中医养生小偏方

2019-10-10 │ 中医养生小偏方 夏季养生小偏方

多汗症的小偏方

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何进行养生保健呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“多汗症的小偏方”,相信能对大家有所帮助。

在生活中,不知道大家见没见过这样的一类人,就是只要稍微做些活动,就会满头大汗;或者别人都不觉得热,就他不停的喊热。这样的人可能就是多汗症的典型患者。我们都说,多出汗,可以利于身体的排毒,但是大家知道吗,物极必反、满盈则亏,如果一个人出汗过多了的话,就会对身体产生伤害。所以大家不要小看多汗症,对身体健康也是有影响的。

多汗症的症状

根据出汗的情况,可以将多汗症分为局部性多汗症和泛发性多汗症。

局部性多汗症

局限性多汗症最常见的部位是掌跖和摩擦面,如腋下、腹股沟、会阴部。其次为前额、鼻尖和胸部。一般多发于情绪波动较大的年轻人身上,过了25岁之后会有所减轻。

泛发性多汗症

主要由于其他疾病引起的全身广泛性多汗,像感染性高热病,由于神经系统的调节或口服退热剂以出汗来散发热量。

多汗症的原因

多汗症从发病原因上大致可分为三类。

一是由于全身性疾病造成的 ,如内分泌失调 (甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等 )、神经系统疾病、部分感染性疾病 (疟疾、结核等 )和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。

二是精神性出汗 ,由于高度紧张和情绪激动造成 ,是因为交感神经失调所致 ,内服一些镇静药 (如阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等 )具有暂时性的效果 ,但有口干等副作用。

三是味觉性出汗 ,属于另一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗 ,这种情况一般不必进行治疗 ,只须忌口。

多汗症怎么办

就目前而言,并没有什么特效的办法可以彻底治疗多汗症的。因为多汗症虽然可以通过手术进行治愈,但是多汗症手术后所带来的副作用是非常大的,所以尽量不要选择进行手术。

如果并没有影响到正常生活的话,可以采用口服药物、擦止汗剂等方式进行缓解症状。

多汗症的小偏方

生黄芪60克,煅龙骨60克,生牡蛎60克,浮小麦60克,五味子10克,生甘草10克。上药用砂锅炒微黄,共研极细面。每次服1~2克,日服2~3次,连续服用3个月为1个疗程。

黄芪、麻黄根、牡蛎、浮小麦各30克。上药共为粗末。每服9克,水煎服,日服2~3次,原与小麦同煎服。亦可用饮片作汤剂,或剂量减半,水煎服。

黄芪、麻黄根、牡蛎、浮小麦各30克。上药共为粗末。每服9克,水煎服,日服2~3次,原与小麦同煎服。亦可用饮片作汤剂,或剂量减半,水煎服。

生黄芪10克,白术10克,炙甘草10克,熟附片10克,桂枝5克,炒白芍10克,当归10克,防风10克,玉竹10克,生姜3片,红枣5枚。开水泡药,慢火煨两小时,取汁300~400毫升。每日1剂,分3次温服。

煅龙骨、煅牡蛎、大枣各30克,黄芪25克、党参、白芍各20克,桂枝、五味子、生姜各10克,加水煎成药汁服用。

黄芪30克、核仁、红花、川芎、柴胡、龙骨、牡蛎各适量,加水煎煮成药汁服用。

生龙牡60克、山萸肉60克、何首乌30克、酸枣仁20克、黄芪20克、金樱子20克、乌梅15克。加入清水熬煮成药汁,服用即可。

多汗症的食谱推荐

浮小麦羊肚汤

材料:

浮小麦30克、羊肚50克,葱花、姜末、食盐、味精各适量

做法:

将浮小麦洗净后装入布袋中;羊肚洗净,切块,加清水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,加入葱花、姜末、食盐、味精调味即可,待温服食。

黑豆桂圆枣汤

材料:

黑豆30克、桂圆肉10克、红枣30粒

做法:

将黑豆、桂圆肉以及红枣洗净后,放入锅中,加入适量的水大火煮开后转小火慢煮至黑豆、红枣等食材熟烂后食用即可。

多汗症的注意事项

患有多汗症的人,因为流汗比较多,所以一定要注意室内的通风以及勤换衣物,以免汗水留在身上产生异味引起更大的尴尬。在饮食上,多汗症的人应该多吃一些具有健脾的食物,例如薏米、扁豆、红枣、莲子等,这些食物既可以增强体质,还可以提高消化功能。另外,对于那些油炸、油腻、含有高脂肪的食物,多汗症患者一定要少吃,可以多吃一些鱼肉等,对于缓解症状也是有着一定的帮助的。


Ys630.com相关知识

多汗症的发病原因有哪些


全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。多汗症从发病原因上大致可分为三类。下面跟小编一起去看看。

一是由于全身性疾病造成的

如内分泌失调(甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等)、神经系统疾病、部分感染性疾病(疟疾、结核等)和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。

二是精神性出汗

由于高度紧张和情绪激动造成,是因为交感神经失调所致,内服一些镇静药(如阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等)具有暂时性的效果,但有口干等副作用。

三是味觉性出汗

属于另一种生理现象,如吃某些刺激性的食物(辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡)后引起的多汗,这种情况一般不必进行治疗,只须忌口。

夏天如何调理,帮助减轻多汗症?


有些人夏天容易出汗,不管是背上还是额头上都容易冒汗,有时候有些人可能在很热的时候,鼻尖上都会冒汗。在日常生活中大家都以为夏季出汗是一件很正常的事情,其他地方容易出汗那也就算了,但是如果是腋下容易出汗,而且出汗还特别多的话那就必须引起重视了,因为这样的话可能是患上了多汗症,

可能有些人认为夏天腋下出汗,只要没什么异味也就没有什么大不了的,但是如果腋下出的汗特别多的话,虽然不会对健康造成很大的威胁,但是也可能在一定程度上影响社交活动,因为腋下出的汗可能会浸湿衣服,这样的话看上去就不太美观。多汗症虽然不是一种很严重的疾病,但治好了的话还是对身体有一定好处的,至少以后再和人交往时就不会显得那么尴尬。

如何调理,帮助减轻多汗症?

1、注意清淡饮食

得了多汗症除了要积极接受治疗以外,平时在日常生活中要注意饮食。比如说尽量不要吃那些辛辣生冷的食物,油腻的食物也不要吃。

特别是那些还有刺激性气味的食物也要少吃,比如说大葱、大蒜之类的食物,因为这种还有气味的食物可能会随着汗液一起排出来,是汗液发出很难闻的气味。夏季饮食应该要清淡,尽量多吃一些牛奶,然后多吃一些豆制品。

2、注意个人卫生

平时在日常生活中也要注意卫生,特别是夏季运动过后要及时洗澡,勤换衣物。不然的话可能会加速细菌的繁殖,产生一股臭味。

除此之外,在穿衣上也有讲究,一般有多汗症的人应该穿一些通爽的衣服,尽量不要穿那些不透气的衣服,因为不透气的衣服可能会加速汗液的排出。

女人手脚多汗治疗偏方大全


:手脚多汗和手脚冰凉是女性养生的两大难题,那么女人手脚多汗治疗偏方大全你知道吗?下面总结了12个女人手脚多汗治疗偏方大全,供参考。

女人手脚多汗怎么回事?

手脚多汗,医学上称做局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的年轻人身上。

局限性出汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。

如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。

脚底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的,因此在治疗期间要少吃这些东西。

如果情绪过于激动,大喜大悲,就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。

手脚出汗多汗症偏方大全

1、生地、玄参、麦冬各20克,加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克。

2、杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克,加黄芩、莱菔子各15克。

3、用5%的明矾液每日浸洗局部。

4、用松树、桉树叶煎水浸洗。

5、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣5味各15克煮汤。桂枝有解肌和营养功能。白芍具有养阴益血,敛阴敛汗之功。两药配伍相辅相成,加之生姜温胃佐桂枝以通阳,大枣、炙甘草益气调中助白芍以和营。五药合用相得益彰。加用龙骨、牡蛎各一两,也有敛阴止汗的功效。

6、取明矾25克,热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚,一次10分钟,浸后任其自然晾干,每日1次,5日后手、脚汗正常。

7、用葛根、明矾各15克。放入白酒中浸泡7日,过滤取液,浸泡患处,每次10--15分钟,每日1次。2--3次即愈。取明矾30克,干姜6片。水煎熬30分钟,取液浸泡患处,每日2次,每次浸泡30分钟。3--5日痊愈,不再复发。

8、用鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30--40分钟,去渣取汁,待温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。经3--5天治疗,即可显效。

9、艾叶20克,粗盐10克,苦参5克。将艾叶洗净后用凉水泡半小时,将其撕成碎片放在锅中。苦参洗净,切成小片后倒进锅内一起煮沸,沸腾后继续熬10分钟,并在关火前加入粗盐。兑入少量凉水,将水温降至50℃左右,或是等待水凉至此温度再开始泡脚,20分钟左右。

10、取少量食盐,并蘸取水,待盐逐渐化湿后涂于脚部,慢慢按摩脚部,尤其是脚底的皮肤,注意不要大范围地摩擦。最后用水洗净即可。坚持1周,可以明显看到改善。

11、明矾10克,粗盐10克,甘油适量。将明矾融进烧好的洗脚水中,再放入等量的粗盐搅拌均匀即可。兑入少量凉水,将水温降至50℃左右,或是等待水凉至此温度再开始泡脚,泡10分钟。换水将脚洗净,擦干。然后在双脚上涂一层甘油或是护脚霜即可。

12、醋有很好的杀菌作用,并能舒筋活血,经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用米醋(无色)比较好,只有坚持泡脚,还能有效的去除脚臭。

温馨提示:

脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子。每天要及时换洗,要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧,宽松一些比较好。选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换。

尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,而且鞋子要合脚,不能太紧了,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退。

如果脚底实在出汗很多,可以准备一块方巾专门擦脚底。

治疗磨牙症的几个小偏方


生活中很多人都有这样的困扰,睡眠过程中出现了磨牙的症状,很多人都有,只是自己不知道,问问你的朋友或者是亲人,看看自己是否也有磨牙的问题呢,你知道吗,磨牙会导致一些不健康的因素出现,下面的这些小偏方就是不错的调理方法哦,来看看这些介绍吧。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

偏方一

鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。

偏方二

每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;睡前用陈皮泡水的话可以有预防早期磨牙的问题出现,对于成年人和孩子都有效。

偏方三

生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,运志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎) 灯芯草2钱,(引药)(煎服)

磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,容易形成一种习惯性磨牙。磨牙是一种疾病,所以在日常生活中一定要注意这个问题,积极的进行治疗和预防。

如何对抗磨牙的问题呢,小编介绍了一些小偏方,这些小偏方可以帮助你解决磨牙的问题哦,同时也可以让你减轻心理的负担和困扰哦,所以大家在日常生活中,如果你有这样的困扰或者是孩子朋友有这样的问题,不妨试试这些小偏方吧,可以让你解决这样的问题。


治疗不孕症的小偏方


不孕有原发性和继发性之分,原发性不孕是指女性在婚后同居两年以上,未经避孕,男性生殖功能正常的情况下,不能怀孕者;继发性不孕是指女性在婚后有妊娠或流产后,时隔两年未再怀孕者。引起女性不孕的原因有很多,有精神性因素,也有营养不良、工作负担过重、内分泌失调等原因。一般情况下,患有不孕症的女性,还伴有月经不调、白带异常、输卵管阻塞等疾病。

症状:无法怀孕。

治疗不孕症的食疗小偏方:


1、山药糯米粉治疗不孕见效快

原料:生山药150克,水磨糯米粉25克,白糖、胡椒面适量。

制法:先将生山药洗干净蒸熟,剥去皮,制成泥状,加人白糖和胡椒粉调匀做馅,再将糯米粉加水调成软料,二者可以制成各科带馅食物食用。

功效:山药具有滋养强壮、助消化、治消渴的功效,它所含的薯蓣皂苷元是合成女性激素的重要成分,可以促进女性排卵,对汁疗女性不孕有很好的食疗效果。


2、芝麻酒治疗宫冷不孕

原料:芝麻、米酒适量。

制法:将芝麻炒熟,每晚睡前与米酒同服。每月月经来前服用2次。

功效:芝麻常用于肝肾虚损、精血不足、须发早白、眩晕耳鸣、产后血虚、乳汁不足、血虚津亏、肠燥便秘等病症的治疗。


3、红花蒸鸡蛋治疗女性不孕

原料:红花1.5 克,鸡蛋1个。

制法:在鸡蛋一端打一个小孔,将红花放入其中,将小孔封住,放入锅中蒸熟。在月经第一天开始服用,每日1个,9日为一个疗程。

功效:红花味辛、性温,归心、肝经,入血分,具有活血通经、祛瘀止痛的功效,主治痛经、经闭、产后血晕、瘀滞腹痛、胸痹心痛、跌打瘀肿、中风瘫痪等病症。

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