蛀牙怎么治疗最好，四种方法让你告别蛀牙
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蛀牙怎么治疗最好，四种方法让你告别蛀牙”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
牙齿是口腔的重要组成部分，牙齿出现问题后，会对我们的进食造成影响，蛀牙不仅会导致牙齿缺损，还会导致牙齿缺失，当后磨牙大面积缺损的时候，会严重影响人的咀嚼功能。因此，出现蛀牙的情况，一定要及早治疗。
一: 蛀牙的常用治疗方法
1: 填充充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织，并将洞制备成规定形状，在保护牙髓的情况下，用人工材料填充洞型，以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。这也是蛀牙的治疗方法常用的一种。
2: 拔牙专家指出，牙齿被蛀蚀已没有任何保留价值，并且经常发炎疼痛，严重影响正常生活时，这是蛀牙最坏的情况了，则需要将病牙拔除，如果是对咀嚼影响较大的牙齿，拔除后需要重新镶牙。这也是蛀牙的治疗方法。
3: 镶牙专家指出，牙冠蛀蚀已经非常严重，牙髓已经外露，补无可补的时候，就要考虑做根管治疗和镶牙了。镶牙有镶活动牙或固定牙两种，如果已经无法在原牙上镶固定牙，就还要牺牲旁边的好牙作为镶牙固定桥。也是不错的一种蛀牙的治疗方法
4: 根管治疗就是先将蛀牙顶端钻孔，然后通过医用的根管将蛀坏的死牙髓抽出，再用根管进行消毒、杀菌，最后再用根管填充材料进行填充。使蛀牙恢复正常的形态与基本的功能。而且也避免了外界细菌的进一步侵蚀。
二: 预防蛀牙的方法
1: 吃糖要有节制糖是引起龋齿的罪魁祸首。所以家长要对孩子吃糖加以限制。告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。
2: 定期进行牙齿保健当孩子乳牙长齐后，应该带孩子去检查乳牙，处理乳牙上的积垢，还要在局部做氟化物处理或窝沟封闭，为的是更有效地预防龋齿。在最容易发生龋齿的2到14岁期间都可以采用这种方法来预防龋齿，而且越早越好。
3: 别让牙齿缺氟假如当地饮用水含氟量偏低的话，可以用含氟化物牙膏来刷牙，以补充牙齿对氟的需要，当然对氟的摄入量也不能超标，容易导致氟斑牙，而且在儿童6岁之前尽量不要使用含氟牙膏，以免儿童由于年纪小，在刷牙过程中误食牙膏，造成氟斑牙。
4: 要让孩子从小养成早晚刷牙的习惯牙刷要选择软毛的小牙刷，刷牙时要竖着顺牙缝刷，上牙由上往下刷，下牙有下往上刷，一定不要横着拉锯式地刷牙，因为长期拉锯式刷牙，会伤害牙齿根部牙骨质及牙龈，露出牙本质，使牙齿失去保护，更容易遭受侵蚀。
三: 专家指出蛀牙在我们的活当中是十分常见的，很多人对蛀牙没有很重视，后来就会导致整颗牙齿脱落，更严重的会导致旁边牙齿也跟着一起被龋坏。
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俗话说：牙痛不是病，疼起来真要命，蛀牙是引起牙痛的最主要的原因。蛀牙是由于人们日常不注意口腔卫生引起的。蛀牙了怎么办？蛀牙的治疗要根据蛀牙的程度来治疗，不管疼不疼都是需要进行治疗的。
一: 浅龋
1: 浅龋时期的症状不明显，一般需要x光线才能看到，此时的治疗办法是，可对龋洞进行纳米树脂填充也可以进行窝沟封闭。
二: 深龋
1: 此时的侵蚀已经到了牙齿的本质深层，有很深颜色的龋洞，人用肉眼也可以很清楚的看见。这时的做法是要先去除腐质，再进行一个永久性的填充。
三: 牙髓炎
1: 龋洞已经到达牙底，去除龋坏组织后，牙髓已经暴露。所以此时需要先进行牙髓炎治疗，在洞底加上护髓剂，然后再选择材料进行填充。
四: 根尖脓肿与肉牙肿
1: 不会有自发性的疼痛，但是咀嚼不适且无力，口腔有异物感，此时牙髓几乎全部，牙齿分解变色，机体抵抗力低时可急性发作。采用的方法是手术摘除肉牙肿，在口内做切口，翻起黏膜骨膜瓣，去除部位骨壁，暴露囊肿，将牙肉肿摘除。
五: 中龋
1: 中龋是的侵蚀程度已经达到了牙齿的本质，形成了牙齿本质上的龋洞，此时，需要先将坏掉的龋洞组织磨除，然后填充银汞合金或者树脂等进行封闭。
六: 残根
1: 残根是牙齿龋坏到最后只剩下残根 此时的办法是保留残根或者是拔除残根后做烤瓷牙治疗。
七: 根尖周炎
1: 此时是牙髓炎发展到晚期，此时的牙髓组织大部或全部坏死。需要进行根管治疗：方法是将根管扩大，在用根管锉将根管壁制备光滑，然后用双氧水洗干净，再封入药。待症状消失，根管内清洁时再充填牙根管。
八: 蛀牙是非常严重的问题如果置之不理，很可能造成更严重的后果，所以，牙疼一定要及早治疗。
俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。蛀牙是导致牙疼最主要的原因之一。蛀牙的发生，和饮食营养卫生有关。不注意口腔卫生，遗留在口腔内的残渣会给细菌的活动创造条件，使牙齿遭到腐蚀和损害。
一: 治疗蛀牙牙疼的偏方
1: 可用新鲜大蒜头去皮、捣烂如泥，填塞于龋齿洞内;也可取云南白药适量，用温开水调成糊状，填于龋齿洞内，或涂于牙周及齿龈部位;另可用十滴水、风油精涂于患处，或连续用防酸性牙膏刷牙等，均会使疼痛缓解，继而消失。
2: 薏仁桔梗粉(《永类方》) 用薏苡仁，桔梗生研末，点龋齿洞，并可服食。
3: 韭茶根泥(《千金方》) 用韭菜根10个，川椒20粒，香油少许，其捣如泥，敷病牙侧面 颊上。据称数次即可愈也。适用于龋齿疼痛。
4: 灰涤龋(《本草拾遗》) 灰涤菜(又名灰，金锁夭)茎叶烧灰，水泛为丸，清毒裹，填塞入龋齿孔洞中。功效填龋孔止痛。适用于龋齿疼痛。
5: 茄类方(《海上名方》) 秋茄花，干品烧灰，涂痛处;或用茄根捣汁，频涂之：或用茄蒂烧灰掺之，或茄蒂灰加细辛等份，掺加龋齿上。以上均用黄茄(皮色黄者)。据称有立效。功效止龋齿疼痛。适用龋齿痛。
6: 在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。
二: 龋齿病俗称蛀牙。当病严重时，就会感到牙痛，尤其在吃较硬食物或遇甜酸冷热时，疼痛加剧。维生素D能帮助钙磷的吸收，维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意从膳食中保证供给。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可导致龋齿。
足底筋膜炎这种病是因为平时不正确的运动方式所导致的，发作时会疼痛难忍。目前来说，物理治疗、中医治疗、足弓支撑鞋垫、伸展运动都是不错的缓解方法。
1、减轻疼痛
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。
2、中医治疗
可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。中医桂芩活络贴贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。中医乌
金 膏内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。
3、足弓支撑鞋垫
带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，通过专用的3D扫描仪扫出足底三维图像，使用数字化雕刻机雕刻鞋垫，此种定制鞋垫可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。《卫生部疼痛学分册》也作出注释：足垫是治疗足底筋膜炎的有效方法。
4、伸展运动
a.靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。
b.向前靠在一张桌子、椅子或柜台上，慢慢地蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。重复20次。
c.在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作20次。
按摩气海穴：
气海一穴暖全身，这说明气海穴有温养、强身的功效，而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴，以养胃护卫，防治胃病。中医刘春天指出，气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。
按摩天枢穴：
这是一个位于肚脐上的穴位，在肚脐左右约两拇指宽的地方，在予以按摩时，可用中间的三个手指轻轻下压按摩，可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。
按摩脘穴：
中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位，该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央，约在肚脐向上一掌之处。按摩时可取仰卧位，下压时力度要适中，不可过重，而力道不够也起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。
按摩足三里：
这是中医按摩养生中常用的一个穴位，该穴位位于膝盖骨下面，四横指、胫骨边缘。经常按摩可起到促进胃酸分泌、缓解胃部疼痛及其他不适症状。
按摩气海穴：
气海一穴暖全身，这说明气海穴有温养、强身的功效，而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴，以养胃护卫，防治胃病。中医刘春天指出，气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。
按摩天枢穴：
这是一个位于肚脐上的穴位，在肚脐左右约两拇指宽的地方，在予以按摩时，可用中间的三个手指轻轻下压按摩，可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。
按摩脘穴：
中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位，该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央，约在肚脐向上一掌之处。按摩时可取仰卧位，下压时力度要适中，不可过重，而力道不够也起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。
按摩足三里：
这是中医按摩养生中常用的一个穴位，该穴位位于膝盖骨下面，四横指、胫骨边缘。经常按摩可起到促进胃酸分泌、缓解胃部疼痛及其他不适症状。
现在有些儿童因为常吃糖果等甜食，再加上如果没有养成良好的刷牙习惯，或是刷牙方法不正确，可能会出现蛀牙的情况。如果儿童出现蛀牙的问题应该怎么办呢？家长可以采用以下几个方法，防治儿童蛀牙的情况。
一: 改善饮食结构
1: 平衡膳食，给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
二: 定期到医院检查
1: 无论多好的预防也总还会有少量的蛀牙出现，所以最好每半年到口腔专科医院的儿童牙科进行一次检查，只要几分钟就可以。由医生发现的问题基本上都是早期问题，大多一次就可以治愈，可以节省不少时间、精力。
三: 窝沟封闭剂防龋
1: 当孩子牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。
四: 从小注意口腔清洁卫生
1: 这是预防“蛀牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法——竖刷牙法。
五: 从小养成良好的喂养习惯
1: 每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。
六: 纠正孩子的不良习惯
1: 孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。
七: 无论多好的预防也总还有少量的蛀牙出现，所以最好每半年到口腔专科医院的儿童牙科进行一次检查，只要几分钟就可以。由医生发现的问题基本上都是早期问题，大多一次就可以治愈，可以节省不少时间、精力。
一般来讲，人们的牙齿在出现蛀牙后，其就会引发极度的疼痛感，此时，要想对其进行有效治疗的话，方法的选择就十分重要，那么，蛀牙要补吗?
蛀牙要补吗?
蛀牙带来的危害是很大的，千万不能轻视，因为它不仅会带来疼痛，而且最重要的是不断侵蚀我们牙齿，造成其逐渐受损。近年来临床工作中明显感觉到，市民对口腔疾病的重视程度逐年加强，但是对于蛀牙，还是感觉这不是什么大事，从而耽搁了治疗和补牙时机。
有朋友长期不管蛀牙，等到引起严重病症了询问：蛀牙烂到牙根一定要补吗?这让医师们非常惋惜，因为蛀牙在早期如果补牙的话，根本不会有之后的病症。而如果蛀牙已经烂到了牙根，更需要及时去治疗，因为可能已经引发了牙髓炎，采取的措施不仅仅时补牙，还有其他的辅助治疗措施，才能从根本上解决问题。
治疗蛀牙的方法：
对于没有形成蛀牙洞，蛀牙比较浅的患者，对于恒牙，可以用氟化钠糊剂涂擦在蛀牙处，对于乳牙可以用氟化双胺银涂擦在患牙处，但是，单独涂药治疗可能会复发，最好半年进行一次复检。
如果蛀牙继续恶化，危及到牙冠上，形成了蛀牙洞，导致牙冠的破坏，这时候如果不继续治疗可能导致牙齿缺失。这时候的主要治疗方法是蛀牙充填。蛀牙充填是将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填冲，并恢复牙齿的外形。
如果再不进行治疗，从而导致蛀牙继续恶化，这样蛀牙到一定程度就使得蛀坏的组织已经接近牙髓。在治疗的时候要将这些清除干净，再在洞底加一层护髓剂再填初。对于一些严重的蛀牙，在清洗的时候导致牙髓暴露的情，就需要进行牙髓的治疗后再做充填。
饮食养生
运动养生
