在家中医拔罐DIY
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供在家中医拔罐DIY，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
火罐疗法可用于保健
李漾介绍，在家里进行火罐疗法，首先要准备几个玻璃罐或竹罐，再用一把长镊子夹着棉球，蘸上浓度为95%的酒精，挤干后用火点燃，放到罐中迅速绕一圈，把里面的空气烧净，放在需要的部位就可以吸紧。她提醒，这个动作需要非常熟练，酒精棉球必须尽量挤干，否则烧着的酒精液滴落到身上容易烫伤自己，另一方面，罐内的空气如果没有烧尽，火罐就无法拔紧。
在家里用火罐治疗颈肩腰腿痛时，可以遵循哪里痛就拔哪里的原则。另外，火罐疗法还可以用于保健。五脏六腑的背疏穴都在背上，如果体内有毒，可以每一两个星期在背上用平衡火罐法排出毒素，人会觉得舒服很多。即使不需要排毒，也可以用轻一点的手法疏理一下五脏六腑的精气。
用于排毒时，玻璃罐的优点就开始显现，因为观察火罐内呈现的颜色可以判断体内大概哪种邪气较重。一般来说，拔完火罐后罐内呈紫黑色的表示寒湿，深红代表体内有热气，暗紫色代表体内有淤血，如果火罐里雾气蒙蒙的，则表示体内气滞。脾虚湿困的人可以在腹部顺时针用闪罐法，连续拔一两百下至皮肤潮红，能够增强消化吸收，日子久了还可以减肚腩。
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平衡火罐三步法：
闪罐：可看做持续时间极短的留罐，把火罐口放到背部随即迅速拔开，再次燃烧罐内空气，重复以上动作，有祛邪气的作用。
走罐：往背部涂上甘油做润滑油，留罐后来回拉罐。走罐能起到刮痧的效果，邪气重的人也可以用走罐把痧刮出。
留罐：一种常见的拔火罐手法。在家中进行留罐的时间不宜超过15分钟，否则皮肤起水泡后护理不当，容易引起感染。
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有很多人拔罐的时候，都会到专业的医院或者是中医馆进行。但是有些人因为时间不方便，很喜欢自己在家拔罐。其实自己拔罐是有一定的风险的。但是很多喜欢利用拔罐减肥的朋友，经常自己拔罐。下面我们就来给大家介绍一下自己在家拔罐减肥的方法，希望对大家有所帮助。
拔罐是中医的治疗方法，也是养生保健方法，除此之外，它还可以是一种减肥方法。不想到外边去拔罐，那么我们可以自己在家拔罐减肥。在家拔罐和一般中医拔火罐所使用的火罐是不同的，在家自己拔火罐的工具是采用塑料制成的，要较为安全，而且其采用抽气的方式来拔罐，比起酒精来说，安全太多了，拔起来不必担心烧伤。这些拔罐工具可以在一些中药行或者是中医保健产品的专卖店里可以买到，而且当中还会附有拔罐穴位图。
因为这些拔罐工具比较大，所以自己使用的时候不必担心找不准穴位，如果是要进行背部拔罐，可以请家人帮助一下。拔火罐减肥如果配合按压耳穴，其起到的效果将会更好。拔火罐一般一天进行两次，结合健康的饮食，持续一到两个月，会取得很好的瘦身效果。下面介绍几个腹部、腰背拔罐的穴位：
大横穴：位于肚脐两边，距离肚脐两边大约一横掌的位置上，这个穴位可以帮助调理脾胃水湿，有通腑去脂的功效;
中脘穴：在肚脐正中上方一横掌的位置，该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用;
关元穴：在肚脐正中下方，大约4横指的位置上，有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用;
三焦俞穴：位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上，刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中，然后排出体外;
脾俞穴：在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上，该穴位可以使脾胃热散发掉。
进行拔火罐减肥，如果和按压耳穴一起配合，减肥的效果将会更好，大家拔罐之余可以按压一下自己的耳朵。
在家自己拔火罐减肥需要注意一些事项，一般拔火罐的时间为10到20分钟，不要超过这个时间，如果是过敏性的皮肤，那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐。在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡，如果是刚吃完饭，最好等一个小时之后再进行拔罐，如果皮肤出现充血或者是淤血，可以拿按摩油按摩一下。注意感冒、发烧、糖尿病、皮肤病、孕妇、癌症患者等人群不能拔罐。
怎么样，在家拔罐减肥并不难吧!拔罐养生保健通络减肥，功效多多，赶紧试试吧!
导读：拔罐是中医养生中很常见的一种治病防病方法，拔罐的好处有很多，近年来，大多数人选择拔罐减肥，那么在家如何拔罐瘦身呢?接下来小编告诉你拔罐疗法在家如何做，快去看看吧。
拔罐好处多 中医教你在家拔罐减肥法
拔罐是中医常见的治疗方法，近年来很多人把它运用到减肥当中，并且取得了很好的效果，这里给大家介绍拔罐减肥法的原理和操作方法。
拔罐减肥的作用
1、加快新陈代谢
火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
2、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。
3、排除体内毒素
拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。
4、温热作用
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。
拔罐减肥施罐法操作
1、中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。
治疗：清胃泻火。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
2、痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。
治疗：法湿化痰。
取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15-20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。
中医拔罐减肥适应人群有哪些
现在中医拔罐效果非常的好，因此也是非常的流行，但是这种有效的减肥方法是有限制的，那么中医拔罐减肥适应人群有哪些呢?我们现在就来看看权威的中医减肥专家为大家介绍的拔罐适合人群和中医拔罐减肥方法吧。如果您想要了解更多，可以点击这里，我们专家在线免费告诉您详细信息。
对于中医拔罐减肥适应人群有哪些这个问题来说，主要是一下几点：
一、大腿粗壮，胳膊浑圆--体型欠佳;
二、身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起--臃肿;
三、本身身材匀称，但觉美中不足--重塑体型。这就是中医拔罐减肥适应人群有哪些这个问题的答案之一;
四、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题--减肥无效或反弹五、原来身材苗条，但产后臃肿--产后肥胖。
拔罐后的印记告诉你身体状况
中医拔罐已经悄然走近人们生活，无论是在医院治疗还是在家庭保健。但是许多人对于拔罐也只是知其然不知其所以然，其实，拔罐后留下的印记是一种语言，传达人体的疾病所在。
本文导读：拔罐是中医的一种疾病保健方法，那么中医拔罐要注意哪些呢？拔罐有哪些注意事项呢？下面就来了解一下中医拔罐的注意。
拔罐是我们生活中比较常见到一种祛病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以深受广大的人民群众的欢迎，全国各地的拔罐店也比比皆是。但我们在享受拔罐给我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。
拔罐五大注意事项必知：
1.防止感染
起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。
2.避免烫伤
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。
3.不宜部位
皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
4.拔罐时间
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。
5.保暖
拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。
在现实生活当中很多人都见到过拔罐，拔罐是一种中医的医疗方式，经常做拔罐可以去除身体内多余的寒气，还可以活跃静脉，对身体非常好，尤其是中老年人会经常出现一些腰酸腿痛的情况，就可以适当的做一做拔罐，使用干净的罐子和酒精用火点燃之后就会吸附在人体皮肤上，可以去除寒气，那么自己在家拔罐有哪些禁忌呢？下面让我们一起来了解一下。
（1）体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。
（2）根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。
（3）在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。
（4）在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。
（5）在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。
以上文章中所讲述的就是自己在家拔罐有哪些禁忌的详细介绍，相信各位朋友看到这里都已经对自己在家拔罐有哪些禁忌有了更加深入的了解，在日常生活中大家要注意自己的身体平时要劳逸结合，在饮食上要荤素搭配合理，不要暴饮暴食，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜对身体好。
导读：冬季是流感的高发季节，你想知道在中医中有什么秘诀是可以驱走感冒的吗？对于拔罐你应该多少有些了解吧，那么你知道拔罐的妙处在于它还可以有效驱除感冒吗？下面，我们就听听中医的解说吧！
火罐用得巧，感冒也驱走
感冒了，有些感冒药物也一时难以治好，这时你别忘记了火罐，这小小火罐确能解你燃眉之急。
通过前面的叙说，大家知道了，拔火罐治病主要是通过借助罐体内压，依靠大罐边缘吸附皮肤，牵拉挤压浅层肌肉，刺激了经络、穴位，以达祛除外邪、治愈感冒之目的。
在治感冒时，拔罐的方法与操作是治疗的重要环节，在有条件的地方，可用镊子夹住一小团棉球。
蘸上95％的酒精（但不能太多，以湿润为度）左手握住罐体，罐口朝右下方向，随后把燃着的棉球伸入罐内燃烧1~2秒钟，快速取出，左手紧急把罐体送往穴位。
注意在送往穴位的过程中，勿将罐口对准穴位，以免空气进入罐内，而是用罐底朝前去接近穴位，接触皮肤时。
顺势快捷地将罐口扭转扣到穴位上，这样就紧紧吸住了。还有一种方法较为易用，就是取面粉10克，用水搅和成面团，捏成比罐口大的圆薄饼，贴到皮肤上。
然后，用一团正燃烧旺盛的纸迅速丢进罐内，立即把罐盖在面饼上，这样吸引力更大，对第一次使用者来说，这样可防止因不慎烧伤皮肤。
感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病，所以应选用祛风、邪解表征的穴位。
常用拨罐的部位是选三大穴位，一个是大椎穴，另二个分别是肺俞、风门穴，每天选穴两个，三个穴位交替选用。
拔罐的时间也很重要，大火罐吸力较强，每次可以拨5~10分钟，小罐吸力相对弱，每次可以拔10~15分钟，早晚各一次，坚持3~5天。
拔罐过程中，如感到头晕、心悸、脉搏变弱，应迅速取下大罐，喝一些开水，一般能够缓解。
初次使用及儿童、体弱等易发生意外反应的患者，宜选小罐。拔罐后局部有些潮红、搔痒，不要乱抓，经几小时后即可消散。
如果起罐后出现小泡，用消毒针刺破流出液体后，涂以龙胆紫药水，以免感染。另外还要注意室内温度，以免再次受凉。
要想身体安，火罐经常沾
火罐疗法是利用燃烧、蒸汽、抽气等造成负压，使罐吸附于施术部位产生温热刺激，使局部*或淤血从而达到治疗目的的一种常用外治疗法。
因其操作简便、经济、患者无痛苦且疗效显著，深受广大患者的欢迎。
它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以在民间有一种说法叫要想身体安，火罐经常沾。
火罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当，也会给患者带来不适甚至痛苦，所以，中医提醒你，拔火罐时应注意以下几点：
一是要注意保暖。
拔罐均要在*服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。
二是要避免烫伤。
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。
三是有些部位不宜做火罐。
如皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
四是要防止感染。
起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。
如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。
水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可；水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。
五要看准拔罐时间。
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。
肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。
本文导读：拔罐是中医治疗中的一种手法，利用好拔罐对身体十分有好处，不过去一趟养生馆拔罐的费用可不便宜，那么普通人可以在家自己拔罐吗？今天我们就来看看在家拔罐需要注意什么吧。
拔罐应该注意的事项
拔罐法像针灸治疗一样有特定的治疗位置，所选治疗部位视所治疗的目的而定。一般而言，软组织损伤、风湿痹痛、各种神经麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、胃痛等，可以哪里痛拔哪，哪里不舒服拔哪，但也需要配合其他特定的穴位，如腰痛配合委中穴（位于腘窝），内脏痛还需配合背俞穴，风寒感冒配合风门、大椎穴等；其他疾病根据辨证、辨病、辩经、经验取穴等选穴配方。
很多人认为留罐越久，效果越好，但其实不是，拔罐也要控制好时间，留罐不是越久越好。一般留5-15分钟比较适合，若罐大吸拔力强时可适当缩短留罐的时间，以免起泡。根据我们经验，儿童不宜超过5分钟，老人不宜超过10分钟，如果拔罐同时照红外线或照完红外线后拔罐（一般在医院比较多见），成人留罐10分钟就可以了。
如果留太久出现了水泡等症状，小泡勿需处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染，特别注意皮肤破损未修复时勿接触生水。
在家拔罐需要注意什么
1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动或骨骼凸凹、毛发较多的都位均不适宜。一般拔背部的穴位，多选取俯卧位；一些颈部的穴位如果环境条件有限，可以选取坐位。
2、预防烫伤（拔罐前先将棉球上多余的酒精挤出，燃火勿接触罐口），也可在拔罐地方，事前先涂些水（冬季涂温水）。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤。
3、根据部位选择大小合适的罐具。
4、走罐时特别注意检查罐口是否光滑。
5、对精神紧张者要先做好解释工作。
6、拔罐动作要求稳、准、轻、快，起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。
7、一些部位是不宜拔罐的，如心尖区、大血管分布部位、体表大动脉搏动处，五官及肛门等孔窍部。
8、孕妇慎用拔罐，孕妇的腹部、腰骶部禁拔。
9、应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。
本文导读：拔罐是中医的一种医疗和保健的方法，那么拔罐要注意哪些呢？拔罐的罐印是越深越好吗？下面就来了解一下。
拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可在一定程度上说明患病情况，但并非淤青越深效果越好。
从形态看，若罐印有水泡、水肿，说明体内湿气过重;若罐印呈深红色、紫黑色或出现丹痧红点，碰起来觉得微痛，且身体发热，说明有热毒证;若罐印呈紫红色或紫黑色，无丹痧和发热现象，说明有淤血证;若罐印出现微痒或皮纹现象，说明湿邪较重。
从颜色看，若罐印为紫黑色，说明经络不畅;若罐印发紫且有斑块，说明有寒凝血淤证;若罐印呈散紫点状，说明有气滞血淤证;若罐印鲜红而艳，说明有气血两虚或阴虚火旺证;若罐印红而暗，说明血脂高，且有热邪;若罐印灰白或无颜色改变，触而不温，多为虚寒或湿邪所致。
小编温馨提示：拔火罐虽然对我们的身体健康有好处，但是我们还是一定要注意如上面介绍的错误误区中医拔火罐罐印淤青并不是越深越好外，同时拔火罐还应注意不要天天或经常拔，没病的话尽量别拔要至少要隔一周，否则易引起血管崩裂、身体虚脱等症状。
日常生活中腰肌劳损也很常见了，在中老年人中最常见，腰肌劳损不是什么大病，可以中医治疗，特别是中医拔罐治疗腰肌劳损的效果特别好，拔罐时要选择好穴位。
1、 慢性腰背肌劳损属中医学的“伤筋”、“扭伤”、“风湿”、“腰背痛”范畴。其病机为肾精亏损，复感寒湿外邪，或跌仆外伤使气滞血瘀、气血运行不畅，因而“不通则痛”。治宜祛邪通络，活血化瘀，补肾益气。
2、选取：阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞。
令患者取伏卧位，充分暴露腰背部
术者在阿是穴和膈俞穴处先用一手拇指指腹力量适中地揉搓，使血液积聚至穴位局部发红、发热，左手拇、食二指自然放于局部，并向两旁撑开穴点处皮肤致其绷展。消毒后右手持小号三棱针，拇、食两指捏住针柄，中指指腹紧靠针身，下端露出1～2厘米长的针尖，对准穴点局部快速点刺3～6下(如局部有暴怒、深色浅表静脉可直接点刺)。用95%酒精搽拭点刺处(便于血液的顺利外泄)后，术者迅速拔罐于阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞上，留罐10分钟起罐，常规消毒。隔日一次，5次为一个疗程。久病成医 我的护腰“宝典”
膈俞穴为八会穴之一的血会，有补血养血、活血化瘀的作用。通过三棱针点刺放血能够刺激神经血管，使血管扩张，血液、淋巴液循环加快，再借助火罐使体内废物和毒素随血液外泄，组织细胞能够在祛瘀、排废的前提下得到新鲜的营养，从而加速恢复。脾俞与肾俞配伍具有健脾益气、和胃、温中培土、固本培元、补肾养精的功效。
3、 治疗期间提醒患者应注意患部避寒湿，养成科学正确的劳作(坐姿)体位和劳逸结合的好习惯，节制房事，勿使肾精亏损，肾阳虚败。定时做松弛腰部肌肉的体操，腰部用力应适当，不可强力举重、负重久行，注意避免跌、仆、闪、挫。
导读：中医拔罐的拔罐治疗方法有哪些呢?我国中医文化历史悠久，而且历来备受欢迎，它在疾病的治疗方面不仅有着很大的贡献，同时也给社会医学的发展带来了一些可喜的成果。那么你知道中医在拔罐的过程中是如何用好这个小罐罐的嘛?
拔罐的方法目前常用的有以下几种：
1、火罐法 ：利用燃烧时的火焰的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐吸着在皮肤上。有下列几种方法：
(1)投火法： 将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。
(2)闪火法： 用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。
使用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。
闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。
(3)滴酒法： 向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着，将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。
导读：中医拔罐的拔罐治疗方法有哪些呢?我国中医文化历史悠久，而且历来备受欢迎，它在疾病的治疗方面不仅有着很大的贡献，同时也给社会医学的发展带来了一些可喜的成果。那么你知道中医在拔罐的过程中是如何用好这个小罐罐的嘛?
(4)贴棉法： 扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。
(5)架火法： 准备一个不易燃烧及传热的块状物，直径2-3厘米，放在应拔的部位上，上置小块酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住，可产生较强的吸力。
2、水罐法： 一般应用竹罐。先将罐子放在锅内加水煮沸，使用时将罐子倾倒用镊子夹出，甩去水液，或用折叠的毛巾紧扪罐口，乘热按在皮肤上，即能吸住。
3、抽气法： 先将青、链霉素等废瓶磨成的抽气罐紧扣在需要拔罐的部位上
温馨提示：用注射器从橡皮塞抽出瓶内空气，使产生负压，即能吸住。或用抽气筒套在塑料杯罐活塞上，将空气抽出，即能吸着。
儿童支气管哮喘急性发作时，患儿呼吸急促，张口抬肩，胸闷、喘憋，甚至有窒息感、恐惧感，治疗较为棘手。
火罐疗法作为中医学的自然疗法在临床应用已有数千年的历史，其安全性、可靠性都已是实践所证明的。但目前火罐多用于外伤性疼痛、腰腿痛等方面的疾病治疗，在内科疾病治疗中较少运用，儿科临床应用则更为鲜见。
自20世纪90年代初我们采用走罐和留罐相结合的方法治疗儿童哮喘，方法简便，价格低廉，成本极低，易于掌握，疗效确切，无不良反应，深受家长和基层医生的喜爱。
采用走罐的方法，可使火罐最大面积地与人体接触，通过经络传导的作用，使病变部位的血液循环加快，促使血脉通达，疾病好转;同时减少火罐的使用也减轻患儿的恐惧心理，而在哕音多的局部再加用定罐则可达到进一步加强经络刺激、传导作用促进哕音吸收的目的。
适应证
支气管炎、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病，有咳嗽、气急症状者，年龄在6个月以上者，均可运用该法。
禁忌证
一、高热抽搐，急性软组织损伤，外伤者;
二、有局部皮肤破溃、皮疹、高度过敏、皮肤传染病者;
三、形体消瘦，皮肤失去弹性而松弛者;
四、病情严重，重度水肿、心衰、呼衰、肾衰者;
五、有出血倾向疾病，如血小板减少、紫癜、白血病等患者;
六、在体表大血管的部位，不宜拔罐。
技术操作方法
儿童治疗时用闪火法，走罐与定罐相结合的方法进行治疗。
一、取穴
背部自第1~12胸椎两侧，足太阳膀胱经背部第一侧线上。
穴位：大椎、身柱、大杼、风门、肺俞、膈俞、膏肓;②部位：颈部、脊柱两侧、肩胛上区。
二、操作方法：
①器具准备：大、中、小号火罐，凡士林油、火柴、棉球、酒精、镊子;
②患儿姿势：脱下外衣，让患儿取俯卧位，并将枕头垫于胸部，两手放于枕头前，使肩胛骨自然放松(婴幼儿可由家长抱着)，裸露平坦之背部;
③操作区皮肤准备：清洁皮肤后，在患儿背部沿脊柱两侧均匀涂沫适量凡士林油膏;
④闪火法拔罐：取相应型号的火罐，用闪火法将两只火罐分别吸在脊柱两侧，医者以右手握住火罐，左手逆着火罐走向拉紧皮肤，沿脊椎两侧由内至外，由上向下往返移动，至所拔部位的皮肤红润、充血时，将火罐吸定在两侧肺俞穴。(闪火法：用镊子或血管钳夹住酒精棉球点燃后，伸进罐内，在底部或中部旋转1～2圈迅速退出，再速将罐扣在需拔罐处。以吸入罐内皮肤高于罐外3～5毫米，皮肤微微潮红为度;操作时动作要快，罐口与应拔部位距离不宜太远，火焰在罐内不宜停留过久，以免罐太热负压不够。)
⑤游走罐：火罐吸定后，每隔3～5分钟，将火罐按上下左右方向，以每秒钟3～5厘米的速度移动。对吸得深的火罐不宜移动，可在周边加用火罐，以期达到更好的效果。
⑥定罐：另取两只火罐按以上方法将火罐吸定，走罐后，最后将火罐吸定在哮鸣音、哕音明显处或吸定于两侧膈俞穴。
⑦时间：根据儿童年龄大小、适应程度，5～20分钟可起罐。
⑧起罐：用手指按住火罐边缘的皮肤，另一手拿着火罐慢慢使空气进入罐内，火罐自然脱落，不可硬拉强搬或旋转。
⑨疗程：每日或隔日1次，一般3～7次为1个疗程;亦可在急性期每日1次，缓解期隔日1次;视患儿病情和耐受程度而灵活掌握。
三、火罐治疗注意事项
1.在拔罐过程中，动作要稳、快、轻、准，使罐拔得紧而又不过;当罐的数目较多时，要注意罐间距离不宜太近，以免罐具牵拉皮肤产生疼痛或罐具相互挤压而脱落。
2.留罐期间，应经常注意观察患儿的反应及罐内的变化;若患儿出现头晕、面色苍白，恶心呕吐、肢凉、冷汗等，应立即起罐让患儿平卧，保暖，饮温开水或糖水，重者可刺人中、内关、足三里等穴。
3.运用闪火法拔火罐操作时，应注意将酒精棉球内的酒精挤干;点火时，应离开患儿身体，避免灼伤患儿皮肤
4.起罐后对局部瘀血现象(即紫红色)一般不必作特殊处理。出现烫伤，小水疱可不必处理，任其自然吸收;如水疱较大或皮肤有破损，应先用消毒毫针刺破水疱，放出水液，或用注射器抽出水液，然后涂以龙胆紫，并以纱布包敷，保护创口。
5.在进行火罐治疗前，应做好充分的宣教工作，使患儿消除恐惧感，主动配合做好治疗。
火罐疗法可用于保健
李漾介绍，在家里进行火罐疗法，首先要准备几个玻璃罐或竹罐，再用一把长镊子夹着棉球，蘸上浓度为95%的酒精，挤干后用火点燃，放到罐中迅速绕一圈，把里面的空气烧净，放在需要的部位就可以吸紧。她提醒，这个动作需要非常熟练，酒精棉球必须尽量挤干，否则烧着的酒精液滴落到身上容易烫伤自己，另一方面，罐内的空气如果没有烧尽，火罐就无法拔紧。
在家里用火罐治疗颈肩腰腿痛时，可以遵循哪里痛就拔哪里的原则。另外，火罐疗法还可以用于保健。五脏六腑的背疏穴都在背上，如果体内有毒，可以每一两个星期在背上用平衡火罐法排出毒素，人会觉得舒服很多。即使不需要排毒，也可以用轻一点的手法疏理一下五脏六腑的精气。
用于排毒时，玻璃罐的优点就开始显现，因为观察火罐内呈现的颜色可以判断体内大概哪种邪气较重。一般来说，拔完火罐后罐内呈紫黑色的表示寒湿，深红代表体内有热气，暗紫色代表体内有淤血，如果火罐里雾气蒙蒙的，则表示体内气滞。脾虚湿困的人可以在腹部顺时针用闪罐法，连续拔一两百下至皮肤潮红，能够增强消化吸收，日子久了还可以减肚腩。
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平衡火罐三步法：
闪罐：可看做持续时间极短的留罐，把火罐口放到背部随即迅速拔开，再次燃烧罐内空气，重复以上动作，有祛邪气的作用。
走罐：往背部涂上甘油做润滑油，留罐后来回拉罐。走罐能起到刮痧的效果，邪气重的人也可以用走罐把痧刮出。
留罐：一种常见的拔火罐手法。在家中进行留罐的时间不宜超过15分钟，否则皮肤起水泡后护理不当，容易引起感染。
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