人群养生化痰的食物

2019-10-12 │ 人群养生化痰的食物 冬季养生清肺止咳茶

小儿咳嗽止咳化痰偏方

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“小儿咳嗽止咳化痰偏方”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

小儿咳嗽止咳化痰偏方

1、干咳不止时用热气熏蒸

对于干咳不止的宝宝,你可以准备一杯冒着热气的热水,放在宝宝的鼻子下,让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉,整个呼吸道都能接触到热气,就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的,只要保持湿润,就能有所好转,减少咳嗽的频率。

2、多喝温热的水治疗小儿咳嗽

在宝宝床头准备一个保温的吸管杯,里面装上温热的白开水,温度在38?45度。在宝宝每次咳嗽之后,尽可能地多喂他喝一些,能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。无论是干咳还是宝宝嗓子里有痰,白天还是晚上,这种方法都适用。

3、拍背祛痰治疗小儿咳嗽

有时会听到宝宝咳嗽的呼吸很深,很用力,呼吸声听起来呼哧呼哧的。其实这是附着在宝宝气管壁上的黏稠痰液产生的刺激,使得宝宝需要用很大的力气,或者频繁地咳嗽,才能把痰液咳出去。这时候,你可以用拍背袪痰的方法,来帮助他。

小儿止咳化痰食物

1、蒸大蒜水治疗小儿咳嗽

大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水,一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

2、鸭蛋治疗小儿咳嗽

性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍:“鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。

3、山药粥治疗小儿咳嗽

山药去皮搅成粉,加半碗水加工成稀糊状,倒入锅中烧,烧开即可。一碗山药粥分2~3次空腹食用。山药健脾胃、补肺气,不但能止咳治哮喘,还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好的疗效。要注意山药不能煮久,否则营养成分会流失。

4、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

5、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。

6、芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。

7、 橘子皮治疗小儿咳嗽

橘子皮也就是日常所说的陈皮,具有理气、除湿、化痰止咳、健胃之功效。

8、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

小儿咳嗽预防

1、注意调养脾胃预防小儿咳嗽

中医认为,儿童脾胃稚嫩,一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤,出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童,在秋冬季节应进行脾胃调养。

首先可以吃一些具有补脾胃助消化作用的食物,如山药、扁豆、莲子等,必要时可在医生指导下服用参苓白术散等中成药来调理脾胃。其次就是要注意食物的保温并使食物种类多样。在烹调食物时,多用汤、羹、糕,少用煎、烤、炸等烹调手法,尽量做到清淡少油腻。再就是通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜,免受病毒或细菌的侵袭。

2、不要忽略双足保暖

寒从脚底起。由于足部离心脏较远,供血相对要少,而小儿皮下脂肪少,保暖功能相对要差,再加上小儿神经系统发育还不十分健全,因此足部御寒能力较差,容易受寒着凉。

对此,首先要根据不同情况选择保暖性鞋袜。由于球鞋、胶鞋保暖性差、散热快,容易冻脚,故不宜多穿。鞋袜的尺寸要大一些,脚与鞋之间应稍有空隙,以利空气隔热,增加保暖性。最好坚持每天晚上睡觉前用温水给孩子洗洗脚并浸泡三五分钟。夜间盖好被子,注意不让孩子的双脚露在被子外面。

扩展阅读

小儿止咳化痰的偏方


二、小儿咳嗽有痰的护理三、小儿咳嗽有痰不能吃什么

小儿止咳化痰的偏方

1、小儿止咳化痰的偏方

萝卜葱白:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。 做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。红糖姜枣汤:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。 做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。芜荽汤:芜荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。 做法:先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒,发汗透表。

白萝卜蜂蜜:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。 做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。鲜梨贝母:鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。 做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。冰糖燕窝粥:将燕窝放温水中浸软,大米煮好后将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时, 加入冰糖溶化后即成。

2、小儿咳嗽有痰的原因

宝宝咳嗽有痰,一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应,通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制,但是长期咳嗽不利于身体健康。

3、小儿咳嗽有痰的检查

爸妈可以观察孩子的舌苔,如果舌苔是白的,是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白、黏,并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠,不易咳出,并有咽痛。爸妈首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射,呼吸道内有异物包括痰液,就是会对气管造成刺激,然后使人咳嗽,所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。

小儿咳嗽有痰的护理

1、拍痰护理,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上,用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点,太轻的力度没有太大效果。

2、服用止咳化痰药,在医生建议下口服止咳化痰药,或者进行雾化治疗,这样可以湿润呼吸道,稀释痰液。但不要乱吃药。

3、房间注意通风,室内要注意通风,保持空气新鲜,家人尽量避免在家里抽烟。

4、穿衣要适宜,其实宝宝生病的时候,衣服要避免过多或过少,而且要宽松,松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部,以免影响宝宝的呼吸。

5、补充足够水分,多给宝宝喝温热的白开水,充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,多补充水分,少吃上火的食物。

小儿咳嗽有痰不能吃什么

1、寒凉食物。寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须禁止的,比如冷饮或冷冻饮料,这些食物都应该禁止。

2、肥甘厚味食物。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠,不易咳出。

3、鱼腥虾蟹。鱼腥类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系,而且腥味还会刺激呼吸道,从而加重咳嗽。

止咳化痰偏方


二、止咳化痰不能吃什么三、止咳化痰的食疗

止咳化痰偏方

1、止咳化痰偏方

小青龙汤加减:桂枝6克,制半夏10克,干姜6克,细辛3克,杏仁10克,白芥子6克。有气喘加炙麻黄6-9克。治疗由寒邪犯肺,使肺内津液凝聚成痰。杏苏饮加减:杏仁10克,苏叶6克,荆芥6克,前胡10克,桔梗lO克,白前10克。痰色转黄,加胆星6克,连翘1O克,银花12克。治疗由风邪侵肺即伤风引起,开始痰白稀。桑白皮10克,地骨皮10克,甘草5克,生石膏30克,黄芩1O克,杏仁10克,胆星6克。治疗由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后,使津液烧灼而转化为黄黏痰。

二陈汤加味:制半夏10克,橘红10克,茯苓lO克,炙甘草5克,杏仁10克,苡仁15克,苍白术各10克。治疗湿邪侵人人体(如居潮湿环境),使肺、脾功能失调。北沙参15克,天麦冬各lO克,生石膏30克,炙杷叶10克,杏仁10克,生地15克,浙贝10克,玉竹15克。治疗燥邪侵肺,痰黏稠不易咳出或有咳血。

2、咳嗽有痰的原因

支气管疾患急慢性气管支气管炎、支气管哮喘,支气管内膜结核,支气管扩张,原发性支气管癌,肝脓肿向胸腔破溃形成支气管瘘等。肺部疾患各种原因的肺炎(细菌性、病毒性、支原体性、真菌性等)、肺结核、肺脓肿、肺梗死,肺水肿,弥漫性肺间质纤维化,结节病,尘肺等。其他血液病如白血病,霍奇金病,恶性组织细胞病等。

3、咳嗽有痰的分类

白色泡沫粘液痰:多见于支气管炎和支气管哮喘。黄色脓样痰:为化脓性感染所致。粉红色泡沫痰:肺水肿的特征。铁锈色痰:是肺炎双球菌引起的大叶性肺炎的典型特点。果酱样痰:肺吸虫病的典型表现之一。清水样痰伴有“粉皮”样囊壁:是肺包囊虫病临床诊断的重要依据。大量脓性泡沫痰:是肺脓肿和支气管扩张的典型特点。黑色或灰白色痰:多见煤尘肺和各种矽肺。咳铁锈色痰:常见于大叶性肺炎。

止咳化痰不能吃什么

1、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

3、禁食橘子。橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

4、禁食辛辣温燥等刺激性食物。戒烟、酒(包括被动吸烟)。

止咳化痰的食疗

1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。适用:滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

2、豆浆润肺止嗽化痰做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

3、萝卜胡椒止咳祛痰做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。适用:下气消痰,治咳嗽痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。

宝宝止咳化痰偏方


一、宝宝止咳化痰偏方

紫苏粥

紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。

葱白粥

大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

杏仁萝卜煎

杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。

核桃生姜饮

核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。

生姜大蒜红糖汤

生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。

姜糖豆腐羹

豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。

橘红生姜蜂蜜水

橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。

二、小儿止咳化痰吃什么好

1、百合

百合性微寒,具有清肺、止咳、润燥之功效。

2、鸭梨

中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃,这样可去掉其湿去,保证其营养功效。

3、白萝卜

民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗,其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰,但是可减少感冒引起的各种不适感。

4、荸荠

中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效,特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。

5、白木耳

白木耳性平,具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。

6、杏仁

杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒,因此不建议给孩子食用。

三、宝宝咳嗽症状不同,别盲目止咳

1、冷空气刺激性咳嗽

特点:咳嗽初为刺激性干咳。

症状:痰液清淡,不发热,没有呼吸急促和其他伴随症状。

原因:冷空气是单纯物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝,宝宝突然外出吸入冷空气,娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染,但持续时间长了,可继发病毒细菌感染。

医生意见:让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动,即使是寒冷季节也应坚持,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。

2、咽喉炎引起的咳嗽

特点:咳嗽时发出“空、空”的声音。

症状:声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。

原因:咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起。

医生意见:及时就医,明确诊断后对症治疗。

3、气管炎性咳嗽

特点:早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰。

症状:早期有感冒症状,如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。

原因:多见于年龄稍大的宝宝,主要由呼吸道感染引起。

医生意见:初起感冒症状明显时可用感冒药,发热可用退热药、祛痰剂,不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染,应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制,可能发展为肺炎。

4、过敏性咳嗽

特点:持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,宝宝活动或哭闹时咳嗽加重,夜间咳嗽比白天严重。

症状:痰液稀薄、呼吸急促。

原因:由抗原性或非抗原性刺激引起,以花粉季节较多。

医生意见:对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘病。

小孩止咳化痰偏方


一、小孩止咳化痰偏方

1、蜂蜜

近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示,蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效,而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜,因为这可能会引起肉毒中毒。还提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。

蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状,比如说咳嗽。此外,蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用,同时能使喉部感觉舒畅。他们说:“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治疗方法。”

2、醋

将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。

3、萝卜蜂蜜饮

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1~2次。

萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止咳下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

二、儿童慢性咳嗽的原因有哪些

孩子咳嗽反复不愈,最让家长揪心,更让家长担心的是,发展成儿童慢性咳嗽。儿童慢性咳嗽,咳嗽通常是其唯一或主要的症状,病程一般大于4周,胸片检查往往没有明显异常。这类咳嗽看似简单,但病因复杂。因此,治疗儿童慢性咳嗽,找准病因,对症下药,规范治疗,才能达到比较好的治疗效果。儿童慢性咳嗽的病因主要有以下几种:

1、咳嗽变异性哮喘

这是最为常见的病因,这类咳嗽患儿通常不喘,只是咳,而且以干咳为主,有的可能会吐白泡痰,常在夜间和凌晨发作,或只在凌晨发作,通常会在运动后咳嗽加重。这种咳嗽的临床特征一般还有过敏性鼻炎或湿疹。有条件的患者最好进行肺功能等检查,以进一步确诊。

2、上气道咳嗽综合征

比如,各种鼻炎、鼻窦炎、扁桃体和(或)腺样体肥大等上气道疾病,都可能引起慢性咳嗽。这种咳嗽的特征是早上咳嗽,部分可以咳痰,痰出则其余时间少咳或不咳,伴有鼻塞、流涕、咽干并有异物感和反复清咽等症状。此外,患儿的咽后壁有时可能会出现鹅卵石样的改变,或者会有黏液样或脓性分泌物附着。

3、胃食管反流

也可能导致儿童慢性咳嗽。这种咳嗽往往是在餐后加重,年幼的孩子通常会在吐后咳嗽停止;年长的孩子往往会说腹痛、嗳气,如果用手触按上腹部时,孩子有压痛。

4、过敏性咳嗽

这种咳嗽表现为刺激性干咳,通常是在某种环境下,或进食某种食物,或接触某种气味时咳嗽发作,如果离开这种环境、食物或气味,咳嗽会减轻或不咳。最常见的可能会是屋尘螨、粉尘满、牛奶、蛋清以及家居装修气味等。过敏性咳嗽患儿需要进行过敏源检查。

5、心因性咳嗽

部分年长的患儿咳嗽缘于这种病因。这种咳嗽通常表现为日间咳嗽,睡后不咳;玩得开心时不咳,上课或做作业时咳,或紧张时咳嗽。心因性咳嗽需要进行心理干预和治疗。

6、非典型病原体

部分慢性咳嗽患儿与此有关。其中最为常见的就是肺炎支原体或衣原体感染。如果明确,针对治疗,咳嗽通常比较容易治疗。

三、小孩咳嗽要注意的7个禁忌

1、忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、忌甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。

5、忌食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

6、忌吃花生、瓜子、巧克力等

这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

7、忌食补品

有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

大蒜止咳化痰偏方


一、大蒜止咳化痰偏方

1、吃大蒜

最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。

2、蒸大蒜水

小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。

第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

3、大蒜捣泥冲服

取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。

4、大蒜加冰糖煮水喝

孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。

孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。

5、煮生姜大蒜红糖水

如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。

小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。

6、大蒜切薄片烤

取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。

然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。

二、止咳化痰偏方有哪些

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

食材:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。

做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。

适用: 宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

食材:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

做法:首先把萝卜洗干净,然后切成片,放入碗里面,倒入蜂蜜以及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗就可以治愈。

适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

3、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

食材:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

4、芫荽汤平伤风咳嗽

食材:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。

做法:首先把大米洗干净,然后加水煮成汤。取大米汤三汤匙和芫荽,饴糖一起搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。

适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

5、萝卜胡椒止咳祛痰

食材:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。

三、止咳化痰的食物

1、梨

秋季是各种梨子上市的季节,梨汁水丰富,同时中医认为梨具有生津上渴,清热解毒之功效,因此秋季预防上火,或者咳中带痰的话,均可多食用梨。当然了梨也是属于一种凉性败火之食物,所以如果体质过于阴虚,则一次性不宜吃太多。

2、百合

百合是著名的安神之灵药,其具有温补肺气,止咳化痰之功效,由其是适合秋季多吃,百合泡茶吃,炒着吃,都具有滋阴养心之功效,对促进身体健康具有很大的帮助的。

3、大蒜

大蒜具有杀菌的功效,其实大蒜也是临床上治疗久咳之良药。

4、生姜

人不可百日无姜,而生姜虽然是一种温性食品,所以其具有散寒保温之功效,同时对于咳嗽不好,咳中带痰具有很好的辅助治疗的功效。

5、甘蔗

甘蔗是一种粗纤维,水份含量最多的水果了,其不仅可以滋阴,同时还具有润燥,化痰之功效,因此多吃甘蔗对久咳引起的肺部损伤,保护肺部具有很大的帮助的。

6、菊花茶

菊花茶是最廉价的一种滋阴保健品,其具有生津止渴之功效,中医认为日常适当的喝些菊花茶可除暑热,去肝火,同时还具有清心明目之功效。

苹果止咳化痰偏方


二、止咳化痰的食物有哪些三、中医化痰止咳的食疗偏方有哪些

苹果止咳化痰偏方

1、苹果蜂蜜饮可以止咳化痰

1.1、苹果蜂蜜饮的主辅材料为苹果500克,枸杞叶100克,胡萝卜300克,蜂蜜适量。

1.2、苹果蜂蜜饮的制作方法:将上三物洗净,一同放入果汁机内绞取汁液,再加冷开水与蜂蜜适量调味即成。

1.3、苹果蜂蜜饮的功效作用:滋阴润肺,清热止咳。

1.4、苹果蜂蜜饮适宜的病症:每日3次,每次30毫升,连服5剂。

2、苹果止咳化痰偏方金桔苹果果酱怎么做

首先金桔不光含有丰富的维生素,还有止咳的功能,苹果呢?营养丰富适合病人食用的同时还富含丰富的果胶,非常适合用来做果酱。这不就是治疗干咳的果酱配方吗?

2.1、材料:金桔500g,苹果一个,冰糖200g,柠檬一个。

2.2、做法

2.2.1、苹果、金桔先撒点盐,摩擦果皮洗干净。苹果去核,连皮切成小块,金桔切开去核,也切成小块。

2.2.2、取砂锅或不锈钢的汤锅一个(煮果酱的锅最好是耐酸的,不能用铁锅或铝锅煮,以免发生化学反应),放进切好的水果,加进冰糖,再加水到差不多浸满果肉的为止,开大火煮滚后,转中小火慢慢熬制30分钟左右。等煮到果肉差不多软糯透明了,用铲子或压土豆的工具,压烂果肉成泥状。

2.2.3、压好了果酱泥,再挤进一个柠檬汁,再煮片刻,等果酱粘稠就可以了。

2.2.4、最后装瓶:用开水把瓶子先彻底浸泡消毒,再乘热装进果酱,盖上瓶盖后,倒置放凉后进冰箱冷藏就可以慢慢享用了。

3、川贝苹果饮能够止咳化痰

川贝母,微寒、味甘,具有止咳化痰之效较强,特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽;苹果性味甘凉,能生津、润肺、健脾、养心。故本汤饮适用于咳嗽痰多,咽干口渴者。

3.1、用料:苹果1只,川贝末约10克,蜂蜜适量。

3.2、制法:苹果平切盖,挖空心,放入川贝末10克、蜂蜜适量。将盖盖好,用牙签固定,隔水炖两小时,汤渣同吃。

止咳化痰的食物有哪些

1、哪些水果类可以止咳化痰

1.1、梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。

1.2、柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

1.3、苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。

1.4、甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。

1.5、荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。

2、有止咳化痰功效的蔬菜有哪些

2.1、蒜:有化痰止咳之功效。

2.2、萝卜:能化痰消胀气。

2.3、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

2.4、葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。

2.5、竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

2.6、生姜:有散寒、止呕、祛之功效。

中医化痰止咳的食疗偏方有哪些

1、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

3、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

4、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

5、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

小儿咳嗽偏方


治疗小儿咳嗽的偏方有哪些

1、蜂蜜治疗咳嗽

近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示,蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效,而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜,因为这可能会引起肉毒中毒。还提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。

2、巧用醋治疗咳嗽

将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。

3、白糖拌鸡蛋治疗小儿咳嗽

取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮。在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2-3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。患有慢性支气管炎的宝宝,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。

小儿咳嗽的原因

1、上呼吸道感染引发的咳嗽

上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎,如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适,并还会加重咳嗽。因此,要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转,应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的咳嗽

应去医院治疗,服用医生开具的小儿止咳类药物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽

这种情况下家长不可自行在家解决,应及时就医,请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽

注意平时尽量不要让孩子感冒,应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘。

5、吸入异物引发呛咳

吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽,千万别用手在其嘴里乱抠,以防异物越抠越深,以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西,应立即送小儿去医院及时取出异物。

防止小儿咳嗽的方法

1、防咳先防感。首先要加强小儿平常的体育锻炼,增加自身的抗病毒的能力,提高小儿防感功能,防止咳嗽的发生,预防感冒时十分重要的。

2、生活要调理。一定让孩子养成良好的生活习惯,加强生活调理,饮食要注意并且有规律,保证每天要有足够的休息睡眠时间,居住的环境和休息环境一定要舒适和安静,空气保持清新干净。

3、少去公共场所。特别是流感或者病毒比较活跃的时期,一定要避免到人多或者公共场所进行游玩,少于咳嗽的患者解除,避免交叉感染。

4、适时增减衣物。小儿手脚温暖是穿衣合适的标志,如果发现小儿的手脚冰凉就说明衣物需要添加,宝宝可能是衣物不够。如果宝宝的后背和脖子出汗,则表示衣物可能穿得太多了,需要适时的脱掉外套。家长可以根据小孩子的这些表现来随时的增减衣服,避免孩子受凉受寒,减少感冒的发生。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生