茯苓适合什么人吃
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“茯苓适合什么人吃”，希望能对您有所帮助，请收藏。
导读：茯苓适合什么人吃？茯苓被视为中药八珍之一，那么茯苓适合什么人吃？下面一起来看看吧。
茯苓适合什么人吃
中医认为茯苓性味甘淡，平。入心、脾、肺经。《本草经疏》：入手足少阴，手太阳，足太阴、阳明经。具有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效。主治治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕哕，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘。
茯苓中的茯苓皮，赤茯苓，白茯苓，茯神各有不同。茯苓皮走表，长于利肌表之水肿；白茯苓偏入气分，赤茯苓偏入血分；白茯苓偏补，赤茯苓偏利；补脾益心，则白茯苓优于赤茯苓；分利水湿，行血消瘀，则赤茯苓胜于白茯苓；茯神用于安神。茯苓与猪苓协同利水，猪苓淡重于甘，主入肾与膀胱经，只能渗湿利尿，无补脾益中之效，且利水作用较茯苓强；茯苓则利中有补，能补脾益心。
茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。
吃茯苓虽然有许多好处，但也并非适合所有人食用，一般来说体质阴虚没有湿热的人，有虚寒和滑精现象的人，肾虚的人，气虚的人，汗多的人都不宜食用，否则很可能会对身体造成损害。同时吃茯苓也不宜吃过多，养生理论认为凡事过犹不及，吃茯苓吃太多也会对身体造成伤害。
所以我们在吃茯苓之前最好要先明白自己适不适合吃茯苓，这方面的资料可以在网上查阅，也可以找专业的中医师询问。如果在吃了之后出现不适，要立即到医院去查看就诊。
那么如何吃茯苓效果好呢？茯苓的食用方法，一起来看看吧。
茯苓的食用方法
茯苓，含有茯苓多糖、蛋白质、卵磷脂等多种人体所需的物质，能利尿，能降血糖、能除湿气。常用的食用方法有做汤，做粥，做茶饮，做饼，做酒，和做茯苓膏等。当然不同的做法有不同的风味和效果。
1、开胃汤
茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。
2、茯苓豆腐
茯苓粉20g、豆腐500g、胡萝卜、香菇适量。将茯苓粉与豆腐伴和均匀，用盐、料酒调味，再将胡萝卜和发好的冬菇放入锅内炒至半熟，然后将豆腐放入锅中，加入适量水，调小火慢慢焖煮，最好调味起锅食用。
3、荷叶茯苓粥
荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白砂糖适量。将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中；同煮成粥，出锅前加白砂糖调味即食。
4、茯苓薏米饼
茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。
5、茯苓陈皮姜汁茶
茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。
以上就是一些茯苓的相关知识，如果想了解更多关于茯苓的内容，请继续关注中医养生频道。
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茯苓是很常见的中药，作为中药材中非常广泛的，是一种可以健脾开胃又能去除湿气的中药，夏天可以用茯苓来缓解身体的湿气加重问题，同时也能拿来泡茶喝，针对个别有小便少，身体出现水肿，眩晕，心悸，口味欠佳的人是不可以吃茯苓的，在吃茯苓的时候，有很多的注意事项需要了解。
茯苓的功效和作用是非常大的，可以帮助我们身体祛湿，也可以泡茶喝。
茯苓，别名云苓，又有白茯苓与赤茯苓之分。中医认为，茯苓味甘淡、性平，归心经、肺经、肾经、脾经，能健脾利湿、宁心安神。对于脾虚湿盛引起的水肿、小便不利、痰饮咳嗽、便溏泄泻、心悸失眠，可使用茯苓配伍其他中药进行标本兼治。
什么人不能吃茯苓?
茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
茯苓有利尿的作用，但是不能服用过量，一旦服用过量的话就会导致小便次数增多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。
糖尿病人好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是好不要吃了。
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。
真假茯苓如何鉴别?
在这里提供几个简单的小方法
首先在外形上，假茯苓一般切成茯苓丁，为大小5～8毫米的方形药材，仔细观察，可见表面色泽略有不均匀，有的里面有霉斑，真茯苓断面十分细腻，不会出现粗纤维。
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在服用任何药品之前，一定要仔细阅读药品说明书，要特别注意说明书中的注意事项和禁忌事项等，避免随意服用药物之后出现严重的不良反应，甚至危及生命。在脑力宝丸的说明书中，有明确告诉我们有几类人群不宜服用脑力宝丸：
1、感冒发热病人不宜服用脑力宝丸。
2、对脑力宝丸过敏禁止服用，过敏体质者谨慎服用。
3、孕妇、哺乳期妇女禁止服用。
因此，以上几类人群在服用脑力宝丸之前，应该咨询专业医生，在医生的指导下进行用药，才能确保安全用药，避免出现严重的不良反应，或者影响身体，才能促进身体机能的早日恢复。
脑力宝丸主要用于治疗肝肾不足、心神失养所致的健忘失眠，烦躁梦多，潮热盗汗，神疲体倦，神经衰弱见上述证候者。此外，脑力宝丸还能改善睡眠，提升睡眠质量，消除多梦、惊厥等各种睡眠障碍。可以巩固记忆，提高注意力，增强免疫力，清除游离基，抗衰老。
通过以上介绍希望各位患者能够准确了解药物并在医生的指导下用药。保证自己的健康。
滋阴丸比较适合一些身体阴虚，需要滋补气血的患者食用，同时也能退热去烧，还能防止毒素，不过在食用的时候要按照正确剂量进行，也要在使用前咨询医生，每个人的身体体质不一样，身体阶段不同，是否能食用要对症下药，在平时可以配合一些滋阴的食物慢慢调节，结合起来会更有功效。
处方来源《保命歌括》卷五。
药物组成酒黄连、酒黄柏、酒知母各等分。
主治夏热厥逆，其症气上冲咽，不得息而喘息有音，不得卧。
制备方法上为细末，热汤为丸，如梧桐子大。
用法用量每服200丸，空心白汤下。仍多饮热汤，服毕少时，便以米饮食压之，使不令胃中停留，直至下元，以泻冲脉之邪。
滋阴食物牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、南北沙参、地黄、何首乌、白芍、百合、薏苡仁、山药、核桃、芡实、黑芝麻、海参、鸡肉、猪皮、牛奶、藕汁、雪梨以及蛋类、瘦肉类。
滋阴凉血
凉血就是用药性寒凉的药物,来使血分有热而运行过速的血恢
复正常运行,以避免血行过速而造成出血等。
中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热,会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血，象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等中药具有上述作用，清热而凉血。滋阴
中医名词。指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热.盗汗.或热盛伤津而见舌红.口燥等症。常用药物如沙参.玉竹.天冬.石斛.枸杞子等。
行瘀 指治法。用活血药或结合理气药以祛除瘀血。
又称去瘀生新、活血生新、化瘀行血。是用活血祛瘀药通畅血脉的方法。用于血行不畅或血分瘀滞所致的各种瘀血证。常用药物有桃仁、红花、当归、川芎、丹参、三七、生地、丹皮、赤芍等。
黄芪是一种中药，具有清热解毒以及利尿等功效，同时对于肾炎的治疗也有一定的效果。黄芪除了在中药配方中非常常见之外，还可以被制作成颗粒服用。黄芪颗粒就是一种药店常见的药物。黄芪颗粒味道偏甜，比较好下口，服用的时候可以使用开水冲服。那么，黄芪颗粒适合什么人吃呢？
一、黄芪颗粒适合什么人吃
黄芪颗粒淡黄色的颗粒；味甜，药物功效为补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。多用于气短心悸，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，创口久不愈合等疾病的治疗工作，用法用量开水冲服，一次15克一日2次。这个药物适合10-50周岁的人服用，适用于出现气短心悸，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎等疾病症状的患者服用。一般一个疗程7天，服用2个疗程，具体患者服用疗程建议在医生指导下进行，需要根据病情情况停药，服用药物期间应该养成好的生活习惯和饮食习惯，尤其需要保证充足睡眠，做到日常饮食上多吃些清淡的食物。
二、哪些人不适合吃黄芪
1、阴虚的人。阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
2、湿热的人。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。
3、热毒炽盛的人。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
4、红舌少唾液的人。如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液，舌有黄苔等症状，一定不能吃黄芪。
5、怀孕后期。怀孕后期的孕妇们也不能食用黄芪，因属于补气之物，如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产。
冬虫夏草是一种非常有营养价值的一种保健品，价格极其昂贵，不是我们普通人所能承担的保健品，而且有一些人不适合吃冬虫夏草，我们可以选择一些其他的营养品来补充我们体内的各种营养所需，还有很多营养品效果都非常不错，虫草适合什么人吃呢大家需要有一个清晰的认识。
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
冬虫夏草最适合以下九类人群失眠人群失眠人痛恨安眠药，第二天头昏、乏力，好像没睡醒。冬虫夏草像催眠曲一样，入睡快，睡得香，还没副作用。
冬虫夏草是从根本调理失眠的，一般服用十天就能改善睡眠：入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天体力完全恢复，神清气爽。长期吃，更能抗衰老，保持年轻。
痰咳喘人群痰咳喘，一星期左右，咳喘减轻，痰量减少;连服3个月，病情就能逐渐改善。它可以恢复肺、支气管的功能，清理肺部和支气管中的垃圾。
吃冬虫夏草的病人，在天气变化时，病情很少发作。
三高人群独自在家的老人有可能突然发病，非常危险;吃冬虫夏草，它能降低心脑血管的发病率。
冬虫夏草有清除血液垃圾的作用，降血脂、降血压，减少降压西药的用量，从而减少肝肾损伤，更能改善造血机能，营养心肌，对抗心脏肥大。它还能恢复血管弹性，改善血液循环。冬虫夏草对心脑血管的病人有一定的帮助。
肾虚人群因为肾虚有阴阳之分，需区别用药。很多人因用错药而越来越差。
冬虫夏草是能阴阳同补，无论寒热皆对症。冬虫夏草还能保护肾小球细胞，帮助受损的肾脏恢复功能。
虫草适合什么人吃一定是我们很多人特别感兴趣的话题，老年人吃虫草效果非常不错，老年人由于上了年纪，就会出现各种各样的疾病，多吃一些虫草可以有效的补充自身缺乏的各种营养物质可以有效的减少疾病带给我们的伤害。
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