龟头是男性特有的男性特征,同时它还是一个生殖器官,对男性是特别重要的,如果男性这边发生了疾病的话,那么它的繁殖能力就会受到一定程度的影响,裂口存在于身体各个部位,龟头也有可能出现裂口的情况,导致龟头裂口发生的原因有很多,那么龟头裂口是什么原因?
需要注意包皮龟头炎的可能,尤其是真菌感染的情况,多见于包皮过长,有不洁性交史,阴茎包皮、龟头轻度潮红,包皮内板及龟头冠状沟处可有白色奶酪样斑片,龟头可有针头大小淡红色丘疹,若侵犯包皮外面及阴囊,则可见鳞屑性红斑。如舟状窝累及则可有尿频、尿痛等。局部可有烧灼感及瘙痒等,对于念珠菌过敏症者,于不洁性交后数小时可发生阴茎刺痒及烧灼感,并可有包皮龟头潮红。
偶尔可发生暴发性水肿性包皮龟头炎。主要表现为阴茎包皮明显水肿、剧痒,有浅在溃疡。 建议有以上不适感最好及早到医院做检查明确诊断后遵医嘱,在生活上注意外生殖器的卫生,饮食清淡,戒烟酒,穿衣宽松,停止房事,最好爱人一起做检查和治疗,在治疗和恢复期间禁止房事,以免交叉感染等等。
龟头冠状沟内总是有小裂口,这种情况考虑可能是龟头炎导致,可能你平时有包皮过长,包皮过长容易导致龟头皮脂腺分泌的皮脂淤积在包皮内,形成包皮垢,容易刺激产生炎症,有可能是局部卫生不洁,继发细菌,真菌感染导致。
建议可以到当地医院皮肤科就诊,看下是细菌感染还是真菌感染,选择合适的抗生素进行治疗。
这可能是包皮龟头炎的表现。建议,一用碘伏涂抹,每天2至3次防感染。一一是有必要时口服阿莫西林加甲硝唑每天三次,每天两粒,持续了十天,抗感染效果好,三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体禁忌吸烟喝酒,提高自身抵抗力。
额头上长脓包是什么原因引起的?当人们的脸上出现了脓包的时候,很多人都自然而然的认为这是自己长痘痘了,其实有的时候脸上出现脓包并不一定就是痘痘,很有可能是其他疾病引起的,比如说毛囊炎,一样会引起脸上出现脓包。如果说您脸上的脓包伴随有瘙痒和疼痛的症状出现的话,则一般就可以明确诊断为毛囊炎。
毛囊炎是因金黄色葡萄球菌感染到毛囊而引起的,本病好发于头部、颈部、臀部等毛发较多的部位,并且容易复发,性质顽固,常久治不愈。毛囊炎初发时为红色丘疹,并且中间有毛发贯穿,然后迅速发展为脓疱,四周有发炎性红晕,破裂后排出少量脓液,即可干燥结痂,脱痂后一般不留痕迹。
毛囊炎是发生毛囊上部的炎症,多发生在免疫力较低的人或糖尿病患者的身上,并伴有自觉瘙痒和轻微疼痛。皮疹的数目虽多,但不融合,毛囊炎好发在头部时,很容易在愈后留下永久性脱发。
毛囊炎看似不严重,但如果不及时治疗,很容易反复发作转为慢性毛囊炎,发生在头部时,很容易引起永久性脱发;发生在颈部时,皮损呈乳头状增生,很难治愈。毛囊炎如果向深发展,很可能引起毛囊周围炎,严重的患者可伴有淋巴结肿大、发热、头痛等症状,甚至引起败血症等并发症,如果挤压鼻、口唇部位的脓疱,很可能导致患者死亡。
知道了额头上长脓包是什么原因引起的,也明白了毛囊炎的危害性,在这里提醒患者对于毛囊炎一定不可以忽视,要注意保持心情舒畅,不要吃太过刺激的食物,避免毛囊炎进一步的恶化,同时也提醒患者对于毛囊炎一定要采取正确的方法治疗,不要用手挤才是。
有口臭是什么原因
1、有口臭是什么原因
身体湿热
在中医上有说法,对于身体湿热的人,如肠胃湿热,还伴随着舌苔黄腻、牙龈肿痛、便秘、脸上长痘痘、经常面红发热、爱喝冷饮的人都会有口气不清新,出现臭味的现象。其次,工作压力大,经常熬夜,不定时饮食,经常吃辛辣食物也会助长身体内火,导致口腔异味。
脾胃虚弱
若脾胃虚弱、消化不良导致食物郁积在肠胃里面,同时伴随着腹部胀痛不停、恶心反胃、泛酸、大便稀烂等现象,或者患有慢性胃炎、胃溃疡等患者都会有口腔异味,口气重一般表现为类似于食物发酵后留下的怪怪的酸腐的气味。
呼吸道疾病
冬季容易引发呼吸道疾病,大多数是肺热多痰,肺阴虚等引起的口腔异味,例如鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等等。
2、如何检查有没有口臭
自我感受法(用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味);亲近人的反馈法:根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定;临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验;专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断,用0~5的记分标准来衡量口臭的程度,结果的重复性好。
3、如何正确刷牙减轻口臭
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
治疗口臭的偏方
1、桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。
2、橄榄明矾水去除口臭法
取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。
3、肉去除口臭
将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。
4、蜂蜜葵花子去除口臭
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
5、茶叶去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、芦根去除口臭
取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。
我们在平时要注意口腔卫生,才能不得口臭,坚持刷牙漱口是很重要的,一些农村偏远山区的老年人,就有不刷牙的习惯,那是没有办法的事,而我们这些经济状况很好的人,一定要坚持刷牙漱口,保持口腔健康。
口臭的危害
1、影响自身食欲。
虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。
2、加重口腔疾病。
调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
3、胃癌、胃瘫的“前哨站”。
在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。
4、与肠胃疾病密切相关。
在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。
5、影响自身心情。
心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。
6、影响社会交往。
这一危害虽然看起来与健康无关,但反而在接受调查的口臭者心目中最严重的危害。现代社会中人与人的交往越来越成为一种必须的生存手段,人在社会上所能取得的成绩往往很大程度上取决于他与人交往的能力的高低。但是口臭则严重妨碍了人与人的交往:应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂。
耳鸣对很多人来说都不会陌生,耳朵里忽然出现异常的响声,若是经常发作,就会严重影响生活那么经常耳鸣是什么原因呢?
耳鸣是什么原因
耳鸣是由多种疾病的不同的病变引起的,病因复杂,作用机制不明确,表现为没有外部声源或电刺激,而主观在耳或颅内感觉到声音。
在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状。
耳为肾之窍,为肾所主,又与其它脏腑有着广泛的联系,因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆客人导致耳鸣。
由于外感邪气,脏腑内生痰瘀滞引起的耳鸣多为实症,由脏腑虚损,久病耗损所致的耳鸣多为虚症,其病理各不相同,分述如下。
一、实症耳鸣
风邪外袭
耳居头面,风邪易侵犯上部器官,肺主卫外,风邪侵袭。
首先犯肺肺经之结,穴位于耳中风邪循肺经上窜耳窍,轻窍蒙蔽,败致耳聋耳鸣。
风邪常与热邪,寒邪兼加为患,耳为阳窍,风热为阳邪,故临床上以风热之邪袭耳为多见。
肝胆火逆
足少阳胆经血循行于耳,肝胆互为表里,若情志不遂,抑郁恼怒、肝气不舒,郁而化火,肝胆之火循少阳经脉上逆于耳,扰乱清窍,则致耳中轰鸣,以及耳聋。
痰火壅结
耳为清空之窍,若平素饮食不节,过食肥甘,嗜女子烟酒厚味。
则体内易生痰浊或思虑劳倦过度、损伤脾胃致脾胃运转失健。
津液不行
浊气不降、痰湿停聚,有九化火,痰火壅结、上蒙清窍,导致耳聋耳鸣。
血气瘀阻
耳窍的聪灵依赖经脉的通畅,气血的濡养、若瘀怒气结、经脉闭塞、耳窍失养、出现耳鸣耳聋。
二、虚症耳鸣
肾阴精不足
肾开窍于耳、肾之阴精是耳司听觉的物质基础,若素体不足,或久病,热病伤肾或劳损过度、耗损肾精、或年高之体、天葵已竭、肾精不足,髓海空虚,耳窍失氧、皆可致耳鸣。
肝肾精血同源,肾阴精不足则肝肾血亏,阴不制阳,虚火上炎,肺阳上亢。
上犯清窍或肾水不足,不能制心火,则心火炕感,上扰于耳,亦可致耳鸣耳聋。
肾无阳亏虚
先天禀赋不足,或塞邪入里,直折阳气或大病久病,房劳过度,均可耗损肾之无阻,使耳窍失于肾阳不足,塞水不化,上犯清窍,致耳鸣眩晕。
脾气虚弱
脾为后天之本,主运化水精微,濡养清窍,若平素饮食不节、劳役过度、思虑太甚、损伤脾气,则脾失健远。
不能化生气血上濡于耳,经脉空虚、导致耳鸣,且耳窍虚弱易为邪毒滞留,又脾虚清气不升、浊阴不降、湿浊停聚,上壅耳窍,亦致耳鸣。
心脾血虚
心寄窍于耳,又主血脉,脾为气血生化之源。
若素体脾虚,生化不足或忧思过度,大病久病,耗损心血,致心血不足,经脉空虚、耳之宗脉失于血液贯注濡养,甚则血虚不行,滞塞脉络,导致耳鸣耳聋。
女性的乳房对于女性来说是非常重要的器官,因为这个器官不仅在穿衣得体方面有着重要的关系,而且当女性做了母亲之后还需要用乳房来哺育婴儿,如果女性的乳房出了问题,女性可能就不能够对自己的孩子进行母乳喂养,严重的时候还会引起一些妇科疾病,那么乳房有纹路是什么原因呢?
这个位置出现红色的条纹,可能是皮肤的毛细血管扩张形成,只要没有任何不舒服的症状,是不需要特殊处理的,可以局部使用热毛巾热敷,配合口服活血化瘀的药物,以及消炎营养神经的药物来治疗的。
不应该是疾病的,原因很多--
1
肥胖乳房发育较大,下垂,皮肤拉伤2
局部皮肤病--红斑性皮肤病等看医生检测确诊,如果是前者,外涂维生素E大胶丸涂抹呵护治疗,就可以了,如果是皮肤病,应该看医生确诊,对症治疗。乳房位于哺乳动物躯干的上腹部,在大多数情况下,它特指人类女性的乳房。 乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。对于人类的女性而言,如何养护乳房是首要问题,比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。乳房还具有审美意义,人体艺术的形成基于该器官健康状况。
女性的乳房是女性重要的性 器官,在两性活动中占有重要位置。在女方,它不但是女性健美的一个方面,也是性敏感区。男性抚摸乳房,可以引起女性的情欲。乳房和乳头具有丰富的神经末梢,刺激女性乳房可产生性兴奋。对男性来说,女性的乳房具有永恒的诱惑力。
在系统解剖学里,乳房属于女性生殖的系统。
女性的乳房位于胸大肌上,通常是从第二肋骨延伸到第六肋骨的范围,内侧到胸骨旁线,外侧可达腋中线。
子宫是我们女性朋友孕育生命的最终要部位,可是人体是一个庞大的器官混合体,这些器官与病变的可能,子宫也不例外,而且子宫的手术也要因人而异,毕竟有的手术会导致生育问题,所以还未婚的女性朋友们要慎重考虑。
药物治疗折叠编辑本段
治疗原则
1.随访观察:适用于肌瘤不大、月经量增多不明显者。
2.雄激素治疗:适用于肌瘤不大、月经量增多不明显的近绝经期患者。
3.手术治疗:是该病的主要治疗方法。米司非酮治疗:适用于子宫较大,月经多的手术前治疗。
用药原则
1.手术后预防感染及补充液可按框限“A”给药。
2.同时有轻度贫血者可按框限“A”及“B”给药。
3.如术前有继发性贫血或手中出血多者可根据贫血程度予以输血或人血白蛋白。
1.消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。
功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。
2.二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。
功效:滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。
3.银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。
功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。
4 益母草50~100克,陈皮9克,鸡蛋2个,加水适量共煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服数次。
25岁以后的女性朋友们就需要注意了,每个女人多少都会有一点妇科病,这需要我们经常体检去发现问题所在,才能及时预防,同时经常月经不调的女性朋友们要注意尽快调理过来,这样很容易患妇科病,另外也要保持私处的清洁,每年都应该体检一次。
在睡眠时,正常成人的脉搏跳动次数为每分钟60~100次。超过100次的话,在医学上,就被定义为心动过速了。当你有许多工作要做,需要抽取更多的血液和氧气至体内时,心脏会跳动更快。
心率过快的原因
成人每分钟心率超过100次,称为心率过速。心率过速分生理性和病理性两种,生理性心动过速是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。
病理性心率过快,如全身性疾病,高热,贫血,缺氧,感染,甲状腺机能亢进,疼痛,急性风湿热,脚气病及神经官能症等都可引起心率过快。在一般情况下,并不是什么病会引起心跳过快,而是患者自身的原因。有时精神压力太大了,因为学生学习压力过大,会导致出现精神紧张心率过快等症状。
建议心率过快的朋友到医院在心内科医生的指导下通过心电图等相关检查明确疾病诊断。应与下面的症状相鉴别诊断:
1、心率增快
不同年龄的人,心率是不同的,年龄越小,心率越快,若心率超过正常范围,就称为心率过快。家长一般都知道,正常人在运动或体力劳动之后,心率会加快。孩子亦是这样,特别在受惊吓或哭闹时,更是如此。
2、心率过缓
正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
3、心率不齐
心律不齐是由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象。
正常的心律,在静息状态下应该是60-100下/分,低于50的人如果不是运动员,最好去医院检查一下身体状况。如果是100以上先要考虑有没有情绪上的不正常如忧虑,悲伤,兴奋等情绪,如果没有,就应该考虑一下是不是贫血,慢性消耗性的疾病。
由于生理性心率过速相对病理性心率过速危害较小,所以保持良好的精神状态和生活习惯并经常参加适度的体育运动是最好的治疗方法。
心率过快的患者辛辣油腻食品少吃,最好是不要吃,多吃点水果和蔬菜。最重要的就是要多喝白开水,是白开水,不是矿泉水。晚上吃完晚饭后,过半个小时,可以出去散散步。不要做剧烈的运动,每天的睡眠要达到8个小时以上。
身体有点腰酸背痛腿抽筋是常有的事儿,可能是劳动时间过久导致的,也可能是自己不注意导致的,很多人并不会引起注意,认为只要休息下就没事了。腿疼是我们经常会发生的事,徒步走路走的时候太久也会导致腿疼,那么,还有其它哪些原因呢?腿疼是什么原因?
生活中很多时候一些小毛病我们不当一回事,结果造成一些疾病错过最佳治疗时间。腿疼是什么原因?现在的我们都是娇生惯养的,出门有各种代步工具,因此身体十分娇弱,走路走多了也会导致腿疼。但是,如果腿经常疼就要引起注意了。
腿疼是什么原因?专家介绍如下:
1、骨关节炎
:是常发性骨科疾病,关节疼痛是其主要的症状表现,手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,膝关节骨关节炎,患者常诉关节有喀喇音,走路时感疼痛,休息后好转,久坐久站时觉关节僵硬,走动及放松肌肉可使僵硬感消失。症状时轻时重,甚至每天可有差别。关节肿大常由骨质增生,亦可由少量渗液所致,急性肿胀提示关节腔内出血。2、腰间盘突出
:较为明显的表现就是腰腿疼痛,且部分患者一侧下肢坐骨神经区域放射痛,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。3、风湿性关节炎
:是慢性炎症性疾病的一种,会造成多关节受累、疼痛,受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,病情的发展恶化,甚至会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状,威胁健康。偶尔腿疼,走路走多了腿疼,搬重物等现象都会造成我们腿疼,但是如果我们的腿部经常发生疼痛,即使是轻微的,我们要不能掉以轻心。及早检查、及早治疗,这样才能避免贻误病情。腿疼是什么原因?腿疼的原因很多,我们需要找出原因对症治疗。
吐血是什么原因
1、吐血的原因
1.1、门静脉高压,导致胃底食管受损,加之胃酸过多,则容易造成吐血。
1.2、消化性溃疡出血,占15%~30%;临床主要表现为黑便和/或血便,很少有失血性休克。
1.3、是肝脏有病,肝功能异常,导致体内凝血因子减少,这种情况下也是比较容易出血的。
2、吐血的发病机制
2.1、消化道感染或局部组织血管损伤
为消化道出血最常见的原因,如食管静脉曲张、消化性溃疡、肠道感染、结肠息肉、先天胃肠道畸形、痔疮、肛裂。
消化道感染或局部组织血管损伤
2.2、血液病中的出血、凝血障碍
如再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病等。
2.3、毛细血管渗透性增高
如过敏性紫癜、维生素C缺乏病等。
2.4、代谢障碍所致出、凝血异常和毛细血管渗透性增高如尿毒症、代谢性酸中毒、肝性脑病等。
3、吐血的症状
患者多先有恶心,然后呕血,继而排出黑便。食管或胃出血多有呕血及黑便,而十二指肠出血多无呕血而仅有黑便。呕出血液的性状主要取决于血量及其在胃内的停留时间。
意见建议:
如有剧烈恶心、呕吐时,应进流质饮食;频繁呕吐或食道静脉曲张破裂出血者,可暂禁食。
病人烦躁不安、情绪紧张时,可给予镇静剂如安定5~10mg肌注或口服对止血有效。
保持呼吸道通畅,防止呕血时吸入气管内发生窒息。5.止血药物应用如云南白药0.3~0.6g,每日3次口服。
出现吐血该怎么办
1、病人吐血急救措施
吐血后的症状轻重,与出血速度,出血量多少有关。救护人员要尽量准确记录出血量,如是一茶杯还是一脸盆。大呕血时,病人头晕,无力,面色苍白,出冷汗,手脚发凉,晕厥,血压下降,脉快无力,每分钟可达120次,表现为失血性休克,应积极抢救。
2、消化性溃疡伴出血的治疗
输血输液补充血容量、纠正休克和稳定生命体征是重要环节;同时给予全身药物止血,如生长抑素25μg稀释后静脉滴注,以后每小时注入250μg,治疗24~48小时有止血作用。
组胺H2受体拮抗剂能减少胃酸分泌,有助于止血、溃疡愈合,可选择西咪替丁0.8g/d或法莫替丁40mg/d,溶于500ml葡萄糖中,静脉滴注。 也可选用质子泵抑制剂奥美拉唑40mg/d加入补液中滴注;内镜下局部止血,可选用局部喷洒1‰肾上腺素液、5%孟氏液、凝血酶500~1000u或立止血1~2ku。
胃溃疡吐血的危害
1、溃疡出血:一般胃溃疡活动期,病变均有微量胃溃疡吐血,当粪便内有隐血存在,这不足以称为本症的并发症。所谓的胃溃疡吐血指的是一次出血量在60~100毫升以上的有明显消化道症状的。主要表现有头晕、脉速、面色苍白、出冷汗及四肢厥冷、血压下降等休克征象。若出血过多过快,甚至可危及生命。它约占溃疡病的25%。
2、溃疡癌变:胃溃疡发生癌变多见于年龄较大有慢性溃疡病史的患者,约占溃疡病的2%一5%,青年人亦偶有癌变者。胃溃疡吐血恶变机遇较少。
3、溃疡穿孔:溃疡急性穿孔是溃疡病最严重的并发症,约占溃疡病的15%,也是溃疡病致死的主要原因。临床分急性穿孔与慢性穿孔两种,急性穿孔危险性大,死亡率高;慢性穿孔则使胃溃疡逐渐变深,侵蚀浆膜层,穿透胃壁,与附近器官发生粘连。
头疼是什么原因
1、头疼是什么原因
一般性的头痛80%左右是紧张性或神经血管性头痛,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关,即大多是因受到劣性精神刺激,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳,引发头痛。
2、头疼的分类
可分为:急性起病的头痛:常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;亚急性起病的头痛:如颞动脉炎、颅内肿瘤等;慢性起病的头痛:如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等。
3、头疼的发病机制
头痛的发病机制复杂,主要是由于颅内、外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激,经痛觉传导通路传导到达大脑皮层而引起。颅内痛敏结构包括静脉窦(如矢状窦)、脑膜前动脉及中动脉、颅底硬脑膜、三叉神经(Ⅴ)、舌咽神经(Ⅸ)和迷走神经(Ⅹ)、颈内动脉近端部分及邻近Willis环分支、脑干中脑导水管周围灰质和丘脑感觉中继核等;颅外痛敏结构包括颅骨骨膜、头部皮肤、皮下组织、帽状腱膜、头颈部肌肉和颅外动脉、第2和第3颈神经、眼、耳、牙齿、鼻窦、口咽部和鼻腔黏膜等。机械、化学、生物刺激和体内生化改变作用于颅内、外痛敏结构均可引起头痛。
日常生活如何预防头疼
1、办公室勤开窗
封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气,还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里,这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气,也可以将窗户打开透气。
2、每小时远望五分钟
整日埋头于文件堆里,往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟,最好向远处眺望,这样有助于预防头痛。还可以这样做:把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里,用手遮住眼睛,让掌心挡住光线,眼睛往掌心看30秒,然后闭上眼睛,拿开双手,再慢慢睁开眼睛。
3、不要“卑躬屈膝”
由于坐姿不好而开始头痛的例子非常多。最好的解决办法就是经常改变姿势,每隔45分钟左右休息3~5分钟,哪怕只是在办公室里倒杯水也好。
4、慎吃巧克力、酸奶
硬奶酪、熟食肉类容易引起偏头痛,巧克力、酒精(特别是红酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。冰淇淋等冷的食物都会引起头痛,这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。
头疼食疗方
橘红糕
配方:橘红10克,米粉500克,白糖200克。
制法:橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。
功效:燥湿化痰,理气健脾。
用法:可作点心服食。
天麻陈皮炖猪脑
配方:天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。
制法:将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。
功效:化痰降浊,平肝熄风。
用法:佐餐食用。
缓解头痛的茶饮
萝卜冰片汁:适用于偏头痛
材料:白萝卜一条、冰片适量。
作法:将白萝卜洗净、切块,放入榨汁机中榨成汁,将冰片放入萝卜汁,待冰片溶化后即可饮用。
功效:冰片气味芳香,具有开窍醒神、清热散毒、生肌止痛的功效;白萝卜味辛甘、性凉,主要用于下气消食,除痰润肺、解毒生津、合中止渴的功效。
饮食养生
运动养生