伤风和感冒的区别
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，作好了养生我们的生活质量才更好。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“伤风和感冒的区别”，希望对您的养生有所帮助。
伤风和感冒的区别
1、伤风和感冒的区别
热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉,另外如果发烧伴有头疼,病人就会感觉昏昏沉沉,中医术语称之为“头重如裹”,意思是感觉头很重,就像是裹着一个重物似的。在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调、电扇等,感受了风寒之邪。
从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但并不退热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
2、伤风是什么
感冒分为狭义和广义之分,狭义上指普通感冒,是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒,一般比普通感冒更严重,额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛,全身性症状较明显。
3、伤风的症状体征
潜伏期1～3天不等,随病毒而异,肠道病毒最短,腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。起病突然。大多先有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳),急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热,尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕,以后变为黏液性或脓性。黏脓性分泌物不一定表示继发细菌感染。咳嗽通常不剧烈,持续时间可长达2周。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示鼻病毒以外的病毒合并或继发细菌性感染。
防治伤风的食疗方法
1、清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
2、藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
3、西瓜汁:将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。
4、冰糖西瓜翠:黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
5、三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
6、三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量,加温开水等量,放凉饮用。
7、绿豆稀粥:绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
如何预防伤风
1、提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时要注意多休息,劳逸适度,生活要有规律,保证充足的睡眠;加强体育锻炼,夏天可选择游泳、散步等运动方式;避免急躁的情绪,保持心情舒畅。
2、保持室内空气流通,经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。其实,在大量出汗后,人体对风寒的抵御能力大大减弱,如果此时感受寒冷的刺激,便容易患上风寒型感冒。
3、饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热,人体会消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡盐水;饮食宜清淡,多吃富含维生素的水果与蔬菜,避免油腻辛辣和生冷食品;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。
4、注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡,少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外,中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动,出门应打伞,以免受暑热而招惹风热型感冒。
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热伤风和风热感冒的区别
1、热伤风和风热感冒的区别
两者是一样的。热伤风病名。伤风有热象者。证见咳嗽咽痛,鼻塞吐痰,面热。《赤水玄珠》卷一:“热伤风,咳嗽喉疼,面热,此素有痰火郁热在内,热极生风或为风寒所束不得发越。此热为本,寒为标。”治宜清热散寒,用二陈汤加桔梗、天花粉、玄参、薄荷、酒芩、前胡。《类证治裁·伤风》:“热伤风,咳而咽痛,鼻塞吐痰,消风散加减。因感冒有伤风、冒风、伤寒、冒寒、重伤风等名称,一般所说的伤风既是感冒,热伤风即感冒表现有热象者。
2、风热感冒的临床表现
一般症状
喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。流浓涕,通常黄色。舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。便秘。身热、口渴、心烦。脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常为快。
小儿风热感冒症状
小儿主要表现为发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快。
3、风热感冒的诊断
风热外感,多发生于春季、夏季。春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热,室内又较为凉爽,室内室外温度不定,也易患病。风热感冒系风热之邪侵袭肺卫,致卫表不和,肺失清肃而出现的证候。
主症
发热,微恶风寒,有汗或少汗,头痛身楚;鼻塞,流黄浊涕,咳嗽,咽红干痛。
次症
微汗,口干渴,咳痰黄稠。
舌脉象
舌尖红,苔薄黄;脉浮数。
具备主症:及次证,或主症及次症,并见典型舌脉象者,即可诊断为风热感冒。
风热感冒如何预防
1、避免暑热的活动,适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。
2、房间要通风,保持室温适宜,应保持室内空气畅通,在高温下可以使用空调,但不要将温度定得低于26℃,不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后,避免直接吹空调冷风,也要避免冷水冲澡,洗完澡要用干毛巾马上擦干。
3、保证睡眠时间,一天保证至少8小时的睡眠时间,中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。
4、不要因为燥热,过多食用冷饮、冰水。
5、饮食可以多吃水分多的食物,如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物,可以用水将之煮开做茶饮。
6、另可以将一些中药,如银花、连翘、薄荷等泡茶饮,热性的人可以加入莲心,汗多的人可以加入枸杞子,湿重的人可以加入藿香、佩兰。
风热感冒吃什么药
1、准备15克金银花、10克菊花、3克茉莉花。把所有药材一同放入杯中,加入沸水,然后盖上杯盖焖泡10到15分钟,代茶饮用。
功效:清热解毒,治疗风热感冒所致喉咙疼痛、身体上火等症状。
2、准备菊花75克、连翘75克、地骨皮75克、白薇75克、薄荷50克、大青叶125克、广藿香75克、板蓝根75克、地黄75克、石膏适量,以开水冲服。
注意:1岁以内儿童每次使用6克,1到3岁每次使用6到12克,4到7岁每次使用12到18克,8到12岁每次使用24克。每天服用2次。
功效:清热解毒、疏风解表,治疗儿童风热感冒所致头痛、发热、咳嗽痰多、喉咙疼痛等症状。
热伤风和冷伤风的区别
1、热伤风和冷伤风的区别之常发季节不同
中医认为人体与天地四时相应,所以任何疾病都是顺应四时变化而发生的。风热型伤风,多发生于春季、夏季。春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热,室内又较为凉爽,室内室外温度不定,也易患病。
风寒型热伤风通常秋冬发生比较多。秋冬气候寒冷干燥,老人和小孩抵抗力较差,温度降低后后身体还没适应温度的变化,加上天气干燥,容易被病毒侵袭。
2、热伤风和冷伤风的区别之症状不同
热伤风的症状是发热重,恶寒轻,咽干疼痛,咽喉及扁桃体红肿,鼻塞,流黄鼻涕,口渴和咳嗽吐黏痰。舌尖发色,苔薄黄。治疗要以辛温解表为主,可以服用风热感冒冲剂、银翘解毒丸、板蓝根、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒或者双黄连口服液等药物。
冷伤风患者症状是恶寒重,发热轻,头痛或关节疼痛,鼻塞声重,流清鼻涕,不口渴,吐白稀痰,咽痒,舌不红及苔薄白。治疗要以宣肺散寒,辛温解表为主。患者可以服用风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、银翘解毒丸、参苏丸以及午时茶等药。
3、热伤风和冷伤风的区别之治疗方法不同
风热感冒的治疗,大多数情况就是通便(再配合清热解表药物,通常很快见效)。治疗风热感冒方法很多,喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根颗粒等。中成药有三黄片,银翘解毒片+牛黄解毒片,板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液、抗病毒口服液等。
治疗风寒感冒的关键就是要出点汗(中医称辛温解表)。治疗风热感冒也有很多方法,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。总结:辛温解表,宣肺散寒。
热伤风食疗方
清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣数个、樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
绿豆稀粥:绿豆20克、粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量,加温开水等量,放凉饮用。
冷伤风食疗方
五神饮
材料:荆芥、苏叶、生姜的用量各10克,茶叶为6克,红糖为30克。
做法:将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,和茶叶一起同开水冲泡,稍许片刻,再放红糖一起搅拌,然后在煮沸后趁热服用,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次。
功效:可以使畏寒、身痛的症状得到有效的缓解,有效治疗感冒。
白玉双粥
材料:粳米50克,葱20克,姜10克,大白菜。
做法:取粳米加水熬粥,沸腾后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大葱和生姜,煮到白菜、大葱变软,粥变黏稠时,在起锅加食盐少许即可。
功效:此粥有驱寒散热,调和胃气的功效,比较适宜老年人食用。
冷伤风和热伤风的区别
1、冷伤风和热伤风的区别
概念不同。热伤风是中医当中俗称的阴暑,是因为室内外的气温悬殊而导致的一种病变,导致自己的汗孔鼻塞和堵塞,忽冷忽热的刺激会让自己出现发热,痛疼,头痛的感觉和感触,但是冷伤风就是因为天气较为寒冷而造成的,冷伤风会对自己的肌肤和器官造成严重的刺激。症状不同。它们两者之间的症状以及表现形式是不一样的,比如说热伤风的表现形式就是恶寒,咽喉肿痛,小便是黄色的,以及全身没有任何的力气,这就是热伤风的最为主要的症状,但是冷伤风的表现形式就是流鼻涕,口里干咳,咳嗽的时候会呆着白色的吸痰,还有就是咽喉肿痛的地方并不是十分的明显。治疗方式不同。如果是热伤风一般情况下要进行消暑解毒,可以适当的吃一些消炎的药物,如果这些药物的疗效和作用还特别明显,就需要一直都服用下去,还可以吃一些风热感冒的感冒冲剂,比如说熟知的板蓝根等物质。但是如果是冷伤风就必须要服用银翘片,午时茶等等这些药物,所以在治疗上面也同样是不一样的。
2、冷伤风的症状
后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。舌无苔或薄白苔。
3、热伤风的症状
“热伤风”症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈,如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁桃腺肿痛,发热大多持续2～3天。如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽,也可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症,婴幼儿的高热则容易引起惊厥。病毒感染时,血白细胞多正常或偏低,细菌感染时则大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,不必使用抗生素。如果合并细菌感染,如渗出性扁桃腺炎,化脓性中耳炎,医生会视具体情况使用抗生素治疗。孩子如果发热,可以在医生的指导下适当退热,但不要使用过大剂量的退热药,以免体温骤降,发生虚脱。
如何治疗冷伤风
要多喝白开水,保持身体水分,平常可以时不时地喝一口温热的白开水含在嘴里,慢慢下咽,保持咽喉等管道湿润。在干燥一些的地方最好出门时戴上口罩,围上围巾,保护口鼻和咽喉,防止风沙。在冷空气来临之前,可以在平常多喝一点生姜茶,吃饭的时候做点萝卜汤等食物,这些都有助于预防感冒。相对而言增加一点运动量,最好是有氧运动,慢跑就是最好的选择。
如何治疗热伤风
平时要注意多休息,劳逸适度,生活要有规律,保证充足的睡眠;加强体育锻炼,夏天可选择游泳、散步等运动方式;避免急躁的情绪,保持心情舒畅。保持室内空气流通,经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热,人体会消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡盐水;饮食宜清淡,多吃富含维生素的水果与蔬菜,避免油腻辛辣和生冷食品;注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡,少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外,中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动,出门应打伞,以免受暑热而招惹风热型感冒。
伤风和伤寒的区别
1、伤风和伤寒的区别
伤寒是由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病。其主要临床表现是持续高热、腹痛、腹泻或便秘、白细胞减少、肝脾肿大,部分病人会出现玫瑰疹、相对缓脉等。肠出血、肠穿孔是伤寒的主要并发症。伤寒病的病原体是伤寒杆菌,而伤寒病人或带菌者是传染源。主要通过污染水和食物、日常生活接触、苍蝇和蟑螂带菌而传播。
伤风与感冒相似。一般伤风是由若干不同的过滤性病毒引起,伤风感冒症状伤风症状当中包括冠状病毒,鼻病毒或副流行性感冒等,医学上称为急性上呼吸道感染。
2、伤寒怎么治疗
一般治疗与对症治疗,患者入院后,即按消化道传染病隔离,临床症状消失后每隔5～7天送检粪便培养,连续2次阴性可解除隔离。发热期患者必须卧床休息,退热后2～3天可在床上稍坐,退热后2周可轻度活动。应给予高热量,高营养,易消化的饮食,包括足量碳水化合物,蛋白质及各种维生素,以补充发热期的消耗,促进恢复,发热期间宜用流质或细软无渣饮食,少量多餐。退热后,食欲增加后,可逐渐进稀饭,软饭,忌吃坚硬多渣食物,以免诱发肠出血和肠穿孔,一般退热后2周才恢复正常饮食。应鼓励患者多进水分,每日约2000～3000ml(包括饮食在内),以利毒素排泄。如因病重不能进食者可用5%葡萄糖生理盐水静脉滴注。
3、伤风的临床症状
伤风一般伴有上呼吸道某一部位或整个上呼吸道的炎症,包括鼻、鼻窦、喉、咽,并常累及气管和支气管。一年四季均可发生。全身症状轻,通常不发热,轻度畏寒,发热,头痛。鼻塞,流涕(清水样),继发细菌感染时,可出现黄稠脓性分泌物。咽痛,咽干,轻度咳嗽,少量白痰。病程一般5～7日。
伤风食疗方
生姜糖醋茶
做法:取生姜、食醋、茶叶各3克,红糖10克,齐入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟,代茶饮,每日3次。
功效:具有辛温解表的功效,适用于风寒感冒初起头痛、鼻塞流清涕。
越式牛肉汤
做法:牛腱肉300克、柠檬1/2个、薄荷叶适量。盐5克、鱼露5克、白糖适量、生姜一块、料酒少许。牛肉切薄片,加配料腌制15分钟;锅里倒入1000毫升的水,煮开,倒入腌好的牛肉;用勺子捞起煮出的浮物,调小火煮半小时后,加入切好的柠檬片,再滴入几滴鱼露,最后放入薄荷叶煮开即可。
功效:柠檬有预防感冒等作用,薄荷能提神解郁,治感冒头痛、疏热解毒、健胃消炎、防腐去腥。因此,这一款汤能提神醒脑,对感冒头痛也有一定的食疗作用。
金银花粥
做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对感冒病毒有抑制作用,且不伤元气;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
伤寒食疗方
方1
〖组成〗胡椒、丁香、葱白各适量。
〖用法〗前二味为细末,与葱白共捣如膏,涂于两手心,夹大腿内侧,仰卧取汗。
〖主治〗伤寒,发热、畏寒、头痛、无汗、肢体酸痛。
方2
〖组成〗大梨1个、生姜1块、童便适量。
〖用法〗前二味共捣取汁,入童便煎沸顿服。
〖主治〗伤寒初起。
方3
〖组成〗生猪石、干姜各等量为未,醋适量。
〖用法〗前二味用热醋调如糊状,涂于两手心,合掌握定。
〖主治〗伤寒初起。
方4
〖组成〗连须葱白5根。
〖用法〗洗净捣烂,热酒冲服。
〖主治〗伤寒初起。
方5
〖组成〗生姜、葱白各240克,铅粉60克。
〖用法〗前二味绞汁,待用。取渣入铅粉研匀,炒热。布包熨胸腹胀处,药冷拌入姜葱汁,再炒再熨。
〖主治〗伤寒初起。
热伤风和冷伤风的区别
1、热伤风和冷伤风的区别
热感冒伴有发热,冷感冒无发热症状。“热伤风”,中医称“阴暑”,常发生在春秋季,常因室内外气温悬殊,导致汗孔闭塞,骤冷骤热的刺激诱发发热、恶寒、头痛、咽痛、口干舌燥、小便黄、全身乏力等症状。
至于冷感冒,或者叫普通感冒,不应马上用抗生素,而是用一些增强抵抗力的药物,比如维生素C泡腾片。随便服用抗生素,对身体无益。冷感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
2、热伤风和冷伤风的症状
2.1、热感冒的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。浓涕,通常黄色,舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。便秘,身热、口渴、心烦。
2.2、风寒症状为:后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点,鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒,舌无苔或薄白苔。
3、热伤风和冷伤风的病因
3.1、风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。
3.2、风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒,也可以是外感热邪,首先犯肺。
伤风吃什么药及治疗方法
1、出现了感冒的以上症状时,我们就要及时吃药,常用的治疗药物有头孢拉定,罗红霉素,如果伴有炎症就要服用消炎类药品,有时还会出现咳嗽的症状,这是我们就要适当的服用些清喉利咽颗粒等药物,来减轻病情。另外如有发烧的症状,也要吃些退烧药。
2、在轻度伤风时,我们可以尽量不吃药为主治疗,药物中含有的某些物质过多的食用也会对人体造成伤害。生病时,要多饮温开水,做好保暖的工作。要随时注意增减衣物。饮食方面要多吃清淡食品,水果蔬菜等补充能量。同时还要注意少吃辛辣刺激性食物,少抽烟少喝酒,晚上切勿喝浓茶。
3、另外我们还要加强身体的抵抗力,平时要多参加体育锻炼,提高免疫力,强健的体魄可以使我们的身体对病毒出现抗性,避免疾病。伤风等感冒大多都属于病毒性,具有传染性,所以在平时以及患病时都要注意个人卫生,生病时尽量避免和其他的餐具生活用品共同使用,否则感冒病菌就会传染到其他人。
伤风患者有哪些忌口
1、感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;
2、甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。所以,上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。
3、先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食为佳。
伤风和风寒的区别
1、伤风和风寒的区别
伤风的表现症状为:流鼻涕、咳嗽、鼻塞,一般多喝开水就可以痊愈了,伤风多是由着凉引起的。感冒可以说是严重的伤风,是病毒入侵引起的,抵抗力差、着凉、身体虚弱都容易感冒。感冒不但有着伤风那样的症状,还会令人没精神,视力模糊,一副昏昏欲睡的样子,重感冒的人或是儿童还会发烧。
感冒分为普通感冒、流行感冒、重感冒等。流行感冒,病毒传播极快,与病人有接触都容易患上流行感冒,它有别于普通感冒,是不能忽视的,患上流行感冒必须就医,不能自行买感冒药了事;重感冒,顾名思义,是比较严重的感冒,也不能忽视,一旦患上必须立即就医。另外,气管炎、肺炎等症状也与感冒比较相似。
风寒感冒与伤风感冒的不同之处,从患病的细节之处就能体现出来。不管是伤风感冒还是风寒感冒,都不希望大家遇上,但是我们应该掌握一些必备的医疗常识,以备不时之需,使自已在生活中能够及时预防和处理一些突发状况。
2、热伤风并不是风热感冒
中医看来,热伤风属于单独的感冒类型,又称“暑湿感冒”,它与风热感冒有着本质的不同。
首先,季节不同。热伤风多发生于夏季,暑为热之极,尤其是闷热潮湿的“桑拿天”,湿邪与暑邪强盛,容易侵犯人体,造成身体失调,引发热伤风;而风热感冒多发生于春季,一般是风邪和热邪侵犯人体所致。
第二,典型症状不同。热伤风有一个特点,就是虽然身体发热,患者觉得口干,却不想饮水解渴;而风热感冒则不同,患者发热口干,喜欢冷饮。
3、如何预防热伤风呢?
最关键的就是不要贪凉。过度吹空调、大量吃冷饮、在外面乘凉过夜都容易引起热伤风。特别是不少办公室的空调经常“呼呼”地吹,时间长了难免被吹得四肢发冷,如果下班出门被热气一蒸,很容易热伤风。最好保持室内外温差不超过7℃,办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方。
至于预防用药,化湿去浊的藿香正气是首选,可适当服用藿香正气以抵御暑邪和湿邪。
风寒型感冒怎么治疗
病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。
忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。
风寒感冒吃什么好
1、生姜
生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
患风寒感冒,喝生姜红糖水可缓解,此时生姜就最好去皮,生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用,且有止汗的作用,有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。
2、葱白
葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
患风寒感冒可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出:辣椒“温中散寒,除风发汗”.因此,风寒感冒食用辣椒是适宜的,而风热感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒,对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。
热伤风和感冒的症状
1、热伤风感冒的症状
1.1、黄痰
伤风分为白痰咳、黄痰咳。按照通俗点的说法:咳黄痰是热气的伤风,像上火了那样。;而白痰就是清痰,是受凉的伤风……两种伤风是分歧的。,一个是夏季独有的感冒:热伤风;另一个是其他时间都会有的冷伤风。
1.2、黄腻浑厚
正凡人舌头上是一层薄而白的舌苔,但热伤风感冒的人舌苔却厚而发黏、发腻。固然也会咳嗽、流鼻涕、发热,但热伤风带来的感冒发热通常在38℃度左右,少有高烧,而且这种发热不能随着汗散发出去。
1.3、脸红、发热
发烧是人体对于外来病菌病毒等致病微生物的防御反应,是好事情,证明人体内的免疫系统正常工作!当以上致病微生物侵入人体后,人体的免疫系统就会进行消灭它们的战斗,战斗中免疫细胞释放炎症因子和产热因子,导致体温升高,就是发烧了。
1.4、便秘
中医学认为, 肺与大肠互为表里,肺热导致大肠干燥,引起便秘。“肺与大肠相表里”,肠胃一旦出了问题定会影响到肺部功能,如长期便秘会使病毒长时间滞留肠胃,造成“积滞蕴热”,使感冒容易反复发作并加重。
2、热伤风感冒的病因是什么
2.1、病理因素
夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。
2.2、环境因素
暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。
3、热伤风吃什么药
中医治疗热伤风,主张宣肺清热、辛凉解表、清热祛暑、清气分热。中药可用银翘散等,中成药可选用银翘解毒片、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。一般来说,热伤风的伴随症状如咽痛、咳嗽等不明显,应尽量不服用药物;若伴随症状明显,发热较重、咽喉肿痛,可以配服双黄连口服液、清热解毒口服液,尽量避免使用解热镇痛药。
因此夏季家庭可常备:具有清暑、健脾、和胃功效的藿香正气丸、参苓白术丸等;具有退热、止痛功效的双黄连、热炎宁等;具有止咳、化痰、养肺功效的清肺抑火化痰丸、清肺丸、止嗽化痰定喘丸等。
热伤风感冒的食疗偏方
1、桑叶薄荷饮
桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。本品对热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
2、银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3～4次。本饮剂解热作用较强,适用于热感冒发热咽干口渴突出者。
3、发汗豉粥
淡豆豉20克,荆芥6克,防风6克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,粳米100克。先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟,滤汁去渣,再放入粳米,同煮为稀粥。本方以辛凉解热为主要疗效,适用于热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人,疗效显着。
热伤风感冒要注意什么
不要再受凉,要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。
注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还跟平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,这对恢复身体健康是没有好处的。
喝些热的酸性饮料,象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。
居室要经常通风,尤其是夏天,人们经常开空调,有时一开就是一整天,不但房间的室温过低,而且空气质量也不好,使宝宝排汗不畅,体内的热散不出去,就容易患上感冒,因此家长在清晨或傍晚开窗放气,让空气流通。
保证充足的睡眠时间,恢复体力,才有益于早日康复,在饮食上要少吃油腻、油炸、腌制及刺激性的食物,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,对宝宝的身体很有好处。
伤风和风寒有什么区别
1、伤风和风寒有什么区别
伤风是由风邪侵袭人体引起的常见外感热病。一年四季均可发生。尤以冬春两季为多见。伤风的病因通常由小核糖核酸病毒,特别是鼻病毒和某些埃可病毒及柯萨奇病毒引起。少量由冠状病毒、流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒引起。
风寒为中医的病因学术语,指风和寒相结合的病邪。风寒的病因是:风邪为百病之长,为外邪致病的主因,易与他邪相合,不同的季节,每与时令之气相合伤人,而表现不同证候,如秋冬寒冷之季,或夏季空调温度过低,造成风与寒合,机体卫外不固,形成外感风寒证,寒性收引,凝滞,易闭塞皮毛,邪郁于肺卫,肺失宣降,卫阳失于温煦,而表现的一系列临床症状。
2、伤风的临床表现
伤风一般伴有上呼吸道某一部位或整个上呼吸道的炎症,包括鼻、鼻窦、喉、咽,并常累及气管和支气管。一年四季均可发生。全身症状轻,通常不发热,轻度畏寒,发热,头痛。鼻塞,流涕(清水样),继发细菌感染时,可出现黄稠脓性分泌物。咽痛,咽干,轻度咳嗽,少量白痰。病程一般5～7日。
3、风寒的临床表现
如风寒束表,可见发热轻、恶寒重、鼻塞、流涕、多嚏、咽痒、头痛、周身酸痛、恶风、舌淡红苔薄白,脉浮紧等。如风寒袭肺,还可见咳嗽、恶风、鼻塞流涕、咽痒不适等症状。
六条小习惯远离伤风感冒
1、常漱口
每天用清水漱口,可以减低你患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的少36%的机率患上感冒。这个研究表明,简单地通过漱口就能有效地预防上呼吸道感染。
2、多喝热饮
热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。
3、桑拿浴
虽然还没确定桑拿浴是怎么对感冒起预防作用的,但那些没去桑拿浴的人得感冒的次数是那些一个星期去两次桑拿浴的人的两倍。这可能因为桑拿浴的温度太高,以致伤风感冒病毒都难以生存吧。
4、“叮”一下你的牙刷
把你的牙刷放入微波炉高火加热10秒,这样能够杀死能够引起感冒和其他疾病的病菌。你认为牙刷能使你的牙齿更光洁,确实是这样。但当你刷完牙后,你的牙刷就变成了病菌滋生的温床。所以刷牙之前把牙刷放到微波炉消毒,或者平常将它存放在双氧水里面(记得用前冲洗干净),又或者当你每撕走月历的一页或患上感冒之后,简单的每月更换牙刷。
5、让窗户留一条缝
在冬天,将屋里的窗打开一条缝。但并不需要全部窗都打开,只需要在你常常呆的房间开一两个就够了。如果你住在刚装修好的房子里,这一点尤为重要,因为在新房子里,新鲜的流通的空气会出奇有效地赶跑病菌。
6、常洗手
记得要经常洗手。大部分的感冒和流感病毒都是经由直接接触传播的。
热伤风五忌
1、忌“荤”
感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。
2、忌洗澡
治感冒常需发汗退热,可一些人出汗后就赶快洗澡,以致在洗澡时再次受寒,使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍,换掉内衣裤,病愈后再洗澡。
3、忌劳累
有些人在感冒初期常试图以剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治感冒,这只会增加机体消耗,降低抵抗力,加重病情。
4、忌烟酒
烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜,扩张血管,加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。
5、忌乱服药
感冒有风寒、风热、表虚、表实之分,治疗应辨清寒热虚实,对症下药,才可能有效。即使一种药效果不明显也不要急着换药,这样只会使药的疗效更差。
感冒与伤风的区别
1、感冒与伤风的区别
伤风是由风邪侵袭人体引起的常见外感热病。一年四季均可发生。尤以冬春两季为多见。临床以头痛、鼻塞、喷嚏、流涕、咽痒咳嗽、发热恶寒等为主要证候特点。病情有轻重不同,轻者俗称伤风,重者称为重伤风。若病情较重,且在一段时间内广泛流行,证候相类似者,称为时行感冒。
上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。
2、感冒的病因
急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生,以溶血性链球菌为多见，其感染的主要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。
当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖,引起发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者,更易罹病。
3、感冒后必须做这几件事
一有苗头就喝果汁。美国范德堡大学医学院预防医学教授威廉·夏夫纳表示,补足水分可减少咽喉痛、鼻塞等症状,因此感冒刚发作时就要多喝白开水或果汁。果汁中的营养成分有助于缓解感冒症状,但不要喝添加了糖、防腐剂的果汁。
清洗鼻腔。一旦出现感冒症状,可以用生理盐水喷涂鼻腔,减轻症状。然后再洗个热水澡,效果更好。夏夫纳教授表示,这是由于盐有杀菌消炎的作用,有助清理鼻腔。
伤风感冒吃什么
生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,也是中医常用的药材,有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用;苏叶也有发散风寒的作用,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克,生姜3片,将白粥熬好后放入,再煮沸就可食用了。
生姜大枣粥效果与生姜苏叶粥相似。做法是:将米放入锅中,干炒一下,再放入水,用勺子将米搅拌均匀后,放入大枣和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少许盐。
杏仁粥杏仁(去皮)20个,大米50克。加工时先煮粥,快熟时加入杏仁继续煮至熟,然后加少许白糖或食盐。该粥可以止咳定喘、祛痰润燥。
神仙粥将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克),共煮5分钟,然后加入米醋50毫升,搅匀起锅。趁热服下后,使身体微热出汗。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。
喝什么可以预防感冒呢
姜糖茶:生姜3片,红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1~2剂,不拘时温服。此药茶可发汗解表,温中和胃。适用于风寒感冒,恶寒发热,头痛,咳嗽,无汗,或伴恶心,呕吐,腹胀,胃痛等症。葱头姜片茶:葱头10g,生姜3g,红糖适量。将葱头、生姜洗净切片,与糖同放入砂锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。此药茶可发汗解表,适用于外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症。
三花茶:金银花15g,菊花10g,茉莉花3g。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可。代茶饮用。此药茶可清热解毒,适用于防治热毒所致的风热感冒,见咽喉肿痛等。
五神茶:茶叶6克,荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适量,用文火煎煮15分钟,然后放入红糖30克溶化饮服,每天两次。具有发散风寒、驱风止痛的作用。适用于风寒感冒,见恶寒、身痛、无汗等症状。适用于气虚感冒,见表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。
感冒和伤风的区别
1、感冒和伤风的区别
热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉,另外如果发烧伴有头疼,病人就会感觉昏昏沉沉。在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调、电扇等,感受了风寒之邪。从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。
2、哪些人容易得热伤风
每个人的体质是有区别的,热伤风多发群体一般是中青年、老年人、儿童。
应该说中青年的抵抗力是很强的,但是实际上很多中青年人的生活缺乏规律性,包括饮食不节、没有规律,这样就容易造成抵抗力下降。老年人本身免疫力就比较低,儿童的各脏器都还没有发育完全,以上三个人群都有其自身的特点。
3、感冒是什么
感冒分为狭义和广义之分,狭义上指普通感冒,是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒,一般比普通感冒更严重,额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛,全身性症状较明显。普通感冒又称急性鼻咽炎,简称感冒,俗称“伤风”,是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种,多呈自限性,但发生率高,影响人群面广、量大,经济损失颇巨,且可以引起多种并发症。潜伏期1～3天不等,随病毒而异,肠道病毒最短,腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。起病突然。大多先有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳),急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热,尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕,以后变为黏液性或脓性。
盛夏怎样防治热伤风
1、调养精神,保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。
2、加强身体锻炼,可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。
3、起居有度,保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。
4、合理饮食,宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。
5、避免受凉,尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。
6、夏季尽量温水沐浴,可自行按摩肩、膝关节等,帮助血液通畅。
7、夏季小儿热伤风,发热温度高,不易散热,治疗期间应注意及时补充水分和盐分,尽量避免服用减少黏膜分泌的药物和解热镇痛药。平时注意避免足部受凉,避免用凉水给孩子洗澡或擦澡。
得了热伤风应该吃什么药
热伤风有自愈趋向,主要以非药物方法治疗,包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的,症状较轻的患者,可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。暑湿型在夏天比较多见,其特点是消化道症状明显,如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻,治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显,可以喝些姜汤,或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物,
以发汗解表;风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外,主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状,治疗应使用银翘散类,以辛凉解表、清热解毒。如果热伤风后高热难以退下,或引起咳嗽症状较重,一定要到医院就诊。另外,如果吐泻症状持续较久,会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调,将威胁到生命安全。所以,热伤风虽小,但绝不可轻视。
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