冬天吃什么养生

2019-10-12 │ 冬天吃什么养生 冬天吃什么菜养生

小儿冬天感冒咳嗽吃什么药

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会的发展,人们对养生越来越看重,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“小儿冬天感冒咳嗽吃什么药”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

二、如何预防小儿冬天感冒咳嗽三、小儿冬天感冒咳嗽的注意事项

小儿冬天感冒咳嗽吃什么药

1、小儿冬天感冒咳嗽吃什么药

咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽,感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽当中,又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。

以咳嗽为主要症状:爸妈一定要注意宝宝是否有痰,由于宝宝不会吐痰,主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久,病情发生变化合理选用药物。

感冒初起(以咳嗽为主要症状):多是刺激性干咳,无痰或少痰,宜选强力镇咳药。

感冒后期(以咳嗽为主要症状):咳嗽时间较长,痰液较多,尤以夜间平卧以后咳嗽加重,有时咳嗽引起呕吐,吐出物为白色黏痰,适宜选择化痰止咳药。

2、小儿冬天感冒咳嗽的症状

外感风寒引起:表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状。外感风热引起:表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状。感冒并伴有食积不化:宝贝在有感冒症状的同时,还常常伴口唇红赤,腹部胀满腹痛、不思饮食,口中有酸臭气味,或有呕吐,大便干燥,小便少而黄,舌苔黄腻。

3、小儿冬天感冒咳嗽的原因

冬天宝宝受到寒冷的侵袭,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动,所以绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒。另外,冬天比较干燥,加上时常刮风,带病毒的飞沫更易传播,而室内又大都封闭,这种环境使得流感型感冒在冬天很厉害,而宝宝又是最容易被流感感染的人群。

如何预防小儿冬天感冒咳嗽

1、保持空气新鲜。空气的流通,是预防感冒的条件之一。定时的开窗通风,可以降低呼吸道感染,尤其是家里已经有人感冒时,更应该通风换气。最好定期给宝宝房间里蒸醋消毒,或者在宝宝房间里安放有效的空气净化器。

2、多运动,增强抵抗力。平时天气好的时候,多带孩子出去晒晒太阳,做做运动,增强孩子的抵抗力和御寒能力,可以有效的预防感冒。

3、合理饮食。冬天容易干燥,孩子在足量饮水的同时,也要多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素,提高免疫力,尤其是胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果,所含的β胡萝卜素可以防治感冒,可多吃。可以多吃一些鱼肉、鸡蛋等含蛋白质多的食物,增强孩子体质,提高抗病能力。

4、合理增减衣物。冬天虽冷,但也不是穿的越多就越好。穿的过多,会限制孩子的活动,而且脱衣服后更容易着凉。家长应该根据孩子的活动量以及室内外的温差变化,及时给孩子增减衣物。

5、防止宝宝着凉。新生儿排尿很勤,更换尿布次数较多,而大多数父母都是把尿布盖在宝宝腹部,而尿布的温度明显低于宝宝腹部温度,宝宝用腹部捂暖凉尿布,很容易受凉。这时最好选分体款式的宝宝服,连体的也要选换尿布时肚皮处不用打开的那种,免得宝宝受凉。

6、不必过于爱干净。免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家太干净,孩子没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。

小儿冬天感冒咳嗽的注意事项

1、很多父母面对宝宝的感冒都会自行给宝宝吃些药就算了,若不是高烧也不会随便送医院。如果你的宝宝还不到6个月,一旦发现他有任何生病的迹象,都应该马上去医院,尤其是当宝宝发烧超过38℃(腋下温度)或咳嗽的时候。

2、宝宝感冒是否能吃非处方感冒药,要根据具体情况来定,要先咨询医生。一些糖浆类药物服用前要先摇匀;某些碱性药物更不能与果汁同时服用。

3、感冒药缓解宝宝感冒症状,没有哪一种药能加速一种病毒的消失速度,所以父母不要认为只要给宝宝吃药了感冒很快就会好起来。

4、宝宝感冒发热、流鼻涕,许多年轻父母的第一反应是“赶紧买药吃”。宝宝感冒一般多喝水、多休息、物理退热多加护理。

5、保持居室的空气清新,经常开窗通风。

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风寒感冒咳嗽吃什么药?


养生导读:冬春季节交替,天气多变,这时正是流感的高发期,患感冒情况比较频繁。中医里,对于风寒感冒和风热感冒的用药是不同的。治疗感冒咳嗽症状,可以根据具体情况选用不同的药方。以下为您介绍风寒感冒与风热感冒的区别与药方。

风寒型感冒的症状。

感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。


风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。总结:辛温解表,宣肺散寒。



怎样辨别是风寒还是风热感冒?

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。其实很多朋友都分不清什么是风寒感冒,什么是风热感冒。

这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。


风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。其特征症状为后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。

怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。



风寒感冒药方。

1、准备3片生姜、适量红糖。把生姜、红糖一同放入瓦锅内,加水煎成姜茶,每天服用1到2剂。功效:温中暖胃、发汗解表,治疗风寒感冒所致头痛发热、无汗、咳嗽、胃部疼痛等。

2、准备3克生姜、10克葱头、适量红糖。生姜、葱头洗净,切片状,连同红糖一起加水煎沸10分钟,趁热服用,以便发汗。功效:发汗解表,治疗外感风寒所致身体畏寒、头部疼痛、鼻涕清流、鼻塞等。


风热感冒药方。

1、准备15克金银花、10克菊花、3克茉莉花。把所有药材一同放入杯中,加入沸水,然后盖上杯盖焖泡10到15分钟,代茶饮用。功效:清热解毒,治疗风热感冒所致喉咙疼痛、身体上火等症状。

2、准备菊花75克、连翘75克、地骨皮75克、白薇75克、薄荷50克、大青叶125克、广藿香75克、板蓝根75克、地黄75克、石膏适量,以开水冲服。注意:1岁以内儿童每次使用6克,1到3岁每次使用6到12克,4到7岁每次使用12到18克,8到12岁每次使用24克。每天服用2次。功效:清热解毒、疏风解表,治疗儿童风热感冒所致头痛、发热、咳嗽痰多、喉咙疼痛等症状。

感冒气喘咳嗽吃什么药


在平时我们每天要吃五谷杂粮,要面对外界环境的变化,有时候我们还有很多不好的生活习惯,这样就导致身体受到影响,而患上一些疾病,比较常见的就是感冒,感冒这个疾病在很多人的眼里是不起眼的小病,其实感冒如果不及时的进行治疗会引起气喘和咳嗽的,在生活中要注意保护自己的身体健康。

情况一

咳嗽是指肺气上逆作声、咯吐痰涎或干咳无痰的病症。临床分外感咳嗽与内伤咳嗽两类:外感咳嗽,多因六淫外邪侵袭肺部,使肺气不得宣发所致。内伤咳嗽,多因脏腑功能失调,累及肺脏,使肺失肃降而成。外感咳嗽是新病,治疗以疏散外邪,宜通肺气为主,使邪去正安。内伤咳嗽是宿疾,治疗以调理脏腑功能为主,有健脾、养肺、益气、补肾、清肝、化痰顺气等法,扶正以祛邪。

情况二

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏,因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

情况三

也可以服用息斯敏。息斯敏属于H1受体拮抗药,俗称抗过敏药。为长效的H1受体抗剂,无中枢镇静及抗胆碱能作用。适用于季节性、常年性、过敏性鼻炎、结膜炎、慢性寻麻疹和其他过敏性疾病。

服用息斯敏的患者应注意,与抗生素药及其他抗组胺药品慎合用。明显肝功能障碍、低血钾症患者慎用。少数病人出现嗜睡、倦怠。长期用可增进食欲,增加体重。孕妇禁用。QT-间期延长倾向、低血钾的以及妊娠和哺乳妇女慎用。

情况四

由于息斯敏的主要成分阿司咪哇的高效抗组胺效应,它与肺瑞受体的强亲和力,它的良好组织内分布,以及它既使应用大剂量也不出现镇静的特点,因此息斯敏对于某些哮喘患者是一种有用的辅助治疗剂。

情况五

我们知道,咳嗽气喘的患者在使用药物治疗时,可以咨询药师,做好相关的注意事项,帮助治疗。

感冒咳嗽怎么办 小儿感冒不能吃什么?


小儿感冒不能吃什么?

一、忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

二、忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

三、忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四、忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五、忌食用橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

六、忌吃得太咸:太咸会加重咳嗽。

七、忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八、忌食用补品:不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

对预防感冒有很好的功效的食物:

婴幼儿身体还未发育成熟,容易患上感冒,研究证实,有些食物就具有抵御感冒的功效。

1、注意补充维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素。

2、富锌食物,锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

3、富铁食物,动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。

4、红色果蔬,西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物,富含维生素C,能增强人对病毒的抵抗能力。

5、鸡汤。

冬季养生_感冒咳嗽吃什么药好


导读:感冒咳嗽吃什么药好?冬天气温低下,不注意保暖很容易感冒咳嗽。那么感冒咳嗽吃什么药好?下面一起来看看吧。

感冒咳嗽吃什么药好

从中医上来说,咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽,选用药物治疗感冒咳嗽时,因药性不同,也有寒、热、温、凉之分,须对症服用。

1、千万不能滥用抗生素,否则不仅治不了病,而且还可能出现耐药。90%的感冒都属于病毒感染,严格意义上来讲,没有什么有效的药物,只是对症治疗并缓解症状,根本不需要使用抗生素。但大家可能都有过这种经历,感冒以后习惯性在药店买一些感冒药,同时加一点抗生素来使用。实际上由于抗生素主要是针对细菌而不是针对病毒,所以对于感冒病毒来讲抗生素在这个时候是没有用处的,是浪费也是滥用。

2、在吃西药时,以发热、头痛、咽喉痛为主要症状的患者,可选择以解热镇痛药为主要成分的药物:以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状的患者,可选择含有盐酸、伪麻黄碱成分的药物。

3、虽然说西药的药效更快,但是对人体的副作用也不少,所以感冒咳嗽时建议大家选择中成药更好。

(1)早期咳嗽,痰可能不多,如果咳痰稀,色白或有泡沫、喉痒,夜重日轻,多属于寒证,要用解表散寒止咳药,如风寒咳嗽冲剂、消咳喘糖浆之类;如果咳黄痰,或是灰痰多为有热,属热证,要用清热化痰止咳药,如急支糖浆、蛇胆川贝液、复方枇杷膏、芒果止咳片、鲜竹沥(药性偏寒,适用于燥咳及痰黄带血者)之类。

(2)如早晨咳嗽痰多,或有痰块,多属痰湿咳嗽,要用化痰止咳药,如半夏露之类;如干咳痰少,喉痒,属秋燥咳嗽,或是阴虚,要用润肺止咳药,如川贝枇杷露之类;如为干咳,久咳不止,可适当使用镇咳药,如强力枇杷露等。

上述药物不一定能够适合所有感冒咳嗽的患者,大家一定要根据自己的症状选择适合自己的止咳药物哦。

感冒咳嗽除了吃药外,食疗也是一个很好的防治方法。感冒咳嗽吃什么好的快?下面一起来看看吧。

感冒咳嗽吃什么好的快

1、红糖姜汤偶感风寒导致的咳嗽

提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制10分钟即可。

2、豆浆肺病导致的咳嗽

提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。

3、鸡蛋羹伤风感冒导致的咳嗽

将2个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点儿的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。出锅以后放入几滴香油。

4、姜末鸡蛋阴虚内热导致的咳嗽

姜一块,鸡蛋4个。姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。

另外,经常感冒咳嗽的患者在日常生活中还要坚持体育锻炼,以求增强体质、提高免疫力,同时还要注意保暖,预防身体受凉哦。

以上就是一些感冒咳嗽的相关知识,如果想了解更多关于感冒咳嗽的内容,请继续关注中医养生频道。

小儿推拿治感冒咳嗽


小儿推拿治感冒咳嗽

如果不是危急重症,家长们完全可以放心让感冒、咳嗽的孩子多试试小儿推拿的疗效。小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,只有12岁以下的孩子才有感应,所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显着。下面特别向大家推荐小儿推拿治感冒咳嗽的手法。

1、清肺经

肺经:位于无名指节末节罗纹面,向指根方向直推为清,称清肺经。

2、清胃经

胃经:位于拇指掌面近掌端第1节,向指根方向直推为清,称清胃经。

3、顺推内八卦

位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上,在此圆上顺时针推运一周,叫做顺推内八卦。

4、清肝经

肝经位于食指末节罗纹面,用搦指罗纹面着力,从指尖方向向指节方向直推,称为清肝经。

5、清天河水

天河水:位于前臂正中,总筋至洪池成一直线,用食指中指指面向腕推向肘,称清天河水。

治感冒咳嗽的偏方

1、白糖拌鸡蛋

患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

2、木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、煮萝卜水

一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

4、梨汁炖冬菇

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

5、吃生姜片

把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。

6、南瓜藤汁

鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。

治感冒咳嗽吃什么好

1、梨

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

2、苹果

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁

如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠

无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

小儿推拿治疗感冒咳嗽


宝宝感冒的4种推拿方法

1、开天门

一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式,小儿出现各种不适,都可以先做开天门,有天人相应之意。此手法可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

2、推坎宫

从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为:用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。此法可疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

3、揉太阳

两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目,适用于外感发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

4、揉耳后高骨

可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表,镇惊除烦,可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

宝宝感冒咳嗽的推拿方法

1、风寒感冒

主要症状是:发热轻,恶寒重,无汗,头痛,肢体疼痛,鼻塞流涕,鼻涕是清水,咳嗽,喉痒,口不渴,咽不红,舌苔薄白,脉浮紧。

可以按以下几个穴位

按开天门300次;推坎宫300次;揉太阳穴300次;揉耳后高骨300次;推三关300次;清补肺经100次,补脾经100次,补肾100次,揉板门50次,揉肺俞5分钟,向上搓脊20次,如果鼻塞加揉迎香200次,按揉风池30次。

2、风热感冒

主要症状是:发热重,恶寒轻,恶风,有汗或无汗,头痛,鼻塞流脓涕,喷啶,咳嗽,痰稠色白,咽红,口渴干,舌质红,苔白薄或薄黄,脉浮数,大便干涩。

可以按以下穴位

清肺经300次;清肝经300次;清心经300次;揉小横纹200次;开天门300次;推坎宫300次;揉太阳穴300次;清天河水100次;推六腑200次;向下捏脊100次;推天柱骨50次,擦肺俞2分钟。

注意事项

1、给孩子按摩时,要特别强调轻快柔和、平稳着实。

2、按摩的时候,可以借助滑石粉、水、婴儿油等介质,以润滑皮肤,增强疗效。

3、给宝宝按摩,一天一次就够了。

4、如果遇上高热的孩子,可以一天2次;慢性病孩子可以2天一次。

5、按摩时间,在10-15分钟,一般不超过20分钟。

小儿感冒的护理方法

小儿感冒是常见的幼儿疾病,有些宝宝还经常性出现小儿感冒的情况,病后反复。这是大多数是因为小儿感冒的护理方法不当。那么小儿感冒的护理方法应该是怎么样的呢?下面我们一起看看小儿感冒的护理方法,以避免频发地患上小儿感冒。

1、忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

4、忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

5、忌食用橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

小儿腹泻吃什么药


小儿腹泻吃什么药

1、口服补液盐:许多家长看孩子腹泻就要求打针,其实,腹泻最怕的是脱水,只要能及时给孩子补充体内丢失的水分,许多是可以不需要输液的。可以买口服补液盐,按照说明配制,如果是两岁以下的孩子,需要稀释后喂服。

2、微生态制剂:对三岁以下的孩子腹泻时,可以同时适当补充有益菌群,抑制有害菌群过度繁殖,调整体内的微生态失衡。如宝贝乐益生菌,它可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲,产生的乳糖,醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,促进消化。

3、促胃动力药:当孩子严重呕吐不能进食时,可以短期使用该药,促进孩子恢复饮食。该药须在餐前15 分钟服用。因为这类药物有可能引起小婴儿神经系统副作用,所以1岁以内的小宝宝要在医生的监护下使用。大孩子有胃肠道出血、肠梗阻或穿孔时,禁用这种药。需要大夫指导下使用.

4、止泻药尽量不要用:这类药增加肠张力,抑制肠蠕动,使肠内容物延迟,临床上医生用于严重、难控制的腹泻。如地芬诺酯(苯乙哌啶),但这类药副作用较多,药典上规定2岁以下孩子禁用。医生会根据情况在短期内使用,家长不要私自使用。

5、抗生素选择:对于明确的细菌感染,一定要用抗生素,但是对儿童尤其是小孩子,因为副作用相对多,这些药基本不用。

小儿腹泻的原因

1、非感染性因素造成的,如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;食物成分改变,加糖过多(反之,糖分摄入过少易引起便秘);添加辅食过快,引起不适,天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉,可使肠到功能紊乱;气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少,消化不良引起腹泻。

2、感染性因素造成的,如孩子进食的奶具或食物不洁,使细菌进入体内造成腹泻;长期服用广谱抗生素,致使肠到菌群失调引起腹泻;小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时,由于发热及病原体毒素的影响,均可造成腹泻。

小儿腹泻吃什么食物

1、焦米汤

将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。

3、苹果泥

苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可

4、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

冬天小儿咳嗽怎样治疗 试试小儿推拿


养生导读:冬天小儿咳嗽怎样治疗?试试小儿推拿。小儿咳嗽是小儿疾病常见的一个症状,一年四季均可以发病。冬天小儿咳嗽怎样治疗?试试小儿推拿,一起来看看吧。

小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下,咳喘者更多。小儿咳嗽在治疗同时,可以配合家庭自我推拿治疗和保健。

小儿推拿是中医推拿的一种,适用于6岁以下的儿童,通过对特定穴位和部位的刺激,既可以让孩子气血调和经络通畅起到不得病、少得病的功效,又可以在孩子得病后,防止发生并发症以及向危急病症转变的可能,同时还可以保证孩子气血充盈,胃肠通畅,促进体智发育等,可谓一举数得。

小儿推拿常用手法

1、患儿俯卧,家长用小鱼际按揉患儿背部的肺俞穴5分钟。然后,向两侧分推肩胛骨100次。

2、患儿仰卧位,家长用拇指点揉天突穴50次,揉膻中1分钟。

3、按揉并弹拨患儿足三里、丰隆穴各1分钟。

小儿推拿随证加减

1、外感风寒型:咳嗽,痰稀色白,鼻塞,流涕,咽痒,或头身痛,发热恶寒,无汗,苔薄白。常用手法加

①推三关300次。

②拿风池、合谷穴各10次。

③推太阳30次。

2、外感风热型:咳嗽,痰黄咯吐不畅,咽于咽痛,甚则胸痛,或有发热汗出,舌苔薄黄,常用手法加

①清肺经、退六腑各300次。

②揉大椎30次。

③用拇指在肩井穴上作按揉法10次,最后用双手拇指与食、中二指提拿肩井5次。

3、痰湿咳嗽型:痰多而嗽,屡咳痰而不绝,痰白胸闷,恶心,纳呆,舌苔白腻。常用手法加

①补脾经300次,掐揉四横纹5次。

②运内八卦100次。

4、火热咳嗽型:干咳连声,少痰,或痰稠夹杂血丝,胸胁胀痛,烦躁口苦,面红目赤,舌边红,苔薄黄少津。常用手法加

①按揉掌小横纹100次。

②揉内劳宫50次。

③推涌泉穴200次,揉肾俞1分钟。

止咳的穴位及指压法

穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法如下。

第一步:患儿仰卧,家长位于其右侧,家长右手五指稍分开,以五指指端螺纹面为着力点,在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推3~5分钟,力量宜轻柔。

第二步:用中指尖点揉患儿天突穴10~30秒,力量不可过重,以免造成呛咳甚至窒息;家长左手握住患儿手部,分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部,至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。

第三步:患儿俯卧,家长左手托住宝宝胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润,以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在),点揉两天宗穴,具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段(两肩胛骨间脊柱部)3~5分钟左右,可增强呼吸系统免疫力。

患儿在积极治疗的同时,宜加强日常生活中的调理。首先要注意保暖,预防风寒侵袭,因为受凉常能加重病情;其次在秋冬季节,患儿应少去公共场所,预防传染病;再次要合理喂养,增强体质,提高健康水平。

方法虽好,但也提醒家长朋友们,因为孩子的体质敏感,推拿的部位要准确,力度更要适中,千万不要随意学些皮毛,就在孩子身上施展,防止效果适得其反。

小孩咳嗽吃什么药


小儿感冒了之后出现最多的一个症状就是咳嗽流涕,如果小儿一直都在咳嗽的话那么就会非常容易的造成他不能够很好的休息,这样子身体的免疫力以及抵抗力在这个时候都会下降,就会导致疾病恶化或者是加剧,所以小孩感冒之后出现咳嗽的症状要赶紧的吃药来控制住病情。

但是很多家长都会犯一个错误,就是一旦小儿感冒出现了咳嗽的症状之后,就会自己乱给小儿配药,这样子不但不会缓解病情可能还会因为乱用药加重患儿的病情。

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。引起咳嗽的症状有好几种,一般有支气管炎,肺炎等几种病。这几种病刚开始的时候都只是咳嗽。一般情况孩子可能只是一个支气管炎。对剧烈干咳的患儿,可在短时间内应用止咳药物。对咳嗽、痰多而粘稠又不易咳出的患儿,应选用化痰止咳药,稀释痰液,帮助排痰。同时,保证患儿有足够的水分补充。建议先口服一点消炎药,喝一点止咳糖浆就可以了,如果出现了咳嗽加重及出现了发热及其他症状就建议到医院去就诊,避免延误孩子的病情。

在这里要提醒各位家长需要注意的就是,如果小儿感冒咳嗽了之后一定要马上到正规的医院去进行医治,早期的时候感冒还不是很严重,这个时候进行医治能够最快速的将感冒治愈,小儿在感冒了之后最忌讳的就是家长乱配药。

气喘咳嗽吃什么药


二、气喘咳嗽吃什么好三、气喘咳嗽要注意什么

气喘咳嗽吃什么药

1、气喘咳嗽吃什么药

1.1、清肺口服液:具有清肺,化痰,止咳之功效。适用于风寒感冒导致面赤身热,咳嗽,痰多,咽痛。

1.2、消咳喘:药性偏热, 具有温化寒痰,止咳平喘之功效。适用于急慢性支气管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白质稀等症。

1.3、半夏露:所含药物药性都偏温,具有解表化痰,温肺止咳之功效。适用于风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、气喘、伴咯痰不爽者。

1.4、通宣理肺丸:具有解表散寒,宣肺止嗽之功效。适用于风寒感冒咳嗽较重者,发热恶寒、鼻塞流涕,头痛无汗,肢体酸痛、咳嗽痰白、无汗而喘等。

2、气喘咳嗽的中药治疗方

2.1、三拗汤

方剂来源:张仲景的三拗汤,后被《太平惠民和剂局方》卷二收录。

组成:麻黄(不去根节)30克,杏仁(不去皮尖)30克,甘草(不炙)30克。

功效作用:宣肺散寒,用于风寒闭肺。具有镇咳、平喘、祛痰,镇痛,抗炎,抗菌抗病毒和抗过敏作用,适用于外感风寒引起的咳嗽、过敏性咳嗽等。

2.2、止嗽散

来源:《医学心悟》卷三

组成:桔梗(炒),荆芥,紫菀(蒸),百部(蒸),白前(蒸),各1千克;甘草(炒)375克;陈皮(水洗去白)500克。

用法;共研细末,每次服9克,餐后及临睡时开水调服,初感风寒者,用生姜汤调下。

功效作用:宣肺疏风,止咳化痰,用于咳嗽迁延不愈或愈后复发者,如上呼吸道感染、急慢性支气管炎、百日咳等咽痒咳嗽、咳痰不爽者。

3、气喘咳嗽的治疗偏方

3.1、木耳蒸鸭蛋

准备好黑木耳、鸭蛋、冰糖、水等材料,然后将材料放入盘中搅拌,再放进锅中蒸熟,熟了之后食用即可。木耳蒸鸭蛋有助于缓解阴虚肺燥引起的咳嗽症状,还对咽干痰少有效,每天吃两次即可。

3.2、梨汁炖冬菇

将鸭梨去皮切片后榨成汁,再把冬菇洗干净后备用,然后将梨汁、冬菇和冰糖加入水中进行炖煮,等到冬菇熟了之后,饮用即可,每天早晚各一次,三天可见效。鸭梨具有润肺、消痰、降火的功效,冬菇有助于消灭体内病毒,梨汁炖冬菇可有效防治咳嗽,消除感染。

3.3、萝卜煮水

准备几根白萝卜,每天晚上可将半截白萝卜切成片,然后再用清水炖煮,等到白萝卜熟了之后,将水盛进杯中,等冷了喝即可。如果几天连续咳嗽,晚上难以成眠的,建议喝点萝卜水,连续喝几天,有助于防治咳嗽。

气喘咳嗽吃什么好

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。

甘蔗含糖量高,浆汁甜美,具有滋养润燥,清热润肺、降火利咽的功效,对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。可生吃,还可以榨汁服用,若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水,并吃煮熟后的梨子与甘蔗,止咳效果更佳。

柿子性寒,因此具有很好的清热、消痰、止咳的功效,因此患有热咳的患者在日常生活中应该多吃。并且根据近代药理试验观察,经常使用柿子还具有很好的祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。无论是什么原因所导致的咳嗽,在日常生活中都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用。

气喘咳嗽要注意什么

1、平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。保持室内空气流通,避免煤气、尘烟等刺激。

2、如出现风寒感冒的症状表现,及时采取措施或到医院诊治,以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。

3、咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分,造成黏膜缺水,应注意给孩子多喝水、多吃水果。

4、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。

小儿脾虚吃什么药_孩子脾虚吃什么药


相比较成人,小孩子的身体发育不健全,如果护理照顾不当,更容易出现一些脾胃虚弱的症状,如:食欲不振,不好好吃饭;经常出现流口水现象;免疫力低容易经常生病等。那么小孩子脾虚怎么调理呢?除了遵守医生的嘱咐药物治疗,最好同时配合食疗方法,这样才能达到改善脾虚更好的效果。

中医认为脾为小儿之本,很多疾病源于脾胃。小孩脾胃虚弱的症状如腹泻、便秘、咳嗽、湿疹、感冒、微量元素缺乏、营养不良等等,因此养胃健脾成为父母们的重要任务。脾虚易感“脾虚易感症”通俗地说,就是小儿食欲不振,经常感冒,甚至一个月要反复感冒几次,许多家长都深有体会。那么小孩脾胃虚弱的症状还有哪些,如何调理小孩脾胃虚弱呢?

小孩脾胃虚弱的症状

儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑),头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还有经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外,食欲虽好,但是大便次数多、量大,食后即拉;脾胃虚弱偏内热则食欲不佳,大便干燥(两三天一次),此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

食疗:

1. 沙参麦冬扁豆粥:粳米50克,扁豆15克,取沙参10克,麦冬10克。先将沙参和麦冬加水煮20分钟左右取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥即可食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。

2. 红枣小米粥:小儿脾胃虚弱吃什么?取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱的小儿。

3. 莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于面黄肌瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。

药疗: 可以适量给小儿吃些健脾补血的中成药,比如有河南华峰制药生产的儿童装健脾补血颗粒,主要是针对小儿的脾胃虚弱、脾胃不和、挑食、厌食、贫血等症状,从根源上解决问题。

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