控制血糖的食物
糖尿病的患者现在是越来越多，我们知道糖尿病这种疾病要治疗是非常麻烦的，很多糖尿病的患者一旦患上了疾病就意味着要一辈子和糖尿病打交道，所以糖尿病的患者要做好自己的饮食护理，糖尿病患者要控制好自己的血糖，那么到底吃什么东西有控制血糖的好处呢。
在我们日常生活中其实有很多食物是可以起到控制血糖的功效，只要我们善于利用这些食物，那么我们是可以控制自己的血糖的，一起看看下文的详细介绍吧。
1、南瓜：
南瓜中含有葫芦巴碱、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等，临床上有南瓜代替部分主粮，可见血糖下降而无饥饿感。也有人采用南瓜粉30克/日作为治疗糖尿病的辅助剂，对改善糖尿病症状有效。许多文献报道，糖尿病病友合理地食用南瓜是有益的。
2、番石榴：
据初步研究发现石榴叶比鲜果更好，且具有一定的调节血糖的作用。动物试验证明叶中有效成分为黄酮苷，该物质对胰岛素水平无明显改善。因此，推测其不是通过改善胰岛功能，很可能是提高机体周围组织对葡萄糖的利用率来调节血糖。据此，病友长期用石榴叶煎水代茶饮是有益的。
3、鳝鱼：
黄鳝鱼中含有“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”，这两种物质具有恢复正常调节血糖生理功能的作用。实验证明，黄鳝鱼素对高血糖具有显着的类胰岛素降血糖作用。因此，病友经常食用鳝鱼(烹调方法不限)是有益的，一般坚持每天食用100~150克，连续3~4周可见空腹血糖下降，尿糖减少。
4、桑叶、桑椹：
许多报道称桑叶、桑椹有辅助治疗糖尿病的作用。其有调节血糖作用的为桑叶总多糖，但作用机理不明。用桑叶泡茶，长期饮用不会对病情产生不良影响，有条件的病友不妨一试。
此外，茶叶、荷叶、玉米须、鲫鱼、鳅鱼、桑椹、绿豆等对改善糖尿病多饮、烦渴等症状有一定疗效。麦麸、魔芋精粉、海带、石花菜等富含膳食纤维的食物也有间接调节血糖作用。
5、银耳：
又称白木耳，含丰富的膳食纤维，且热能较低。近年报道，银耳含有丰富的银耳多糖，其对胰岛素降糖活性有明显影响。经动物实验研究表明，银耳多糖是以配基修饰的形式影响胰岛素活性，可将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~12小时。此外，白木耳中的膳食纤维有延缓血糖上升的作用。
上文我们介绍了糖尿病这种疾病带给患者的伤害，我们一定要做好糖尿病患者的饮食护理才行，糖尿病的患者可以选择多吃一些有控制血糖功效的食物，我们建议大家可以多吃一些南瓜，番石榴，鳝鱼等来起到控制血糖的好处。
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血糖的平稳的是一些常见的糖尿病病人的需要注意的方面，同时那在日常生活中的一定要注意防治糖尿病，而让生活中的主要是保持良好的心态良好的心态，对糖尿病的患者也是非常关键的，告别一些坏的习惯和毛病，的戒烟戒酒适度饮食按时作息，坚持一些有氧运动，同时那在日常生活中的一些注意事项也是很多的。
一定不要吃一些糖份过高的食物可以其余检测自己的血糖浓度，包括一些其他类型的指标，多吃一些粗粮的食物尽量少吃一些含糖类高的食物，进行食物的补充对于人体内有非常好的功效。
血糖控制不达标总以为尽管血糖高，可是临床上并没有什么症状，没有引起应有的警惕和足够的重视，生活中我行我素，放纵自己，一旦慢性并发症出现时后悔已晚。或者对糖尿病的治疗采取象征性的办法：控制饮食，参加锻炼，应用降糖药物等。该用的办法都用了，就以为万事大吉，血糖高也无所谓。而血糖的控制远没有达到应有的水平，这就达不到治疗目的，随着时间的推移不可避免地会出现糖尿病并发症。只顾控制血糖，不管其他有人错误地认为，糖尿病就是血糖高，控制好血糖也就达到了治疗的目的。其实糖尿病的治疗是一个综合治疗的过程，不仅要很好地控制血糖，其他如血压、血脂、血黏度和体重等，也要同时控制在合适的范围内，才是对糖尿病总体治疗的要求。血糖过低，反复出现低血糖糖尿病高血糖固然不好，但是过分严格地控制血糖，以致反复出现低血糖，使重要脏器如心脑肾缺乏葡萄糖的供应，导致功能损伤就更不好了，这对老年患者尤其不利。所以临床上强调因人而异的糖尿病控制目标和严格的个体化治疗措施。患者应严格执行医嘱，避免出现低血糖。不监测血糖有些患者血糖长期控制不好，影响了治疗的积极性，认为只要测血糖就高，测不测都一样，就放弃了对血糖的监测和控制;有人平时血糖控制较好，就放松了对血糖的监测;还有一些人平时工作很紧张，感觉没有临床症状，也就不按时测血糖，这些对糖尿病的治疗都是不利的。应该积极配合医生，主动监测并很好地记录自己的血糖情况，才是对本人健康和家庭负责的态度。
以上就是控制血糖的方法，所以呢对于很多患者也是，告别一些坏的习惯和毛病，的戒烟戒酒适度饮食按时作息，坚持一些有氧运动，同时那在日常生活中的一些注意事项也是很多的有非常好的治疗方法的，所以在日常生活中的一定要注意饮食上的调节。
拔牙是有很多禁忌的，比如说血糖高是千万不能拔牙，容易对健康造成极大的危害，尤其是糖尿病患者，在这方面更要有所注意。拔牙之前应该进行尿糖的检测是阳性，这时候就最好不要拔牙了，一般要等到血糖控制在8.8摩尔每升之内的时候才可以考虑拔牙的问题，因为血糖高会导致凝血功能差，容易导致感染的出现。
拔牙血糖控制范围
血糖过高不宜拔牙补牙，如果尿糖试验阳性，血糖增高，即糖尿病没有得到控制，此时是不宜拔牙的。只有等到血糖控制在8.8mmol/L以内才可拔牙，因为患糖尿病的人抗感染能力差，若贸然行事，易发生术后感染，而糖尿病患者多存在凝血功能低下，抗感染力差。
又常合并许多慢性并发症，如轻易补牙拔牙可能导致出血不止，感染加重或扩散，甚至引起败血症，使并发症加重，导致病情恶化。详细的医学检查，如仔细检查口腔，冲洗发炎的牙周袋，将脓肿的牙龈切开引流，同时给予全身抗感染治疗，或必要时使用胰岛素。而且在拔牙之前一定要口服或注射广谱抗生素。另外，拔牙当天一定要吃早饭，以避免局麻时出现低血糖昏迷。
糖尿病患者拔牙注意事项
1、拔牙需要在血糖平稳的情况下进行，根据具体的血糖水平采取降血糖措施。2、拔牙前两周洗牙。3、拔牙前两个小时吃消炎药。4、拔牙时尽量减小创伤。术后要遵医嘱，如拔牙创口纱布紧咬半小时吐出，不吃过热食物等。还要服用抗需氧菌及抗厌氧菌药物，以避免术后感染及干槽症的发生。在生活中必须要注意糖尿病很多方面的问题，由于它的并发症众多，所以要预防很多方面的危险发生。
因为各种各样的原因，每个人都会出现血糖偏高的情况，比如在产后就会出现高血糖，所以一定要学会分清楚，看看自己出现的是基础血糖高还是餐后血糖高，如果是餐后血糖高的话，通常不是什么大问题，也不需要吃降血糖的药，如果是基础血糖偏高的话，可以在医生的指导下使用下列这些药物。
控制血糖的药：
★二甲双胍；
★中效胰岛素(如诺和灵N、优泌林N、甘舒霖N、万邦林N)；
★长效胰岛素；
★长效胰岛素类似物(如来得时、长秀霖)。
降餐后血糖的药物
a-糖苷酶抑制剂(如拜唐苹、卡博平、倍欣)；
磺脲类药(如优降糖、达美康、美吡达、糖适平、亚莫利)，因磺脲类药物的作用时间长，所以也有一定降低基础血糖的作用，但主要作用是针对餐后血糖的；
格列奈类药物(如诺和龙、唐力)；
短效胰岛素(如诺和灵R、优泌林R、甘舒霖R、万邦林R)；
超短效胰岛素类似物(如诺和锐、优泌乐、速秀霖)。
三餐前和睡前血糖高，三餐后2小时血糖正常首选什么药
三餐前和睡前血糖高说明基础血糖高，三餐后2小时血糖正常说明餐后胰岛素分泌高峰尚能控制餐后血糖，应当首选降低基础血糖的药物。
三餐前和睡前血糖正常，三餐后2小时血糖高首选什么药
三餐前和睡前血糖正常说明基础血糖正常，三餐后2小时血糖高说明餐后胰岛素分泌高峰不能控制餐后血糖，需首选降低餐后血糖的药物。
三餐前和睡前血糖高，三餐后2小时血糖也高首选什么药
三餐前和睡前血糖高说明基础血糖高，三餐后2小时血糖也高说明餐后胰岛素分泌高峰不能控制餐后血糖，应首选降低基础血糖的药物，基础血糖降低后餐后血糖也会随之降低。如果基础血糖正常后，餐后血糖仍高，再联合应用降低餐后血糖的药物。
胰岛素能促进全身组织对葡萄糖的摄取和利用，并抑制糖原的分解和糖原异生，因此，胰岛素有降低血糖的作用。胰岛素分泌过多时，血糖下降迅速，脑组织受影响最大，可出现惊厥、昏迷，甚至引起胰岛素休克。相反，胰岛素分泌不足或胰岛素受体缺乏常导致血糖升高；若超过肾糖阈，则糖从尿中排出，引起糖尿；同时由于血液成份中改变(含有过量的葡萄糖), 亦导致高血压、冠心病和视网膜血管病等病变。胰岛素降血糖是多方面作用的结果：（1）促进肌肉、脂肪组织等处的靶细胞细胞膜载体将血液中的葡萄糖转运入细胞。（2）通过共价修饰增强磷酸二酯酶活性、降低cAMp水平、升高cGMp浓度，从而使糖原合成酶活性增加、磷酸化酶活性降低，加速糖原合成、抑制糖原分解。（3）通过激活丙酮酸脱氢酶磷酸酶而使丙酮酸脱氢酶激活，加速丙酮酸氧化为乙酰辅酶A，加快糖的有氧氧化。（4）通过抑制pEp羧激酶的合成以及减少糖异生的原料，抑制糖异生。（5）抑制脂肪组织内的激素敏感性脂肪酶，减缓脂肪动员，使组织利用葡萄糖增加。
注射过量的不良反应
如果在治疗中注射胰岛素过量，会导致低血糖，中毒较轻时，主要影响植物神经系统，表现为饥饿、眩晕、苍白、软弱和出汗，也可有震颤、心前区不适。
颜面和四肢麻木、头痛。当血糖进一步降低时，影响中枢神经系统，出现发音障碍、复视、肌肉震颤、共济失调，随后神志昏迷和不同程度的惊厥，这种状态即所谓胰岛素休克，如不及时抢救，即可致死。
2型糖尿病患者要经常检测血糖，让血糖保持在一个比较平稳的状态，想要平稳血糖要注意生活的各个方面，包括饮食、作息等等，下面中医教大家平稳血糖的7个小妙招。
杏仁、核桃和开心果含有健康的脂肪，它们能减缓人体对糖分的吸收过程。然而，对食用的坚果数量也要严格限制，因为即使是健康的脂肪也含有热量。６个杏仁或两个山核桃所含的热量等同于一茶匙黄油。
2、食用全粒谷物
燕麦、麸皮、大麦和黑麦是含有 -葡聚糖的高膳食纤维食物，这种可溶性膳食纤维能够增加胃排空的时间，有助于避免血糖发生波动。
3、多吃新鲜蔬菜
富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜，如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增，同时能为人体提供必要的营养元素。
4、用肉桂作调料
肉桂不是一种简单的调料，食用肉桂与空腹血糖水平明显降低之间存在着相关性。这是因为肉桂能刺激胰腺分泌出更多的胰岛素。
5、不要空腹饮酒
空腹饮酒会导致血糖水平在24小时后迅速下降。原则上，不建议糖尿病患者饮酒，如果实在推不掉，糖尿病患者在适量饮酒前一定要吃些东西。
6、适当喝醋
醋能够延缓人体对糖分的吸收。大约57克的醋就能改善空腹血糖水平和提高胰岛素的敏感性。２型糖尿病患者每餐时食用一汤匙即可，但有胃病的人最好不要盲目喝。
将热量摄入均匀地分布在一天内的饮食中是非常重要的，尤其是不能错过早餐；午餐或晚餐如果摄入过多的食物会导致血糖水平大幅波动。一日三餐以外再加上两顿有营养的加餐，有助于血糖水平保持稳定。
从上面的文章，我们知道2型糖尿病患者控制血糖并不是很难的事情，每天吃点坚果、少喝酒、多吃新鲜蔬菜，一点点小习惯就可以稳定血糖。
随着人们健康隐患的逐渐增多，提高自我保护意识还是很重要的，对很多中老年人来说，高血糖可是一种威胁很大的隐患，如果不加以控制，出现了糖尿病问题就更加严重了，因此想办法控制血糖，减少各种健康隐患的出现还是很重要的，那么葡萄糖激酶能控制血糖吗?
葡萄糖激酶为己糖激酶同工酶中的一种。它不同于其他类型同工酶的是：S型动力学特性曲线表明需要较高的葡萄糖浓度。葡萄糖进入细胞后首先发生的反应是磷酸化，磷酸化后葡萄糖不能自由通过细胞膜而逸出细胞。催化此反应的是己糖激酶。哺乳类动物体内一发现4种己糖激酶同工酶，其中肝细胞存在的是IV型，称为葡萄糖激酶。
葡萄糖激酶是诱导酶，胰岛素可诱导它的合成，血浆中葡萄糖的浓度升高也可以诱导葡萄糖激酶的合成。分子内不存在6-磷酸葡萄糖的变构部位，故不受6-磷酸葡萄糖的影响，它对葡萄糖的亲和力很低，Km值为10mmol/L左右。对葡萄糖有高度专一性。
葡萄糖激酶是调节人体血液中葡萄糖水平的重要酶，主要作用是监控血中的葡萄糖水平。临床上，由于葡萄糖激酶过度激活或者失活，导致血液中葡萄糖水平过低或过高，继而引发2型糖尿病和高血糖症病变。因此，以葡萄糖激酶为靶标的抗糖尿病研发引起了各界的广泛关注。
对于葡萄糖激酶临床突变研究和以葡萄糖激酶为靶标的药物开发来说，靶标自身功能机制的阐述是亟需解决的重要问题之一。由于葡萄糖激酶催化葡萄糖磷酸化时需要大规模的构象变化，现有的实验方法还不能有效地检测这些变化，同时葡萄糖激酶-atp-葡萄糖三元复合物晶体结构很难测定。该研究为进一步开展临床上缺陷型葡萄糖激酶突变体的治疗以及设计抗糖尿病药物提供了重要信息。
通过上文中对葡萄糖激酶能控制血糖吗做出的详细介绍，希望大家都能对此有一个正确的认识，体内血糖太高往往会给人体健康带来不小的隐患与威胁，当然了生活中能够控制或降低血糖的方法还是有很多的，合理膳食是不可少的。
本文导读：随着生活节奏的加快及不健康的饮食习惯，越来越多的人患有糖尿病。那么糖尿病应该如何治疗？中医应该如何治疗糖尿病？下面我们就一起来了解下。
糖尿病在中医属 消渴 ，以多饮、多食、多尿、形体消瘦为特征，是一种常见的内分泌代谢性疾病。其病因多为体质虚弱，加上饮食不节、情志失调、劳欲过度致肺燥、胃热、肾虚而成。如果失治误治。护理不当，常可并发白内障、耳聋、疮疡、痈疽、泄泻、水肿、中风等症。情志护理患病之后，患者容易产生紧张、焦急等情绪。因此，护理人员要多加关心，交流同种疾病治疗的有效信息，使其正确对待疾病，以利于配合医疗护理的需要。饮食护理中医学认为，过食肥甘，致睥胃积热，灼伤肺肾之阴，也可发为糖尿病。根据 食药同源 和 食药同治 逻辑关系，辨证施膳，对症食疗。糖尿病患者的饮食宜清淡，凉性有营养。忌肥甘厚味、辛辣刺激之品。禁食含糖较高之物，适当增加蛋白质（如瘦肉、豆制品等），如按规定食量进食仍觉饥饿者，可添加蔬菜，瘦肉或略加豆制品充饥；口渴甚者，可用鲜芦根或天花粉、麦冬、淮山、葛根等煎水代茶饮；苦瓜、海带、猪胰等能养阴润燥、益肺补脾亦可进食；若并发痈疽、疮疡、皮肤瘙痒等症则忌食鱼、虾、蟹、竹笋、公鸡肉等荤腥发物。
康复指导糖尿病是一种慢性疾病，目前需终身进行合理治疗及护理，可定期对患者进行卫生宣教和康复指导，包括教会其测血糖、注射胰岛素，坚持按时服药。节制饮食，预防感染和感冒，建立有规律的作息制度，注意劳逸结合，适当参加文娱活动和体育锻炼等。还应给患者发放血糖体重记录本和一张急救卡挎棼窟茬明姓名、病名、住址、所在单位、联系人姓名及电话号码等），嘱其随身携带，以防发生意外时便于救治。且要嘱患者如病情变化时随时复诊。此外，还应根据病人的特点进行糖尿病中药熏洗，其功能是使药物通过肌肤、黏膜、细胞等运转吸收，达到温经通络、行气活血、祛湿散寒的功效，纠正机体功能紊乱。控制血糖。熏洗的热气还能使皮肤温度升高，扩张局部血管．帮助血液循环，加快物质运送。一般安排在下午或晚上进行，避免进餐前后，注意熏洗时间、温度、皮肤过敏情况。糖尿病患者的护理和治疗同样重要，经过细致周到、正确有效的护理，可以很好地辅助糖尿病患者的治疗。帮助患者有效控制血糖，延缓并发症的发生，起到事半功倍的效果。
导读：正常状况下人可以通过胰岛素自己来调节血糖。糖尿病患者的胰岛细胞反应不灵敏，就不能够正常的调节血糖了，这个时候我们就必须按时服用降糖药了。下面小编就和大家一起来看看吧！
漏服降糖药应及时补救
糖尿病患者需要终身服药，每天坚持并不是件容易的事，一些中老年糖尿病患者，经常有漏服药物的情况。漏服了降糖药该怎样补救呢？
本应餐前服用的磺脲类药物，吃完饭才想起来药还没吃，此时可以抓紧补服，也可临时改服快速起效的降糖药；但如果已到了快吃下顿饭的时候才想起来，这时肚子已空，如果补服或者和下顿饭前的药物一起服用，有可能由于药物作用太强而引起低血糖。对于这种情况，轻度和中度血糖升高的患者，可以改用长效的口服降糖药，如每天只需要口服一次的长效格列吡嗪、达美康缓释片等，不仅能够稳定地降血糖，还可以避免低血糖的发生。
不管怎样，糖尿病患者都应坚持服药，因为漏服会对血糖控制产生影响。据一项研究表明，坚持定时、定量、规律用药的糖尿病患者糖化血红蛋白为7.l%；一个月漏服一次降糖药，糖化血红蛋白将升为7.2%；每周漏服一次，糖化血红蛋白就将升为7.8%；而每周漏服多于一次的话，糖化血红蛋白将达到8.5%；若是经常忘记按时服药，后果就更严重了，不仅血糖不易控制，还容易导致并发症的出现。
此外，最近一项研究结果证明，在降糖效果相同的情况下，用药量较小的药物，患者空腹血糖及餐后血糖的数值较稳定。其中达美康缓释片就比普通达美康片用药量减少很多，并能够取得较好的效果，因此患者选择服用降糖药缓释制剂是一个不错的方法。
经常低血糖是何因
老高这段时间总觉得自己身体不对劲，明明早饭吃得挺饱，可是上午还不到10点，就觉得又饿了。有时还会出现心慌、手抖、出虚汗等低血糖症状。老高到医院检查，被医生的话吓了一跳。糖尿病前期？都说糖尿病人吃的多、喝的多、尿的多而且会变瘦，我没有啊！身体还发胖了呢，怎么就其实，三多一少只是糖尿病的典型症状和较晚期的表现。在糖尿病的早期症状可能是反应性低血糖，就像老高这样。
人体就像一台精密的仪器，在正常状况下会通过一套自动化系统来调节血糖，胰岛素就是这套系统中的关键。人吃完饭后，食物中的碳水化合物被分解为葡萄糖进入血液，导致血糖升高。这时，人体就会产生反应，胰岛素分泌增多。胰岛素就像一把钥匙，可以打开人体细胞的大门，让葡萄糖进入细胞，被储存或者利用。当血液中的葡萄糖减少到一定程度后，人体又会发出指令，减少胰岛素分泌，关上细胞的大门，使血糖维持在正常范围。
然而，糖尿病前期患者的胰岛细胞出现异常，对人体血糖的变化反应迟缓。当餐后胰岛素应该分泌增多时，它分泌较少，引起了高血糖，而过高的血糖又会刺激胰岛细胞大量分泌胰岛索，使得患者的血
糖在下顿饭前就降到了低谷，从而饥饿难忍。也就是说，胰岛素分泌与血糖浓度之间的不匹配，导致了反应性低血糖的发生。经常吃馒头、米饭等碳水化合物含量较高食物者，更容易出现反应性低血糖。
除了反应性低血糖，糖尿病前期患者常见症状还有肥胖，尤其是腹型肥胖。不过，糖尿病前期症状往往不明显，确诊糖尿病前期，唯一的方法就是糖耐量试验，即口服一定量的葡萄糖后，定时检测血中葡萄糖水平。如果血糖高于正常人，而又没达到糖尿病诊断标准，即为糖尿病前期。
如何抢救低血糖患者
患者先有饥饿感，乏力、四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等。严重时，大汗淋漓，皮肤湿冷，吐之不清，注意力不集中，有时出现抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。
急救措施：
1、绝对卧床休息，迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。
2、能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。
3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒。
预防措施：
1、避免过度劳累及剧烈运动，按时一日三餐进食。
2、正在应用胰岛素的患者，应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例。严密观察口服糖药的使用，发现低血糖反应时，及时调整。
3、如果发现白天尿量多，尿糖多时，夜间常发生低血糖时，应检查注射部位是否吸收不良而引起，改变注射部位。
4、糖尿病人应随身携带一些水果糖，饼干等食品
糖尿病的针灸疗法有哪些?糖尿病是三大慢性病之一，这种病扰着很多的人，从临床上来说糖尿病是无法根治的，那么糖尿病治疗方法是什么?有什么方法可以控制血糖，缓解病症?今天小编就为大家介绍中医针灸治疗糖尿病的方法，还在等什么，赶紧去了解一下吧!
糖尿病上消的针灸治疗：
主证：烦渴多饮，口干舌燥，小便频且甜。舌边尖红，苔薄黄，脉弦数。
治则：清肺润燥，生津止渴。
治法：取手足太阴及背俞穴为主，毫针刺，用于补泻法。
处方：肺俞，合谷，鱼际，廉泉，照海，三阴交。
方解：肺俞、合谷清上焦之热以润肺，鱼际是肺经之荣穴，用以清肺热，廉泉清火利咽，生津止渴;肾阴为体阴液之根本，取照海、三阴交，滋肾水养肺金。
方药：消渴方加麦冬，葛根。天花粉30g，生地黄20g，鲜藕汁60ml，麦冬20g，沙参20g，知母15g，黄芩10g，葛根20g。
加减：若苔黄燥，烦渴欲饮，脉洪大为肺胃热盛，耗损气阴，加入人参白虎汤，以清泄肺胃之热，生津止渴。若脉洪数无力，烦渴不止，小便频数等肺肾气阴亏虚，用二冬汤益气生津，清热止渴。
方解：肺俞、合谷清上焦之热以润肺，鱼际是肺经之荣穴，用以清肺热，廉泉清火利咽，生津止渴;肾阴为体阴液之根本，取照海、三阴交，滋肾水养肺金。
加减：若苔黄燥，烦渴欲饮，脉洪大为肺胃热盛，耗损气阴，加入人参白虎汤，以清泄肺胃之热，生津止渴。
方药：消渴方加麦冬，葛根。天花粉30g，生地黄20g，鲜藕汁60ml，麦冬20g，沙参20g，知母15g，黄芩10g，葛根20g。
治则：清肺润燥，生津止渴。针灸治疗：
处方：肺俞，合谷，鱼际，廉泉，照海，三阴交。
主证：烦渴多饮，口干舌燥，小便频且甜。舌边尖红，苔薄黄，脉弦数。
治法：取手足太阴及背俞穴为主，毫针刺，用于补泻法。
糖尿病中消的针灸治疗：
主证：多食易饥，嘈杂，烦热汗多，形体消瘦，或大便秘结，尿多，溲黄甜甘，苔黄而燥，脉滑数。
治则：清胃泻火，养阴生津。
治法：取任脉、足阳明、足太阴经穴为主。毫针刺，用泻法。
处方：中脘，天枢，大都，陷谷，三阴交，太溪。
方解：中脘是胃经募穴，腑之会穴，配天枢有泻胃火，近腑会之作用，大都配三阴交泻脾热，陷谷泻胃热，三阴交配太溪，滋真阴以润燥;胃火清，阴得复，则诸症痊愈。
方药：玉女煎加黄连、栀子。生石膏30g，生地黄20g，天花粉20g，黄连10g，麦冬15g，知母15g，山楂15g，石斛15g，山药60g。
加减：若大便秘结不行，可用增液承气汤加减润肠通腑，使大便通利后再用上方。
方解：中脘是胃经募穴，腑之会穴，配天枢有泻胃火，近腑会之作用，大都配三阴交泻脾热，陷谷泻胃热，三阴交配太溪，滋真阴以润燥;胃火清，阴得复，则诸症痊愈。
阴阳两虚
主证：小便频，混浊如膏，甚则饮一溲一，面色黧黑、憔悴，耳轮焦干，腰酸膝软，四肢乏力欠温，阳痿，舌淡苔白而干，脉沉无力。
治法：直取背俞穴，任督脉及足阳明、足太阴经穴为主，毫针刺，皆用针法可加灸。
处方：脾俞，肾俞，命门，气海，关元，足三里，三阴交。
方解：人体阴阳互根，阴虚虽为本病病理基础，但病久阴损及阳，终于成阴阳两虚之证，方中取肾俞、命门、关元、气海，滋肾阴，益肾阳，又取脾俞、足三里、三阴交，补益脾胃以助先天。诸穴相配伍，针灸并施，使阳得阴助，而生化无穷，阴得阳升而泉源不竭。
方药：金匮肾气丸加减。熟地20g，山药30g，山茱萸20g，五味子10g，金樱子15g，覆盆子15g，桑螵蛸12g，肉桂10g，附子10g，补骨脂15g，麦冬20g。
加减：若出现血瘀之症，可加丹参20g，山楂15g，红花12g，桃仁 10g。活血化瘀以增疗效。
主证：多食易饥，嘈杂，烦热汗多，形体消瘦，或大便秘结，尿多，溲黄甜甘，苔黄而燥，脉滑数。
处方：中脘，天枢，大都，陷谷，三阴交，太溪。
治则：清胃泻火，养阴生津。
治法：取任脉、足阳明、足太阴经穴为主。毫针刺，用泻法。
糖尿病下消的针灸治疗：
肾阴亏虚
主证：便溺不摄，烦躁引饮，甚则面目黑，小便混浊如膏淋，口渴，饮一泻二，舌质嫩红，脉沉细数。
疗法：滋补肾阴。
治法：取背俞，足少阴，足太阴经穴，毫针刺，用补法。
处方：肾俞，太溪，三阴交，照海。
加减：肺热者配少商、尺泽。
方解：本证为肾阴不足，虚火上炎，故取肾俞补益肾气;太溪、照海滋肾阴清下焦余热，三阴交为足三阴之交会处，补之能益三阴，若兼肺热津伤，配少商、尺泽清肺热、保津液、止烦渴。
方药：六味地黄加减。生地20g，山萸肉12g，山药30g，玉竹15g，女贞子10g，枸杞子15g，麦冬15g，天花粉30g，炙首乌15g，乌梅肉10g，地龙30g，砂仁 10g。
血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值，因此如果我们的血糖值高了之后，在饮食上应该注意哪些事项呢?日常中吃什么食物能降血糖呢?
血糖高吃什么好
现代人由于生活水平的提高，越来越多的人患上了“三高”，作为“三高”之一的高血糖，我们除了使用药物治疗之外，还可以用哪些食物来控制呢?
那么是不是像生活中很多人说的那样高血糖的人什么都不能吃呢?其实不是这样的对于那些血糖过高的人来说日常只要控制饮食的话，那么可以说也就可以控制好自己的血糖了，那么血糖高要如何饮食呢?
1. 适当增吃食物纤维
纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;其二，能减缓糖尿病人的饥饿感;其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过份单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。
2. 植物油为较理想的烹调用油
应该选择一些含有多不饱和脂肪酸的烹饪油，比如一些玉米油、葵花子油、花生油、豆油等。
这些油是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是，植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比，为1:1～2较好。
3. 有益的大豆及其制品
大豆是糖尿病人较理想的食物，这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一，大豆是植物性蛋白质的来源，不仅含量丰富，而且生理价值也高，必须氨基酸种类齐全，可以与动物性食物相媲美。其二，大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇，对降低血中胆固醇有利。其三，大豆中碳水化合物有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。此外，大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与B族维生素。由以上可以看出，大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，应成为糖尿病人的常用食品。
4. 应付饥饿的办法
饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应。它因糖尿病而引起，也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失。可以采取下述办法来应付饥饿感的发生：
其一：减少一些细粮的摄入，平时饮食中多吃一些粗粮，比如：荞麦面、玉米面等。目前市面上有很多适合糖尿病人食用的保健食品，比如荞麦挂面、绿豆饼干等。其二：适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。其三：用一些食疗方来加餐。如饥饿感强烈时，可用冬瓜250克、山药100克、猪胰1具(洗净后)，加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。其四：心理方法。人的饮食量与饮食习惯有关，在不影响营养基础上的饥饿感，通过一段时间的忍耐适应，是可以缓解的。此外，病人应相信，减少饮食量，并不一定会产生饥饿，不要有事先的饥饿准备，对糖尿病人重要的是营养平衡，过量的饮食无疑会给机体有关脏器组织带来负担。
总得来说对于那些血糖过高的患者来说，日常只有注意科学的饮食，才能最大程度的远离血糖过高的问题，当然了在这里提醒一下血糖过高的患者除了要注意日常的科学饮食外，还要注意多注意运动，多测量自己的血糖，这样才能更好的让血糖恢复一个健康的状态之中。
血糖高吃什么食物好?
洋葱
洋葱性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
南瓜
南瓜甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。
黄瓜
黄瓜性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。
苦瓜
苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
菠菜
菠菜性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
小扁豆
小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。
黄膳
黄鳝性味甘温，具有补五脏、填精血的作用。现代药理研究表明，黄膳所含的黄腊素A和B两种物质，有降低血糖的作用。
芹菜
芹菜甘寒，能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。
藕
藕味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
萝卜
萝卜味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
山药
山药能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外，山药还含有淀粉酶，这是消化糖类的酶，可使血液中不再积存糖分。
结语：血糖不是一日两日就可以降下来的，需要长此以类的控制饮食，不要食用高塘食品。以上为你介绍的一些高血糖患者适合食用的食物，希望在平时饮食中你可以多加食用，健康饮食才是控制病情的根本。
如今有很多的人都是三高群体，血压高、血脂高、血糖高，那么面对高血糖，你会怎么办呢?你知道吃什么降血糖吗?知道别人血糖高吃什么降血糖的吗?今天我们就来为大家介绍一下降血糖的食物，供大家参考。
其实面对高血糖，有很多的人会选择药物来降血糖，但是药物都是有副作用的，如果通过食疗能降血糖，为什么不食疗呢?下面我们就来看看哪些食物能降血糖吧。
降血糖的蔬菜
1、苦瓜
苦瓜含有类似胰岛素的物质，可以降血糖。还含有大量的纤维素，可以延缓小肠对糖的吸收而使血糖下降。
2、莴笋
含糖和脂肪量都超低的哦。而且含有胰岛素激活剂，能加快我们血糖的代谢和分解，能有效的降低我们的血糖。但是注意，这种降血糖的蔬菜过分加热后胰岛素激活剂就几乎没有了，所以我们常吃的凉拌莴笋，这样的降血糖的蔬菜收益才会高哦。
3、南瓜
南瓜中含有较多的元素，它是高纤维食品，可以延缓小肠对糖的吸收，减轻胰岛细胞的负担。所以血糖高的患者可以吃点它。
4、黄瓜
黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效，其含糖量不到5%，富含纤维素能增加饱腹感。对糖尿病患者而言，是不错的解饿食品，并且有着降血糖的作用。
5、空心菜
各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍，维生素B2高7倍，维生素C高两倍，蛋白质高4倍，钙高12倍。同时，其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。
6、洋葱
含维生素A、B1、B6、C等，并有杀菌作用，能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高，还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，适于糖尿病合并动脉硬化者食用。
7、胡萝卜
很多人都不喜欢胡萝卜，但是胡萝卜的功效还是不错的，它除了含有丰富的维生素外，还有降血糖的功效。
8、竹笋
竹笋这种降血糖的蔬菜富含大量的膳食纤维，而且本身糖类和脂肪含得都非常少，所以我们食用竹笋这种降血糖的蔬菜的时候，可以通过摄入很少的糖分而达到饱腹的目的，所以这种降血糖的蔬菜对我们的平时和餐后的血糖控制都很有用哦。
9、萝卜
含有钙、磷、铁、锰、维生素B族、维生素C等，有消积滞、化痰、解毒、降糖、抗癌等效用，鲜萝卜降糖效果更显著。
由于没有合理的饮食习惯，很多人体内的湿气都比较重，春季祛湿已经刻不容缓，我们可以通过食疗来改善身体状况，那吃什么祛湿呢?本文主要为大家介绍祛湿的食物，希望能帮助到大家，也希望大家能仔细阅读下文哦!
祛湿的食物
1、地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2、燕麦
燕麦是非常好的食物，尤其对女性朋友来说，常吃燕麦能滑肠通便，美容排毒，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!
3、薏仁
大家都知道薏仁能祛湿、排毒吧!薏仁可促进体内血液循环，促进体内的水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
4、小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
5、红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
6、胡萝卜
常吃胡萝卜具有祛湿养生功效的食物，胡萝卜对改善便秘很有帮助，并且除了祛湿，胡萝卜还能改善视力，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
7、山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
10、蘑菇
含钙、磷、铁、锌、碘等微量元素及多种氨基酸、维生素，有安神、降压、降糖、开胃消食、化痰理气、抗癌的功效。
降血糖的食谱有哪些
口蘑冬瓜
材料：冬瓜100g，口蘑20g，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油5g。
做法：将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。
玉竹瘦肉片汤
玉竹20克，瘦猪肉100克。
先将玉竹入砂锅，加水1000毫升，煎煮30分钟，去渣，将瘦猪肉切成薄片入砂锅煮熟，加入葱、姜末、香油、酱油适量，开锅即可，吃肉片喝汤，每日1次。
玉竹麦冬鸭
玉竹50克，麦冬50克，老母鸭一只(约750克左右)，黄酒适量。
玉竹、麦冬装入白纱布袋中，将鸭内脏去掉，洗净滤干，湿药袋放入鸭腹内。用旺火隔水蒸四小时，至鸭肉酥烂，离火。取出药袋，再将药汁绞入鸭汤中，弃药袋。
每日二次，每次一小碗，先喝淡汤，后吃鸭肉。也可佐膳食。吃鸭肉时，可蘸酱油食，分2~3天吃完。每食一次，必须蒸热。
玉竹山药黄瓜
玉竹15克，山药15克，黄瓜100克。
把玉竹、山药片、黄瓜块放在锅内，加入适量水，食盐，武火烧沸，再改用文火煮30分钟即可，吃山药、黄瓜，喝汤。
玉竹猪心
玉竹200克，猪心500克，荸荠50克，韭菜10克，鸡汤40克，精盐2.5克，酱油15克，料酒10克，胡椒粉、醋适量，葱、姜各6克。
玉竹洗净切片，用水煮提法提取玉竹浓缩汁20毫升。取调料调匀备用。锅内油热，下入猪心滑透，倒在漏勺控油。锅内留油少许，重新上火烧热，放入荸荠片煸透，倒入猪心，烹入调料，撒入韭菜，翻炒均匀。最后，淋醋、香油少许。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于降血糖的食物，相信大家看了文章的介绍后都知道吃什么降血糖了，如果还有小伙伴不知道血糖高吃什么降血糖，不妨来看看文章的介绍，参考一下文中的食物吧。
