老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-13 │ 老人86岁太注重养生怎么办 办公人群养生

拉稀怎么办

拉稀是一种常见的临床症状而且会产生一系列的腹泻症状,所以呢对于拉稀了一定要及时的进行治疗,现在又成为腹泻主要是由多种疾病引起的,同时在日常生活中的也是需要及时的进行治疗的,主要是会产生一些胃肠道的症状出现的次数的和粪便的性状的也是一些血点或者是一些稀薄的粪便。

腹泻症状的主要是一些伤寒和一些疼痛,一定要及时的制约腹泻的患者,可以采用一些用药治疗由于病因那十分复杂,所以一定要根据他的特点和症状的早的治疗,让生活中的一定要注意饮食上的保健。

腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。

不能吃什么?

1、少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。

2、尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

3、 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。

4、 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。

以上就是关于拉稀怎么办的治疗方法,可以采用一些用药治疗由于病因那十分复杂,所以一定要根据他的特点和症状的早的治疗,让生活中的一定要注意饮食上的保健。,应该吃一些米汤或者是,尽量少吃一些油腻的食物在日常生活中的一定要及时的进行预防和护理。

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拉稀三天了怎么办


出现严重拉稀的情况其实对于身体的健康威胁是很大的,出现拉稀三天的情况,其实是比较严重的,这时候应该及时的就医进行检查和治疗,避免身体出现水分流失过多而出现休克。引起身体拉稀的原因是有很多种的,比如药物副作用、肠胃系统紊乱、食物中毒等等。

1、

在出现上述症状的时候,就是较严重了,最好的办法就是留取大便,到医院进行常规检查,排除是否得了痢疾。再者就是注意暂时禁食,日常最好喝点糖盐水,在症状缓解之后再吃饭。

2、

还有可能是肠炎出现的腹痛,其就有腹泻症状出现,在有此症状的时候就要注意日常饮食了,必须讲究卫生,在饮食中力避吃些生冷、油腻性食物,在饮食中追求易消化的食物,在较严重的时候可服用药物进行治疗。还有就是此症也要禁忌辛辣、刺激性食物,清淡饮食就可化解症状。

3、

在出现此症的时候不仅要在医生指导下服用药物,还有就是在饮食中多加注意,再者在治疗肠胃疾病的方面,中医有着特殊的理疗方法,也就是说采用中药调理,针灸就是不错的办法,而且还没有任何毒副作用,效果不错。

宝宝腹泻怎么办呢?

1、煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

2、喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

3、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

4、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

5、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

6、软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。

7、山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

8、栗糊膳

用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

9、稀饭

当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

孕妇拉稀水肚子咕咕响怎么办


在怀孕期间,如果出现拉肚子的情况,这对孕妇的身体调养是不利的,一定要及时进行改善,首先要及时的进行补水,如果属于急性腹泻,在饮食方面一定要有所注意,比较严重的可以暂时禁食,另外要注意的是要及时的补充一些维生素和矿物质,避免出现电解质失衡的情况,要保持充分的休息。

一、孕妇拉肚子的原因

要缓解孕妇拉肚子的症状,首先要找到导致孕妇拉肚子的原因。一般来说,孕妇拉肚子主要是自身原因。

孕妈妈体内激素变化,胃排空的时间延长,小肠蠕动减弱,因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染以及饮食习惯的改变,又或者是妊娠合并其他的慢性疾病,如结肠炎等。

有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象,除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外,还有可能是流产的征兆,需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子,除了肠胃病毒感染或者食物中毒外,还可能是肠梗阻,拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀,出现这些症状都需要及时就医。

二、孕妇拉肚子怎么办

很多孕妇一出现腹泻就变得非常紧张,其实很多腹泻是生活因素引起的,属于功能性腹泻,即使是情绪变化大也可能会引起腹泻。如果腹泻无感染迹象,那么可以从生活调养入手,尽量少打针吃药。

1、首先是要恰当地补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。

2、用药特别注意。孕妇使用抗生素当特别小心,常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂,可吸收水分减少肠蠕动,可尝试使用。不要用鸦片类药物止泻,因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。

3、对有腹泻又即将临产的孕妇,应按肠道传染病行床边隔离,以保证婴儿及其他产妇的安全。

4、患腹泻的孕妇一般可在24―96小时后恢复正常排便。如治疗无效,应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以除外炎症性肠病。

5、腹泻的孕妇如果胎儿情况异常,应该及时到医院就诊,防止病情严重而导致流产或早产。

本文详细介绍了孕晚期的时候孕妇拉稀肚子咕咕响到底是什么原因造成的,也介绍了这种情况应该怎么办才好。作为一名孕晚期的女性,你一定不可小视孕晚期拉稀的情况,这样就可以让你尽早治疗自己的拉稀,可以有效避免早产的出现哦。

打嗝有臭鸡蛋味拉稀怎么办呢?


打嗝是人们比较正常的生理症状,这种现象的出现表示了肠胃处于满足的状态,产生了较多的气体需要排出。而有些情况下的打嗝是需要引起人们重视的,因为打嗝并不一定是健康的表现,例如,有的人出现打嗝有臭鸡蛋味并且伴随腹泻拉稀的症状,让身体受到了较大的损害,下面就来看看打嗝有臭鸡蛋味拉稀怎么办呢?

慢性胃肠炎,是人体的一种疾病。胃黏膜和肠黏膜发炎,其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等,是胃黏膜和肠黏膜发炎。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

一、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

二、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

a.脾胃虚弱型:素体脾虚,或饮食不节、饥饱失常,使脾胃受伤而虚弱,表现为胃脘痞满胀痛、食欲不振、食后腹胀、倦怠乏力,治疗以健脾和胃;

b.脾胃虚寒型:脾虚较重,脾阳不足,或贪食生冷,损伤脾阳,致阴寒内盛,表现为胃脘隐痛、喜得温按、饭后痛减、空腹痛重、四肢清冷,治以温脾暖胃,缓急止痛;

c.肝气犯胃型:情志不畅,郁怒伤肝,肝气犯胃,气机阻滞,升降失常,表现为胃胁胀痛、嗳气频繁、嗳气或排气后减轻,或伴有心烦易怒、胸闷善太息、颈部憋闷、咽部有异物感等症状。治疗以疏肝理气和胃止痛。

三、用药

本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良,可产生营养不良、消瘦,贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等,这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状,形成恶性循环,使病情复杂,不易治愈。

肚子疼拉稀水怎么办?腹痛腹泻的治疗和预防方法


肚子疼拉稀水是很多人都有过的一种症状,饮食不当、受凉或者肠胃炎等原因,都可以会造成急性的腹痛腹泻。对于这种症状,一定要及时治疗,否则将会使患者虚脱,影响患者的身体健康及日常生活。腹痛腹胀有很多治疗方法,也可以进行一定的预防。下面,就给大家介绍腹痛腹泻的治疗和预防方法。

一、腹痛腹泻的原因

腹泻有慢性和急性两类之分,慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻,急性腹泻历时短暂,病程在2~3周内。

拉肚子拉水,属于急性腹泻,常见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等。急性胃肠炎严重情况下,大量水样便,少量黏液,会引起呕吐,食欲不高。

二、腹痛腹泻如何治疗?

拉肚子拉水后,首先要补充大量的液体,以免造成身体水电解质絮乱和脱水。可以适当食用米汤、果汁、酸奶、稀饭等流质食物,也可以煮苹果水,补充钾离子。拉肚子期间尽量限制粗纤维的摄入,以免加重腹泻的症状。

为了缓解腹泻的症状,在医生的指导下,可以口服藿香正气软胶囊、思密达和奥美拉唑等药物进行治疗,如果情况严重,建议尽早看医生接受积极的治疗,可以通过输液进行补液,也可以适当口服补液盐。

一旦出现拉肚子的症状,患者要注意日常的饮食,保护好肠胃,尽量切忌暴饮暴食,做到三餐规律进食,饮食清淡,不食用高脂油腻的食物,不吃生冷的食物,避免浓茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物,尽量不要吃粗纤维食物和易产气食物,如豆类,薯类和奶制品等,以防加重腹泻症状,尽量食用清淡、易消化的流质和半流质食物,如粥、软面条、米汤和果汁等。等到症状改善之后,即可逐渐改为正常饮食。

三、怎样预防腹泻?

预防腹泻除了要注意日常的饮食,还要加强体育锻炼,尽量每周能有3~4次30分钟以上的体育运动,增加身体免疫力。

药流后拉稀水怎么回事


药流以后,如果女性出现腹泻的情况,也是比较正常的,但是这和药流的关系不是特别的大,主要的原因还在于身体体质的关系,如果体质比较敏感,在用药方面可能会造成耐药性比较差的情况,从而引起腹泻的症状,另外也和神经比较敏感有关,如果药流以后过度紧张,也可能会出现这样的现象。

药流后拉稀水怎么回事

药流后基本上都不会出现拉稀水的情况,但是也是有少部分人会出现这样的症状的,因为有些人的耐药性比较差,所以在吃完米索前列醇之后可能会出现肠胃不适的症状,除了会出现拉肚子的情况之外,其实患者还会出现腹痛和呕吐等症状,但是这也是正常的情况,因此大家不需要太过担心,通常一两天之后患者的身体就会恢复正常了,不需要去医院进行检查和治疗。

对于刚刚做完药流的患者来说,在药流第一天出现拉稀水的情况是比较正常的,这是米索前列醇带来的副作用,但是并不是所有人都会出现这样的症状的,通常只有少部分人在药流第一天才会出现拉肚子的症状,所以大家不需要太过担心。一些女性吃了米索前列醇之后可能会出现肠胃反应,所以会有一些不良的症状出现,拉稀水是很常见的不良症状之一,但是是不会影响到药流结果的。

药流后注意事项

药流后一定要注意好护理保养。首先,应该选择正规医院进行人流手术,人流后要有充分的休息,最少也要休息3至4天。其次,消炎药一定要按时、按量坚持服用。药流后注意事项有:

1、药物流产服药后,如有阴道出血,继续服药,不要停服,大小便均用痰盂,注意有无组织物排出。如有要给医生鉴定,如阴道出血超过月经量两倍以上,应立即就医,密切观察,由妇产医生酌情处理。

2、部分孕妇药物流产服药后,有轻度恶心、呕吐、头晕、乏力和下腹痛等不适感,个别可出现皮疹,一般不需处理。

3、第四天晨8时,空腹或进食后2小时来院用温开水(不超过30℃)口服米素0.6g(3片),卧床休息二小时,门诊观察6小时,注意用药后有无妊娠产物排出,出血情况及其副反应。

4、人流术后休息两周,并保持阴道清洁。术后两周不宜盆浴。一个月内绝对禁止性生活。

5、药物流产服药时不能同时服用水杨酸盐、消炎痛和其他镇痛药。

6、用药6小时后,仍未见组织物排出,无异常特殊情况可回家,如出血多,药物流产后随时就诊,并将排出组织物带到医院,请医生鉴定或送病检。

7、药物流产服药者需在服药后的第8天、15天、43天到医院作随诊检查,看恢复情况。

连续几天拉稀


每个人的体质都是有所区别的,如果身体有出现拉稀的情况,那么一定要引起相关的重视,因为多次的拉稀会导致身体的水分严重流失,如果不进行适当的处理,严重还会导致休克的情况。导致身体连续拉稀的原因是有很多种的,比如滥用药物、病毒感染、肠胃功能紊乱等等。

总是拉稀是怎么回事

由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎,也会导致大便不成形,便多为稀症。

饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起大便不成形,次数多,并且多成拉稀状。

由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀,多表现为便秘与腹泻交替发生。

便血滴于粪便表面;血色呈鲜红或暗红,晚期便血呈脓性,并且会出现肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。对中老年人来说,便血可能是直肠癌或其他疾病的信号,须引起足够重视。总是拉稀是怎么回事

腹泻是指原来的排便习惯发生了改变,具有以下3个条件时才可称腹泻:

粪便变稀,形态、颜色、气味改变,含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪,或变为黄色稀水,绿色稀糊,气味酸臭。

中医在《内经》中称腹泻为“泄”,汉唐时期多称为“下利”,宋代以后称为“泄泻”。根据腹泻的病因、发病部位、发病特点、粪便形状等,又分为:湿泄、火泄、暑泄、热泄、食泄、气泄;胃泄、小肠泄、大肠泄、肾泄、直肠泄;水泻、滑泻等。一般将大便溏薄者称为“泄”,下如水样者称为“泻”。

拉稀水和呕吐怎么回事?


炎热的夏季,人们对于饮食的要求降低了,总是喜欢吃一些凉性的能降温的食物,其实这种饮食方法并不健康,很容易导致拉稀水、呕吐等不良现象,这是急性肠胃炎发作了,有时候还会伴有腹泻、腹痛等不良现象。专家表示,此种情况下首先要改变饮食,多吃清淡的易消化的食物。

一、呕吐拉稀水的原因是什么?

出现腹痛腹泻,恶心,呕吐病症,考虑急性胃肠炎可能,多和饮食不节有关系,腹部受凉。

1、

可加重,可以选择藿香正气片口服,病程三到五天,对症治疗即可,出现口渴,尿少,需要及时补液治疗。

2、

建议您就诊消化内科检查,明确病情合理治疗,控制饮食,注意腹部保暖,避免生冷硬辛辣食物,按时服药。

二、呕吐拉肚子应该注意什么?

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根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。

2、

在饮食中适当添加一些水果和蔬菜,如西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,不仅能够补充丰富维生素C和B,而且起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用,并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长,

有过呕吐拉肚子经验的人都知道呕吐拉肚子是一个非常痛苦的事情,因此在平时一定要多注意,不要贪吃凉的的食物,也不要吃辣的食物,容易刺激肠胃,只有平时多注意才能够保持肠胃的通畅。肠胃出现了问题也不要太过于担心,及时治疗就可以。

尿频怎么办


很多正在怀孕期间的女性,都会有一个非常大的烦恼,就是随着肚子一天天大起来,越来越不敢喝水了,因为喝水之后一会儿就要去上厕所,出现尿频的情况。其实孕妇之所以会出现尿频,主要是因为子宫压迫到膀胱所导致的,随着胎儿的发育,子宫越大对于膀胱的压迫越厉害,就越容易出现尿频。

不过并不是所有的孕妇尿频都是正常的,有些孕妇可能是因为泌尿系统感染所引起的尿频现象,因此面对尿频,您一定要学会一些解决办法,不要让尿频困扰了您的生活,那么,具体尿频怎么办?

1.晚饭后尤其睡前尽量减少饮水量。睡前尽量排空膀胱。你可以在白天大量补充水分,但睡前几小时就开始限制水的摄入量,这样可以减少你夜间上厕所的次数。下午和晚上不要喝咖啡和茶,当然,你很可能已经为了避免摄入咖啡因,而自觉停止饮用这些饮料了。

2.少吃利尿食物。

3.避免仰卧位,孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,可减轻子宫对输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。另外,

4.尽量不要憋尿,有尿意后要立即排尿,并尽量一次排干净。尿液集聚在膀胱内会导致尿液上行。出现尿路感染甚至肾炎等并发症。

5.使用护垫。

6.常做缩肛运动,增强肌肉力量。

孕妇尿频怎么办之泌尿系统疾病

1.西医疗法:妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合,致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

2.中医疗法:可用生地、丹皮、茯苓、山萸肉、知母各9克,泽泻、山药、黄柏各6克,麦冬、竹叶各9克,水煎服,每日1剂,一般3~5剂可痊愈。

了解了尿频怎么办之后,希望各位准妈妈一定要注意观察自己的身体,看是什么原因引起的尿频,如果说您在尿频的同时伴随有其他的症状的话,比如说尿痛尿急等,这就很有可能是泌尿系统感染引起的,需要您采用合理的治疗方法才可以。

易怒怎么办


有些人在平时就会动不动就发脾气,不管是多小的事情,都会引起自己生气,火气也都是很大的,易怒的人其实是有很多原因引起的,有的时候是身体的一些疾病引起的,经常发怒对我们的身体也是有很大影响的,那么易怒怎么办呢,大家应该多了解一些及时的制止自己怒气的方法。

大家在平时是不是很容易发火呢,特别是很多女性,有人说女性到了更年期就容易发火,确实是,遇到一些小事情就会发火,长时间这样也会很大的影响到身体的健康,大家要及时的去了解一些易怒怎么办的问题。

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阿Q精神胜利法

当出现烦躁易怒情绪的时候,可以采用阿Q精神胜利法来缓解,告诉自己那些不好的事情一定还有转机,只是好的解决办法还未想到,坚定自己的信心就一定可以将事情处理好。通过这样的一种良好的心理暗示,可以有效地调节自己的不良情绪,让自己变得有耐心去面对事情。

2

情感倾诉法

在遇到不好的事情的时候,可以寻找同伴诉说自己的心情,面对自己的好朋友,你可以与对方大吐苦水,对方一定会倾听,然后从中找出自己过去的不幸与你对比共勉,这样你的不良情绪也可以得到很大的缓解,然后还可以从友人的经验当中找到一些宝贵的解决经验。

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运动法

遇到心情不好的时候,运动是一种很好的发泄方法,暂时将那些不愉快的事情放下,找时间出去锻炼一下,出一身汗之后就会变得轻松很多。可以出去打打球,或者跑步、散步也可。在运动的过程中让不好的情绪随着汗液排出,使自己放松下来。

4

注意力转移法

在烦躁易怒的时候,不妨将自己的注意力先从烦心的事情上移开,注意周围的其他事情,试着去做,正所谓“手忙心不乱”。

经常发怒是很不好,不仅影响家庭的幸福,更重要的是对自己的身体健康不好,经常发怒是很容易引起一些基本的,对易怒怎么办大家要多学习,如果发怒的时候要及时的控制住自己的脾气,要淡定,及时的转移注意力,不要做泼妇。

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