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2019-10-13 │ 养生的小知识 秋天的养生小知识

激素排出来的小疹子会持续多久?

在日常生活中皮肤接触到含有激素的护肤品或者是化妆品就会容易导致一些皮肤问题,同时还会容易引起一些皮肤的疾病,而激素在排出体外的期间会令皮肤出现红肿出现小疹子的情况,一般情况下小疹子是激素所排出的一种毒素,一般会持续在1-2周之间,平时需要多注意皮肤的卫生。

激素排出的小疹子会持续多久?

皮肤激素排出的时候小疹子会持续两周或者是一周的情况。

激素排出表现

中度激素依赖性皮炎(激素性皮炎)患者:中度患者因涂抹的东西较多,激素已沉积到了肌肤的深层,所以治疗周期一般需要一个皮肤的代谢周期。

重度激素依赖性皮炎(激素性皮炎)患者:重度患者因常年涂抹含有激素或问题的产品(有很多患者甚至达到10—20年的患病史),因此,激素通过常年的不停积累已形成顽固的病症,所以,想要达到满意的治疗效果需要较长时间。

因患者在皮肤上使用的激素用量不一样,所以即使是同一位患者的同一张脸,痊愈的时间也不一样,通常使用激素时间越短、用量越少的地方,治疗时间越短、越快速。

修复皮肤受损屏障是治疗激素依赖性皮炎激素脸、激素过敏性皮炎、红血丝、湿疹、敏感肌肤的有效疗法,抑制毛细血管扩张、钝化神经末梢受体、阻滞致敏原扩散、拮抗热感受器,修复并强健皮肤屏障,抑制炎症,营养皮肤,补充皮肤水分,恢复皮肤自身免疫和再生。疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔,恢复肌肤的正常功能,重建肌肤的正常生长环境,逐步解决激素依赖性皮炎带来的红肿、干痒、刺痛、疹子等症状。。

病理病因

激素脸是因为使用了含有激素的美容化妆品或是药膏,引起激素的毒副作用而形成的一种严重的皮肤病。而且,不论是外用、口服或是注射(皮内、肌肉、静脉或关节腔)也都是会引起痤疮的。

激素脸裸脸

在刚开始停用激素时,为了防止激素骤停带来的反弹和皮损加重,这个时候要避免一切外来刺激,在停药一周内可以不洗脸。避免刺激。这个时候原有皮损会加重,炎症更加明显,感觉异常痛苦,但是也要忍住不能再用任何激素类药物。最好什么外用药也不用。

第二周以后就可以开始洗脸,此时也可以叫裸脸,但是相对的,就是只用清水洗脸,不用洗面奶肥皂之类的,洗脸后不用化妆品。应该说这也叫裸脸。但是要减少洗脸的次数。可以早起洗脸一次,如果白天脸上粉尘比较多,可以在睡前洗一次。

但是绝对要记住,慎用各类化妆品。很多网友说每天晚上洗一次脸可以让皮肤不那么干燥。可以试试。

每个人情况不一样。一般来说,至少要全部皮损治愈以后,至少一个月以上没有任何症状,可以试着使用刺激性小的洗面奶和化妆品。使用护肤品应先从洗面奶开始,每天晚上洗脸一次,先从脸蛋和脖子交界那里开始试验。如果这个地方没有问题,那么可以逐渐大面积使用,请格外小心。另外洗面奶要用弱酸或者中性洗面奶。

养护方法

1、一定要保持良好的心态,要有战胜激素脸的决心。不要只求一时的效果,使用冷喷、热敷的方法,使激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水,进行清洁面部。

2、不要使用激素类药物,防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显,一旦停药后,症状不但没有改善,反而会更加严重。

3、遇到季节交替、气温骤升骤降时,往往会加重激素脸的症状。因此应采取一些防护措施,如夏天注意防晒,冬天可以戴口罩等。

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湿气可以喝中药排出来吗


众所周知,人体内都存在不同程度的湿气,严重的影响了人们的生活和工作,主要表现症状有:大便不成形,易粘厕所的马桶;舌苔厚重,肠胃消化不良;食欲不振;长期感觉身体疲乏等。祛除湿气的方法很多,如:食疗法可以多吃薏米红豆等,本文介绍利用中药排除体内湿气。

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

运动出汗是很好的去湿气; 特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

泡祛湿专用药包 有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿气黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起就叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。祛湿专用药包针对湿气比较重的人比较有效果。

第一步:清洗泡脚桶。

第二步:烧开水,浸泡药包8-10分钟。

第三步:用温水将药汤调制40度左右。(比人体温度高一些)将药包捏一下(小心烫手哦),这时汤色浓郁就可以开泡啦!

第四步:水量没过脚踝关节,泡脚时可准备一壶热水,水凉了加一些。泡脚时间20-25分钟为宜。

注意事项

1. 严重心脏病患者不宜泡脚

2. 脚部大面积创伤的不适宜泡脚

3. 饮酒过量及醉酒后身体不适不宜泡脚

4. 糖尿病人需要注意泡脚水温

5. 老人与产后妇女泡脚水温要高些,时间不宜过长,15分钟为宜,一周泡3次。

6. 孕妇与例假期间的妇女不宜泡脚

其它祛除湿气的方法

1、蒸汗:

蒸汗有湿蒸干蒸之分,它能够促进身体的毒素排出,是一种“坐着就能够排毒”的活动,更适合一些“不大愿动”的朋友,而且也能够把体内的湿气有效排出。

2、多喝清热去湿汤:

用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,能够有效地起到清热的作用并能够去湿,这是广东的传统去湿汤,适合夏天饮用。

产后脱发会持续多久


产后脱发会持续多久

1、产后脱发会持续多久

产后脱发不会持续很长时间的,一般在宝宝四个月左右有一次比较集中在大量的头发脱落过程,我也不太清楚原因,一般生过宝宝后都会有这种情况。但是一般就持续一个月左右,再长点时间可能也掉,但是应该和生宝宝关系不大了。不用担心,过段时间自然就会好了,正常现象。

产后脱发是因为头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。

妇女在妊娠期间,身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响,孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”,于是就出来了产后脱发。

2、产后脱发如何护理

2.1、补足营养:妈妈产后要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、肉类、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

2.2、放松心情:很多掉发的问题都与熬夜、压力有关,因此妈妈们要保持心情愉快、作息规律,并排出时间运动,以促进头皮的血液循环。

2.3、出门带帽:曝晒于太阳底下,头发容易变得干燥枯黄,头皮也可能会受伤。这段时间出门带顶帽子,减少对头发的伤害。

2.4、不烫染:分娩完直到哺乳期之间,最好不要烫染。冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。

2.5、不要每天都洗头:一般两三天洗一次头就够了,次数太多可能会让妈妈着凉,头发洗得太勤快,也会加重脱落。

3、产后脱发是怎么回事

产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象,一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。

产后的脱发大多是生理现象,发生在分娩后4-20周,尤其在3-4个月后显著,可持续数月,通常在产后6-12个月内可自行恢复,不需要特殊治疗。产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。如果脱发严重,可在医生的指导下,服用维生素B1、谷维素等。

产后脱发吃什么好

1、补充铁质

有30%的产后脱发是缺铁导致,因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白

除了因为缺铁会导致脱发以外,如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者,在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物,比如大豆、黑芝麻、玉米等。

3、多吃蔬菜和水果

如果是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性,也会造成掉发。蔬菜和水果属于碱性食物,多吃这类食物能中和酸性毒素。

4、补碘

有些女性虽然说没有掉发的情况出现,但头发枯黄、干燥、没有光泽,可适量补碘。女性朋友不妨多吃些海带、紫菜、牡蛎等食品,除了能健美头发以外,同时还具有防止脱发的作用。

如何预防产后脱发

1、适度清洗头发

新妈咪每周洗头3-4次就OK了,洗头时水温不能超过40℃哦。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。

2、用指腹按摩头皮

妈妈们在洗头发的时候,应用指腹轻轻地按摩头皮,这样能促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。

3、梳头应由发尾先梳

梳头也是一门学问,正确的方法应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。

中暑的症状会持续几天


中暑的症状会持续几天

中暑的症状:

1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。

2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降;3.重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。

晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是。如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑。发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前,仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。

几种避免中暑的措施和治疗方法:

1、戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时,最好选择清晨及黄昏的时候从事。某些人在休息数小时后,再回到太阳底下,仍有可以复发,不得不谨慎。

2、多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

3、勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。咖啡因也会加速虚脱。

4、慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。而不要一周都在空调室内工作,却在周末毫不避讳火辣辣的阳光。

5、减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度。

6、穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反射阳光,两者结合起来就不至于使体温过高。

预防中暑方法

高温可以引起体温调节功能紊乱,在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间后,出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为中暑先兆,经阴凉处短暂休息,补充水和盐后,在短时间内症状即可消失。

在气温骤升及温度亦高时,中暑极易发生,尤以产妇、老年人、体弱或慢性病患者多见。

除有中暑先兆的表现外,尚有发热(体温在38.5℃以上)、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现,而在数小时内能恢复者为轻症中署。

除上述症状外,并伴有昏厥、昏迷、痉挛,或一日内不能恢复者为重症中暑。

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方:如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。

2、让宝宝仰卧,维持呼吸道的通畅,解开衣扣,脱去或松开衣服,用湿毛巾擦拭全身降温。如宝宝的衣服已被汗水湿透,应及时给宝宝更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水,意识清醒后少量多次饮淡盐水,补充足够的水分和盐分。每次饮水量以不超过300毫升为宜,也可以给宝宝喝一些鲜果汁;还可口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。

4、不要让宝宝吃油腻食物。过多食用会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,而输送到大脑的血液相对减少,营养物质也不能被充分吸收。

中暑用药原则

1、物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主。

2、有心力衰竭病例应快速洋地黄化。

3、脑水肿病例除降温外,静滴20%甘露醇、速尿和糖皮质激素。

4、肾脏损害病例应用速尿无效者,应及早进行腹透或血液透析。

5、选用预防及控制感染的抗生素,并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。

炎热的夏季宝宝极易中暑,在日常生活中做到降温防暑是非常关键的。

耳朵后面长好多小疹子


我们的耳后是人体皮肤最最敏感的部位之一了,所以它是我们用来测试化妆品是否过敏最有效的部位,也是美容院最常采取的措施。如果我们的耳朵后面长了很多小疹子,其他部位没有,就可以排除过敏原因,则有可能是上火。本文介绍了几种可能原因,有需要的就来看看吧。

1.

首先,最常见的原因就是上火。我们饮食过于辛辣和干燥的话,身体内分泌自行调节不均衡,上火。而身体上火,不同的人表征出来不同的部位不舒服,有的人就是耳后疼,小疙瘩。多喝水,把火气泄下去就好了。

2.

淋巴是我们体内的排毒系统,淋巴结遍布我们全身的细小角落。在一定炎症下,淋巴结肿大,淋巴结发炎,不仅仅有疼痛的表现,也能用手摸出来淋巴结结以小疙瘩的样子突出来了。

3.

我们耳朵后面可以说是人体最敏感的部位之一了。所以,有的护肤品会在耳后抹上一点点,要是耳后没有过敏的反应,涂抹在脸上就是安全的。如果耳后是一片儿小的红疙瘩,多半是过敏。

4.

耳后是特别容易生长小肿瘤和粉瘤的地方。首先,要说的是,长了粉瘤不要害怕,这个只是个良性的肿瘤;在耳后这个位置,通常的粉瘤个头比较小,按时用药,遵医嘱,可以下去的。

5.

如果耳朵后面出现的是硬硬的小疙瘩,轻轻一碰就疼,小疙瘩里面貌似跟有个米粒或者小豆子的感觉。这个很可能是耳后的毛囊堵塞,形成毛囊炎。这种小疙瘩有的会反复出现。

6.

我们手上的细菌最多了,别看每天都在洗手,还是有无数的细菌遍布手指和手掌上,手上比脚上的细菌都要多。因此,强烈建议,平常不要用手去摸耳后,让耳后保持干净的环境。

其实耳朵后根引起的小疙瘩有很多原因,平时在生活中应该要注意饮食的方式,有些时候饮食,容易上火,也会导致这种小疙瘩的现象出现,所以在饮食方面最好是以清淡为主,不吃辛辣刺激性的食物,要保持良好的生活状态,注意休息。

输尿管结石多久能排出


输尿管结石是比较常见的尿路结石,至于输尿管结石多久能够排出,这要看结石具体的大小,治疗的方法等等,对于小于六毫米的结石来说,自己排出的概率能够达到60%到80%,所以说对于这样的结石来说,可以通过一定的中药来进行治疗,通过吃一些排石饮液,能够达到很好的治疗作用,另外平时多喝水,多运动,也能够促进结石的排出。

治疗肾结石的药方

药方一

处方:地锦草(潮汕地区称小飞扬草,常见)100~200g,糯米酒250~300毫升。用法:将鲜地锦草洗净捣烂,置大碗中,上盖一较小碗,倒进沸糯米酒(焗十分钟以上),待其温热适当时服用。每日1~2次,7~10天为1疗程。

药方二

处方:金钱草50克,冬葵子24克,海藻、菟丝子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,乌药、硝石各10克。用法:水煎,日1剂,服2次,10天为1疗程。

药方三

处方:金钱草60克,海金沙35克,扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金(研磨吞服)各15克,车前子12克,石苇、大黄、栀子各10克,牛膝9克,琥珀末(冲服)8克。用法:水煎,日1剂,服2次,服药后1小时做跳跃运动30分钟。

药方四

处方:木通5克,车前子10克,扁蓄5克,大黄1克,滑石15克,甘草稍5克,瞿麦5克,栀子5克,灯心0.2克。用法:配7剂,每天用开水泡一剂当茶饮。尽量每天喝多些。

药方五

处方:内金20克,伏苓15克,扁蓄10克,海金沙15克,石韦10克,金钱草15克,麦冬10克,生地20克,甘草6克,车前子15克,白芍10克。用法:水煎,日1剂。

结石的危害

1、引发尿路阻塞

这是肾结石最常见的继发性损害,也是继发肾损害主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成阻塞部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水的过久,排尿受阻,阻塞了以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或者完全失效,这是肾结石的危害之一。

2、造成局部损伤

小而活动度较大的结石,对局部组织损伤很轻,大而固定的鹿角状结石可以使肾盏、肾盂上皮细胞脱落,出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润,以致纤维化。

3、导致肾功能衰竭

假如任凭结石发展,最后可会发展为肾脏功能衰竭,即常说的尿毒症。其次,输尿管结石假如堵塞输尿管后,肾脏内的尿液不能顺利排出,就会导致肾脏积水,尿液长期积存在肾脏内,继发感染,甚至出现尿毒症,威胁患者生命。

激素脸代谢期出现疹子正常吗?


在现实生活中皮肤是非常娇嫩的,平时不小心受到外界的刺激或者是用护肤品不当就会容易导致皮肤出现激素的情况,而皮肤出现激素不仅容易影响到美观,同时也会容易影响皮肤的健康,而在激素脸代谢期间皮肤出现小疹子也是比较常见的情况,这是属于正常的表现,平时需要多观察。

激素脸代谢期出现小疹子正常吗?

由于激素的侵入导致皮肤屏障受损,皮肤变的非常敏感,遇到刺激就会加重,这时候皮肤已经形成了严重的激素依赖性皮炎,脸上疹子,红斑、脱屑,红血丝等症状都会爆发,这是因为积累在皮肤中的重金属、防腐剂、化学物等异物无法正常代谢造成的,并且伴随着外界物质的刺激产生不适感。

为什么激素脸在修复治愈了还会出现小疹子?

出现以上情况缺水是你的激素脸根本没有完全治愈,激素脸患者在接受修复治疗时,脸上冒疹子、脱皮等都是暂时性的现象,是激素戒断反应的表现。

在修复治疗中出现小疹子,是因为有效成分在发挥作用,把肌肤底层的激素垃圾代谢到皮肤表层所产生的一种表现,就会促销爆痘、起疹子、脱皮、红肿等情况,这些都是受体受体调整期随时可能遇到的情况。为了能更换的把垃圾代谢出来,皮肤需要加上消炎打通毛孔,让皮肤加速修复。

在遇到这些现象时,请不必紧张,因为皮肤之前长期使用激素导致皮脂腺功能受损,角质层受到破坏,在皮肤代谢修复的时候看到这种情况就是新的皮肤生长出来,把不好的皮肤代谢一遍,再慢慢的让毒素垃圾清理代谢干净。彻底修复好受损的皮肤屏障,让肌肤恢复自身的代谢功能。

修复期间,由于皮肤结构和功能还没恢复,免疫系统还处于不稳定状态。一旦心情、作息、饮食等稍微不注意就会刺激到皮肤,加重皮炎的症状。需要患者有足够的耐心等待皮肤的自身免疫力的恢复,坚持修复下去,疹子以及红肿现象也会得到逐步的改善。

修复皮肤受损屏障是治疗激素依赖性皮炎激素脸、激素过敏性皮炎、红血丝、湿疹、敏感肌肤的有效疗法,抑制毛细血管扩张、钝化神经末梢受体、阻滞致敏原扩散、拮抗热感受器,修复并强健皮肤屏障,抑制炎症,营养皮肤,补充皮肤水分,恢复皮肤自身免疫和再生。疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔,恢复肌肤的正常功能,重建肌肤的正常生长环境,逐步解决激素依赖性皮炎带来的红肿、干痒、刺痛、疹子等症状

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