以饿养生是怎么回事儿
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您是否正在关注养生保健呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“以饿养生是怎么回事儿”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
很多疾病，都和过度饱食有关。例如感冒，有时候，吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。相反，若是一味想着补充营养，多吃点东西，好增加抵抗力，结果反倒会加重感冒，下面跟小编一起去看看。
再比如，大多数人都有脾胃虚弱的问题。脾虚胃寒，也都是饮食无度引起的。脾胃长期处于过劳的状态，得不到适当的休息，功能自然日益消退。久而久之，就成了脾胃虚寒的状态。又如糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病、肝脏病、瘫痪、老年痴呆等疾病，都与饮食无节制有密切关系。在《黄帝内经》上古天真论中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到食饮有节';在内经全书中以有详细的说明，五味过度损五脏，烟酒其性猛烈，易耗散维持生命的元气。现代医学已研究证明，过度的烟酒，可导致全身很多器官受损，引起180多种常见疑难病。若要从根本上解决问题，还是得管好嘴巴，饿饿肚子。类似的情况，还有很多。道家的养生之法中，经常提到的一点，就是辟谷.不食五谷，对芸芸众生来说，太过虚无缥缈，也不可行。但由此可见的是，少吃一点，吃到七份饱就可以了。确实是健康身体的前提之一（4A7.Cn）。Ys630.com
适当饿肚子，可以让身体的器官得到休息。病从口入，很多时候，疾病的发生不是因为吃得不够，反倒是因为吃得太多。在不少古人的医书中，都将暴饮暴食、大鱼大肉称之为烂肠之食.顾名思义，吃多了对身体健康的危害，不亚于砒霜之毒。这就是人常说的，吃五谷生百病，祸从口入。每个人都想自己健康长寿，就需要遵循古训，做到食饮有节,五味清淡可养五脏，幸福就从口入了。
富养精神，穷养身体，这是现代人养生的不二法门。多看些有营养的书，如黄帝内经、佛学、道学、儒学、易经等。这些都有益我们修心养性。让精神世界更加丰富；少吃点大鱼大肉烟酒，适当饿肚子作一些适合自己的养生功法，才能保持全身经络通，气血活，组织器官功能旺盛。有一个健康的好身体。从而，实现长寿。
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平时的生活中，如果大家会出现一些眼睛疼的情况，说明我们的眼睛可能会出现一些泪液分泌不足，而导致的眼睛因为干燥而刺痛和灼热等现象，那么眼睛疼是怎么回事呢?以及如何缓解眼睛疼呢?下面来给大家科普一下相关的一些知识。
眼睛疼是怎么回事儿
如果是眼睛进了异物的话，那么大家一定要去急诊;如果眼睛突发疼痛，那么也有可能是因为眼睛或者是头部受到了损伤，或者是眼中进入了一些异物等就会出现严重的头痛恶心发热等并发症的话，那么建议大家尽快看一下急诊，当然如果是头部前倾的时候，眼睛疼加重的话，建议大家去耳鼻喉科，因为很有可能是患鼻窦感染，或者是近期患过感冒以及过敏症状的话，建议大家去医院的鼻喉科就诊。另外如果是一侧的眼睛经常出现流泪的现象，那么建议大家去看一下神经内科，如果还伴有着眼睛红肿等现象，那么很有可能会是出现了偏头痛的现象，这个时候要去神经内科。如果是角膜变得疼痛的话，或者是磨痛感，像是眼睛有沙子的感觉，并且伴有一些刺激的症状，那么有可能是角膜病变，建议大家去看一下眼科。当然也有可能是因为屈光不正调节疲劳的时候，那么一般来说这种眼睛痛是和眼睛看一些近物有关，大家可以进行一定的闭目休息就可以快速好转。
眼睛疼怎么办
事实上大家如果出现眼睛痛的话，那么首先得找出眼睛痛的原因，不管大家是通过热敷冷敷还是人工泪液等治疗的方法，一般来说都需要过一段时间才可能完全的消除眼睛的红肿和疼痛，但是如果大家遇到比较严重的眼睛伤害的话，很长的时间都无法治愈。那么建议大家尽快的去看一下眼科的医生，不过大家也可以通过清洗眼睛来缓解，比如说如果眼睛里面进灰尘或者砂砾的话，那么最好用生理盐水清洗下眼睛，建议大家最好选择那些不含有防腐剂的生理盐水，注意千万不要使用自来水眼药水或者是蒸馏水等，除非是眼睛突然的被腐蚀性的化学药品溅到。另外大家也可以通过轻轻的擦掉入侵物来缓解眼睛疼痛，如果灰尘落在球结膜上，那么大家可以用湿的棉花棒慢慢的将异物擦掉，还有一种办法是通过轻眨眼睛来缓解疼痛。大家也可以通过将上眼帘往下拉，一直拉过下眼帘的方法，这样就可以将异物有效的祛，当然也可以通过冰敷的办法，用冰袋在眼睛上敷大约15分钟左右就可以减轻疼痛以及症状疼痛和肿胀的现象。
眼睛疼要去医院吗
一般来说眼睛疼可能有很多的原因导致，无论是进了异物还是有其他的一些症状，建议大家还是去医院的眼科看一下，特别是好多天都连续出现眼睛痛的现象，建议大家不要自己撑着,尽快的去医院看一下，才能够得到更加及时以及有效的治疗。如果出现眼球突出的现象，那么建议大家去内分泌科看一下，因为很有可能是出现了甲状腺功能亢进，不过也需要注意，平时大家如果吃药的时候也可能会导致一些眼睛的疾病，另外如果用眼过度造成的视觉疲劳的话，也可能会出现眼痛的现象，建议大家如果休息几天还没有好转的话，可以去医院看一下。
如何预防眼睛疼
大家一定要注意保护用眼，现在电子设备越来越多，长时间的玩手机，玩电脑，看电视等不仅能够加重这些电子产品对我们身体的辐射，而且也会导致我们的眼睛出现干涩的现象，反而感觉非常的难受，所以建议大家平时最好保持眼睛的使用频率，多看一些绿色的植物，多看远方减轻一下对眼睛的负担。另外平时也做一些眼保健操。另外大家也要多吃一些含有叶黄素的食物，含有叶黄素的食物对我们的身体有非常多的好处，这些叶黄素对我们的保护视力有非常多的好处，这些食物包括菠菜，玉米，西红柿，花椰菜等以及芒果，葡萄，猕猴桃等，平时大家可以适当的吃一些这样的食物来保护我们的眼睛。
上面给大家科普了很多关于眼睛疼的一些相关的知识，大家出现眼睛疼的现象的时候，如果不是非常的严重严重感觉视疲劳过度的话，那么建议大家休息一下，如果长时间不见好的话，建议大家立即去医院就诊。
身体在长时间高温环境中，或者是长时间进行运动的时候，都是会导致出汗的，出汗的部位也有很多，比如额头和头部以及鼻子和颈部还有腋下等等，但是如果天气比较凉爽，而且还没有进行运动，身体上还有出汗的部位，这个时候就需要引起大家的重视了，那么身体光出汗是怎么回事儿呢?
第一，身体光出汗是怎么回事儿呢?头部如果是异常出汗可能是胃火大引起的，如果是只有头上的汗比较重，但是身体上其他部位出汗并不多的话，有可能是阳气虚弱，这种情况在儿童中比较常见，不过那是正常的。判断是不是胃火旺盛，还可以看看有没有口臭、舌苔红，便秘，牙龈肿痛等症状。
第二，额头出汗有可能是肝阳上亢，中医认为经常性的额头出汗也有可能是肝阳上亢导致的，调理这种症状的最好办法就是平时尽量保持心情平和，少生气，保证充足的睡眠，饮食清淡。鼻子出汗，除了额头出汗还有的人鼻子特别容易出汗，经常性的会有一层小汗珠在鼻头上，其实这是肺气不足的症状，西医认为这个和免疫力低有关系，调理的方法可以每天敲打肺经，通过敲打刺激肺经。
身体光出汗是怎么回事儿呢?颈部出汗 我们有时候还会看见有些人是颈部特别容易出汗，其实颈部的汗腺并不多，如果颈部经常出汗有可能与内分泌不调有关，当然也和人体的湿热有一定的关系，由于湿性黏滞，气机运行不畅，会表现为上半身尤其是颈部出汗严重。腋下出汗比较多，一方面有可能是汗腺比较大，另一方面还有可能是饮食比较重，若平时腋下汗液分泌比较多，而且味道比较大，那与平时饮食中吃了味道过重的食物有关，平时要饮食清淡，多吃水果蔬菜。
放屁是一种正常的生理现象，身体健康的人群每天放屁的次数都在十到十五次之间，如果放屁过多，比如达到了几十次或者更多，那么就说明身体的消化机能出现了问题，但是在公众场所放响屁是会影响到个人形象的，所以大家一定要尽量的进行控制，那么总放响屁是怎么回事儿呢?
第一，总放响屁是怎么回事儿呢?常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
第二，因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。
总放响屁是怎么回事儿呢?一些人会常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患器质性或机能性的肠胃问题，临床上也会有腹痛、腹胀以及放屁等现象产生。在饮食上建议你少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。如果饮食上没有问题或者调节饮食还是会经常放屁，则要引起重视，需积极到附近的正规医院找专科医生检查，明确病因后再来针对性地进行治疗，才能取得好的疗效。
身体乏力犯困易疲劳是大家经常都会穿的情况，而且这种情况的出现容易引起身体方面的一些疾病，比如说面色苍白等等。接下来就跟着小编一起来了解一下这些犯病的征兆。
面色苍白
如果出现面色苍白的话，那么可能是贫血，这个时候可能会伴随有头晕或者说头痛以及耳鸣的情况，生活当中也容易出现注意力不集中的情况。这些主要是由于现代人的饮食十分的丰富，所以产生的铁或者氨基酸不容易被人体所吸收，从而导致贫血的发生。
补铁是非常重要的，首先到医院检查一下血常规，比如说查明缺铁和贫血的原因，如果可以纠正最好，同时也可以补充一些铁剂来帮助治疗。
大脑缺氧
也可能出现大脑缺氧的情况大脑缺氧主要是会引起困倦，除了会引起嗜睡的情况以外，还可能会导致记忆力下降等等问题。
解决的办法十分简单，大脑缺氧可以通过深呼吸或者说有氧运动来进行调节。
肝脏问题
除了缺氧之外可能是肝脏出现问题了，比如说应酬太多，可能会引起身体当中的皮肤发黄，或者说皮肤粗糙等等问题。同时也可能会引起食欲不振恶心的问题。
解决的办法是戒烟戒酒，同时要注意多休息。控制脂肪的摄入。如果感觉到乏力和疲倦的话，那么应该及时就医。
唾沫是人体口腔分泌的液体，这种液体的作用非常大，是保护口腔内膜湿润的物质，防止口腔干燥引起的各种疾病，而且还能够对食物起到初步消化等作用，但是唾沫也容易在健康方面表现一些异常症状，例如，唾沫里带血丝咋回事儿呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下。
清晨第一口痰带血丝，要注意分清是鼻腔里的还是气管里的，还是口腔里的。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。来自气管、支气管里的，则是咳出来的。清晨起床，不咳、不抽吸鼻涕，吐一口唾液看一看是否有血丝？如果有的话，则说明血是来自口腔，此时可以查看牙齿、牙龈有无出血。如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科检查鼻腔、鼻咽部，特别要留心鼻咽部，再检查咽喉部，有无出血、凝血或者能引起出血的疾病，最后再查肺、气管、支气管，一步一步地排除。
痰中带血对于青年人来说，可能是由于支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等肺部疾患引起。但如果一个40岁以上的人出现痰中带血，则要警惕肺癌的发生。应及时到医院做x线胸部检查和痰液脱落细胞学检查，这两种方法简便、经济、痛苦少，阳性率也较高。
血性痰(痰中带血丝、血块)可有下面几种情况：
第一、痰中带鲜红血丝，多见于肺结核或支气管扩张，有时咽部有炎症时也可出现这种现象。
第二、黑色血痰，多见于肺梗塞。
第三、咳出血性泡沫样痰，可见于肺水肿。
第四、长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦，要警惕支气管肺癌。
我们大家都知道的了，心脏是我们人体的最为重要的部位了，心脏是否正常，直接关系着我们人体的健康了，如果心脏出现了问题对于我们人体的健康也是有非常大的危害了，但是人们对于心功能不全不是非常的了解了，那么心功能不全是怎么回事呢?下面我们就来一起看看吧。
心脏的主要功能是通过心肌收缩，将回流到心脏的血液有效地排到主动脉和肺动脉去，故常说心脏犹如一个泵，即心泵。泵衰竭，是指在短期内心肌收缩功能明显减退，造成急性心功能不全引起的一系列严重临床表现，其中包括心原性休克。泵衰竭的主要病因是急性心肌梗塞，而心肌梗塞前，患者的心功能可以完全正常，一旦心肌梗塞发生，心功能在短则几小时内就可以急剧减退。泵衰竭一词是用于描述急性心肌梗塞所造成的心脏泵血功能减退，因此泵衰竭主要就是指急性心肌梗塞的左心功能不全竭和心原性休克。
常见的心功能不全的症状有充血性心功能不全，这是一个慢性的过程了，机体可以通过神经体液调节，利用各种方式进行代偿，这些代偿机制在适当范围内均能提高心排血量，但超过极限反而会产生严重的不利影响了，甚至是会导致我们人体的心功能不全更加的严重的哦，所以我们在生长对于治疗和保养心脏也是要多加小心的了。
对于泵衰竭的病人来说，没有那么多充足的时间利用各种方式进行代偿。因为在短时间内，许多代偿机制难以发挥作用，心脏的腔室既不能一下子扩张，心肌也不会马上肥厚起来，仅仅能依赖交感--肾上腺素系统的兴奋，提高心率、增加心室舒张末压来进行代偿;但心肌的氧消耗大大增加，得不偿失，反而会引起肺瘀血和肺水肿的发生。由于充血性心功能不全(心衰)和泵衰竭的代偿机制不尽相同，当然其临床表现和治疗也有区别。但随时间的推移，急性泵衰竭可转变为充血性心功能不全，而充血性心功能不全也能因病情的急剧变化而出现泵衰竭的征象。
保证我们的心脏健康，避免这些心脏疾病问题造成的影响和伤害，那么大家在生活当中，就必须科学的认识它，从而采取有效的解决和预防方法，因为只有更多的去了解这些常识，才可以真正达到最好的治疗效果，帮助我们避免造成的影响。
通过上面的介绍，相信我们大家对于心功能不全也是有了更加深入的了解了，其实心功能不全也是一种心脏的疾病了，并且心功能不全对于我们人体的危害也是非常大的哦，所以大家一定要尽量的了解心功能不全，如果一旦出现了心功能不全的现象一定要及时去医院接受治疗哦。
在生活中，当人们出现紧张情绪时，就会面部紧绷。整个面部表情会比较僵硬，还会有鬓角紧绷的感觉。虽然精神紧张是导致下巴紧绷鬓角紧绷的常见原因，但是生活中还有其他的原因导致这种情况的发生。比如睡眠不足、神经性头疼等。人们只有找对病因才能对症下药。具体说明下巴紧绷鬓角紧绷咋回事儿？
1、精神过度紧张
精神过度紧张是身体或精神对外或内在事件的生理或心理反应。如果强度过大或时间过久会使人的精神状态失去平衡,,严重时会导致导致神经系统功能失调,对健康产生不利的影响.如血压的持续性增高倾向加大.促使胃溃疡的发生,心脏病患者易心律失常,等等
2、睡眠不足
睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。
3、血管神经性头痛
血管神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
这病的发作是与受风着凉有关，也有的是因为劳累过度引起的，还有的人是因为心情不好导致的。
4、三叉神经痛
三叉神经痛是最常见的脑神经疾病，以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现，国内统计的发病率52.2/10万，女略多于男，发病率可随年龄而增长。三叉神经痛多发生于中老年人，右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。
生活中总会出现一些奇怪的事情，有些人每顿饭都吃很多，但是就是饿的比较快，专家表示引发此种现象发生的原因有很多，一是体内新陈代谢快，食物都转换成了能量;一是运动量大，身体消耗的比较快;一是习惯性的想吃零食;最后就是疾病原因了，比如甲亢、糖尿病、胃炎等都是引发这种现象。
一、老是饿的很快怎么回事?
第一因为你的代谢快，说简单就是你摄入的食物转换为身体所需的能量的过程比较快!
第二是你的运动量大，身体消耗过大，所以吃的多但也饿的快。
第三是一种习惯，你吃惯了零食!到点的时候大脑的潜意识就会发出要吃东西的信号，身体接受到此信号，你的胃就会分泌大量的胃酸，自然就会感觉到饿。
第四就是疾病问题了，如甲亢或糖尿病。所以先要排除甲亢及糖尿病、胃炎，可以先到内分泌，没有问题可以再到消化科，最还是做尿检和血检明确病因。
二、天气冷为什么饿的快
1、温度低需热量保持体温
天气热，气温和体温的差距小，我们不需要摄入很多能量来维持体温。此外，夏天容易出汗，喝水多，消化液分泌量和浓度都比冬天小，这也造成了一定的食欲减退。而冬天我们需要摄入更多热量来保持体温，所以看起来就像是冬天比夏天更容易饿。秋冬身体会出现自然反应，慢慢开始囤积脂肪为冬天抵御寒冷做准备。
2、温度低时多数人胃口比较好
秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏，许多人都有些“胃亏肉”，加上天气恶劣、无处可去，所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。
3、天气冷新陈代谢增加
天气冷，为了抵抗寒冷，人体启动调控机制，将脂肪转换成葡萄糖的时间缩短、速度加快，以促使身体产生热能，新陈代谢速率增加。
脚气在很多人的印象当中就是脚臭，而且脚上会长水泡或者脱皮，平时看不到脚气存在，只有自己脱了袜子才会想起来自己有脚气。所以很多人对于脚气的问题都不怎么重视，其实脚气对我们的危害也是不能忽视的，具体请看今天的文章吧!
脚气的危害
足癣会严重影响人的生活质量
足癣和甲癣可以产生瘙痒，严重时产生疼痛，虽然轻者不会感到明显不适，但身处游泳池、健身房等公共场所时会产生自卑感。
足癣、灰指甲具有传染性
势必会影响家人的健康，因此足病预防不可小视。由于患者重视不够，不仅难以治愈、容易交叉传染，严重的足部真菌感染还与糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相关。
足癣还会继发其他部位的感染
如果治疗不积极，抓挠后极易引发身体其他部位的真菌感染，如手癣、体癣、头癣等。更严重的是，搔抓会导致局部细菌感染，可发展成淋巴管炎、蜂窝组织炎及丹毒，可谓后患无穷。
看了上面的内容，相信大家已经了解了，脚气的危害还是比较大的。所以大家在遇到了脚气的问题时，及时的去治疗是很有必要的，千万不要不当回事哦!
那么如果你暂时还没用脚气，而且想知道怎么做才能远离脚气的话，请继续看下面的文章内容，为你介绍预防脚气的方法!
怎样预防脚气
1.保持脚的干净和卫生，对于很多人来说脚好像不怎么重要，有时候累了连脚都不洗就上床睡觉了。这种做法是很不好的，必须每天都认真的洗脚，并且穿舒服的鞋子和袜子。
2.尽量不要使用别人的鞋子或是擦脚毛巾，因为细菌都会残留在上面，如果别人有脚气的话，你用了之后就也很有可能会染上脚气，所以在这一点要注意。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
4.防鞋柜传染脚气。如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌。
本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指趾甲。
脚气还有分类?没错，脚气一般在医学上面是分成四个类型的，虽然对于大多数人的来说火都很陌生，但是知道一些常识也是有必要的哦!所以今天小编就来和大家说一说脚气的分类，还有如果得了脚气的话应该怎么治疗，一起来看看吧!
脚气的分类
脚气在很多人看来好像都是差不多的，但是其实脚气也是有分类的哦，一般来说是分成糜烂型、角化型、水疱型、脚汗脚臭型这四种。
不同类型的脚气表现也是不同的，在治疗的时候当然方法也会有些区别，想知道的话就请看下面的具体内容介绍哦。
糜烂型脚气
常发作于第三与第四，第四与第五趾间。表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面;严重者趾缝间，会有痒痒的感觉。
治疗方法
可以在水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，还可以增加循环，起到放松的效果。
角化型脚气
表现足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。
治疗方法
用黄豆一百五十克，水约一公斤,用小火约煮二十分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连续洗个几天就会有效果。
水疱型脚气
这种脚气趾间、足缘、足底出现米粒大小，疏散或成群分布，疱壁较厚，不易好，反复发作。
治疗方法
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，简单有效。
脚汗脚臭型脚气
这种类型的脚气就是因为脚底的汗液分泌太多，比如说总是穿不透气的鞋子和袜子，或者是经常走路、运动。不过脚底的汗液分泌的多少和遗传、情绪也是有关系的。
脚气怎么治
1.家庭用药
(1)糜烂型
先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
(2)水疱型
每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
(3)角化型
可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
(4)足光粉治疗各型脚气
近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。
2.中药及偏方
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
治疗脚气偏方
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见 效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
总结：脚气会让我们处于一种自卑的状态，别人可以肆无忌惮的脱鞋子，自己就不好意思脱了。还有女性朋友们比较喜欢在夏季穿凉鞋的，一旦有了脚气也能再穿美美的凉鞋了。所以大家平时一定要注意预防，不要得了脚气，否则治疗起来很花费时间。
饿是一种很正常的感觉，一般，在人长时间没有进食或者是体内的食物已经被消化完了的情况下，人们都会产生饥饿感。当然，也有不少人一到晚上就感觉到饿。如果晚上正常吃饭还出现这样的情况下，那么多半是因为十二指肠溃疡所导致的。下面，就为大家介绍十二指肠溃疡的相关知识。
一、半夜总饿是怎么回事啊
该症状多是由于胃肠病变导致的，常见的为十二指肠溃疡，在夜间胃排空后胃酸刺激导致的。
十二指肠溃疡(duodenal ulcer，DU)是常见的慢性疾病之一，是由于多种因素引起的十二指肠黏膜层和肌层的缺损。在临床表现和药物等方面虽与胃溃疡相似，但在发病情况，年龄、性别、发病机制等方面却有明显不同。
二、十二指肠溃疡吃什么好?
1.宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的机械性刺激。
2、选用含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿(去皮、籽)、冬瓜、胡萝卜和成熟的苹果、桃梨等。
三、十二指肠溃疡最好不要吃哪些食物?
1.避免能强烈刺激胃液分泌的食物，如咖啡、浓茶、可可、巧克力、浓肉汤、鸡汤、过甜食物、酒精、地瓜等食物；各种香料及强烈调味品，如味精、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒等也应加以控制。
2.含粗纤维多的食物，如玉米面、高粱米等粗粮，干黄豆、茭白、竹笋、芹菜、藕、韭菜、黄豆芽等要加以限制。坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉、花生米不宜食用。
3.生葱、生蒜、生萝卜、洋葱、蒜苗等产气多的食物对溃疡病不利。
4.忌过甜、过咸、过热及生冷食物。
饮食养生
运动养生
