养生小方法

2019-10-10 │ 养生小方法 男性养生的小方法有哪些

狐臭的原因以及解决小方法

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《狐臭的原因以及解决小方法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

在日常的生活中,每个人都有观察别人的方式,有的是用眼睛看,有的是用鼻子闻,还有的是去触碰,这样来了解,但要是遇上狐臭的人,直接会闻到一种异样的味道,对于这种味道究竟是什么原因呢,有什么解决的方法呢,下面一起跟天然养生专家来了解下吧。

狐臭的原因有哪些?

狐臭的原因有两种,第一种是因为狐臭的根源,也就是说本身大汗腺管壁细胞间隙过大,这样与细菌的分解出来的味道就是狐臭味道了,第一种是因为大汗腺排出的不饱和脂肪酸与肌肤表面的葡萄球菌结合后散发出的气味。狐臭高发于青春期,所以在青春期的时候要积极的解决,不让因此而让别人远离。


狐臭解决小方法有哪些?

1、艾叶20克、明矾20克、食盐200克,艾叶20克晒干搓细,明矾20克要末的,食盐适量,将三者搅拌均匀后放入锅内,加热以后取出用布包好夹在腋下就行,要注意夹在腋下的时候一定要注意温度,不要烫伤了自己,一般夹完以后味道基本消失。

2、滑石、三仙丹、紫花地丁,滑石25克、三仙丹2克、紫花地丁1克,一起研成细末,然后备用,再把滑石、陈石灰各30克研成粉末,一起搽于腋下就行,注意要每天一次,这样才有效的治愈狐臭。

3、辣椒、碘酒,辣椒粉50克、300毫升碘酒,将辣椒粉放碘酒中浸泡15日,每日早晚先擦净汗渍后把此液涂抹腋下就行,长久就会发现狐臭的问题解决了。


狐臭的原因有哪些?狐臭解决小方法有哪些?就介绍到这里,相信大家都看到了,天然养生专家说狐臭味大家都会烦,所以要积极的去发现自己是否带有狐臭,要是发现有狐臭一定要积极的解决,不要因为狐臭,女朋友跑了,生意蹦了。


Ys630.com相关知识

快速解决抽筋的问题的几个小方法


运动或者睡眠的时候我们经常会出现抽筋的情况,引发抽筋问题的原因很多,有神经原因导致,也有是疾病原因造成等等。当发生抽筋问题出现的时候,多数人一般采取的做法就是捶、揉、按等方法,这只能一定程度上减缓抽筋的情况,并不能完全的解决,有时候还会因为不恰当的按摩方式,造成其他的情况出现,那么在抽筋的时候我们应该怎样做呢?


抽筋实际上就是肌肉发生了痉挛。因为抽筋发生的部位不同,所以解决的方法也各有不同。

手指抽筋:可以先握紧拳头,然后用力伸开,快速的重复几次这个动作,即可恢复。

手掌抽筋:首先,两手手指交叉紧握,并反转使掌心向外,并且用力的向身后弯,可解决手掌抽筋的症状。

脚趾抽筋:将抽筋的腿伸直,并用抽筋的那个脚趾抵住另一只脚的脚跟,然后抬起没有抽筋的脚,用力的向后压抽筋的脚掌,即可复原。

大腿抽筋:将抽筋的大腿,弯曲到胸前,然后双手抱住小腿,用力的收缩几次,然后将腿伸直,几次之后即可复原。

如果已经利用了上述的方法,但抽筋的症状还是没有缓解,并且之后连续几天还会初心疼痛感的时候,就可能是在运动的过程中肌肉损伤造成的。在出现这种情况的时候,应该轻轻的按摩患处,外用红花油等外用药可缓解。


夏天该如何防止抽筋呢?

1.穿舒服的鞋子。夏天的时候,女性多喜欢穿高跟鞋,实际上高跟鞋会滴腿部肌肉造成紧张感,长时间的穿高跟鞋会出现抽筋的情况。

2.适当补充钠。夏天因为天气炎热,身体自身的排汗量就较大,在补充水分的时候,血液中钠的浓度会出现降低,钠的缺少也是抽筋出现的一个原因。

3.运动前要热身。夏天的时候大家都喜欢游泳,但是要注意,游泳前一定要进行充分的热身,因为温差较高的时候也会引发抽筋。

4.注意腿部保暖。夏天的时候多数人都喜欢开着空调睡觉,空调的冷风吹着小腿,也会导致小腿的抽筋。


最后,小编在这里提醒大家,抽筋主要是因为钙的缺乏引起的,建议经常性出现抽筋的人群,要及时地进行钙的补充,特别是对于那些年老体质弱以及孕期人群来说,补钙更是重要。另外上述情况试过之后,仍不能解决的时候,且经常发生抽筋的人,一定要到医院检查,可能会是因为某种疾病问题造成的。

落枕的原因以及预防的方法


落枕应该怎么办呢,有很多人都有过落枕的情况,比如说枕头枕的不舒服啊或者是睡姿不正确都会导致落枕的情况,那么你知道导致是什么原因导致的落枕的问题吗,有什么样的方法可以有预防的效果吗,来看看落枕的原因和预防的方法吧。

落枕的原因

受风寒

如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

劳累导致

临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。如果你经常疲劳过度的话就会导致血液流通不顺畅的情况,而且也会引起气虚导致落枕的情况出现哦。

如何预防落枕

1.要选择有益于健康的枕头,用枕不当是落枕发生的原因之一。

2.要注意避免不良的睡眠姿势,如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正,过度屈曲或伸展等。改善不良的睡眠姿势,同时也要养成一个良好的生活习惯,可以改善落枕的问题。

3.要注意避免受凉、吹风和淋雨,晚上睡觉时一定要盖好被子,尤其是两边肩颈部被子要塞紧,或是用毛衣围好两边,以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。注意不要着凉,注意颈肩部不要受风,这样的话也可以避免落枕的出现。

4.要注意饮食平衡,荤素合理搭配,多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品,如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

5.要经常适量运动,尤其是颈椎的活动操,如做“米”字操,这是一种操作简便的颈部保健操。

你知道落枕的原因和预防的方法了吗,上面的这些内容,小编给大家介绍了相关的一些问题了,如何缓解和预防落枕的问题,要养成一个良好的睡眠方式,同时也要注意避免着凉,平衡膳食,还要适当的运动,这些都是可以有预防落枕的作用,大家可以试试


磨牙的原因以及日常护理方法


磨牙是一种疾病,是身体缺少一些营养物质所导致的磨牙的症状,其实磨牙也是一种心理疾病,要积极的去治疗和预防,如何进行护理,如何去改善磨牙的问题,要找到真正的原因,加以治疗和调理,这样的话才能有效的去缓解磨牙的问题,下面就来具体的介绍关于磨牙的护理的方法。

磨牙的原因

1、心理压力过大,情绪方面的原因,磨牙是焦虑、紧张等情绪释放的一种方式。在常值夜班的、承受压力大的、易紧张的人中,出现磨牙的概率要大。同时身体里面会有焦虑的激素,这样的激素高于正常人的水平,所以导致磨牙的现象,压力大会导致磨牙的问题,是很大的一个方面。

2、也有可能是外物刺激的关系,喝酒、咖啡、吸烟等外源性因素,也会引起或加重磨牙。所以说如果有外界的一些刺激也会诱发磨牙的问题出现。

磨牙的日常护理方法

1、平常每晚在睡觉之前要调整好自己的情绪,睡觉之前不宜过度的兴奋或者是看一些会让人受刺激的影片之类,要调理好自己的心态,平静的入睡,这样的话可以起到预防和缓解磨牙的问题。

2、每晚睡觉之前不能吃的太饱,同时睡觉之前不能吃过多的不易消化的食物,这样会是肠胃晚上都处于加工状态的,所以晚餐不要吃的太饱,最好是七八成饱,这样的话可以减少肠胃的负担,减少磨牙。

3、平常生活中要从饮食中补充足够的钙元素,平常睡觉前少吃那些刺激性的食物,和烟酒之类的东西,会刺激大脑兴奋的,这些影响深健康的食物最好不要吃,也不要过度对大脑产生兴奋,以免诱发磨牙。

磨牙的原因以及它的一些日常护理方法,上面都介绍了相关的内容,磨牙的诱发因素有很多,要找到适合的调理方法,这样的话才能得到很好的护理,要放松心情,一些影响情绪的不良方式要改正,同时也要补充丰富的钙质,避免刺激食物的摄入,这些都很重要。


有狐臭的原因


狐臭是医学上汗臭症的俗称,换句话说就是分泌的汗液伴有浓郁的臭味,这不仅影响自己的形象也会对社交带来麻烦,所以对于狐臭需要在日常中加大重视,那么产生狐臭的原因是什么呢?

有狐臭的原因

有的时候我们走在街上或者是在人群密集的地方,可能会闻到一阵一阵的恶臭传来,那种味道难以形容但是很难闻,那如果小编没有猜错的话,那应该就是狐臭了。有些人患了狐臭,会感到很自卑,因为谁的身上发出来臭味,谁都是不能忍受的。那么下面我们就来谈一谈狐臭究竟是什么原因引起的呢?

1、首先,第一种情况可能是由于先天性遗传的。因为在孩子还没有出生的时候,如果母亲因为某种原因而自身患有狐臭的话,可能是会在分娩之后遗传给自己的孩子的。因为患有狐臭的母亲的身体内会有一种区别于其他人的一种因素,可能是因为母亲的身体的汗腺或者是其他的方面出现了问题,所以也有可能会遗传给孩子。

2、其次,还有原因就是后天形成的。狐臭的来源其实是很广泛的,其中有一点就是如果人的平时的心情或者情绪等不稳定,心情经常不好的话,也有可能会患上狐臭的。因为人的情绪会影响人的神经系统,长时间的麻痹自己的大脑就会损坏自己的神经系统,引发疾病。

3、还有一个原因就是还有不讲卫生,细菌的侵入导致的。如果在生活中不太爱洗澡,那些不讲卫生的人患上狐臭的几率就会比一般的人恒大一些。因为人的腋下一般会有汗液的寄存,而且有时会有汗臭味,如果长时间不加清理就会使身体病变,细菌进入体内,就会患上狐臭。

突然有狐臭是什么原因

总是有那么一些人,原本安安静静的平平淡淡的生活就是会被一些突如其来的事情给打乱了生活的节奏,可能是会出现了意外的不好的事故,或者是出现了无法预料的疾病,或者是感情生活出现了不顺的地方,其实我们的生活中有很多很多的不如意,关键是看你怎么去面对突如其来的灾难。

比如咱们说起来了狐臭,那就说一说如果一个人以前没有狐臭然后突然有一天呢出现了狐臭的症状,那么我们就要找一找原因了,突然出现了狐臭的原因是什么呢?

1、第一种情况来说,首先要分析一下一种病的到来一定不会是一下子就来的,任何一种爱病在到达一个人的身体之前都是会有一定的预告的。比如就来说一说狐臭吧,狐臭的原因是因为汗腺的分泌不正常了,所以才会得病。一种原因是平时不讲卫生导致的,时间久了的话伴随着汗液就会散发出来难闻的味道,这会是一些开始的预召,如果还没有引起重视,就会发展成为狐臭,所以说狐臭一定不是突然就会发生的,一定是由于生活的习惯不好才慢慢导致的。

2、还有可能是长时间的情绪积压无法释放,导致人的身体紧绷,这样其实是非常不好的生活方式,这样时间久了就会爆发出来各种各样的疾病。当然也会患上狐臭,不仅影响健康,还影响心情。而且一定是长时间的心情沉淀才会导致终于有一天狐臭的到来。

狐臭越来越重的原因

其实在生活中患有狐臭的人还是有很多的,有时我们走在路上,女儿在人群中就会闻到一股一股的味道,那就是狐臭,不仅味道难闻,还会使人在人群年前丧失自己的自尊心。既然狐臭已经可以算得上是一种很常见的病症,那么就会有很多人会苦恼这个问题。但是还有一点,有的人得了狐臭觉得不是什么大事就会不太在意,殊不知在这其中狐臭就会慢慢的变得严重,到时候就无法挽回了。

那么如果真的有人得了狐臭不注意,病情变得越来越严重,其实我们是想知道原因的,那么接下来我们就来一起讨论一下狐臭变得越来越严重了的原因都有哪些呢?

1、第一点就是当自己的身体发出了警告而自己还不太在意的话,狐臭的症状就会变得很严重。因为一旦刚刚出现了狐臭的话应该及时查阅资料或者咨询医生进行治疗,这样的话在早期治疗效果一定会更加的好一些,才有被治愈的可能。如果放在一旁置之不理,任由他的发展,那么症状一定会越来越明显的,而且耽误了治疗的最佳时机不说,还延误了病情,变得更加严重了,到时候加的治不好了。

2、还有一种就是治疗的很及时,但是就是不见狐臭的症状有任何的好转,那这是什么原因呢?如果说患者用对了治疗的方案,但是不见起色,那就一定是没有用对了治疗的方法,没有用对了药,才导致的,相当于做了那么多的努力白费了。

预防狐臭方法 去除狐臭方法


腋臭是一种常见的疾病,有狐臭的朋友们肯定是绞尽脑汁的想办法,狐臭没有之前采取预防的方式,狐臭发生之后可以采取治疗的方法解决,接下来让我们就来详细的了解下预防狐臭方法以及去除狐臭方法吧,相信好给大家带来帮助。

预防狐臭方法:狐臭发生多在于夏天,因为天气比较热,汗腺分泌的也比较多,所以会出很多的汗,这时候怎么去预防呢,天然养生专家说在夏天选择轻薄、透气性好的衣物,而且每天都清洗衣服,保持衣物的清新,可以将腋毛去除,这样就减少了细菌的繁殖,也减轻了腋下异味的产生。在生活中预防要每天洗脸的时候清洗一下腋下,还要勤洗内衣,在睡眠中预防要保证充足的睡眠,身体健康才能够抵抗力强,防御各种疾病的发生。预防狐臭还要保持心情愉快。当一个人生活愉快心情舒畅时候会减少臭味物质的产生,汗腺分泌出来的汗就不会有味道了,所以每天都要保持快乐情绪。


去除狐臭方法:选择适合自己的止汗用品,止汗剂可以减少汗液分泌,采取的是杀菌配方,有效的抑制体表细菌的滋生还有汗液的分解,所以消除了异味。还可以采取小苏打去除腋臭,小苏打能够吸收湿气,杀死气味的细菌。食盐可以去除腋臭,盐具有杀菌消炎的作用,在洗澡的时候腋下抹盐,平时的时候也可以随身带着盐水擦。


狐臭的问题相信通过天然养生专家的介绍您都清楚的了解了,对于没有狐臭的朋友们要做好积极的预防,不要让狐臭找到您,有狐臭的朋友们也不要担心,专家介绍的方法帮助您轻松去除狐臭,不用手术不用吃药,简单的方法就让您没有味道了。


眼皮跳的原因以及缓解方法


左右两边眼皮跳,那是预兆着福祸,这是我们普通人的观念。老人家都说左眼皮跳是财,而右眼皮跳则是灾。但是从医学角度来说,眼皮跳也许是一种健康预警,因此我们一起来了解下眼皮跳的原因以及缓解方法。

眼皮跳有哪些原因?

原因一、眼部神经受压

眼皮的肌肉是受到神经的支配的,当这些神经受到压迫之后,眼部的肌肉就会不自主的收缩,而导致神经的压迫症状的有外部的,也有内部的,例如肿瘤的压迫,或者周围组织的挤压。而外部的则有外伤或者睡觉姿势不正确。

原因二、眼部肌肉状况

眼皮的跳动直接收到眼部肌肉的控制,人体之中有两种肌肉控制眼皮的跳动,一种是眼轮匝肌,另一种是提上睑肌,这两种肌肉如果出现了功能性紊乱,也会造成眼皮跳的情况。

原因三、生理性因素

生理性因素主要是因为紧张、过度劳累、用眼过度或者长时间的过强或者过暗的环境下工作。都是容易导致眼皮不由自主的跳动,现代我们长时间盯着电脑,注意力过度集中也是极其容易造成眼皮跳动的。

原因四、心理性因素

研究调查发现,如果一个人长时间处于巨大的心理压力之下,例如面对考试时,学生的精神高度集中,这种情况的眼皮跳动,都是以学生或者青壮年的为多。

眼皮跳如何缓解?以下几种方法轻松应对

眼皮跳动会给工作带来一定的困扰,而且对于生活,也会造成相应的不适感,更有可能是身体内的疾病预兆,因此必须缓解,必要时要到医院去进行诊治。

方法一、注意休息

以上也有提及眼皮跳的病因之一是劳累所致,因此出现了眼皮跳的情况时就要及时休息,注意饮食上的卫生,提高身体抵抗力,自我修复能力也会强。

方法二、手法按摩

程度较轻的眼皮跳,可以用手指按摩的方式,按摩手法为大拇指按住太阳穴,利用食指的指腹由眼睛内测按摩到外侧。上下眼皮应该轮流接替按摩,时间以10分钟左右为宜。

方法三、药物治疗

如果是因为脑部神经所致的眼皮跳动,则需要运用相应的药物,例如服用安定以及卡马西平等药物,但是这些都是属于处方药,均属于医生的处方,我们需要配合医生的治疗方案。

诱发冬季唇裂的原因以及治疗方法


冬季气候干燥,很多人都会出现嘴唇发干起皮干裂的情况,出现这个情况时大家经常是去撕嘴皮或者是用水滋润。那么大家知道冬季出现嘴唇干裂是什么原因引起的吗?以及在日常生活中应该如何缓解治疗呢?下面小编就为大家详细介绍一下,希望对大家平时生活有所帮助。


嘴唇干裂的6大原因

1、舔嘴唇

多数人在嘴唇干燥的时候都喜欢用嘴舔一舔,实际上这样的做法只会使嘴唇暂时的湿润,但是因为蒸发比较快,会使嘴唇变得更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

2、身体脱水

当饮水不够时同样会造成嘴唇干裂。

3、过敏

专家表示,当维生素B12服用过多,会造成钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果出现对镍过敏,那么不要让嘴唇碰触金属制品。

4、不涂润唇膏

润唇膏一般是可以为嘴唇提供保护的,可选择有防晒指数的产品。

5、用嘴呼吸

经常用嘴呼吸,也会造成嘴唇干裂,尤其是有感冒或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。


6、牙膏

多数牙膏中含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

嘴唇干裂怎么办

方法NO.1:家用绵白糖去唇部角质

可以先用热毛巾在嘴唇上热敷3分钟左右,然后用白糖在双唇上轻轻摩擦,直到糖完全融化。

优点:棉质的白糖可以去除掉死皮,并且滋润最润,因为白糖颗粒较细,效果好。

方法NO.2:维生素E+细盐+蜂蜜去唇部角质

可以将维生素E、细盐及蜂蜜调匀,然后用棉棒沾好在唇上轻轻擦拭,然后用温水洗净,用护唇产品涂抹上就可以了。

优点:维生素E、蜂蜜都具有滋润双唇的效果。


大家在读完上文中小编的介绍以后,是不是已经对冬季嘴唇干裂的原因以及如何治疗嘴唇干裂问题上有了一定新的了解了呢?建议大家可以根据自己的实际情况适量的食用,并且在生活中要注意可以涂抹一些润唇膏,以及在睡前涂抹凡士林都是有很好效果的。同时也可以多吃一些水分含量较多的水果。


令人尴尬狐臭如何解决


很多朋友一到了夏季,就会有狐臭的困扰。狐臭会让你的身体散发一种难闻的气味,影响你的形象。那么,令人尴尬的狐臭问题该如何解决?下文,小编就为你介绍一些家庭调护法,帮你解决狐臭。

揪出导致狐臭的原因

1、分泌物与狐臭:青年男女体表腺体分泌物较其他人群高,尤其是油性皮肤者,身体异味比一般人要强烈得多。

此外,女性的体表分泌腺比男子多50%以上,这些腺体集中在腋窝、肛门以及肚脐周围,青春期发育旺盛,并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体。这些腺体的分泌,常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境,成为细菌的培养基,促使细菌的生长与分解,产生身体异味。

2、不良的习惯与狐臭:个人卫生与身体的气味也有密切关系,不良生活卫生习惯往往导致狐臭。

3、人体有许多不利于清洁的地方,如下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折,而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使这些局部温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。

中医治疗狐臭偏方:

1、山药治狐臭法:将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。

2、醋石灰粉治狐臭法:3克石灰粉用适量陈醋拌匀后涂于患处,可治狐臭。

3、胡椒桂圆核治狐臭法:将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝,对狐臭有治疗作用。

4、辣椒碘酒治狐臭法:将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。

5、艾叶明矾盐治狐臭法:将晒干后搓细的20克艾叶、捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热,然后趁温热时用布包好夹在腋下,5分钟后,狐臭就可消除。每次可保持有效1个月。

6、冰片酒精治狐臭法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。

解决晕车的七个小方法 赶走晕车烦恼


1.指掐内关穴

在乘车时突然晕车,可用大拇指掐内关穴(前臂屈侧,腕横纹上2寸处,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间),对防治晕车有很好效果。

2.鲜姜片

坐车途中口含一片生姜,另手中拿一片,随时放在鼻孔下闻,使其辛辣味吸入鼻中;还可取新鲜生姜一片,贴于神厥穴(肚脐),用伤湿止痛膏固定,防晕车效果均较好。

3.醋水

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中不易晕车。

4.橘皮

乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,吸入皮中喷射出带芳香味的油雾,乘车途中也可照此法随时吸闻。

5.风油精

乘车途中,将风油精搽于太阳、神阙(肚脐)或风池穴(位于人体项部,当枕骨直下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处),可防止晕车。

6.榨菜

晕车是因为耳内前庭功能障碍所致,而中医认为,榨菜能通利九窍,和谐耳内不平衡的状态,榨菜中所含的维生素B1还有营养神经的作用,因此,容易晕车的人,长途旅行时,身上不妨带点榨菜。

7.橄榄、柠檬

晕车初期,口中唾液会增加,唾液进入胃后,会加重恶心的感觉,而橄榄和柠檬所含的鞣酸,能中和消化液,使口腔变得干燥,很快消除恶心感。

狐臭的原因 身体的这些疾病会引起狐臭


狐臭是一种常见的皮肤疾病,导致狐臭的原因有很多,在平时我们一定要注意预防。患有狐臭可以说是一件很尴尬的事情,得了狐臭应该怎么办?在民间有一些治疗狐臭的偏方效果很不错,下面就一起了解一下狐臭吧。

狐臭的原因

遗传因素。我们要知道狐臭是有一定的遗传因素的,如果父母患有狐臭的话,那么孩子患有狐臭的几率就会增加,所以在平时我们一定要注意,不过也不是说父母有狐臭孩子就一定会出现狐臭,只是有遗传几率而已。

身体疾病。我们要知道身体中的一些疾病也是会导致狐臭的,像是汗腺分泌过旺或者汗腺分泌异常等,这些因素都会引起狐臭。对于身体疾病引起的狐臭,我们一定要得到重视,一般只有疾病治好了狐臭才会痊愈,大家要及时去医院看医生。

个人卫生。个人的卫生问题是导致出现狐臭的一个重要因素,但是因为个人卫生问题出现狐臭的几率是比较小的,要想身上没有异味,我们应该在每天睡觉之前洗澡。个人卫生一定要搞好,不然不仅会引起狐臭,很有可能会引起其他的疾病。

饮食习惯。据一些医生介绍,有些人一开始是没有狐臭的,但到了一定年纪后,身上就突然产生狐臭了。后面经过分析才发现,这些人往往饮食偏辛辣,而且经常抽烟喝酒。所以为了身体的健康,一定要保持良好的饮食习惯。

经常穿着透气性不好的衣服,可能也会引起狐臭。因为透气性不好的衣服,不利于身体排汗,从而会导致滋生大量的细菌,产生异味。尤其在运动时,一定要穿着透气性好的衣服。

狐臭怎么办

西红柿汁治疗

洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将腋下在水中浸泡15分钟,每周2次。也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次,可治疗狐臭。

姜汁治疗

将新鲜的生姜洗净、切碎,浸于一般的医用酒精中,封瓶1周后提取滤液,瓶装备用。用棉签、棉球搽于腋窝处,每天2-3次,连搽1个月。

冰片酒精治疗

将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制狐臭。

胡椒花椒治疗

胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。

适当运动

不是说因为狐臭就要少运动少出汗!其实排汗有助于排泄废物、毒素以及调节体温,对减少狐臭是有利的。

正确做法:日常生活中在工作之余都要加强体育活动,好是游泳,然后运动后快的速度洗澡,使用清爽的沐浴液。

注意饮食

辛辣刺激性食物会对身体有一定干扰,影响内分泌,使大汗腺分泌物增多,从而加剧腋臭病情。

正确做法:切记辛辣食品,比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品,多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

狐臭偏方

一、生姜

生姜片是我们经常食用的调味剂,并且生姜有一定的杀菌的作用,您之需要将生姜片洗干净后切片外擦在您的腋下,一天擦2次,每次在双腋窝擦时间大概为5分钟就好了的。一个星期后,狐臭味会缓解很多,还能有效刺激汗腺。

二、番茄

浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。

三、冰片

将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。

四、辣椒粉

将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。

五、食盐

将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。

六、大田螺

大田螺1个,放在清水中养至盖张开后,立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内,再将其置于杯中。约1小时后,田螺即化成水。用此水涂双腋部多次,可消狐臭。

七、桃叶

用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2~4次。

八、艾叶

艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。

结语:上文已经为大家介绍了狐臭的原因,我们现在应该知道出现什么情况可能会导致狐臭了,在平时大家一定要预防这种情况的出现,平时要注意自己的卫生,少吃一些刺激性的食物,患有狐臭一定要尽早治疗。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生