艾灸放姜片的作用
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供艾灸放姜片的作用，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
艾灸是传统医学的一种治疗的方法，用艾灸和姜片放在一起，叫做隔姜灸，指的是把姜片和姜粉做隔垫物的一种艾灸的方法，这种方法也经常用于治疗疾病，比如说出现呕吐，出现泄泻的情况，对女性来说如果出现痛经，或者是出现周围性面神经麻痹等等，都有一定的治疗的作用，对于胃寒胃痛引起的病症的表现，都能发挥很好的治疗效果，在使用隔姜灸的时候，生姜一定要选择新鲜的老姜。
艾灸放姜片的作用
呕吐、泄泻、脘腹隐痛、痛经、周围性面神经麻痹等。
如胃病(虚寒性胃痛)：取中脘(在上腹部，当脐上4寸，前正中线上)、足三里(外膝眼下3寸处)和内关(在前臂掌侧，当大陵穴与曲泽穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)穴，把姜粉拌糊成约0.2厘米厚的薄片置于以上各穴，取捏成宝塔糖样大小的艾炷置于姜片上施灸，每穴1炷，大约灸45分钟，每日两次。
注意事项
1.隔姜灸用的姜应选用姜粉或新鲜老姜，宜现切现用，不可用干姜片或嫩姜。
2.姜片的厚薄，宜根椐部位和病证而定。一般而言，面部等较为敏感的部位，姜片可厚些;而急性或疼痛性病证，姜片可切得薄一些。
3.在施灸过程中若不慎灼伤皮肤，致皮肤起透明发亮的水泡，须注意防止感染，处理方法可参照无瘢痕灸法。
生姜的药效：
1、中医认为生姜的性味是辛、微温，归肺脾胃经。其功效为发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解药毒。
2、生姜可开胃健脾、防治夏季肠胃病。生姜能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用；而生姜中的姜烯、姜酮还有明显的止呕吐作用。
3、其它作用。防晕车、治口臭、牙周炎、治疗失眠、、解暑提神、治腰肩疼痛、脚气脚臭、抗衰老、抗肿瘤、口腔溃疡。
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糖姜片在生活当中比较常见是一种风味小吃，它也具有一定的治疗和调养身体的作用，姜糖片最明显的功效就是降温提神，能够增进食欲，能够促进消化，在预防胃寒方面的作用也是比较不错的，通过医学家专家调查发现，糖姜片还具有一定的预防肠胃疾病的效果。有预防胃寒的作用。
糖姜片的功效与作用
1、降温提神 增进食欲因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃病亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。2、抗菌防病治疗肠炎美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用,能起到防治作用。吃糖姜片对身体有害还是有益
1-首先需要知道，姜是一种食物，也是一种中药，是一种行气、解表、弃寒、活血的中药;这种药没有毒性， 糖是人体的一种能量;2-糖姜片吃多了也不利。
主要有：(1)直接作用：姜对舌苔味蕾的刺激，导致味觉不敏感，如果过量可能导致食物没有味道，对胃肠也有刺激作用，有胃炎的人，会出现明显的灼热感肠蠕动，有肠胃炎的有可能出现腹痛;
(2)药理作用：对于体质偏燥热的人，会出现口腔溃疡、胃酸过多，脾气偏大、口干舌燥、睡眠不好、大便干燥等，同时糖也是人体的能量，过多吃后，血糖增加，导致食欲下降，如果长期(即超过几年甚至10年，而且大量)将可能导致血糖升高。3-但冬天、少量食用是对人体有好处的，糖尿病患者需要慎用
随着现在大家生活物质水平的不断提高，很多人也希望通过网上各个站去了解一些养生保健的常识，而很多网站都会推荐大家平时有空的时候多进行泡脚，而有的媒体却宣传在泡脚水里放一些姜片，会对我们的养生保健效果更进一步，那么泡脚放姜片有什么好处呢?
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。并且经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。因此坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
2. 睡前用热水泡脚，说明入睡又可美容。膝盖以下到脚底，有许多重要穴道。准备一个大且深的水桶，使水能浸到小腿一半以上;不可因桶小而斜放双脚，桶底要能使双脚舒适地平放才不至于抽筋;浸泡时间约30分钟，中途可再加热水。浸泡前后喝一杯水，有利于新陈代谢及体液补充;有高血压、气喘、心脏病者，浸泡时间宜缩短为15分钟，若无不适方可延长浸泡时间。
3. 准备一个大且深的水桶，使水能浸到小腿一半以上;洗脚时水的温度一般保持在40度~50度左右，水量以淹没脚踝部为好;不可因桶小而斜放双脚，桶底要能使双脚舒适地平放才不至于抽筋;浸泡时间约30分钟，中途可加热水1~2次;浸泡前后喝一杯水，有利于新陈代谢及体液的补充;饭前饭后1小时，不要浸泡以免影响食欲或消化;扭伤红肿期间若有伤口，不可浸泡，以免刺激伤口发炎;浸泡后若流汗，应擦干汗水，休息一下再外出，以防受感冒;注意尽量避免用碱性强的肥皂洗手脚，以免去脂过多使皮肤干裂;洗完脚要用毛巾揩干，搽些无刺激性和油脂或护肤膏。
通过以上几段文字的一个大概的讲述，相信大家对于泡脚放姜片有什么好处这个问题，应该有了一个更加全新的认识了吧!当然我还要说明一下，泡脚只是我们增强抵抗力的一种辅助途径，要想我们身体好不光是要通过泡脚来实现，还要需要我们多做有氧运动，同时保持一个好的作息习惯!
红茶姜片减肥法
用姜片红茶减肥法，听说效果还不错，比较适合虚寒体质的MM。
人的体质分为虚寒和燥热，针对不同体质就要有不同的减肥方法。
虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，副交感神经兴奋性高，所以面色较常人白，很少口渴，四肢较容易凉，冬天特别怕冷。生姜能祛风散寒，提高排泄功能。红茶也属于温性茶，适合虚寒体质人引用。所以此举不但能减肥，还能调理身体。
具体方法是
生姜片少许，红茶一包，沸水冲泡，喜欢甜食的MM可以加入红糖或者蜂蜜。(注意：如果引用后感觉腹部燥热，可以减少生姜的用量。)
早餐饮用姜片红茶最好加蜂蜜或者红糖趁热饮用，可以加快身体的新陈代谢。午餐和晚餐前各饮用一杯姜片红茶(不加糖)，午餐晚餐后半小时再饮用一杯姜片红茶(不加糖)，正餐不要太油腻，推荐杂粮饭，要戒零食哦!一天后，你就感觉排便通畅，精力充沛，而且暖暖的感觉会让你喜欢上它。坚持一个星期，你就会发现小肚子变小了，然后就要再坚持下去。
红茶的功效与副作用
红茶具有清热解毒，提神消疲的功效，而且可以起到很好的杀菌的功效。
医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。
红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛 奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜， 对治疗溃疡也有一定效果。
红茶的副作用：红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。
长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前 强健，有时肾会冷痛。
此外产生心悸、减缓身体对钙 质的吸收速率等坏处。
姜片
一、不得感冒
自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包小柴胡冲剂就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。
二、治好了胆管结石
去年8月6日我体检时，B超发现肝左叶胆管结石0.80.2厘米，我从未吃过医治胆结石的任何药物，只是坚持每天早上含姜，今年8月7日再体检时，胆囊未见异常。据王老伯讲，早晨含姜，胆结石、肾结石都可以治好。
三、做肝功能二对半检查 全部阴性
我从1998年至2002年连续5年做二对半检查，有二项阳性，即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性，但不属于大小三阳。今年体检时，乙肝病毒、检查二对半全部阴性，反而要注射乙肝疫苗了。
含姜片的方法是：将生姜刮去皮(姜皮属凉性)，每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣)，放在碗内。每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分钟，将姜片咬烂，让生姜的气味，在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
酒泡姜片在生活当中也比较常见，这也是一种比较好的保健的饮食，在治疗恶心，缓解呕吐方面的作用都是不错的，在预防肠胃不舒服方面的效果也很好，少量的吃一点酒泡姜片能够促进食欲，能够增加肠胃的胃动力，具有健胃消食的作用，另外对于手脚冰凉，胃寒胃痛方面，都有很好的缓解和治疗的项目。
酒泡姜片的功效与作用
第一：治疗恶心以及呕吐的症状
平时生活中如果出现了肠胃不舒服、口腔中有异味等症状所导致的恶心以及想吐的情况，可以服用一些生姜酒或者是直接含着新鲜的生姜片，能够很好的缓解身体不舒服的症状。另外，如果身体晕车或者是晕船，也可以将生姜或者生姜酒涂抹在内关穴上，具有防治身体不舒服的作用。
第二：增加食欲
生姜非常的适合在夏天服用，因为他具有健脾消胃的作用。天气炎热，这也很容易导致各种疾病的出现，因为体内的胃液以及唾液会随着天气的增加而减少，这样食欲就会在天气炎热的时候减少了。建议这种时候在饭前服用一些生姜酒或者是新鲜的生姜，可以很好的提高体内胃液还有唾液的分泌，这样肠道蠕动以及消化液的分泌就会增加，食欲自然也就越来越好了。
第三：治疗手脚冰冷
很多女性在天气寒冷的时候就很容易出现手脚冰冷的情况，这应该怎么办呢?将生姜服用之后可以驱除体内邪气，还可以增加血液循环。所以，在冬天的时候可以适量的多服用一些生姜酒，也可以将生姜直接泡水，这样获得的生姜水可以用来泡酒，也可以很好的治疗手脚冰冷的情况。
冬天的时候可以适量的多服用一些生姜酒，也可以将生姜直接泡水
第四：降温提神
在天气炎热的时候身体就需要进行排汗降温，服用生姜不仅可以提高排汗降温的功效，同时还可以提神醒脑，非常适合在天气炎热的时候服用。另外，如果出现了中枢以及胸闷气短还有心悸的毛病，也可以服用适量的生姜酒。
第五：治疗女性痛经
对于一些女性来说，每个月的痛经是一件非常痛苦以及麻烦的事情，这应该如何解决呢?可以科学的服用一些生姜酒，这样体内的血液循环就会加快了，这样身体发热就可以缓解一些女性痛经的情况了。除此之外，平时生活中如果身体出现了失眠多梦、腰酸背痛以及胃部疼痛的症状，也可以服用一些生姜酒。
肾是我们身体中重要的部位，肾的健康与否很身体健康有着直接的关系，现在补肾和养肾的方法比较多，其中艾灸就是一种受欢迎的方法。艾灸有着悠久的历史，并且艾灸的功效也是非常神奇的，用艾灸肾部会受到意想不到的效果。对于补肾这个事情，在每个年龄段都是有侧重点的，所以补肾也需要注意。
肾气，肾精所化之气：
“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。如寒与肾五行相应，最易耗伤肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。
肾气，反映肾脏功能：
在中医理论中，“肾气”是肾精生化之气，反映了肾脏的功能活动。中医认为，肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系，《黄帝内经》中就曾用肾气来阐释人体由生长发育而转向衰老死亡的过程。
肾部艾灸，能温补肾阳，对肾阳虚引起的腰膝酸软，四肢不温，面色苍白，身体乏力有一定的功效，建议艾灸肾部的同时加上足三里，三阴交等穴位的艾灸，效果更加显著。
年龄不同补肾有偏重
1、四十补肾养阴
《素问》提到“年四十，而阴气自半也，起居衰矣”，也就是说40岁开始出现肾阴亏虚、阴津减少，应重视补肾养阴。此时，主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状，除了上述的艾灸调理方法外，日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物，可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。
2、年过半百滋水涵木
五十岁，肝气开始衰竭。中医认为“肝肾同源”，肝藏血、肾藏精，精血互生。肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。可用首乌丸、枸杞煎、桑椹膏等补肝肾，能够养血生精、聪耳明目，对耳聋眼花者特别适合。
3、花甲之年水火互济
六十岁，心气始衰。心属火，肾属水。正常情况下，水火互济，即肾水上济于心、防止心火伤了心阴，而心火下降于肾、不使肾水泛滥抑制阳气。如果心火不能温煦肾水、肾水不能上济心火，就容易出现上热下寒的现象，即上面表现出心中烦热、口舌干燥，下肢却又表现出怕冷、酸软等，此外，水火不调的人还容易生病、显得衰老。因此，60岁要注重补肾养心。
4、七十补肾培土
七十岁，脾气虚。脾为后天之本，人体的衰老过程中，脾也起到重要作用。“安谷则昌、绝谷则亡”说的就是脾胃功能好、吃得下饭才能身体好。脾胃虚弱，无法吸收可引起肾元虚弱，加速衰老。所以这个年龄段一定注意补脾。
5、八十滋肾润肺
八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。这就是说到了80岁，肺气开始衰败，老人开始容易说错话。肺气衰有一个重要的特点就是气不够用了，表现出动则气喘、呼吸加快，还容易咳嗽。肺属金，金生水，肺强大了也能补肾。此时，可采用滋肾润肺之法，如枸杞滋肾润肺，山药补肺固肾，五味子补肾益气、生津敛肺止咳，薏苡仁健脾补肺。
【导读】艾灸是中医理疗的一种基本形式，很多人也许都不知道，这种艾灸要比针灸效果强很多，而且有一些药物治疗不好的疾病。艾灸的治疗作用有哪些？通过艾灸说不定就可以治愈，因为艾灸本身是将艾叶经过热加工，之后放入到人体身上，借着那个热量，以此来达到调节身体神经的作用，让身体各个神经系统恢复正常，下面为你介绍艾灸的治疗作用。
艾灸的治疗作用
不少人体内有寒气，有的甚至是从娘胎里带出来的，采用药物根本无法治愈，用艾灸的方式，可以让身体内部的寒气去除，而且能够打开血管中的各个气结，可以有效消除身体内淤血，以此打通血脉，让暖气进入到体内，与身体寒气抗衡。这样起到驱寒的作用。
通过艾灸做身体护理，能够让身体维持正常的活动，让全身血液变得活跃，有利于调节人体健康，还有利于消除疾病，让你的身体不再那么疲惫。在任何高温情况下，艾灸都能迅速进入人体内部，即使内部有很多疾病细胞，通过这种方式，让身体的血液在全身迅速流通。
艾灸的治疗作用
艾灸能够通过一些简单的理疗作用，让身体保持健康，与此同时，如果一个经常做艾灸的人，可以让身体各个功能都保持良好状态，让身体的代谢作用更加强烈，很多人都是通过这种方式提高自身的抗病能力。
艾灸对人体好处多多，但是要坚持，艾灸也不能每天都做，一般情况下，一周做两次比较好，但是要注意，如果是女性朋友的话，对身体一些重要器官不可以做，脸部最好不要做。在高温状态下，皮肤通过艾灸刺激会产生一定作用，有的时候会发炎，做的时候要充分配合医师。
艾灸的治疗作用
导读：艾灸关元的作用。中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功。那么艾灸关元穴又有哪些作用呢？灸关元的作用，一起来看看。
艾灸关元的作用
《扁鹊心书》记载：每夏秋之交，即灼关元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸脐下三百壮。五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。所说的壮是指塔状艾绒的量词，我们可不理会它。这里说的脐下当指关元穴，可见古代先贤是如何重视关元穴的。
艾灸关元穴能令人长生不老，不过，这长生不老之说肯定是不可信的，有些养生保健的功效倒是确实的。
关元穴在脐下四横指的位置，我们的先祖们在养生中特别看重这个穴位，认为这就是练长生不老丹的最佳位置，将之称为丹田，这像种庄稼需要田地一样，这个位置就是种丹的田地。一说丹，朋友们一定会觉得挺神秘的，如果我们将丹理解成元气，理解成一种能量就容易明白了。那么关元穴就相当于是储存能量的能量库。
艾灸关元坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等等。
关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。
古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要温而不烫，灸的时间要长，持续地温灸，达到热量内透，自觉腹内暖洋洋，热乎乎，像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。艾灸关元穴见效，腹内的寒气会立时觉消散。每次灸的时间一般20分钟左右，或长些，依个体的舒适度为限，隔日一次或每周灸两次即可。
阴虚体质者艾灸关元，要注意时间不要太长，最好配合下肢太冲等穴位，体质不同灸的穴位和治疗效果也不同。
常灸关元穴可治许多疑难杂症，无病者可养生，让你正气常存，邪气不犯。对那些针药所不及的患者，只有灸法才能帮你找回健康。
灸关元穴可以治疗多种疾病，那么什么时候灸关元穴最好呢？灸关元穴的最佳时间，下面会告诉你。
灸关元穴的最佳时间
古人有秋灸关元春灸气海的经验之谈，意思是在每年的立春时灸气海穴，立秋时灸关元穴。为什么要选择在立秋时灸关元穴？立秋前后几天适合灸关元呢？如何选取关元穴及如何在立秋时正确的进行艾灸呢？
艾灸在一年四季皆可进行，长期坚持艾灸可以达到防病治病的效果，但如果选对时令进行艾灸可以达到事倍功半的效果，《内经》：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明使志安宁收欲神气。立秋是夏秋更替之时，热去凉来，天地之气清肃，万物色凋，万粒将以归仓之时。关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。此际灸之，以顺收藏之时序，收元阳内固，金水相生，益真火，养。肾气，以备冬藏也。犹如安炉立鼎，元阳旺盛，内养脏腑，外御风寒。因之，立秋之时灸关元是顺应时令的变化，调和身体内部阴阳之气的绝佳机会。立秋前后十日是灸关元的大好时机，但并不等于是只有这前后二十日可以灸关元，其实在整个八月份都可以坚持灸关元穴的。
关元的取穴方法： 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于人体的下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。简单的来说在脐下四指处。
灸法：可选用隔物灸或直接用温和灸，隔日灸1次，连续灸10次。隔物灸可将艾做成半粒小花生米大小的艾柱，点燃后置于灸盒或灸盘中，放在穴位即可！（如隔姜灸的做法：在穴位和病灶部位置放2～3mm厚的鲜姜片，姜片用牙签刺数个小孔，将艾柱置于姜片上点燃，局部灼烫感重时，稍挪动姜片）
灸关元的注意事项
1、室内温度要适中，以防感冒。
2、施灸前，详细询问病情，是否有禁忌。
3、按体质强弱，预制艾炷之大小，勿使太过或不及。
4、初灸时，艾炷燃烧的不可太近，被灸者以热为度，即可去掉，慢慢增加艾炷燃烧之程度，以皮肤出现红晕为好。
5、灸后，查其皮肤起泡否。如有泡明显者，用消毒针抽出液体，无菌包扎，过数日再换敷料，以防感染。
关元穴除了艾灸外，还可以用按摩来进行保健。关元穴的按摩保健方法，下面一起来了解下。
关元穴的按摩保健方法
凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。
关元穴的治疗功效
关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为玄之又玄，众妙之门。
1、强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。
2、诊生死：用指头按穴，如果指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，大限已到，活不久。
3、助孕：子宫虚寒不孕者，要常灸此穴。
4、补肾虚：脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或阳痿者，用灸法。
5、治痛经：冰品引发的痛经，热敷或灸此穴。
6、治虚喘：喘哮发作面色苍白，用灸法，特效。
7、治小肠病：因为小肠募穴，所以治小肠各种疾病。
8、治糖尿病：强肾可缓解糖尿病并发症，需配合足三里、三阴焦穴。
9、治排尿不顺：灸后尿排顺，也可以用拍法，五指并拢空拍，一次连续拍108下效果最好。
10、治各种血症：本穴为血液循环的强壮剌激点，又为先天气海，元阴元阳在此交会，虚症用灸，平时多揉按拍可促进血液循环。
有需要的朋友，可以试试艾灸或者按摩关元穴哦。
艾灸在不少人的眼中看来都是非常神奇的方法，因为在艾灸之后会给患者的身体达到神奇的功效。因为艾灸主要是针对患者的穴位进行，所以每一种疾病的患者所选择艾灸的穴位都是不同的。中极穴是位于人体生殖系统周围的一个重要穴位，如果利用艾灸中极穴的话会具有怎样的治疗效果?
合理刺激中极穴可以达到改善生殖病症、精力不好、泌尿系统疾病等等，所以，要是你有月经不调或者是其他方面问题都可以选择刺激这个穴位来帮助自己达到理想的治疗效果，目前，艾灸则是比较常见的一种治疗手段，利用艾灸来刺激中极穴在改善月经不调问题上所发挥的效果是值得肯定的。
其实，除了艾灸以外，你还可以通过穴位按摩或者是穴位指压的方法来刺激这个穴位，不过，不一样的方法刺激这个穴位达到的治疗效果也是有一定差异的，要是选择按摩方法就能够帮助治疗膀胱炎，要是选择的是指压的方法，那么，就能够帮助改善圆形脱发问题，故，建议大家在刺激这个穴位的时候一定要结合情况选择合适的刺激手法。
那么，在艾灸中极穴的时候有什么问题是需要注意的呢?小编得知，在进行这个穴位刺激的时候，大家一定要记得合理把握好艾灸的时间和艾灸的方法，在时间方面建议控制在半小时左右，而艾灸的方法则建议选择离穴位一定距离进行艾灸。
上面就是艾灸中极的神奇功效和注意事项的
艾灸是目前比较常见的一种治疗方式，可以很好的解决一些炎症以及身体潜在的问题，这样能有效的避免的并发症，也可以改善身体中的很多不适，关于艾灸肛门的主要作用，患者的疾病因为艾灸主要是能够消除炎症，杀死细菌，同时又能缓解胀痛和肿痛，可以起到疏通局部血液循环的作用。
1 中医学认为，此类型湿疹，发病急，病程短，皮疹可发于身体的任何部位。多种斑疹形态相继出现，皮损潮红，水疮，糜烂，浸淫成片，伴剧烈瘙痒，大便干结或腹泻，口苦口干，苔薄或黄腻。 曲池 位置：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。
功效：清热解表，散风止痒，消肿止痛，调和气血，疏经通络。 陶道 位置：位于背部，当后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中。
功效：主治头痛项强，恶寒发热，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，胸痛，脊背酸痛，疟疾，癫狂，角弓反张。
肺俞 位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸 功效：主治颈项拘急、肩背痛、咳嗽、气喘、感冒等。
阴陵泉 位置：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。 功效：排渗脾湿。主治腹胀，腹泻，水肿，黄疸、小便不利，遗尿，尿失禁、阴部痛，痛经，遗精、膝痛。
神门 位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
功效：主治心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。 腹泻加足三里 位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
功效：燥化脾湿，生发胃气。
主治胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。
中医艾灸方法 采用艾条回旋灸。
点燃艾条，在穴位上往复回旋熏烤，火头距离皮肤2-3厘米，每穴可灸15-30分钟，每次选4-5穴，每日或隔日1次。
适用于风湿、麻痹、皮肤病。 点燃艾条，在穴位上往复回旋熏烤。
艾灸的副作用有哪些
1、艾灸的副作用
艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。
艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。
如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到的地方进行指导。比如的艾灸养生馆。
艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法,起源于中国古代,是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。
但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。
2、艾灸适合人群
和其他中医疗法一样,艾灸也有其适应症,并不是所有人都可以随便施灸。中医认为,艾灸本身就是补益阳气的,适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对,乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥热,满面潮红等症状。因此在家做艾灸时,最好先请中医辨证一下自己的体质,在中医的指导下施灸。
3、艾灸禁忌人群
自发性出血
一旦体内的抗凝血系统出现问题之后,只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止。这类体质的人群就不要轻易去尝试艾灸了,以免出现危险。
阳盛体质
阳盛体质就是指人体内阳气过旺,内脏也比常人要热,如果这时还是使用艾灸的话,就会变成热上加热,不仅无法缓解疲劳,还会加重体内的热气,给身体造成更大的负担。
阴虚火旺
如果发现自己舌苔不仅少而且还发红、手心经常出汗,这就是阴虚的症状。而艾灸的养生原理是通过高温来疏通经络从而达到活血化瘀的目的。但对于阴虚火旺的人来说,艾灸只能是火上加火,不但无法养生,还会加重阴虚的症状。
艾灸的具体方法
直接艾灸:将大小适宜的艾条点燃后直接放到皮肤上进行施灸,若是在这个过程中需要将皮肤烧伤进行化脓,那么会有瘢痕出现;若是不需要将皮肤烧伤化脓那就不会产生瘢痕。
间接艾灸:在将艾柱和肌肤之间需要有药物进行隔开,然后再进行施灸,生活中可以用生姜、大蒜或食盐等物品来隔开。
艾条灸:将纯净并且质量合格的艾绒平铺在细草纸上,然后卷成圆柱形的艾卷,外面则用桑皮纸、胶水或浆糊封口,这种方法的艾灸又分为温和灸以及雀啄灸两种。
温针灸:所谓的温针灸其实就是讲针刺和艾灸结合起来的一种新的保健方法,适合一些需要留针又需要艾灸的疾病。在操作的时候,我们需要将针刺进腧穴之后进行适当的留针,然后将艾绒捏在针尾巴上进行点燃艾灸,等到烧完之后去掉灰烬取出针。
温灸器灸:这种艾灸的方法其实就是选择金属特制的一种器皿也就是我们常说的温筒灸,在施灸的时候讲艾绒放到器皿中点燃,然后盖上盖子,直到艾灸的部位皮肤红润就可以取下来。这种方法操作可以对身体起到温中散寒以及调和气血的作用,令身体更加健康。
什么季节最适合艾灸
最适合艾灸的季节:夏季
具体分析:
1、中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。
2、而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。
3、最重要的是,夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。
4、生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。
5、夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。
所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。
在日常中大家都是把生姜作为一种食材和调味品来使用的，生姜不仅仅可以食用，还有一种比较好的中药材，生姜具有活血化瘀、去除湿气、暖身止痛和美容养颜的作用。
用新鲜的生姜可以去除脸部的痘印，并且对去除疤痕也有一定的作用，当然在用生姜出去疤痕的时候是有一些事情需要注意的。
姜片去疤痕有副作用吗
1.生姜祛疤的小偏方只适合刚脱痂的新疤痕，因为用新鲜的生姜切片轻抹疤痕，可以抑制肉芽组织持续生长，但对于陈旧老疤并没有多大效果。单单靠这种方法来解决我们疤痕的问题恐怕是很难去疤痕的。
皮肤敏感的最好不要轻易尝试：
2.在使用生姜去疤之前，必须确认自己是否对生姜过敏，可以切一小块生姜敷在手背，生姜会有一丝微辣的感觉，如果实在疼痒难忍，则不建议使用生姜去疤。
3.生姜祛疤是有一定的局限性的，并且其效果也并不是十分明显，所以对于疤痕比较大，疤痕时间比较长的朋友最好还是选择专业的祛疤产品比较好。
生姜去疤的方法
方法一
将新鲜的生姜切成姜片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持敷两周，可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
方法二
把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，可淡化疤痕。
方法三
在伤口刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，一日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。
方法四
每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，或者贴在有痘印的地方，然后平躺用手按住，让姜片紧贴皮肤，15-20分钟后拿下，能够起到很好的淡化痘疤的效果。
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