胃的养生常识

2019-10-12 │ 胃的养生常识 胃养生知识胃胀气

胃热的症状

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的方式来实现中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“胃热的症状”,希望能对您有所帮助,请收藏。

导读:胃热的症状,胃热,即是胃火,通常是由于过量食用煎炸等燥热食物或嗜酒喜辣而导致胃部上火。胃热有什么症状?下面就一起来看看胃热的症状吧。

胃热的症状

胃热,即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。

胃热会出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状。

胃热病人平常喜欢吃冰冷的食品,不喜欢吃热的食品,常常在大量饮食冰冷食品后有舒适感;胃热疼痛时,多伴有胃内糙杂感。部分胃热患者会感到胃胀、没食欲,而某些胃热患者则由于胃部过度活跃、蠕动加快,表现为胃口大开,不断进食。

引起胃热的原因有很多,嗜酒、嗜食辛辣、过量食用肥腻食物等饮食不当问题都可能引起胃热;而气滞、血淤、痰、湿、食积等也会郁结化热、化火,导致胃热(胃火);此外,肝胃不和,也会引起胃热(胃火)。

胃热的人群,要适当吃些凉性食物,要注意远离煎炸、辛辣等有刺激性的食物,否则会助长胃热。

胃热宜食食物

性质寒凉,具有清胃火、泻肠热作用的食物,如小米、小麦、豆腐、绿豆、绿豆芽、苦瓜、冬瓜、黄瓜、苋莱、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。

胃热忌食食物

性质温热,具有补阳助热作用的食物,如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、龙眼肉、荔枝、链鱼、草鱼、薤白、芥菜、刀豆、红糖、红枣等。

味辛辣性温热的食物,如辣椒、韭菜、茴香莱、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。

胃热的食疗方

1、鲜牛蒡与冬瓜等熬汤当菜汤喝,清热排毒、去胃热疗效快、还带治青春豆、减座疮、减肥。

2、鲜萝卜汁。现代研究表明,萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

3、小米绿豆粥,是常年可吃的清热解毒、消暑止渴、清心胃之火之佳品。石膏粉30克,小米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4、用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显着的预防和治疗保健作用。

5、苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。

6、鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。

7、枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。

另外,胃热的朋友记住要少熬夜,熬夜容易上火。保证充足的睡眠,也是调理胃热的最佳方法。

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潮热的症状


导读:潮热的症状,潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一,绝大多数更年期女性都会被这一症状困扰。那么潮热有哪些症状?下面一起来看看潮热的症状。

潮热的症状

潮热又名潮红,常见于更年期或者更年前期,常伴出汗及心悸而出现的燥热症状。燥热的感觉多始于面部或胸部,也可能会始于其他部位如颈后部等,迅速遍及全身,部分病人自觉伴随晕厥症状。

多在烦恼,生气,紧张,兴奋,激动时发生,一般比较突然。每次发作一般持续几秒钟到几分钟不等,有的几天发作一次,有的一天发作几次。

据统计,发生在绝经前期者约为占20%,绝经后期者约为80%,也有更年期妇女未曾经历过潮热。多数女性更年期会有轻微潮热,严重患者每天发作数十次。

潮热发作时,轻者仅有短暂的发热感,几乎不引起注意,潮热频繁发作时,其他症状如心神不定,焦虑不安,失眠,紧张,乏力,烦躁等也会相应严重,日常工作可受影响。75%85%的更年期妇女会发生潮热出汗症状。

严重的热潮通常伴随失眠,失眠可影响情绪,引起心理健康问题。有的女性仅在夜间发生潮热盗汗的现象,并无白天发作的情况。

中医一般认为潮热的病机为阴虚、湿热、胃肠实热而引起。潮热有定时现象,或发热的病人,到了一定的时间其热势升高。为邪正斗争所致,既可见于外感热病,又可见于内伤杂病。

潮热日前而发,伴有腹胀腹痛,便秘,或下利,心烦,谵语,舌红,苔黄燥,脉沉实有力者,是阳明腑证。为阳明热盛,肠胃有实热之邪结聚所致。

午后潮热,身热不扬,伴头身困重,胸脘痞满,腹胀便溏,口渴不欲饮,泛恶,舌苔厚腻,脉濡数者,是湿热留恋气分证。为湿热留恋气分,湿遏热伏所致。

午后潮热,伴颧红,咽干口燥,手足心热甚于手足背,神疲乏力,心烦,舌红少津,脉细数者,是阴虚内热证。为余热未尽,阴虚内热所致。

午后潮热,伴干咳少痰,失眠,盗汗,头晕耳鸣,五心烦热,舌红少津,苔少,脉细数者,是肺肾阴虚证。为肺肾阴虚,津液亏损所致。

预防热潮的方法

1、找诱因

潮热多是间歇发作,且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化,必要时也可记日记,帮助寻找诱发潮热的行为模式,对症克服潮热。

2、避免烟、酒和尼古丁的刺激

烟、酒精、尼古丁等会造成血压和精神方面改变,故更年期妇女不宜过多饮酒、吸烟,咖啡、茶等也注意避免。

3、放松身心

当潮热出现时应注意稳定情绪,可采用放松和沉思方式,想象自己处于一凉快的地方,心静则凉,也可以喝一杯凉水等,对于缓解潮热亦有作用。

4、深长呼吸

在热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时做呼吸有一定的作用,尽力排尽肺中的气体,然后扩张膈肌,深吸气。保持稳定的节奏,在流汗之前,往往可在一定程度控制潮热。

在了解了更年期潮热是怎么回事之后,就要积极采取措施进行防治哦。

肾热的症状


肾热的症状

1、肾热的症状

记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。

尿频、尿等待、小便清长等症状。

2、出现以下症状说明你的肾可能生病了

头晕耳鸣。很多人都有过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾有关,中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可导致髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

头晕无力、失眠多梦。肾作为人体重要的脏器之一,滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病,如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

畏寒肢冷。“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

哮喘。肾脏有“纳气”的功能,因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短、呼多吸少,感到难以畅快呼吸,严重时还可能出现喘息加重、冒冷汗等症状。

3、如何给肾脏排毒

排毒方式:开水、茶类、汤类、蔬果汁都是不错的选择,平常大量补充水份,让身体的普林、尿酸毒素藉尿液排出体外,每天早上最少排尿2次为佳,当尿液颜色太黄表示水份不够,要适时补充。须注意的是有高血压患者最好多喝水,不要以喝汤做为补充水份来源。

什么行为最伤胃

1、饮料过度

市面上常见的饮料含糖量都较高,而且还添加了许多的化学物质,长时间大量喝饮料会使人发胖,甚至患上糖尿病,而肾是主排泄的,化学物质经过肾时就会损伤到肾脏。而碳酸饮料中还含有咖啡因,咖啡因会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。

2、酒后喝浓茶

男人跟朋友聚会、吃饭肯定是少不酒的,醉酒后会条件反射地喝浓茶以达到醒酒的目的。其实这样做是没有效果的。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

3、吃肉太多

动物性食物中的饱和脂肪酸,饱和脂肪酸会增加患心血管疾病的风险。肉类食物中蛋白质含量丰富,长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态,长此以往就会对肾脏造成伤害。

日常如何养肾

1、护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

2、大便要畅通

大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。

3、饮水养肾

水是生命之源,水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。

4、有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。

肝热的症状


二、肝热的食疗调理方三、肝热要注意什么

肝热的症状

1、肝热的症状

假如肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 愈甚者会晕厥、呕血等。

失眠,这多是由于思虑过度、恼怒损肝等造成。

肝火旺可导致月经,这是由于肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

2、肝热怎么调理

2.1、多吃蔬菜瓜果

在平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜,新鲜的果蔬中含有丰富的维生素等营养物质,也可以对自己的肠胃起到很好的清热作用。

2.2、多休息多运动

患有心火肝热的话还可以在平时多参加一些户外运动、保证每晚充足的睡眠、养成良好的日常生活饮食习惯。

2.3、护肝保健操

揉大敦穴。盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。

按太冲穴。盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前

揉三阴交穴。盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,手法同前。

3、肝热吃什么好

3.1、清肝泻热食物

上火症状:睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。

降火食物:要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。

3.2、健脾益气食物

上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。

降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,以健脾理气为主。

3.3、疏肝理气食物

上火症状:频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

降火食物:可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。

要针对病因采取疏导的方法来进行治疗,还需调节神志和情志。

肝热的食疗调理方

1、芹菜粥

常使人肝火上升,出现头痛眩晕等症。芹菜性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,轻易上火的人常食有益。芹菜可以清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处,而且它含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,对降低血压、减少烦躁有一定好处。

材料:芹菜100克,枸杞15克,粳米250克。

做法:将芹菜洗净切碎,与枸杞、粳米一起,放入锅内,加水适量,煮成稀粥。早晚温热服食。

2、白茅根雪梨猪肺汤

白茅根具有凉血止血,清热生津,利尿通淋的工效;雪梨味甘性寒,具生滋润燥、清热化痰之工效,非常适合冬天食用。猪肺味甘,性平,可补肺虚,止咳嗽。所以本汤具有清热生津、化痰止咳的工效,尤适用于身体燥热、流鼻血、咳嗽,或痰中带血者服用。

材料:鲜白茅根200克、雪梨4个、猪肺1副、瘦肉500克、陈皮5克。

做法:猪肺洗净,放入开水中煮5分钟;雪梨切块,白茅根切段,陈皮用水浸软;用料一齐放入汤煲,先武火煲滚后,改用文火煲2小时即可。

肝热要注意什么

1、保持良好的心情

尽量少生气,遇事要冷静,稳定情绪,时刻保持心情舒畅,保持愉悦的心情,减轻生活的压力,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝,不给火气上升的机会。

2、养成良好的生活习惯

保证每天充足的睡眠,适当运动,学会放松,不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡、适当运动、保持愉悦的心情等,少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。

3、少吃甘热性食物

避免吃易上火、甘热性食物,以免加重肝火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃,石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、红薯、土豆、羊肉等都属于甘热性食物,在肝火旺盛期间要少吃。同时对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。

热感冒的症状


炎热的夏天已经到来了,很多人认为感冒一般都是在比较寒冷的冬天患病率才会高。但是,其实在夏天也是很容易感冒的,但是夏天的感冒多见的是热感冒,在这样十分闷热的季节里,如果湿气比较重的话,就很容易导致人体患上疾病,其中热感冒就是因为这个原因患上的,大家知道热感冒的症状是怎么样的吗?相信很多人对热感冒的症状没有具体的了解。

热感冒就是感冒中的一种,也是比较常见的,都是在比较炎热的夏天发生的。但是,很多人患上了热感冒后,还不知道自己是患上了什么疾病,这是因为他们对热感冒的症状不了解,所以无法做出判断。

热感冒的主要症状

感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热感冒就是一种夏天的普通感冒。夏季的感冒通常是体内存有内热(通常人们所说的“上火”也属于一种内热)然后又感受了风邪的感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。

热感冒的内因,包括由于太热,消耗过大、天气热睡不好觉、嗓子疼什么也吃不了、活动太少,受事物影响导致的生气上火等。再来看看有哪些外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

热感冒的基本表现主要有:发热、恶寒、无汗或有汗、鼻塞流涕、头痛或头胀、咽痛、咳嗽、恶心、食欲不好、小便黄、关节酸痛、全身无力。

热感冒没有传染性。但是热感冒可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热感冒有一定的关系。

热感冒所造成的症状是多种多样的,有些症状可能和其它疾病的症状有类似的地方。但是,以上介绍的几点内容,足够帮助大家判断自己是不是患上了热感冒,一旦患上了热感冒后,要尽早去接受治疗,另外,也要注意预防把热感冒传染给他人,因为热感冒是具有传染性的。

血热的症状


血热的症状

1、血热风盛证

初发或复发病不久,皮疹发展迅速,呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处,以躯干、四肢多见,亦可先从头面开始,逐渐发展至全身。新皮疹不断出现,表面覆有银白色鳞屑,干燥易脱落,剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄,舌质红赤,苔薄黄或根部黄厚,脉弦滑或滑数。

2、血热炽盛

主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;爱发脾气,手心、脚心热;经期提前,血量多,颜色深红或紫,或经期较长,淋漓不断;容易出鼻血,晚上多梦。面红目赤、舌色深红(即舌绛)、红斑,丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。

3、脏腑火热炽盛

热迫血分的证候。临床以血液妄行,发热,甚者神昏等为主要表现。多因烦劳,恣食辛热,恼怒伤肝,房事过度等因素引起。血之运行,有其常道,脏腑火热,内迫血分,络脉受伤,血不循常道而外溢。故脏腑血热证以出血和热象为主要特征。肺络伤则咳血,胃络伤则吐血,膀胱络伤则尿血,大肠络伤则便血;体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄,肌衄等。妇女月经前期,经量过多也是血热的表现。伴见心烦,面赤,口渴喜冷饮,舌红,脉弦数有力等热象见证。

治疗血热的方法

1、侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜熬成膏。

2、桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地黄加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

3、枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g.先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可。

4、红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。

5、猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

血热怎么调理

1、日常调养

血热的人本来就阳气盛,如果在阳光下曝晒,吸收阳气,等于雪上加霜。保证在黄金睡眠时间的睡眠,给皮肤一个修复、调整的时间,它才能在白天展现最好的状态。

2、运动锻炼

要做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。

3、皮肤护理

血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮,最好用清爽型的清洁护肤品。

4、食疗方法

中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

5、中药滋补

一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。

血热是怎么回事

中医认为如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变急,甚至会伤害脉络、耗损阴气。

血热多由邪热入血所致,也可由于情志郁结,五志过极化火而导致血热。亦称血分热,即血分有热。证见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数,法当凉血;小儿发热证型之一。

《幼科全书》:“血热者,每日以午间发热,遇夜则凉,此心热也。轻则导赤散,重则四顺饮治之。”血热风燥型、血热风盛证,由于机体蕴热偏盛,时值青壮年,血气方刚之际,或因性情急躁,心绪烦扰,心火内生;或因恣食鱼腥、辛辣之品,伤及脾胃,郁而化热;或复感风热邪气,均可致使血热内盛,热盛生风化燥,外发肌肤,出现红斑,丘疹为主症的证候。

治疗血热的药

1、清热凉血丸

主要功效:滋阴,清热,凉血。也可用于孕妇上焦火盛,头晕目眩,口舌生疮,耳鸣牙痛,孕妇血热子烦。口服,一次6g,一日1~2次。

2、大补阴丸

本品为深棕黑色的水蜜丸;或为黑褐色的大蜜丸;味苦、微甜带涩。方中熟地黄、龟板补肾滋阴,阴复则火自降;黄柏、知母苦寒泻火,火降则阴可保;猪脊髓与蜂蜜均属血肉之品,能填精益髓,保阴生津。诸药合用,共收滋阴降火之效。口服。水蜜丸一次6克,一日2~3次。

3、丹栀逍遥丸

主要功效:舒肝解郁,清热调经。用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,乳房与少腹胀痛。口服,一次6~9克,一日2次。

凉血的食物

鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根。

胃热胃胀吃什么药


当出现胃热胃涨的时候肯定会感觉到胃特别的不舒服,所以在这个时候一定要及时的吃一些胃药,并且不能够吃辛辣刺激的食物,需要吃一些温补的,例如粥,蔬菜等,而且大多数胃病都是三分,靠治七分靠养的,所以患者在饮食上一定要严格的注意,那么胃胀,胃热吃些什么药比较好呢?

“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤等症。

饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱,中阳不振,寒从内生,以致脾不运化,胃失和降,而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤,胃失濡养。

其实这与肠胃不好有关系,由于饮食生活的无序,体内寒气逐渐增多,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物下不去,引胃的负荷加大,而面部是胃经经过的地方,胃不好会在上面表现出来,如果是发现不对称说明胃就有问题了,其根在胆,抽空到田间刨些带根的紫花苦菜茶,煮点汤,红糖适量,煮好后放入,原产地灌南,花冠呈紫色,叶子背面有白色绒毛,,平时食东西清淡些少油,尽量不要熬夜,少食生冷油腻之物,少食辛辣。

主要考虑为消化不良。主要跟饮食不当有关系的,可以服用助消化药物如:多酶片+维生素B1片+吗丁啉片+健胃消食片等药物进行治疗。注意休息,多喝开水,

多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食,定时定餐,不要一次吃得过饱。

胃热胃胀,建议先查个胃镜,如果发现胃病,需及时治疗,如果是功能性的,服用中药或者胃动力药物可,到医院做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具体的治疗方法由医生根据实际病情来制定适合最佳治疗方案

如何判断胃寒还是胃热


导读:如何判断胃寒还是胃热?中医看胃痛,和西医不同,中医将胃部不适分为胃寒、胃热。但其中以胃寒居多,大约要占90%。如何判断胃寒还是胃热?一起来了解下胃寒与胃热的区别。

胃寒与胃热的病因

胃寒:大多是与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。

胃热:多由偏食辛辣厚味,胃火素旺,或邪热犯胃,或气郁化火所致。表现症状或口渴喜冷饮,或口臭,牙龈肿痛,衄血,或便秘溲赤,舌红苔黄,脉滑数。

胃寒与胃热的症状

胃寒的症状

胃寒多由外来寒邪直接侵犯胃腑,或过食生冷,寒邪停聚胃腑而发病。胃寒又分胃寒实证和胃寒虚证。

1、胃寒实证:大多突然起病,腹部受寒或过量进食生果、冷饮导致,表现出胃部突然冷痛,疼痛剧烈,口淡不渴,甚至有头痛,骨节肌肉酸痛,舌质淡,苔白厚。病情轻的,用热水袋外敷,或喝热水、生姜水,或服用加味藿香正气丸即可。若病情较重,则需要用干姜、高良姜、胡椒、花椒、桂枝等以温阳散寒。

2、胃寒虚证:则常常病情较长,口泛清水或酸水,四肢不温,口淡不渴,小便清,大便烂,腹部稍受凉或饮食稍不注意就会发病,舌淡,苔白。表现为胃痛,轻则绵绵不已,重则剧痛,遇寒加剧,如果用热水敷,则得温痛减。胃虚寒证应在用健脾胃药物的基础上加一些温阳的药,如干姜、花椒、胡椒、桂枝等。

胃热的症状

胃热又分胃实热证或虚热证,多因吃了太多辛辣煎炸油腻的食物而成,或因心情抑郁,郁而化火等导致胃热。

1、胃实热证:大多表现为胃部疼痛或有灼热感,伴有口臭或牙龈肿痛,口舌生疮,大便干结,心烦失眠,舌红苔黄,脉滑数。这种情况可以用金银花、石膏、芦根、虎杖、丹皮、栀子、大黄等泻火清热解毒的药物,也可配合牛黄解毒片、三黄片等中成药应急治疗。煲汤时可加用崩大碗、蛇舌草、蒲公英、火炭母等辅助治疗。

2、胃虚火证:表现为胃部不适,口干口苦,口腔溃疡,劳累后或熬夜后加重,口臭,大便干,口干不想喝水,舌淡胖大稍嫩红,脉细数等。虚火时,要养阴清热或益气清热,用生地、石膏、麦冬、太子参、沙参等药物,煲汤时可用生地、麦冬、沙参、五爪龙等。

胃寒与胃热的饮食禁忌

胃寒:

1、不要吃生冷性的食物,比如生鱼片,绿豆、柿饼、生番茄、梨、生菜瓜、生萝卜、生藕、蟹等。

2、多吃暖胃的食物,比如羊肉、猪肉、牛肉、银耳、红枣、核桃、红糖、茴香、红茶等。

胃热:

1、不要吃辛辣、刺激性食物,比如花椒、茴香、桂圆、白豆蔻等。

2、多吃清淡一些的食物,比如绿豆、萝卜、冬瓜、山药、莲子、苦瓜等

无论是胃寒还是胃热,我们都应该做到的就是饮食习惯要健康,注意日常保健,这样才能养胃、护胃。

口臭是胃寒还是胃热


导读:口臭是胃寒还是胃热?消化道疾病是口臭的主要原因,那么口臭是胃寒还是胃热?下面一起来看看专家的说法。

口臭是胃寒还是胃热

口臭是胃寒还是胃热?专家表示,口臭是由胃热导致的。胃热胃火、食积、虚热这些都是可以导致口臭的原因,在日常生活中,胃热胃火导致的口臭主要表现在除了伴有口臭的现象外还会有面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等现象。

胃热胃火导致的口臭大多是由火热之邪犯胃所致。但是,口臭的臭味不同,病因也不同。例如如果是刺鼻的臭味,有可能是刚吃完有刺激性味道的食物(如大蒜等等);如果是馊臭的,就可能是胃热,或者是口腔内的食物残渣引起的口臭;如果臭味不是很重,而且带点酸腐的味道,就可能是消化不良,嗳气泛酸了(这时候就有可能是胃寒脾虚,消化不良而致的口臭咯)。

胃是养生的根本,因此对胃部的调理十分的重要。胃火所导致的口臭患者应该多吃一些清热的食物来缓解此症状。胃病胃热的人更应该针对病症进行有效科学的药物治疗,以达到针对病因彻底根除口臭的目的。

如何判断自己是胃寒还是胃热呢?胃寒和胃热的症状表现,一起来了解下。

胃寒和胃热的症状表现

胃寒

许多有胃寒的病人,大多是不良饮食习惯引起的,如喜欢吃生冷的食物、三餐不定时等,久而久之就会导致胃寒,表现为胃痛伴有胃部寒凉感,用暖水袋暖胃,疼痛就会得到缓解。常因天气变冷或吃生冷食物后引发胃部疼痛或疼痛加重。

胃寒疼痛又分为实证和虚证,实证疼痛来势凶猛,疼痛剧烈,常因暴食生冷之品所致;虚证疼痛来势较缓,隐痛持续,常因气候或饮食不注意所致。

胃寒的人尽量不要吃生冷、寒凉的食物,比如绿豆、冰镇西瓜、火龙果、柿子、螃蟹等,否则会加重胃寒的情况。可以适当地吃些暖胃的食物,如羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性食物。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。

胃热

胃热,重则即谓胃火。引起胃热的原因有很多,如嗜酒、喜欢吃辛辣和煎炒燥热的食物等,表现为胃痛有灼热感,常伴口渴、口苦、口臭,甚至出现牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等。胃热的人喜欢喝冷饮、吃冷食,因为入肚后会带来舒适感。

胃热疼痛也分虚实证,实证即胃火过旺,疼痛较剧并伴有烧灼感,有口臭或牙龈肿痛、大便干结。而虚证即阴虚火旺,疼痛较轻,伴口干微苦或口腔溃疡等,过度疲劳可诱发或加重症状。

胃热的人群与胃寒的人恰恰相反,要适当吃些凉性食物,如绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等,而且要注意远离煎炸、辛辣等有刺激性的食物,少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等,否则会助长胃热。

胃寒和胃热其实都是由于饮食等导致的,也就是平时我们常说的病从口入,所以在今后的生活当中,一定要养成良好的饮食习惯哦,这样就可以减少胃病的发生。

以上就是一些胃寒和胃热的相关知识,如果想了解更多关于胃寒和胃热的内容,请继续关注中医养生频道。

咽结膜热的症状


咽结膜热是一种比较常见的症状,患者可表现为咽喉部位肿痛,这种情况下需要及时去医院进行诊断和治疗平时注意清淡饮食,多喝水,如果症状一直不缓解,就要进行消炎处理,甚至会有发烧的风险,如果机体发烧之后,一定要进行物理降温,避免神经损伤。那么,咽结膜热的症状有哪些?

一、病因

由腺病毒3型、4型和7型引起。

二、临床表现

前驱症状为全身乏力,体温上升至38.3~40℃。自觉流泪、眼红和咽痛。体征为眼部滤泡性结膜炎、一过性浅层点状角膜炎及角膜上皮下浑浊、耳前淋巴结肿大。咽结膜热病程10天左右,有自限性。

三、检查

结膜刮片大量单核细胞,培养无细菌生长。

四、治疗

由于咽结膜热是由腺病毒感染的传染性较强的疾病,无特效药,有自限性,临床上多采取支持疗法。合并有浅层点状角膜炎或角膜上皮下浸润者,禁用配有地塞米松的滴眼液。体温38.5℃者应积极退热,必要时补液,维持水电解质平衡。白细胞计数升高者,选择适当抗生素治疗。

五、预防

咽结膜热发病期间勿去公共场所、游泳池等,以减少传播机会。预防咽结膜热应加强对游泳池的管理和监督,严格执行卫生消毒制度。

六、与红眼病鉴别

通常讲的“红眼病”在医学上称为急性结膜炎,是由细菌引起的,表现为两只眼睛均充血发红,尤其是有较多分泌物,会封住眼睛使其睁不开,清晨醒来时更为明显。另外,“红眼病”很少发高热。咽结合膜热与“红眼睛”的主要区别是有高热、单侧眼睛充血和无明显眼分泌物。

七、病程预后

咽结合膜热的自然病程约一周左右,一般无后遗症。认识到这一点,家长们就可以避免盲目担心,更不必每天给孩子静脉输许多抗生素了,因为抗生素不会缩短疾病的病程,而合理治疗和护理才可以加快身体康复。注意让孩子多饮水,吃清淡易消化的食物。补充多种维生素和微量元素锌,有助疾病恢复。

胃热怎么办 中医治疗胃热的8个偏方


导读:胃热怎么办,中医治疗胃热的8个偏方。胃热多由偏食辛辣厚味,胃火素旺,或邪热犯胃,或气郁化火所致。胃热怎么办,中医治疗胃热的8个偏方,一起来看看。

胃热,中医认为是胃受了邪热,或过量食用煎炒燥热的食物,出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状;胃热病人平常喜欢吃冰冷的食品,不喜欢吃热的食品,常常在大量饮食冰冷食品后有舒适感;胃热疼痛时,多伴有胃内糙杂感。部分胃热患者会感到胃胀、没食欲,而某些胃热患者则由于胃部过度活跃、蠕动加快,表现为胃口大开,不断进食。

引起胃热的原因有很多,嗜酒、嗜食辛辣、过量食用肥腻食物等饮食不当问题都可能引起胃热;而气滞、血淤、痰、湿、食积等也会郁结化热、化火,导致胃热(胃火);此外,肝胃不和,也会引起胃热(胃火)。

中医治疗胃热的8个偏方

1、温病热哕(胃有伏热,令人胸满,引起气逆,气逆发声称为哕)。用茅根、芦根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。每服一杯,温水送下。哕止即停服。

2、胃热吐食,用蝉蜕五十个(去泥)、滑石一两,共研为末,每服二钱,水一碗,加蜜调服,此方名清膈散。

3、治胃热消渴。用陈粟米煮饭吃。

4、胃脘火痛。用大栀子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生姜汁饮下,痛立止。如此病是复发,还要加服玄明粉一钱,才能止痛。

5、胃热牙痛。用升麻煎汤,热漱并咽下。方中加生地黄亦可。

6、肠胃伏热。用酸浆果实五两、苋实三两,马蔺子(炒)、大盐榆白皮(炒)各二两、柴胡、共同芩、栝楼根、闾茹各一两,共研为末,加炼蜜做成丸子,如梧子大。每服三十丸,木香汤送下。

7、(菰根)大寒,治消渴、肠胃痼热。外敷治蛇伤,疮毒。

8、口舌糜烂(膀胱移热于小肠,口舌生疮,心胃热,水谷不下)。用柴胡、地骨皮各三钱,水煎服。此方名地骨皮汤。

胃热患者食物禁忌

1、胡椒

性热,味辛,胃寒证宜食,胃热证忌之。《随息居饮食谱》中就曾指出:多食动火燥液,耗气伤阴。《本草纲目》亦说:胡椒,大辛热,纯阳之物,肠胃寒湿者宜之,热病人食之,动火伤气,阴受其害。所以,不仅热性胃痛者忌食,病属阴虚胃痛者也不宜服。

2、花椒

又称川椒、蜀椒。性温,味辛。明代药学家李时珍曾说:椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。故热性胃痛之人法当忌食。正如《本草经疏》所说:肺胃素有火热,嘈杂醋心,呕吐酸水,咸不宜用。

3、茴香

无论大茴香(即八角茴香),还是小茴香,热性胃痛者皆不宜食。《本草经疏》中说:胃肾多火,得热则呕者勿服。《得配本草》中也告诫:肺、胃有热者禁用。

4、丁香

性温,味辛。《得配本草》中虽说:丁香温能和胃,但胃热搀痛呕逆之人则忌食。正如《本草经疏》所言:一切有火热证者忌之,非属虚寒,概勿施用。

5、龙眼肉

俗称桂圆。甘温果品,胃热当忌。《本草汇言》中指出:甘温而润,恐有滞气,如胃热有痰有火者,又非所。《药品化义》还说:甘甜助火,亦能作痛。因此,热性胃痛者,应当忌食。

6、白豆蔻

辛温芳香调味食品,但胃热疼痛者忌之。正如《本草备要》所言:肺胃火盛者禁用。《本草经疏》也说:凡火升作呕,因热腹痛,法咸忌之。

此外,热性胃痛者还应忌食辣椒、桂皮、草豆蔻、生姜、葱、洋葱、砂仁、狗肉、羊肉、白酒等。若误食这类辛辣温热食物,更会助长胃热,加重病情。

肺胃热盛的原因


在日常生活中,人们一定要注意自己的身体健康,在天气急剧变化的时候注意添减衣服防风保暖。如果风寒侵袭人体的话最常见造成的后果就是肺热,因为人体上的很多感冒症状都是由肺热所引起的。但是很多人以为自己感冒只是单纯的感冒,并不知道是肺热引起的。那么导致经常肺胃热盛的原因会是什么呢?

一、肺和胃火盛的原因

1、

身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起肺和胃火盛,并可能会出现口臭等症状。

2、

便秘性肺和胃火盛,也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定肺和胃火盛。

3、

心理因素,不良的情绪导致肺和胃火盛,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致肺和胃火盛,如失眠多梦等。

4、

饮食习惯导致肺和胃火盛,长期吃葱蒜、咸腥等食物。

5、

食清淡食物,吃点左金丸之类的降火药。

二、肺和胃火盛怎么治

喝点花旗参水加蜜糖,可以降虚火的,我自己试过,挺有效的,如果很严重,建议可以看看医生,不过一般注意一点不要吃上火或熬夜,调节好生活作息会好点。

三、肺胃热推拿疗法

1、

风寒束肺发热 多由病毒或细菌感染而致,如感冒、支气管炎及肺炎等高热不退。一般取大椎、曲池、肩井、风池、风府、太阳、肺俞、尺泽等穴。常用手法为点按、揉、拿等。如点按大椎,揉风府、风池、太阳、尺泽、肺俞,拿曲池、肩井。操作时手法宜重,以微有汗出为度。

2、

内伤发热 多因脏腑气血虚弱或失调而发热,以低热居多,有时也会出现高热不退。一般多取大椎、手三里、内关、外关、膻中、气海等穴。常用手法为点按、揉、拿。如点按大椎,拿手三里、内、外关,揉膻中、气海。操作时手法宜轻柔,不宜过重。

肝上有热的症状


食用辛辣的食物容易导致上火,此时,人们往往觉得身体会出现种种不适感,如面目红赤、口干舌燥、头痛头晕、身体闷热的现象,而且舌苔也会增厚,有的人脾气也会变得容易暴怒,在中医看来,这些症状往往也是肝热的表现。肝热对身体的伤害有时是很大的,可以吃一些凉性的水果或是喝一些能败火的饮品来消除肝热。

一、肝热的症状

1.假如肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 愈甚者会晕厥、呕血等。

2、失眠,这多是由于思虑过度、恼怒损肝等造成。

3、肝火旺可导致月经,这是由于肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

4、孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

二、肝热吃的水果

1、葡萄:葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。

2、梨:中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能,可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。

3、火龙果:火龙果属凉性,具有明目降火,预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。

4、荸荠:据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。

5、柠檬:柠檬是护肝的好食物。柠檬含丰富的维生素c,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。

三、肝热治疗办法

肝火亢盛,宜泻肝降火,选食菊花茼蒿饮,效果不错。

做法:将茼蒿切短捣碎榨汁,与菊花茶一起饮用。也可以一起用水煎服。平时的饮食多注意一下,也能收到较好的效果。可以吃些绿豆汤粥、西瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜等都可以降火的。少吃温补,煎炸油腻,刺激性的食物。还可以喝些凉茶。

四、肝热的护理与预防

肝热,肝脾不和的话对身体影响会比较大,可能目前还没有什么症状,但是一定要好好调养身体。不要太劳累,减轻压力,也不要把什么都憋在心里,那样最伤肝。可以在条件允许的情况下,锻炼一下身体,每天30分钟左右,不要太累,以微微出汗为度,一个月为期,见效的话就要坚持。

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