经期可以吃车前子吗
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免关于养生保健的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《经期可以吃车前子吗》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本，生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前生于山野、路旁、男士及河边，分布于东北、华北、西北地区，河南、湖北、西藏等省区也有分布。
夏、秋二季种子成熟时采收果穗，晒干，搓出种子，除去杂质。
车前子呈椭圆形或不规则长圆形或三角形长圆形，略扁，长约2毫米，宽1毫米，表面淡棕色或黑褐色或棕色，有细皱纹，一面有灰白色凹点状种脐，质硬，切断面灰白色。遇水则粘，滑而膨胀，气微，味淡，嚼之带粘性。均以粒大、饱满，色棕红者为佳。
食用效果
车前子味甘、淡，性微寒;归肾、膀胱、肝、肺经;质滑降利;
具有清热利水，明目祛痰的功效;
主治小便不利，淋浊带下，血淋尿血，水肿膨胀，黄疸，暑湿泻痢，目赤障翳，痰热咳嗽。
适用人群
内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者禁服。
肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。
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车前草为车前科植物车前或平车前等的全草。车前多年生草本，生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前生于山野、路旁、男士及河边。分布于东北、华北、西北地区，河南、湖北、西藏等省区也有分布。夏、秋季采挖，除去泥沙，晒干或鲜用。
1. 车前根丛生，须状。叶基生，具长柄;叶片皱缩，展平后为久状椭圆形或宽卵形;长4至13厘米，宽2至8厘米;表面灰绿色或污绿色，具明显弧形脉5至7条;先端钝或短尖，基部宽楔形，全缘或具不规则波状浅齿，穗状花序，蒴果椭圆形，周裂，气微香，味微苦。
2. 平车前主根圆锥状，直而长。叶片较狭，长椭圆形或椭圆状披针形，长5至14厘米，宽1至3厘米，边缘有小齿，基部狭窄。穗状花序顶端花密生，其余同上。
营养价值
车前草提取物对艾氏癌及肉瘤-180有较弱的抑制作用。
食用效果
车前草味甘，性寒;归肾、膀胱、肝经;体滑降利;
具有清热利尿，凉血解毒的功效;
主治热结膀胱，小便不利，淋浊带下，水肿黄疸，泻痢，肺热咳嗽，肝热目赤，咽痛乳蛾，衄血，尿血，痈肿疮毒。
适用人群
精滑不固者禁服。
王先生40多岁了，阳痿都快半年多了，有一次在路上看到一个小卖店里关于壮阳的宣传，便兴冲冲地买了一盒药。可是刚吃完没多久，他就觉得身体不舒服，先是恶心，后来就是头晕，险些昏倒过去。
家里的人赶紧将王先生送进了医院，原来王先生本身就有高血压，如果再吃一些壮阳药，必然会引起急性发病，耗在医院将他抢救了过来。一气之下，王先生将这家小卖店告上了法庭。一次与同为高血压的好友聊到此事时，朋友笑着说，自己也曾经有阳痿，不过后来看过中医之后，用车前子泡水喝，把血压降下来了。没想到，阳痿的困扰也解除了。听了朋友的话，王先生有些心动，次日便在药店买了车前子泡水喝，数月之后，他的血压降下来不少，性生活也终于能如愿以偿。
其实，高血压和阳痿一直是一对“难兄难弟”，血压一旦高起来，男人的性功能肯定会收到影响。这种因为高血压引起的阳痿很好解决，正如王先生那样，只要用一些药物把血压降下来，性功能障碍自然而然就会解决了。这在医学上有一个专门的术语，叫“联合治疗“。用车前子降血压，可每日煎服9克的车前子，如果服用一个月效果不明显，可增加至30克。三个月为一个疗程。
车前子能够降压，主要在于它的三个特点。第一，它可以利尿。第二，车前子中含有的车前子酸、琥珀酸等物能让人体的某些组织产生组织胺或者直接作用于组织胺，从而使血管扩张，血压降低。第三，车前子中的车前草素能兴奋副交感神经，阻抑交感神经，使末梢血管扩张，从而导致血压下降。
车前子茶属于尿路结石食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助前子适合人群：
内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者禁服。
肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。
车前子食疗作用：
车前子味甘、淡，性微寒；归肾、膀胱、肝、肺经；质滑降利；
具有清热利水，明目祛痰的功效；
主治小便不利，淋浊带下，血淋尿血，水肿膨胀，黄疸，暑湿泻痢，目赤障翳，痰热咳嗽。
车前子做法指导：
1. 车前子用于湿热下注、小便淋沥涩痛等症，常与木通、滑石等配伍应用。
2. 主要用于实症；如肾虚水肿，可配熟地、肉桂、附子、牛膝等同用。
3. 治湿热泄泻，症情轻者，可以单味使用，较重者可配茯苓、猪苓、泽泻、苡仁等同用。
4. 用于目赤肿痛或眼目昏花，如肝火上炎所致的目赤肿痛者，可与菊花、决明子、青箱子等同用。
5. 如肝肾不足所致的眼目昏花、迎风流泪，可与熟地、菟丝子等同用。
6. 用于肺热咳嗽较宜，可与杏仁、桔梗、苏子等化痰止咳药同用。
五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地，商品习称北五味子。五味子商品中尚有一种南五味子，又称西五味子，主要为植物华中五味子。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。
1.北五味子果实呈法则的球形或扁球形，直径5至8毫米。表面红色，紫红色或暗红色。皱缩，显油润，果肉柔软，有的表面呈黑红色或出现白霜。
2.南五味子颗粒较小，表面棕红色至暗棕色，干瘪、皱缩，果肉常紧贴种子上，其余与北五味子相似。
以粒大、果皮紫红、肉厚、柔润者为佳。
食用效果
五味子味酸，性温;归肺、心、肾经;敛降;
具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心安神的功效。
主治久咳虚喘、梦遗滑精、尿频遗尿，久泻不止、自汗盗汗、心悸失眠、津伤口渴。
适用人群
1.适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。
2.外有表邪、内有实热或咳嗽初起、麻疹初发者禁服。
菱角，古时叫菱，又称水栗子，是我国著名的土特产之一，距今已有3000多年的栽培历史了。
菱角可粮可果，李时珍描述道：有青有红有紫。嫩时剥食，皮脆肉美，盖佳果也。老则壳黑而硬，坠入江中，谓之乌菱，冬月取之，风干为果，生熟皆佳。古时多以菱实代粮，如梁代陶弘景说：菱实皆取火燔以为粒粮，今多蒸暴食之。宋代苏颂谓：江淮及山东人暴其实以为米，代粮。明代李时珍亦说：嫩时剥食甘美，老则蒸煮食之，野人曝干，剁米为饭为粥，为糕为果，皆可度荒歉。盖泽农有利之物也。
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素，其营养价值可与其它坚果媲美。菱角的肉厚而味甘香，鲜老皆宜，生熟皆佳，不亚于板栗，生食可当水果，熟食可代粮。
祖国医学认为，食菱角可以安中补五脏，不饥轻身。古代人认为久服菱角可以轻身，即是菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人体发胖的脂肪有关。
菱角还有许多药用功能。古藉《齐民要术》中写道：菱能养神强志，除百病，益精气，是一种很好的滋补品。李时珍在《本草纲目》中说：食用菱角能补脾胃，强股膝，健力益气。并说菱实粉粥益胃肠，解内热。老年人常食有益。夏季食用还有行水、去暑、解毒之效。捣烂澄粉食能补中延年。
菱角还是一种抗癌的药用食物。据近代药理实验报道，菱角对癌细胞的变性及组织增生均有效果，具有一定的抗癌作用。据日本医学界报道，用菱角防治食道癌、胃癌、子宫癌、乳腺癌，有一定效果。方法是，用生菱角肉，每次20个，加水适量，文火熬成浓褐色汤服用，1日3次;或用菱角肉100克，薏苡仁30克，同煮粥食。
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