什么是养生

2019-10-13 │ 什么是养生 什么是中医养生

左脚心痒是预示着什么

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“左脚心痒是预示着什么”,希望对您的养生有所帮助。

在我们的脚部拥有许许多多的穴位,有时候脚部出现的一些轻微症状,可能是在告诉我们身体出现了某种病症,比如说左脚心发痒等。其实生活中有不少人存在左脚心发痒的情况,起初大多数人都不予理会,但发痒的过程也是让人非常烦躁的,那么左脚心痒是预示着什么呢?下面我们一起看看。

足癣

足癣(俗名“香港脚”、脚气),系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底亦可出现,为深在性小水疱,可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。

临床表现

临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至足跖及边缘,剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛,腹股沟淋巴结肿大,甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处,常传染至手而发生手癣(鹅掌风)。真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣(灰指甲)。真菌喜爱潮湿温暖的环境,夏季天热多汗,穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床;冬季病情多好转,表现为皮肤开裂。有以下几种类型:

1.水疱型

多发生在夏季,表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小,深在性水疱,疏散或成群分布,疱壁较厚,内容清澈,不易破裂,相互融合形成多房性水疱,撕去疱壁,可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面,剧烈瘙痒。

2.糜烂型

表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落,露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈,多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

3.鳞屑角化型

症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑,鳞屑成片状或小点状,反复脱落。

治疗

1.趾间有糜烂、渗液者

不可以外用刺激性强的药,最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1∶8000高锰酸钾溶液湿敷,然后外用油剂或粉剂,待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。

2.如果皮肤角化增厚严重,抗真菌药物很难渗透吸收

可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化,再用抗真菌药。皮肤干裂明显者,可以每次温水浸泡,使角质软化,再用抗真菌药。皮肤干裂明显者,可以每次温水浸泡后局部涂油膏,然后用塑料薄膜封包,外缠绷带,24~48小时后除去,然后再用抗真菌药。

3.足部起小水疱,未破溃者

可以先用3%硼酸溶液浸泡,然后选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂。

4.足癣合并细菌感染,原则上应先局部抗细菌感染

可以用呋喃西林溶液或1:2000黄连素溶液湿敷,严重感染者,可以口服抗生素,如头孢氨苄胶囊、红霉素等。

5.全身治疗

对于顽固的足癣,在没有禁忌证的情况下,可以给予口服药。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。这些口服药物效果好,但应注意其可能带来的副反应,肝功能不良者忌用。

6.要坚持用药

足癣是一种慢性感染,真菌寄生角质层中生长繁殖,需长期用药才能彻底去除。因此,足癣的症状缓解后,仍需坚持用药,皮肤的代谢周期为28天左右,用药时间一定要坚持四周以上。最好进行真菌检查及培养,连续三星期都是阴性才算治愈。

7.不要乱用药

足癣用药最关键的是应按照分型进行连贯正规的治疗。切勿自行盲目治疗,常常使病情延误和加重。

8.用药要根据病变的具体情况

破溃处不能用酊剂,皮肤变厚,裂口应该用软膏。

9.足癣发生继发感染时,局部出现急性炎症

就不能按一般足癣治疗,应该先处理继发感染。如有红肿,局部可外用硼酸水或呋喃西林液冷温敷,必要时还要全身应用抗生素。

预防

1.要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。

3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。

4.勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

5.情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重足癣。

6.足癣是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。

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晚上脚心痒是怎么回事


导致脚心发痒的原因比较多,最常见的就是真菌感染,也就是我们平时说的脚气,当出现脚气的时候,常常会导致患者患病的皮肤出现搔痒,出现起水泡,出现脱皮等症状表现,这时候可以根据不同的病人表现,采用一定的方法来进行治疗,对于久治不愈的脚气来说,可以采用中医的方法来治疗效果是不错的。

中医治疗脚气的药方

中药方子一

将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好,然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚,大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。

中药方子二

将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好,然后清洗干净一起放入锅中煎煮,药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次,然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程,大约三个疗程左右就能够痊愈了。

中药方子三

将适量的生姜清洗干净切片备用,在锅中加入适量的清水以及姜片,熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚,需要注意的是,在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓,这样不仅能够有效的治疗脚气,同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。

中药方子四

将新鲜的韭菜清洗干净,然后切碎备用。在开水之中加入韭菜,水温降下来之后进行泡脚,一边用双手对患处进行按摩,大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些,这就是一个非常不错的选择。

中药方子五

将黄豆清洗干净,然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水,放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚,能够有效的治疗脚气的问题,并且还能够治疗脱皮的症状。

手心脚心痒是怎么回事?小心这些原因


手心脚心痒都属于症状表现,而导致这种症状的疾病有很多,绝大多数要考虑是皮肤病。具体怎么回事还是要检查才能确定。手心脚心痒知道原因后也可以对症治疗的,也可以通过药物调理。

1.一般手心脚心发痒主要是气血虚弱,卫气不固,风邪乘虚侵袭,或某些物质过敏所致,或因饮食不慎,进食鱼腥海味,辛辣刺激引起。中药治疗效果是最好。通过疏风散寒,调和营卫等方法进行辩证治疗能取得很好效果。

2.机体功能失调紊乱:出现手心脚心痒的现象是由于机体功能失调紊乱,把不该吸收的毒素吸收进入血液循环,然而又不能以正规的渠道排出,所以会出现出现手心脚心痒的现象。

3.出现手心脚心痒这种情况的主要原因是因为在日常生活中,缺乏锻炼,从而导致体虚上火症状的出现。因此,想要治疗这种疾病的话,在日常生活中可以多加运动,能够有效的抑制手心脚心痒。

4.轻微的荨麻疹。在一般情况下,如果手心脚心痒的症状不是特别严重的话,极有可能是由于荨麻疹的出现所导致的,但在有时候也会出现痒的非常厉害的症状,也会出现遇冷或热就会减轻、消失发痒的症状。专家推荐,如果出现在这种情况的话,可以使用止痒水。

鼻子外面痒预示着什么


现在的季节都是春天,气候比较干燥,再加上万物复苏,很多常年隐藏在身体里的疾病会在这个时候发作,鼻子外面痒可能是皮肤被感染或进入灰尘,导致的皮肤轻微过敏,需要定期清洁,必要的时候可以涂少量的用药,千万不要用手去抓。

春天到了,由于气候干燥,有的人鼻子特别痒痒,于是不由自主的用手去抠鼻子,在这里提醒您:鼻子痒痒,要洗不要抠。

每天人体用鼻子呼吸,使鼻腔中的有害物越聚越多,原先是人体抗病防病重要基地的鼻腔,很可能成为“藏污纳垢”之地,因为鼻毛和鼻黏膜上堆积着大量的污垢。

如果进一步增多就会形成鼻痂,这些鼻痂堆积在鼻腔中,既不能抵抗有害物,也不能帮助人体,相反它们是微生物滋生的最好培养基。当空气污染和干燥时,鼻腔分泌黏液的能力下降,鼻纤毛根部的黏液毯中附着大量的灰尘杂质、病菌,致使鼻纤毛倒伏,无法正常摆动将其清除,而这些长期堆积的杂质又阻挡鼻腔黏液的正常分泌,病菌开始繁殖,进而进入人体,这样,各种有害物极易诱发人体发生感冒、鼻炎等疾病。如果发生鼻塞等症状,让人无法通过鼻腔来呼吸,这时人只有靠嘴巴来呼吸,没了天然的防线,各种致病菌就可能“长驱直入”进入人的体内,引发疾病。

抠的部位一般都是鼻道前段鼻中隔和鼻甲,在反复掏鼻子过程中一旦损伤了鼻腔黏膜的毛细血管,便会流血。不仅达不到清洁的作用,反而会损伤鼻黏膜,降低人体的抗病能力。有人习惯用手拔鼻毛,这也是不可取的,因为会引起局部的毛囊炎,甚至会导致严重的后果,因为鼻部处于人体的“危险三角区”。

当鼻子出现“结痂”时最好用温水清洗。一般用30℃左右的温水,也可以把温水放到洗鼻壶里,清洗后可用一条湿热毛巾在鼻子上捂一捂,不仅可洗去脸鼻腔里的致病菌和干痂,还可锻炼和增强鼻腔黏膜的防护功能,减少疾病的发生。

眉头长痘预示着什么


很多人的皮肤都会长痘痘,尤其是内分泌失调或者工作家庭压力大,睡眠不足的时候都有可能出现长痘痘,长痘痘的部位也不一样,有的人可能长在鼻子附近,有的可能会长在嘴巴周围,不同部位的痘痘预示着不同的身体问题,还有一部分人痘痘会长在眉头上,那么,眉头长痘预示着什么呢?

眉毛里长痘痘是什么原因1、内分泌失调引起的

很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了,而且脸上出油也不多,但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?这就很有可能是因为内分泌失调,内部问题我们没有办法快速解决掉,内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。

眉毛里长痘痘是什么原因2、压力过大

随着生活压力的加大,避免不了因急火攻心产生痘痘,平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟,加入白糖或者蜂蜜,放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重,可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴芝.兰,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出来,第二天就可看到痘痘消下很多。

眉毛里长痘痘是什么原因3、颈椎过于疲劳

眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿,使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,这就很容易造成颈椎病的疲劳。

眉毛里长痘痘是什么原因4、睡眠不足

熬夜,晚起,经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来,这种痘痘大多出现在额头部位。要想皮肤美美的就得早睡早起,做适当的运动。

舌苔厚白是怎么回事,预示着什么?


大家都知道舌苔与脏腑紧密联系在一起。它能够适时的反映出五脏六腑的寒热虚实,那舌苔厚白是怎么回事?它所预示的身体的健康状况究竟怎样?

舌苔厚白预示着什么?

1、患有轻病

表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;

2、体内有水湿停留或痰饮

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔;

3、各种慢性炎症感染

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。

舌苔厚白的病理表现

胃热炽盛,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血。

如果了解了舌苔厚白是怎么回事,就要根据厚白的原因对身体进行调理。如果有炎症,要及时进行消炎处理。如果是肠胃的问题,不仅要调理肠胃,还应注意平时的饮食。有的人喜欢刷牙的时候把舌苔都刷掉,这样一来,不利于对身体情况的及时把握。

六个症状预示着肾虚


【导读】肾虚为一种常见病,分为很多种,有肾阳虚、肾阴虚。肾虚主要表现为腰酸、虚汗、头晕、胃寒等。六个症状预示着肾虚,长期肾气不足就可能引发身体其它部位的不适,就可以通过观察,发现自己是不是肾虚,下面就为你介绍六个症状预示着肾虚。

六个症状预示着肾虚

哈欠连连,精力不足。肾为先天之本,肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足的濡养,则神疲乏力,哈欠连连。

听力下降、耳鸣心烦。在中医理论中,目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

牙齿松动。肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以,肾与牙齿有着密切关系,肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题。 肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。

头发脱落或须发早白:从中医理论来说,发是肾之华,观发色可知肾气,肾气不足,或思虑过度,头发都会受影响。正常情况下,40岁后会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会变白。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,要针对病因采取治疗。

六个症状预示着肾虚

腰部不适。腰部是肾的府邸,肾精不足时,府邸供养不足,会出现腰痛等提示,一定要当回事。

记忆力下降,变得贵人多忘事.肾精一方面养骨,另一方面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿已经有了隐患。

肾虚的治疗,首先需弄清自己是肾阳虚,还是肾阴虚,阳虚补阳,阴虚滋阴。肾虚的人重在日常调理,节房事,调饮食,多锻炼。

手心痒是怎么回事


大家是不是都有过手心痒的经历,手心痒是很难受的,越挠越感觉不舒服,这和脚心痒都是一样的,脚心痒如果我们用手去挠,就会感觉特别的不舒服,出现了手心痒的事情,大家在平时就应该注意很多了,能够引起手心痒的原因有很多,有的得了手气,被一些真菌感染了,究竟手心痒是怎么回事?

手心痒也是皮肤瘙痒的一种表现,它的原因有很多,有时候可能是急性的湿疹引起的,在平时的生活中应该要多注意一些饮食,不要吃辛辣,煎炸的食品,今天我们就来了解了解手心痒是怎么回事。

手心痒分以下几种情况:

一、是手心皮肤痒,这可多洗手,抹去痒膏解决;

二、是手心所对应的脏腑有些欠恙,手心为名堂,也叫中央平原,对应我们的心,这里有个劳宫穴,是人体一大穴位。若手心为内痒,可能与心系统有关,心主神智,所以还是要从自己的情绪、心态、心情等下手解决问题。放松心情,放下烦恼。

三、得了手气,被真菌感染了,具有传染性,平时要多注意卫生。建议用足光散泡手,泡后退出皮以后再有维达宁药膏涂擦,慢慢会好的,并且禁忌辛辣硬食物、烟酒。

四、考虑有可能与过敏有关系,也有可能与气候干燥有关系。过敏简单地说就是对某种物质的过度反应。当您吃下、接触或吸入某种物质的时候,身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。可以先观察一下病情,看看病情发展,如果症状有所加重或是持续性存在的话最好及时到医院让医生看病情,配合医生治疗。

五、手心痒可能是急性湿疹造成的。治疗手心痒采用中医是非常不错的办法,但是治疗起来并不是一两个星期便能见效。另外,病者需有心理准备,因为吃药初期可能会由于热毒排出导致情更为严重。

手心痒是怎么回事呢?平时在饮食方面要多注意:

患者可以经常吃一些有祛湿或清热祛湿的食品,比如苡米和冬瓜煮汤食用,或喝用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用;戒吃能加剧疾病及导致敏感的刺激性食品,比如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解,比如牛奶、豆类等,最好少吃。病者也应避免各种刺激皮肤的因素,比如搔抓、用碱性强的肥皂或者是过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。

对于手心痒是怎么回事,大家应该知道了它的一些原因,如果平时出现了手心痒的现象我们要找到是原因引起的,它的病因是很多方面的,如果感染了真菌,就应该多注意卫生了,在饮食上要有一些忌口的,做好护理,手心痒的现象就会消失了。

警惕 肚子“硬” 预示着宫颈癌


导读:在我们的身边,癌症的发生率已经大大提高了。那么,其中的宫颈癌,你又知道多少呢?现代人都是谈癌色变的,所以你必须要了解!

我们女人的子宫最怕哪些伤害?

产道健康特别是子宫的健康,才是顺利生产和优生的保证。所以,通过孕前检查,了解自己产道的健康,给宝宝精心准备一个好房子,对准妈妈来说是头等大事。

宝宝的恶邻子宫肌瘤

在生育年龄的妇女中,约5个人中就有1人患有子宫肌瘤,这些有可能成为胎儿安全隐患的恶邻,有的小如黄豆,有的却能大得塞满整个子宫,它们不仅会给准妈妈带来不少痛苦,甚至会让宝宝夭折腹中。子宫肌瘤是否影响妊娠和分娩,主要取决于肌瘤的类型、大小、数目、生长部位等。当肌瘤妨碍受精卵植入及着床时,常常引起不孕;较大的肌瘤影响胎儿的转向,导致胎位不正;而肌瘤影响胎儿的发育时,最常见的并发症是流产,其发病率可达50%-70%;当肌瘤位于子宫后壁或位于宫颈时,会影响胎儿分娩,给孕妇和胎儿带来严重的危害。

因此,为了给宝宝提供一个安全的生长环境,首先应该进行孕前检查。如果发现子宫已经住进了入侵者,医生会根据检查的结果和丰富的经验给出处理建议,如医生会根据肌瘤的大小、生长的不同部位,采取不同的手术方案。目前比较好的是宫腔镜下微创手术,创口小,恢复快,而且能很好地保护患者的生育能力,提高受孕几率。

拆卸房子的毒手多次意外怀孕手术

多次的意外怀孕处理经历,会给宝宝的房子带来非常大的损伤,就像一个拆卸房子的毒手,引起多种术后并发症:出现子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、术后感染、子宫内膜异位等;子宫腔的自然防御能力下降,导致生殖道感染,形成输卵管阻塞,造成不孕。意外怀孕处理手术对子宫内膜的操作可能会引起子宫内膜炎,导致不孕或怀孕后致胎儿宫内缺氧,后期还可能发生阴道不规则出血和胎儿宫内窘迫等现象。多次意外怀孕手术还会损伤到宫颈和子宫肌层,容易发生早产和产后出血。所以,女性一定要爱惜自己的身体,发生意外时,尽量选择产道维护型的无痛技术,注意再孕能力的保护。

如果你在准备怀孕前已经有过意外怀孕的经历,那么你更要注意产道的健康问题了。为了恢复子宫和产道的正常状态,在孕前提高子宫免疫力,非常有必要去专业妇婴医院做产道维护,这对再次怀孕有着关键的作用。产道维护采用生态保养、生物反馈、经络按摩等治疗方法,通过杀菌、排毒、保养的产道维护三部曲,平衡产道内环境,保持产道自洁能力,摆脱子宫感染的风险,保护再孕能力。

威胁房子的隐患炎症感染

影响宝宝健康的,不单是房子的质量问题,和子宫相连的阴道、卵巢管等,都可能影响到房子,例如阴道炎、宫颈炎症或其他疾病,使生育成功率受到影响。一旦出现输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤就会造成精子和卵子相聚的道路不通畅,不孕、流产、宫外孕的几率大大增加。若怀孕前产道出现炎症,不及时进行维护,分娩时,胎儿可能会引起眼睛、口腔等局部感染,甚至特殊病原体还能经宫颈上行,导致羊膜炎,胎膜早破而早产或畸形。另外还有宫颈炎,虽然一般认为宫颈炎对胎儿无太大影响,但如果伴有宫颈松弛,细菌就可能逆行而上,进入子宫引起流产或是早产。

所以,孕检时,一定不要忘记做产道检查,因为产道健康不仅关系到你的生殖健康,更是生命的通道。在专业的妇婴医院,可以通过多普勒超声系统了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;同时通过白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌、病毒及病原微生物感染;另外,一个简单的子宫颈抹片检查就可以让准妈妈们在怀孕时更安心,毕竟一个好的子宫才能孕育出健康的宝宝来。

破坏好房子行为全记录

忽视孕前、产前检查

做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查,就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常,很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

意外怀孕私自采取措施

发生意外怀孕以后,不少女性出于种种原因采取私自吃药的措施或到不正规的诊所进行手术,这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力,子宫破损严重或继发感染者甚多,甚至导致不能再怀孕。

畸胎、多胎

由于孕前多种原因导致的畸胎和多胎容易发生难产,从而危及子宫及大人的安全,所以孕期应注意检查,如发现畸胎、多胎,就应采取有效措施,并做好再孕能力的保护。

滥用催生药

当孕妇分娩发生困难或产程延长时,有经验的医生都往往很少用催生针(催产素),其实这是比较科学的。因为滥用催产素的做法相当危险,有可能导致子宫破裂,危害母婴安全。

不洁性生活

性生活时不讲究卫生,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。另外,男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一,所以不仅仅是准妈妈,准爸爸也要做好卫生工作。

妊娠后性生活

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,否则会引起流产或早产,也会对子宫造成损害。

性生活紊乱

如果女性性生活放纵,或未成年便开始性生活,将对自己的身心健康造成损害,容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

作为女人,不管是为了将来宝宝有个好房子,还是对于自己的健康来说,都要好好地保护好自己的子宫,因为子宫既是孕育胎儿的器官,又是管理女性内分泌的器官,它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性,体内存在的雌激素水平可以影响其一生的智力状况,并能决定进入更年期的时间,可以说子宫关系着女人的一生。所以,子宫需要女人细致的关心和呵护,不要让妇科疾病在不知不觉中乘虚而入。

左脚后跟疼是肾虚吗


左脚后跟疼是肾虚吗

1、左脚后跟疼是肾虚吗

左脚后跟疼跟肾虚有关系,这个在中医里,脚后跟痛,一般是分为实证和虚证的,实证表现为局部的红肿发热,这个情况,一般是热毒导致的,而虚证,一般是表现为局部的疼痛,局部红肿不明显,劳累后加剧,按揉局部疼痛缓解,虚证的脚后跟痛,一般是辨证为肾虚导致的疼痛,因为脚后跟处,有肾经的经络和穴位,同时骨是属于肾所管的,骨在中医里面是肾精所濡养的,肾虚的患者要是不治疗或者是调理不好的话,很容易出现身体有一些不舒服的情况,平时也需要多休息。

2、肾虚是怎么引起的

2.1、滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

2.2、过量服用某些中草药

临床发现会"伤肾"的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

2.3、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

2.4、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

2.5、暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的"美味",这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

3、男人肾虚的症状

3.1、脑力方面:记忆力下降。记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

3.2、情志方面:情绪不佳。情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

3.3、意志方面:缺乏自信。信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

3.4、性功能方面:性功能降低。男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。

3.5、泌尿方面:尿频,尿等待,小便清长等症状。

男人肾虚吃什么补肾菜好

1、麦芽油

严重缺乏维生素e会导致阴之茎退化和萎缩。性的激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

3、海藻

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男之性性之功能 衰 退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

10个方法检测你是否肾虚

1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。

2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。

3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。

4、早晨起床,眼睛浮肿。

5、不提重物,走到三楼就两腿无力。

6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。

7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。

8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。

9、洗头时,头发大量脱落。

10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。

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