中医养生小偏方

2019-10-10 │ 中医养生小偏方 夏季养生小偏方

治疗皮肤皲裂的中医小偏方

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。关于养生保健,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“治疗皮肤皲裂的中医小偏方”,相信能对大家有所帮助。

皲裂是指手掌和足底的皮肤发生线性裂纹,在秋末冬初最容易出现。此病初起时会出现皮肤干燥、发硬、发紧症状,以后会逐渐变得粗糙,裂纹加深,疼痛难忍。此病多见于体力劳动者,由于感受风燥寒冷,皮肤缺少滋润,弹性下降,致使皮肤开裂。

症状:皮肤干燥、感觉发紧、发硬,弹性减低,出现裂纹、出血、疼痛等。

治疗皮肤皲裂的中医小偏方:


1、鸡蛋黄煎油补虚益气

原料:鸡蛋黄4个。

制法:将鸡蛋黄煎成油涂擦患处。

功效:鸡蛋黄有补虚损、益精气、润肺补肾的功效,适宜久病体虚或是虚劳的补益。

2 、麦冬方滋阴润燥

原料:麦冬适量。

制法:将麦冬生根捣烂,除去纤维后敷在患处。

功效:麦冬具有清心润肺、强阴益精、泻热除烦、消痰止嗽、行水生津、明目悦颜的功效,可以有效治疗皲裂症。


3、白蜡油外敷方生肌止痛

原料:白蜡油、植物油各适量。

制法:将白蜡油和植物油按l:1的比例混合,然后一起煎熬,将汁液涂在患处。

功效:白蜡油味甘、淡,性平,归脾、胃、大肠经,具有解毒、生肌、止痢、止血、定痛功效。

4、冬青叶外敷方清热解毒

原料:冬青叶、桐油、香油各适量。

制法:将冬青叶研成细末,加人桐油和香油调成糊状涂在患处。

功效:冬青叶具有清热解毒、凉血散毒、抗菌消炎、活血通络的功效,主治口舌生疮、牙龈肿痛、烫伤、冻疮、皮肤急性化脓性炎症等。

治疗皮肤皲裂的中药足浴小偏方:


乌桕子侧柏叶足浴方

原料:乌桕子40克,侧柏叶50克,明矾15克。

制法:将上述药材放人锅中,加水2000毫升,煎煮20分钟,去渣取汁,将汁液倒人浴盆中,加人明矾,然后浴足,每日一次。

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治疗皮肤粗糙暗淡的中医小偏方


每个女孩子都希望自己拥有水嫩、细致、光滑的肌肤,但是因为环境污染、年龄增长、皮肤分泌功能减弱,我们的肌肤变得粗糙、暗淡,久而久之,就会进一步加速肌肤的粗糙和老化,增加讨厌的皱纹。据专家介绍,女性到了青春期,体内的荷尔蒙出现重大变化,这时就需要加强皮肤的护理和保养,若等到皮肤干燥时,才开始保养,恐怕为时已晚。特别是那些在青春期就开始化妆的女性,尤其需要注意保养。

症状:肌肤粗糙、暗淡。

治疗皮肤粗糙暗淡的中医小偏方:

1、银耳粥美白嫩肤

原料:银耳、菊花、百合、蜂蜜各适量。

制法:将银耳加水适量,待其泡发后切成丝状放入锅中,加入百合、菊花和适量清水煎熬。1剂药可以喝2 天。

功效:蜂蜜中含有烟酸和棕榈酸等营养成分,可以给肌肤充足的营养,能有效防止皮肤粗糙老化。


2、粳米灵芝粥白嫩肌肤、治疗暗疮

原料:梗米50克,灵芝、核桃仁各10克

制法:核桃仁加入开水适量浸泡,将梗米和灵芝洗干净,切块,然后将泡过的核桃仁去皮,将所有食材放入锅中,加适量水煎煮,待米煮烂即可食用。每日早晚空腹食用。

功效:灵芝含有的氨基酸能增加人体血液吸收轶的能力,是皮肤新陈代谢必不可少的原材料,可以增强皮肤本身修护功能.延缓皮肤老化,它还可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症的治疗。


3、蜂蜜汁养颜嫩肤

原料:蜂蜜20克,醋20毫升。

制法:将蜂蜜用温开水冲开,加人醋调匀,每日3次。

功效:醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用;醋中含有醋酸、乳酸、氮基酸、甘油和醛类化合物,对人体的皮肤有柔和的刺激作用,能促使血管扩张,营养供应允足,使皮肤长得丰润饱满。

治疗皮肤干燥小偏方


现在流传着许多治疗皮肤干燥的小偏方,这里就推荐一种独特的小偏方给大家,只要一瓶蜂蜜,就可以有效地治疗皮肤干燥。

1、蜂蜜+水

蜂蜜中含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。每天饮用蜂蜜水,可以帮助身体清理体内的垃圾,加速新陈代谢,补充身体内的水分。在200cc的温水中,加如一小勺蜂蜜,搅拌均匀后饮下,长期坚持可以使皮肤光洁细嫩,有效改善皮肤干燥。

2、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

自制面膜也是治疗皮肤干燥的好办法,尤其是使用可食用素材制作的面膜。蜂蜜、鸡蛋和橄榄油都是家中常备的食材,在制作面膜时取出蜂蜜100克和一个鸡蛋在一起搅拌均匀后,加入2-3滴橄榄油,再继续搅拌。之后,将制作好的面膜液放入冰箱中冷藏30分钟后取出,均匀的涂于面膜,10分钟后用温水洗去。多余的面膜液可继续放入冰箱中冷藏,但注意不要超过一个星期。

3、蜂蜜+醋

醋可以促进皮肤的血液循环,减少皮肤死皮的形成,把蜂蜜和醋按照1:1的比例倒入温水中,用稀释后的蜂蜜醋水洗脸,可以有效改善皮肤干燥。长期坚持,不仅可以改善皮肤干燥,还可以使皮肤变得光洁细腻。

治疗鸡眼的中医小偏方


鸡眼多位于脚心前五趾之下处,是表皮角质过度肥厚所形成的角质栓,常为一两个,呈浅黄色或灰黄色,其尖端向里,所以受压时会有疼痛感,行走不便,时间长了会因为感染而化脓,因其深陷在肉里,所以称之为鸡眼.又叫肉刺。

引发鸡眼的原因有很多,如整日甚少走路,鞋袜过紧等都可能导致该病的发生。

症状:产生浅黄色或灰黄色角质栓、老皮结痂、疼痛等。

治疗鸡眼的中医小偏方:


1、葱白汁治疗鸡眼有奇效

原料:葱白适量。

制法:将大葱葱叶头隔断,挤出汁液涂擦患处。

功效:葱白味辛,性温,归肺、胃经,具有发散解表,通阳敞寒,解毒散结的功效。

2、无花果方抗炎消肿

原料:无花果(未成熟)适量。

制法:将无花果捣烂敷在患处,每日2次。

功效:无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、耽泊酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功。


3、乌梅方生精止痛

原料:乌梅2个,米醋20克。

制法:乌梅去核后,将其肉切碎,放入米醋中密封24小时。

功效:乌梅有止肢体痛,治偏枯不仁、死肌,去青黑痣,蚀恶肉的功效。加人醋以利于有效成分的溶出,增加外用时的透皮吸收。

4、糯米方蚀恶肉、解毒肿

原料:糯米100克,15%苛性钾液250毫升。

制法:将糯米洗干净,浸泡在苛性钾液中,1天后将其捣成透明状药膏,将药膏涂在患处,外用胶布固定,患处其余皮肤要做适当防护措施,以免药液侵蚀皮肤。3日换l次药。

功效:糯米性黏,可“除血积,解毒肿”,苛性钾液可“蚀恶肉,除瘀血”。


5、半夏方燥湿散结

原料:半夏适量。

制法:在用药前先将鸡眼浸温水泡软,削去角化组织。再将半夏研成粉末,将其敷在患处,外用胶布固定即可。

功效:半夏有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。

治疗白发的中医小偏方


白发是指因为遗传因素或某些疾病所致的早年性白发,自然衰老后出现白发属于正常现象。白发的出现多是因为毛发中黑色素形成减少,黑素细胞形成黑色素功能减弱所致。

症状:头发变白。

治疗白发的中医小偏方:


1、大豆糊专治女性白发

原料:黑大豆250克,米醋500毫升。

制法:将大豆用醋煮熟,去豆后,再煎熬至糊状,用其染发。

功效:醋泡黑豆中的蛋白质是鸡蛋的3陪,其中还有18种氨基酸和大从的黑色素。这种黑色素可以有效抑制白发的生长。醋泡黑豆的功效除了以上儿点外还有润肺燥热和降低血液中胆固醇的功用。

2、桑葚方养血脉、乌须发

原料:桑葚、蜂蜜各适量。

制法:将桑葚洗干净,挤出汁液,放人锅中文火熬成膏状,加人适量蜂蜜调匀,装入瓶中备用。每日1 次,每次服用2汤匙。

功效:桑套中含大量的营养素、维生素B1、维生素B2以及蛋白质、磷脂等,使头发和身体随时都保持足够的能量,是抑制白发的关键。


3、木瓜油梳头治疗白发见效快

原料:木瓜500克。

制法:将木瓜放在麻油中侵泡l个月、用麻油梳头。

功效:木瓜性温,味酸,入肝、脾经。木瓜有清解暑气、化石运脾、生津止渴的功效。

4、核桃饮专治少年白发

原料 :核桃仁1000克,白糖适量。

制法:将核桃仁放人水中浸泡3天,然后将其皮尖去掉。再将白糖放人锅中,待其溶化后加人核桃仁拌匀,冷后食用。

功效:核桃仁中含有很多人体不可缺少的微量儿素,具有健胃、补血、润肺、养神、润肤、黑发的功效。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔”。


6、石榴汁乌发方

原料:石榴适量。

制法:将石榴连皮带核捣烂取汁,汁液涂在发上。

功效:石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

治疗耳聋的中医小偏方


耳聋有先天性耳聋和后天性耳聋之分,先天性耳聋是指因母亲妊娠过程、分娩过程中的异常或遗传因素造成的耳聋,多为感音神经性耳聋。后天耳聋又有药物过敏致聋.外伤耳聋、老年性耳聋等,其中老年性耳聋是生理退化的一种表现,及早进行治疗会有很好的效果。

症状:听力下降或消失。

治疗耳聋的中医小偏方:


1、菊花方治疗耳聋有奇效

原料:菊花、石菖蒲、木通各5克。

制法:将上述药材捣烂用酒送服。

功效:《补农书》载:“甘菊性甘温,久服最有益。”李时珍在《本草纲目》中载:“菊能利五脉,调四肢,治头风热补。”可见,菊花除了有药用价值外,还有养生保健作用。

2、枸杞红花酒治疗耳聋有奇效

原料:枸杞50克,红花20克,低度白酒300毫升。

制法:将红花和枸杞浸泡在白酒内,1个月后即可食用。

功效:此方具有养血活血、通窍聪耳的功效。


3、芹菜粳米粥清肝泻火

原料:梗米250克,连根芹菜120克。

制法:将芹菜洗干净切碎,然后和粳米一起放人锅中,加人适量水煮成粥。每日1剂,分早晚2次食用。

功效:芹菜味辛、甘,性凉,具有清热利尿、平肝健胃、凉血止血的作用。


4、芝麻桃仁方补肾聪耳

原料:黑芝麻、面粉各30克,核桃仁12克,白糖适量。

制法:先将黑芝麻和核桃仁研成细本末,然后将面粉炒熟,然后将所有食材搅拌均匀。

制法:将核桃仁、黑芝麻分别碾碎;面粉放在锅内炒熟后加核桃仁、黑芝麻、白糖一起搅拌均匀,用开水送服,每日1剂。

功效:核桃仁味甘,性温,归肾、肺、大肠经。具有补肾、温肺、润肠的功效。

治疗脱发的中医小偏方


脱发是指毛发不正常脱落的现象,引起脱发的原因有很多,其中用脑过度、内分泌失调、背养不良、贫血、癌症等都可能引起脱发。男性脱发多在头顶和前头部,女性脱发多在头顶,其中女性在妊娠和分娩期更容易脱发。

症状:头发不正常脱落、毛发焦枯无光等。

治疗脱发的中医小偏方:


1、陈醋方生发养发

原料:陈醋200毫升。

制法:在陈醋中加入500毫升水,将其烧热洗头,每天早晨1次。

功效:醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。

2、桂圆蜜糖粥治疗斑秃

原料:桂圆肉400克,蜜糖适量。

制法:将桂圆肉放入锅内干蒸半小时后,将其放在阳光下晒2个小时,这样反复做5天后加入适量水和蜜糖将其炖熟食用。

功效:桂圆肉有养血益脾的功效,可以大补气血,有效治疗脱发,尤其适用于气血亏虚引起的脱发。


3、枸杞方治疗肾虚脱发

原料:枸杞15克,大米60克。

制法:将枸杞、大米洗净,放砂锅中煮成粥。l日2次。

功效:肾气虚损也会引起脱发,枸杞味甘,性平,有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。对治疗肾虚脱发有不错的功效。

4、大蒜方止屑生发

原料:大蒜适量。

制法:将大蒜洗于净,捣烂成泥,将其敷在患处,每隔2小时换l次。

功效:大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度,从而促进毛发生长,对秃头也有治疗作用。把蒜泥敷在头皮上,可以改善毛发生长,消除头屑。


5、食盐止脱方

原料:食盐15克。

制法:先将食盐放入盆中,然后再加人适量温开水,搅拌均匀洗头,每周2次。

功效:盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。

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