颈椎养生

2019-10-12 │ 颈椎养生 颈椎养生运动

椎动脉型颈椎病如何治疗最好?

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。正确有效的中医养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“椎动脉型颈椎病如何治疗最好?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

胡小姐来信询问:近日我扭头时突然感到头晕、恶心,差点摔倒。去医院检查,医生诊断为椎动脉型颈椎病,并建议我做按摩和牵引。我想请教一下有关椎动脉型颈椎病的知识,这种病该如何治疗?

深圳平乐骨伤科医院针灸理疗科主任靳勇副主任医师答:颈椎病是一种常见的疾病,随着年龄的增长,人体的椎间盘逐渐发生蜕变,纤维环弹力也减退,椎间盘向四周突出,椎间隙狭窄,椎间关节不稳定,黄韧带肥厚、变性,钩突关节增生等等,引起一系列临床表现。根据颈椎病临床表现,可将该病分为以下几种类型:颈型、神经根型、交感神经型、椎动脉型、脊髓型、混合型。

椎动脉是向脊髓和大脑供血的主要血管之一,左右各一根。它像一条河流,在流动过程中,只要遇到任何一段骨刺、狭窄,都会引起河道堵塞,以致下游土地缺水造成农田枯竭。如果椎动脉狭窄、弯曲、受阻,头部转动时,使椎动脉扭曲、痉挛,引起供血不足,从而出现位置性眩晕、头痛、恶心、意识障碍和猝倒。发病者往往头脑清醒,大部分患者在猝倒后因颈部位置的改变能立即清醒。

大约80%的患者通过手术疗法都能取得满意效果。医院的保守疗法有:推拿按摩、针灸、牵引、拔火罐、中药熏蒸、外贴敷药、口服草药葛根祛湿合剂等方法治疗。

扩展阅读

椎动脉型颈椎病的治疗方法


椎动脉型颈椎病的治疗方法有哪些?说起颈椎病,很多人都受到过其的折磨,由于颈椎病是一种难治愈型疾病,因此对于椎动脉型颈椎病的治疗方法也是很多深受颈椎病折磨的人所关心的,为了帮助大家早日摆脱颈椎病带给自己的困扰,接下来,就为大家介绍几种椎动脉型颈椎病的治疗方法.

一般来讲,椎动脉型颈椎病的治疗方法是多种多样的,由于患者的病情形成原因各不相同,因此,椎动脉型颈椎病的治疗方法也是依据其成因而有所不同的,那么,椎动脉型颈椎病的治疗方法有哪些呢?

(一)手法康复治疗是椎动脉型颈椎病的治疗方法之一:关节囊炎性肿胀和颈肌紧张疼痛,颈功能活动受限,常由于患椎移位,颈椎内外平衡应力失调引起,需要及时进行手法复位,纠正颈椎正常解剖关系。

(二) 物理治疗:物理康复疗法有消除患部水肿,缓解肌肉痉挛、疼痛,改善患部血循环,促进神经血管正常,增强肌肉张力,恢复颈部功能作用。

(三) 颈椎牵引法:颈椎牵引能纠正颈椎失稳、颈椎骨关节移位、颈椎间隙及椎间孔狭窄,解除颈部肌肉紧张或痉挛,平衡颈部肌应力,康复颈部神经血管,是良好的椎动脉型颈椎病的治疗方法。

(四)气功治疗:气功锻炼就是从扶助正气,改善整体情况入手的整体疗法,能促进颈椎病康复,巩固疗效,减少复发。

椎动脉型颈椎病的治疗方法有哪些呢?看了本文中关于椎动脉型颈椎病治疗方法的介绍,相信对于那些正在受椎动脉型颈椎病影响的人来讲这无疑是一大福音,希望能够帮助椎动脉型颈椎病患者早日摆脱颈椎病的折磨而拥有一个健康的身体。

如何治疗颈椎动脉供血不足


对于中老年人来讲,身体器官的老化,会引起各种各样的疾病,不论是心脑血管病还是颈椎动脉供血不足,都是有可能会引起致命性死亡的诱因,那么,如何去防治和有效地治疗,就是我们要关注的重点。今天我们就来看看,动脉供血不足的治疗。

本病临床症状多样复杂,有时诊断较困难,应仔细询问病史、症状,并进行心血管功能、神经系统、耳科学、听力学、前庭功能等全面检查,此外还应进行颈椎影像学检查,经颅多普勒超声检查,头颅CT或MRI等检查,椎动脉造影可进一步明确诊断。

针对不同的病因,采用不同的治疗措施。动脉粥样硬化可采用血小板聚集抑制剂(恩如阿司匹林肠溶剂),血管扩容剂(右旋糖酐),脑血管扩张剂及白蛋白光量子疗法等。颈椎骨质增生者可行颈椎牵引。

具体治疗措施:

1、防止血小板聚集,降低血液粘滞性:应用抗血小板药物,如阿斯匹林75~150mg/日,或抵可力得250mg/日。

2、扩张脑血管,增加脑血流量:

急性发作期,选用血塞通O.4g 5%葡萄糖或0.9%生理盐水250ml静滴 1次/日;也可选用维脑路通、葛根素、灯盏花素等静滴。

西比灵5mg 1次/日 口服;乐脉颗粒口服治疗等 。

3、改善脑细胞代谢:脑复康 8g 5%葡萄糖250ml 静滴 ,1/日 10次一疗程。

4、眩晕明显可加用—— 培他啶:能增加脑血流量,改善内耳微循环,抑制血小板聚集,对眩晕有较好疗效。4-8毫克,1日3次口服 ;眩晕停:能增加椎基动脉血流量,调节前庭系统,治疗各种原因引起的眩晕;25毫克 1日3次。

一般来说,急性期宜选用西药制剂治疗,恢复期防治可加用中药治疗,如葛根素、灯盏花素、乐脉颗粒等,均为中药制剂。

手术治疗

可行血管介入治疗,椎动脉再造术或成形术,以改善其血流。

注意事项

1、减少睡前的活动量。

2、睡前可喝一杯热牛奶,避免饮咖啡和浓茶等。

3、听轻音乐,给予娱乐性的读物。

4、热水胞脚,洗热水澡,背部按摩。

5、指导病人使用放松技术,如深呼吸,全身肌肉放松等。

6、在病情允许的情况下适当增加白天的身体活动量。

7、尽量减少白天的睡眠次数和时间。

不论是哪种治疗方案,我们都应该有慎重和自己的决断。毕竟生命诚可贵,人生在世只有这一次机会,失去了就再也回不来了。我们不管是对自己还是对自己的亲人朋友,都应该及时的告诫他们防治这种疾病,健康为上,快乐为本。

如何治疗颈椎病头晕


颈椎病是一种常见的疾病,而且关于颈椎病的症状是有很多的,而颈椎病头晕就是由于颈椎病所引起的。那么,该如何治疗颈椎病头晕呢?头晕对于一个人来说一般都是非常难受的,因为头晕的时候,我们通常还会感觉到浑身乏力,甚至是恶心呕吐的感觉,所以一般人都是十分害怕头晕的。

颈椎病头晕其实严格来说应该也是属于头晕的一种,只是头晕的原因不同而已。而一般引起一个人头晕的原因有很多,最常见的应该是感冒发烧吧,当然身子转圈到一定程度也是会引起头晕的。那么,下面就先来介绍一下颈椎病头晕的治疗方法。

中医认为:肝肾亏损,筋骨不坚是本病的根本。肝主筋,肝血不足经筋失养则松驰无力,则椎体移位,或破裂使椎间盘突出。肾精不足,骨失所养则退变,或产生骨质增生,骨质疏松。当以滋补肝肾为主。人之气血不来源于后天之水谷精微,恶心,胃肠不适消化功能减是气血化源不足。

1当我们的症状较轻的时候,围领治疗颈椎病即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。限止颈部的活动,对颈椎不稳者效果较好。

2长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。

3还可以做颈椎牵引,既可限止颈部活动,又能使颈部肌肉充分松病弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常.

4颈椎病如果是早期的话,平时不要坐太久,多活动,多运动,尽量让自己的颈椎得到充分的活动,不要长时间的保持一个姿势。

5我们还可以用双手或单手拿揉患者颈肌、斜方肌、胸锁乳突肌、肩背部及患肢肌肉,力量适度,从上至下做2 3遍。

6尽量避免长时间坐着,增加体育锻炼,因为颈椎的营养传递是靠身体的震动,每天做好能做慢跑运动,也可以跳绳,治疗和预防效果较好。

7每天按摩一下,有一定的调节作用。最重要的就是要增加体育锻炼,体育锻炼是治疗颈椎病的最佳选择。

所以,想要治疗颈椎病头晕,一般最好的方法就是在病症较轻的时候戴上颈围治疗;坐的时间不能太长,最好就是坐了一段时间就站起来活动一下;每天坚持按摩等等。以上介绍的几种方法对于颈椎病头晕的治疗都是有着很好的效果的,所以患者朋友们便可以试试这些方法了。

中医如何治疗颈椎病


二、颈椎病的治疗方法三、颈椎病该如何预防

中医如何治疗颈椎病

1、中医如何治疗颈椎病之按摩疗法

用手上下提捏患者的后颈部肌肉,从后发际到颈肩处,左右手轮换做3~5分钟,用手拿肩部肌肉3~5分钟,前后转肩1~2分钟,慢速左右转动头部1~2分钟。此法就是放松颈肩部的肌肉来改善颈部的血液循环,减轻或预防颈椎病。

2、中医如何治疗颈椎病之中药热敷法

药用威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、黄柏、大黄、赤芍、红花、冰片各等量,研细末,调匀,加食盐和黄酒适量,炒成糊状,装入两个棉布袋中,置锅蒸热,直敷患处,以患者能够承受为度。两袋交替使用,每次30分钟左右,早晚各1次,药袋可使用数次。

3、中医如何治疗颈椎病之内服中药

用中医治疗颈椎疾病是以温补肝肾、养血益精为主,祛风胜湿、活血通络为辅,多采用内服中药的方法,分类型进行辨证论治。中医外治法,包括中药外治法、梳头疗法、按摩疗法等,也能使患者症状减轻,疼痛消失及治愈。

4、中医如何治疗颈椎病之薄贴法

处方:三七10克,川芎15克,血竭15克,乳香15克,姜黄15克,没药15克,杜仲15克,天麻15克,白芷15克,川椒5克,麝香2克。

用法:前10味药共研细粉,放入150毫升白酒微火煎成糊状,或用米醋拌成糊状,摊在纱布上,并将麝香搽在上面,敷于患处。药干后可重新调成糊状再用,每剂药可连用3~5次,15次为一个疗程。

5、中医如何治疗颈椎病之隔姜灸法

处方:枣核大艾炷18~36壮。

用法:选用夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁开寸,一侧17个穴,左右共34穴)及阿是穴为主,配合大椎、肩井、风池、肩贞、合谷、足三里等,按艾炷隔姜灸法,每次灸3~6个穴位,每穴3~6壮,每日1次,10次为一个疗程。

6、中医如何治疗颈椎病之浴疗法

处方:伸筋草、五加皮、乳香、没药各12克,秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑叶、桂枝、骨碎补、炙川乌、炙草乌各9克。

用法:上药加水煎煮20分钟,过滤取药液温浴患部,每日1次,每次20分钟,7次为一个疗程。

颈椎病的治疗方法

1、牵引治疗:“牵引”牵引是治疗颈椎病,人们首选的治疗方法之一,但是在近年来,科学技术在飞速的发展,生活当中有越来越多能够有效治疗颈椎病疾病的方法,所以这样的牵引治疗方法往往被人们慢慢地取缔了。因为千言只是能够帮助扶助治疗颈椎病,很多的患者通过牵引治疗,不但症状没有减轻,反而有可能会导致症状越来越严重。

2、运动疗法:颈椎病疾病的发生主要是由于颈肩部血液循环不畅而引发的,所以在日常的生活当中我们可以适当的,多增加运动锻炼,尤其运动患者的颈椎部,有效的刺激颈椎处的血液循环。帮助在一定程度上缓解颈椎病疾病。

3、温热敷:最为简单有效的一种方法是通过热敷来帮助改善血液循环,有效的缓解颈椎病疾病的症状,而且热敷治疗也可以帮助有效的缓解肌肉痉挛,消除肿胀,可以用热毛巾或者是热水袋,但是对于急性期的患者来讲是不适宜采用热敷治疗方法的。

颈椎病该如何预防

1、晒脖子:太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。

2、电脑一族:抬高显示器:把电脑显示屏的位置抬高几公分,或者给电脑显示屏垫了几本厚书,这样就把以前的低头动作改为抬头,从源头上预防颈椎病的发生。同时,不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。

3、办公室里放条小围巾:有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。

颈椎病应该如何治疗?


1.对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法。对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动,可以佩带颈圈。一般症状在2周~1月内可以缓解。如果症状仍明显,则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段,牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开,减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。

2.手术治疗:如诊断明确,经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术。在过去,均做后路椎板切除减压,但由于减压作用小疗效不佳,故有人从后路切除椎板后拉开脊髓摘除突出物,但牵拉脊髓常使症状加重,甚至造成不可恢复的截瘫。60年代起,开始进行前路椎间盘切除及椎体间植骨融合术,取得良好的结果。经前路手术不但可以切除突出物,而且使椎体融合后可减少复发,原有的骨赘也会逐步吸收。手术方法是病人仰卧、肩部垫枕、颈左侧或右侧横切口于胸锁乳突肌内侧颈动脉与甲状腺之间直达椎体,用针刺入应切除的椎间盘,并拍床旁片定位,用骨刀、钻头或环锯将椎间盘及其上下一部分椎体切除,一直要看到后纵韧带或硬膜,再用咬骨钳或刮匙将后缘的骨赘尽量清除,然后取髂骨做椎体间植骨,手术后用颈圈或石膏固定,一般需2~3月,手术可于颈丛阻滞或针麻下进行,病人清醒因而不易造成神经根或脊髓损伤。

诊治存在五大误区

武警医院骨科专家龙源生介绍说,颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变,从而剌激或压迫邻近组织,并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。颈椎病由于发病机制复杂,症状繁多,一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。类型不同,治疗方法也有所不同,目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区:

1、不恰当的反复牵引。 颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。

2、反复盲目按摩、复位。 颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。

3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。 盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用药枕、药袋进行综合治疗,绝大部分生理弯曲恢复,症状消失。

4、过于夸大非手术治疗方法的效果。

5、轻视颈椎病的预防。 长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病。

【治疗措施】

颈、腰椎病的传统治疗方法

1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

3、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变。

4、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。

5、针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦,甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。

6、椎间孔阻滞 ( 硬膜外腔阻滞 ) 和椎旁交感神经阻滞术:是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次, 5 次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每 5 次为一疗程。 星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效 ( 一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞 ) 。 神经阻滞疗法常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗 2 ~ 4 个疗程。

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