哪些人最容易得冻疮
导读：冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤。易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位。然而，在同
冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤。易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位。然而，在同样低温条件下，有的人容易生冻疮，有的人不生冻疮，这是因为，除了寒冷之外，生冻疮还受其他因素的影响。
首先，生冻疮与年龄有很大关系。儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之，老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管收缩反应比中年人，特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下，儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩，血液瘀滞，局部组织营养不良，容易发生损伤，而老年春的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感，所以，不易生冻疮。
性别对生冻疮也有一定影响。青年和壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮，这是因为妇女对寒冷的适应性差，皮肤对寒冷的抵抗力低。
体质强弱以及血液循环状况好坏，与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人，局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差，经不起寒冷的刺激，容易发生冻疮。
潮湿是引起冻疮的另一原因。在潮湿环境下生活和工作的人，可以明显加重寒冷对他的影响和危害，更容易破坏局部血管的收缩与舒张功能，促使冻疮形成。所以在潮湿中比在干燥环境下生活更容易发生冻疮。此外，长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等，也容易发生冻疮。了解这些知识，就可以针对不同情况，采取预防冻疮的措施。
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夏天最让人感觉厌烦的除了高温，大概就是无穷无尽的蚊子了。嗡嗡嗡的蚊子不仅让人感到烦躁不已，而且一旦被它咬了，就会肿起几个又红又肿的包。有些人可能有这样的感觉，只要与某些人呆在一起，似乎就不会有蚊子来叮咬自己。他们就是我们俗称的“易招蚊体质”。那么，具体哪些人比较容易招蚊子叮咬呢?
1、有体味的人
容易出汗、皮肤表面有乳酸残留的人，比普通人更加容易招蚊子叮咬。
2、经常化妆的人
化妆品以及发胶中含有一种叫做硬脂酸(脂肪酸的一种)的物质，对蚊子有很大的吸引力。所以夏季喜欢化妆的人可能更容易招蚊子。
3、体温较高的人
蚊子对于温度的变化是非常敏感的，如果体温较高，就容易招蚊子。
4、呼出二氧化碳多的人
在运动后或者喘粗气的时候，人体释放的二氧化碳比较多，更加容易招蚊子。
5、喜欢穿深色衣服的人
蚊子具有很强的趋暗性，而黑色是蚊子进攻的首选对象，其次是蓝、红、绿等。所以，大家在晚上最好穿浅色的衣服出门。
6、孕妇
有研究发现，孕妇早蚊子的几率比其他人更高。这是因为孕妇呼出的气体中含有更多容易招惹蚊子的化学物质，并且她们的体温比常人要高。
7、喝酒的人
喝酒后被蚊子叮咬的几率会增加15%左右。这是因为喝酒后人的体味以及呼吸会发生变化，使之更加容易招蚊子。
经过小编的详细介绍，相信大家对于哪些人更加容易招蚊子已经有了一个了解。大家在晚上蚊子比较多的时候外出，一定要谨记蚊子喜欢的几类事项。这样就可以将被蚊子叮咬的几率降到最低。
抑郁症是一种常见的精神科疾病，抑郁症虽然不会危害到大家的健康，却会影响生活，抑郁症严重的话甚至会自杀，那么请问哪些人容易抑郁呢?抑郁症的症状有哪些呢?抑郁症的治疗方法又有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
哪些人容易抑郁
玩手机超过70分钟容易导致人体抑郁，手机控要注意了，据美国西北大学一项研究表明，有抑郁症状的人平均每天要花费68分钟以上观看手机;而没有抑郁症的正常人则使用17分钟。他们给参试者安装了一款app，它能准确测试位置信息和使用频率，从而得出数据。
另外，女性的抑郁症风险是男性的数倍(至少2倍)，英国一项研究显示，生活中很多琐事都能让女性“大发脾气”，因为时下更多的女性需要同时对工作与家庭进行操持维护，保证良好运行，因此一些琐事例如：天气不好，阳台窗忘关，扫把坏了等“小事”都会让女性记忆犹新，她们闹情绪所消耗的时间加起来，约为至少10天/年。青春期后的女性出现这种情况则更为平凡，而至少68%的男士会借此机会趁机溜走。
减肥之人，过瘦也将导致抑郁风险上升。韩国首尔国立大学医学院就有这项实验结论，他们认为人体过瘦更容易不开心，因为减肥从抑制食欲开始，长期抑制食欲，人体营养逐渐更不上，各项机能紊乱…如果人体脂肪逐渐被消磨至尽，机体没有储备的营养，人体脑细胞容易受损，常表现为记忆力下降，心情波动起伏。
“美帝”美国科学统计，国内目前约有10%的人患有焦虑症，相关调查人员通过对一“高智商”俱乐部的3700名成员进行调查，发现俱乐部中出现焦虑症的人占20%，因此他们便认为，高智商也是抑郁的发病条件，因为智商高的人情绪、身体过度兴奋，但凡事两面性，这种“亢奋”也是他们陷入痛苦无法自拔，“压死骆驼”的最后一根稻草。
平时应该增加维生素的摄入，例如维生素B族元素：B1、B6、B12均可改善机体反应迟钝、悲伤、暴躁的问题;维生素C辅助体内发生羟化反应，促进5-羟色胺及去甲肾上腺素的合成，这些合成物质都是机体愉悦的助力燃料。
抑郁症的症状
(1)焦虑：往往与抑郁同时存在，有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯体症状，如心悸、胸闷、汗多、尿频等，甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。
(2)自罪自责：常无端内疚，认为自己的疾病给家人带来了负担，对不起父母、子女或亲朋，甚至对过去的错误或过失痛悔不已，妄加责备，严重时会达到妄想的程度。
(3)妄想或幻觉：一种是所谓与心境相和谐的妄想，即妄想的内容与却郁状态相称，如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐的妄想，即妄想的内容与抑郁状态不相称，如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征，如荒谬性、怪诞性、原发性等。
(4)认知症状：抑郁所伴发的认知症状往往是可逆性的，如记忆力的下降、注意力的分散等，这些症状常随着治疗的好转而缓解。有些患者可出现认知扭曲，如把周围的一切都看成是灰色的，对任何事物都做出悲观失望的解释等。
(5)自杀观念和行为：患者常常会出现自杀观念，轻者觉得活着没意思，经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践，甚至有患者在杀死数人后再自杀，从而酿成极为严重的后果。因此，对这类患者要高度警惕，积极给予干预治疗，同时应请精神科专业医生会诊，必要时要到精神病院住院治疗。
(6)自知力：抑郁患者的自知力受其意识障碍的程度影响很大，意识障碍严重的患者自知力亦完全丧失。相当部分意识完全清楚的患者自知力完整，会主动求医并配合治疗。
(7)精神运动性迟滞或激越：精神运动性迟滞的患者常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降。行动迟缓、做事慢，重者可达到木僵的程度。
抑郁症的治疗方法
当代的年轻人多多少少都会有胃病的现象发生，那你知道有胃病的时候会引起胸闷气短吗?导致胃病发病的原因会有哪些呢，胃病的种类又会有几种呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
胃病会引起胸闷气短吗
胸闷气短可能是过敏性哮喘,胃病一般不会引起胸闷气短,如果相关检查都没问题最大的可能就是过敏引起的,可去做相关过敏检查以帮助确诊。纠正免疫紊乱,帮助恢复正常免疫应答对过敏性哮喘有良好的调节作用。
胃病的种类
1、胃病的种类:慢性胃炎
慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。是一种最为常见病和多发病。特点就是男性发病率高于女性,而且发病率随着年龄增长而呈上升趋势。慢性胃炎其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后,由于黏膜特异的再生能力,以致黏膜发生改建,而且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。
2、胃病的种类:慢性胃炎形成的病因
现在普遍认为是致病菌特别是Hp(幽门螺旋杆菌)的慢性持续性感染;再有就是急性胃炎转化而来;和急性胃炎一样,过热过冷过于粗糙的食物等物理因素也是其病因之一;还有化学因素,如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等;长期大量服用非甾体类药物(如阿司匹林,吲哚美辛等)可抑制胃黏膜前列腺素的合成,破坏黏膜屏障而引起;吸烟时烟草中的尼古丁既影响胃黏膜的血液循环。
3、胃病的种类:急性单纯性胃炎
主要由于化学物质引起,如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗 生素、利血平、胃上腺皮脂类固醇等药物损伤胃粘膜而引发;物理因素 像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发;以及微生物感染或细菌毒素引起。急性腐蚀性胃炎多是由于自杀或误服腐蚀剂如强酸强碱引起。
4、胃病的种类:急性化脓性胃炎
主要是由链球菌、葡萄球菌及大肠杆菌等细菌感染胃壁引起的化脓性疾病,又称作为蜂窝组织炎性胃炎。 急性胃炎是可逆性疾病,通过治疗完全可以恢复正常。通过恰当的治疗,很多急性胃炎患者是完全可以得到有效彻底康复的,其特点就是来的快、去得也快。但是,如果治疗不及时或不彻底以及饮食不当,病情长期存在的话,就会转化为慢性胃炎。
导致胃病的因素
1、导致胃病的原因:不合理的生活习惯
有些胃病跟长期喝酒也是有很大的关联的，因为长期酗酒会使胃部受损，出现消化性溃疡病及其他并发症。
1、人际心理治疗这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
2、音乐治疗方法
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
3、患者自我治疗
其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。
4、支持心理治疗
是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
抑郁症吃什么好
香蕉
香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧郁的情形。同时，德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。
葡萄柚
葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
菠菜
菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。研究也发现，那些无法摄取足够叶酸的人，在5个月后，都无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。研究人员推论，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，造成抑郁症出现。
樱桃
美国密歇根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素的物质，可以减少发炎。密歇根大学的科学家们认为，吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效。另有报道指出，长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病，也可以通过吃樱桃来改善状况。
结语：通过以上的介绍，大家对抑郁症的相关知识是否有了更多的了解了呢?玩手机超过70分钟容易导致人体抑郁、减肥之人，过瘦也将导致抑郁风险上升大家要小心这些因素哦，此外小编还介绍了抑郁症吃什么好这些食物可以缓解抑郁症哦。
哪些人容易得前列腺炎
1、哪些人容易得前列腺炎:烟酒无度的人
酒精对身体的危害是全方位的,长期过量饮酒,不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害,而且会影响睾酮的分泌,从而影响前列腺液的分泌和排泄,容易导致阻塞性前列腺炎。而研究发现,香烟中的烟碱、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环。
2、哪些人容易得前列腺炎:爱吃辛辣食物的人
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症状加重。
3、哪些人容易得前列腺炎:经常熬夜的人
熬夜让前列腺很受伤,因为睡眠不足严重影响身体的免疫能力,使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时,熬夜与烟酒、上网、久坐等相加,危害更大。
4、哪些人容易得前列腺炎:在性感女人堆里工作的男性
例如娱乐记者、时尚摄影师,服装设计师等职业,容易接触到大量的性感女人,由于在工作环境中容易接触性感女人,也容易受到性刺激,这让男人们煎熬不已。一定的性刺激能够加快血液循环,促进新陈代谢,但是持续的性刺激人,让阴茎持续勃起,则容易引起前列腺炎。
5、哪些人容易得前列腺炎:作息时间不规律的男性
例如早晚班轮值的工作人员、作家等,受职业限制,这些男性的生活作息时间大多是不规律的,而不规律的作息规律,除了能够给你带来黑眼圈、差气色之外,更会使身体激素分泌水平紊乱。
6、哪些人容易得前列腺炎:体重过重的男性
据临床研究显示,男性的体重过重,前列腺问题便增多。首先是卫生问题,肥胖的男性私处护理更加困难,因此前列腺卫生问题就会出现。其次肥胖的男性运动量较少,身体机能衰退,更容易受到病症侵害。
得前列腺炎会带来哪些危害
1、影响工作和生活
患上前列腺炎能导致生活节奏混乱,这是由于炎症的刺激,产生一系列症状,如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等,使患者烦躁不安,影响工作和生活。
2、引发男性不育
越来越多的事实证明,男女结婚多年未能有子嗣,根源很大的一部分在男性自身。前列腺炎就是导致男性不育的一个因素。长期的前列腺炎炎症,会导致前列腺液的成分发生变化,进而影响前列腺的分泌功能,从而影响精液的液化时间。最终导致精子活力下降,使得男性不育。
3、引发阳痿早泄
患上前列腺炎能够导致阳痿您清楚吗?前列腺是重要性腺之一,发炎之后,首先出现的是尿路刺激,如尿频、尿急、排尿困难等,其次则是性功能,如阳痿、早泄、异常遗精等。这在慢性前列腺炎患者中表现得尤为突出。
前列腺炎男性如何预防
1、忌辛辣刺激、忌酒
辛辣刺激食物可使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒、狗肉、羊肉等。酒精对前列腺有刺激作用,使前列腺充血而小便不利,故不宜饮酒。
2、限制脂肪、生冷食物摄入
据研究表明指出高脂肪食物吃得越多,前列腺癌的罹患率也越高,高脂肪的食物对人体有许多害处,因此限制其摄取量是必要的。生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌食品不宜在秋冬季食用。
3、多饮水,促进排尿
尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。因此患者应注意多饮水、勤排尿。同时在食物中也可多食有通络利尿功能的食物,另外还要注意保持大便通畅,避免发生便秘。
秋高气爽，气候宜人。然而，记者从临床门诊获悉，近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势，大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。同时，因为季节的关系，更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击。专家认为这些疾患其实可以一起进行预防。
防衰：多饮水多排尿
入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养收”二字。而具体到房事，就是“休心养性”。来自仁济医院、411医院、第一人民医院的临床数据表明，近来医院男科除了前列腺疾病的患者以外，比较常见的还有性功能障碍的患者。后者一般需要进行临床治疗，而前者则需要平日的保健和预防。
上海411医院男科主任白迎堂教授指出，前列腺发病的原因主要是患者不注意个人卫生，不良生活方式引起尿路的逆行感染。而由于围绕在前列腺腺体外的纤维脂质包膜非常坚韧，使得药物很难穿透前列腺屏障，而导致前列腺炎的难以治愈。此外，他还提醒市民，秋天气候比较干燥，导致人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗而导致发病率的增高，所以市民在秋季应注意多饮水，多排尿。“如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免使炎症转为慢性。”
防燥：朝盐水晚蜂蜜
进入秋季以后空气变得干燥，中医有“秋燥伤肺”之说，呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋季阴盛于外而虚于内，若不能养阴易生热病，就是我们老百姓说所的“上火”。
防秋燥有妙招，455医院痔瘘科主任夏忠建推荐“朝盐水，晚蜂蜜”的养生防病法：早上空腹喝一杯凉的盐水，晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。清水在体内流失比较快，因此尽管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干，但如果捏一小撮食盐放入水里搅拌一下再饮用可以减慢水分流失。另外，蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥等功用，经常食用对肺病、高血压、痔疮、动脉硬化、神经衰弱等有一定的预防和疗效。
防膘：巧搭配摄粗粮
秋季气候干爽，汗液减少，睡眠时间增长，为了迎接寒冷的冬季，机体会积极地储存脂肪，因此一不小心就会发胖。对于不少已经日渐发福的男子来说，体内脂肪的积累不仅有碍美观，而且容易引起高血压、高血脂、动脉硬化等多种疾病，这对本身肥胖者来说更加危险。为了保证体重正常，应注意作息合理、多吃蔬菜水果润肠通便。在饮食方面可以选择热量少的粗粮，如玉米、红薯、土豆、薏米和豆类。
对于男子来说，还可以多吃海鲜等高蛋白和海参等滋阴补肾的食物。此外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能，提高抗病能力，但是不要使用高于40℃的热水坐浴消炎，否则易导致精子损伤。
莫以次数论英雄
问：在一些只有男人参加的聚会中，我常常听不少朋友说他们一次性生活中重复多次，然后得意洋洋说自己性能力强。说句心里话，我每次的表现仅仅一次而已。为此我常感到自卑。请问是我的身体有问题吗？
答：你不必感到自卑和不安。从根本上来说，性生活实际上是一个性能量的“释放”过程。时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全释放，身体就有将剩余能量排出的需求。而在时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的释放，身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，不能用性次数的多少来衡量性生活的质量，更不应成为炫耀的资本。
在临床上，经常可以接诊到这样的病例：出现了早泄的病人，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激性器官，重复进行性交，这就大大加重了性系统的负担。长期下去，往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗，他们是很难避免出现阳痿的。
所以说，在性生活中，最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”，这才是良性的、高质量的性生活，别强迫身体去做一些最终会损害自己健康的事。
哪些人容易流产
1、患有阴道炎的女性容易流产
阴道炎若是未能及时的控制病情的女性,则有可能会出现流产等现象。因此,孕妇则需要特别的谨慎。甚至导致阴道炎症的病毒会影响到胎儿的健康,所以有阴道炎症的女性一定要治疗痊愈后在怀孕。
2、患有子宫内膜炎的女性容易流产
慢性子宫内膜炎是导致流产的最常见原因。在胚胎的发育初期,需要通过细小的树根状绒毛组织从母体汲取营养。子宫内膜的慢性炎症可影响绒毛的发育。子宫内膜炎表现为白带量增多,经期延长,腰骶部疼痛等。有经验的医生根据病人症状和B超检查,即可作出诊断。准备怀孕的女性如有这类症状,应及时检查治疗。
3、病原微生物感染的女性容易流产
在反复流产的病人中,病毒感染也是常见原因。常见的有风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒或弓形虫感染。这些病原微生物可通过胎盘感染胚胎或胎儿,造成胚胎、胎儿发育畸形,最终流产。弓形虫感染不仅是养宠物引起的,进食半生的牛羊肉也会感染。由于这种感染没有特异性,多数病人可以没有症状,因此很容易被忽略。
4、黄体功能不全的女性容易流产
黄体分泌孕激素和雌激素,对于维持女性妊娠,促进胚胎发育起到重要的作用,但是一些女性因为内分泌或者卵巢异常的因素会出现黄体功能不全而导致习惯性流产。
5、多次人流的女性容易流产
由于平时对避孕措施做的不太好,导致很多年轻女性意外怀孕。考虑到各种因素的情况下就采用人流来终止妊娠。殊不知隐患就此潜伏下来,多次人工流产易损害女性的生育功能,引发习惯性流产。
6、高龄生育的女性容易流产
由于工作或者生活物质的需要,很多人都是先做事业,后要家庭的,导致很多女性朋友生育年龄推后。年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力旺盛在25岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降。虽然没有直接证据显示年龄对习惯性流产有影响,但是高龄孕妇容易出现流产却是不争的事实。
孕早期如何防止流产
1、怀孕早期一定要注意在生活中或者是工作中,都要量力而行,不要强度太大,要尽量避免环境中的污染物质,避免剧烈运动,防止受到外伤。
2、怀孕早期就要注意营养的补充 ,摄取的食物要多元化,注意补充母体和婴儿所需要的一切营养物质,不能吃的东西一定要禁止摄取,以免造成危害。
3、在孕早期阶段,一般前三个月和后三个月都是禁止性生活的,以免在性生活中剧烈的运动,特别是有早产、流产经历和高龄产妇,这样会导致宫缩的加快,导致流产或者早产事件的发生。
4、在整个孕期中,孕妇都要小心使用药物,特别是怀孕初期,前三个月是宝宝中枢神经发育的关键时期,如果滥用药物不仅会导胎儿畸形,严重时甚至会导致流产,一定要小心使用,看病就医时一定要告诉医生已怀孕的事实。
5、避免压迫腹部的动作,孕早期孕妇不要提重物、将物体举高、弯腰、或者做下蹲和跪地的动作,都应该要避免,在选择鞋子的时候要选择防滑的,不要穿高跟鞋以免造成流产。
女性预防流产的方法
1、流产后不要马上受孕:发生流产后半年以内要注意避孕,等半年过后再次怀孕,这样可以减少流产的再次发生。
2、要做遗传学检查:夫妻双方要同时接受染色体的检查,并做血型鉴定,包括Rh血型系统。
3、防止子宫口松弛:有子宫内口松弛的孕妇应该做内口缝扎手术4、甲状腺功能低下不纠正不能再次怀孕:有甲状腺功能低下的孕妇,一定要治疗甲状腺功能正常之后再怀孕。另外,怀孕期间要服用抗甲低的药物。
5、注意休息,避免房事:在上次流产的月份里一定要注意卧床休息,禁止性生活。同时还应该保持稳定的情绪,保持生活规律有节。
6、男方要做生殖系统的检查:有菌精症者,要治疗彻底之后再让妻子受孕。
7、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。
8、有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。
现在这个社会，生活节奏越来越快。人们之间的饮食选择空间很大，而且饮食也变得越来越不规律。所以患有胃癌的人也越来越多了。那么哪些人容易得胃癌呢?引起胃癌的原因有哪些呢?胃癌晚期的症状 又有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
哪些人容易得胃癌
1、做过胃切除手术的人
据了解，经历过胃切除手术的人发生胃癌的机会较正常人高。
2、有胃癌家族史的人
胃癌具有遗传倾向，有研究发现，患者家属中胃癌发病率比正常人群高2~3倍。
3、某些特殊职业者
长期暴露于硫酸尘雾、铅、石棉、除草剂者及金属行业的工人，其胃癌风险明显升高。
4、被幽门螺旋杆菌感染的人
有研究称，约半数胃癌与幽门螺杆菌感染有关。国人约60%感染该菌，但仅0.03%的人群患胃癌。
5、饮食习惯不良的人
如饮食不规律、暴饮暴食、喜食烟熏食物和高盐食物、长期抽烟酗酒等，都是易诱发胃癌的重要因素。
6、长期心理状态不佳的人
如压抑、忧愁、抑郁、憎恨、厌恶、自卑、人际关系紧张、精神崩溃、生闷气等，都会导致提高胃癌的发生几率。
7、生活在地质、水质含有害物质的人
在火山岩、高泥炭或有深大断层的地区，含有较多易损伤胃黏膜的亚硝胺前体、硒和钴。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
8、患有胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等胃病的人
研究发现，这些胃病都是胃癌发生的癌前状态，如胃息肉，其演变为胃癌者为3%~10%;慢性萎缩性胃炎，其癌变率为2%~8%。
引起胃癌的原因
引起胃癌原因一：遗传因素
有胃癌家族史的家庭，胃癌的发病率相对就要高出很多，所以这样的一种遗传因素，即便你现在没有得胃癌，因为本身家族就有得胃癌的患者，所以必须要进行定期的胃部检查，特别是有胃炎，胃溃疡，胃糜烂，包括幽门螺杆菌的家庭成员，更要引起重视。
在治疗这些胃部疾病的同时，最好是做胃癌分泌物的检查。
引起胃癌原因二：胃部疾病
虽然很多的胃病往往都是由于细菌炎症感染，离得胃癌还有一定距离，但凡是得胃癌的患者，往往在得胃癌之前，胃部疾病有很多，比如胃溃疡，胃炎，幽门螺杆菌等等胃部疾病，加上由于平时控制不好，反复造成胃部出现炎症，使得胃部抵抗力比较差，就会诱发胃癌。
所以出现不同胃病，必须要及时的治疗，才可以降低诱发胃癌的概率。
引起胃癌原因三：饮食和环境
目前在我们国家胃癌的发病率之所以这么高，和饮食，以及环境有直接的关系，比如环境不好，往往这个地区的胃癌患者也比较多，因为往往这个地区的水源，包括吃的蔬菜水果以及粮食，都受到了严重的污染，诱发胃癌的概率就会增加。
而且有的地区在饮食方面吃得过辣，吃得过咸，吃隔夜饭，以及腌制的一些食品，由于亚硝酸盐比较多，也会诱发胃癌。
胃癌晚期的症状
1、到了晚期，患者会时常感到厌食、恶心、胃部疼痛等严重不适的症状。而且还有咽食困难，老打嗝的症状。
2、一些症状大多由癌肿扩散转移引起的，如腹水、肝大、黄疸及肺、脑、心、前列腺、卵巢、骨髓等的转移而引起相应症状。
3、患者就会因癌肿增殖而发生的能量消耗与代谢障碍，导致抵抗力低下、营养不良、维生素缺乏等，表现为乏力、食欲不振、恶心、消瘦、贫血、水肿、发热、便秘、皮肤干燥和毛发脱落等。
总结：想要预防胃癌的发生，最重要的是在生活中的饮食一定要有规律，并且注意健康饮食。不能经常吃一些刺激性的食物。并且，如果患有了胃炎、胃溃疡等症状，一定要积极的配合治疗。不能够不听医生的叮嘱。要经常吃一些养胃的食物。毕竟民以食为天，只有吃的好，才能够更好的去享受我们的生活。
流鼻血是一种常见的疾病，但并非所有的人都会出现流鼻血的情况。相对于普通人，有些人则更加容易出现流鼻血的情况，这里就列举几种容易出现流鼻血情况的人。
1、生活不规律
现代很多年轻人觉得自己年轻、身强力壮，于是就经常不按时休息、吃饭，每天过着极为不规律的生活。这种不规律的生活会扰乱我们自身的新陈代谢能力，让我们的身体产生疑问，无法确定应该在什么时候休息。长期无法得到充足休息的身体，在透支了之后，就会通过流鼻血等疾病来表示自身的虚弱。而且生活不规律也会导致人的免疫系统出现下降，鼻腔内部会更容易受到感染，从而导致流鼻血。
2、小孩子
小孩子是经常会出现流鼻血现象的人群，一方面是因为小朋友们通常贪玩，一玩起来就会大量的排汗，如果无法及时补充水分的话，身体就会出现脱水的状况，长时间的缺水会导致鼻腔内部的水分也随之流失，从而导致鼻腔的干燥，出现流鼻血的情况。除此之外，小朋友们在玩的过程当中也容易发生各种碰撞，鼻子是十分脆弱的部分，一旦发生碰撞就很容易导致流鼻血。
3、老人
老人流鼻血大都是因为随着年龄的增长，自身的免疫系统下降，难以抵抗各种细菌的入侵。稍微有一点小病毒进入身体，身体就会出现排异反应，导致流鼻血。因此，老年人应该定时前往医院进行体检，了解自身的身体状况。
养生导读：因为宫颈糜烂的高发性和普遍性，宫颈糜烂成了女性朋友们的禁忌话题，也是大家最担心的问题。那么哪些人容易宫颈糜烂，什么习惯会导致宫颈糜烂呢？下面为您介绍哪些人容易宫颈糜烂，看看吧。
宫颈糜烂有什么症状？
1、白带分泌增多
宫颈糜烂比较明显的症状有白带增多偶尔也可能带少量血丝或血液。
2、性生活时也会有疼痛感
宫颈糜烂妇科疾病出现疼痛症状者并不多见，宫颈糜烂也会引起慢性宫旁结缔组织炎，腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经等症状。
3、尿急、膀胱症状
因为宫颈糜烂的炎症可播散或直接蔓延至膀胱三角区，引起尿频、尿痛症状，会引起妇科其他症状。
哪些人容易宫颈糜烂？
1、流产、分娩易宫颈糜烂
流产手术中多个环节都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。所以不少女人在流产手术后会发现自己患上了宫颈糜烂，这是因为手术会使宫颈黏膜受损，再经细菌或者病毒感染而造成宫颈糜烂。
2、年轻没生育易宫颈糜烂
年轻没生育女性患宫颈糜烂者比较多，为宫颈糜烂多发人群，绝大部分为轻、中度。因宫颈糜烂初期症状具有耐受性，不容易引起患者重视，失去早期治疗的机会。同样有的患者虽然去治疗，但是用药与治疗方法错误，造成宫颈糜烂反复复发，更加严重。中重度宫颈糜烂难以治好，治疗方法选择不当还易引起宫颈管狭窄，影响日后生育。年轻没育患者要及时、正确治疗宫颈糜烂，以免引起其他严重后果。
3、性爱不卫生易患宫颈糜烂
性活动过早、伴侣过多、频繁更换性伴侣以及性生活强度过大、不洁性生活等都是宫颈糜烂的原因。过早性生活造成宫颈糜烂年轻化，男方性生活前没有清洁、男性患有生殖系统疾病但性生活中没有预防也会导致女性宫颈糜烂。太多不洁性生活更增加患宫颈糜烂的危险。过频性生活使男性包皮对女性宫颈的过度机械性刺激导致宫颈损伤继而发炎。因此，要注意卫生与性伴侣卫生，提倡科学健康的性生活。
4、清洁过度易患宫颈糜烂
过度清洁与滥用清洁用品影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降造成不同程度宫颈上皮损伤，出现糜烂。
5、经期细菌感染易患宫颈糜烂
月经期间的经血不流通，造成堵塞，可能让经期间的宫颈造成细菌感染。
6、长期久坐者易患宫颈糜烂
久坐可致盆腔充血，血液循环不畅。长时间保持坐姿，女性阴部透气不良，易滋生细菌。故久坐的女性也易出现宫颈糜烂。
7、早婚早育多产易患宫颈糜烂
过早、过频的生育，容易使发育不成熟的宫颈受到损伤，诱发感染，从而出现宫颈糜烂。
8、滥用妇科洗液易患宫颈糜烂
很多女性喜欢随意购买妇科洗液清洁下体，但长期使用易破坏阴道酸碱平衡，使抑制病菌作用下降，甚至出现不同程度的宫颈上皮损伤。
哪些人容易宫颈糜烂，看了以上的介绍，您知道了吗？为了自己的健康着想，如果自己有不良的生活习惯，请及时更正，远离宫颈糜烂。
现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病
1.记忆衰退：
消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞受损严重，直接影响记忆力。
2.贫血：
过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。
3.十二指肠瘀滞：
过于消瘦的人，其肠系膜和后腹膜脂肪稀少，内脏下垂，致使十二指肠遭受压迫。食物难以消化，表现出腹部饱胀不适，伴有疼痛或饭后呕吐……
4.胃下垂：
人体过分消瘦，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，常引发胃下垂。
5.胆结石：
过于消瘦的人一般热量摄入不足，身体组织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，长期如此形成结石。
6.骨质疏松：
过瘦的女性体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，容易出现骨质疏松、发生骨折。
女性最容易得的疾病
1、女性最容易得的疾病
1.1、经期乳房肿痛
白领女性工作压力大,情绪不稳定,在月经前几天经常会发生乳房胀痛的现象,这种胀痛在月经来潮以后自然消失。一项调查表明,在200位患有经期乳房肿痛的女性当中,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房肿痛的症状完全消失。
1.2、阴道炎
阴道炎是女性最容易泛的妇科病,一般女人都会有过,年轻女性刚刚体验性生活,对于性生活方面的卫生平时还需多注意,内裤分开洗且要晒太阳,老公也是注意卫生的。另外,卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,也容易患外阴炎、阴道炎的。
2、女性私处卫生的注意事项
2.1、平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。
2.2、注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。
3、哪些女性容易患妇科病
3.1、身材好的女性
研究显示女人的三围比例完美,身材非常好的女性更容易得妇科病,尤其是子宫内膜异位症,原因在于身材,外貌完美的女性,体内的雌激素水平比较高,所以容易惹上子宫疾病。
3.2、爱吃甜食的女性
含糖量高的食物容易引起高血糖或者尿糖偏高,这正是阴道细菌喜欢的生长环境,细菌容易引起妇科炎症,其中以阴道炎最为常见。
3.3、爱穿紧身衣裤的女性
很多的女性朋友喜欢穿紧身裤,塑身衣,紧身内衣裤,还有弹力连裤丝袜等,穿上虽然美丽,但是细密而不透气的衣物贴在皮肤上,使女性分泌物和汗液不容易散发,很容易滋生细菌,造成妇科感染,还会影响盆腔血液循环,导致不孕发生。
女性应该少吃哪些食物
1、过辣少食
在我国各个地区饮食文化的相互影响之下,许多人都染上了“无辣不欢”的毛病,其中不少女人也开始逐渐喜欢上辣味。辣味虽然能在一定程度具有开胃、散寒、通血的作用。
长期吃辣的话,肠胃容易遭受刺激,从而引起胃部局部充血、水肿,造成便秘;另外,长期便秘,容易使停留在肠管内排泄物中的细菌通过毛细血管进入进入输卵管、卵巢,易诱发附件炎或输卵管堵塞。如果本身你是患有妇科疾病的,吃辣就容易使疾病发作或疾病加重。
2、少吃甜食
甜食一直以来都是备受女生喜爱的食物,不仅能为身体补充能量,而且吃完后还能令人心情变好。不过,女生经常吃甜食也是不利于健康的哦。
那些患有妇科疾病的人,血糖与尿糖一般会高于正常水平。如果女生平时糖分摄入过多,阴道细菌的繁殖能力或会增强,还可能会导致酸度增高,进而导致酵母菌大量繁殖,诱发妇科疾病。
女性适合做哪些运动
1、慢跑/散步/自行车
是中等强度的有氧运动,可有效锻炼心肺功能,不需要太大投入,却有很多收获,贵在坚持,是女性减肥的首选运动。 对于没有太多时间的白领女性,建议可把每天的锻炼放在下班的路上。一天的工作结束,换下高跟鞋,秉承着能走就不坐车的原则,一路走回家,既避免了下班高峰堵车的抓狂,又可缓解一天伏案工作的肌肉酸痛,还达到了消耗卡路里的目的。慢跑与散步相结合,效果最佳哦!若距离远的,可以选择自行车代步,效果也不错。
2、游泳
全身运动,不仅可以增强心肌和肺部功能,更能塑造漂亮曲线,且对骨骼和关节的损伤较少。但受场地限制。
3、跳健身操或瑜伽
可加速新陈代谢,促进形体修复并增加机体弹性、带给女性优雅气质。但练瑜伽要有专人教导,否则很容易受伤。
大家都知道，虽然我们是吃五谷杂粮的，但是每个人的体质也是有所区别的，为何有些人体质好不爱生病，有些人特别容易感染疾病呢，就是因为体质的原因。感冒是很平常的一种疾病，但是以下的这些人群一定要特别的注意。
体温低
在正常范围内，体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群，相比其他人更容易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖，这样可以有助于促进血液的循环，而且还可以有效的提高温度，但是一定要注意温度不能特别高，可以隔着衣服热敷，以免烫伤。
常便秘
淋巴细胞属于免疫细胞的一种，能保护人体免遭病毒侵袭，60%的淋巴细胞存在肠道内，而便秘的人通常肠内环境失衡，影响淋巴细胞的正常分泌。这样的人群平时可以多吃一些粗纤维的食物，或者是酸奶奶制品，这样可以有效的促进肠道蠕动，增加肠道菌群的数量，而且还可以提高免疫力。
嗜烟酒
酗酒会破坏植物神经功能，令白细胞分泌失衡，降低免疫力。抽烟会破坏维生素C，进而降低免疫力。建议逐步戒烟，饮酒要适量。饮酒对于身体健康不利，所以大家平时一定要注意少抽烟少喝酒，这样才能获得一个健康的身体。
睡不够
睡觉时人体会分泌各种激素，帮助消除疲劳。如果总是睡眠不足的话，人体就来不及自我修复，导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡，降低人体免疫力。如果你睡眠不足的话很容易出现免疫力不足的情况，也会增加感冒的次数，所以建议还是每天要保留六个小时以上的睡眠时间。
关于需要注意的人群，上面小编已经给大家介绍了，虽然感冒是一种小病，但是这些人群由于各方面的体质的原因所导致的，会更加的容易出现感冒的情况，如果你是属于上面的这些情况，一定要采取一些保护的措施哦。
导读：近年来，癌症的患病率大幅上升，患病人群的年龄也越来越低，很多人都觉得癌症离自己很遥远，但是大家都万万没想到，成为癌症候选……
近年来，癌症的患病率大幅上升，患病人群的年龄也越来越低，很多人都觉得癌症离自己很遥远，但是大家都万万没想到，成为癌症候选人往往是我们长期不爱惜自己造成的结果。正是为什么呢？专家指出，如果减少以下五种不良生活习惯，就能将我们从癌症候选人的名单里删除。让我们来看一下：
第一种：老喝滚烫水
很多人喜欢闲暇时泡杯茶，殊不知，这趁热喝的茶，可能为食道癌埋下隐患。滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。
专家建议，当觉得烫时，千万别急往下咽。带馅的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
第二种：蔬果吃得少
近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。
专家建议，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克，体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。
第三种：老是憋大便
粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。
专家建议，一定要抓住一天中便意最浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。吃完晚饭后散散步，对腹部进行顺时针按摩，然后无论有无便意，定时去蹲蹲厕所。一般35分钟没有大便排出，就应该放弃，不要长时间呆在厕所看书看报。
第四种：夜晚不睡觉
很多人因为工作不得不熬夜加班，或天天泡酒吧，导致精神萎靡。
专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。
第五种：坐下不想动
千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率。日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;
专家指出，工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。
很多人当听到癌症这两个字时，常常闻之色变，但是大家不要惊慌，为了您自己的健康长寿，请记得不要养成以上这五种不习惯，珍爱生命，远离癌症！
皮肤过敏作为一种常见的皮肤病，但是奇怪的是有一些人经常会发生皮肤过敏的现象，有一些人却几乎是过敏的绝缘体，不论是吃什么东西都不太能够发生过敏的现象，这是为什么呢?又有哪些人经常会发生皮肤过敏的现象，今天小编就一一为大家解答这些问题，希望对皮肤过敏的各位能够有更多的帮助。
相对来说，皮肤容易过敏的人一种是皮肤敏感的人，这种人我们从它们的外表就可以看出来，他们的皮肤比较脆弱，角质层很薄，毛细血管用肉眼可以很清晰的看出来，面部只要稍有压力就会变得通红，洗完脸之后如果不马上进行护肤脸部就感到紧绷，这种人的皮肤真皮层直接暴露在空气当中，一旦受到外界的微小刺激就可能出现长红点点、起皮的过敏症状。这种人在平常生活当中就要学会照顾自己的肌肤，使用纯天然、抗过敏的护肤品，不使用含有化学成分的护肤品，同时要注意防晒，不要让自己的皮肤直接暴露在空气当中，同时要学会跟着天气和气候的变化适时的调整自己的护肤方案，及时更换不同的护肤品，只有这样过敏的皮肤才会好一些。还有一种容易发生皮肤过敏的人就是我们常说的过敏体质人，这类人因为自己的体质问题，身体内缺乏抵抗某种食物或者产品的过敏物质，导致他们对某种产品过敏，一旦接触或者食用过敏原之后就会马上过敏，这种过敏相对来说比较容易治疗，只要远离过敏源过敏就会很快变好。常见的过敏源有芒果、花生、鸡蛋、牛奶、酒精等。
