夏季拉肚子中医养生常识

2019-10-13 │ 夏季拉肚子中医养生常识 简单有效的养生方法

怎样治疗拉肚子最快最有效?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您是否正在关注中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“怎样治疗拉肚子最快最有效?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

在日常生活中拉肚子是属于一种比较常见的症状,而引起拉肚

子的原因也有很多种,一般情况下是由于消化不良或者是肠胃炎饮食不当所引起的一种情况,而出现拉肚子非常影响健康,需要及时治疗,治疗拉肚子最有效的方法也有很多,可以在饮食上进行调理,可以多吃一些暖胃的食物,适当的喝一些糖水。

怎么治疗拉肚子最快

(一)怠性腹泻饮食治疗

1、

急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。

2、

清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。

3、

根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、

饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。

5、

补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

6、

饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

慢性腹泻饮食治疗

1、

低脂少渣饮食:每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。

2、

高蛋白高热能:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右,热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。

禁忌食物:如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。

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怎样补血最快最有效


你是否经常感觉自己浑身乏力、面无血色,如果你最近经常有这种感受,那说明你可能有些贫血了,既然知道了自己身体已经比较贫血,那就要尽快找到补血的方式,气血不足不仅让人感到浑身乏力,没精打采,还会让人的头脑运行变慢,严重影响到平时的学习和工作,那怎样补血效果才最快最有效呢?

现在很多职场女性为了保持身材,常常选择只吃素食或水果,而拒绝一切肉食。实际上,肉类食物中含有人体需要的多种营养元素,如铁元素,而铁元素在素食中含量较低,若长期只吃素食,易导致铁元素摄入不足并诱发缺铁性贫血。

因此,想要补血,首先就得多吃一些铁元素含量丰富的食物,如红肉、猪肝、动物血、豆制品等。此外,也可服用补铁药物来补铁补血,如瑞克生血宁片,其补铁吸收率高、见效快。总之,为了自己的身体健康,应做到丰富饮食、均衡营养。

贫血的人吃什么补血最快?由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期,女性容易气血不足,也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血,自然,贫血的女性相对气色较差,还易疲倦、精力不足。那么女性贫血该怎么办呢?贫血女性又可以吃什么补血呢?以下这5种食物可是有助于补血。

1、胡萝卜,含有很高的维生素B、维生素C,还含有胡萝卜素,而胡萝卜素对补血极其有帮助。

2、龙眼肉,含有丰富的铁质,还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等,可以补血,还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物阿。

3、鸡蛋。取鸡蛋2个,将蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次,这可以补铁,适用于缺铁性贫血。

4、萝卜干,含的维生素B极为丰富,铁质含量很高,含量是除了金针菜之外超过一切食物,对补血有很大的帮助。

6、黑豆,可以让人头发变黑,也可以生血。建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。

怎样治鸡眼最有效


很多人的脚上都有鸡眼。鸡眼在最初的时候对于人体好像没有什么影响,但如果一直不加理会的话,鸡眼附近就会开始感到疼痛,严重的还会影响大家的活动,所以如果脚上有鸡眼的话还是应该尽早治疗的。大家平时治疗鸡眼都是贴膏药,但很多膏药并起不到效果。那么,怎么治鸡眼最有效呢?

中医认为芒硝,性大寒,味辛、咸,具泻热导滞、润燥软坚的作用,属攻下药。治疗鸡眼,试试芒硝疗方。

芒硝又名玄明粉,是矿物或海水、盐泉中的硫酸盐类经煮炼而得的结晶。芒硝的化学成分主要为硫酸钠,占96%~98%,另含少量的氯化钠、氯化镁、硫酸钙等无机盐。中医认为,其性大寒,味辛、咸,具泻热导滞、润燥软坚的作用,属攻下药。传统上芒硝多用于实热积滞、大便燥结等症,外用则能清热消肿,可治疗皮肤疮肿、口疮、咽痛、鸡眼等。

鸡眼是由于局部皮肤长期受到挤压摩擦而造成增生的角质层,形如圆锥体嵌入皮内,锥尖顶突入真皮中压迫神经末梢,局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。圆锥的底在皮肤表面为一圆形或椭圆形、呈淡黄色质硬的斑,边界清楚,一般如黄豆大小。利用芒硝的软坚散结、清热消毒作用,可以有效治疗鸡眼。

用芒硝治疗鸡眼方法如下:把少许芒硝放在碗内加少量的清水,使它呈结晶状备用。然后把患鸡眼的脚放在温水中浸泡15~20分钟,用小刀把鸡眼的角化部分刮去(以不出血为度),再剪取中间有1个与鸡眼大小相同小孔的胶布贴上,使鸡眼暴露在孔中,把结晶状芒硝放于鸡眼上,外用胶布固定。每天或隔天换药1次,至鸡眼消失为止。

拉肚子偏方 这样吃有效治疗拉肚子


拉肚子在我们的日常生活中是比较常见的一种病症。这种病症引起的原因有很多。那么,这种病症应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么呢?拉肚子到底有哪些病因呢?赶紧来看看吧!

1.茶叶大蒜可治拉肚子

用大蒜一头切片,一汤匙茶叶,加水一大碗,烧开后再煮一两分钟,温时服下,两三次即可使拉肚子痊愈。

2.鸡蛋黄烤油治婴儿拉肚子

拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤,油烤出来随时用勺盛出,剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完,每天早、中、晚3次或多几次,饭前饭后均可。轻者一剂即愈;如不愈再服一剂,用7个鸡蛋黄就可以了。

3.臭椿树根烧炭治拉稀

臭椿树根烧成炭,研成末,每天早上抓一把放在粥里吃,可治肠黏膜脱落即可拉稀,一般连吃几天就见效。

4.杨树花可治痢疾

即用杨树花(俗称杨树吊吊儿)煮水作饮料喝,可治急慢性痢疾。如患红痢加白糖,患白痢则加红糖,与杨树花一起煮。

5.老枣树皮可治慢性肠炎

用老枣树皮适量,放在锅内用油炒黄,研成细粉,每次服大约1克,每日3次,3天后慢性肠炎就治愈了。

6.酸石榴可治痢疾肠炎

一个酸石榴,捣烂成泥倒入温开水中,再用干净纱布滤出石榴水,放点白糖,喝两次就好。

7.茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚

将茶叶(不论何种茶叶)用铁锅在火上炒焦后,沏成浓茶,稍温时服下,腹痛泻肚即能缓解见好。

8.口服硫酸庆大霉素注射液止吐泻

口服2支硫酸庆大霉素注射液(每支1毫升),吐泻即止。以后遇到类似情况,此法部能收到明显效果。若拉肚子症状较轻,服用1支即可。

9.油饼就大蒜治拉肚子

炸油饼,并就一头大蒜(五、六瓣)吃下,过一个钟头就没有事了。

10.清水煮大蒜治溏便

大蒜洗净煮食。

慢性腹泻的病因

慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。

(1)肠道感染性疾病

①慢性阿米巴痢疾;

②慢性细菌性疾病;

③肠结核;

④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;

⑤肠道念珠菌病。

(2)肠道非感染性炎症

①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);

②放射性肠炎;

③缺血性结肠炎;

④憩室炎;

⑤尿毒症性肠炎。

(3)肿瘤

①大肠癌;

②结肠腺瘤病(息肉);

③小肠恶性淋巴瘤;

④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。

(4)小肠吸收不良

①原发性小肠吸收不良;

②继发性小肠吸收不良。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗拉肚子的偏方以及拉肚子的病因,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗拉肚子的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!

怎样祛斑最快最有效


导读:脸上斑点多是女性们最大的烦恼之一,怎样快速祛斑对于女生来说是一个难题。其实快速祛斑的方法绝对不是想象中的那么复杂,怎样祛斑最快最有效呢?小编为你介绍几个祛斑的最快方法,希望可以帮助到大家。

柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。

各类新鲜蔬菜

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

提醒:另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

猕猴桃

猕猴桃被喻为水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

推荐:大豆甜汤

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

推荐:

桃仁牛奶芝麻煳

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。

宫寒怎样治疗最快最好


有些女人容易手脚冰冷、痛经,这跟宫寒有着很大的关系,除了这方面的影响之外,最严重的会导致女性不孕。导致宫寒的因素有很多,爱吃凉东西、快速减肥都是重要的诱因,长期的折磨让宫寒的女性希望能尽快的摆脱其影响。那么,宫寒怎样治疗最快最好?下面咱们就来看看宫寒的解决方法。

1、饮食调理

在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

2、注意保暖

宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性,最好披一件外套或披肩,以免肩膀受凉。不要一直在空调房内,可在休息时间到室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。还要注意不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,以免受寒。

3、快步走

宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

宫寒吃什么中药好1、宫寒散,主治下腹坠胀、脘痛、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡而无味、喜食辛燥等宫寒引起的诸症。由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药,共研细末,用米醋和匀,摊于掌心(右掌心),发汗一身即可。

2、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3- 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

3、燕窝粥,燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。

4、红姜茶,取红糖50克(可根据个人口味增加或减少),去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。

怎样治疗荨麻疹才最快


得了荨麻疹怎么办?这时请不要着急。你,痛苦吗?你有被什么病缠身而感到痛楚吗?您是否会有一种困惑、?您的皮肤是不是真的健康?你听说过寻麻疹吗?你知道寻麻疹的定义吗?对于寻麻疹,你又有多少的了解呢???您或者您身边的人是否有被寻麻疹一直困扰的现象呢、?说到这里,小编的皮肤也不是很好呀,呜呜呜呜呜!!!!那么,荨麻疹发作了怎办?你有想过得了荨麻疹怎么治疗最快吗?想了解一下吗?那就与小编一起去看一看瞧一瞧吧。

建议:荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状、大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触赤敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧。

1.注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。

2.注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。

3.注意药物因素引起的过敏。在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

4.积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹。

5.保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。

6.采用中药预防。某些中药,如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用。

怎么样?看了以上对这个问题的介绍,相信大家都已经了解了寻麻疹以及人得荨麻疹怎么治疗最快了吧。请您耐心的看完这篇文章,相信会对您或者您身边的人有很大的帮助呢。看了此文后,您有什么想法吗?有病就得治!这是众所周知的啦。平时也要注意卫生,还有饮食哦。小编相信您会康复的呢,一起加油哦。小编祝您健康。

怎样治疗弯腰驼背有效


弯腰驼背会给人们带来非常大的伤害这是大家都知道的事情,可是在我们的生活中,越来越多的人出现了弯腰驼背的习惯,弯腰驼背不仅让人看起来非常的颓废没有精神,而且在自己的工作、生活还是婚姻方面都会带来非常大的阻碍。弯腰驼背之所以出现的越来越多,一是人们在日常的生活中没有养成良好的习惯,还有就是营养跟不上导致,那么怎样治疗弯腰驼背有效呢?

1。睡硬板床。上床后仰卧,在脊背下垫枕头,使头向后仰。坚持15~20分钟。早晨起床前再重复一遍。2。俯卧床上,双手后伸,躯干向后伸直至胸壁离开床面,然后放松回位。重复20~3o下,每天2~3次。3。坐在椅子上,使整个背,腰和臀部紧贴椅背。两手在椅背后互握,手心向后。然后尽力将双肩后挺,头部略向后仰。保持这种姿势10分钟。每天6~10次。4。并腿站立。两手持体操棒放在背后肩胛骨水平处,做挺胸与松弛交替动作。也可做腹背运动和左右转体动作。5。分腿站立,两手在身后握体操棒。用力向后上方振臂,同时抬头。因不良姿势形成的轻症驼背,只要按上述方法坚持不懈地锻炼,一般能达到矫正目的。

生活护理:只有极少数后凸十分严重,伴发神经症状或者伴有剧烈疼痛对症治疗无效者,才考虑采用手术治疗,总体来说不危及生命除病程长外其预后良好。

      怎样治疗弯腰驼背有效呢?看着上面介绍的方法希望大家能够更好的解决这个痛苦,能够昂首挺胸堂堂正正的生活。弯腰驼背的危害是非常的大,因此大家在平时的时候不要长时间的对着电脑和手机,要坚持每天都运动,保持正确的坐姿习惯,也要注意自己的饮食健康,这样才能让自己的腰不再弯下去。

脸上消肿最快最有效


平时生活当中,脸上出现肿胀的现象是比较常见的,引起的原因也是比较多的,比如说意外的磕碰伤害或者是一些过敏的原因,都可能会引起这种现象出现,这种情况应该及时采用一定的方法来治疗,如果是因为意外伤害导致的肿胀,可以通过冷敷的方法,另外要使用一些消炎药物和止痛药物等等。

脸上消肿最快最有效

一、冷敷

脸被打肿后马上用冰水冰过的毛巾贴在脸上冷敷8个小时左右的时间,之后再涂抹一些能够消肿的药膏,这样能够起到比较好的消除肿胀的效果,但切记冷敷的时间不宜过长,以免造成面部受损害,在被打肿之后最好也不要立马就涂抹药膏,最好能给其一个缓冲的过程,效果才更好。

二、消炎药膏

在进行过冷敷处理之后,可以选择使用一些消炎类的药膏,这样可以减缓被打肿部位的虚火,能够比较快的帮助脸部恢复,要注意消炎药膏的使用最好是可以在专业人士的指导下使用,避免过少或过多的用量导致其无法发挥作用。

三、煮鸡蛋滚脸

脸被打肿之后,可以选择用一种偏方来进行消肿,就是用煮鸡蛋在肿胀的部位滚动进行消肿,这是一种效果比较好的方法,在原理上与热敷一样,但要注意一定要先进行冷敷处理再用鸡蛋滚,并且要注意用干净湿毛巾包着鸡蛋,以免烫伤皮肤,这样能够比较好的活血消肿。

四、注意事项

脸被打肿后要注意不能时常去揉摸肿胀的部位,容易加重肿胀,另外还有可能会造成细菌的感染,反而不利于消肿,同时在睡觉时,要注意避免压迫肿胀面,否则容易积压到伤处,在平时生活中也要避免对伤处的二次伤害。

以上就是小编为大家总结的一些能够消除面部肿胀的比较快速有效地方法,在被打肿之后,一定要及时的到正规的医院等进行专业的处理,首先要进行冷敷,避免一肿胀就进行热敷处理,反而会加重肿胀。在生活中,要保持平和情绪,尽量避免与他人发生冲突,造成对自己身体的伤害。

皮炎怎样治疗


二、引起夏季皮炎的原因三、皮炎预防工作如何进行呢

皮炎怎样治疗

1、皮炎怎样治疗

艾叶油治过敏性皮炎:菊科植物艾的叶,性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。它有散寒止痛,温经止血的功能。现代报道,艾叶油有抗过敏作用,临床用於治疗过敏性皮炎。

2、女性皮炎患者生活中的禁忌

忌搔抓搔抓会造成皮肤受到机械性刺激而变厚,有些还会引发感染,搔抓起强化作用,患者会愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病情因而延长。

忌热水烫洗皮炎在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗衣或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎,湿疹病人宜用湿水淋浴,切忌在热水内浸泡或用力搓擦。

3、鉴别皮炎的方法

扁平苔藓:好发于腕部屈面,前臂、小腿伸侧、躯干等处、皮疹较大,圆形或多角形,扁平丘疹,中央稍圆,颜色暗红,淡紫或正常皮色,表面有蜡样光泽,组织病理学有特殊改变。

银屑病:皮损基底呈淡红色或暗红色浸润,上被银白色鳞屑,剥离鳞屑后,基底有薄膜现象及点状出血,全身其他部位常见有银屑病损害。

引起夏季皮炎的原因

夏季皮炎是夏天发病率较高的皮肤病,而罪魁祸首就是汗液。夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病,夏季皮炎表现为红色的粟粒状小丘疹。汗液里的成分与尿液相似,含有大量人体组织的代谢废物,这些代谢废物均属酸性物质,对皮肤有较强的刺激性,可使皮肤产生化学性炎症反应,引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集。夏季皮炎是由于汗液里代谢废物的浓度大,皮肤产生化学性炎症反应就强,反之就弱。

由于夏季持续的高温、高湿的外界环境,再加上皮肤出汗多又没有及时清洗,因而导致皮炎发生。在高温天,人体大量排汗,汗液里会有钠、钾、尿素、乳酸等无机盐和有机物,这些无机盐、有机物都不是正常存在于皮肤表面的物质,当水分蒸发以后,这些物质就会滞留在皮肤上,量一多,时间一长,就会对皮肤形成刺激,导致皮肤炎症,引起皮炎。

因此,夏季高温和闷热天气多,人体的汗液增多,如果不能及时清除,汗液里的化学成分刺激皮肤,便可引起夏季皮炎。而汗液里代谢废物的浓度与夏季皮炎症状的轻重有很大关系。人体中等量出汗时,汗液中的代谢废物含量是较高的,此时最容易引起夏季皮炎。

皮炎预防工作如何进行呢

1、保持心态平和

所谓“笑一笑,十年少”,保持心态平和对于身体有很好的帮助,也能预防疾病,大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎的措施之一。

2、积极控制感染、多晒太阳

积极控制感染、多晒太阳也可以预防皮炎的出现,因为会对病情产生影响。即便是一个简单的咽炎,也要积极控制,因为它也能导致免疫力低下而诱发皮炎。可是皮炎患者,往往不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,从而最容易错过这一良好的治疗机会。

3、改善生活环境

改善生活环境对于预防过敏性皮炎有很好的帮助,一般来说,主要是改进生产设备、减少环境(尤其是生产车间)污染。对个人而言,应尽可能不让这些物质接触到皮肤,如可以在工作时戴上口罩,穿工作服,戴工作帽、手套、套袖等,特殊工作者还应擦抹防护剂。

骨折怎样治疗


二、骨折要避免哪些危害三、骨折要注意什么

骨折怎样治疗

1、骨折怎样治疗

脚骨折最佳治疗方法要因人而异的,不可一概而论的,骨折的方法往往是保守治疗或是手术治疗的,治疗的方式往往是由患者的具体的病情情况来决定的。医生通过一些列的治疗来决定的。

脚骨折以后,如果患者受伤不严重的话,可以采取保守治疗也就是打石膏固定来治疗的,如果是比较严重的,比如发生了脚部的多处骨折的话,那么就需要做手术治疗了,也就是打钢钉来治疗的。

2、骨折的病人怎么饮食

绝大部分骨折虽无内脏损伤,但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少,原先的生活规律被打乱,可能胃口不好,受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人,更容易发生。在心理护理的基础上,要在病人饮食花样、调配上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活动不便的,还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。

骨骼异常坚硬,主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后,人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质,以加快愈合。不知从何时起,骨头汤成了骨折伤员的最好补品。

经测定,骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此,在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。

3、骨折病人吃什么好

3.1、赤小豆竹笋汤

原料:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。

性味与功效:消肿活血,逐血利湿。主治骨折早期,局部肿胀明显者。

制作与服法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。

3.2、生荸荠饮

原料:生荸荠100克。

性味与功效:清热化瘀、消积。主治骨折早期,伴发热者。

制作与服法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。

3.3、鲫鱼汤

原料:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。

性味与功效:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿,因此本方有健脾利水之功效。主治骨折中后期,兼脾胃不和者。

制作与服法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。

骨折要避免哪些危害

1、急性骨萎缩

即损伤所致关节附近的病性骨质疏松,亦称反射性交感神经性骨营养不良c好发于手、足骨折后,典型症状是疼痛和血管舒缩紊乱。

2、下肢深静脉血栓形成

多见于骨盆骨折或下肢骨折,下肢长时间制动,静脉血回流缓慢,加之损伤所致血液高凝状态,易发生血栓形成。应加强活动锻炼,预防其发生。

3、缺血性肌挛缩

多为骨筋膜室综合征处理不当的严重后果,是骨折最严重的并发症之一。它可由骨折和软组织损伤所致,也常因骨折处理不当造成,特别是外固定过紧。一日发生则难以治疗,常致严重残疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。

4、损伤性关节炎

关节内骨折,关节面遭到破坏,又未能准确复位,骨愈合后使关节面不平整,长期磨损易引起损伤件关节炎,致使关节活动时出现疼痛。

骨折要注意什么

1、忌少喝水

如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。

2、忌过食白糖

大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动。

3、忌偏食

骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

4、忌不消化之物

骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

怎样治疗感冒?


感冒有自愈趋向,病程大约7天左右,在目前尚无特效治疗手段的情况下,感冒治疗着重于对症处理,减轻症状,缩短病程,促进早日康复。治疗方法,包括非药物治疗和药物治疗两方面。

(1)非药物治疗应卧床休息,保障足够睡眠,多饮水;在饮食上应进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食,并应戒烟、戒酒;室内环境要保持一定的温、湿度,注意通风;同时减少外出及体力活动。上述措施,可明显缩短病程,防止病情迁延,利于早日康复。

(2)药物治疗①发热处理(见24问)。②对症治疗:若有明显的呼吸道症状,如鼻塞、流涕、流泪,可用1%麻黄素滴鼻,每次2~4滴,每日3次,并可口服克敏能10毫克,每晚1次或扑尔敏4~8毫克,每日3次。咽痛者可口含碘喉片,每次1~2片,每日3~4次,或含溶菌酶片,每次1~2片,每日4~6次。咳嗽频繁者,可服复方甘草合剂,每次10毫升,每日3次;咳必清,每次25毫克,每日3次。若咳嗽痰多,痰液粘稠,则可加用必嗽平,每次16毫克,每日3次;3%含胺棕色合剂,每次10毫升,每日3次。若咳嗽剧烈,影响工作和休息时,可临时或短时口服磷酸可待因,每次30毫克。其它如感冒清热冲剂、速效感冒胶囊等也可部分缓解上述症状。③抗病毒药物:金刚烷胺:每次100毫克,每日2次,常见副作用有精神不集中,出现幻觉、失眠、厌食及吞咽困难等,停药后上述症状便可消失;病毒唑:每次100~200 毫克,每日3次,对呼吸道合胞病毒、流感病毒有效,但在动物实验中有致胎儿畸形作用,故孕妇禁用;病毒灵:每次100~200毫克,每日3次,对鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及流感病毒均有效,常见副作用有胃肠不适、出汗、低血糖等,与扑尔敏、维生素C合用,可减轻上述副作用。

拉肚子吃什么好的最快


生活中常见的问题有很多,在问题在出现后,也需要进行及时解决,使得自身和他人不会受到损害,拉肚子是很容易患有的,对一些是饮食不当的人,很容易有这样现象,所以对拉肚子在治疗上,都是需要很好的方法,那拉肚子吃什么好的最快呢,在这个问题上也是很多人不太清楚。

拉肚子在治疗上,都是需要很好的方法,所以对拉肚子吃什么好的最快呢,食物的选择也是很关键,这样对拉肚子改善,都是有着很好的帮助,而且这样的做法,对自身健康也是不会有威胁。

拉肚子吃什么好的最快:

拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。

如果是慢性拉肚子,持续的时间有些长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

通过以上介绍,对拉肚子吃什么好的最快呢,都是有着很好的了解,以上食物都是不错之选,在出现拉肚子后,也是可以选择药物进行治疗,这样的治疗方法,对改善拉肚子也是有着很好的帮助,这个也是要注意的。

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