婴儿移植后要注意什么
试管婴儿移植后，有一些注意事项需要特别留意，这样不但可以减少感冒等一些不利因素对胚胎的影响，更能有效进步成功率，顺利妊娠受孕。
1、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
2、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。
3、运动：3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
放化疗是治疗疾病的一种方式，我们在电视上经常看到有人头上剃光了头发，然后脸色苍白的从病房被推出来，医生说一句，这一次的放疗完成了。这是我们对于放疗患者的印象，有的害怕，害怕病情太重，又有点担心，毕竟放疗不轻松。感冒对于我们来说只是几包感冒颗粒就可以解决的事，那放疗期间感冒了要怎么办呢？
首先查一个血常规，如果中性粒细胞正常，吃点感冒药。平时注意多锻炼，吃点能增加抵抗力的中成药。
血常规是指通过观察血细胞的数量变化及形态分布从而判断血液状况及疾病的检查，随着检验现代化、自动化的发展，现在的血常规检验是由机器检测完成的。血常规检查包括有红细胞计数（RBC）、血红蛋白（Hb）、白细胞（WBC）、白细胞分类计数及血小板（pLT）等，通常可分为三大系统，即红细胞系统、白细胞系统和血小板系统。
血常规中的许多项具体指标都是一些常用的敏感指标，对机体内许多病理改变都有敏感反映，其中又以白细胞计数、红细胞计数、血红蛋白和血小板最具有诊断参考价值，许多患者在病因不明时可以做血常规检查对其进行辅助诊断。此外，血常规检查还是观察治疗效果、用药或停药、继续治疗或停止治疗、疾病复发或痊愈的常用指标。
【正常参考范围】
新生儿：（6.0～7.0）×1012/L
婴儿：（5.2～7.0）×1012/L
儿童：（4.2～5.2）×1012/L
成人男：（4.0～5.5）×1012/L
成人女：（3.5～5.0）×1012/L
【临床意义】
（1）生理性变化 ①增多见于精神因素（冲动、兴奋、恐惧、冷水浴刺激，均可使肾上腺素分泌增多导致）、红细胞代偿性增生（气压低，缺氧刺激；长期多次献血）。②减少见于妊娠、6个月～2岁婴幼儿生长发育迅速，造血原料相对不足、某些老年人造血功能减退。
（2）病理性增多见于频繁呕吐、出汗过多、大面积烧伤、血液浓缩，慢性肺心病、肺气肿、高原病、肿瘤以及真性红细胞增多症等。
（3）病理性减少①红细胞生成减少，见于白血病等病；②破坏增多，见于急性大出血、严重的组织损伤及血细胞的破坏等；③合成障碍，见于缺铁、维生素B12的缺乏等。
2.血红蛋白（Hb）
是红细胞的主要组成部分，承担着机体向器官、组织运输氧气和运出二氧化碳的功能。其增减的临床意义基本上与红细胞增减的意义相同，但血红蛋白能更好地反映贫血的程度。
【正常参考范围】
男性120～160g/L
女性110～150g/L
新生儿170～200g/L
【临床意义】
其增减的临床意义基本上同红细胞计数，但血红蛋白能更好地反映贫血的程度。贫血按严重程度可分为：极重度贫血，HbL；重度贫血，Hb在31～60g/L；中度贫血，Hb在61～90g/L；轻度贫血，Hb在90g/L与低于正常参考的下限之间。
饮食养生
运动养生
